Vajad kellegagi rääkida?
Küsi julgelt abi LasteAbi
Logi sisse

Lihaste kaardid (1)

5 VÄGA HEA
Punktid

n
n
o
le,  
d
o
d
o
ab
ätele
d
tsio
etab
o
a
d
k
tsio
b
u
k
g
rab
art
k
lu
n
ö
seritu
en
n
sta
a
u
an
stetu
lajäset, 
ö
lav
äteg
eret
u
õ
b
F
L

ü
p
õ
sissep
fik
k
läh
k
F
T
a
t
t
h
h
rk
o
u
o
u
n
sk
ese
sk
e
k
u
itu
arrelu
itu
in
n
ese
ru
lu
b
n
a
m
in
lav
äik
ö
ari
in
b
le
K
Õ
v
k
h
K
A
ü
e
t

ari
t
h
 
ja
lid
e
h
h
t
o
ist
-5
li
ari, 
e
e

ed
u
ist
li
e
in
h
o
sk
m
ist
tk
id
m
u
elu
sk
m

u
m
alü
n
m
d
u
le
la
lg
ik
ajätk
 alu
iet, 4
õ
im
g
esk
iu
lg
 ü
e
a
A
4
ro
alu
rin
k
n
o
k
ristlu
n
A
4
k
ristijä
s
u
s
r
r
s
s
a
to
e
tu
tu
a
la
e
tissim
e
v
u
rsi
stu
p
. le
ilih
im
. la
o
im
N
m
d

N
m
sca
 la
u
lu
lja
a
e
S
b
A
u
g
a
n
sa
sa
o
le
n
o
o
o
e
o
ele, 
e

, k
b
sed
d
e
b
d
a
n
n
o
ab
d
d
o
tsio
in
b
u
in
ta
u
d
id
tsio
n
u
ab
k
lu
e
lu
s
n
lu
jo
k
e
jo
b
n
m
a
m
g
a
a
e
a
sk
n
alu
u
le
sta
b
lu
n
b
h
b
e
u
äh
esk
m
les
F
Ü

a
a
la
a
lih

a
k
F
L
ab
k

ü
t
t
h
h
o
e
ri
o
e
d
sk

a
u
ln
sk
a
k
h
u
itu
lu
k
u
itu
n
g
ra
l, 
u
lu
iaaln
n
o
n
a
n
alu
d
in
a
te
o
la
b
in
b
e
se
K
R
la
p
õ
a
K
A
m
serv
e
a
r
t
e

sid
a
t
 
h
d
u
e
g
h
2
o
e
g
ü
et
e
lid
in
o
ist
ja
li
sk

tk
ta
m
sk
m
ist
u
id
a

alü
ik
n
la
lim
la
u
m
n
lg
a
k
ä
k
lg
ajätk
 lih
õ
g
u
u
 alu
aela-
le
g
A
K
rin
o
k
, v
k
A
2
k
ü
rin
o
s
s
ziu
eu
lja s
s
e
a
s
lu
p
s
id
tu
s
tu
o
e
b
scu
a
e
.) tra
m
im
u
im

o
N
M
(m
lih
N
m
rh
 se tslihe
b
d p
m
o
ra
R
T
ise
m
d
in
P
n
o
n
itelje
st
o
a
e, 
ja
b
a
in
ist
ik
tsio
etab
m
isi
m
p
iliseerib
k
g
eid
tsio
m
stab
m
m
isel
isel
n
m
k
ta
u
ra
er
m
u
an
id
n
lisa
d
ö
b
stab
F
L
alu
ro
u
ü
o
ö
m
lisa
F
L
siru
so
p
ü
ja

seism
istu
t
h
le
o
u
e
p
t
ik
li
o
sk
h
al
lid
d
o
ja
im
i
o

 lü
estele
itu
k
II 
m

ed
u
en
2
ele
li
le
ele
n
en
sk
e
lesp
o
-X
m
i
ü
 lü
o
in
eli
id
itu
rg
ate
õ
K
N
IX
ro
n
õ
v
lalu
-5
ajätk
k
 v
rra
ajätk
ajätk
in
. k
g
u
rjala
.1
õ
g
. 1
lesp
g
 
K
1
asu
o
k
tu
2
v
o
3
ü
o
fastsetliig
2
t
h
ja
li
s
o
ist
li

et
 -
a
e
sk
m
ist
ed
elt -
elt -
u
alü
t
n
m
m
h
lg
ajätk
 alu
le
im
g
o
lih
A
2
rin
ü
n
o
sk
g
u
istijätk
istijätk
istijätk
a
lg
.R
.R
.R
s
A
1
2
3
tu

 sa
s
t
r
a
e
tu
in
e
trak
sterio
e
sp
lis
alis);
s
alis)
in
im
. serra
o
ferio
a
N
m
p
in
s
iu
in
in
in
tu
res
m
e
iaaln
sverso
isp
isp

isp
itis
ltifid
u
n
m
m
im
ed

p
tato
u
g
N
M
m
tra
lis
: m
sem
ca
ro
(se
m
(se
 ta
e
in
m
lu
A

tab
id
s)
ead
u
e
a
p
ljele
n
es
ü
o
id
ain
k
lselt
d
ja
p
ro
islih
u
m
n
o
b
tsio
b
a
o
o
eret
ead
k
g
ap
m
k
lselt
p
n
sta

o
u
õ
in
tsio
m
u
o
ja
F
T
(h
d
k
k
tab
n
le
k
ep
u
õ
o
h
eret
 
F
M
k
siru
ü
k
t
e
lt)
h
II-V
a
o
id
u
m
se
e
sk
p
(ro

i
lse
lid
st
a
e, 
itu
im
k
n
a
a
t

ed
u
u
ed
n
e
li
ra
o
rg
h
lu
in
e
id
u
te
o
ed
ro
u
jätk
lalu
K
N
ro
n
la
u
sk
id
k
ajätk
im
ib
u
g
ro
selg
ristijätk
o
n
k
o
itu
la
 lih
n
s
e
in
a
K
1
2
3
a
t
k
ist
h
t
o
ist
m
li
e
la
lih
sk
m
le

tk
a
e
g
u
lu
 ü

e
2
n
a
e
in
lid
a
lg
 a
g
A
2
ja
rin
o
a ja
m

e
t
m

arja
h
 sa
h
o
selg
im
ed
u
e
sta
u
sk
s
 k e
, n
elu
u
d
d
in
ajätk
s
tu

r
lg
istlu
in
g
iu
älisserv
A
R
p
o
n
v
m
tu
rra
rio
e
rio
e
u
sirg
im
. se
ste
p
 ja
g
o
N
m
p
su
o
e:
s
s-
ro
t
a
a
u
in
lis-
 ta
trak
sta
e
lja lg
elih
lis-
e
e
r sp
issim
s
a
s
co
id
g
a
in
s
in
S
n
tu
aln
lih
a
e
. ilio
e-ro
. lo
. sp
lih
m
d
im
atera
. erecto
a
.m
iu
.m
ikim
.m
g
N
L
m
1
n
2
p
3
o
le
 se
Ü
d
a
v
a
g
ü
S
d

n
a
la
e
n
ead
o
e
le
lselt
p
p
o
a
o
ead
o
k
o
lselt
o
p
o
tsio
b
p
b
tsio
o
tab
k
ra
a
ta
k
ep
tab
u
ale
n
ö
d
n
ep
ljele
u
ö
n
u
ah
h
ain
m
ü
F
P
e
siru
F
K
siru
Ü
p
sa
k
t
u
t
h
h
o
e
e
lu
isel
u
e
o
e
el
sk
u
n
m
o
ln
n
rv
sk
in
lu
a
im
tk
o
itu
jo

se
itu
m
n
la
ra
l alu
k
, o
rja
u
a
g
n
lg
o
in
u
te
sa
ib
in
ü
o
rjajo
K
K
tu
la
o
n
ta
K
K
p
tu
ja
t
e
e
t
h
d
h
e
o
lid
lid
e
o
in
aar, 
k
e
sk
iste

