järjest enam inimesi on hakanud armastama seda unikaalset punast teed. Rooibosi populaarsus on kasvanud mitte ainult selle imelise värvi ja maitse poolest aga ka kõigi nende imeliste tervisele kasulike omaduste tõttu. Rooibos ei sisalda kofeiini ja on madala parkainesisaldusega, seega saab seda nautida kogu päeva ilma ebameeldiva kõrvalmõjuta. See muudab samuti selle suurepäraseks teeks rasedatele naisterahvastele ja imetavatele emadele. Erinevad uuringud on selgitanud välja paljud terviseprobleemid, mida saab ravida Rooibosi teed juues: • Leevendab ärritusi, peavalusid, närvipingeid ja unetust. • Toimib antispasmilise toimeainena, leevendades kõhukrampe ja koolikuid imikutel. • Saab kasutada heinapalaviku, astma ja ekseemide raviks. • Otse nahale määrides aeglustab see vananemisprotsesse. • Tugevdab immuunsussüsteemi. Rooibos tee ei sisalda oksaalhapet, nii et seda saavad ohutult kasutada ka inimesed, kel on soodumus neerukivideks.
suurem osakaal rahvastikust, kelle elu ja tervist mõjutavad maksimaalsed terviseriskid. KOKKUVÕTE Eesti ühiskondlikud väärtused ei teadvusta tervist. See väljendub kodanike kõrges riskikäitumises, tervise kui väärtuse vähesel integreeritusel poliitiliste otsuste protsessides, suhteliselt madalas investeeringute tasemes tervislikku käitumist toetavatesse ettevõtmistesse. Teatud riskikäitumised on seotud ka laiemate sotsiaalsete probleemidega. Paljud terviseprobleemid saavad alguse ümbritsevast keskkonnast tööl, kodus, koolis. Näiteks teatud Tervisekahjustusi tehiskeskkonnas aitab ära hoida võimalike terviseriskidega (nt kõrge müratase, siseõhu ja välisõhu saaste, puudulik looduslik valgustus, nõuetele vastava joogivee ja kanalisatsiooni puudumine) Ruumide halb ventilatsioon, ülerahvastatus ja mikroobidega saastunud toit on ühed olulisemad tegurid nakkuse levikuks. Riski suurendab veelgi hügieeninõuete eiramine. Nakkushaiguste
Vanurieas sõltuvus teistest inimestest suureneb, aga samas jääb lähedasid inimesi aina vähemaks. Taandareng süveneb ja eluga on raske üksi toime tulla. (Lorents, Hariduskeskus, 2012) 3 2. Vanuriiga 2.1 Eakas Eakateks loetakse inimesi, kes on 70 aastased või vanemad. Vananemisega kaasnevad mitmed muutused mälu nõrgeneb, jõud kahaneb, meeled nürinevad ja liigutuste paindlikkus kaob. Õppimisvõime väheneb, taandareng süveneb, terviseprobleemid suurenevad. Väheneb kõrgete toonide kuulmine ja nägemine halveneb hakatakse kasutama prille. Seksuaalne aktiivsus kahaneb. Selles eas tööd ei tehta ja tuleb muuta oma eluharjumusi. Inimesel tuleb harjuda üksi olemisega, kuid tekib aega üksi olemiseks. Saab puhata, pühenduda hobidele, reisida, heita tagasivaatepilk elule. (Lorents, Hariduskeskus, 2012) 2.2 Pikaealisus Pikaealisus algab pärast üheksakümnendat eluaastat. Selles eas toimub väga kiire taandareng,
Alati on kaltsuvaip kordumatu ja uudne, olenema sellest, et ta on taaskasutatud materjalist. kaltsuvaibad (autor Külli Läll)) Eestis läheb prügimäele umbes 60 miljonit mähet aastas. Pabermähkmeid kasutades suureneb ühe beebiga pere iga-aastane prügikogus umbes 600 kilo. Pabermähkmetega kulutad umbes viis korda rohkem raha kui pestavate mähkmetega. Probleem pole ainult prügimägede täituvus, vaid ka võimalikud terviseprobleemid, mida mähkmed tekitavad. Eksperdid soovitavad mähkmeid enne prügisse viskamist puhastada ja väljaheited WC-sse suunata, aga seda teevad vähesed. Nendest väljaheidetest võivad aga alguse saada haigusetekitajad, mis pinnavee või põhjavee kaudu võivad jõuda inimeste toidulauale (7). Alati on võimalik osta ökomähkmeid. Neid müüakse laias valikus tervisetoodete- ja mahekauba poodides. Kuid alati on kindlam õmmelda mähkmed ise. Selleks ei pea olema spetsialist
järgnevad - Vaadata ka ajaloolis-kultuurilist konteksti Arengu verstapostid Erinevus või arenguhäire? - Individuaalsed erinevused suuruses, füüsilises küpsuses, temperamendijoontes, - Soolised erinevused - 2 esimest aastat arvestus vastavalt sellele kui vara sündis (40 nädalat = 100%) - Enneaegsetel enamasti IQ 10 punkti madalam + tekivad mingisugused arengu või terviseprobleemid - Enneaegsetega peab rohkem suhtlema Kultuurierinevused - Kas lapsi kasvatades peetakse olulisemaks seotust teiste inimestega või iseseisvust ja eneseteostust? - Kultuure kus rohkem tähelepanu füüsilisele arengule kui mänguasjadega mängimisele - Mänguasjade arv, raamatute arv Kognitiivne areng tunnetuse areng Kuidas võetakse infot vastu, kuidas infot seostatakse.
