Patsike Ginte Riisalu Pärnu mnt 48 Töötajad 5 juuksurit 2 maniküüri Teenused Naistejuuksur Kunstküüned Maniküür Välimus Nõukogudeaegne Remonti vajav Välisfassaad ei ole aktraktiivne Mööbel: vanaaegne,ebamugav Ebapiisav valgustus Tooted Juuksurisalong kasutab schwarzkopf tooteid Suhtumine Sõbralik Abivalmis Igati positiivne Minu arvamus salongist Leian,et “Patsike“ ei ole salong ,kus mina sooviksin töötada,sest see ei vasta minu ootustele. Mina sooviksin töötada salongis,kus saaksin ennast pidevalt arendada ja oma oskusi täiendada. Oma töökohalt ootan kaasaegseid töövahendeid ja mõnusat õhkkonda. Juuksuri töötool Kliendi juustepesu tool Maniküüri töökoht Hinnakiri Naiste juuksepesu (juuste pesuta) 10 Naiste juukselõikus+juuste pesemine+föönisoeng 12/14/16 Laste juukselõikus 6 Tukalõikus 3 Juuste pesemine+ kuivatus 3/5/7 Soeng+ juuste ...
Lihase nimetus Alguskoht Kinnituskoht Funktsioon Deltalihas Rangluu, Õlavarreluu Tõstab õlavart horisontaal- m. deltoideus õlanukk, deltalihasmine tasapinnani ja pöörab sissepoole, abaluu hari köprus lähendab keskjoonele Koljupealnelihas* Kulmude Koljulagi Peanaha ette-taha tõmbamine, epicranus piirkond, kulmude liikumine, kurrud kuklatagusejoon Silmasõõrlihas Silmasisenurk Silma välisnurk, Silmade pilgutamine silmalaud Suusõõrlihas Algus ja lõpp Ahendab suuava pole määratav
Proua CJ Walker ei olnud ainult esimene mustanahaline naisettevõtja USAs, ta oli ka esimene naissoost isehakanud miljonär, kes lõi enda äri kosmeetikas ,juuksehoolduses ja ilutoodete valdkonnas tumedanahaliste naiste jaoks. 3 Trendid kosmeetikas Egiptus 3000 – 2500 eKr • Vaarao maapealne jumalus • Peeglit ei olnud – kasutatakse poleeritud metalli • Kõik segud meigi jaoks tehti orja süljega • Kulmude püsivärvimiseks – krokodilli väljaheide segatud sibula mahlaga • Kortsude vastu kasutati platsenta Etruskid ~1000 eKr • Rõhutati laujoont ja arvatavasti rõhutati kulme • Leiti karbikesi, peegleid, põsepuna, huule ja näovärve • Meikisid ka mehed • Juba osati asendada hambaid looma hammastega • Ihukarvu eemaldati vahaga • Mehed kähardasid habet – juukseid blondeeriti Muinas-Rooma 1500 eKr • Hügieen väga tähtis • Rikastel isiklikud pesemisruumid
Aafrika etnomustreid. Ajajärgu moerõivaks kujunesid teksased, millele lisandusid pildiga Tsärgid. Ajastu märksõnadeks võibki pidada värvikaid diskoriideid ning massiivseid platvormkingi. Moodi läksid värvitud ja pleegitatud juuksed ning juukselaki abil kohevaks tehtud soengud. Seetõttu olid 70ndad juustele väga kurnavad. Poistel ja meestel ulatusid juuksed sageli õlgadeni. Just 70ndatel saab punkarite eeskujul alguse kulmude, huulte ja ninade augustamine. Kümnendi lõpupoole hakkas Lääne suurlinnades tänavanoorte seas levima uus vool punk. Punk oli julge, jõuline ja teistsugune, väljendus lisaks riietele ka soengutes! Punkarid riietusid ohtralt naastude, kettide jms täiendatud nahkrõivastesse, panid jalga kobakad saapad ja tegid pähe hirmuäratavad kukeharja meenutavad soengud. 1970
ligi 5000 sünteetilist analoogi, mis on vähem allergiseerivad. KONSERVANDID - peaaegu alati on nendeks orgaanilised ühendid, millest aktiivsemad on formaldehüüdi ühendid. Neid püütakse järjest rohkem asendada vähem agressiivsete konservantidega, milleks on sageli happed. VÄRVAINED - selles rühmas on eriline koht allergia põhjustajana parafenüüleendiamiinil ja selle derivaatidel. Need ained on allergiliste reaktsioonide põhjustajaks juuste, kulmude ja ripsmete värvimisel. Allergilisi reaktsioone põhjustavad kosmeetikavahendid Juuksehooldusvahendid Kreemid Maskid Põsepunad Huulepulgad Lõhnaõlid, lõhnaveed Küünelakid Puudrid
Gilles de la Tourette nimeliselt Prantsuse neuroloogilt. Kliiniline määratlus (1) Tikid on kiired, sageli korduvad, tahtmatud ühe lihasgrupi kramplikud tõmbed või vokaalne avaldus. Vastutahtelised, korduvad ja puudub rütm Kliiniline määratlus (2) Motoorsete tikkide Vokaalsete tikkide nähud: nähud: Grimassitamine Ohkamine Kulmude kergitamine Haigutamine Pealiigutused Köhatamine Õlakehitused jms jms Kliiniline määratlus (3) Komplitseeritud vokaalse tiki puhul: Impulsiivsed sobimatud sõnad ja fraasid (koprolaalia) Esineb 30% Tourette'i patsientidel Enda esiletoodud helide või sõnade kordamine (palilaalia) Tourette'i sündroom ..