iste

tk
s
sk
m
u
m
la
m
a
u
n

a
u
lg
lu
e
a
ajätk
a
le
g
lg
ag
g
A
A
k
ü
rin
o
lih
A
T
atlase
o
s
s
iu

sirg
s
s

s
n
e
tu
le
a
tu
a
e
r
itis
icis
e
e
itis
jo
im
. sp
p
rv
im
. rectu
p
sterio
o
a
lih
N
m
ca
se
 p
N
m
ca
p
m
e
m
in
ih
R
m
u
g
r ta
u
u
S
n
o
n
n
rib
o
iirk
s, 
o
e
s
u
ep
tu
lselt
st
lu
tsio
o
tu
tsio
ilise
e
st
k
m
o
u
k
b
la
la
e
n
siru
ep
ljele
n
e
k
u
im
a
h
ain
ü
u
ta
sim
a
u
F
N
n
ü
p
k
F
S
e
k
k
liig
t
t
h
l
h
e
o
e
ik
e
o
l
n
lid
sk
ln
d
a
o
sk
ed
n
a
ise
ie, 

ia
jo
e
itu
itu
n
d
lm
m
n
m
e
rja
in
o
lu
in
II ro
im
K
M
k
a
tu
K
X
n
ristijätk
t
re
h
e
a
t
ari
o
in
a
k
e
h
h
u
s
k
o
a
sk
m
u
u
se
ru
sk
elu
g
b
u
d
lg
a
tla
ö
A
T
a
k
lg
iu
lih
s
A
N
a
s
sirg
s

tu
a
s
rio
tlih
tu
ctu
s
ra
m
e
e
r
itis
o
u
d
tu
a
ru
. re
p
ste
in
e
u
o
im
o
b
 p
N
m
ca
p
m
. q
m
e
 ru
im
N
m
lu
e
in
m
m
u
im
g
N
 ta
e
ik
ä
V
e
n
ead
b
n
o
p
d
m
o
et, 
e
stab
ise

d
m

m
tsio
u
tsio
etab
ö
a
as)
k
k
as
k
g
ö
eid
g
n
teerib
ase
k
n
n
seeritu
rral
ilih
u
o
o
u
u
an
lav
lajäse
o
id
in
F
R
lih
k
su
F
L
õ
fik
ü
k
ro
(h
ab
t
t
h
h
o
e
e
o
sk

el
sk
in
in
u
itu
m
atlase
itu
ajätk
n
m
u
d
n
alu
in
lu
in
in
b
aarn
K
A
tag
p
ristijätk
K
A
k
t
el
t
e
h
ja
h
o
e
ah
id
v
o
sk
sk
 ro
ees-
u
u
a
s
sise
lg
k
ajätk
g
aare
lg
eh
a
A
A
o
k
A
III-V
k
lateraalselt
ilih
s
s
lis
u
a
ik
s
u
ra
r
s
õ
tu
liq
tu
e
b
r
itis
lih
e
ecto
o
 p
im
. o
p
ferio
a
im
. p
in
a
N
m
ca
in
n
N
m
m
e
 p
 rin
e
e
in
ik
ä
m
V
lu
A
a
n
ead
n
o
lselt
p
o
d
l
o
ead
lselt
le, 
le, 
u
ise
o
p
o
d
ab
u
at
o
h
saled
m
tsio
o
tab
tsio
etab
d
v
o
u
o
ises
a
as)
k
ep
tab
u
ale
k
g
ak
u
rab
p
g
n
ep
ljele
n
en
n
p
ö
seeritu
ib
ilih
u
ah
h
ain
m
ü
u
an
stetu
lajäset, 
lajäset
ö
äe
õ
iete
stm
in
F
K
siru
Ü
p
sa
k
F
L

ü
läh
rin
rip
ü
p
sissep
fik
k
v
ro

(h
ab
t
t
e
h
h
k
o
e
u
ik
el
o
ru
sk
n
aln
d
b
n
o
sk
ö
itu
a
isel
d
itu
arrelu
n
lm
m
n
rek
ari
h
in
atera
o
rjajo
in
lav
u
K
L
k
alu
tu
se
K
Õ
su
se
e, 
t
a
t
h
e
e
h
e
id
ist
o
in
el
p
in
o
u
u
m
sk
m
lu
le
u
m
l atlase
sk
g
iaaln
l, 
ak
s
u
u
d
n
 ü
lg
ag
lg
o
o
ü
o
lg
an
e
o
-6
iet
a
A
T
k
p
ristijätk
 lih
A
R
m
p
rin
5
ro
ilih
s
a
lis
u
s
ik
s
u
r
a
s
ra
õ
tu
liq
n
tu
e
b
r
itis
erio
lih
e
ecto
jo
 p
im
. o
p
p
a
im
. p
a
a
N
m
ca
su
n
N
m
m
e
 p
 rin
e
d r rin
in
u
u
m
S
le
ise
Ü
m
d
in
P
a
n
rk
n
o
u
d
ad
n
ab
el
l
u
o
ld
m
h
sta
tsio
u
ist
a
aalasen
u

tsio
etav
k
rab
p
eid
k
g
eid
n
ö
alu
m
im
sta
i, 
seeritu
ib
n
u
ö
õ
lajäse
u
ertik
in
äe
õ
id
u
an
id
F
P
ab
alu
ette, 
v
ü

v
d
fik
k
v
ro
F
L
ro
t
t
e
h
rk
h
id
o
ja
e
u
ja
n
o
ro
serv
sk
g
sk
ad
u
in
e
e
e
les
itu
n
in
in
itu
ise
in
ev
ü
n
iaaln
i
alu
d
m
m
n
m
m
lg
ik
a)
in
b
e
le
in
le
u
õ
K
A
m
serv
ü
alu
K
Ü
alu
(k
p
tah
i
t
t
an
h
h
serv
o
ist
d
o
e
st
rg
u
u
sk
m
sk
e
in
u
le
u
ak
en
id
m
n
lg
 ü
iet
se
lg
o
le
id
A
9
ro
a
A
R
ü
rin
ro
s
a
lih
s
e
les
lih
s
tu
r
h
s
sta
g
tu
tu
i
e
a
e
a

im
.serra
terio
v
n
im
m
terco
tern
N
m
a
N
m
in
in
 sa
te
e
ie
in
 ro
d
sm
e
E
ise
m
ise
S
n
n
o
alla
o
d
u
ad
tsio
ab
tsio
k
b
lu
k
eid
n
m
g
n
stav
u
õ
u
õ
id
F
T
ran
F
T
ro
t
t
e
h
h
id
o
o
ro
ja
serv
sk
sk
e
ad
itu
itu
ise
in
ev
alla
n
ie
n
m
i
m
lg
ik
in
in
lu
le
u
õ
K
I ro
d
K
A
ü
(k
p
ette)
i
t
t
h
h
serv
ast
ren
o
h
u
se d o
e
b
õ
sk
lu
sk
e
in
m
u
g
u
ek
id
m
lg
a se lg o lisa id
A
ran
A
R
alu

ro
s
a
a
s
lih
e
les
 lih
s
s
vicu
 lih h
li
sta
i
e
tu
tu
e
a
e
.) 
n
cla
scu
im

b
a v im u m terco
N
m
su
N
M
(m
in
extern
lu
n te
a
u
ie
lu
 ro
g
d
n
 rin
a
R
d ise
a
v limä
ü V
S
u
k
n
k
o
e, 
o
in
k
ljel
n
b
ü
o
tsio
m
u
ele
k
ra
b
rd
ressil
n
ö
ö
tsio
p
u
ere
ö
m
ö
astask
k
u
F
K
p

