Jaapani
toidud
PPK
8.a
Sisukord
Jaapani toidukultuur 3Mitmekesisus ja
spetsialiseerumine 4
Toiduvalmistamine
ja sööginõud 4
Etikett ,
esteetika ja filosoofia 5
Joogid 6
Mitmekesisus
ja looduslähedus 6
Toitude serveerimine 7
Jaapani
toitude põhimaitsed 7
Igapäevaseid
kulinaarseid mõisteid 8
Miso ja
tofu 8
Riis ,
oad ja
vetikad 9
Sushi 10
Tempura 10
Fakte
Jaapani köögist 11
Retsept 12
Kokkuvõte 13
Kasutatud
materjalid 13
Jaapani
toidukultuur
Köögikunst
on
Jaapanis suur
kunst . Iga
toidulaud peab pakkuma silmarõõmu ning
menüü-gi koostatakse
selliselt , et eri toiduainete
maitsed ja
värvid harmoneeruksid lauale kantult kaunilt. Selles suhtes on
jaapani köök maailmas üks tähelepanuväärsemaid. See on
iidne ,
ajalooline, auväärne köök, milles maksimaalne rõhk pannakse
toitude valmistamisele, minimaalne keeduajale, et värske toiduaine
aroom ja maitse säiliksid peaaegu täiuslikult.
Jaapani
elustiili juurde käib lihtne ja tervislik toit. Toiduvalmistajad on
läbi aegade teinud riisist,
ubadest ja merevetikatest imelisi roogi.
Ja seda teevad tänapäevalgi. Riis on toidu
selgroog ning just
miso-
supp on see toit, mis võimaldab oma oskusi näidata.
Jaapani
roogi maitsestatakse tagasihoidlikult, et säiliks nende
ainuomane maitse. Eelistatakse kohalikku värsket hooajatoorainet, kuid ka
konservtoiduainete abil saab luua magusate, soolaste ja hapukate
maitsete vahel põnevaid kontraste.
Traditsioonilise
Jaapani köögi juurde kuulub kala, mida serveeritakse keedetuna,
suitsutatult või kuivatatult, kuid kõige sagedamini siiski
toorelt .
Need
eurooplased , kes on
harjunud sööma suitsuräime,
tunnevad end
kindlasti koduselt, kui neile Jaapani hommikusöögikandikul
pakutakse nii kuivatatud kui ka
grillitud kala. Millisel aastaajal
mingi kala maitseb kõige paremini ja milliseid palakesi mingist
kalast valida, teab iga Jaapani kokk imehästi. Isegi lihtne
puljong kuivatatud tuunikalahelvestest, veest ja
vetikatest võib pakkuda
elegantse maitseelamuse.
Alles
riigipiiride
avamise järel 19.sajandi teisel poolel hakati pärast
1000 aastat domineerinud taimetoitlust ametlikult aktsepteerima ka
lihatoite. Siis kuulutas isegi
keiser , et on oma lauale liha
tellinud. Seoses Jaapani eduga tööstus- ja kaubandusmaana on
kasvanud tema rikkus, aga ka
jaapanlaste uudishimu üha mitmekesisema
toidu vastu. Hapendatud tšillimaitseline Hiina
kapsas , karriga
maitsestatud toidud, paneeritud šnitsel ja
majonees on vaid mõned
näited Jaapanisse “imporditud” toitudest, mis on mõningase
japaniseerimise järel muutunud väga populaarseks. Ka õlu,
viski ja
vein on tehtud oskuslikult Jaapani köögi osaks.
Tänapäeval
on teed joovas Jaapanis täiesti võimalik rõõmustada ka
kohvisõpra. Kõige
muljetavaldavam on ühe Tokyo suure kaubamaja
kohvibaar, kust võib leida kogu maailma kohvisortimendi, liigitatuna
aroomi ja hinnataseme järgi. Kuid üsna jahmatav on seegi, kui saad
suvalise karastusjookide automaadi juurde mines, raha sisse
lastes ja
Jamaica Blue Mountain
kirjaga nupule
vajutades tassikese üht maailma kalleimat ja
parimat kohvi.
Mitmekesisus
ja spetsialiseerumine
Jaapanis
on tohutu hulk erineva profiiliga restorane ja söögikohti, mille
virvarris pole lihtne orienteeruda. Kuigi paljude
restoranide sissepääsu kohalt ripub lahtioleku märgiks alla pikk jäikadest
riidesiiludest
silt , ei aita seegi palju. Kui
restoran pole lisaks
sildile välja riputanud ka näiteks neoontorudest krabi või kala
või
pannud aknale oma
roogade plastmudeleid, peab asjatundmatu
külastaja selguse saamiseks kiikama sildi taha. Menüüst saab aga
aimu läbi
sushikioskite
ja teiste kiirtoidukohtade suurte tänavapoolsete
akende .
