mis võivad tekitada hüpermnestilisi mälupilte. 2.2. Hüpnoosi praktiline kasutamine tunnistuse saamiseks Soomes on antud valdkonnaga tegeltud pikalt ja põhjalikult. Siiski ollakse taunival seisukohal ja ei soovitata hüpnoosi kasutamist ka eeluurimises. Ainsaks erandiks ehk juhtumid kus uuritav on täiesti erapooletu ning ka siis üksnes meetodina, millega saab parandada keskendumist ja meenutamist. Sellisel juhul on soovitatud järgida täpset protseduuri ja järgnevaid kriteeriume (S. kallio, 2004, lk 153): · hüpnoosi viib läbi erapooletu psühhiaater või psühholoog (uurija), · uurija pole seotud kummagi vaidleva osapoolega, · kõik kontaktid uurija ja uuritava vahel filmitakse täies ulatuses, · hüpnoosi ajal ei viibi ruumis kedagi peale uurija ja uuritava, kui jälgijaid siiski
tuleks uuendada, kui eelmised juba küllalt söödud. Aladel, kus on põtrade talvised koondumispaigad, tuleb sagedamini ette noorte kuuskede ja mändide koorimist. Põdra kooritud puu (eriti kuusk) on enamasti pöördumatult kahjustatud, kuna haava kaudu nakatub puu seenhaigustesse ja nõrgestatud puid asustavad putukkahjurid. Enamasti murdub põdra kahjustatud kuusk aastate pärast tüvemädaniku tõttu tormis. Mänd on veidi vastupidavam. Puude koorimise vältimiseks on soovitatud tüvesid kraapida (seejuures kambiumi vigastamata) vaiguerituse soodustamiseks. Vaigutatud puud põder ei taha, sest vaik on mõru. Eestis oleks sellise meetodi kasutamine mõeldav just kallimate okaspuu võõrliikide korral. Põdra toidubaasiks on võsastunud endised karja- ja heinamaad, kus kasvab paju. Selliseid alasid saab rakendada põtrade söödapõlluna, kui pajusid igal aastal tagasi niita. Kui sinna lähedusse rajada ka soolak, saab põdra metsakultuuridest eemale meelitada. Suurte
1994 1998 aastatel läbiviidud Eesti põhjavee uurimisandmete põhjal [8, lk 6-8] oli : o Kambrium-vendi põhjavee veekompleksi Rn-222 sisaldus suhteliselt väike: 2,83 - 43,22 Bq/l ; o Ordoviitsium kambriumi veekompleksi põhjavees Rn-222 sisaldus valdavalt väike : 4,8 14,4 Bq/l (erandina üks puurkaev); o Siluri ordoviitsiumi põhjavee Rn-222 sisaldus 1,69 30,97 Bq/l , s.o. mitu korda väiksem Põhjamaade kiirguskaitseinstituutide soovitatud piirsisaldusest; o Kesk-alamdevoni-siluri veekompleksi põhjavee Rn-222 sisaldus väike : 2,52 21,33 Bq/l ; o Keskdevoni veekompleksi põhjavee Rn-222 sisaldus väike: 7,8 23,91 Bq/l. Kokkuvõtteks võib öelda, et Eestis kasutatav põhjavesi on loodusliku radionukliidisisalduse poolest valdavalt ohutu. [8, lk8] 4 Radoonist Eesti elamutes Aastail 1998-2001 viis Eesti Kiirguskeskus koostöös Rootsi Kiirguskaitse Instituudiga, läbi
Väga töömahukas. Kontrollitakse laboratoorsel teel määratud toitainesisalduse piirväärtused. Mida rohkem katse korduseid seda usaldusväärsem. · Vegetasioonkatsed viiakse läbi väikestes katsetes. 1 nõu asendab 1 katselappi. Väike kogus mulda, seega ühtlasem. Spetsiaalsetes ruumides. Tingimusi kerge reguleerida. · Tootmiskatsed kontrollitakse antud soovitusi. Osa põllust jäetakse väetamata. Teistel kasutatakse soovitatud väetised ja norme. Peavad olema mullatingumuste muutumis suunas. Katseriba tuleb läbida nii viljakal kui mitteviljakal vähemalt kolmes korduses. · Mulla keemiline analüüs kõige enam levinud meetod. Keemiline analüüs kahes etapis. Mullda leotise valmistamine. Võetakse ettevalmistatud muld. Kuivatatud läbi mulla lastud muld ja lahusti vastavad koguses. Kasutatakse nõrku happelisi lahuseid või happelisi
A.K.K on auto ks mugavamaid ja ohutumaid tegureid tagav seade. Vabastab juhi linnaliikluses kohustustest ja suurendab juhi thelepanu liikluses. AKK maksab rohkem, ehituselt keerulisem,hooldus ja remont on kallim. Kiiresti kuluvad sidur ja pidur. Remondil nuab AKK head tmeest. Kulub ligi 10% rohkem ktet. Sest kulutab rohkem mootori vimsust. Siduautode AKK-d jagunevad sltuvalt mootori paigutusest,risti ja pikki. Tphimttelt on need kastid hesugused,kuid risti asetusega AKK-del on kigukastis pealekanne. AKK llitatakse kike sisse sidu ajal automaatselt. Kikude muutus muutub vastavalt gaasipedaali asendile,auto liikumis kiirusele.AKK-l on ks tagasi kik, ja ks parkimis kik, Siduri asemel kasutatakse hdrotrafot, ja kigukast ttab kahel planetaarlekandel, Kogu AKK ttab juhtblokil. A esiveoga B tagaveoga 1.mootor,2. veovll3.automaatkast4.kardaanlekanne5.pealekanne AKK 4HP20 1soojusvaheti,pidurid,sidurid,vahevllisuurem hammasratas,parkimislukust...