p
v
n
h
u
saleb
õ
F
O
k
t
s
h
t
o
ari, 
sik
h
o
h
d
s
sk
u
le
o
ro
iu
o
el
ü
sk
n
itu
elu
eu
ad
ro
o
n
d
iaalselt
d
eb
n
itu
asek
ev
eu
jo
in
iu
e
o
n
n
K
N
m
läh
ap
lg
in
ih
u
o
ere
esk
K
(L
k
risti) 
ap
k
k
iet
m
m
t
ro
e, 
e
e
h
ari, 
b
t
im
h
o
ist
u
h

u
d
alla-ette)
o
ise
d
irm
esid
d
sk
m
n
i
sk
m
in
eren
ek
elu
m
s
u
u
u
e
k
e
lg
ik
d
d
b
a
 alu
õ
id
A
8
(su
p
lg
 alu
sid
iu
u
lateraaln
/3
A
6
ro
sisep
rin
e
n
k
e
1
se lih
s
s
s
a ik
u
is
is
õ
s
u
s
in
a
s
in
tu
liq
u
m
tu
m
 p
e
b
o
e
sversu
o
d
n
d
e
im
. o
b
im

b
N
m
extern
a
N
m
tra
a
 lih in
 ristilih
u lim
u
h
h ä v
õ
u
K
h
Kõ õK
u
e, 
is
k
k
n
in
m
n
e, 
o
o
o
ljel
ise
a
k
a
g
b


u

s
k
in
ü
b

alla
õ
eb
ressi
sel.
m
b
eg
tsio
m
eb
a
in
u
b
p
tsio
u
k
n
alk
g
leerim
m
k
e
u
le, 

u
im
k
ra
b
rd
n
u

k
o
n
ren
h
k
n
ere
ö
m
ö
m
u
in
o
m
o
u
saleb
õ
u
ö
ö
F
H
reg
sisseh
el
k
la
lask
p
rin
su
O
k
tek
F
K
p

p
sa
s
t
se
t
e
h
u
a
h
 
in
sik
o
m
o
o
ad
m
sk
v
esk
sk
le
ro
u
I, X
sas
alu
ü
itu
d
sk
o
itu
e

iaalselt
eu
n
d
n
lu
iafrag
n
eb
n
o
õ
d
id
d
o
in
iu
e
o
õ
s
esk
in
II, X
K
K
k
k
k
k
K
X
ro
serv
m
läh
ap
 
(6
d
m
ari, 
e
e
t
e
in
t
h
h

re) 
, II-I 
li
h
u
o
u
d
h
aare
õ
d

o
esid
e
sk
ak
jätk
in
ist
in
sisep
sk
elu
m
u
n
k
õ
ek
m
ek
m
a
u
d
e
b
lg
in
õ
id
id
im
eh
s
lg
iu
u
lateraaln
/3
A
R
m
sisep
ro
alu
ro
sisep
n
k
a
A
N
k
e
2
a
e
sa,
e
lih
m
o
s
in
in
ik
u
s
g
e
s
u
is
a
m
in
m
s
in
tu
ra
e
õ
tu
liq
u
e
h
ak
m
m
e
b
m
m
p
n
id
 p
o
tern
d
g
im
ia
in
sa,
o
im
sa.
im
. o
b
N
D
R
o
R
N
o
e
N
m
in
a
in
fra
m
ia
D
 sise
u
h
õ
K
n
e/ 
e
e
e, 
n
o
e, 
a
in
in
in
o
k
es
a
u
in
in
m
le
et
u
m
m
m
a
ah
o
ad
iste
e
g
tsio
m
k
ta
ta
tsio
ab
o
d
a
u
u
lu
k
b
m
id
n
lalõ
eelelu
ä
eela
ääld
n
m
d
u
F
A
liig
k
liig
m
n
h
u
õ
aelan
ea p
aran
in
een
ererin
F
T
k
p
p
selleg
p
v
v
a
t
ä
t
h
m
h
o
seg
d
o
e
le
lu
sk
ljen
h
sk
u
õ
õ
itu
asü
irm
itu
n
ek
rv
e
n
ek
õ
in
eelelu
ah
se
in
K
K
ärm
sid
K
K
v
a
 rü
l
t
u
h
t
õ
l, 
h
e
t
k
u
o
h
e
esälg
o
e
lu
sk
a
irm
in
a
in
u
n
u
ek
sk
m
jätk
 lih
lg
in
ste
u
u
u
A
R
sid
a
lg
esm
ib
A
E
alalõ
tag
n
la s
s
a
s
e
s
a
a
tu
e
s
stricu
a lih
tysm
 lih
a
a
tu
im
la
e
ig
h
N
P
tlih
h
im
. d
 k a
la
N
m
n
õ
d la
e sk
e
k
a
a a
K
K
ise
 k
e
m
in
d
in
m
P
sk
Ke
a
is, 
es
d
d
lselt
le

lselt
u
a
o
a, ja
e
s
n
seg
o
b
o
d
m
n
lt
o
u
o
m
ead
ead
n
d
o
in
tu
n
p
ep
u
sa
stab
m
lse
u
o
ead
ap

h
p

o
in
p
tsio
to
aalasen
m
u
tab
tab
eret
tsio
ta
o
a
k
k
rab
a
k
k
u
p
p
a
n
iab
le
k
a, ü
ö
ljele, 
seeritu
d
n
re
in
e
re
lg
u
m
o
ertik
õ
o
allu
ö
astassu
allu
ü
eag
u
e
a
h
e
ü
F
O
h
v
m
k
k
tah
p
v
k
k
fik
p
rin
F
K
p
ü
k
k
t
h
t
o
u
h
sk
lu
o
e
sk
u
e
itu
m
n
e
lu
b
itu
u
jätk
in
ä
n
u
K
h
in
im
ib
K
O
n
t
r, 
e
s
h
h
o
II 
õ
tk
a

k
u

sk
k
k
t

u
I, V
e
a
h
l, 2
n
õ
u
l
lg
o
, V
id
õ
 lih
: 1
u
A
V
ro
rin
m
e
sk
ak
lu
u
ead
n
g
tk
lg
 p
in
A
2
R
ran
s
a
is
s
s

in
o
tu
ctu
m
u
lih
e
o
s
im
. re
d
ib
b
cleid
N
m
a
n
s
o
eu
u
tu
id
e
 sirg
sto
im
. stern
a
u
lu
g
N
m
m
h
n
õ
K
ra
u
k
a
n
in
R
n
e
o
e, 
n
alla
u
e
in
in
o
m
d
tsio
in
m
a
u
k
tsio
ab
b
n
k
u
eelelu
stm
eela
ääld
n
m
F
K

n
h
u
õ
eelelu
F
T
k
t
a
h
o
eh
k
t
sk
u
h
o
serv
itu
sk
u
n
e
in
eelelu
itu
in
K
K
n
m
in
eelelu
K
K
alu
t
h
a
o
g
e
ese
sk
t
id
s
u
atsio
s
h
p
liig
o
u
u
a
lg
u
a
u
A

sk
ak
ak
lu
u
n
n
g
alt)
h
lih
lg
in
s
lih
o
A
R
(rin
ran
k
u
eu
u
id
lu
s
lu
s
yo
h
eu
le
tu
e
le
io
id
e
im

e
en
s
yo
e
N
m
g
e
h
k
tu
e
o
im

u
N
m
stern
tsi-k
k
a
a
u
n

in
R
n
ad
n
e
o
e, 
d
o
in
u
stav
e
u
e
in
m
tsio
u
n
tsio
in
m
a
k
en
d
õ
ja
k
n
in
ased
o
õ
h
n
u
h
o
u
õ
u
eelelu
stm
eela
ääld
F
--"--
ü
lih
m
su
p
F
K

n
h
t
t
a
h
h
o
o
eh
k
sk
u
sk
u
itu
itu
n
n
in
eelelu
in
eelelu
K
K
K
K
t
u
t
e
h
h
o
alu
d
o
u
sk
u
in
sk
lu
u
s
u
u
eljätk
k
lg
lalõ
a
lg
im
A
A
sisep
A
O
tik
s
a
s
 lih
s
eu
u
eu
lih
s
id
s
id
u
tu
yo
lu
tu
yo
e
h
e
h
lu
le
im