Tänavaäärsetel lettidel küpsetatakse aga kõigi
slime all valget
peakapsast nii, et see meenutab samal ajal nii pannkooki kui ka
kartulirösti.
Euroopa
grillrestoranide asemel on Jaapanis söögikohad, mis on keskendunud
ainult kanavarda, paneeritud sealihašnitsli või kliendi silme all
praetava paksu biifsteegi valmistamisele. Meie mõistes
kalarestoraniks tuleb pidada jaapanlaste
unagi -ya’d
(angerjarestorani) või ülipeent söögikohta, kus pakutakse
fugu’t,
mürgise kerakala eriti hoolikalt töödeldud liha, ning loomulikult
ka
toore kala restorani või
sushibaari.
Isegi taimetoidurestoran pole sageli üksnes taimetoidule
spetsialiseerunud. Väikestes tänavale avatud toidukohtades saab
tellida traditsioonilisi kapsapannkooke
okonomiyaki’t.
Suurepärast taimetoitu pakuvad templirestoranid ning kes suudab
leppida ultrakergete maitsetega,
lasku aga hea
maitsta .
Hoogustunud
reisimine ja huvi teiste maade köökide vastu rikastab ka
jaapanlaste toidulauda, kõik võõrapärane kohandatakse vaid nende
maitsete ja harjumustega. Magushapu Hiina kapsas
Kim
Chi, magus majonees ja
teriyakikastmega
burger McDonald’sis on just sellised
tulnukad .
Toiduvalmistamine
ja sööginõud
Põhjamaalasel
on üsna lihtne hakata Jaapani toitu valmistama. Tüüpiline Jaapani
roog tehakse võimaluse korral hooajatoorainetest ja valitakse välja
vastavalt sellele, mis puhul seda pakutakse. Toidu serveerimine
paistab Lääne inimesele sageli väga stiilne, kuid pole mitte
kunagi ülepakutud. Näiteks tüüpilise Jaapani traditsiooni
kohaselt pannakse lauale hoolikalt valitud, erineva kuju ja suurusega
kausse ja vaagnaid. Mõnikord on põhirõhk toidupalade hulgal ja
kujul: kandilised
palad serveeritakse enamasti ümaratel alustel ja
ümmargused palad kandilistel. Jaapanis soositakse asümmeetriat, mis
sobib hästi kokku jaapanlaste armastusega paaritute arvude vastu.
Jaapani
kokk kasutab paljusid köögimasinaid,
muuhulgas ka puu- ja
köögiviljade lõikamiseks. Ka
hobi korras söögitegija suudab
lõikamismasinaid kiiresti kasutama õppida ja muutub seeläbi
peaaegu sõltumatuks kõige muljetavaldavamast, aga ühtlasi kõige
kardetavamast töövahendist – Jaapani noast, mis pärineb
samuraide mõõgast. Hoolimata sellest, kuidas lõigata, on oluline
tulemus.
Koostisosade
vorm ei mõjuta mitte üksnes toidu väljanägemist, vaid ka selle
valmistamist.
Frititud
toidu
tempura
puhul on oluline, et tükid lõigataks sellise kuju ja suurusega, et
need jõuaksid piisavalt, kuid mitte liialt küpseda. Oluline on
toidu
konsistents ning see, kuidas toit “
suus tundub”.
Köögimasinatest
kõige kasutatavam on ilmselt taimeri ja ülekuumenemiskaitsega
riisikeetja, tänu millele on võimalik riisi ka varem valmis teha.
Silmailuks
lisatakse värve, kus iganes võimalik. Kui meie oleme harjunud
rohelise salatilehe või küpse punase tomatiga
taldrikul , avardab
jaapanlane värviskaalat ning lisab
rohelisele ja punasele meeleldi
ka valget (riis), kollast (
omlett , marineeritud rõigas) ja musta
(vetikad).