kui olme. Põllumajanduse arendamine, traktorid, erinevad lisavarustused. 5. Linnastumisega kaasnevad probleemid. Viimase 30a kasvavad linnad 2x kiiremini, kui rahvas. Oht looduslikele elupaikadele ja looduse mitmekesisusele. Vajadus materiaalsete ressursside järgi. Muutused maastikus ja maakasutuses. 6. Toiduprobleemid tänapäeval. Toodetakse rohkem, kui tarbitakse. Toit pole tihti puhas. Osa maailmast on näljahädas. Halva kvaliteediga toidu tarbimisest kaasnevad terviseprobleemid. KORDAMISKÜSIMUSED Loodus- ja keskkonnakaitse areng 1. Miks kaitstakse loodust ja mis selle läbi saadakse? Loodust kaitstakse selleks, et säiliks looduslik tasakaal ja mitmekesisus. Kui loodust ei kaitstaks, siis looduslik tasakaal oleks paigast ära ja selle tõttu hakkaks meie toiduahel vähenema, mis pidevalt vähendes viiks selleni, et meil pole süüa. Loodust tuleb kaitsta ka selleks, et meil oleks piisavalt puhast vett. Looduspaik on oluline ka loomadele elupaigaks ja et
alkoholiga kõige sagedamini rahusteid, mis aga võib surmavalt pärssida südame funktsioneerimist ja hingamist. ALKOHOOLSETE JOOKIDE TÜÜBID JA KOGUSED ÜHE UNTSI 100%SE ALKOHOLI KOHTA Tüüp Protsent Alkoholi kogus (untsides) Õlu 5 12 Vein 12 4 Burbooni viski 43 1,5 Shoti viski 50 1 Bakardi viski 75,5 1,5 Puskar 100 0,5 PEAMISED TERVISEPROBLEEMID KÕHT: eritab happeid, mis toovad kaasa ärrituse, gastriidi ja haavandid. Seedesüsteem võib kahjustuda, põhjustades alatoitumist ja verejooksu. MAKS: alkohol vähendab maksa võimet rasvu metaboliseerida. Rasva kuhjumine maksa blokeerib verevoolu teistesse maksarakkudesse ja need surevad. See toob kaasa hepatiidi ja tsirroosi. Tsirroos on sageduselt seitsmes surmapõhjus USA's. AJU: alkohol mõjutab aju kõiki osi, mis omakorda mõjutab südamelöökide kiirust, koordinatsiooni
Märkimisväärne on see, et selles raamatus pole autor peegeldanud omi elamusi, vaid esitanud neid vahepeal mõne kõrvaltegelase kaudu. Peategelasega on Ristikivi vaimselt vähe seotud. Kirjanik on kunagi öelnud, et arvab , et üks teostest peab lõppema tekstikatkestusega, mis pidi viitama tema surmale. Oma elu viimastel aastatel hakkas ,,hall depressioon" ühe rohkem Ristikivi üle võimust võtma. Seetõttu on tema viimased teosedki veidi süngema alatooniga. Varem väikesena tundunud terviseprobleemid hakkasid 1977.aastal üha rohkem tunda andma. 19.juulil 1977.aastal sai Ristikivi insuldi ning suri oma korteris. Põrm tuhastati ning maeti Rootsis Stockholmi Metsakalmistule. Endel Nirk on oma raamatus öelnud: ,,Urni tuhaga võttis nüüd hoiule see maa, nagu oli kord andnud varjupaiga ka tundmatule sõjapõgenikule; ei võinud see maa rahvas teada, missugust mõõtu vaimuinimene õigupoolest oli see põgenik ja millega täidetud tema väliselt silmapaistev elu".
· Alkohol, narkootikumid, HIV 4.Narkootilised ained..............................lk.7 · Miks hakatakse kasutama narkootilisi aineid? · Mõjutajad · Mis on kanep? 5.Tubakas............................................lk.11 6.Kokkuvõte.........................................lk.12 7.Kasutatud kirjandus..............................lk.13 3 ALKOHOL Alkohol on üks põhjustest miks inimestel tekivad terviseprobleemid. Alkohol on sagedane südamehaiguste, kõrgvererõhutõve ja vähi tekitaja. Aasta jooksul sureb selliste tervise rikete tõttu umbes 1500 inimest. Igal inimesel kujuneb alkohoolsete jookide tarbimine juba varajases eas. Kõik oleneb sellest milliste inimeste või seltskondadega läbi käiakse. Erinevate küsitluste ja uuringute põhjal saab isegi väita, et Eesti elanikud tarbivad alkoholi päris tihti ja suurtes kogustes.
Keskkonnakaitse 1. Keskonnakaitse põhieesmärgid: · keskkonna säilitamine, kaitsmine ja selle kvaliteedi parandamine · inimese tervise kaitsmine · loodusressursside kaalutletud ja mõistlik kasutamine · meetmete edendamine rahvusvahelisel tasandil, et tegelda piirkondlike ja ülemaailsete keskkonnaprobleemidega 2. Globaalsed keskkonnaprobleemid. Loodus on oma tasakaalu kaotanud tänu paljude inimeste egoistlikule tegevusele (ehk "raha eest saab kõike osta" või siis "võtame kõik mis võtta annab - elame ju vaid üks kord"). Pillav ja saastav eluviis viib inimesed olukorrani, mil inimkonnal muutub Maal normaalne eksisteerimine võimatuks. Niisiis kaevame me sõna otseses mõttes iseendile ja oma lastele "hauda" - loodus suudab alati ellu jääda, sest meie ümbritsev keskkond on alati olnud pidevas muutumises. Tekib ainult üks "väike" küsimus - kas ka inimesed suudavad uues keskkonnas...
UJUMINE Ujumine on elusorganismi kulgemine vees. Ujumine võib olla passiivne või aktiivne. Passiivne ujumine on ujumine, kus ei painutata keha ja ei sõuta jäsemetega. Aktiivne ujumine on ujumine, kus kasutatakse jäsemeid sõudes ja keha painutatakse. Inimeste ujumine on nii ajaviide kui ka spordiala. Ujumine meelelahutusena on populaarne sooja kliimaga riikides ning soojemate ilmadega. Ujumisel on mitu tervislikult head külge, kuid samas tuleb vees järgida põhilisi ohutusreegleid. Ohutusreeglid ujumisel: · Ujuma ei minda üksinda ja oluline on teavitada kaaslasi · Vettehüppeid võib teha ainult selleks lubatud kohas · Tundes väsimust tuleb veest väljuda · Ujutakse tähistatud ja selleks ettenähtud kohas · Kedagi ei tõmmata ega suruta vee alla · Ei tõugelda ega lükata kedagi vette Looduslikes veekogudes on soovitav ujuma minna, kui veetemperatuur on vähemalt +18 kraadi. Regu...