ylo
im

N
m
m
e
N
m
stylo
le
e
e
e
-k
e
-k
a
tk
u
ljä

e
k
ik
T
n
alla
n
o
d
o
u
tsio
ab
tsio
k
b
k
n
m
n
u
õ
eelelu
u
F
T
k
F
a
t
t
h
h
o
se
o
tu
ses
seg
st
h
u
sk
alu
l
sk
õ
d
lu
ao
õ
u
v
o
õ
itu
o
itu
ask
en
n
ie
lu
n
h
g
ap
 ü
ek
in
in
 lih
n
ah
K
I ro
ran
arteri
tag
K
2
o
v
t
h

t
h
t
e
t
õ
k
õ
h
lid
ete
h
serv
k
o
e
e
o
e
u
e
e
u
k
sk
in
sk
in
in
in
u
ru
u
m
alu
b
m
m
lg
aelalü
ö
lg
lu
ab
le
le
eelelu
s
A
K
ristijätk
eesm
k
s
A
A
ü
ü
k
a
a
s
lih
s
u
eu
s
 lih
s
id
tu
len
s
u
e
tu
yo
iu
e
h
im
. sca
ed
lu
o
strik
im

N
m
m
m
le
N
m
o
 a
e
e
e
in
-k
m
la
sk
Õ
e
K
n
alla
o
n
ast
lele
re
o
d
rral
ad
selt
o
h

o
lselt
ad
ja
o
tsio
ab
õ
 lih
ad
k
o
ad
k
b
k
tsio
3
tav
o
tav
aeg
n
m
k
eid
u
ale
lele
rav
a
u
õ
ilp
n
ik
id
seeritu
iete
ep
m
o
ö
m
F
T
k
u
õ
stav
ain
aela, 
h
allu
o
ö
astasp
F
K

ro
fik
ro
p
k
ü
k
sa
p
p
sa
v
t
in
t
h
ses
h
o
e
o
sk
asm
k
alu
l
sk
re
n
u
h
o
itu
e
lih
ru
o
b
lu
o
itu
õ
n
id
ö
g
n
k
ijo
k
ik
in
arterist
in
ilp
õ
K
I ro
astrik
e
ran
t
eesp
K
K
p
d
t
e
h
lid
ete
e, I 
se
o
e
e
k
t
id
sk
in
s
h
p
u
ru
u
b
a
o
a
lg
aelalü
ö
sk
ak
A
K
ristijätk
eesm
k
u
n
s
lg
in
ie
 lih
A
R
ro
a
s
u
re
s
 lih lih s len r
h
eu
tu
e
õ
id
im
. sca
terio
k
la
n
s
yro
strik
N
m
a
tu
th
ilp
e
o
e  a
im

e
-k
N
m
stern
a
u
in
k
a
 k sm
n
d e
in
E
R
a
v
ü
S
n
ead
n
ead
o
p
o
p
tsio
tab
tsio
tab
k
u
k
u
n
n
u
ain
u
ain
F
P
F
P
t
t
i
h
h
h
õ
o
ja
o
p
sk
lid
sk
u
ised
ised
itu
m
itu
lalu
n
m
n
k
in
le
esk
aelalü
in
u
ik
K
Ü
k
k
K
K
m
t
t
h
h
o
ised
ja
lid
d
o
sk
m
ised
in
sk
u
m
alü
n
u
lg
esk
aela-
le
lg
tlas 
A
K
k
ü
rin
eesp
s
A
A
a
s
a
lih
s
s
u
s
s
r
tu
g
tu
lih
e
n
e
itis
k
im
. lo
lli
 sirg
im
. rectu
p
terio
n
N
m
co
N
m
ca
a
ik
a
e
 p
 p
la
e
e
a
in
K
sm
e
E
n
n
ead
o
o
p
tsio
tsio
tab
k
k
u
n
n
u
u
ain
F
F
P
t
t
i
h
h
h
õ
o
o
p
sk
sk
u
itu
itu
lalu
n
ie
n
k
in
in
u
ik
K
II ro
K
K
m
li
e
t
t
h
lid
h
o
ete
e
e
k
o
aelalü
sk
in
sk
u
ru
u
. k
lg
aelalü
b
lg
s
ö
.-6
A
K
ristijätk
eesm
k
A
3
a
lih
s
u
s
r
s
s
s
u
tu
len
a
tu
g
e
e
n
itis
strik
im
. sca
sterio
o
lih
im
. lo
p
N
m
p
k
N
m
ca
 a
e
ik
in
 p
a
m
e
u
P
g
a
T

n
d
d
o
u
u
ad
n
ised
d
tsio
alu
u
av
alu
o
k
u
m
b
b
u
n
stab
u
a
u
õ
im
m
tsio
F
T
alalõ
tag
k

alalõ
tah
k
n
u
F
--"--
t
aru
h
h
o
u
t
ael
e
h
k
sk
alu
o
u
itu
u
jätk
sk
alu
n
k
k
u
in
lalõ
itu
o
K
A
n
n
in
lalõ
K
A
t
h
sa
o
u
t
so
e
h
a
n
sk
lu
u
o
e
u
u
m
u
sk
alu
ja
lg
im
o
u
retiiv
u
d
jätk
A
O
so
lg
iillu
u
im
in
s
A
K
su
o
p
tiib
a
lis
s
s
ra
s
o
lih
eu
a
p
tu
s
id
e
tu
o
lis
e
lih
im
. tem
 tiib
u
N
m
e
im

teryg
tera
N
m
p
la
im
in
O
m
lg
ü
K
n
d
el
as, 
o
e, 
u
n
b
d
u
n
in
o
lsel
m
u
lselt
o
tsio
m
alu
es
isi
aid
istele
o

alu
o
k
u
d
b
tsio
o
u
tab
u
n
m
m
m
k
ep
k
u
ep
u
älu
stab
ru
a
le
astu
n
k
F
M

alalõ
su
alu
h
ü
v
u
h
o
ih
astassu
ah
F
Ü
k
n
alalõ
v
k
ette
t
aru
a
h
h
rg
o
u
e
t
u
d
sk
h
n
alu
in
o
u
in
s
p
itu
u
rm
sk
e
n
lu
ru
alu
p
u
in
in
lalõ
ä
ö
itu
K
A
m
k
n
m
in
lalõ
K
A
sise
e
d
t
h
k
o
aar
jätk
sk
ak
t
eau
u
h
o
tiib
se
lg
arn
u
A
S
jätk
sk
u
tiib
a
s
lg
iillu
a
A
K
ja
s
s
lih
a
tu
sseter
s
e
a
eu
im
. m
id
islih
N
m
o
rlih
 tiib
e
s
lis
lu
tu
in
e
teryg
ia
m ä
im
. p
ed
N
m
m
M
m
lu
sk
e
ä
K
M
e
d
re
u
u
lm
e

aju
u
rd
n
k
u
eid
sa
o
in
n
n
as
ik
o
o
n
ik
rm
le, 
ab
a
tsio
n
p
ab
õ
o
d
k
itab
o
tsio
d
b
o
n
n
el
k
en
asõ
relist
e
atiib
u
ek
iirk
ah
n
h
ru
h
m
F
T
p
v
u
in
õ
in
F
A
n
su
k
allap
la
n
i
t
m
h
sa
t
e
o
o
h
o
ah
sk
d
n
sk
ev
d
itu
o
n
aselja
relise
itu
u
as
in
h
n
in
lm
ah
õ
iirk
K
N
k
p
in
u
n
K
K
k
sa
t
o
h
o
d
aselg
n
sk
o
t
in
u
aselja
relise
h
n
h
o
in
e
lg
õ
iirk
A
N
k
p
sk
u
lin
u
lg
u
A
L
s
li
s
s
tu
sa
a
a
e
a
im
.n
s
N
m
lih
lih
s
le
tu
ceru
a
a
e
ro
in
S
im
. p
N
m
N
d
u
ad
t
i
h
n
b
lm
iv
i, 
n
õ
o
u
ette-
u
n
o
k
a
k
tek
o

