SisukoRDSISSEJUHATUS 2
1. IGA UUS AJASTU MUUDAB VESTLUSE TEEMAT 3
2.
SUHTLEMINE JA SUHTED 4
3.
SUHTEPROBLEEMID 6
4. SUHTEPROBLEEMIDE LAHENDAMINE 7
5.
KEHAKEEL 9
6.
Ruumisuhted 11
7. KULTUUR JA SUGU 12
8. KOKKUVÕTE 13
ALLIKATE LOETELU 14
SISSEJUHATUS
Suhtlemine on inimestevaheline
teabevahetus protsess, mille käigus
jagataks mõtteid, ideid, teadmisi, vilumusi ja
oskuseid kuid
tõenäoliselt on kõikidel inimestel olnud elu jooksul erinevaid
suhtlus probleeme teiste isikutega. Iga indiviid on erinev ja ehk
just sellepärast ei saagi paljud üksteisega läbi. Üks osapool
suhtleb enda arvates tavaliselt ja on küllaltki sotsiaalne kuid,
teisele osapoolele võib see tunduda aga täiesti vastuvõetamatu ja
labane.
Tihtipeale ei pruugi me aru saada, et oleme langenud mõne inimesega
konflikti. Me ei suuda tajuda enese ja teise
osapoole emotsioone ja
kehakeelt mis
viitavad aga pidevalt häirivusele, teiste ideede maha
surumisele ehk suhtlus probleemile. Kindlasti on paljude suhte
probleemide põhjuseks erinevate ajastute inimesed kes analüüsivad
ja põhjendavad erinevaid
olukordi erinevalt. Kultuuriliesd
erinevused nagu
usutunnistus ,
rass , klass, keel ja sugu võivad olla
inimestele suurteks konflikti põhjustajateks, sest erinevates
kultuurides mõistetakse liigutusi ja verbaalset väljendust
erinevalt.
Oma kursusetöös uurin ma mis see suhtlus ja suhte probleemid
täpsemalt on. Uurin täpsemalt mis on konfliktide põhi tekkitajad,
kuidas neid ära tunda ja kuidas antud suhtlemisprobleeme lahendada.
Samuti uurin kehakeelt mis on suhtlusest 55% ja kuidas see väljendub,
lisaks sellele keskendun ma töö lõppus ka kultuurilistele
erinevustele mis on tihtipeale suured konflikti allikad.
IGA UUS AJASTU MUUDAB VESTLUSE TEEMAT
Inimesed kes usuvad, et maailma valitsevad kõikvõimsad
majanduslikud ja poliitilsed jõud, et konflikt on elu põhi olemus
ja et ajalugu on pikaajaline võitlus ellujäämis ja domineerimise
nimel ei saa olulisi vestlusi pidada. Selliseljuhul saame pidada
vaid vestlusi mis meid lõbustavad ja meie tähelepanu hajutavad.
Kuid kas maailm ei ole mitte koht kus inimesed otsivad endale partnerit, armastajat või vaimset juhti või jumalat?
Inimesed on läbi ajaloo sooritanud vestlusrevulutsioone mis on
muutnud meie maailma ühiskonna käekäiku. Inimesd on muutnud
ajalugu oma vestlust muutes, aegadel kui valitsused on olnud jõuetud,
elu on tundud mõttetuna ja just need inimesed kes on õigetel
hetkedel oma vestlust muutnud on muutnud ka ajalugu. Nende inimeste
tõttu ongi meie ajaloos leidnud aset renessanss , valgustusaeg ,
modernism ja postmodernism (Zeldin 1998, 15).
Erinevates ühiskondades on sõnadel aga erinev osalus, teinekord
võivad need olla ohtlikud piinlikud või koguni valusad. Ajaloos on
paljude inimeste elud lõpetanud just nende vestlused valel ajal vales kohas. Põhja- Koreas ei saa inimesed tänapäevani oma arvamust
vabalt avaldada, sest valel ajal ja vales kohas avaldatud kõne võib
neile saatuslikuks saada.