ja paikkondi kollektiivseks tegutsemiseks suurendamaks kontrolli tervisemõjurite üle. *Tervisedendusliku tegevuse eesmärk on väärtustada ja tugevdada tervist. 3. Tervisekasvatuse sisu lasteaias. *on sihiteadlik tegevus terviseteabe levitamisel, et kujundada ja soodustada käitumismuutusi vastavalt seatud eesmärkidele. *ülitähtis on füüsiline, vaimne ja sotsiaalne keskkond kus laps kasvab ja areneb. 4.Peamised terviseprobleemid Eestis. *suremus, haigestumine, tervisekäitumine ja juurdepääs tervishoiuteenustele varieerub erinevate sotsiaalsete gruppide vahel. *madalama haridustaseme ja sissetulekuga ning töötutel on oluliselt rohkem terviseprobleeme, nad kasutavad vähem tervisehoiuteenuseid kui kõrgema haridustaseme, sissetulekuga ja tööga hõivatud inimesed *suured erinevused ilmnevad meeste ja naiste tervises, eestlaste ja venelaste tervises ning linna-ja maaelanike tervises. 5.Iseloomustage tervet inimest
Taavi Peetre Maris Rõnglep Kristjan Rahnu 7 Gerd Kanter Aleksander Tammert Mart Israel Risto Mätas odavise 8 Lauri Leis kolmikhüpe Raigo Toompuu Martin Vihmann Argo Goldberg Marek Niit Henri Sool Esmaspäeval algavatel kergejõustiku Euroopa meistrivõistlustel ei tee seitsmevõistluses kaasa tänavu isikliku rekordi 6180 punktini viinud Balta, keda vaevavad terviseprobleemid. Hetkeseisuga osaleb eestlanna siiski 100 meetri jooksus ja kaugushüppes. Ksenia Balta piirdus naiste kaugushüppe eelvõistlusel tulemusega 6.03 ja lõppvõistlusele ei pääsenud, tema isiklik rekord kauguses on 6.56. Ksenia Balta jooksis naiste 100 meetri eeljooksus uueks Eesti rekordiks 11,47 -- poolfinaalpääsust jäi aga puudu kaks sajandikku. 9 Tõkkesprinter Mirjam Liimask sai eeljooksus ajaks 13,54 ja pidi leppima oma jooksus vaid 7
puudumist. Tervislik areng lapsest täiskasvanuks eeldab ümbritseva ühiskonna toetust enesehinnangule, turvalisusele ja tasakaalule elus. On haigused nagu diabeet ja rasvumine. Ülekaalulisus ja rasvumine on alates lapsepõlvest ja läbi eluseotud rea füüsiliste ja psüühiliste tervistkoormavate teguritega. Tänapäeva läänemaailmas aga ei ole enam suurim oht mitte puudulik toiduvaru, vaid suurenev ülekaalulisus- laste hulgas sagenevad terviseprobleemid Lapse kui sõltuva indiviidi tervis olenebtema sotsiaalsest ümbrusest see, kuidas väliskeskkonnas tema huvide ja väärtustega arvestatakse, mõjutab tema tervislikku seisundit. Koolikeskkond kujundab selles suhtes tausta lapse igapäevaelule ning on seega oluline faktor terve psüühilise ja füüsilise arengu edendamisel. Koolipäeva peaks iseloomustama selline pedagoogika, mis peale teadmiste õpetamise toetaks nii autonoomsust ja sotsiaalseid oskusi
EESTI MAAÜLIKOOL Veterinaarmeditsiini ja loomakasvatus instituut MAHEPÕLLUMAJANDUSLIK SEAKASVATUS EESTIS Koostaja: Sigrit Saar Juhendaja: Marko Kass Tartu 2013 1. Sisukord 2. Sissejuhatus Maheseakasvatust on Eestis kahjuks praegu väga vähe, kuid sel on hea perspektiiv kasvada. Nõudlus mahesealiha järele on suur. Järjest rohkem inimesi on huvitatud toidu heast ja kõrgest kvaliteedist. 3. Mis on mahepõllumajandus? Mahe- ehk ökoloogiline põllumajandus on loodulik tootmisviis, mis põhineb tasakaalustatud aineringlusel ja kohalikel taastuvatel varudel. Mahepõllumajanduslikus loomakasvatuses lähtutakse eelkõige loomade heaolust. Loom ei ole mitte pelgalt tootmisvahend, vaid elusolend, kelle loomulikke vajadusi tuleb arvestada. Loomad peavad saama võimalikult liigiomaselt käit...
Sissejuhatus Kui rääkida kehalisest kasvatusest stressimaandajana, siis käib see väide üldiselt vaid poiste kehalise kasvatuse tunni kohta. Tüdrukutele ei ole see tund just väga tihti sugugi meeldivaks suudetud luua. Poisse kuuleb väga harva kurtmas tülgastava ja depresseeriva kehalise kasvatuse tunni suhtes. Kindlasti leidub ka mõni poiss, kes arvab, et see tund killustab ta maailma, kuid leian, et võrreldes enamuse tüdrukute meelehärmi puhul on need mõned poisid kui paar nõela suures heinakuhjas. Loomulikult ei taha ma raudkindlalt väita, et see tund üdini traumeerib ja tekitab kergeid psüühilisi häireid. Kuna seda saab väita vaid poolte umbes seitsmenda kuni üheteistkümnenda klassi tüdrukute puhul. Samas on ka selliseid, kes on füüsiliselt võimekab ja aktiivsed, ning see lühike aeg nädalas, mis nad peavad seal tunnis veetma ei kõiguta neid enamasti. Neil on juba väljakujunenud oma spor...
Agenda 21 käsitletakse väga laia teemaderingi alates "Põhi- Lõuna" vastuoludest (arenenud riigid contra endised lõunapoolsed koloniaalalad) kuni inimeste suhtumiste, hoiakute ja igapäevaste käitumisharjumusteni. Püütakse välja tuua võimalikud lahendusteed nii liigilise mitmekesisuse säilitamiseks, metsade kaitseks kui maa degradeerumise, õhu ja vee saastumise ärahoidmiseks. Tähelepanu alla võetakse ka inimeste hariduse ja terviseprobleemid ning tarbimisharjumuste keskkonnasõbralikumaks muutmisega seotud küsimused. Agenda 21 koosneb neljast sektsioonist ja neljakümnest peatükist, mis kokku moodustavad tegevusprogrammi säästva arengu saavutamiseks. Agenda 21s on sektsioonidena välja toodud: Sotsiaalne ja majanduslik mõõde - käsitletakse rahvusvahelise koostöö arendamise vajadust, võitlust vaesusega, tarbimisharjumuste muutmist, rahvastiku
ema keha poolt toodetud insuliini toimet. Kuidas diabeet rasedust mõjutab? See sõltub paljuski sellest, kuidas enda eest hoolitseda. Hoolikalt diabeeti kontrolli all hoides teed lapse jaoks kõik endast sõltuva. Kõrge glükoosisisaldus kandub edasi ka lapsele ja kuna tema saab rohkem energiat, kui ära kulutab, ladestub see tema kehal rasvana. Seega on oht, et rasedusdiabeeti põdeval naisel sünnib eriti suur laps. Enne rasedust diabeedi all kannatanud naiste imikuid ohustavad suuremad terviseprobleemid eriti, kui rasedus-eelset diabeeti jälgiti halvasti Allergilised haigused Allergia on tänapäeval sage probleem. Allergia korral tekivad naise organismis immuunkompleksid, mis võivad läbida platsentat ja kahjustada loodet st. ka vastsündinu võib olla allergiline. Allergiateste raseduse ajal ei soovitada teha, sest ka uuring ise võib põhjustada immuunkomplekside teket ning need võivad läbi platsenta jõuda looteni. Seega oleks hea need