d
e
a
e
im
e
selt
k
le, 
le, 
v
tsio
taalsed
silm
in
o
u
to
in
ad
al
n
lu
tsio
in
ab
o
o
aeg
b
d
tsio
stab
o
k
b
ah
o
m
u
trak
m
a
k
alau
tab
d
o
n
u
ap
eld
n
rral
u
a, 
sev
lau
riso
rru
n
leb
o
u
esm
m
ean
ah
o
o
m
u
o
u
u
u
ilu
isarate
F
E

p
ettep
tag
tah
v
k
k
liik
tah
sa

ja
h
k
F
S
silm
p
so
p
ärav
t
se
t
s
u
h
ru
h
lu
o
b
o
õ
d
õ
stan
sk
m
sk
lu
ja
õ
eal
itu

alau
itu
ilek
õ
p
n
k
n
. k
lju
in
ilm
ah
in
ai k
n
o
K
S
n
silm
K
L
n
k
d


n
(: 
er
b
t
k
t
o
t
t
h
h
h
m
h
a
õ
ah
ris
n
õ
õ
k
ü
o
se
t
k
sejo
la
a
h
k
a
e
u
e
r, 
sk
ritseb
in
aav
o
e
e
b
d
n
r) -
in
e
in
r, 
u
g
a
n
m
sk
in
u
o
in
m
ricu
alesta
lg
u
m
latag
u
erio
A
Ü
rin
silm
s
u
m
iaalselt
lg
esm
lm
k
lg
terio
sterio
rv
u
iirk
le
u
ü
. a
n
o
p
õ
a
A
E
k
p
tag
ü
k
k
m
a
p
su
rad
k
s
a
ris
 lih
la
 lih
s
s
tu
icu
d e
iu
n
rlih
e
rb
li
ln
s
õ
im
. o
cu
a
tu
icra
N
m
o
e
e
 sõ
p
im
. ep
N
m
a
ilise ljuo
ilm
K
S
iim
M
n
n
les
o
a
o
ü
a
tsio
rk
k
u
tsio
ab
rk
stab
n
k
b
u
n
õ
u
n
m
n
lateraalsele
u
F
T
su
u
õ
u
F
T
su
ja
t
t
h
h
o
o
ja
sk
sk
rk
l
rk
u
itu
u
u
itu
n
n
n
u
n
u
u
in
u
lah
in
u
K
S
ü
K
S
k
t
aau
h
e
t
u
b
o
u
in
h
o
alu
m
a
sk
alu
m
u
u
d
sk
ah
lg
u
arn
lg
ü
in
A
S
k
p
lg
lalõ
A
Ü
silm
s
r
s
s
ticu
a
r
ris
a
tu
stu
e
m
s
to
o
o
tu
im


e
li
u
lih
N
m
zyg
a
im
. leva
g
a
n
N
m
a
rg
rn
u
a
n
S
u
u
S
n
o
a
n
eid
o
tsio
ab
rk
b
u
lt, 
rm
õ
k
m
n
tsio
u
ab
n
õ
u
k
u
d
u
n
stab
asõ
F
T
su
lateraalsele
u
õ
lah
in
F
T
ü
laien
n
k
t
t
h
ah
h
o
n
o
sk
a
sk
a
rg
ao
n
n
itu
u
n
itu
o
n
u
n
a-
lev
u
k
in
u
in
in
u
iirk
ah
K
S
K
N
h
p
n
ja
äär
e
t
u
aal
t
irm
h
p
ase
o
h
ljen
r
o
alu
o
o
ek
sk
u
sk
rlih
asü
u
ak
serv
u
sid
lalõ
e
lg
älu
rv
e
stu
lg
n
õ
A
Ü
silm
u
A
M
k
m

a
r
s
to
ris
s
tiiv
tu
e
a
s
a
ii
erio
s
im
. leva
b
p
riu
tu
in
N
m
la
su
lih
e
im
. riso
 n
ru
N
m
e
-ja
a
le
N
u
u
h
la
Ü
ab
ja
n
ase
b
o
ab
n
m
ab
rru
o
alih
ld
alla
tsio
d
a, 
a
to
ah
lt
k
li
a
s, tõ
u
n
en
av
im
u
tsio
k
k
u
u
u
h
u
õ
u
 
F
A
su
v
h
ajad
n
u
n
aelan
F
O
k
jätk
alah
lateraalsele
t
h
a
o
se
t
u
k
sk
ja
ru
h
g
b
o
o
ah
n
itu
m
sk
k
n
lte
u
ü
k
b
le
in
u
u
u
ah
itu
u
u
K
H
su
n
n
im
in
õ
K
P
alah

t
u
d
ate
d
h
u
iu
o
su
stab
ad
assi, 
v
k
su
sk
er
u
u
t
u
u
b
d
ritsev
äär
o
lte
im
asse
b
h
aste
lg
m
o
u
h
im
o
alu
e
u
õ
m
õ
m
u
A
Ü
m
h
p
te
p
teiste
ü
lih
ja
sk
in
u
m
s
u
lg
lalõ
A
a
h
A
alu
ris
la
s

rlih
tu
icu

ris
rb
õ
e
lla
im
. o
ris
a
s
ferio
N
m
o
resso
tu
e
ep
in
ii
r sõ
le
im
. d
b
u
u
N
m
la
u
u
S
h
la
A
n
b
o
n
stab
a
ru

u
st
alla
u
p
astu
o
ise
v
h
u
õ
a
tsio
d
o
aid
k
o
o
m
a, su
b
b
tsio
ab
rk
n
o
k
lg
sed
m
esik
k
b
u
n
u
u
ü
õ
a
ru
u
älja
n
m
F
M
su
k
sein
p
h
su
su
v
u
õ
u
F
T
su
t
h
o
as
t
k
h
sk
rlih
o
ja
ah
õ
a
n
itu
sk
n

rg
le
u
u
u
in
u
itu
n
u
K
S
n
u
in
u
lah
K
S
ü
t
u
aste
h
m
o
alu
m
d
n
t
u
sk
u
a
o
h
serv
u
o
alu
e
lg
lalõ
rih
u
iirk
sk
u
in
A
Ü
p
p
u
m
lg
lalõ
r
ja
A
A
alu
to
a
ta
s
s
e

tu
ccin
a
e
u
g
s
ris
im
. b
n
resso
o
tu
lih
N
m
li
 la
e
ep
u
im
. d
g
n
se
a
N
m
a
õ
rg
P
u
n
u
u
S
i
el
n
n
b
sa
sa
o
u
d
o
o
ab
k
m
ette, 
e
le
d
rra, 

e
in
o
n
u
tsio
art
õ
u
ab
in
o
o
le
k
ald
v
k
b
m
o
n
m
leeritu
k
u
ap
o
u
e
äsiv
0
o
m
lajäset
tsio
arrelu
F
E
k
7
iso
k

eesm
ü
tag
tah
k
rab
n
ö
u
ö
lav
äljap
F
P
õ
v
t
e
h
in
o
u
t
h
e
u
k
sk
asm
o
ru
itu
arrelu
s
sk
b
n
u
ö
p
itu
arrelu
k
in
lav
eltalih
ö
n
r
K
Õ
d
k
in
lav
u
d
K
Õ
su
/3
t
1
h

ari, 
e
t
e
se
o
k
h
k
h
u
n
o
sk
u
u
lu
u
u
sk
a
g
lg
lan
alu
u
alu
k
A
Õ
ab
ran
lateraaln
lg
b
arjaalu
A
A
h
au
s
s
s
eu
tu
 lih
a
id
a
s
s
s
in
tu
tu
e a e elto
 lih
e
sp
im
. d
e
im