Läbi ajaloo on andnud paljud inimesed sõnadele jumaliku aura neid
lihvides ja austades. Kuid tihtipeale on inimesed ka sõnu ära
kasutanud püüdes saada oma tahtmisi retoorika abil, muutes sõnu ja
paigutades need metafooridesse, alliteratsiooni, kordusesse,
irooniasse ja pardoksi(Zeldin 1998, 15).
Paljud just nn väikesed inimesed on suutnud oma sõndaega muuta
palju. Need inimesed on olnud julged , nad on unustanud sõnakehvuse
ja kõhklused ning kõnelnud otse südamest mis on tihtipeale muutnud
ajaloos nii mõndagi rohkem kui võimu ja väe valdajad.
SUHTLEMINE JA SUHTED
Suhtlemise põhisisuks on kahe või enama osapoole vaheline sõnaline
või sõnatu keele vahendusel loodav kommunikatsioon. Suhtlust saab
mõõta selle alusel kui ladusalt, millises mahus ja millise
kasuteguriga vastatikuse mõistmise tähenduses inimesed on
suutelised andma ja saama infot. Suhtlemisest tekib inimestel
suhtumine üksteisesse ja see oleneb sellest kui sisukat teavet
edastatakse ja kui köitvalt seda tehakse( Kidron 2004, 15).
Sotsiaalse kooselu üheks normiks on nõue tagada suhtluse
võimalikust kasutades ühist keelt, väljenduda arusaadavalt ning
orienteeruda vastatikusest ja valikutest. Teiseks on nõue piirata
agressiivsust mis võib osapoolsete vahelise kõne lõpetada(Kidron
2004, 12). On nö kirjutamata reeglid mis sillutavad teed inimeste
sallivale üksteisemõistmisele. Heaks näiteks selle puhul on
Jaapani kultuur, kus elu keskseks väärtuseks peetakse harmoonia (wa) säilimist. Osapooltel tuleks vältida tarbetu info
kokkukuhjamist, hoiduda vastastikust mõistmist takistavast keerukast
ja segasest väljendusviisist, vältida üheaegset rääkimist,
väljendused tuleks kokku sobitada kaaslase omadega, kordineerida koostöös tarvilikke tegevusi. Need on põhilised reeglid mille
järgi peaksid inimesed üksteisega suhtlema(Kidron 2004, 13).
Inimesed ei saa kunagi suhtlemisel astutud samme kustutada : kord
väljaöeldud lauset ega repliiki kinni püüda enam ei saa. Öeltut
saab hilisemalt küll mõnevõrra muuta seletuste ja vabanduste teel
kuid suhtlus alguspunkti need enam inimesi ei vii.
Joonis1. ( http://plato.stanford.edu/entries/information-semantic/ )
Toodud mudel kujutab endast subjekt-objekt-tüüpi suhete kirjeldust.
Subjekt on vaid sõnumi lähetaja.Teabe saajale on jäetud objekti
osa.
SUHTEPROBLEEMID
Suhteprobleemid võivad tekkida suvaliste inimeste vahel: ülemuse ja
alluva, kolleegide, osakondade ja ka meeskonnaliikmete. On erinevaid suhtlusprobleeme, need võivad olla töötajate vahel kui nad ei ole
ükksteise arvamustega nõus, ülemus võib töötajatele teha
negatiivseid ja halvustavaid märkusi ning samas võib ka klient meeskonnale liigseid nõudmisi esitada. Kui olukorda koheselt ei
lahendata võivad tagajärjena tekkida pingestatud suhted, raisatud
aeg ja kehv töötulemus.
Tihtipeale on inimestel teatud takistused suhteprobleemide
lahendamise teel, milleks võivad olla hirm konflikti ees, suutmatus mõista, et sul on probleeme kolleegidega ja usk, et probleem laheneb
ise. Inimesed peaksid tunnistama, et konfliktid on elu osa ja nendega
tuleb tegeleda edaspidise heaolu tarvis. Sageli ei pruugita arugi saada, et on tekkinud konflikt, ei mõisteta miks kaastöötajatega
suhted on pingestatud või teisena ei tunnistata enese süüd ja
arvatakse, et pingsates suhetes on alati süüdi teine osapool.