Väga töömahukas. Kontrollitakse laboratoorsel teel määratud toitainesisalduse piirväärtused. Mida rohkem katse korduseid seda usaldusväärsem. · Vegetasioonkatsed viiakse läbi väikestes katsetes. 1 nõu asendab 1 katselappi. Väike kogus mulda, seega ühtlasem. Spetsiaalsetes ruumides. Tingimusi kerge reguleerida. · Tootmiskatsed kontrollitakse antud soovitusi. Osa põllust jäetakse väetamata. Teistel kasutatakse soovitatud väetised ja norme. Peavad olema mullatingumuste muutumis suunas. Katseriba tuleb läbida nii viljakal kui mitteviljakal vähemalt kolmes korduses. · Mulla keemiline analüüs kõige enam levinud meetod. Keemiline analüüs kahes etapis. Mullda leotise valmistamine. Võetakse ettevalmistatud muld. Kuivatatud läbi mulla lastud muld ja lahusti vastavad koguses. Kasutatakse nõrku happelisi lahuseid või happelisi puhverlahuseid(nõrgalt happelise lahusega
kollasest ookrist tehtud segusid, mehed aga tegid end tumedamaks oranzika värvi abil. Ilu soovi kõrval kanti puudrit näole ka kaitseks kuuma ning päikese vastu. Põsepuna leidis kasutamist ka nahadefektide varjamisel. Ravitsemine ja maagia Muistses Egiptuses panid arstid luumurdudele puust lahased, mis seoti kinni taimekiududega. Samuti puhastasid arstid haavu õli ja meega. Nad kasutasid opereerimisel nuge, tange ja metall- või puusonde. Kui ravi ei andnud soovitatud tulemusi, pöörduti maagia poole. Inimesed kandsid amulette, et hoida eemal haigusi ja õnnetusi. Mõnikord sõi ema ära hiire, et ravida haiget last. Hiire luud pani ta kotikesse, sidus kotile sõlme peale ja riputas lapsele kaela. Ehted ja kaunistused Vanas Egiptuses kandsid nii mehed kui naised ehteid kaunistusena, maagilise kaitse eesmärkidel ja staatuse sümbolitena. Egiptuse käsitöölised ja kunstnikud
Siseotsingul on mitmeid eeliseid: · otsinguprotsessi läbiviimiseks kuluv aeg on lühem, kuna ettevõte tunneb oma töötajat, st vakantne koht täidetakse suhteliselt ruttu · uuele ametikohale sisseelamine toimub kiiremini ja juhendamise vajadus on väiksem, kuna töötaja tunneb ettevõtet. · Siseotsingu puudus on enamikel juhtudel vakantsete ametikohtade ahelreaktsiooni vallapääsemine. IT Personalijuhtimine 27 Teiste töötajate soovitatud kandidaadid Paljudes ettevõtetes kasutatakse edukalt ühe värbamismeetodina oma ettevõtte töötajate soovitusi. Siinjuures on otstarbekas eelnevalt mängureeglites kokku leppida: · millist infot edastab töötaja töötajakandidaadile (NB! ei tohi anda ennatlikke lubadusi, soovitus ei tähenda automaatset töölevõtmist) · millist infot, mis ajaks ja millises vormis ootab ettevõte töötajakandidaadilt (nt CV, ankeet vms).
sportlase liikumise ja liigutuste kiiruse. Siit lähtub ka sporditeadlaste ja treenerite eriline huvi lihasjõu treenitavuse ning arendamise vastu. (Loko: 174) 5. Jõutreeningu kasulikkus Jõutreeningu kasulikkuse kohta on esitatud erinevaid seisukohti. Mitmed 1970ndatel tehtud uuringud püüdsid tõestada, et jõutreening ei anna laste puhul erilisi tulemusi. Lihasmassi ja -jõu kiiret arengut täheldati puberteedijärgsel perioodil. Puberteedieelsel perioodil ei soovitatud lastele jõutreeningut. Seda põhjendati androgeensete hormoonide (meessugu hormoonide) puudusega poistel, vigastuste riskiga ja südame-veresoonkonna süsteemi valmisolematusega jõutööks. Arvati, et lihasjõud ei ole treenitav kuni testosterooni taseme tõusuni, mis vastab kesk- ja hilispuberteedi tasemele. Samas aga on paljud uuringud, kus jälgiti ühtaegu kasvu, motoorsete oskuste omandamist ja
nahal neid. Välja oli toodud sellised kõrvalmõjud nagu gaasid ja punetus nahal. Suurem osa õpilastest aga ei ole kurtnud, et nad oleks tundnud mingit kõrvalmõju antud e-ainetest. 3.2. Terviseprobleemid Paljud e-ained võivad suurtes kogustes tekitada ka terviseprobleeme nagu näiteks lihas- ja liigesevalusi, migreene, närvisüsteemi kahjustusi, nägemiskahjustusi jpm. Seega tasuks vältida e- ainete liigtarbimist. Soovitatud on toituda tervislikult ja vältida säilitusaineid nind süüa vähem rämpstoitu (hamburgerid, friikartulid, kommid jm). Kahjuks on tänapäeval eriti populaarseks muutunud just need toidud, mis ei ole tervisele kasulikud ning kus on kasutusel ohtlikud e-ained. 4. MIKS ON E-AINED MEILE HEAD? 4.1. E-ainete positiivsed küljed E-ainetel on lisaks negatiivsetele külgedele ka positiivsed küljed. Nimelt nad tagavad toote pikema
Iisop kuulub ka nende taimede hulka, mille segamisel piiritusse saadi võlujook, mida peeti varasel keskajal nõiarohuks. Ometi ravis see tinktuur paljusid haigusi. Kogemused on näidanud, et ta on aidanud ja mõningate nahahaiguste ravis. Avaldab antiallergilist toimet heinanohu ja vasomotoorse riniidi korral. Aitab puhastada organismi ja väljutada mürke. Parendab nahavärvi. Tal on haavu parandav, laialiimendav toime. Katseliselt on tõestatud iisopi eeterliku õli antimikroobne toime ja on soovitatud kasutamiseks stafülokokkide põhjustatud nahahaiguste raviks. Kuulus arst Arnold Villanovast koostas XIV saj luulekeeles ,,Salerno tervisekoodeksi", mis on pühendatud ravimtaimedele, lilledele, viljadele. Seal on iisopi kohta öeldud : ,,Puhastab rinda flegmast, sest kasulik on iisop, kui koos meega keeta. Ning räägitakse, et annab näole suurepärase värvi, ja selle nimi on iisop" (Vabatõlge). ,,Iisopi aur või lõhn, kui hoida selle kohal kõrvu, kõrvaldab nendest tuule".