vastupandamatu tung võtta seda uuesti. Enamasti ei suudeta sellele tahtmisele vastu seista ja hangitaksegi uus kogus. Füüsiline sõltuvus tähendab, et inimese keha on uimastite kasutamisega nii harjunud, et vajab neid pidevalt. Kui sellisel inimesel jääb mingil põhjusel tavapärane uimastikogus saamata, jääb ta justkui haigeks: tekivad võõrutusnähud. Näiteks opioidide tarvitajal tekivad sülje- ja pisaratevool, lisaks kõhukrambid, valud liigestes ja mitmed muud terviseprobleemid. Eri uimastitel võivad võõrutusnähud olla erinevad: tekkida võivad ka näiteks paanikahäired, tugev depressioon, rängad unehäired ja palju muud ebameeldivat. (1) 1. Legaalsed uimastid 1.1 Toksilised ained Toksilisi aineid sisaldavad liimid, tulemasina süütevedelik, värvid, aerosool ja bensiin. Nende ainete sissehingamine mõjutab hingamisteede tööd ja südame rütmi, võib põhjustada orientatsioonihäireid ja teadvusekaotust
VILJANDI ÜHENDATUD KUTSEKESKOOL Euroopa Liidu tervishoiupoliitika Referaat Viljandi 2010 Euroopa Liidu tervishoiupoliitika Asutamislepingu kohaselt peavad Euroopa Liidu meetmed olema suunatud rahvatervise parandamisele, inimeste haiguste ennetamisele ning inimeste tervist ohustavate tegurite kindlaksmääramisele. Selle tulemusena on Euroopa Liidu tasandil tekkinud tervishoiualane koostöö, mille eesmärk on ühendada tervishoidu käsitlevad poliitikavaldkonnad. EL täidab oma rolli Euroopas rahvatervise parandamisel tervishoiustrateegia vahendusel. Selle kaudu annab ta täiendava väärtuse liikmesriikide võetud meetmetele. Samas jääb liikmesriikidele vastutus tervishoiuteenuste ja ravi osutamise ning korraldamise eest. ELi tervishoiustrateegia keskendub peamiselt koostöö ja kooskõlastamise parandamisele, toetades tõenditele tugineva teabe ja teadmiste v...
2. Kasuta mina-teadet! 3. Väldi: *peaks *absoluutne kindlus: alati, kõik, mitte kunagi jne - jätta mingisugunegi tõenäolisus sisse · ei saa · aga (positiivse tagasisidena, nt Sa olid tubli, aga tegid kaks suurt viga.) · miks (Miks sa jälle tassi ära lõhkusid?) Antisotsiaalse käitumise väljakujunemine. Riskifaktorid eelkoolieas: hüperaktiivsus, närvilisus, terviseprobleemid, tõrjutus eakaaslaste seas, antisotsiaalne käitumine, vanuselemitte vastav käittumine E Tõrjutus D N Klassikaas- E Vanemate Käitumis- E laste hulgas P Lülitatavus Kuritegelik Ebaefek- probleemi- S deviant- käitumine
Kui hooldatav on nende pärast vihane, siis see on loomulik reaktsioon. Tuleb aidata tal seda koormat taluda. Aidata tal kanda kõiki neid raskeid tundeid- viha, ärevust ja kurbust ja olla talle igati toeks. (Soots, 1999) 18 KOKKUVÕTE Selle töö eesmärk oli näidata, kui tähtsat rolli mängib inimese elus hea kehahoiak, millised terviseprobleemid võivad tekkida rühi- ja lülisambahäirete korral. Tuua välja erinevad diagnoosimise meetodid ning pakkuda rida võimalusi rühihäirete ennetamiseks ja/või leevendamiseks. Loodetavasti paneb käesolev töö inimesi pöörama oma kehahouile suuremat tähelepanu. Tervisehädade ennetamine on tunduvalt kergem, kui nendest vabanemine siis, kui nad on juba tekkinud. Hingeliselt allasurutud hoolealuse motiveerimine võib olla esialgu raske. Kuid olles talle
vajaduste rahuldamiseks. Agenda 21 käsitletakse väga laia teemaderingi alates "Põhi- Lõuna" vastuoludest (arenenud riigid contra endised lõunapoolsed koloniaalalad) kuni inimeste suhtumiste, hoiakute ja igapäevaste käitumisharjumusteni. Püütakse välja tuua võimalikud lahendusteed nii liigilise mitmekesisuse säilitamiseks, metsade kaitseks kui maa degradeerumise, õhu ja vee saastumise ärahoidmiseks. Tähelepanu alla võetakse ka inimeste hariduse ja terviseprobleemid ning tarbimisharjumuste keskkonnasõbralikumaks muutmisega seotud küsimused. Agenda 21 koosneb neljast sektsioonist ja neljakümnest peatükist, mis kokku moodustavad tegevusprogrammi säästva arengu saavutamiseks. Agenda 21s on sektsioonidena välja toodud: Sotsiaalne ja majanduslik mõõde - käsitletakse rahvusvahelise koostöö arendamise vajadust, võitlust vaesusega, tarbimisharjumuste muutmist, rahvastiku
on suureks saasteallikaks – näitekst USA-s leiti uuringute tulemusena, et ühe Kentucky osariigi linna parkimistöökoja piirkonnas elavate inimeste seas esines lisaks muudele tervisehäiretele ka leukeemiat 5 korda sagedamini kui USA-s keskmiselt. [6] Indias on parkimistöökodade jäätmed mürgitanud mitmeid jõgesid, sealhulgas ka Gangese, põhjustades ka mitmete veeasukate hukkumist. Parkimistöökodade töötajate seas on levinumad terviseprobleemid nahahaigused, palavik, silmapõletik, kopsuvähk ning viljatus. Kui kolmeteistkümnes külas võeti pinnase- ja veeproovid, testimaks parkimistöökodadest pärinevate kemikaalide taset, siis ületasid kõik saadud tulemused India seadusandluse poolt lubatud piire. On ka juhtunud, et külaelanikud on pidanud mürgitatud elukeskkonna pärast linna kolima ning seal tööd otsima. [6] Euroopa Komisjon peab õhureostust üheks peamiseks nahaparkimisega seotud