Sümptomid Umbes 3 nädalat pärast nakatumist bakterite sisenemiskohta valutu, tugevapõhjaline haavand. Haavand tekib tavaliselt suguelunditele. Oraalseksi järel võib haavand tekkida ka suus või neelus, pärast anaalseksi pärakus. Umbes nädala jooksul suurenevad piirkondlikud lümfisõlmed. Sümptomid Lümfisõlmede suurenemine. Lööve nahal või limaskestadel. Palavik Isukaotus Peavalu Juuste, kulmude ja ripsmete väljalangus. Sümptomid Närvide ja kesknärvisüsteemi kahjustused. Südame ja luude muutused. Siseelundite haaratus. Ennetamine Turvaline seksuaalkäitumine. Kondoomi kasutamine. Juhuslikke vahekordade vältimine. Nakkuse kahtlusel tuleb kohe arsti juurde pöörduda. Rasedaid kontrollitakse süüfilise suhtes 2 korda raseduse jooksul. Ravivõimalused Süfiliitilise artriidi raviks kasutatakse
Teder Isane Emane Iseloomulikud tunnused Välimus ● Isased on suuremad ja nende sulestik on täiesti teistsugune. Isaslind on musta sulestikuga, millel kohati on sinakas või rohekas helk. Valgeid sulgi on sabal ja tiibadel. Äärmised tüürsuled on lüürakujuliselt järsult väljapoole painutatud. Kulmude peal on punakas näsa. Isaslind kaalub umbes 1,3–1,6 kg, emaslind 0,7–1 kg. Emaslind on ühtlaselt viiruline ookerpruun või ruskjashall. Noorlinnud on sulestikult emaslinnu sarnased. Pesitsemine ● Pesitseb madal- ja siirdesoodes ning metsaservades. Emaslinnud polsterdavad pesaks maapinna lohu, mis on kanarbiku sees hästi peidus. Kurnas on aprilli lõpus 6–12 muna
...................12 Pakkumine lehelt ilu.Depile.ee.................................................................................................16 1. Äriplaani kokkuvõte Põlvamaal, Valgjärvel on Roosisalong, kuhu on vaja iluteenindajat. Kuna ma ise elan salongist 2 km kaugusel, on väga sobiv siia tööle käia. Olen läbinud iluteenindaja ja küünetehniku kursused. Iluteenindajana omandasin pediküüri, maniküüri, depilatsiooni, jumestuse, näohoolduse oskused. Ka veel ripsmete ja kulmude keemilise värvimise ning korrigeerimise. Pooleli on praegu sugaringi koolitus. Kõige suurem puudus Valgjärve vallas ja Kanepi piirkonnas on just näo-ja kehahoolduse järgi. Minu pakutavad teenused sobivad nii meestele kui naistele, aga ka noorukitele. Otsest vastunäidustust kellelegi pole. Otepää linn on meist 10km kaugusel ja ka seal on puudus näo- ja kehahoolitsusest. Minu andmetel pakutakse seda Pühajärve Spas, kuid sealne hinnakiri on turistidele vastavalt tehtud, seega
orchestra taha ja kujundas kunstiliselt tausta mängu. Mis puutub pealtvaatajate kotadesse, siis asetsesid istmete read astmeti, piirates orkestrat hobuserauakujuliselt. Mina istusin viienda rea keskel, sealt avanes lavale suurepärane vaade. Kui oli vaja näidata vaatajatele seda, mis toimus majas, veeretati skeene uksest välja puuratastel platvorm, ühes temal asetsevate näitlejate või nukkudega. Osalised esinesid maskides, mis katsid nägu ja pead. Maski abil- värvusega, lauba ja kulmude ilmega, juuste kuju ja värvusega sai ära märkida kujutatava isiku soo, vanuse, ühiskondliku asendi, kõrvalised omadused ja hingelise seisundi. Tänu maskile võis näitleja ühe näidendi kestel hõlpsasti esineda mitmes osas. Tragöödias esineti pikas pidulikus rüüs, kõrge peakattega ja kõrgete taldadega jalatseis. Komöödias ja saatüridraamas pidid näitlejate ülikonnad ja maskid publikut rõõmustama ja naerma ajama ja olid seetõttu eriti veidrad ja kohmakad.
Buddha õpetuse kohaselt peab ta söögipoolist muretsema kerjates. Ilmikute ülesandeks on munkade toitmine. See, kes annab mungale süüa, saab võimaluse sooritada heategu, mistõttu tänulik peab olema andja, mitte munk. Peale oma rüü ei tohi mungal olla kaasas muud kui kauss kerjamiseks, nõel, 108 nöörile aetud palvehelvest, mida loendatakse Buddha õilsate omaduste üle mõtiskledes, habemenuga juuste, habeme ja kulmude pügamiseks, sest juukseidki peetakse liigseks ehteks. Joogivett kurnatakse enne tarvitamist, et mitte kogemata elusolendeid alla neelata. Kasutatud allikad: http://et.wikipedia.org/wiki/Budism www.referat.ee/ee/doc/ budism .doc
Haavandis esineb palju mikroobe ja see on väga nakkusohtlik. 90% esineb suguelundeil ja 10% suus, pärasoole piirkonnas ja mujal. Ka lümfisõlmed suurenevad, kuid on valutud. Teisene süüfilis Umbes 9.ndal nädalal algab teisene staadium süüfilis muutub süsteemseks. Püsib lümfisõlmede suurenemine, võib esineda löövet nii nahal kui limaskestadel. Kehale, otsmikule ja jäsemetele võivad tekkida väikesed laigud. Umbes 812.ndal haigusnädalal võib tekkida juuste, kulmude ja ripsmete väljalangus. Kolmandikul isiksustel võib esineda angiinisarnane haiguspilt, kuid palavik puudub. Vahel kaebuseks isutus, nõrkus. Paljudel peavalu ja kaelavalu. Kolmandane süüfilis Tekivad nahas, suus, luudes või mis tahes organis suured valutud sõlmed. Hiljem need haavanduvad ja paranevad armiga. Kõige kurikuulsam on ninavaheseina lagunemisest tekkiv sadulnina. Palju probleeme tekib südameveresoonkonnaga. Kuid ka närvisüsteem
mujal. Ka lümfisõlmed suurenevad, kuid on valutud. Teine süüfilis Umbes 9.-l nädalal algab teisene staadium. Treponeemid levivad üle kogu keha süüfilis muutub süsteemseks. Teisese süüfilise haiguspilt on väga varieeruv. Püsib lümfisõlmede suurenemine, võib esineda löövet nii nahal kui limaskestadel. Lööve on tavaliselt laiaulatuslik ja sisaldab rohkelt haigustekitajaid. Umbes 8-12 haigusnädalal võib tekkida juuste, kulmude ja ripsmete väljalangus. Kolmandane süüfilis Kolmandase süüfilise korral tekivad nahas, suus, luudes või mistahes organis suured valutud sõlmed, mida nimetatakse gummadeks. Need hiljem haavanduvad ja paranevad armiga. Gummad võivad lõhkuda kõiki kudesid lihaseid, närve, veresooni. Suus võib tekkida suulae kahjustus ja keele liikuvuse halvenemine. Kõige kurikuulsam on aga ninavaheseina lagunemisest tekkiv sadulnina.