probleem seisneb? · Uudsus. - Kas teema on piisavalt tundmatu, et seda üldse tasuks uurida? Mida varasemad uurijad on soovitanud edasi uurida? · Seotus õpitava erialaga. Kuidas personali- või teenindusjuhid sellest uuringust kasu saavad? Uurimistöö meetodid- konspekt Teemavaliku põhjendamine. Kas teema on piisavalt aktuaalne? Teema leidmise nipp- vaata, mida varasemalt on soovitatud edasi uurida. Keskendu tööde arutelu osadele, seal tuuakse välja edasised võimalikud uurimissuunad. Sissejuhatus. Põhjenda ära, miks antud teema oled valinud. Miks üleüldiselt ning miks konkreetses situatsioonis/asutuses. Eesmärk Kas mingi hüpotees peab paika või mitte (jah/ei). Hüpoteese on 3 tüüpi: 1. Võrdlevad hüpoteesid- tahame teada, kas mingisugune inimene/ettevõtte erineb teisest inimesest/ettevõttest millegi poolest
kristlust maagiliseks esemeks peetud. Mitmete ümberkaudsete rahvaste folklooris omistatakse risti, naela, oda, haamri, pihtide, imeomadustega kivi vms olemasolu samuti tursale, pikÜale, angerjale jt kaladele. Haugi peas olevat risti (või: riste) on kasutatud maagilise vahendina võrkude suitsutamisel hea kalaõnne saamiseks, samal otstarbel on kasutatud haugi pead. Haugi lõualuud on soovitatud hoida seinaprao vahel, et püsiks hea kalaõnn (Türi); hambaid on kasutatud hambavalu puhul valutava koha torkimiseks; täidest lahtisaamiseks soovitati täi haugi hammaste vahele panna ja haug vette lasta; kariloomade puhutiste raviks kraabiti nende hammastega loomal ristluude päält, see pidi aitama (Rakvere); kevadel püütud esimesele haugile tuli västravarrega kolm
Chagalli graafika on äärmiselt mitmeharuline. Sügava arusaamisega on ta suutnud oma pika illustraatoritöö jooksul tungida iga teksti olemusse ja atmosfääri. Chagall kujunes tänu sellele ka oma põlvkonna üheks suurimaks graafikuks. Tema graafikuna tehtud tippteos on valmistatud Piiblile. Maalikunsti alaselt pole ta looming kahe maailmasõja vahel nii muljetavaldav kui enne sõda oli. Chagall otsis perele uut elukohta milleks sai Eugene Zacki soovitatud ateljee Orleans'i avenüül, see oli ajalooline maja: seal asus kunagi Lenini salatrükikoda, kus Lenin andis välja oma ajalehte. Valinud uueks koduks Boulogne'i metsa, polnud Chagalli ainus eesmärk mugava kodu loomine vaid ka põgenemine võimalikult kaugemale Montparnasse'ist, kus rahvamass, lärm ja pahatahtlik klats talle ei meeldinud. Sellel Pariisi perioodil avastas ta palju Prantsusmaad, Bella algatusel. Kõigist selle perioodi reisidest on saanud eriti kuulsaks 1926
on ka omad nipid ning reeglid, mida saab järgida kirjandi kirjutamisel. o Sissejuhatus Sulle on antud mingi teema, millest sa pead kirjutama. Ning 2 Karlsonpoliit © sissejuhatus on see osa, mis annab väga üldise ülevaate või taustainfo sellest teemast. On soovitatud kasutada järgnevat süsteemi sissejuhatuse kirjutamisel: [1. lause väga üldine ja sissejuhatav lause või tsitaat või mingi fakt antud teema kohta]. [2. lause natukene taustainfot selgitav lause, aga ikka üldiselt]. [3. lause natukene taustainfot selgitav, kuid ikka üldiselt]. [4. lause selles lauses tõstatad probleemi, millele hakkad vastama läbi kirjandi]. o Teemaarendus Niisiis
EESTI MAAÜLIKOOL Metsandus- ja maaehitusinstituut Metsakorralduse osakond Vallo Holm Ohtlikud ja E-seeria lisandid toiduainetes õppeaines keskkonnakeemia Juhendaja: Sergei Jurtsenko TARTU 2008 2 SISUKORD Toidulisandid ja lisandid toitudes........................................................................................ 4 Lisaained..............................................................................................................................4 E `d meie toidus, nende kahjulikkus....................................................................................7 Lisaained ja ülitundlikkus..................................................................................................10 E - ainete tabel, ehk mida mingi E - aine põhjustab.......................................................... 10 KASUTATUD KIRJANDUS................
kulub "lahja" tolmuimajaga koristades aega ning vastavalt ka elektrienergiat kordades rohkem võrreldes võimsa tolmuimejaga, mis saab prügi kiiresti ja kergelt kätte nii põrandalt kui ka vaipadest. IGAPÄEVASED SÄÄSTUMEETODID VANNITOAS Vannitoas paikneb tavaliselt pesumasin, samuti kulub vannitoas suurel hulgal sooja ja külma vett. · Hoolitse, et pesumasinas oleks alati maksimaalne lubatud kogus pesu, kuid ära pane trumlisse rohkem pesu, kui konkreetse programmi puhul on soovitatud - nii on võimalik vältida ülemäärast energiakulu. Ühe masinatäie pesemiseks kulub alati vähem energiat kui kahe pooltühja korral - isegi kui masinal on olemas vastav programm. · Niinimetatud säästlik pesureziim - 1/2 paagi lüliti vähendab kulusid, kui trummel pole päris täis, kuid kokkuhoid on siiski suhteliselt väike. Ühe terve masinatäie pesu pesemine on odavam kui kaks korda poolenisti täidetud trumliga.
