Mis on alternatiivravi

Alternatiivraviks nimetatakse tervet hulka võtteid, mille eesmärk on kanda hoolt meie heaolu eest, turgutades nii keha, vaimu kui ka hinge ning kasutades selleks looduslikke vahendeid
(Airey, R., Houdret, J. : 2004 ; 6).
Juba iidsetest aegadest peale on inimene kasutanud oma käsi hoolitsemiseks, hellitamiseks ja hoidmiseks. Kui laps kukub või end ära lööb, hõõrume haiget kohta: hingevalu püüame leevendada paituste ja kallistustega. Sellest ürginstinktist lähtudes on kõigis maailma tervendussüsteemides arendatud välja omaenda meetodid, kuidas vaigistada puudutuste abil valu ning ergutada organismi enesetervendusmehhanisme (Airey, R., Houdret, J. : 2004 ; 459).
Paljud üldlevinud terviseprobleemid tulenevad stressist ja elustiilist. Kui oleme võtnud enda kanda liiga suure koorma ega tule enam sellega toime, läheb keha peenhäälestus rivist välja ning asjad hakkavad viltu kiskuma. Organism vastab sellele hulga tüütute ja ebameeldivate sümptomitega, ent sageli annavad need väiksemad vaevused järele tervendava puudutuse – massaaži, refleksoloogia, reiki või shiatsu toimel (Airey, R., Houdret, J. : 2004 ; 497).
Tervendajad on täheldanud, et paljud haigused saavad alguse pikaajalisest negatiivsest vaimsest stressist. Kui selle vastu midagi ette ei võeta, võib see keha nõrgendada ning muuta selle paljude haiguste tallermaaks. On ülimalt tähtis kanda hoolt oma emotsionaalse mina eest
(Airey, R., Houdret, J. : 2004 ; 9).
Alternatiivmeditsiini üks vaimse tervendamise vorm on reiki. Reiki eesmärk on töötada ülima üve nimel. See ühendab meid tingimusteta armastuse väega, mis ei tunne aega ega piire ning edendab positiivset ellusuhtumist ja üleüldist empaatiat . Reikit õpitakse selle ala meistri juures, tehes läbi erilise häälestuse: füüsiline keha ja peenkehad häälestatakse iidsete salasümbolite abil vaimsete energiate vastuvõtmisele ning avatakse neile tervenduskanal. Viimane püsib avatud kogu elu ning on seda tõhusam, mida sagemini seda kasutatakse. Tervendavaid jõude võib kujutleda kehasse suubuva valge valguskiirena, mis voolab tervendamise ajal käte kaudu välja
Selle tervendusmeetodi puhul ei sekkuta järsult organismi elutegevusse, vaid leevendatakse valusi ja traumasid leebelt. Seiskunud energia hajutamiseks ja keha tasakaalu taastamiseks kasutatakse kindlaid käte asendeid. Peale inimese saab niiviisi ravida ka haigeid loomi ja taimi ning puhastada keskkonda negatiivsest energiast (Airey, R., Houdret, J. : 2004 ; 312).