Diego Velazquez Karola Kaugema 11.k Täisnimi:Diego Rodríguez de Silva y Velázquez. Velázquez sündis 6. juunil 1599 Sevillas, mis oli tol ajal Hispaania tähtsaim kunstikeskus. Ta oli päritolult väikeaadlik. Ta sündis perre esimese lapsena. Vanemad kasvatasid Diego jumalakartlikuks, õpetasid nad talle keeli ja filosoofiat. Ta õppis järgemööda kahe kohaliku meistri, Francisco de Herrera vanema ja Francisco Pacheco juures, kuid tema kunstnikuisiksuse kujunemisel ei mänginud nad erilist rolli. Autoportree, u 1640 20-ndaks eluaastaks oli leidnud oma maalimisstiili. Selle peamine iseärasus on võltsimatu loomutruudus ja naturalism. Eriti iseloomulikud on Velázqueze noorpõlveperioodile nn. Bodegone maalid, kus kujutatakse igapäevaseid joomise ja söömise tseene. ...
devad, p6rguolendid. 2) k2ttesaamatu tasand siia kuuluvad k6rgemad devad kes kehastavad inimese omadusi (nt kurjus) 3) vormitu, kujutu tasand puhas tajumine Inimese osa budismis. Inimene kujutab endast mikrokosmost e. v2ikest maailmamudelit. In. on v2ga raske end tundma 6ppida ehk mediteerida. Igas inimeses on 7 keset mille kaudu on v6imalik ennast tundma 6ppida I kroonkese asub inimese ajus. (pealae peal) II `kolmas silm' otsa ees kulmude vahel ja aitab vaadata sissepoole III k6rikese IV sydamekese aitab vereringet korras hoida V nabakese aitab inimest suunata et ta tajuks organismi vajadusi VI k6hukese (neli s6rme allapoole naba) Juhib soo j2tkamist VII Kundalini Sabarootsu otsas on yks madu kes suleb selgroo ja on selle kaitsja. Kui see madu 2ra l2heb sis inimene l2heb hulluks. Karma on olemas ka budismis. (p6hjuse ja tagaj2rje seadus, see mis teed selles elu
2)Võrdle Jaak Sirkelit ja Richard Laasikut. Sirkel oli sile poiss, diplomaat ja poeet, kes püüdis juukseid kammida seitlisse ja kelle karvad kippusid igasse suunda laiali. Ta oli priimus ja hea koolivõimudega suhtleja. Sirkel oli heast perest. Ta oli hooliv ja armastav. Ta oli Virve vastu väga hea ja tegi kõik, et tüdrukule meeldida. Samuti puudutas teda ka direktori haigus ja surm. Laasik seevastu oli tüsedapoolne , silmapaistmatus ahtas varesekarva pintsakus, tumedate kulmude ja helehalli pilguga poiss. Wikmani kümnenda klassi poiste seas kõige kehvemast kodust, kuid seejuures oli ta üks parimatest õpilastest. Ta polnud kõige lennukam, aga oli kõige süstemaatilisem. Ta ei olnud tuupur ja tal ei olnud tugevat huumorisoont. Laasik oli väga pühendunud ja tubli. Ta aitas emal raha teenida ja samuti õpetas hästi Pukspuud. Ta oli tark ja tegi kalkuleeritud ja häid otsuseid. 3)Mida annab teosele juurde Penno tegelaskuju?
· Salongis oli väga ebameeldiv lõhn. · Teenindajad olid riietatud suvalistesse igapäevariietesse ning nimesildid puudusid. · Salong oli üldiselt väga räpane. Silma jäi ka juuksuri kole peleriin, mis oli plekiline ning narmendav. · Salong osutab järgmisi teenuseid: juuksepikendused, kuuma kääri lõikus, küünetehnik, maniküür, pediküür, jumestus, ripsmepikendused, ripsmete ja kulmude keemiline värvimine, nahahooldus, massaazitool, solaarium, kosmeetika ja juuksehooldustoodete müük, india pea- ja näomassaaz, hennamaaling, sädelev tattoo. · Juuksur kasutab Wella ja Schwarzkopfi tooteid. · Hinnakiri nägi inetu ning määrdunud välja, hinnad üldiselt soodsamad kui mujal. SALON + · Vastu võeti väga sõbralikult, administraator oli lahkelt valmis meiega juttu rääkima, ning salongi tutvustama, näitas meile isegi juuksurite puhkeruume.
?????, ????) Bhaadra or, Bhdrapad (???????, ????) shwin (??????) Krtik (???????) Agrahayana /Mrgashrsha (??????????, ????) Paush (???) Mgh (???) Phlgun(???????) PÜHAD PAIGAD Pühasid paiku on Indias palju, nende hulka loetakse nii templeid, pühasi iidseid linnu kui ka Induse jõge. Pühadeks peetakse ja kummardatakse ka loomi, näiteks lehma. Pühad kohad on ka meie enda sees ja neid kutsutakse Chakrateks, neid on kehal 7. chakrad 1. Sahasrara Chakra pea peal 2. Ajna Chakra/Trikuti kulmude vahel 3. Vishuddha Chakra kurgu piirkonnas 4. Anahata Chakra rinna piirkond 5. Manipura Chakra päikese põimik 6. Svadhisthana Chakra allpool vööd 7. Muladhara Chakra selja algus Elu Elul on 4 etappi: 1. Õppimise aeg 2. Kodu ja pere loomise aeg 3. Erakuna elamise aeg 4. Kerjava askeedin rändamise aeg Hinduistidel on kastid ehk suletud ühiskonna kihid, kuhu kuulutakse sünnipäraselt, kuid kust vastavalt oma
LIHASE NIMETUS ALGUSKOHT KINNITUSKOHT FUNKTSIOON koljupealnelihas kuklaluu, oimuluu kõõlustanu peanaha liigutamine, kulmude tõstmine, m. epicranius või (silmakoobas, kulmud otsaesise kortsutamine m. occiptofrontalis miimilised lihased silmasõõrlihas otsmikuluu (silma silma välisnurk silmalaugude sulgemine sisenurk)