ellu. Valge on leinavärviks näiteks belglastel, hindudel, budistidel ja hiinlastel. Hiina, Jaapani ja India traditsioonide kohaselt valge on leinamise, surma ja tontide/vaimude. Indias tähendab valge ka puhtust ja rahu. Terminit valge kasutatakse tihti ka heledanahaliste inimeste kohta, kellel on kahvatu kuni valge nahavärv, kui tegelikult on naha värvus roosast kuni kahvatupruunini. On soovitatud, et kasutataks rohkem beezhi või virsikuvärvust ,,valgete" inimeste kohta. Valge on pruutkleidi traditsiooniline värvus. Läänes sümboliseerib see süütust (naine pole enne abielu oma süütust kaotanud), samuti on valge ka loori sümboolika. Joonis 5 Pruutpaar. Vääriskividest Teemantid on valged. 7
Kuum aur kergendab hingamist. Kui ravimi vedelikule lisada teelusikatäis söögisoodat, siis hõlbustab aur veelgi hingamistegevust, rahustab kogu hingamiskeskust, tervet organismi. Teeleht Tänapäeva meditsiin tunnustab teelehe raviomadusi eeskätt röga lahtistava ja maomahla happesust tõstva vahendina. Kosmeetikas kasutatakse juuste raviks rasuse peanaha korral, samuti suurepoorilise naha hooldamiseks. Teelehte kui ühte vanemat ravimtaime, on vanemas kirjanduses soovitatud ussi ja mesilase hammustuse, silma ja kõrvahaiguste, kõhutõve, katarride, paisete, haavade raviks. Mitte ühelgi taimel pole nii head võimet sulgeda verejooksu. Teelehe teed on joodud köha, tiisikuse ja kopsuhaiguste, isupuuduse ja öösiti voodi märjaks tegemise vastu. 5 Salvei Salveimahl ravib halvasti paranevaid haavu ning veenipõletikke
pH 13 Tugevalt leeliseline puhastusvahend, mis sobib tugevalt määrdunud ahjude, grillide ja salamandrite perioodiliseks puhastamiseks. See leelise, pindaktiivsete ainete ja lahustite segu eemaldab isegi tugevalt söestunud mustuse. Veega lahjendatuna sobib toode ka fritüüride leotamiseks. Täielik informatsioon toote ohutu käitlemise ja hävitamise kohta on toodud eraldi ohutuskaardil. Säilitada originaalanumas. Vältida väga kõrgeid ja väga madalaid temperatuure. Järgides soovitatud tingimusi, sobib Suma Grill kasutamiseks köögis tavapärastel roostevabast terasest materjalidel. Ärge kasutage antud toodet leelistundlikel materjalidel, nagu alumiinium, vask jne. Kasutatud kirjandus: http://www.farmos.ee/index.php? option=com_tuotteet&task=view&Itemid=49&dspProd=0&mc=9 http://www.puhastuskeskus.ee/index.php?go=toote_detail&p_id=452&cat_id=6 http://www.ropka.ee/puhastusvahendid/index.html http://www.pesur.ee/?Page=Product
Isikukaitsevahendil või selle vahetataval osal, mille kaitseomadused võivad kasutamisaja jooksul märgatavalt nõrgeneda, peab olema loetavalt kantud valmistamiskuupäev ning võimalusel ka, vääriti mõistmist välistavalt, aegumis- kuupäev. Pakend peab sisaldama sama teavet. Kui isikukaitsevahendi tegelikku kasutamisaega ei ole määratletud, peab kasutusjuhendis olema esitatud teave, mis võimaldab isikukaitsevahendi tõenäolise vananemisaja määrata. Kui tootja soovitatud puhastusviis eeldatavalt vähendab isikukaitsevahendi kaitseomadusi, peab isikukaitsevahendile olema kantud märgistus, mis näitab suurimat puhastuskordade arvu, mille täitumisel tuleb isikukaitsevahendit kontrollida või see kasutuselt kõrvaldada. Kui isikukaitsevahendi märgistamine ei ole võimalik, peab asjakohane teave olema kasutusjuhendis. Riietusesemena kasutataval isikukaitsevahendil
2007, 226.) 3. SÖÖMISHÄIRETEST PARANEMISE PROGNOOS Anoreksia puhul täielikult paranenute protsent on madal, nende sümptomid küll aja jooksul parenevad, kuid suurel osal neist jääb püsima kehataju häire, häirunud söömine ja teised psühhiaatrilised probleemid (Järv,2004,7). Ühe kohortuuringu tulemusel leiti, et hospitaliseeritud või ambulatoorsete patsientide seas oli 4-aastase jälgimisperioodi lõpus 44% hästi paranenud (kaal taastus kuni 15% soovitatud pikkuse ja kaalu vahekorrast; menstruatsioon taastus), umbes 24% paranes halvasti ja umbes 28% jäi paranenute ja haigete vahele ning umbes 5% patsientidest surid varakult (Järv jt 2007, 2). Umbes 2/3-l patsientidest jääb kestma haiglaslik hõivatus toidu ja kaalu suhtes ja kuni 40% tekkisid buliimiasümptomid (Järv, 2004,7). Inglismaal läbiviidud 119 uuringut 5590 anaoreksiahaige patsiendiga näitasid,
Mehhiko ja Kesk-Ameerika muistses kultuuris segasid maiad ja asteegid kakaoseemneid maitseainetega, et valmistada vürtsikat “jumalate jooki”. Hispaanlastest maadeavastajad tõid šokolaadijoogi Euroopasse ning magusalembelistena lisasid joogile Suhkrut. Šokolaadijoogist kujunes aristokraatide staatuse sümbol ning 16.–20. sajandini on vanadest käsikirjadest läbi jooksnud enam kui 100 meditsiinilist märget, kus kakaoubasid on soovitatud kui terviseparandajaid. Šokolaadi põhikomponentideks on oamass, kakaovõi, suhkur, Letsitiin ja maitse esiletoomiseks Vanilliin. Tänu uutele tehnoloogiatele on šokolaadi tekstuur ja maitse muutunud aina paremaks. Kaasaegsete meistrite kireks on arendada aina uusi ja uusi maitsekooslusi, et pakkuda ülimat naudingut igale maitsemeelele. Šokolaadide põhitüübid on tume, piima- ja valge šokolaad. [3.] Nädala vältel sõin ära kaks Geisha šokolaadi
Otsene reisiaeg ja kaalutud reisiaeg. •otsene reisiaeg (TT): TT = Tj + Ts + To + Tü + Üp, kus Tj - jalgsikäiguaeg (nii alguses kui lõpus), Ts - sõiduaeg, To - ooteaeg, Tü - ümberistumise aeg, Üp – ümberistumise trahv. • kaalutud reisiaeg ehk Ktt: Ktt = Kj*Tj + Ko*To + Ks*Ts + Kü*Tü + Üp, kus ● Kj - jalgsikäiguaja kaal tavaliselt 2.0, Ko - ooteaja kaal (Kui intervall on alla 10 min, siis on soovitatud võtta kordajaks 2.0, kui intervall on pikem, siis on kordajaks 1.0, seda eeldusel, et pikema intervalli korral juba hakkab reisija huvi tundma sõiduplaani vastu ning läheb peatusesse vastavalt lubatud ajale. Lühikese intervalli korral aga enamus inimesi sõiduplaanist huvi ei tunne), Ks - sõiduaja kaal (Näiteks 2.0, kui tuleb seista täis bussis, 1.5, kui sõit möödub seistes, aga mitte pilgeni täis sõidukis ning
2. Klass 2/2 5. Klass 4/4 3. Klass 3/2 6. Klass 4 /5 Nii, I kooliastmes on kokku 6 tundi nädalas, aga II kooliastmes 12. Kool otsustab ise, kui palju tundi sellest hulgast on igas klassis. See võib teha erinevalt: erinevates klassides on sarnane tundide arv või suureneb sõltuvalt klassist. 9. Milliseid metoodilisi võtteid on PRÕK-is soovitatud I ja II astmes kasutada? Seletage vähemalt kolm lahti. Metoodiliste võtete valikul lähtutakse eakohasusest. Osaoskuste arendamiseks sobivad I kooliastmes: 1) teatud sõnale või fraasile reageerimine (nt käetõstmine, püstitõusmine, esemele või pildile osutamine); 2) loetellu sobimatu sõna äratundmine; 3) dialoogide, laulude ja luuletuste esitamine; 4) häälega lugemine; 5) rääkimine pildi alusel;
Kasutamisnäidustused: 1. Esmase näidustusega preparaat ainult juhul, kui teised ravimirühmad on vastunäidustatud vôi ebaefektiivsed 2. Hüperlipideemiaga hüpertoonikud 3. Prostatismiga hüpertoonikud Vastunäidustused: Spetsiifilised vastunäidustused puuduvad Kôrvaltoimed :esimese doosi hüpotensioon (prasosiin), pearinglus, jôuetus Ravimkombinatsioonid: beeta-blokaatoritega, AKE-inhibiitoritega, diureetikumidega HÜPERTENSIOONI KOMBINEERITUD MEDIKAMENTOOSNE RAVI Enim soovitatud ravimkombinatsioonid: 1) diureetikum + b blokaator: Efektiivne, tunnustatud ja suhteliselt odav kombinatsioon. On tõestatud, et nende ravimgruppide preparaadid vähendavad pikaajalisel kasutamisel tüsistuste esinemissagedust ja suremust arteriaalse hüpertensiooniga haigete, b -blokaatorid aitavad vältida diureetikumide kasutamisel esinevat hüpokaleemiat. 2) diureetikum + AKE-inhibiitor : Väga efektiivne kombinatsioon. AKE-inhibiitorid hoiavad
Sisukord Sissejuhatus............................................................................................................... 2 Lapse heaolu.............................................................................................................. 3 Kehaline aktiivsus ning selle vajalikkus......................................................................4 Tervislik toitumine....................................................................................................... 7 ................................................................................................................................... 8 Kokkuvõte................................................................................................................. 11 Kasutatud allikad...................................................................................................... 11 1...