Probleemid suhtluses võivad tekkida ka sellest, et inimesed püüvad
muuta teist osapoolt ja nad ei mõista, et peaks keskenduma selle
asemel suhtluse muutmisele (Harvard 2010, 17). Probleem ehk konflikt
teise osapoolega ei lahene enamikel juhtudel iseenesest, mida palju
persoonid võivad loota .
Konfliktide lahendamine on küll keeruline, kuid üldjuhul tasub see
ennast ära, sest kui probleem on lahendatud , siis on neid ka lihtsam
edaspidi lahendada. Kui inimesel on olnud konflikt ja ta on selle
edukalt lahendanud siis järgneval korral kui aset leiab konflikt, ei
lase ta sellel kriisiks areneda ning lisaks sellele lahendad sa
järgnevad konflikti palju vabamalt ja enesekindlamalt. Selle kõige
tulemusena tekib inimestel palju produktiivsemad ja positiivsemad
suhted teiste kaastöötajatega, ülemuse või kliendiga.Terence E.
McSweeney on öelnud: „Kuulamine on väga võimas omadus mille
kasutamiseks vajame me minimaalselt füüsilist energiat, kuid see
pakub eluaegset tasu. Rohkem inimesi peaksid õppima kasutama seda
lihtsat terve mõistuse vormi.“(Lehman 1996, 18)
SUHTEPROBLEEMIDE LAHENDAMINE
Suhteprobleemide lahendamine nõuab aega, kannatust ja energiat.
Seega, enne kui me asume suhteprobleeme lahendama , oleks kasulik
kaaluda mitmeid tegureid(Harvard 2010, 28). Peamine eesmärk on
kasutada aega ning energiat targalt , millel on lootust parenemisele.
Kui oleme otsustanud, et konflikti tasub lahendada, võiksime
kasutada võtteid, mis aitavad jõuda olukorra taustal faktideni,
mõista emotsioone, tegeleda säärastes olukordades sagedaste
minapildi kõhklustega ja mõelda välja lahendusi(Harvard 2010, 28).
Esimene samm: faktide hindamine
Kõikide suhteprobleemide korral näevad asjasse segatud inimesed
fakte enda mätta otsast. Selleks, et antud konflikte lahendada peame
me antud fakte vaatlema avameelse arutelu käigus. Faktide
hindamiseks peame rääkima erinevatest nägemustest, mõistma mõlema
osapoole kavatsusi ning teadvustama probleemi süvendajaid(Harvard
2010, 34).
Teine samm: emotsioonide lahkamine
Probleemi lahkamisel peaksime kindlasti suunama tähelepanu ka
emotsioonidele mis konfliktides tekivad. Põhilised emotsioonid on kurbus , rõõm, viha, hirm ja nende kõikide variatsioonid. Kui me
konfliktide ajal oma emotsioone ei teadvusta siis võivad need
väljenduda muul moel – keha hoiakust, näoilmes ja pikkades
pausides(Harvard 2010, 40). Kui taolised emotsioonid paisuvad äärmuseni, võivad asjaosalised teineteist lihtsalt ignoreerida.
Emotsioonide lahkamisel on mitmed olulised alapunktid, esiteks
emotsioonide teadvustamine . Tihtipeale tuleb kasuks olukord kui
laseme teisel osapoolel oma tundeid teadvustada ja kirjeldada,
näiteks kui süveneme vihjetesse, esitame küsimusi või teeme
tähelepanekuid(Harvard 2010, 40).