fra
lih
N
m
n
N
m
in
lu
tm ltae
a
ö D
rja
a
ö
H
v
la
Õ
n
a
n
atsi
o
o
u
ase
ab

istin
ja
lt
tsio
tsio
u
k
ald
k
a
u
n
erg
n
m
n
stab
k
u
eltalih
lajäset
u
õ
ah
F
D

ee
ü
F
T
n
alah
t
h
e
u
k
t
o
h
k
ru
o
sk
ah
b
ö
sk
n
itu
arrelu
k
n
r
itu
lav
u
n
atsi
in
u
K
Õ
su
in
õ
K
L
k
au
e-
t
e
ik
aste
h
o
lin
t

m
u
h
sk
o
m
u
a
alu
lg
b
sk
iste
arjaü
A
A
h
u
m
ah
ed
lg
lu
n
õ
A
A
ja
silm
õ
s
s
tu
a
s
a
s
in
a
tu
sp
lis
 lih
e
ra
s
ta
e
im

p
tu
N
m
su
e
en
tsilih
. m
lin
a
im
N
m
ü
u

rja
a
H
d
ta
n
n
es
a
o
jäset
le
o
art, 
m
d
at
o
m
ette
tsio
etab
v
o
tsio
tab
arv
arliig
seeritu

k
g
u
rab
k
u
n
n
tajate
lt, siis
art
le
n
p
ö
n
ü
i
ü
 fik
o
ib
o
u
an
stetu
lajäset, 
ö
u
ain
ü
u
ü
n
o
õ
lav
o
F
L

ü
rip
p
sissep
F
P
k
k
k
o
siru
p
v
õ
p
t
t
h
h
o
u
o
sk
ese
sk
u
k
s
itu
arrelu
itu
n
ese
ru
arlu
ru
b
n
d
p
in
lav
äik
ö
ari
in
o
ö
K
Õ
v
k
h
K
K
k
a
rg
k
u
t
u
t
e
e
ik
h
n
e
d
h
ea -
o
alu
lin
u
in
o
: P
e, 
k
p
sk
ise
sk
ab
e
ajätk
u
m
alu
m
u
d
u
ead
eseü
ru
ik
lg
b
b
in
lg
 p
ea -
ö
h
aarn
A
A
alu
tag
p
se s A 2 p liig k lü k
a
s
a
a
s
lih
s

tu
a
tu
ii
e
r
e
icep
rlih
jo
e
ch
teres
a
. b
a
im
 lih
im
ra
N
m
m
-p
N
m
b
m
 2
r ü
rre
u
rre a
u
v
S
a
v laÕ
la
Õ
d
n
u
n
o
le
o
jäset
o
le
d
at
o
tsio
o
tsio
etab
v
o
k
rab
arrelu
k
g
u
rab
n
ö
n
p
ö
u
ö
lav
äljap
u
an
stetu
lajäset, 
ö
F
P
õ
v
F
L

ü
rip
p
sissep
t
t
e
h
e
h
k
o
u
k
u
ru
o
ru
sk
b
sk
b
ö
ö
k
itu
arrelu
k
itu
arrelu
n
r
n
e
in
lav
u
in
lav
äik
K
Õ
su
K
Õ
v
e
n
t
serv
t
h
e
h
alu
o
u
in
o
u
sk
m
sk
u
alu
u
alu
lg
b
lg
ü
lg
b
k
A
A
k
A
A
au
s
s
a
a
ris
la
s
s
u
p
tu
 lih
tu
rlih
e
r
o
e
e
sca
a
im
. teres
in
im

b
N
m
m
n
N
m
su
m
lu
 ü
a
e
u
ik
lu
ä
a
V
b
A
n
o
art
tsio
tab
arv
k
u
n
n
n
ü
o
art
u
ain
ü
F
P
k
tsio
arv
k
tab
n
s
n
ü
u
iru
ü
ru
F
S
k
t
p
h
ö
o
k
u
sk
a
t
n
itu
arlu
h
in
n
n
o
p
/4
ü
u
1
in
ü
sk
e
K
K
ise
itu
arlu
in
n
n
m
ü
u
m
in
ü
le
K
K
tag
ü

le
d
u
o
t
o
in
esein
h
p
p
o
e
iselt
ah
sk
arrelu
ise
in
m
u
u
m
t
asev
e
lg
lav
lg
h
ü
s
o
in
ealis
s
A
Õ
alu
eesm
k
lih
a
sk
arrelu
m
ap
d
a
u
lg
lav
lg
n
ü
õ
A
Õ
k
p
lih
ilih
lis
k
ia
u
rre
s
ch
s
a
tu
e
ra
rn
v
eu
im
. b
a
s
n
la
N
m
n
tu
co
ü
e
n
Õ
ü
im
. a
K
N
m
art
art
n
o
n
lav
äral
ä
o
õ
iaalsele, 
lav
d
õ
m
le
tsio
art
e
o
k
tsio
ab
o
n
k
b
m
rab
u
tab
arv
n
m
ö
esel
F
n
u
õ
ö
äh
ü
F
T
ette
p
v
sissep
iru
ü
S
k
t
t
h
h
o
o
u
sk
k
sk
t
k
h
u
o
itu
itu
arrelu
k
n
n
iaalselt
d
arn
in
n
in
lav
esk
e
K
ü
K
Õ
k
m
ü
k
st
st
ea -
ao

ao
s
t
e
d
d
h
p
v
a -
v
a
t
k
ea -
in
i
e
in
i
h
o
e
p
u
p
p
u
p
l
o
ik
n
a
u
sk
l, 
e
ajätk
e
u
e
e
e, 
ärv
a
ärv
m
lih
sk
: p
in
in
in
in
u
alu
s
lg
u
k
m
m
e
m
lg
b
arrelu
m
arrelu
m
ala
aarn
a
A
ead
esealu
ru
u
iaaln
u
iaaln
d
A
A
k
b
lg
rg
 p
alu
ö
ü
lav
õ
esk
lav
a
rre
3
ab
liig
k
k
õ
tag
rad
k
k
õ
tag
rad
m
a
lih
lis
v
a
ii
ia
e
ch
la
ch
s
ra
õ
s
ra
b
-p
tu
e
s b
tu
e
co
 3
e
im
im

ra
N
tk
N
m
co
rre
. tricep
m

a
a
v
la
rn
a
Õ
a
K
a
n
ätt, 
lise
sed
o
k
e
a,
n
ätt, 
lise
ätt
im
ab
o
k
e
a
k
tsio
tab
k
u
s
an
tajag
ald
im
ab
n
o
m
tsio
tab
d
u
ain
o
m
k
u
s
an
tajag
F
P
k
sa
siru
ee
n
o
en
u
ain
o
m
F
P
k
sa
siru
läh
t
h
u
t
o
h
o
sk
lalu
u
b
sk
itu
m
n
ä
itu
eslu
n
in
K
II k
in
ern
K
H
u
u
k
t
t
e
k
h
e
u
ja
h
ealis, 
o
ealis
ja
o
ap
arn
sk
arrelu
ap
sk
arrelu
iaaln
d
n
ta
u
iaaln
u
d
d
ta
d
n
lg
lav
e
n
ü
u
lg
lav
e
õ
u
õ
ü
A
Õ
m
p
A
Õ
m
p
k
in
in
a
i
a
ris
p
rp
p
a
s

e
e
ln
s
r ca
tu
u
e
i
m
tu
lis
e
m
im
. flexo
rp
d
ia
im
. flexo
d
d
N
m
ca
n
N
m
ra
n
 ra
 ra
e
e
in
in
rm
rm
a
a
d
n
o
ü
K
ü
K
n
a
o
ises
art, 
m
n
te
m
o
tsio
arv
ta
k
eerib
n
u
ätt
n
n
ü
tsio
tab
k
u
u
ro
ü
saleb
ain
k
u
F
P
k
o
p
n
g
u
ain
o
F
P
k
t
t
b
h
h
lu
o
ts
õ
o
o
õ
itu
sk
u
n
e
sk
le
ü
in
itu
in
itu
ilek
esa
n
arlu
k
d
m
n
eb
u
s, k
p
ale
d
in
o
in
äh
K
K
alu
ih
eo
ah
K
L
p
sek
p
n
se
u
s
u
t
e
t
h
l
o
ealis
a a ho
ealisest
a
sk
arrelu
iaaln
ap
sk
arrelu
ap
m
e
u
d
d
u
d
lg
lav
e
n
õ
 lih
lg
lav
n
rg
õ
õ
A
Õ
m
p
A
Õ
lateraalselt
p
k
u
 lih
lis
s
ris
rlu
ia
a
s
a
a
d
tu
lm
s
s
ra
e
a
u
d
g
tu
io
lih
im
. p
n
rre o e
ch
u
N
m
lo
im