bioloogilise mitmekesisuse säilitamine Püsiasustuse säilitamine maapiirkondades Maastik keskkonnakorralduses *Maastikuhooldus kaitsealadel KAITSEKORRALDUSE EESMÄRKIDE PÜSTITAMINE Iga kaitseväärtuse kohta sõnastatakse eesmärk, mille saavutamine on kaitsekorralduse lõppeesmärgiks. Soovitav on eesmärk sõnastada tulemusena. Kaugem eesmärk sõnastatakse pikemaajalises perioodid, mille kestus tuleb määrata, juhendis on soovitatud perioodi 30 aastat. *Üldised eesmärgid maastikuhoius kaitsealadel Säilitada igale piirkonnale omaseid kultuurmaastikke, võttes arvesse maakasutuse ajaloolist struktuuri ja maastike olemasolevaid elemente; Säilitada ja kaitsta ajaloolist ja kultuuripärandit; Tagada pärandmaastike s.h koosluste säilimine. IV Karjääride taastamine Miks on karjääride (ja muude tööstusmaastike) taastamine oluline? Uued biotoobid ohustatud liikidele (kuivad kasvukohad) – nt. kõrele, soo-
Lepingu tingimustel ühe lehekülje tõlge maksab 40 eurot (1000+3000=4000:100=40). 2. 5.A ostis B käest kasutatud sõiduauto Suzuki Baleno. Enne tehingu sõlmimist tehti proovisõit. A jäi auto kvaliteediga rahule. Nädal aega hiljem oli A sunnitud viima auto remonditöökotta, kus selgus, et mootori õlitase on langenud alla lubatud normi ning süüteküünlad ja õli tuleb vahetada. Samuti öeldi A-le, et auto mootor vajab kapitaalremonti ning et seda oli soovitatud juba auto eelmisele omanikule, kes remondist keeldus. Automootori kapitaalremont läks A-le maksma 40 000 krooni. Kas A saab B-lt nõuda 40 000 krooni hüvitamist asja lepingu-tingimustele mittevastavuse tõttu? Vastus: Tegemist on müügilepinguga VÕS §208 mõistes. Kuna enne müügilepingu sõlmimist ostja tegi proovisõidu ja oli kõik korras, ostja ootab, et ostetav asi saab kasutada sõiduautona.
ning et need andmed mõjutavad nii nende lõppväiteid kui numbrilisi skoore. Lisaandmete kaasamine parandas hindamise täpsust. Laboriuuringute tulemused ei ole ülekantavad reaalsetesse situatsioonidesse. Mida lähemale tegelikkusele õnnestub katsesituatsioon kujundada, seda lähemale liigub valedetektori tulemus 50%-le. 17 14. Üldine ülevaade peamistest meetoditest, mida on soovitatud ütluste kvaliteedi hindamiseks; hinnang teadusliku psühholoogia aspektist Selle kohta, kas menetlusosaline räägib õigust või annab teadvalt valeütlusi, ei saa anda eksperdiarvamust kohtuekspertiisi mõttes. Normaalselt toimiv psüühika võimaldab inimesel teha sihipärase valiku oma mälestuste, teadmiste ja kujutluste hulgast, sh ka anda teadvalt valeütlusi. Tulenevalt individuaalsetest psüühilistest iseärasustest on erinevate isikute poolt antud ütlused sama
kilud jts väikese algustähega, kuigi Eesti ja Tallinn on õieti nimed, mis eeldaksid suurt algustähte Suurt tähte seal hulgas ka kaupade puhul on suur algustäht mis viidanud valmistamis- või asukohale (Eesti juust kui Eestis tehtud juust), väiketäht liigile või tüübile (eesti juust kui juustusort).Samas on see hea võimalus vahet teha kuid tekib küsimus ,et kuidas siis kirjutada Eesti kroon? - Suure tähega. - Aga miks, kui eesti juust on väikesega? Nüüd on juba soovitatud ka Eesti juust, Tallinna kilud suure algustähega kirjutada Toidukaupade kui ka laiemalt kõigi toodete puhul rakendatakse üldreeglit, mille järgi kohanimi kirjutatakse suure algustähega ka kohanimelise täiendiga ühendites . Ühtlasi peab keeletoimkond võimalikuks loobuda kohanime kirjutamisest väikese algustähega ka nähtuste, viiside, meetodite liiginimetustes ning haiguste, ravimite, keemiliste ühendite ja värvuste liiginimetustes
katse pole ohtlik. Kartliku teadlase jaoks lisas ta eraldi nõuande seista põrandal ja kastuada varda külge viivat traati mitte sõrmega, vaid isoleeritud käepideme külge kinnitatud ja teisest otsast maandatud traadiga. Nii kavatseski teha Vene akadeemik George Wilhelm Richmann 6. augustil (vana kalendri järgi 26.juulil) 1753.aastal Peterburis, küll mitte tornis, vaid enda koduses laboratooriumis. Katse lõppes Richmanni hukkumisega.Enne seda oli Franklini poolt soovitatud katse juba õnnelikult korda läinud ühel Prantsuse teadlasel ja 1752. aasta juunis ka Franklinil endal. Benjamin Franklin ( 1706-1790) on tuntud ka kui üks Ameerika Ühendriikide iseseisvumise juhtidest ja tema pilt ehib sajadollarilist rahatähte. Baltisaksa päritolu Georg Richmann (1711-1753) oli sündinud Pärnus, veetnud poisipõlve Tartus ja õppinud hiljem Tallinna gümnaasiumis, Saksa ülikoolides ja Peterburi Akadeemias.