Teiseks alapunktiks on laastavate mõtete ümber sõnastamine, mida
tekitavad keerulised tunded ja mõtted. Laastavate mõtete
vältimiseks peaksime uurima teise inimese kavatsusi ja fakte,
vaagima panust probleemi tekkimisel, küsima endalt millised eeldused
meie tundeid põhjustavad ning tunnetama ja väljendama enese
emotsioone. Kolmandaks alapunktiks oleks eesmärk ennast ausalt , ilma
teist osapoolt süüdistamata ja hukka mõistmata väljendada.(Harvard
2010, 43)
Kolmas samm: minapilti ähvardavate ohtude tõrjumine
Paljudele inimestele võib muret tekkitada nende minapildi ohus
olemine. Nad võivad tunnetada, et nende nägemused on seatud
kahtluse alla ning see võib omakorda põhjustada ebaproduktiivse
arutluse(Harvard 2010, 48). Ohtude tõrjumiseks peaksime esmalt ohtu
mõistma. Reaktsioonid, mis ohtu võivad tekitada on tunnete maha
surumine, üldistamine ja eemaldamine, teise inimese verbaalne
ründamine ja vastasseisust või seisukoha võtmisest keeldumine.
Inimesed peaksid enese minapilti mõjutavaid ohte tõrjuma. Selle
tarbeks on hea kui vastaspoolele tunnistad, et ka meil on oma
minapildi osas kõhklusi, esitad minapildi kohta küsimusi, näeme
vastases inimest ning aitame teistel teadvustada rahuldamata jäänud
vajadusi(Harvard 2010, 50).
Neljas samm: tegeliku probleemi lahendamine
Lõpuks kui oleme teadvustanud, et nüüd on aeg vastaspoolega
arendada vestlus probleemi lahendamiseks, saame kasutada mitmeid
erinevaid lähenemisviise, nagu probleemi produktiivne sõnastamine,
rääkimine ja kuulamine ning sellele järgnevalt muudatuste plaani
koostamine(Harvard 2010, 54)
KEHAKEEL
Mitte suhelda pole võimalik, sest ka vaikides paljastate te oma
tundeid ja hoiakuid. Meie naeratus väljendub selles, et oleme
õnnelikud, rinnale risti asetatud käed näitavad, et me kas ei taha
vastaspoolega suhelda või ei ole meil selleks aega. Mitteverbaalset
suhtlust saab jagada kaheks: liigutused ja ruumisuhted. Liigutuste
alla kuuluvad näoilme, žestid ja kehahoiak ning ruumisuhete alla
kuulub kaugus vestluspartnerist(McKay 1995, 57).
Albert Mehrabiani andmeil võin sõnumi mõju jaotada järgnevalt: 7%
verbaalne, 38% vokaalne ja 55% kehakeel. Sageli on kehakeel suurema
usaldusväärsusega kui verbaalne suhtlemine(McKay 1995, 57). Näiteks
kui küsite kelleltki „Mis viga“ ja antud isik kehitab õlgu,
kortsutab kulmu, pöörab teile selja ja ühmab: „Ei...ei midagi.
Kõik on hästi.“ Siis te saate aru, et isikuga ei ole kõik
korras, need liigutused võivad tähendada, et ta on mures või
masendunud. Kehakeel koosneb erinevates osadest nagu liigutused,
näoilme žestid ja distantsi hoidmine.
Liigutused
Kineesika ehk kehaline suhtlemine on õpitud. Näiteks poiss, kelle
isa on hobusekasvataja õpib isale sarnaselt harkisjalu kõndima ning
tüdruk ema kombel naerdes suud käega katma . Liigutustel on
suhtluses mitu eesmärki. Peale tunnete ja hoiakute väljendamise
võivad nad sõnumit ka illustreerida ehk selgitada ja reguleerida. Illustraatorid on mitteverbaalsed liigutused, mis kaasnevad verbaalse
sõnumiga ning ilmestavad seda. Regulaatorid on mitteverbaalsed
märgid, mis jälgivad või juhivad vestluspartneri kõnet. Näiteks
kuulates noogutame peaga andes kõnelejale märku, et saame temast
aru ning tahame, et ta jätkaks. Kui vaatame aga kõrvale siis anname
märku, et on aeg lõpetada. Tundlik kõneleja muudab vestluse käiku
vastavalt kuulaja regulaatoržestidele(McKay 1995, 58).