Etikett,
esteetika ja filosoofia
Söömistavades
on meil mitmeid ühiseid arusaamu. Põhjamaalane asetab noad-
kahvlid taldrikule, kui ta
parajasti ei söö. Jaapanlane ei jäta samuti
toidupulki riisi sisse seisma. Me väldime kartulite kastmega
ülevalamist, samamoodi ei vala jaapanlane sojakastet riisile. Kuid
erinevalt meist söövad
jaapanlased magedat riisi. Meie oleme
harjunud sööma metallist söögiriistadega, jaapanlane aga
puupulkadega. Erinev viis
suppi süüa tekitab suus erineva tunde.
Supilusikaga saab laual asetsevast
taldrikust lihtsalt väikese ja
mitte eriti kuuma suutäie peenekslõigatud koostisosadega suppi.
Jaapanlaste jaoks, kes söövad suppi pulkadega väikestest
kausikestest, on loomulik hoida kaussi lõua juures.
Tahked koostisosad õngitsetakse leeme seest välja ja pistetakse suhu
pulkadega. Siis võetakse veidi luristades – et mitte
suud kõrvetada – lonks leent peale.
Jaapani
toit maitseb meiegi mõistes harmooniliselt: me
tunneme tasakaalu
magusa ja
soolase , võib-olla ka terava, hapuka ja kibeda vahel. Kuid
on veel üks põhiline maitsekomponent, mida me viimaks Lääneski
eristama oleme hakanud. See on
umami
ja seda kutsutakse
mõnikord viiendaks maitseks. See hõrk täidlane maitse, mida on
rikkalikult näiteks kuivatatud tomatites ja laagerdunud
juustus .
Küllap seepärast kasutataksegi nii kuivatatud tomateid kui ka
parmesani juustu Läänes maitseainena. Keemiliselt puhast
umami maitset tuntakse (mono)naatriumglutamaadina (lühendatult MSG), mida leidub
muuhulgas aroomisoolas.
Omaette väärtus on lõunarahu. Jaapanlaste vaatevinklist peab söögiaeg
olema oodatud
paus ka kõige rutlikumas igapäevaelus. Ja veelgi enam
– lausa soovitatav on argielu asemel keskenduda vaid toidule. Toit
peab virgutama oma mitmekesisuse, mitte
hulgaga . Isegi Jaapani
zen-budistliku
kloostri askeetlikud
mungad suhtuvad oma kokast vennasse tema
söögitegemisoskuste tõttu erilise austusega.
Joogid
Jaapani
toidu kõrvale sobib suurepäraselt kuiv hele õlu või tavaline
roheline tee (millele võib lisada röstitud riisiteri). Sobib ka
lihtsalt vesi. Toidu soolased ja kergelt magusad maitsed tulevad
paremini esile mitte punase vaid koos valge veiniga ning ka
riisiveini
sake’ga.
Jaapanlaste arvates tuleb riisiveini juua enne riisiroa serveerimist.
Soojalt
juuakse sake’t
vaid erandjuhul, ja siis ka ainult madalamakvaliteedilist. Jaapani
toidu juurde sobib ka pehme veega lahjendatud viski.
Igapäevaelus
juuakse nii enne kui ka pärast sööki suhkruta rohelist teed.
Jaapanlaste pikka eluiga silmas pidades võib järeldada, et tee on
igati tervislik
jook .
Mitmekesisus
ja looduslähedus
Jaapani
köögile on iseloomulik äärmine mitmekesisus. Looduse rikkalikest
andidest kasutatakse kõike, millel on toiteväärtus. Söögilauale
asetatakse hulk kunstipäraselt seatud väikseid portsjoneid, mis
kõik omavahel sobivad. Isegi toidunõud on käibel aastaaegade järgi
– suvel eelistatakse portselani, talvel on
aurav ja lõhnav roog
keraamilistes või musta lakiga kaetud nõudes. Toiduainete
mitemekesisus ja nende oskuslik kombineerimine toiteväärtuse alusel
on teinud võimalikuks, et Jaapan on üks pikima keskmise elueaga
riik.
Võrreldes
Hiina küllaltki rafineeritud köögiga, on Jaapani köök
looduslähedasem. Vähem kasutatakse rasva ja
kastmeid , kuid palju
kala ja muid mereande, samuti mitut liiki kõrge toiteväärtusega
vetikaid nii värskelt kui ka kuivatatult. Üldse kõike söödavat,
mida pakub meri.
Söödavaid
merekalu loendatakse üle 60 liigi, jõgede ja tiikide kalu on 12
liiki.