Hüpoglükeemia riski vähendamiseks, tuleks patsienti hoiatada, et ta tarbiks alkoholi koos toiduga; aga süsivesikute tarbimine alkoholiga võib tõsta veresuhkrut (Smeltzer jt 2010). Alkoholi tarvitamine võib põhjustada liigset kaalutõusu ( kalorirohkest alkoholisisaldusest), hüperlipideemiat ja kõrgenenud glükoosi taste (eriti segajoogid ja liköörid). Vähese kalorsusega või vähem magusaid jooke (nt. hele õlu, kuiv vein) on soovitatud tarbida koos toiduga. Eriti II tüüpi diabeediga patsientidel, kes soovivad hoida kehakaalu kontrolli all, on oluline lisada alkoholi kalorid üldisesse söömisplaani (Smeltzer jt 2010). 6. DIABEETIKU STANDARDMENÜÜD 6.1. Menüü, mis sisaldab toiduratsioonis 300 grammi süsivesikuid. Toit on valmistatud keedetult, hautatult või küpsetades. Süsivesikute sisaldust arvestatakse toiduainete rühmade annuste järgi. Menüü koostamisel valitakse igast toiduainete rühmast 1-2
asjakohane lahendus. Seminaritöös võib viidata vastava ala bakalaureuse- ja magistritöödele. Vikipeediale viitamist ei aktsepteerita. Internetiallikad Internetiallikaid tuleb liigitada erinevalt, eristades nt lihtsaid veebilehti ajakirjade internetiversioonidest ja onlainajakirjadest, mis esitlevad tekste kas ainult veebis või paralleelselt ka trükikujul (sh standardleksikon New Grove Dictionary of Music and Musicians, mille puhul on soovitatud viidata esmalt paberkandja versioonile, kuid lubatud on ka viitamine onlain versioonile). Internetiallikate puhul tuleb alati üritada leida ülaltoodud põhilised punktid (1), (2), (3) ja (4). Autori puudumisel tuleb esitada pealkiri (3) või (4), mida tuleb vajadusel tuletada internetilehekülje struktuurist (pealeht, alalehed jne) lähtuvalt samaselt trükistega. Internetilehekülje puhul ei ole sageli lihtne leida ilmumiaastat ja samas võib aastaarv igal
tööks ja organismi kaitseks. Valgud koosnevad aminohapetest, millest 8 on asendamatud ning neid saab ainult toiduga. Organism ise neid ei tooda. Kõiki aminohappeid on loomsetes toiduainetes nagu liha, kala, munad, piimatooted. Üks gramm valke annab 4 kilokalorit. Kuid meeles tuleb pidada, et loomsed toidud on tihti ka rasvarikkad. Eestlased on harjunud liialdama loomse valguga. Sellepärast on oluline jälgida toiduvalkude sisaldust ja pidada kinni soovitatud proportsioonist. Rasvad on koos valkudega olulised rakumembraanide koostisosad, aitavad kaasa hormoonide sünteesile ja on kõige suuremaks energiaallikaks. Üks gramm rasvu annab 9 kcal. Rasvad on ka olulised rasvlahustuvate vitamiinide nagu A, D, E ja K omastamiseks. Eriliiki rasv on kolesterool, mis on vajalik sapihapete, rakumembraanide ja A-vitamiini sünteesiks. Kolesterooli sisaldavad ainult loomse päritoluga toiduained. Parimaks
Istekohadeterrente, mida paigaldatakse katustele, kasutatakse lindude peletamiseks hoonete välisfassaadilt. Nende efektiivsust on katsetatud lennujaamades ultrahelisensori peal istuvate lindude peletamisel. Istekohadeterrendid muudavad iste- ja seltsingukoha lindudele ebamugavaks, takistades maandumist. Kuid kuna linnud on kohanemisvõimelised, leiavad nad harilikult üles nõrgad kohad ja ohjamismeetod muutub ebaefektiivseks. Lindude hirmutamiseks on soovitatud kasutada istekohadeterrenti, millesse on juhitud elektrivool. See võiks pärineda päikesepatareist. Siiski ei pruugi selline meetod soovitud tulemust anda, kuna linnud võivadka nendega kohaneda. Näiteks tuvid võivad visata traatidele puuoksi, muutes need istumiseks või pesitsemiseks sobilikuks. Seega tuleb inimesel veel areneda ja leiutada kindel meetod mis oleks positiivsete tulemustega, taskukohane ja mida linnud üle kavaldada 9
3.2 Muld, väetamine Soja ei ole mulla suhtes eriti nõudlik, kasvab paremini keskmise raskusega muldadel, kui need ei ole happelised. Hapul mullal ei teki mügarbakteri mügaraid. pH 6-7 on sobiv, sest sellise mulla happesuse puhul on ka kaltsiumi ja magneesiumi omastamine normaalne. Mineraalväetistest soovitatakse 20:40:40 või 25:50:50 (NPK) kg/ha. N väetise andmine sojaoale harilikult vähendab mügarate moodustamist ja tulemuseks on väiksema koguse õhulämmastiku sidumine. lämmastik on soovitatud ainult siis, kui ei ole saavutatud küllaldane mügarate moodustamine, samuti on väheviljakatel muldadel bakterite lämmastiku sidumise võime väike. 3.3 Mullaharimine Sügisel küntud maa tuleb kevadel 2-3 korda harida (libistada, kultiveerida), et tagada niiskusevarude säilimine mullas, tärganud umbrohtude hävitamine ja põllu tasasus. 3.4 Külvinormid, külvitihedus, külviaeg Külviaeg on üks tähtsamaid faktoreid maksimaalse saagi saamiseks. Soja tuleb
Viljade valmimine: Õhuniiskus peab olema suur ja isegi tugev tuul pole soovitatav, sest see kuivatab õisi ja mõjutab tolmlemist. Õõkülmade ajal võivad viljad, sealhulgas toored, puu otsast alla kukkuda. Puude kastmise vesi ei tohi olla soolane, sest see vähendab saaki. Kasulikkus: Enamik inimesi ei saa toidust piisavas koguses kaalium, mis on vajalik rakkudele ja nende normaalsele funktsioneerimisele. 100 grammis avokaados on 14 protsenti kaaliumi päevasest soovitatud kogusest. Kaalium aitab ennetada kõrgenenud vererõhku, mis seotud infarkti ja neerupuudulikkuse tekkega. Avokaadost leiab ka lahustuvat kiudainet – kasulik soolestikus olevatele bakteritele. Avokaado alandab kolesterooli. Avokaado sisaldab antioksüdante, mis kaitsevad silmi. 23 Mahlane wrap avokaadoga Vaja läheb: 24