ra
a -k N m b
ih
u
 p
k
rv lu
ik
a
P
rre
n av
ü la
ü Õ
K
u
n
g
o
n
o
k
o
art
ja
tsio
tab
i
tsio
arv
k
u
k
eerib
n
n
n
n
ü
u
ain
rm
ätt
u
ro
ü
F
P

k
F
P
k
t
t
h
h
o
e
o
sk
rm
e
s
sk
k
itu
itu
n
 sõ
n
in
istaaln
in
K
II-V
d
faalan
K

ile
t
u
k
t
h
arre
e
h
ja
el
o
ah
o
u
ah
sk
arlu
eb
n
erv
ev
sk
n
ar-
v
ja
u
ü
n
d
u
n
arlu
lg
ü
ü
ü
d
ü
u
lg
aik
ü
o
istaalsete
tste
ta
A
K
k
lu
A
P
k
k
d
o
u
ja
r
in
r
s
to
s
a
s
m
u
d
ra
s
a
tu
tu
ru
n
ö
tu
n
 p
e
ra
ito
fu
e
ro
d
e
ö
im
. flekso
a
ig
ro
p
im
. p
u
d
N
m
d
p
N
m
q
e
rm
t sisse
 sõ
u
v
u
a
R
g
ü
S
 
ti
u
n
ialt
o
II-V
m
n
ö
o
p
ätt
tsio
tab
e, sa
k
k
u
u
tsio
tab
n
g
k
u
u
ain
rm
o
n
F
P

k
u
ain
F
P
t
h

o
k
t
4
s, 
le
h
sk
ele, 
u
b
si
o
eb
k
ik
e
itu
sk
n
s
sek
b
ed
s
n
u
itu
k
ak
lu
iaalse
im
õ
n
d
h
itu
la
in
ik
õ
latu
rm
in
e
õ
n
K
Jag
p
k
u

k
m
faalan
p
id
in
ö
istaaln
K
P
d
faalan
u
t
ts
h
e
u
e, 
u
o
ja
o
ealis, 
e
t
sk
arrelu
h
u
iaaln
ap
arlu
jätk
in
o
ta
u
d
d
n
k
arlu
m
lg
lav
e
n
ü
k
d
sk
arlu
u
õ
ü
o
o
le
A
Õ
m
p
k
n
k
ü
u
d
lg
o
in
ja
A
K
a
lis
ta
s
u
 p
s

m
u
g
n
e
tu
ru
e
in
s

lo
d
ito
erficia
im
. flexo
p
a
tu
e
ig
N
m
d
su
p
e
. flexo
llicis
la
im
o
N
m
p
rm
id
 sõ
ö
e
 p
in
k
ik
m
P
d
in
P
n
ialt
o
ö
p
n
lise
a
ätt
tsio
o
ätt, 
e
k
tab
k
k
n
im
ab
u
iru
tsio
tajag
d
F
S
k
tab
s
an
u
n
o
en
u
iru
o
m
ain
e
F
S
k
sa
p
läh
t
ik
e
h
h
o
taja
sk
e
aaln
t
s, lü
s
k
k
h
u
itu
siru
o
sim
n
k
taja
k
sk
lalu
b
in
ik
istaaln
ro
K
P
d
faalan
siru
p
faalan
itu
m
n
ä
in
 k
K
V
u
t
e
ja
h
ja
o
ealis
arrelu
ap
ta
sk
u
d
t
ta
u
n
h
e
lg
lav
õ
o
ealis
A
Õ
lateraaln
p
ap
siru
sk
arrelu
u
d
e
lg
lav
n
s
õ
siru
u
A
Õ
lateraaln
p
la

g
m
n
s
so
lo
d
id
tu
n
ö
e
revis

ris
llicis
a
 p
im
. exten
o
 ra
s
so
ln
e
N
m
p
et b
e
tu
u
e
i
ik
in
im
. exten
rp
N
m
ca
h
rm
 lü
a
n
 ja
ü
k
ü
ik
K
P
i, 
rm
n
o
ätt
n

k
o
äe
ises
tsio
aid
k
k
tab
tsio
m
n
k
tab
ta
u
iru
n
F
S
u
iru
astav
saleb
F
S
v
o
siru
II 
u
 
t
taja
t
h
h
ja
o
lalu
taja
siru
b
le
o
II-V
l
sk
e
u
sk
st
si
u
ja
m
i
ä
ik
k
ik
itu
siru
ik
itu
lu
en
n
k
h
im
õ
iaalsel
im
ta
h
n
õ
d
in
ik

III k
õ
h
in
rm
e
K
P
ja
p
s
 k
istaalsel
õ
a
K
4

m
d
faalan
p
siru
e
 lih
u
u
m
t
t
h
e
ja
h
e
ealis
d
o
ealis
o
arrelu
ap
n
sk
arrelu
ap
ta
sk
u
d
u
d
n
lg
lav
n
õ
u
lg
lav
õ
A
Õ
lateraaln
p
 ra
A
Õ
lateraaln
p
in
e
a
in
p

e

so
lis
revis
d
so
m
rm
s
s
ia
d
et b
e
tu
ru
a
tu
s
e
e
ira
u
ito
d
. exten
g
. exten
m
rp
n
im
ig
o
im
rm
N
m
d
N
m
ca
lo
 k
e
 sõ
e
ik
h
in
m
 lü
d
 ja
in
k
P
ik
P
ätt
k
n
o
n
o
tsio
eerib
ab
k
in
n
p
tsio
k
ald
u
u
m
F
S
n
ialt
u
e
ö
F
E
p
t
t
e
h
h
o
o
aaln
sk
u
sk
s
k
itu
itu
la
sim
n
arlu
n
k
d
id
in
o
in
ö
ro
K
k
K
P
p
faalan

ja
t
a
h
m
äk
as
e, 
n
t
sa, 
o
n
ise
e
u
h
arre
o
e
u
sk
lap
o
tajate
o
e
ealis
e
m
m
esid
u
u
id
ig
d
d
id
ilu
sk
arv
in
ap
arlu
lg
ö
iirk
õ
in
ain
o
d
u
n
ü
m
d
n
A
P
p
k
p
ran
p
h
lo
ü
n
ü
ja
s
lg
le
õ
ü
A
K
ü
lateraaln
p
k
d a
a
ld

a
revis
cto
b
lih
se
s
u
r
m
tu
d
ja
e
b
to
s
a
a e
llicis
e
im
. a
o
ra
tu
in
N
m
p
e
p
ö
la
im
.su
ö
N
m
id
p
 lih ö p
lja
e e
ä
ä ik
V
K hLü
n
o
II ja
n
e
o
tsio
k
tab
rm
tseerib
n
tsio
k
u
u
iru
 sõ
d
F
S
V
n
ialt
u
b
ö
F
A
p
t
h
s
o
II ja
t
e
k
sk
h
alt
o
itu
rm
sk
aaln
n
faalan
d
in
astav
 sõ
itu
sim
la
K
V
V
n
k
ja
id
in
ro
ö
K
P
p
ta
u
t
h
e
o
ealis
sk
arrelu
ap
t
 siru
u
d
h
arre
n
o
e
lg
lav
õ
A
Õ
lateraaln
p
arv
ja
sk
u
n
ü
d
lg
ü
u
rm
i
a
A
K
lu