Kehale, otsmikule ja jäsemetele võivad tekkida väikesed laigud, mida nimetatakse roseoolideks, aga vahel kujuneb hoopis sõlmeline lööve (nt.Veenuse kroon otsmikul). Suguelunditel võivad sõlmed kasvada küllalt suureks, neid nimetatakse laiadeks kondüloomideks ning on väga nakkusohtlikud. Harva esineb mädavillilist või haavandunud löövet. Sõlmede paranemiskohtades võivad tekkida pigmendihäired. Umbes 8-12 haigusnädalal võib tekkida juuste, kulmude ja ripsmete väljalangus. Kolmandikul isikutest võib esineda angiinisarnane haiguspilt, kuid tavaliselt puudub palavik. Kõigest hoolimata on enesetunne küllalt rahuldav, vahel on kaebusteks väike palavik, isutus, nõrkus. Paljudel on probleemiks peavalu ja kaelakangus (sageli kuklas ja öösiti). Mõnedel esinevad luu- ja liigesvaevused. Kolmandane süüfilis. Kolmandase süüfilise korral tekivad nahas, suus, luudes või mistahes organis suured valutud sõlmed, mida nimetatakse gummadeks
vahemaa. Põsesuudlust näeb sagedamini, kui tervitajateks on kaks naist või mees ja naine. Meeste vahel on rohkem levinud niisugune südamlik tervitusviis, kus teineteisele ulatatakse parem käsi ja vasak käsi asetatakse kaaslase õlale või siis patsutatakse seda kergelt. Välismaalaste kombed Prantsusmaal ei suudelda põsele isegi häid tuttavaid põsed pannakse vastamisi ning suudeldakse õhku. Kreekas tähendab kerge pea kuklasse heitmine või kulmude kergitamine ,,ei", samas kui pea kallutamine ühele küljele ja tagasi tähendab ,,jah". Tais tähendab teise inimese seljale või õlale patsutamist teise inimese solvamist. Venemaal tähendab millegi või kellegi peale vilistamine halvakspanu. Kui Hiinas on inimesed külma saanud, kannavad nad sageli valgeid marlimaske. Araabia maades plaksutatakse sageli, ka tervituseks ning on viisakas ka vastu plaksutada. Jaapanis võetakse alati enne majja sisenemist jalanõud jalast.
See stimuleerib ringlust ja aitab kortsukesi ennetada, mis suu ümbrusesse tavaliselt tekivad. Sa pole kunagi liiga noor, et sellega alustada! 6. Paita nägu suunurkadest kõrvadeni. Aseta käelabad põskedele ja liiguta neid koos. Seejärel kasuta käeselgi suu juurest kõrvadeni paitamiseks. 7. Paita nägu käsi vaheldades ninajuurest juuksepiirini. Vormi käed oma lauba kujuliseks, sule silmad ja naudi seda liigutust. 8. Masseeri kulmude vahel olevaid muskleid. Aseta mõlemad nimetissõrmed ninajuurele ja tee lühidaid, kindlaid silitusi esmalt ülespoole, siis risti ning lõpuks diagonaalselt. 9. Suru ringjalt üle terve lauba, alustades ninajuurelt meelekohtadeni ja liigu edasi juuksepiirini. Suru konkreetselt, kuid ära venita nahka. Pärast stimuleerivat liigutust, paita laupa õrnal sõrmeotstega silumiseks. 10. Paita lauba keskkohast meelekohtadeni ja lõpeta meelekohti õrnalt surudes
Vasari järgi on see rikka Firenze siidikaupmehe ja kunstimetseeni Francesco del Giocondo naine Madonna. 21. augustil, 1911, varastas maali Louvre'i töötaja Vincenzo Perugia. Kaks aastat hiljem leiti maal Itaaliast Firenzest. 1956. aastal sai maali alumine pool tugevasti kannatada happe peale viskamise tõttu. Samal aastal on visatud maali ka kiviga. Vasari, XVI sajandi kunstnik ja kunstikriitik, on kirjutanud: "Mona Lisa silmad on niisked ja sellise läikega, nagu elus näha võib. Kulmude puhul näib olevat tajutav, kuidas iga üksik karv kasvab välja nahast, mõni jämedamana, mõni peenemana. Suu sunnib unustama maalikunsti, nii loomulikult on ta maalitud. Kes vaatleb erilise tähelepanuga kaela, võib lohus märgata tukslemas pulssi. See maal on nõnda maalitud, et iga kunstnik, ükskõik kui ennast täis ta ka poleks, peab selle ees hirmu tundma ja värisema." Ometi võime näha, et Leonardo da Vinci maalil
asju teha noaga näiteks teha auke, kraapida midagi maha jne. Kuid kui on vaja küüne viilt,siis seda saab leida apteegist. Võib võta igasuguseid värve,peale veevärve,sest savi ei armasta vett. Kui tegin loovtöö jaoks maski, siis tegin aktsendi huulte ja kulmude peale, sest sain teada,et minu perekonnas olid paljudel suured huuled ja kulmud. 1 samm. 2 samm. Tuleb teha selline vorm, Teeme nina.Voolime ussikese esiteks tuleb vaja teha ristkülik teeme nina augud pintsli taga ja siis teha ääred ovaalseks
2012 Referaat Perekonna käsitlus erikultuurides Perekond Perekond on lähedaste ja üksteisest sõltuvate isikute kooslus, kes jagavad teatud väärtusi, eesmärke, ressursse ja vastutust otsuste suhtes nagu ka kohustust üksteise suhtes. Perekond kui ühiskonna üks olulisemaid alustalasid. Enamasti on peres 3-7 pereliiget. Perekond toimib kui grupijuht on hea. Perekonna ülesandeks on Jüri laste sotsialiseerimine, toidu ja peavarju, aga ka emotsionaalse toetuse tagamine pereliikmetele. Ühiskonna stabiilsus ja harmoonia. Sugulussuhted eri kultuurides on olnud läbi aegade ja kultuuride väga erinevad. Üldiselt kirjeldab sugulussuhteid 5 muutjat: · korraga lubatud kaasade arv · milliste sugulaste vahel on lubatud abielusuhted · põlvnemise ja varanduse ülemineku mehhanismid · abikaasade e...