järeltulevate põlvede vajaduste ning ressursibaasiga tuleb arvestada senisest hoopis enam ja tänapäeva majanduslik tegevus, loodusvarade kasutamine ning tehnoloogiline areng ei tohi ohtu seada järeltulijate võimalusi arenguks ning oma vajaduste rahuldamiseks. Agenda 21 toob välja võimalikud lahendusteed nii liigilise mitmekesisuse säilitamiseks, metsade kaitseks kui maa degradeerumise, õhu ja vee saastumise ärahoidmiseks. Tähelepanu alla võetakse ka inimeste hariduse ja terviseprobleemid ning tarbimisharjumuste keskkonnasõbralikumaks muutmisega seotud küsimused. Dokumendile allakirjutanud riigid on kohustatud vastavaid põhimõtteid säästva arengu huvides ellu viima. Agenda 21 käsitleb väga laia teemaderingi alates "Põhja- Lõuna" (arenenud riigid contra endised lõunapoolsed koloniaalalad) sotsiaalsetest ja majanduslikest vastuoludest kuni hoiakute ja igapäevaste käitumisharjumusteni. Agenda 21 kohaselt peaksid riigid oma vajadusi ja võimalusi
getada ülemist vererõhku 48 mm Hg võrra! · KMI 18,525 kg/m2 normaalne · KMI 2627 kg/m2 kerge ülekaal, võib mõnel juhul põhjustada tervisehäireid · KMI 2830 kg/m2 tugev ülekaal, terviseprobleemid · KMI üle 30 kg/m2 rasvumine, tõsised terviseprob- leemid 6 Ülekaalulistel (kui kehamassiindeks on >25 kg/m2) Liikuma peab iga päev vähemalt 30 minutit käima peaks olema eesmärgiks vähendada kehakaalu ning mõõdukas tempos jalgsi, tantsima, ujuma, sõitma jalgrat-
hospitaliseerimine, elamispinna vahetus või hooldekodusse elama asumine). Eakatel inimestel ei pruugi depressiooni väljendunumateks sümptomiteks olla kurbus ja alanenud meeleolu, vaid hoopis väsimus, ärevus, ärrituvus ja elurõõmu puudumine. Kui üldse, siis võivad inimesed tunda end pigem piinatuna kui masendununa. Depressiooni põdevad eakad inimesed kaebavad sageli pidevalt samade probleemide üle. Nendeks võivad olla terviseprobleemid või teiste jaoks tühistena näivad asjad. Selle tõttu võib juhtuda, et depressiooni ei avastatagi, sest ümbritsevad inimesed peavad eakaid lihtsalt neurootilisteks või hüsteerilisteks. Sarnaselt nooremate inimeste depressioonile tekivad eakatel mälu- ja keskendumishäired. Selle tagajärjel võidakse eakate inimeste depressiooni segi ajada dementsusega, mis põhjustab samuti mäluhäireid. 3 Noorukite depressioon Täiskasvanud kipuvad arvama, et noorukeid eriti depressioon ei vaeva
Vaadates muna vastu valget, näeme tumedaid plekke, aga värsked munad on selged. Ülalmärgitu alusel on munade kvaliteedi määramine küllaltki aegaviitev. Tänapäeval saadakse abi ovoskoopidelt. Ovoskoobid on munade läbivalgustamise seadmed, millega avastatakse ebakvaliteetseid mune: vastu valgust paistab, kas muna on viljastatud, kas koores on väikesi pragusid, kas rebu on terve, kas õhuruumi kõrgus on normaalne jm. Munad ja tervis Munade söömisega võivad kaasneda mõningad terviseprobleemid. Nii tekitab munavalge lastel üsna tihti allergilist reaktsiooni, munakollane ei ole nii "vihane". Täiskasvanute tundlikkus on üldiselt nõrgem. Suur kanamuna sisaldab umbes 215 mg kolesterooli. Et kolesterool on ateroskleroosi ja südamehaiguste üks põhjusi, siis on soovitatav piirata toiduga tarvitatavat kolesterooli kuni 300 mg-ni päevas. Toores muna ja munaproduktid võivad olla salmonelloosi allikaks. EE: "Salmonelloos. Salmonella perekonna bakterite tekitatud soolenakkushaigus..
Toitu terviseks Maailmas on palju rahvaid ja väga palju erinevaid toitumistavasid. Uuemal ajal on aga kunagised traditsioonilised toitumisviisid üha rohkem taandunud, asendudes järjest enam universaalse, arenenud riike iseloomustava toitumisviisiga, mida on nimetatud ka toidusedeli ,,läänestumiseks". Mitmed uurijad on toitumisviisi ,,läänestumist" otseselt seostanud üha massilisema haigestumisega varem suhteliselt harva esinenud tõbedesse, nagu näiteks südamehaigused, diabeet, vähk, reumatoidartriit, podagra ja mitmed teised. Küllap annab see märku tõsiasjast, et traditsiooniliste toitumistavade hülgamisega on ühtlasi toimunud ka eemaldumine tervislikust toitumisest. TERVISLIK TOIT Missugune on tervislik toit? Tuleb silmas pidada, et peale päeva jooksul söödud toidu koguse on tähtis tähelepanu pöörata ka toidu kvaliteedile tervislikum on tarbida mahetoitu ja täisteraviljast tooteid ning kõrgekvaliteedilist valku kvaliteetsete li...
Abordieelses faasis kõige levinumad emotsioonid olid: kurbus (77%), närvilisus (63,8%), depressioon (58,6%). Abordi ajal kogeti abitust (38%), närvilisust (31%). Abordi järgselt tunti kergendust (62,1%), kurbust (56, 9%) ja tühjust (56,9%). (Puusepp, L. 2011) Põhjused miks naised aborti tegid olid erinevad. Üheks põhjuseks oli see, et naine ei soovinud last saada (36,2%), peres oli juba piisav arv lapsi (36,2%), terviseprobleemid (36,2%). Uuringu läbiviija ise leiab, et valim on järelduste tegemiseks väike, kuid aborti teinud naised pooldavad aborti rohkem, kui seda mitte teinud naised. (Puusepp, L. 2011) Mitmed psühholoogilised faktorid mõjutavad reaktsioone abordile. Psühholoogid väidavad, et üheks suurimaks näitajaks on toetuse hulk mida naine saab lähedastelt. (Puusepp, L. 2011) Kõige rohkem sõltuvad emotsioonid sellest, mida parteri vastu tunnetakse. Juhututtava puhul
...........................................................................................8 3.1.6. Patulliin.....................................................................................................................................8 3.2. Mikrobiaalne detoksifikatsioon vatsakeskkonnas....................................................................8 3.3. Mükotoksiinide toimemehhanism..............................................................................................8 3.4. Terviseprobleemid lüpsilehmadel ..............................................................................................9 3.4.1. Aflatoksiinid............................................................................................................................10 3.4.2. Deoksinivalenool ....................................................................................................................10 3.4.3. T-2 toksiin.................................................................................