Mis on reiki

Käesoleva sajandi alguses teati Reikit kui loomuliku tervendamise universaalset süsteemi, mida kasutati peamiselt tervendamiseks käte pealepanemise läbi. Väljudes Jaapanist, riigist, kust ta taassündis, levis Reiki-õpetus kiiresti üle maailma ning sai selgeks, et see ei ole pelgalt tervendamisõpetus käte peale panemise kaudu, vaid midagi palju enamat.
REIKI on jaapani keeles Universaalne Eluenergia. Sõna koosneb kahest silbist. REI kirjeldab energia kosmilist , universaalset aspekti. KI tähendab voolavat ja pulseerivat põhilist eluväge igas elusolendis. KI on energia, mis voolab kogu aeg kõigis. See on energia, mis seob kõik elava üheks (Mäelt : 2005).
Universaalne Eluenergia kui reiki tõlgendus annab vaid minimaalse ettekujutuse selle ebatavalisest jõust. Reiki õpetuse tõi Hawayo Takata, naine Jaapanist, kes hakkas seda levitama üle kogu maailma.
Takata on kirjutanud : "See suur, mõõtmatult sügav energia (Reiki) ongi Universaalne Eluenergia. See on inimmõistusele hoomamatu. Sellegipoolest saab iga elusolend selle õnnistuse osaliseks iga päev ärgates ja uinudes."
Hawayo Takata reiki stiil on võib-olla et kõige tuntum ning levinum reiki süsteem tänapäeva maailmas. Chujiro Hayashi õpilasena tõi ta oma kohandatud reikiõpetuse 1970ndate alguses Ameerika Ühendriikidesse ning 10 aastase perioodi jooksul õpetas 22 lääne õpilast meistri-õpetaja tasemele. Paljud neist õpilastest asusid viljakalt reikit edasi õpetama, näiteks Phyllis Furumoto, Barbara Weber Ray ja paljud teised. Tänu neile õpetajatele ja teistele järgijatele on reiki ülemaailmselt levinud suhteliselt lühikese ajaga. Tänaseks on sõna otseses mõttes miljoneid reikipraktikuid üle maailma ja nende õpetused on enamasti põhinenud madam Takata poolt õpetatule ( Sirkel : 2007).
Reikit nimetatakse ka kosmose eluenergiaks, jumalikuks energiaks, armastuse energiaks. Universaalne tähendab, et ta on kõikjal ja vabalt kättesaadav. Meil kõigil on reiki energiat, mis annab, säilitab ja kannab elu. Võib öelda, et igal inimesel on reiki energia, kuid kõikidel ei ole osadust Usui loodusliku tervendussüsteemiga (Teraapia.com : 2008). Reiki abil tervendamisega tegelevad tänapäeval paljud inimesed.
Usui tervendussüsteemis annab õpetaja pühitsuste kaudu õpilastele võimaluse liituda selle eluenergiaga. Reiki vahendajad (praktikud) on kanalid eluenergia ja kliendi vahel. Kontakti saamiseks asetatakse lihtsalt käed kehale kindlatele positsioonidele. Algab tervenemine füüsilisel tasandil ning taastub tasakaal isiksuse emotsionaalsel, vaimsel ja hingelisel tasandil (Teraapia.com : 2008).
Reiki energia voolab tervendatava kehasse Reiki vahendaja kätest vastavalt sellele, kui suur on tervendatava energia puudujääk.
Nii Reiki vahendajana kui vastuvõtjana tunnete tasakaalu ja heaolu seisundit. Reiki on terviklik ravimeetod , mis tervendab inimest nii füüsilisel, emotsionaalsel, hingelisel kui ka vaimsel tasandil. Tulemuseks on hea enesetunne ja tasakaal erinevate tasandite vahel. Reiki energia on intelligentne energia. Ta suundub kehas sinna, kuhu teda kõige rohkem on vaja, samal ajal tervendades keha tervikuna (Toompuu : 2008).
Ravi antakse läbi riiete istuvale või lamavale kliendile. Mõned ravist saadavad kiiremad kasud on: stressi vähenemine, sisemise rahu tunne ja sügav puhkus (uni).
Reiki on suurepärane tehnika stressiga toimetulekuks. Samuti väga tõhus täiendavaks, toetavaks raviks tavameditsiini kõrval.
Reiki energia saamine tõstab kehas loomulikku eneseravimise ( paranemise ) võimet. Energia on kogu elu alus. Mida enam energiat on meie käsutuses, seda enam suudame samm- sammult parandada oma tervist ning suurendada heaolu (Sirkel : 2007).

Reiki päritolu ja Dr Usui tervendamissüsteem

Usui tervendamissüsteem on struktuur, mille alusel toimub õpilaste õpetamine. Tervendamissüsteemile on antud selle asutaja nimi: Mikao Usui oli kristlik preester ja õpetaja Kiotos ( Jaapanis ) 19.sajandil. Ligi seitse aastat kulutas ta tõe otsingutele, püüdes leida vastust küsimusele selliste ajalooliselt tunnustatud suurte vaimsete õpetajate nagu Jeesus , Buddha , Krishna jt., tervendamise toime mehhanismi fenomeni kohta. Reisides, mediteerides, uurides ja õppides arendas iidsetele budistlikele tehnikatele rajaneva tervendamispraktika, mis on kirjutatud sanskriti keeles ning pühendas kogu oma ülejäänud elu selle loomuliku tervendamise metoodika õpetamisele ja praktiseerimisele (Jürna : 2008).
Dr. Usui ja tema järel ka dr. Hujiro Haijashi lõid suurepärase, korrapärase, rangelt reglementeeritud süsteemi, mille nimeks sai Manuaalse Teraapia läbi Loomuliku Tervenemise süsteem. Selles on erilisel kohal kõikide rituaalide, meetodite ja õpetamise tähtaegade range järgimine. Dr. Haijashi töötas välja käte põhiasendid ja nende pealepanemise järjestuse. Seda õpetati esimesel astmel. Teisel astmel tutvustati õpilastele Reiki sümbolieid. Sümboleid on ainult kolm. Kuni viimase ajani oli see informatsioon rangelt salastatud. Õpilased pidid märgid meelde jätma õppeseminari jooksul ning neid ei lubatud kirja panna. Reiki õpetamise traditsioon oli teadmiste suuline edastamine , mis anti edasi meistrilt õpilasele (Jürna : 2008).
Dr. Usui pani kirja põhireeglid, mida peab järgima iga Reiki õpetaja, edaspidi muutusid need tema õpetuse põhiliseks filosoofiliseks kontseptsiooniks.
- Reikiga kaasneb tervis, õnn, ohutus.
- Just täna ära vihasta.