arengumaades reisides toidu ja veega ettevaatlik (mitte süüa tänavatoitu ja kohalikku kraanivett) o Salmonelloos kõhulahtisus, peavalu, ägedad kõhuvalud, palavik muna ja munatoodetega, linnulihaga hoiduda toore muna ja toore linnuliha söömisest o Süüfilis esmahaavand (suguelunditel suus), lümfisõlmede suurenemine, lööve nahal, (8-12 nädalal juuste, ripsmete ja kulmude väljalangus), peavalu, isutus, nõrkus peamiselt sugulisel teel turvaline seksuaalne käitumine · Vee tähtsus o Lahusti o Ühendite lähteaine o Reagent ühendite lagundamisel o Hoiab keskkonna happelis-aluselist tasakaalu Rakus o Hea soojusmahutavus o Hea soojusjuht o Tsütoplasma peamine koostisosa o Annab rakule kuju o kapillaarsus
Lihase nimetus Alguskoht Kinnituskoht Funktsioonid eesti keeles Koljupealnelihas* Kukla-ja Kolju ülemine osa Kulmude tõstmine, otsmiku kortsude MUSCULUS otsmikuluust tegemine, osalevad kõnelemisel ja OCCIPITOFRONTALIS mälumisel(koljupealne osa on kõhreline) Silmasõõrlihas Otsmikuluu, lateral palpebral raphe Sulgeb silmalaud silmakõõlus(media l palpebral ligament) ja pisarluu
Ravi algul kanda õhtuti õhukese kihina kahjustatud nahapiirkondadele. Kui ravi talutakse hästi, kasutada ka hommikuti. Tavaliselt kestab ravi bensoüülperoksiidiga mõnest nädalast mõne kuuni. Vastunäidustused: Ülitundlikkus peroksiidi või ravimi teiste koostisainete suhtes. AKNE BP 5, 50 MG/ML NAHAEMULSIOON Hoiatused: -kasutada ravimi madalamaid kontsentratsioone ning sobivat aluskreemi. Bensoüülperoksiidi pleegitava toime tõttu ei tohi Akne BP 5 kokku puutuda kulmude, habeme ega juustega. Samuti võib see pleegitada värvilist tekstiilmaterjali. Koostoimed teiste ravimitega: Samaaegne teiste koorivate aknevastaste ravimite ja nahka ärritavate vahendite kasutamine või intensiivne UV-kiirgus (solaarium) võib kõrvaltoimeid süvendada. AKNE BP 5, 50 MG/ML NAHAEMULSIOON Rasedus ja imetamine: Puuduvad kliinilised andmed ,puuduvad usaldusväärsed eksperimentaalsed loomuuringud embrüonaalset arengut mõjutavate toimete kohta. Tohib raseduse
kujuneb hoopis sõlmeline lööve (nt."Veenuse kroon" otsmikul). Suguelunditel võivad sõlmed kasvada küllalt suureks, neid nimetatakse laiadeks kondüloomideks ning on väga nakkusohtlikud. Harva esineb mädavillilist või haavandunud löövet. Sõlmede paranemiskohtades võivad tekkida pigmendihäired (esineb nii hüper- kui hüpopigmentatsioon). Umbes 8-12 haigusnädalal võib tekkida juuste, kulmude ja ripsmete väljalangus. Kolmandikul isikutest võib esineda angiinisarnane haiguspilt, kuid tavaliselt puudub palavik. Kõigest hoolimata on enesetunne küllalt rahuldav, vahel on kaebusteks väike palavik, isutus, nõrkus. Paljudel on probleemiks peavalu ja kaelakangus (sageli kuklas ja öösiti). Mõnedel esinevad luu- ja liigesvaevused. Retsidiveeruv ja latentene süüfilis. Peale teisese süüfilise esimest episoodi jõuab haigus faasi, milles
Me asend soodustab rahu, paigalpsimist ja teadlikkust keha keskpunktist. Asend petab seisma kindlalt, ilma vaimse vi fsilise kikumiseta. Sisse hingates vii ked krvalt les. Hoia lad all. Vaade pialdele. Vlja hingates painuta sirge seljaga ette ja vii peopesad matile vi toeta srtele. Ldvesta kael. Vajaduse korral kverda plved. Vaade ninaotsale. Ettepainutused virgutavad llisammast, parandavad seedimist ja jkainete vljutamist kehast. Sisse hingates siruta alla selg ja kael. Vaade kulmude vahel. Vlja hingates painuta ette. Ldvesta kael. Vaade ninaotsa. Sisse hingates tuse sirge seljaga psti ja vii ked les. Vaade pialdele. Vta vlja hingates me asend. 5. Turiseis . hinga sisse , kverda plved , toeta tallad puusade laiuselt prandale ja hoia varbad otse. Hinga vlja , suru lug rinnale ja tmba lgu tahapoole. Hinge sisse , suru ked prandale ja tsta plvest kverdatud jalad aeglaselt les. Hinga vlja , toeta lad tugevalt vastu matti , hoia lug rinnal
Jäätisekook värskete marjadega Leib, sai, kuklid, kohupiima-ürdikreem Jäävesi/kohv/ tee VALIK EELROOGASID: Kõrvitsa-ingveri püreesupp 2 EUR Caesari salat 2,50 EUR Selge kana-nuudlisupp 3,50 EUR Lihaseljanka 3,50 EUR Värske aedviljasalat itaalia kastmega 2,50 EUR Broilerifileesalat köögiviljade ja krõbeda peekoniga 4 EUR Lisa 3. Spaa Hind inimese kohta ILU MINU ENESES 2 h 35 min 105.00 Paketis sisaldub: Lõõgastav näohoolitsus (sisaldab kulmude korrigeerimist) 55 min Maniküür 40 min Pediküür 60 min Pakett sisaldab küünte lakkimist. SALENDAV LÕÕGASTUS 2 h 15 min 75.00 Paketis sisaldub: Massaazivann 20 min Tselluliiti põletav sokolaadine kehahoolitsus punase pipra ja sametise mudaga 75 min Infrapuna saun 30 min AEG ISEENDALE 1 h 40 min 74.00 Paketis sisaldub: Massaazivann 20 min Klassikaline massaaz 50 min Sügavniisutav kätehoolitsus sooja apelsinivirsiku parafiinmaskiga 30 min või