Samas on aga rukkirasva rasvhapete seas ka need kaks rasvhapet (linool- ja alfalinoleenhape), mida inimorganism ise ei sünteesi, mis on inimesele asendamatud. Asendamatuid rasvhappeid vajab inimene toidus pidevalt, selleks et sünteesida pikemaid polüküllastamata rasvhappeid, põletikumarkereid, lokaalhormoone jms. Nüüdisajal kujuneb paljudel inimestel nende kahe asendamatu rasvhappe defitsiit ning sellega seonduvad ja sagenevad mitmed terviseprobleemid nagu kestev põletik, soodumus allergiaks, trombide teke, veresoonte elastsuse langus jne. Üks võimalus nende ühendite vaeguse vältimiseks on järjepidevalt süüa rukkileiba. Rukkileib annab sööjale mõistliku koguse naturaalvalku ligikaudu 6...8 g sajagrammises leivaportsus. Rukkivalkude aminohappeline koostis on mõnes aspektis piisavalt soodne, näiteks nisuvalkudega võrreldes leidub nendes rohkem asendamatuid aminohappeid lüsiini ja treoniini
Areng - Süstemaatilised muutused alates munaraku viljastamisest kuni inimese surmani. - Kasvamine - Küpsemine Bioloogiline, kognitiivne, sotsiaalne Arengupsühholoogia kui uurimisvaldkond • Arengupsühholoogia käsitleb vanusega seotud muutuseid käitumises, psüühikas ja inimsuhetes • Imikuiga 0-2 eluaasta • Varane lapseiga 2-6 eluaasta • Keskmine lapseiga 7-12 eluaasta • Murdeiga alates 12-13 elauaastast • Varane täisiga 20-30 eluaastat • Keskmine täisiga 40-50 eluaastat • Hiline täisiga alates 60 eluaastast Arengupsühholoogia lätted I • John Locke (1632-1704) – laps sündides tabula rasa • Jean Jacques Rousseau (1712-1778) – lapsed kasvavad “looduse plaani” kohaselt Arengupsühholoogia lätted II • Teaduslik lähenemine tekkis 19. saj koos Charles Darwini evolutsiooniteooriaga: • Süstemaatiline arengu uurimine • Areng – lapse pidev kohanemine keskkonnaga • Iseseisva distsipliin...
Oluliseks peetakse siin avalikkuse kaasamist, omavalitsuse, üksikisikute koostööd jms. Dokumendis käsitletavate teemade ring on üsna lai, alustades sotsiaalsetest ja majanduslikest vastuoludest kuni hoiakute ja igapäevaste käitumisharjumusteni. Püütakse välja tuua võimalikud lahendusteed nii liigilise mitmekesisuse säilitamiseks, metsade kaitseks kui maa degradeerumise, õhu ja vee saastumise ärahoidmiseks. Tähelepanu alla võetakse ka inimeste hariduse ja terviseprobleemid ning tarbimisharjumuste keskkonnasõbralikumaks muutmisega seotud küsimused. Pikaajalises arenguperspektiivis vaadatuna on Agenda 21 olulisim dokument, mis käsitleb ühiskonna ees seisvaid probleeme ning avab säästva arengu idee. Eesti keskkonnapoliitika: Eesti nüüdisaja keskkonnapoliitika tugineb riiklikele seadustele ja määrustele ning kogu elanikkonna keskkonnateadlikkusele. Eesti keskkonnapoliitika täpsustamiseks on Riigikogu vastu võtnud arvukalt
tervise saavutamise ja säästva arengu ühist alust, keskendub majanduse ja keskkonna tervise determinantidele ning vahenditele, millega majandusliku investeeringu alusel luuakse paremad rahvastiku tervisenäitajad, suurem tervise õigluspärasus ja ressursside säästev kasutamine. Rahvastiku tervis (population health) - Terviseseisundi statistiliste ja demograafiliste näitajatega mõõdetav riigi või piirkonna rahvastiku või selle osa tervisetase. --- Aktuaalsed terviseprobleemid Eestis: Enim haiguste ja suremuse tõttu kaotatud eluaastaid põhjustavad: • Südame-veresoonkonna haigused • Õnnetused-vigastused • Kasvajad • Riskitegurid: alkohol, suitsetamine, ülekaalulisus Üldiselt on Eesti rahvastiku tervis viimasel aastakümnel paranenud (EIA 2012/2013: 41). •Samas on ka mitmeid põhjusi muretsemiseks, näiteks suurenev vaimne pinge, varane suitsetamine, alkoholi kuritarvitamine, puudulik füüsiline aktiivsus, ohtlike
tegemist) rõhuta, et "KELL ÜTLEB NÜÜD, ET ON AEG MAGAMA (sööma jne) MINNA". (See, et "ema käsib magama minna" tekitab rohkem trotsi vanema enda vastu). Lasteaiast peaks loobuma ja valima muu variandi kui: · lapsel tekivad hirmud öine voodisse pissimine, päevane püksi pissimine, öised nutuga ärkamised. Soovitav on last harjutada vähemalt 1-2 kuud lasteaiaga ja mitte tuua mängu kolmandat varianti, n. hoidja. Kui tundub, et laps tõesti ei lepi ja tekivad psüühhikast tingitud terviseprobleemid, siis tuleks mõelda muudele variantidele. · Seleta lapsele asju nii, nagu need on "Emme / issi peab tööl käima, kuigi ta tahaks väga sinuga koos olla. Ja need päevad, mis emme tööl on, on sinu tööks lasteaias olemine. Alguses võib see küll raske olla, aga edaspidi kui sa harjunud oled, hakkab meeldima. Saad teistega tuttavaks ja leiad uusi sõpru. Ja emme tuleb sulle alati peale tudumist ja söömist järgi ja siis teeme koos igasuguseid huvitavaid asju
koolisisestest pikamaa distantsidest võtab osa 6, lühema kui 500 meetri distantsist 6, teatejooksust 6 ning SEB mai- ja sügisjooksust ei võta ka osa ükski 10. klassi noormees. Sellest võib järeldada, et 10. klassi neiud on aktiivsemad osavõtjad erinevalt võistlustest kui poisid. Neidudest kolm ja noormeestest kuus ei võta osa võistlustest. Peamiseks põhjuseks on, et neid ei huvita osalus jooksudes või on põhjuseks mitmed terviseprobleemid, mis ei luba jooksmisega kestvalt tegeleda. 15 Kõige rohkem võetakse nii neidude kui noormeeste seas on osa Paide Türi rahvajooksust. Küsitlustulemustes 11. klasside neidude ja noormeeste hulgast saadi teada, et neidudest neli ei võta osa jooksuvõistlustest ja noormeestest ei võta osa viis. Graafikul on näha 11. klasside osavõttu erinevatest jooksuvõistlustest [Joonis 5]. Joonis 5. 11.klassi osavõtt erinevatest jooksuvõistlustest 11
Aitavad leida tööd ja erinevaid kursuse võimalusi. 11 3. KASUTATAVAD SPETSIALISTID Selles peatükis anname ülevaate Inglismaal tegutsevatest spetsialistides, kes tegelevad erivajadustega inimestega. Samuti anname ülevaate erispetsialistide väljaõppest. Perearst (General Practitioner GP). Perearst seletab inimestele lahti erivajadustega kaasnevad terviseprobleemid, kui vaja kirjutab välja ravimeid, väljast suunamiskirju teiste spetsialistide juurde (nt. nõustaja või psühhiaater). Community mental health teams (Ühiskondlikud vaimse tervise meeskonnad). Aitavad vaimupuudega inimestel saada hakkama ühiskonnas. Meeskond kuuluvad: Sotsiaaltöötaja; Hooldusõde; eriarst; psühhiaater; psühholoog; nõustaja; ühiskondlik tugitöötaja, näiteks tugikodus. Care co-ordinators (hooldus koordinaator)
Une mehhanismid: Bioloogiline väsimus (õhtul magamajäämine), sisemine kell (melatoniin, raske hommikul tõusta) Ajavöötme muutus- (bioloogilise väsimuse peale ei saa magama jääda + melatoniini tase kõrge "päeval", muutub väsimuse rütm, valguse/pimeduse faasi nihe püüab mõjutada malatoniini rütmi uude kohta nihutada Ajavööndi muutmisega kaasnevad terviseprobleemid: hooajaline afektiseisund(talvine depressioon, hilinenud unefaasi sündroom(uni tekib alles hommikul, päeval unine), tsikadiaalse rütmi häired, hüpertensioon, krooniline väsimus Rohkem probleeme on liikumisel ida-suunas (varem tõusmine) Kohanemine 2...3 päeva kuni 3 nädalat (soovitatav une pikkus 7-8 tundi, kasutada võimalusel lõunauinakuid, süüa varem ja kasutada süsivesikute rohket toitu (kergemini seeditav, vähem valku) Unele ei ole asendajat!