Kuid siin on ka erandeid, kui lähtuda umbrohtude bioloogiast. Nii on põldohakal vilja valmimise ajaks alumised lehed varrel kuivanud. Koristamisel jäävad järele vaid lehtedeta ohakate tüükad. Uued lehed arenevad juurekaela piirkonnast alles nädala-paari pärast, sõltuvalt ilmastikust ja mullaniiskusest. Seega on põldohaka puhul koorimisega vaja niikaua oodata. Koorimise sügavuseks on mitmetes publikatsioonides tavaliselt soovitatud lühiealiste umbrohtude puhul 5...6 ja vegetatiivselt paljunevate korral 10...12 cm. Umbrohtude bioloogiast lähtudes on ka siin vaja täpsustada. Sügavam (10...12) koorimine on vajalik ainult niisuguste vegetatiivselt paljunevate umbrohtude esinemisel, mille paljunemisorganid on peamiselt künnikihis ja levivad seal enam-vähem horisontaalselt. Sellised on eeskätt harilik orashein, põld-piimohakas ja põldmünt. Ülejäänud mitmeaastaste umbrohtude korral on nende
ja moodustab terviku Nimetus, pealkiri dokumendi alguses olevad sõnad, mis seda dokumenti identifitseerivad ja üldjuhul teistest eristavad. Uue nimetusena arvestatakse kordustrükke ja mitmeköitelise teose iga köidet Aastakomplekt perioodilise väljaande aasta jooksul ilmunud üksiknumbrite kogu Laudimeeter (lm) UNESCO poolt soovitatud rahvusvaheline mõõtühik raamatukogustatistikas. 1 lm = 1 m pikk x 26 cm sügav x 37 cm kõrge x 35 kdt raamatuid/14 kdt ajakirju mahutavus. Arvestusse lähevad ka laenus olevad raamatud. Esitatakse täisarvuni ümardatult. 18. Nimeta arvestusüksused rahvaraamatukogudes. o nimetus iga omaette tiitliga teavik ühes või mitmes köites. Raamatukogus juba enne olevate nimetuste
leidmine ja iseseisev lugemine. lugemist; Loetud raamatu autori, sisu ja tutvustab loetud kirjandusteose tegelaste tutvustamine autorit, sisu ja tegelasi, kõneleb klassikaaslastele. oma lugemismuljetest, - Lugemissoovituste jagamine elamustest ja kogemustest; klassikaaslastele. Soovitatud tervikteoste kodulugemine, Jutustamine ühisaruteluks vajalike ülesannete täitmine. jutustab tekstilähedaselt kavapunktide järgi või märksõnade toel; Jutustamine jutustab mõttelt sidusa
maakonna materjalide näitel. 5.2.1 Suretamine 23 Üks levinumaid soolatüügaste ravimise viise Mayo maakonna materjalides on musta, harva ka valge teo või nälkja (kes tuleb otsimata keida) tüügastele hõõrumine. Variandina võis lasta teol üle tüüka roomata. Seejärel tuli tigu lükata viirpuu, laukapuu või karusmarja okka otsa, kus ta suri ja kärbus. Ühes tekstis on soovitatud teha teoga tüügastele ristimärk, teises aga siduda teo ümber niit ja jätta ta tule äärde surema. Samuti võis teo lihtsalt ära peita. Samaaegselt teo kärbumisega kaduvat ka soolatüükad. Teise variandina võis tüügastele hõõruda peekonitükki, mis enamasti tuli märkamatult varastada poest või naabrilt. Mingil juhul ei tohtinud poodi ega naabri juurde minnes eemärgiga varastada. Peekonitükk tuli seejärel matta näiteks kompostihunnikusse või lihtsalt maja lähedale kivi alla
Raamatupidamisregistrid (zurnaalid, raamatud, abiraamatud, Exceli tabelid jms) on vajalikud arvestusandmete koondamiseks, neist peab olema kättesaadav detailne info FIE majandustehingute kohta ja andmed aruannete koostamiseks. Kassapõhist arvestust kasutavale FIEle laienevad kõik raamatupidamise seadusest tulenevad nõuded raamatupidamisregistritele (RPS § 9). Maksu ja Tolliameti FIEdele koostatud juhendis FIE ABC on soovitatud kasutada kassapõhise raamatupidamise registrina päevaraamatut. Päevaraamatu võib: · kujundada ise kas paberil või arvutis; · osta bürootarvete kauplusest/firmast või raamatukauplusest; · koostada elektroonselt, kasutades raamatupidamisprogramme, mida müüvad raamatupidamistarkvaraga tegelevad firmad. Kassapõhisest arvestusest saadavad andmed ühtivad paljuski FIE ettevõtlusest saadud tulu deklaratsioonile kantavatega. Samas on ka teatud erinevused, sest: 1
Kõrvalkaldeid võib lubada ainult tsitaatides, millega edastatakse kõneleja eripära kõnepruuk. Kolm kohta, kus tehakse vigu: 1. Sõnad peavad olema õigesti kirjutatud. Tuleb tähelepanu pöörata võõrsõnade ja võõrnimede õigekirjale ning mõnede häälikute ortograafiale. 2. Tuleb transliteerida teistest tähestikest pärit nimed korrektselt ja alati ühtmoodi. Tuleb järgida nimekirjutusraamatutes soovitatud pruuki. 3. Tuleb luua selge süsteem suure ja väikese algustähe ning jutumärkide kasutamiseks. 4. Luua ühtne süsteem lühendamiseks ning sellest kinni pidada. 5. Sõnade kokku- ja lahkukirjutamisel tuleb järgida kirjakeele reegleid. Viga on liigne lahkukirjutamine. 6. Korrektselt tuleb kasutada kirjavahemärke. Probleemid on lõdvenenud komareeglitega. Lisaks korrektse õigekirja saavutamiseks peaks ajaleht tegema endale selge ja ühemõttelise
1) Nimeta Maa 2 põhilist mudelit geodeesias. Geoid (füüsiline) ja ellipsoid e sferoid (geomeetriline) 2) Nimeta Maa matemaatiline mudel geodeesias, geograafias. Mis on geodeesias kaasaja tähtsaimate Maa matemaatiliste mudelite nimetused? Maa matemaatiline mudel: pöördellipsoid, geograafias: sfäär. WGS84, GRS80. (?WGS72, Krassovski, Hayford ?) 3) Mis on tänapäeval tähtsaim riiklike plaaniliste alusvõrkude rajamise meetod? Polügonomeetria 4) Kirjuta punkti esimese vertikaali ja meridiaani raadiuse valemid ellipsoidil? Esimese vertikaali raadiuse valem: N=a/(1e2sin2B)0,5 , apikem pooltelg, eeksentrilisus, meridiaani raadius geodeetilise laiusega B M=a(1e 2)/(1 e2sin2B)1,5. 5) Joonesta lahtise ja kaht tüüpi kinnise polügonomeetriakäigu põhimõtteline skeem. 6) Loetle polügonomeetria puudused ja eelised, võrreldes teiste meetoditega (GPS, tringulatsioon) ning pikliku polügonomeetriakäigu eelis, võrreldes kõvera käiguga. Pol...