Pakutavad teenused: juuksur ja kosmeetik. Salong on avatud E, T, N, R 9.30 18.00. Juuksuri poolt pakutavate üksikute teenuste hinnad: lõikus poolpikkadele juustele(lõikus, pesu, kuivatamine) 115 130kr ; rulli- ja föönisoeng poolpikkadele juustele 85 95kr ; keemiline lokk lühikestele juustele 125 140kr ; juuste värvimine poolpikkadele juustele alates 280kr-st. Kosmeetiku üksikute teenuste hinnad: maniküür lakiga 90 120kr ; pediküür 145.- ; kulmude värvimine 40kr.(Salong Meliisa hinnakiri) · Salong Orhidee asub Valga linnas Vabaduse 19. Seal on olemas küünetehnik, kosmeetik ja juuksur. Juuksuri hinnad algavad umbes 100st kr-st. Avatud on see E R 9.00 18.00 L 10.00 12.00. (Salong Orhidee hinnakiri) · A-Karuse Ilusalong asub Valga linnas Aia tn 9. Pakutavad teenused: infrapunasaun, solaarium, kosmeetikud, juuksurid, NeoQi, päevituskosmeetika, massaaz. Infrapunasaun maksab ühele inimesele 75.-
Teiseks põhjuseks on fibroblastide sünteetilise aktiivsuse langus. Samas kutsuvad muutused kollageenivõrgustikus esile esimeste nahakortsude tekke. Seega on vananemise aeglustamise seisukohalt äärmiselt 4 oluline kaitsta olemasolevaid kollageenikiude ning aktiveerida naharakkude uuenemisprotsessi. · Näolihaste liigne stimuleerimine näoilmete pideva muutmise teel (miimikakortsud) - kui me väljendame oma emotsioone naeratamise, kulmude kortsutamise või silmade kissitamise teel, tõmbuvad meie nahaalused lihased iga päev tuhandeid kordi kokku. Need pidevad kokkutõmbed tekitavad pinget, mis mõjutab pärisnahka ning soodustab miimikakortsude teket, eriti just suu, lauba ja silmaümbruse piirkonnas. · Keskkonnategurid, eriti UV-kiirgus (nn fotovananemine) - kokkupuude päikeselt kiirguva ultraviolettkiirgusega on tuntud kui naha enneaegse vananemise ja kortsude tekke üks peamisi põhjustajaid
Oma elegantsete joonte, uhke hoiaku ja temperamentse iseloomu ning meelekindla ilme tõttu vastab ta koera ideaalpildile. Dobermanni kere näib peaaegu ruudukujulisena, eriti isastel. Karv on lühike, karm ja tihe, aluskarv ei ole lubatud. Värvustest on Euroopas lubatud must ja tumepruun (Ameerikas ka sinine ja isabella e. koorekohvivärv), roostepunaste selgepiiriliste puhaste värvimärkmetega. Märgid koonul on täppidena põskedel ja kulmude peal; kõril, kaks märki rinnal; kämblal, pöial ja käppadel, tagajäsemete siseküljel, küünarvartel ja saba all. Turjakõrgus on isastel 68 - 72 cm, emastel 62 - 68 cm (soovitav on keskmine kasv). Tõu ajalugu Tõu algusajaks võib lugeda 19. sajandi keskpaika Saksamaal Apoldas, kus Friedrich Louis Dobermann aretas omale sobiva koera ühendades ja sobitades kokku palju erinevaid koeratõuge
Vaaraode tseremoniaalses peakattesse sisaldus rohkelt sümboolikat. Selle küljes võib näha nii jaanalinnu sulgi, mis olid pühitsetud Osisrisele, kui ka kuninglikku kobrat või päikeseketast KOSMEETIKA Meik oli väga oluline. Väga suurt tähelepanu pöörati isiklikule hügieenile ja puhtusele. Rohkesti kasutati kosmeetikat ja lõhnaõlisid. Kasutati juuste kasvu soodustavaid vahendeid. Mitmesuguseid minke, salve, värve ja parfüüme Eelistatuim oli kulmude ja laugude rõhutamine algul mürk-rohelisega, hiljem mustaga, kasutati heledat minki, huuled ja põsed värviti punaseks, samuti küüned KLEOPATRA VII THEA PHILOPATOR Kleopatra VII oli hellenistliku Egiptuse viimane valitseja aastatel 5130 eKr. Ta on ilmselt Ptolemaioste dünastia tuntuim liige Sündis: 69 eKr, Aleksandria, Egiptus Suri: 12. august 30 eKr, Aleksandria, Egiptus Abikaasad: Marcus Antonius (abiell. 32 eKr30 eKr), Ptolemaios XIII, Ptolemaios XIV
(blond juus). Patoloogiline on ka juuste enneaegne hallinemine. Juuste värv võib muutuda ka mõnede ravimite kasutamise järgselt ja oluliste toitainete puudumise korral. 2.4Juuste kasvamine Teatavasti asetsevad juuksekarvad oma juureosaga karvanääpsudes, mille põhjas karvasibulas toimub juukse kasv. Kasvuks vajalikud ained saab karvasibul enda all oleva sidekoelise karvanäsa kaudu. Esimesed karvanääpsud tekivad lootel pealael, kulmude piirkonnas ja huulte nahal, kus neid täheldatakse juba kolmandal raseduskuul. Esialgu paiknevad need hõredalt, kuid aja jooksul nende arv suureneb ja neid ilmub järk-järgult ka teistesse piirkondadesse. Sündimise momendiks on karvanääpsude arv juba lõplikult välja kujunenud, kuid muutused nääpsude ehituses ja talitluses kestavad veel kaua. Karvanääpsus ei toimu karva kasv kunagi pidevalt vaid tsükliliselt. Nimelt kõhetub
Nõnda on kuulaja avatumas poosis ja ka tema suhtumine muutub. 2.4 Keha mikrosignaalid 7 Küsitakse palju kehakeele võltsimise kohta ja kas selline asi on üldse võimalik. Sellele vastatakse eitavalt, sest paljastavaks saab asjaolu, et liigutused ja keha mikrosignaalid ei lange öeldud sõnadega kokku. Mikrosignaalide alla kuuluvad silmatera ahenemine ja suurenemine, kulmude kerkimine, sage pilgutamine, punastamine, higiseks tõmbuv laup ja nii edasi. Vestlemisel pööratakse suurt tähelepanu just silmadele. Päevavalgel on võimalik lugeda inimese suhtumist ja meeleolu silmade järgi. Kui silmaterad suurenevad, on inimene erutatud. Ahenevate pupillide puhul on isik tige ja sünges meeleolus. Mitteverbaalse suhtlemise puhul tuleb palju pisidetaile jälgida, et mitte inimesi vääriti mõista. KOKKUVÕTE