○ 1903– 1905 – töötas Teataja toimetuses; ○ 1906, 1907 – erinevates toimetustes; ○ 1907 ilmusid eri raamatutena jutustused „Uurimisel“ ja „Raha-auk“ + looming ajakirjanduses; ○ 1908– „Pikad sammud“; ○ 1909– „Noored hinged“; ○ 1910– „Üle piiri“; ○ haigestus tuberkuloosi ja lahkus 1911 Tartust Koitjärvele; ○ 1912- 1913 Sotšis; ○ 1914– terviseprobleemid süvenevad; ○ I ms ajal Koitjärvel, tegeles loominguga: esseed, artiklid, jutustused; ○ 1918– Tallinnasse; ○ 1919- abiellus Käthe Weltmaniga; ○ 1919– „Sõjamõtted“; ○ 1921– „Juudit“; ○ 1922– „Kõrboja peremees“; ○ 1923 – novellikogu „Pöialpoiss“; ○ 1924 – „Sic transit…“– esseed; ○ Tõlketegevus;
PSI: Väljatoodud joonte põhjal ei ole võimalik uimastitele kõige vastuvõtlikumaid gruppe välja tuua. Siiski näitavad tulemused mõningaid omadusi, mis esinevad sagedamini kui teised. Tulemused näitavad, et suurem osa tarbijaid on pärit Ida-Virumaalt ja Tallinnast. Nad on 17 peamiselt venekeelsed, madala haridusega, ilma sotsiaalsete garantiide ja tööta. Samuti on neil terviseprobleemid ja nende käitumine on ettearvamatu. SI: SI-s paluti vastajatel PSI-s enimmainitud joonte abiga uimastitele kõige vastuvõtlikumaid gruppe kirjeldada. Siiski pole võimalik välja tuua uimastitele kõige vastuvõtlikumaid gruppe. Kõik mainitud jooned tunduvad olevat olulised ning gruppe analüüsides võib märgata, et need ka kattuvad. Kokkuvõte Pole võimalik välja tuua konkreetseid, uimastitele kõige vastuvõtlikumaid gruppe, kellele peaks rohkem tähelepanu pöörama
Lapsevanem annab tähendusi sellega koos, et ei lähe tema elust ära. Vanemal on vaja muuta enda käitumismudeleid, mitte kaduda noorukielust. Noorukiea peamine arenguline ülesanne on see, et ta peab saama täiskasvanuks ja ennekõike on see füsioloogiline protsess. Algab Hüpotaalamusest. Naissuguhormoonideks on rasvarakke vaja, muidu ei tule mentstruatsiooni jne, sellepärast naised peavad ümaramaks minema, siis tüdrukud võivad hakata näljutama ja sellest võivad tekkida terviseprobleemid. Tütarlastele on vaja rääkida, kui noor inimene saab sellest aru, et see on vajalik, siis toitumishäireid on vähem. (Mitte ainult rääkida, mis juhtub, vaid milleks juhtub, miks on see vajalik, miks see asi just nii käib), samuti tuleb seletada nahaprobleemid ära, tuleb seletada, et see on ka seotud muutustega, mis organismis toimub. Higi tuleb rohkem, lõhnatundlikus muutub tundlikumaks(sellepärast, et hormoonid ja
aineid? ....................................................................................................................................................... ....................................................................................................................................................... ........................ 24 6. Kas oskad nimetada, millised terviseprobleemid võivad kaasneda ripsmetušši, jumestuskreemi kasutamisega? ....................................................................................................................................................... ....................................................................................................................................................... ........................ 7. Kas meigitooted on põhjustanud Sinule allergiat (täpsusta) ? ............................
: 2004 ; 6). Juba iidsetest aegadest peale on inimene kasutanud oma käsi hoolitsemiseks, hellitamiseks ja hoidmiseks. Kui laps kukub või end ära lööb, hõõrume haiget kohta: hingevalu püüame leevendada paituste ja kallistustega. Sellest ürginstinktist lähtudes on kõigis maailma tervendussüsteemides arendatud välja omaenda meetodid, kuidas vaigistada puudutuste abil valu ning ergutada organismi enesetervendusmehhanisme (Airey, R., Houdret, J. : 2004 ; 459). Paljud üldlevinud terviseprobleemid tulenevad stressist ja elustiilist. Kui oleme võtnud enda kanda liiga suure koorma ega tule enam sellega toime, läheb keha peenhäälestus rivist välja ning asjad hakkavad viltu kiskuma. Organism vastab sellele hulga tüütute ja ebameeldivate sümptomitega, ent sageli annavad need väiksemad vaevused järele tervendava puudutuse massaazi, refleksoloogia, reiki või shiatsu toimel (Airey, R., Houdret, J. : 2004 ; 497).
