✍🏽 Avalikusta oma sahtlis olevad luuletused! Luuletus.ee

Sulge

download

Lae alla toitumise_pohialused_spordis.doc

Toitumise põhialused spordis (8)

Keskkool - Sport - Kehaline kasvatus

5 VÄGA HEA

Punktid

Esitatud küsimused

Kuidas tunda ära toitumishäirega sportlast?

Vasakule

Paremale

Toitumise põhialused spordis #1

Toitumise põhialused spordis #2

Toitumise põhialused spordis #3

Toitumise põhialused spordis #4

Toitumise põhialused spordis #5

Toitumise põhialused spordis #6

Toitumise põhialused spordis #7

Toitumise põhialused spordis #8

Toitumise põhialused spordis #9

Toitumise põhialused spordis #10

Toitumise põhialused spordis #11

Toitumise põhialused spordis #12

Toitumise põhialused spordis #13

Toitumise põhialused spordis #14

Toitumise põhialused spordis #15

Toitumise põhialused spordis #16

Toitumise põhialused spordis #17

Toitumise põhialused spordis #18

Toitumise põhialused spordis #19

Toitumise põhialused spordis #20

Toitumise põhialused spordis #21

Toitumise põhialused spordis #22

Toitumise põhialused spordis #23

Toitumise põhialused spordis #24

Toitumise põhialused spordis #25

Toitumise põhialused spordis #26

Toitumise põhialused spordis #27

Toitumise põhialused spordis #28

Toitumise põhialused spordis #29

Toitumise põhialused spordis #30

Toitumise põhialused spordis #31

Toitumise põhialused spordis #32

Toitumise põhialused spordis #33

Toitumise põhialused spordis #34

Toitumise põhialused spordis #35

Toitumise põhialused spordis #36

Toitumise põhialused spordis #37

Toitumise põhialused spordis #38

Toitumise põhialused spordis #39

Toitumise põhialused spordis #40

Toitumise põhialused spordis #41

Toitumise põhialused spordis #42

Toitumise põhialused spordis #43

Toitumise põhialused spordis #44

Toitumise põhialused spordis #45

Toitumise põhialused spordis #46

Toitumise põhialused spordis #47

Toitumise põhialused spordis #48

Toitumise põhialused spordis #49

Toitumise põhialused spordis #50

Punktid

50 punkti Autor soovib selle materjali allalaadimise eest saada 50 punkti.

Leheküljed

~ 50 lehte Lehekülgede arv dokumendis

Aeg

2008-04-02 Kuupäev, millal dokument üles laeti

Allalaadimisi

289 laadimist Kokku alla laetud

Kommentaarid

8 arvamust Teiste kasutajate poolt lisatud kommentaarid

Autor

carola99 Õppematerjali autor

Kontrollitud

PDF

TXT

Lisainfo

SOOVITAN KÕIGILE SPORTLASTELE, VÄGA KASULIK INFORMATSIOON!

Märksõnad

toitumine , sport , dieet , kalorid , riskirühmad , hüperglükeemia , hüpoglükeemia , kiudained , valgud , rasvad , rasvatarbimine , insuliin , süsivesikud , glükogeenivarud , vedelikukaotus , taimetoit , bulimia , anorektik , amenorröa

Mõisted

toitumine spordis, o toit, tähtsaim energiaallikas, spordialadel, süsivesikud, süsivesikurikkad toiduained, o tärklis, langetava hormooni, valgud, valgud, sisaldab asendamatuid, o kartulid, küllastamata rasvhapped, omega, süsivesikute laadimine, 300, täiendavalt 2, süsivesikud 3, o 200, võtta 50, tahketest toiduainetest, virsikud 450, toitumine 6, 150g kana, oode, oode, o l, o vererõhk, makrobiootiline, enam esineb, söögiisu langus, kehakaaluga rahulolematus, rahulolematus välimusega, anorexia tunnused, vallandavaks faktoriks, anorektik, amenorröale, amenorröa, segatoidus, sellistel toiduainetel, sama suur, süsivesikud, süsivesikurikkad toiduained, disahhariidid, monosahhariidid, imendumine, klassikalisel teipril, vedelikukaotuse

Kommentaarid (8)

kirsipunane profiilipilt

kirsipunane: hea pikk, huvitav

16:27 11-12-2010

tiiger555 profiilipilt

tiiger555: Huvitav materjal

10:18 03-10-2012

yourfriend profiilipilt

yourfriend: Pikk ja hea :)

12:11 15-09-2009

Kõik kommentaarid

Sarnased materjalid

Toit-toitumine ja sportlik saavutusvõime

Toit, toitumine ja sportlik saavutusvõime
SPORTLASE TOITUMINE Rein Jalak ; Vahur Ööpik TOITUMINE, TOITUMINE JA SPORTLIK SAAVUTUSVÕIME Süüa tuleks seedetrakti aktivatsiooni perioodil, mis kordub iga 3,5 4 tunni tagant. 1....

Toitumise alused

Toitumise alused
2 . Toitumise alused Eesmärk: Õppida tundma tervisliku toitumise põhimõtteid ja oskusi neid rakendada toiduvalmistamisel ja menüüde koostamisel. Alapeatükid: 2.1. Tervisliku toitumise täht...

Tervisesportlase treening

Tervisesportlase treening
TALLINNA TEENINDUSKOOL Merilin Jürine 011K Tervisesportlase treening Referaat Juhendaja: Alari Põlm Tallinn 201...

Toit
Toit Toit on igasugune rasvadest, süsivesikutest, veest ja/või valkudest ning vitamiinidest koosnev aine, millest inimene või muud loomad saavad eluks vajalikke aineid (...

Nimetu
TALLINNA TEENINDUSKOOL Merilin Jürine 011K Tervisesportlase treening Referaat Juhendaja: Alari Põlm Tallinn 201...

Toitumise alused-

Toitumise alused.
1. Toiduenergia 1 MJ = 1000 kJ 1 kcal = 4,19 kJ Kui päevane energiatarve on 10 MJ, kui palju on see kcal? 10 MJ = 10000 kJ 10000/4,19 = 2387 kcal Kui päevane energiakogus on 2400 kcal, kui palju pe...

Asjaajamise alused

Asjaajamise alused
Programm „Kutsehariduse sisuline arendamine 2008-2013“ SIRJE REKKOR ANNE KERSNA ANNE ROOSIPÕLD MAIRE MERITS TOITLUSTUSE ALUSED KOHANDANUD: ANA KONTOR ...

Tervislik toitumine

Tervislik toitumine
VIIMSI KESKKOOL TERVISLIK TOITUMINE Referaat Töö koostaja: Paula Luks Juhendaja: Marika Seppor Viimsi 2008 SISUKORD SISUKORD.................................................................................................2 SISSEJUHATUS.........................................................................

Rohkem sarnaseid

Registreeri ja saadame uutele kasutajatele
faili e-mailile TASUTA

Nõustun reeglitega

Konto olemas? Logi sisse

Sellel veebilehel kasutatakse küpsiseid. Kasutamist jätkates nõustute küpsiste ja veebilehe üldtingimustega Nõustun