suuna pilk kaugusesse, loendades arve 16. Tee seda 45 korda. Tee avatud silmadega keskmises tempos 34 ringliigutust ja kinnita pilgu suund paremale; tee ringliigutusi vastassuunas ja kinnita pilgu suund vasakule, seejärel lõõgasta silmalihaseid vaatega kaugusesse, loendades arve 16. Tee seda 23 korda. 5.3 Kolmas harjutus Mõlema käe nimetissõrmega masseeri ringjate liigutustega silmade ümbrust kulmude kohalt meelekohale ja sealt õrnemate liigutustega piki alalaugu sisemise silmanurgani. 8 Vaata 40 cm kauguselt sõrmeotsale, seejärel lähenda sõrm silmadele, sõrme pidevalt jälgides. Korda 56 korda. Vaata aknast kaugusse, seejärel lähedal asuvat eset või sõrmeotsa. Tee seda 56 korda. Vaata vaheldumisi ülesalla, paremalevasakule. Tee seda 56 korda. Tee silmadega ringliigutusi
Väldi otsest kontakti verega, võid kasutada steriilseid kindaid. Aseta külmakott ninale et vähendada paistetust. Jälgi, et keemilist külmakotti ei pandaks silmade peale, juhul kui külmakott hakkab läbi laskma. Aseta ninajuurele kompressioon ning kalluta pead ettepoole. Jälgida tuleks treeneril ka seda, et enne ei tohiks last tagasi treeningprotsessi või mängu lasta, kui verejooks on peatunud. Veriste kulmude puhul on esmaabi protsess sama, lisaks saab sinna kui veri on lakanud jooksmast, panna peale plaaster. Juhul kui löök vastu kulmu on tõsisem ning vajab õmblusi, siis sellega peaks tegelema arst ja sellisel juhul ei tohi lapsel lasta treeningut/mängu jätkata. 3. PÕLVEVIGASTUSED Põlvevigastused on samuti korvpallis üsna sagedane nähtus, kuid nende vigastuste puhul on sportlane sunnitud pikemaajaliselt treeningutest ning võistlustest loobuma. Põlvetraumad ei
roseoolideks, aga vahel kujuneb hoopis sõlmeline lööve (nt."Veenuse kroon" otsmikul). Suguelunditel võivad sõlmed kasvada küllalt suureks, neid nimetatakse laiadeks kondüloomideks ning on väga nakkusohtlikud. Harva esineb mädavillilist või haavandunud löövet. Sõlmede paranemiskohtades võivad tekkida pigmendihäired (esineb nii hüper- kui hüpopigmentatsioon). Umbes 8-12 haigusnädalal võib tekkida juuste, kulmude ja ripsmete väljalangus. Kolmandikul isikutest võib esineda angiinisarnane haiguspilt, kuid tavaliselt puudub palavik. Kõigest hoolimata on enesetunne küllalt rahuldav, vahel on kaebusteks väike palavik, isutus, nõrkus. Paljudel on probleemiks peavalu ja kaelakangus (sageli kuklas ja öösiti). Mõnedel esinevad luu- ja liigesvaevused. Retsidiveeruv ja latentene süüfilis. Peale teisese süüfilise esimest episoodi jõuab
Õrnlihas m. gracilis (sirelihas) Algab häbemeluult Kinnitub sääreluu körpusele F:painutab säärt ja pöörab seda sissepoole Pikk pindluulihas m. peroneus longus Algab: · pindluu pealt ja sääreluu külgmiselt põndalt · pindluu külgmiselt pinnalt kinnitub lõppkõõlusena 1. talbluu ja 1. pöialuu taldmisele pinnale F: painutab pöida Miimilised lihased Koljupealnelihas m. 0ccipitofrontalis Algab kuklaluult Kinnitub kulmude piirkonnas pehmetes kudedes F: tõmbab peanahka taha, tõstavad kulme, tekivad kurrud laubale Silmasõõrlihas m. orbicularis oculi Ümbritseb silmaava F: tõmbab kulmu alla ja põsenahka üles, komprimeerib pisarakotti. Mälurlihas m. masseter Algab sarnakaarelt Kinnitub alalõualuule F. avatud suu sulgemine (mälumine) Suusõõrlihas m. orbikularis oris Moodustab üla- ja alahuule Ahendab suuava. Liigese liikumine Frontaaltelje suhtes (eestvaates)
vähem allergiseerivad. KONSERVANDID - peaaegu alati on nendeks orgaanilised ühendid, millest aktiivsemad on formaldehüüdi ühendid. Neid püütakse järjest rohkem asendada vähem agressiivsete konservantidega, milleks on sageli happed. VÄRVAINED - selles rühmas on eriline koht allergia põhjustajana parafenüüleendiamiinil ja selle derivaatidel. Need ained on allergiliste reaktsioonide põhjustajaks juuste, kulmude ja ripsmete värvimisel. Seoses bioaktiivseid lisandeid sisaldavate kosmeetikavahendite populaarsuse kasvuga esineb üha sagedamini reaktsioone valkudele ning taimse ja loomse päritoluga ekstraktidele. Need komponendid võivad olla iseseisvateks allergeenideks, aga põhjustada ka õietolmu ja toiduallergia korral ristallergiat. TAIMSEID VALKE SISALDAVAD kummel, saialill, nõges, aaloe, nisuidud, avokaado, kiivi, tsitrusviljad, pähklid (ka kookos), porgand, seller, rabarber, mesi jt
Miimilised lihased Koljupealne lihas Salelihas Nimetus Alguskoht Kinnituskoht Funktsioon Nimetus Alguskoht Kinnituskoht Funktsioon m. epicranius Eesmine kõht - Lai kilekõõlus Eesmine kõht m. procerus Luuline ninaselg Kulmudevahemi Tekitab ninajuure kulmude nn. kõõlustanu tõmbab k nahas piirkonnas kulmude piirkonna nahk, koljupeal peanahka vahel pikikurde tagumine kõht - ettepoole, ülemine tagumine -
nooruse, vanalt tema raha pärast. Seni, kui pidasid mind targaks, ei maksnud mind kuulata, ilmas pidi olema ju nii palju rumalaid, et tarkusega pole siin midagi teha. Inimesed abiellugu või olgu vallalised, rikkugu abielu või olgu vooruslikud, muretsegu lapsi või tapku nad, mingu pankrotti või kogugu varandust, aga ärgu nad arvaku, et inimsoo tulevik ja õnn sõltub mõne daami või karjatüdruku jalgade mõõdust, tema küünte poleerist või kulmude kaarest. Tööst, tööst ja veel kord tööst, see on kogu tarkus!" Indrekul oli sellisest raha ja välimuse ülemvõimust kõrini, vastupidiselt Karinile, kes seda väärtustas. Raha abil sai ta hoida oma noorust ja nooruslikku välimust, mida ta väga kaotada kartis, lähenedes oma elu tipule. Karinile tähendab enda vormishoidmine ja moega kaasaskäimine väga palju. Kuna ta on väga peen, siis meeldib ta ka meestele. Ta