Üks
kaladest –
fugu
– on väga mürgine, ning surmab inimese päästmatult. Ometi seda
süüakse, sest tema liha pidavat olema midagi väga haruldast. Selle
kala valmistamiseks restoranides on erikoolitusega inimesed, kes
oskavad eemaldada kala mürginääret. Ometi võib iga inimene eksida
ja mõnigi superrikas külastaja (tegemist on nimelt ülikalli roaga)
on kaotanud elu (1947. aastal oli kalamürki surnuid 470).
Erilise
aktsendi annavad jaapani roogadele sojatooted – sojakaste ja
sojakohupiim.
Suhtumine
loodusesse on religioosne, austatakse võrdselt nii loodust kui ka
looduse ande.
Toitude
serveerimine
Juba toiduainete
ettevalmistamisel mõeldakse laua ilule: tükeldatakse äärmiselt
ühtlaselt, ettevalmistatud toiduained hoitakse ainult vähe aega.
Valmis toidud valmistatakse
lõplikult alles söögilauas, kuumutades neid lauale asetatud
nõudes. Eriti
praetud toite ei
tehta iialgi liiga vara valmis, vaid
praetakse laual. Ettevalmistatud toiduained asetakse lauale eraldi
kaussidesse, segatakse pärast
kuumutamise või süüäkse eraldi.
Kastmeid serveeritakse harva: toit peab olema nii puhta maitsega, et
kaste seda ainult segaks.
Supid on selge, läbipaistva leemega.
Toidu serveerimisel olulisem on
vaikne, madalate laudadega sisustatud ruum, kaunistatud aastaaja
kohaselt lillede, okste ja piltidega. Toole ei ole, inimesed
põlvitavad või istuvad ristatud
jalgadega madalatel patjadel.
Sageli asetatakse iga inimese ette eraldi väike lakeeritud lauake.
Aukohal istuval külalisel on ilusam vaade: kas
aknast aeda või
lilledele. Süüakse väikestest kaussidest. Vedelik juuakse üle
kausiserva, tükeltatud toiduained süüakse väikeste kergete,
ainult üks kord kasutatavate puupulkadega. Lauale pannakse valmis
õhukestes paberiümbristes söögipulgad ja riisi ettevõtmiseks
kasutatav lai lühike puumõla. Enne sööki antakse igale külalisele
tihedalt kokkurullitud väike kuuma veega
niisutatud käterätik käte
ja näo pühkimiseks. Sööginõud koos toiduga tuuakse lauale
hiljem.
Söögikord
võib koosneda ainult ühest roast, kuid pidulikul juhul pakutakse
kuni 12 rooga: selge supp,
toores kala,
salat , röstitud kala.
Keedetud toit (
kana ), äädikaga salat,
aurutatud toit (muna), riis,
segasalat , seened, bambusekasvud,
puuvili . Magustoite ei valmistata.
Jaapani
toitude põhimaitsed
Jaapani
toitudes valitseb põhimaitsete tasakaal, mis
saavutatakse järgmiste
toiduainetega.
SOOLANE:
lisaks soolale
soja ja mingil määral ka
miso- pasta .
MAGUS:
peale suhkru ka
mirin
– magus riisivein toidu valmistamiseks.
HAPU:
Jaapani riisiäädikas,
tsitruselised või
sidruni -apelsini-greibimahla segu.
KIBE:
rõigas, sidrunikoor.
TÄIDLANE-HÕRK
(seda iseloomustab jaapanikeelne sõna
umami,
mida võiks tõlkida
“tahan-veel-tunne”): MSG, kuivatatud toiduained, sojakaste.
Vahel
võib mõne põhimaitsekomponendi
asendada teisega , kuid mitte kõik
neist ei ole
asendatavad .
Igapäevaseid
kulinaarseid mõisteid
Sunamono
– salat, marinaad.
Dashi
– puljong, supp.
Nimono
– keedetud toit.
Yakimono
– hautatud toit.
Agemono
– praetud toit.
Mushimono
– aurutatud toit.
Sukiyaki
– sojakastmes koos
köögiviljade ja muude lisanditega keedetud supp.
Takeo
– bambusevõrsed,
mis peavad olema noored, õrnad, mitte üle 10 cm pikad.
Neid kasutatakse
suppides ja hautistes.
Maitselt meenutavad artišokki.
Daikon
– 30-40 cm
pikkune valge
juur , rõigas. Maheda maitsega, süüakse toorelt.
Renkon
– lootosejuur.
Siitake – Jaapanis kasvav
seeneliik.
Udon
– laiad
nisujahust nuudlid .
Soba
– tatrajahust
nuudlid või spagetid.
Konnyaku
– teatud vetika
juuremugulatest valmistatud pasta.