Näoilme
Nägu on persooni kõige väljendusrikkam kehaosa . Inimese tundeid ja
hoiakuid sümboliseerivad suurepäraselt kulmude hoiak, lauba olek ja
ka nahk. Kulmud võivad inimestel olla nii kergitatud kui kortsus ,
laup võib olla kipras või sile ning nahk võib olla nii õhetav kui
kaame. Kõik need asbektid annavad tihtipeale edasi rohkem
informatsiooni kui iskiku verbaalne suhtlus(McKay 1995, 59).
Žestid
Inimesed moodustavad palju žeste käte ja jalgadega ning tihtipeale
seda ise teadmatagi. Näiteks kimbatuses olev inimene kratsib pead,
kahtlust tundes puudutab käega nina, vihaselt või nördinult hõõrub
peoga kaela. Kurvastus paneb inimesi käsi murdma, ootusärevus käsi
kokku hõõruma ning põlvedele asetatud käed tähendavad
valmisolekut. Kätega saab teha ka žeste millel on täpne sõnaline
vaste nagu „rahu“ või „käi pikalt“. Ka jalgadega antakse
teisele osapoolele palju informatsiooni edasi, näiteks kui istume
jalad veidi harkis siis kiirgab meist avameelsust kuid toolile
katsiratsi istumine näitab üleolekut(McKay 1995, 60).
Kehahoiak ja hingamine
Kühmus olek võib olla märk tujutusest, väsimusest,
alaväärsustundest või soovist märkamatuks jääda. Sirget selga seostatakse tavaliselt parema tuju , suurema enesekindluse ja avatuma olekuga kui kühmus kehahoiakut. Pinges ja jäik kehahoiak annab
märku kaitsepositsioonist, vaba olek aga avalusest(McKay 1995, 61).
Teine oluline faktor mis kajastab teise osapoole tundeid ja hoiakuid
on hingamine . Kiiret hingamist seostame tavaliselt erutuse, hirmu,
ärrituse, suure rõõmu või ärevusega. Hinge kinni hoides ja
aeg-ajalt õhku ahmides anname märku ärevusest või pingete
kuhjumisest.
Ruumisuhted
Ruumisuhete kaudu suhtlust uuriv teadus on prokseemika. Selle
teadusharu loojaks oli Edward T. Hall , kes kirjeldas nelja tsooni,
mida inimesed suhtlusel alateadlikult kasutavad. Esimeseks tsooniks
on intiimne mille vahemaa on 0-45 cm ning sellesse tsooni lubavad
inimesed üldjuhul vaid armsama, lähedased sõbrad, vanemad või
lapsed. Teiseks on personaalne tsoon, mille vahemaa on 45-125 cm,
mida kasutavad inimesed seltskonnas suhtlemiseks. Kolmandaks on
sotsiaalne tsoon, mille kaugus on 120-360 cm, selles tsoonis
suheldakse üldjuhul kliendi või teenindajaga ning üldiselt
kasutatakse seda ametiasjade ajamisel. Ning viimasena avalik tsoon,
mille kauguseks on 360-610 cm.
KULTUUR JA SUGU
Tänu ülemaailmsele globaliseerumisle ja tehnikale on jäänud
maailm hulga väiksemaks võrreldes eelnevate ajastutega. Paljud
suhtlusraskused tekivadki just kultuuriliste erinevuste tõttu, mitte
arvamuste erinevuse pärast. Meie rahvuse usutunnistus, rass, klass,
keel ja sugu moodustava meile iseloomuliku maailmavaate, mis
peegeldub kõiges millega tegeleme.
Antropoloog Edward Hall jagab kultuurid nn madala konteksti ja kõrge
konteksti kultuurideks. Madalakontekstilised kultuurid on USA, Kanada , Euroopa, Iisrael ja Austraalia. Sealsed elanikud ootavad vastaspoolelt sarnast vastust, mis neil mõttes on ehk nad on
otsekohesed ja sõnaselged suhtlejad(McKay 1995, 107).