Sissejuhatus Tehnoloogia ja side areng on olnud suur viimastel aastatel. Mobiiltelefon ei oleks meil ilma eelnevate tehnikasaavutusteta olemaski. Mobiiltelefon on olnud liikvel oleva tähtsaim sidevahend alates aastast 1980. Mobiiltelefonide kasutajate hulk suureneb pidevalt. Eestis on varsti arvatavasti 90 protsendil elanikest taskus mobiiltelefon. Mobiilkaubandus ja erinevad võimalused mobiiliga maksmiseks näitavad, et lisaks rääkimisele hakkame mobiile kasutama ka igapäevasteks tegevuseks. Mobiiltelefonide plussiks on kättesaadavus, aga kui palju me teame nende kahjulikust poolest? Oma uuringus tahtsingi teada saada, et kui paljud inimesed üldse teavad midagi mobiilide kahjulikkusest. Selleks viisin läbi küsitluse Kuressaare Gümnaasiumi 10.b klassis. Samuti uurisin väite tõestust , et kas mobiilid on meie tervisele kahjulikud? Minu uurimustöö eesmärkideks olid: · uurida mobiilide ajalugu, · selgitada välja mobiilide kahjulikkus, ·...
Kange alkoholi reklaamimahud on langemises. Vaatamata alkoholireklaami üldise mahu jätkuvale kasvule on alaealiste kokkupuude alkoholireklaamidega vähenenud, sest toimunud on telerivaatamisaegade üldine vähenemine (Kaal, 2011). Elanike hinnangul oli 2011. aastal Eestis kõige tõsisemaks alkoholist tulenevaks probleemiks sõiduki juhtimine joobes olekus. Nii arvas 94% vastanutest. Järgnesid laste ja noorte alkoholi tarbimine (92%), terviseprobleemid (89%), avaliku korra rikkumine (87%), alkoholi tarbimisega kaasnenud isikuvastased kuriteod (88%), alkoholist põhjustatud kodune vägivald (85%), alkoholist tingitud töötus ja asotsiaalsus 81% ning soosiv hoiak alkoholi tarbimisse (67%) (Orro, 2012). 1.5 Joobe astmed Joobe astmeid on kirjeldatud järgnevalt: 1. Kerge joobe iseloomulikeks tunnusteks on enesetunde paranemine ja enesekriitika vähenemine. Sellest tingituna ilmneb käitumises ning kõnes uljus, kergemeelsus ja
TURVALISUS Imiku areng on intensiivne ning aktiivsuse suurenemisega suureneb ka õnnetusjuhtumite oht. Seepärast vajab imik pidevalt hoolt ja järelvalvet. On vähe, kui lapsevanem püüab ohutusmeetmete rakendamisel olla lapse arengust ühe sammu võrra ees. Mitmed turvalisuseelemendid nagu käitumistavad ja turvavahendite harjumuslik kasutamine peavad olema lastega perede igapäevaelu normaalseks koostisosaks. Imikute õnnetustel on oma kindlad põhjused, neid peab teadma ja nendest saab hoiduda. Tänapäevaks on tõestatud, et enamik õnnetusi on välditavad. Esimese elupoolaasta peamised ohud on põletused, kukkumine, kägistus, mürgitused ja aspiratsioon-millegi sissetõmbamine hingamisteedesse. Põletuste põhjuseks saavad olla kuum toit ja joogid, pliit ja praeahi, küttekehad ja lahtine tuli, kuum kraanivesi ja elekter. Seepärast on vajalik alati kontrollida lapsele antava toidu ja joogi temperatuuri, kaitsta kuuma pliidi ja praeahju eest, lapsi e...
LOOMAKASVATUS Lambakasvatus Lambakasvatuse olukord ja perspektiivid Eestis. Aastal 2010 oli lammaste arv 79 tuh. Enamasti on karjas üle 100 lamba. Eesti suurim lambakari asub Valgamaal Laatres. Lambakasvatuse suunad Eestis: Lihaloom Piimakasvatus Villalambad – meriino lambad. Villa osatähtsus on langenud. Ka lambanahk. Eesti tumedapealine lambatõug, jõudlus, arvukus, lühiajalugu. Algselt olid need eesti maalambad, alates 1958 a on nad Eestis tuntud tumeda- ja valgepealise lamba nime all. Eesti tumedapealise lambatõu aretuse algus 1926 a, lähtetõugudeks olid eesti maalammas ja šropširi lihalambatõug. Suurema kehamassi ning villatoodanguga kui eesti valgepealine lambatõug, kuid madalama viljakuse ja jämedama villaga. 2010. aastal 3246 utte 19 karjast. Jäärad kaaluvad ca 95 kg, uted 76 kg, villatoodang 3,7 kg ja viljakus ligikaudu 1,50 talle poeginud ute kohta. Utt...
five months before and one month after birth. Depressiooni ja ärevushäire riskifaktorid rasedatel või sünnitusjärgselt Käimasolev psüühikahäire või varem olnud Väärkohtlemine nii anamneesis kui jätkuv Uimastite, alkoholi kuritarvitamine Stressi tekitavad elusündmused Toetuse puudus Keerulised suhted naisetel oma emadega Sünnituskomplikatsioonid mitmikute sünd imikute terviseprobleemid imetamisraskused probleemid lähi-peresuhetes üksikvanemlus imikust tulenevad probleemid ebarealistlikud ootused emadusele täiuseiha Lisaks tablettravi kaalumisele selgitada, et depressioon ja ärevushäired on ravitavad ja kontrollitavad tagada küllaldane info depressiooni ja ärevuse kohta julgustada tervishoiuspetsialistidega regulaarset kontakti pidama
teks liiklusõnnetustes on alkoholil märkimisväärne roll: neljandiku surmaga lõppenud liiklusõnnetuste puhul juhiti autot joobeseisundis. Rohkelt alkoholi kasutajatel (üle kolme annuse päevas) ja täiskarsklastel on alko- holi mõõdukalt kasutajatega võrreldes suurem töövõimetusrisk. Sama uuringu järgi 16 suurendab alkoholi liigkasutamine töövõimetuspensionile jäämise riski kaks korda. Alkoholism ja terviseprobleemid. Alkoholisõltlase joobest või pohmelusest tingitud töövõimetust ei loeta haiguseks, mille puhul on õigus haiguspuhkusele. Arsti poole pöördutakse sageli mõne muu sümptomi, mitte pohmeluse või joobe pärast. Tavalised põhjused on näiteks valu, meeleoluhäired, ärevus, unetus ja paljud füüsilised haigused. Alkoholisõltlase võõrutusnähud joomise lõpetamisel, näiteks joomahullus ehk de- lirium tremens, võivad olla eluohtlikud. Nende asjakohane ravi võib kesta