Maki-sushi
– sushirullid.
Miso
– fermenteeritud
sojaubadest pasta.
Nori
– küpsetatud
merevetikas.
Sake
– riisivein.
Tempura
– praetud kala või
aedviljad
tainas .
Tofu
– soja-kohupiim.
Wasabi – roheline
mädarõigas.
Taiyaki
– kalakujuline,
punase oa pastaga täidetud
kook .
Miso
ja tofu
Miso
on sojaubadest tehtud
pasta, mis võib
sisaldada ka riisi ja odratangu.
Miso
valmistamisel on kõige
olulisem osa mitmesugustel kääritamismenetlustel, mis annavad
miso’le
erineva maitse ja mitmeid värvinüansse, alates hallikasvalgest kuni
punakani või šokolaadipruunini.
Miso’t
lisatakse nii mahedatele puljongiekstraktidele ja suppidele kui ka
kreemidele. Ka traditsioonilist sojakastet tehakse kääritatud
sojaubadest.
Sojaubade
kääritamisel saadavast sojapiimast valmistatakse ka taimset juustu
tofu’t.
Selle maitse on
tagasihoidlik ega meenuta peaaegu üldse juustu.
Konsistents varieerub pehmest želeejast kõva, peaaegu
lihataoliseni, sõltudes põhiliselt juustu veesisaldusest ning
sellest, kas seda on frititud või mitte.
miso
supp tofu
Miso’t
ja
tofu’t
sisaldavast toidust saavad kõhu meeldivalt täis nii
taimetoitlased kui ka need, kes armastavad liha süüa, sest
miso’l
on rikkalikult maitsenüansse ja
tofu
sisaldab rohkesti
valku.
Riis,
oad ja vetikad
Riis
on enamasti valge. Parim on Jaapani ümarateraline riis, mida tuleb
keeta väga hoolikalt, ilma soolata. Osa Jaapani riisitoodangust
läheb ka riisiveini
sake
valmistamiseks.
Ube
saab toiduks tarvitada mitmeti, neist tehakse ka maiustusi. Näiteks
oakompvekid on 100%
taimsest toorainest. Oakommid näevad küll
ilusad välja, kuid nende maitsega peab enamik Lääne inimesi
harjuma.
Erinevad
vetikad aga annavad toidule soolasust ja mere rikkalikku maitset ning
neid kasutatakse nagu köögivilju, kuid ka maitseainena. Jaapanlased
ei söö mitte juhuslikult palju mererohelist, vetikatel on
suurepärased tervistavad omadused –
nad
aitavad vältida vähi ja südamehaiguste tekkimist ning saada võitu
liigsöömisest. Vetikad sisaldavad suures koguses joodi.
riis taiyaki nori
Sushi
Sushi
on tuntuim ja populaarseim jaapanlaste külm kalasuupiste, mida on
osatud hinnata nii Ameerikas kui ka Lääne-Euroopas. Märkimist
väärib sushide tervislikkus: 2-3 sushitükki annavad olenevalt
kasutatud toorainest umbes 60-90 kcal. Pealegi on näiteks
kalas palju
mineraale , vitamiine ja kasulikke rasvhappeid; noris ehk
merevetikatest kokku pressitud ja kuivatatud lehes aga ohtralt joodi.
Jaapanlaste pikaealisus peitubki arvatavasti värskest toorainest
valmistatud ja tasakaalustatud toidus.
Sushit
serveeritakse koos marineeritud ingveriga, mis aitab suud
eelnevast maitsest
puhastada ning
joogiks pakutakse rohelist teed. Üks põhjus
on muidugi see, et maitsed harmoneeruvad omavahel, ent hoopis tähtsam
on, et eelmainitud komponendid aitavad ka toitu paremini seedida.
Sushit
süüakse nii pulkadega kui ka käte vahel, mõlemad variandid on
levinud (ka jaapanlaste endi seas). Enne sööma hakkamist tõstetakse
sushile õhuke viil marineeritud ingverit ning seejärel kastetakse
sushit enne iga hammustamist sojakastmesse, mis annab sushile lõpliku
maitselihvi. Veelgi omapärasema maitseelamuse saab, kui segada
sojakastmesse wasabi e. jaapani mädarõigas ja seejärel kasta
sushit iga kord sinna sisse.
maki
sushi nigiri sushi
Tempura
Tempura on Jaapanis klassikaline
taignas küpsetatud toit. Tegelikult on selline
toiduvalmistamisviis pärit
Portugalist , ent saanud endale jaapani
toidukultuuris kindla koha, ei meenutata selle algset päritolu enam
kuigi tihti. Tempurat saab valmistada pea igast
lemmiktoiduainest (välja arvatud liha): baklazhaan, seened,
krevetid , kala,
brokkoli , magus
kartul jne. Toitu
rullitakse kergelt Tempura jahus, kastetakse taignasse ja küpsetatakse
seejärel õlis.
tempura
Fakte
Jaapani köögist
- Jaapani köök on välja arenenud rangest lihtsusest. Ka tänapäeval on jaapani toidule omane pigem mõõdukus kui pillav väljapanek.
