"istumisel" - 0 õppematerjali
istumisel on soovitav selline töötooli kõrgus, et moodustuks reie ja sääre vaheline 90◦ nurk. Sama nurka on soovitav hoida keha ja reie vahel.
Nagu näha, siis vastuse leidmine on päris raske, aga lendamine on hoopis imelihtne - tuleb vaid maa poole viskuda ja mööda kukkuda.