On näidatud, et iseloomu omadustest, positiivne enesehinnang ja riskitaluvus aitavad muutustega paremini toime tulla (Bringselius, 2014). Kui vastuväiteid mõistetakse kui loomusest tulenevat vastupanu, siis juhtkonnapoolne strateegia oleks nendest töötajatest vabanemine eeldusel, et nad ei ole võimelised oma suhtumist muutma. Teine võimalus on lasta neil töökohal jätkata, kuid arvestada tuleb, et neil on teine arvamus kui juhtkonnal (Bringselius, 2014). Kokkuvõtvalt võib öelda, soovitatud raamistik näitab kuidas juhtimishoiakud töötajate vastuväidete suhtes võivad erineda ja kuidas need võivad mõjutada juhtimisstrateegiaid (Bringselius, 2014). Viimase kahekümne aasta jooksul on töötajate vastupanusse hakatud suhtuma kui loomulikku ja kasulikku ning uuringud on soovitanud hõlmata töötajad otsuste tegemisse (Grimsson, 2012). Vastav kirjandus tõstab esile juhtkonna ja töötajate vahelised head suhted ning
jne) ● Meetmed, abinõud (põllumajandus-keskkonnaprogramm, maahooldustoetused, pool-looduslike alade toetus) Maastikuhooldus kaitsealal: KAITSEKORRALDUSE EESMÄRKIDE PÜSTITAMINE ● Iga kaitseväärtuse kohta sõnastatakse eesmärk, mille saavutamine on kaitsekorralduse lõppeesmärgiks. ● Soovitav on eesmärk sõnastada tulemusena. Kaugem eesmärk sõnastatakse pikemaajalises perioodid, mille kestus tuleb määrata, juhendis on soovitatud perioodi 30 aastat. ● Näiteks: Metsad on looduslikus seisundis ja nende edasine areng on üksnes looduslike protsesside tulemus. Üldised eesmärgid maastikuhoius kaitsealadel ● Säilitada igale piirkonnale omaseid kultuurmaastikke, võttes arvesse maakasutuse ajaloolist struktuuri ja maastike olemasolevaid elemente; ● Säilitada ja kaitsta ajaloolist ja kultuuripärandit; ● Tagada pärandmaastike (s.h koosluste säilimine)
on kaetud neljakordse soolakihiga. Soolakambri jaoks on vaja 1000 - 5000 kg lumivalget NaCl - kivisoola. Soolageneraatori võimsus ei ületa 200W; soolatarbimine - kuni 100 g iga seansi kohta. Soolageneraatorist toimub pidev aerosooli juurdeandmine soolakambrisse. Soolaaerosool koosneb 1-5 µm suurustest soolaosakestest, mis on laetud kineetilise energiaga. Aerosooli tugevust ja soolaravi kestvust saab muuta sõltuvalt soovist. Soolaravi pole soovitatud: · ägedalt kulgevate infektsioonide puhul, millega kaasneb palavik · inimestele, kellel on olnud pahaloomulisi kasvajaid · inimestele, kes on põdenud kopsutuberkuloosi · raske südamepuudulikkuse ja kõrgvererõhutõve korral Soolaravi on soovitatud: · sagedased viirusinfektsioonid, nohu-köha · astma · krooniline neelu-, mandli-, põsekoopapõletik · äge või krooniline bronhiit · sagedased kõrvapõletikud
Selle teooria põhjal võib tuletada, et kui inimene tunnetab reaalset ohtu ja hirmu, siis ta kas kohandab oma käitumist minimaalse riskini (hakkab tegelema spordiga või piirab alkoholi tarbimist) või keelduvad oma käitumist muutma s.t. jätkavad riskikäitumist. Kas inimene valib esimese või teise tee sõltub neljast peamisest faktorist (French, Blair-Stevens, McVey, Merrit.2010): 1. Tajutud ohu tõsidus 2. Tajutud isiklik võimalik ohustatus 3. Hinnang soovitatud preventiivse käitumise võimalikule efektiivsusele 4. Hinnang isiklikule võimekusele ja võimalustele järgida soovitatud preventiivset käitumist See teooria aitab analüüsida erinevaid tervisega seotud käitumisviise ning prognoosida taotletud muudatusi inimeste tervisekäitumises, samuti kavandada tervisekäitumisega seotud sotsiaalturundust s.h sellekohast turunduskommunikatsiooni.
Külvimaterjalina võib kasutada ka presspärmi, viies 2-3 g presspärmi aseptiliselt söötmesse. Kolb suletakse käärimislukuga varustatud korgiga ning pärm segatakse söötmega viimast ettevaatlikult loksutades. Käärimislukku viiakse glütserooli niipalju, et see täidaks umbes 40 % kuulikeste mahust. Kolb koos täidetud lukuga kaalutakse 0,01 grammi täpsusega. Kääritamine Kolbides olev sööde jäetakse käärima toatemperatuurile või juhendaja poolt soovitatud temperatuurile. Käärimist jälgitakse vähemalt kaks nädalat. Selle aja jooksul tuleb võimaluse korral iga päev kolb üle kaaluda, märkides üles kuupäeva, kellaaja ja massi. Massi kadu võrdub praktiliselt käärimisel eralduva CO2 hulgaga. Analüüs ja arvutused Vähemalt kaks nädalat käärinud lahus vabastatakse pärmidest tsentrifuugimise või filtrimise teel ja määratakse · Üldine taandavate suhkrute sisaldus algsöötmes (võrdlusproovis) ja käärinud lahuses;
annaabi.ee 
Sisene Facebook'ga
Sisene Google'ga
Sisene LinkedIn'ga