sünteetilist analoogi, mis on vähem allergiseerivad. KONSERVANDID - peaaegu alati on nendeks orgaanilised ühendid, millest aktiivsemad on formaldehüüdi ühendid. Neid püütakse järjest rohkem asendada vähem agressiivsete konservantidega, milleks on sageli happed. VÄRVAINED - selles rühmas on eriline koht allergia põhjustajana parafenüüleendiamiinil ja selle derivaatidel. Need ained on allergiliste reaktsioonide põhjustajaks juuste, kulmude ja ripsmete värvimisel. Metallide talumatuse korral võivad allergilisi reaktsioone põhjustada ka nikkel- sätendavad juukselakid, kroom-toonivad kreemid ja puudrid ning alumiinium- deodorandid. Kõige rohkem allergilisi reaktsioone põhjustavad aga kosmeetikavahendid nagu juuksehooldusvahendid, kreemid, maskid, põsepunad, huulepulgad, lõhnaõlid, lõhnaveed, küünelakid ja puudrid. Siin on loetelu eriti ohtlikest koostisosadest, mida kosmeetikatooted kunagi
Lihase nimetus Alguskoht Kinnituskoht Funktsioon Koljupealne lihas/ Lauba naha all Kuklaluu alumine Peanaha musculus kõõlustanust osa liigutamine, occipitofrontalis silmkoopale Osaleb näomiimikas (kulmude kergitamine ja kortsutamine Silmasõõrlihas/ Silma sisenurk Silmalaugude Võimaldab silmade m.orbicularis küljes, avamist ja oculi silmavälisnurk sulgumist ning nende pingutamist Suusõõrlihas Paikneb ringi Suunurga naha ja Teostab suu m.orbic...
supercilii alumis- eesmine osa M. depressor os frontale os maxilla ja os frontalise -langetab kulmu supercilii kinnitusjoon Ninaümbruse lihased Lihase Algus- Kinnitus- Funktsioonid Pilt nimetus koht koht M. procerus ninaluu fastsia kulmude vahel olev nahk -tõmbab kulmu mediaalset osa alla (the muscle of agression) -kortsutab nina nahka M. nasalis maxilla ninakõhr -ninasõõrmete laiendamine M. depressor maxilla ninakõhr -ninasõõrmete ahendamine septi nasi (vuntsid) Suuümbruse lihased
Mees sisalduvad suhkrud tegid naha ka pehmeks ja õrnaks. Jumestamiskunstis oli igal rahval oma eripära. Induse oru ja Antiik-Kreeka naised kasutasid naha kaunistamiseks valget pliisisaldusega kreemi. Heledama naha saavutamiseks segati omavahel mürgine pliivalge või elavhõbe, kips ja kriit, mille sekka roosakama jume soovil puistati punastest marjadest pressitud mahla. Kreeklannad kasutasid veel oma näo minkimiseks tinavalget ja karmiini, kulmude ja ripsmete värvimiseks erilist nõge (tetud essentsi põlemise saadus). Asüüria naised katsid näo emailitaolise massiga, mis kuivades andis nahale pärlmutrise läike. Hindu naised värvisid kulmud mustaks, katsid näo ja kaela valge värviga, huuled võõbati kuldseks ja hambad pruuniks. Hiinlannade kõrgem klass värvis ka küüsi. Selleks kasutati kummiaraabiku, zelatiini, mesilasvaha ja muna segu. Alamklassile oli küünte värvimine keelatud. Aasia naised raseerisid veel kulme
·Otsaesisega on seotud probleemid põie ja peensoolega. Sel juhul tarbitakse liigselt rasvast ning töödeldud toitu, mille tagajärjel on seedesüsteem aeglane ja ületöötanud. ·Kulmude vaheline ala on seotud maksaga ja näitab, et seedesüsteem on stressist üle- koormuses ning keha ei saa piisavalt puhkust. Tihti esineb siin aknet ka juhul, kui inimene on allergiline teatud toitudele nagu nisu või piimatooted või sööb liiga palju liha. ·Oimu ja kulmude juurde tekib akne neerudega seotud probleemide tõttu. Põhjustajateks võivad olla tubaka ja alkoholi tarbimine, halb lümfi tsirkulatsioon, liigne rasva tarbimine ning ka nõrk süda. ·Nina peale ilmuvad vistrikud, kui südamega on midagi korrast ära. Põhjustajateks on kõhukinnisus, seedehäired, gaasid, puhitused ja ka kehv verevarustus. Kõrge vererõhk võib samuti tuua esile probleeme just selles näopiirkonnas. ·Põsesarnad on seotud kopsudega
sarnaseks olemise pärast end lausa lõiganud. Nileen Namita moondumine Vana-Egiptuse kuningannaks Nofreteteks algas 20 aastat tagasi, kui naine otsustas, et ta oli eelmises elus eikeegi muu kui too kuulus kaunitar, kirjutab Daily Mail. 20 aasta jooksul on Nileen kulutanud ligi 3,7 miljonit krooni, et ennast võimalikult Nofretete sarnaseks opereerida. Kolme lapse ema on läbinud 51 kosmeetilist operatsiooni sinna alla kuuluvad 8 ninaoppi, 5 silmalõikust, 3 lõuaimplantaati, kulmude tõstmine, 3 näo tõstmist, 6 väiksemat näo lõikust, 2 huulte kohendamist ja 20 pisemat korrigeerivat operatsiooni. 49aastane Inglismaalt pärit kunstnik tunnistas aga, et hoolimata hullumeelsest operatsioonide arvust pole ta nägu veel täiuslik ja ta kavatseb selle kallal edasi töötada. Kokkuvõte Egiptlased on jätnud inimkonnale väärtuslikke pärandeid, näiteks erinevaid iluga seotuid vahendeid ja kombed, mis on veel tänapäevalgi kasutusel:
annaabi.ee 
Sisene Facebook'ga
Sisene Google'ga
Sisene LinkedIn'ga