- Jaapanis on iga põhiroa aluseks keedetud riis, miso supp ja tsukemono (marineeritud köögiviljad).
- Täiendavad nõud serveeritakse vastavalt kättesaadavusele, aastaajale, antud roa valmimiseks kuluvale ajale jne.
- Jaapanlased ei liigita oma toitu põhikoostisosade järgi (näiteks köögiviljad, liha või kala), vaid valmistamise meetodi järgi.
- Toitu eristatakse kui grillitud, aurutatud, keedetud, praetud või konserveeritud.
- Jaapani söömaaega saab jagada kolmeks erinevaks osaks: sissejuhatus, põhiosa ja lõpetus.
- Sissejuhatus sisaldab eelrooga, suppe ja toorest kala (sashimi).
- Et võimaldada laia valikut, kasutatakse iga toiduvalmistamise stiili põhiosa valmistamiseks ainult ühe korra.
- Jaapani toidu esitlus on kunst, mis nõuab kokalt kujutlusvõimet ja loomingulisust.
- Sama tähtsad kui on lauanõud, on ka toidu garneerimine .
- Jaapanist on pärit ütlus, et kolmandiku roa väärtusest moodustab selle välimus.
Wakame -
ehk
merekapsasupp kooreta keedetud munaga
Serveeri wakamesuppi
eel- või vaheroana.
3
inimesele -
6 dl vett
1
kanapuljongikuubik
¾ dl
tofu’t
1 sl viilutatud
porrulauku
½ sl
merekapsapulbrit
½ tl
seesamiõli
½ tl
seesamisegu
Muna
keetmiseks –
2 l
vett
1 sl
äädikat
1 tl
soola
3
külma toorest muna
Serveerimiseks –
3
sügavat, umbes 2 ½ dl kaussi või suurt tassi.
- Aja äädika ja soolaga maitsestatud munakeeduvesi keema .
- Löö üks muna korraga tassi ja vala ettevaatlikult tasasel tulle keevasse äädikavette.
- Lase umbes 2 ½ minutit keeda.
- Lõika tofu 2x2 cm kuubikuteks ning jaota need koos porrulaugu ja merekapsaga kaussidesse.
- Vala kaussidesse ka puljong, lisa seesamiõli ja seesamiseemned.
Kokkuvõte
Jaapani
köök on rikkalik. Iga toidulaud peab pakkuma silmarõõmu ning
söögilauale asetatakse enamasti hulk kunstipäraselt seatud
väikseid portsjoneid, mis kõik omavahel kokku sobivad. Jaapani köök
on maailmas üks tähelepanuväärsemaid. See on iidne, ajalooline
ning auväärne. Peamine rahvatoit on riis. Rohkesti süüakse ka ube
ja
herneid . Sojaoad on rasva- ja valguallikaks, samuti maitseaineks.
Joogina ja maitseainena on levinud riisist destilleeritud vedelik
(sake). Üldiselt maitsestatakse toite peamiselt sojakastmega, teiste
maitseainete kasutamine on tagasihoidlik. Toiduained ning lauanõud
valitakse ja koostataks
sellistest värvides, seatakse nii
harmooniliselt ja hoolikalt, et kaetud laud on lausa kunstilooming.
Jaapani köögile on iseloomulik äärmine mitmekesisus. Looduse
rikkalikest andidest kasutatakse kõike, millel on toiteväärtus.
Kasutatud
materjalid
“Jaapani
Toite” – Joakim Lundblad, Bruno Ehrs, Dag Hermelin
“Jaapani
Köök” –
Linda Petti
http://www.toidutare.ee/termin.php?id=599http://www.peolahendused.ee/index.php?option=com_content&task=view&id=22&Itemid=46 http://budtest.no-ip.org/index.php?option=com_mtree&task=viewlink&link_id=1342&Itemid=2 http://www.kontiki.ee Google
Images
14
Kõik kommentaarid