Kõrgekontekstilised kultuurid on Orient , Araabia maailm ja enam
Aafrikast. Sealsed elanikud väärtustavad enam harmooniat, peensust
ja taktitunnet kui selgust, seetõttu suhtlevad nad kaudselt . Nende
vestlus põhineb kohal, ajal, olukorral ja ka suhetel, mitte niivõrd
kontekstil(McKay 1995, 107).
Madalakontekstiliste ja kõrgekontekstiliste kultuuride põhiliseks
erinevuseks on see, et kõrgekontekstilises kultuuris pööratakse
palju rohkem tähelepanu ruumisuhetele ja kontaktile.
Madalakontekstilistes kultuurides aga rohkem verbaalsele
otsekohesusele. Tihtipeale võivadki suhtluskonfliktid tekkida
sellest, et eri kultuurides mõistetakse distantsi, kontakti ja
verbaalset lähenemist teisiti ning osapooled ei pruugi mõista, mida
teine osapool mõtleb või kas ta on valesti käitunud(McKay 1995,
108).
Tõsiasi, et suhtleme igapäevaselt vastassoo esindajatega on
tihtipeale üks põhjuseid, miks tekivad teatud seltskondades
konfliktid. Mehed ja naised satuvad konfliktidesse, sest nende
suhtlusstiilid on erinevad, poisid ja tüdrukud kasvavad üles eri
kultuuides. Mehed peaksid õppima olema enam tundeküllasemad ja
vahel neelama alla ka oma võistlusvaimu. Naised aga seevastu peaksid
olema resuluutsemad ja otsekohesemad.
KOKKUVÕTE
Suhtlemine on kahe või enama osapoole vaheline sõnaline või sõnatu
keele vahendusel loodav kommunikatsioon. Inimesed suhtlevad iga päev
üha enam tänu ülemaailmsele globaliseerumisele. Tahes- tahtmata suhtlevad inimesed tihedalt eri kultuurist rahvustega. Suhtlemis
probleemid aga tekkivad kas kultuurilisest erinevusest või lihtsalt
teise osapolle mittemõistmisest või kuulamisest.
Suhtlemisprobleemide parimaks lahendusteeks on esiteks faktide
hindamine, teiseks emotsioonide lahkamine, kolmandaks minapilti
ähvardavate ohtude tõrjumine ja neljandaks tegeliku probleemi
lahendamine. Kui me aga koheselt probleemi ei lahka võivad
tulemuseks olla pingestatud suhted, raisatud aeg ja kehv töötulemus.
Kui me keskendume vajalikele suhetele, õppime teiste osapoolte
kultuurilist tagatausta tundma ning oleme valmis pakkuma enda poolt
head suhtlust ning suhtudes teise indiviidi adekvaatselt ja ausalt,
siis suudaksime vältida hulgaliselt konflikte.
H. Devon Graham, Jr on öelnud
On väga suur tõenäosus, et me seisame oma karjääri jooksul vastamisi erinevate eetiliste küsmustega. Nüüd on aeg ennast ette
valmistada. Peame otsustama, mis meie väärtused on, millesse me
usume, mida ausus, terviklikkus ja õiglus tegelikult meie jaoks
tähendavad. Kirjutame need kõik ühele paberilehele ja hoiame seda
paberilehte kindlas kohas. Tehes otsuse kohe aitab see meil edaspidi
käsitleda raskeid situatsioone, sest me juba teame missugune inimene
me oleme ja me teame mida teha(Lehman 1996, 148).
ALLIKATE LOETELU
Harvard B. 2010. Suhteprobleemide lahendamine Tallinn:
Äripäeva kirjastus
Kedrin A. 2004. Suhtlemine: Inimsuhted ja suhtlemispsühholoogia
Tallinn: Ühiselu
Lehman C., Himstreet W., Baty W. 1996. Business communication Ohio: South -Western College
McKay M., Davis M., Fanning P. 1995. Suhtlemisoskused
Oakland:New Harbinger Publications
Zeldin T. 1998. Vestluskunst London: The Harvill Press
http://plato.stanford.edu/entries/information-semantic/
14
Kõik kommentaarid