im
so
ld
 sõ
s
et m

in
a
s
tu
m
u
e
so

g
n
se
icis
iti
m
im
. exten
d
s
cto
lo
e
ig
N
m
in
exten
d
e
u
e
tu
d
e
b
ik
llicis
ä
la
im
. a
o
N
m
p
 v
id
ö
 ja
e
 p
k
rm
ik
P
tissõ
e
im
N
 
n
n
V
o
o
ele
ab
n
d
o
tsio
tab
tsio
n
e
k
u
k
e
jo
n
ialt
n
u
ain
ö
u
äh
rm
esk
F
P
p
F
L

k
t
e
t
h
h
al
o
o
m
sk
aaln
s
sk
est
k
itu
la
sim
itu
rm
n
id
k
n
in
ö
ro
in
 sõ
K
P
p
faalan
K
V
lateraalse
all
la
a
t
id
t
h
ö
h
e
o
p
ajag
o
e
sk
eb
iti
sk
m
tajate
esid
u
ald
u
lg
b
u
d
id
ja
lg
u
ö
m
lg
an
ain
o
A
K

ee
A
R
p
h
ta
u
s
revis
ris
in
s

b
a
s
a
a
tu
tu
lm
e
lih
e
a
 p
im
. flexo
llicis
o
u
im
. p
revis
N
m
p
N
m
b
la
ih
id
 p
ö
e
 p
ik
h
e
ik

h

n
o
ab
n
d
o
a
ab
aitab
tsio
n
d
k
e
ja
ad
n
ialt
tsio
u
äh
ö
k
ald
F
L
p
n
ialt
a
m
u
astan
ö
F
V
p
ted
ee
t
e
h
t
o
h
o
aaln
u
serv
sk
s
k
sk
e
itu
la
sim
n
k
itu
la
lalu
id
n
b
in
ö
ro
id
iaaln
K
P
p
faalan
in
ö
m
ä
K
P
k
rad
ali
e
t
an
t
u
h
aaln
h
e
o
ek
o
e
sk
m
lalu
sim
sk
m
tajate
esid
u
d
i, III 
b
k
d
u
d
u
lg
an
h
m
lg
an
id
õ
ä
ro
in
ain
o
A
R
p
k
p
p
A
R
p
h
ja
a
s
ja

d
s
eu
a
cto
n
s
u
n
tu
o
d
tu
d
e
p
n
e
d
im
. o
llicis
llicis
o
e
im
. a
o
sta
N
m
p
h
N
m
p
a
v
 lä
la
la
id
id
ö
ö
P
P
n
n
 
o
o
V
ad
aalset, 
ad
sit
tsio
tav
k
tsio
tab
e
k
u
sim
tav
iaalset
k
u
n
k
d
n
u
ain
ro
e
u
ain
rm
F
P
p
siru
m
faalan
F
P

t
e
h
t
taja
o
h
s
sk
e
aaln
s
o
o
k
sk
esiru
itu
rm
sim
ro
n
k
itu
ed
eu
in
 sõ
ro
n
n
K
V
p
faalan
rm
in
õ
o
K
S
ap
e
t
h
e
ed
o
e
rm
sk
m
tajate
esid
t
u
d
u
h
lg
an
id
o
ain
o
taja
sed
ja
A
R
p
h
sk
ast, sõ
u
u
lu
lg
õ
 lih
ain
õ
ta
i
s
A
4
p
k
u
im
s

in
a
in
les
tu
m
a
e
iti
rica
p
im
. flexo
ig
s
b
e
N
m
d
sslih
m
u
tu
e
. lu
rm
a
im
m
N
m

m
e
ih
ik
V
ä
V
 
 
n
V
n
V
o
o
ab
ab
d
tsio
e
tsio
e
k
ald
k
n
m
n
u
e
rm
u
astan
rm
F
E

F
V

t
e
t
e
h
h
o
o
sk
e
aaln
s
sk
e
aaln
s
k
k
itu
rm
sim
itu
rm
sim
n
k
n
k
in
 sõ
ro
in
 sõ
ro
K
V
p
faalan
K
V
p
faalan
t
t
h
e
h
e
o
e
o
e
sk
m
tajate
esid
sk
m
tajate
esid
u
d
u
d
u
id
u
id
ja
lg
an
ain
o
lg
an
ain
o
a
A
R
p
h
ja
A
R
p
h
a
ld

i
d
i
a
im
n
s
im
s
cto
in
s
en
in
m
u
n
tu
d
m
tu
o
m
e
e
b
iti
sta
e
p
iti
im
. a
im
. o
 e
ig
a
ig
N
m
d
N
m
d
e
v
a
rm
rm
 sõ

e
e
ik
ik
ä
ä
V
V
n
reit, 
o
reit, 
ab
n
isel
at
o
reit
tsio
k
tab
ald
n
n
m
seerib
tsio
tab
u
iru
aag
k
u
F
S
ee
seism
fik
v
n
u
ain
e
F
P
t
in
h
o
asm
t
sk
h
r
u
s
o
u
itu
ru
d
n
aralih
sk
su
p
u
in
eielu
h
ö
itu
K
R
tu
k
n
rel
s
eielu
ö
se s
in
ö
K
R
p
a

a
d
in
a

2
lih
t
p
lih
1
h
u
o
e
u

e
r

ra
sk
elu
in
u
d
t
u
as
a
u
d
ralu
h
lid
as
iu
d
o
lih
li, 

k
h
lg
älim
n
 lih iu
: su
e
e
A
N
v
ristlu
õ
sk
alü
elih
eau
u
ead
m
n
m
d
d
e -n
lg
in
e
 p
im
im
iu
iu
A
2
n
R
n
n
n
r tu
m
u
u

s
s
u
tu
teu
tm im
s
e
lu
a
    S
xim
im
. g
a
ö
s
so
N
m
m
    N
tu
p
e
M
ö M
im
. ilio
H
N
m
v H
Ü
a Ü
 R
 R
E
n E
IN
g IN
M
a MS
U
a EE
G
A
V
T
n
et, 
n
o
o
ad
irm
reit
ist
ad
ele, 
le
n
ist
tab
o
m
av
o
av
tsio
u
ek
ab
o
tsio
k
d
i
m
k
g
b
k
jo
ald
n
m
n
ih
ast
en
m
u
in
u
 p
rm
esk
 selg
eid
F
P
laisid

ettep
F
3
lih
läh

k
4
ee
n
t
h
t
esse
o
h
o
sk
sk
reie
irm
b
itu
u
ek
n
itu
n
in
im
K
in
õ
K
P
laisid
e
e
t
d
in
u
e
h
k
a
o
ad
ik
t
g
o
sk
v
a
lalu
m
h
u
u
b
e
o
is-eesm
lg
äid
m
ä
ah
sk
elu
A
T
k
v
ja
u
m
d
d
lg
le
iu
ta
A
Ü
n
se
u
a
s
in
e
tu
ssei
a
ta
lih
e


tero
s
e
im
m
 p
so
e la
N
m
in
tu
e
h
e
im
. ten
scia
a
N
m
fa
v
irm
e
k
d
e
u
Lu
i sid
La
n
n
o
o
reit
le
o
tsio
tsio
o
k
k
rab
n
n
ö
u
u
ö
äljap
F
--"--
F
P
v
t
t
h
r
h
o
u
o
k
sk
su
u
sk
u
itu
itu
n
rel
rlaau
ö
n
ö
in
eielu
ö
in
eielu
ö
K
R
p
K
R
p
d
in
t
p
t
h
u
h
o
e
o
u
e
sk
elu
in
sk
in

u
d
u
salu
m
u
d
lg
iu
älim
lg
u
in
A
N
v
s
A
P
sise
p
s
a
a
s

lih
riu
lih
s
s
s
to
s
tu
teu
u
e
tu
u
e
lu
e
ra
ra
im
p
. g
in

tu
tern
a
im
p
im
b
N
m
m
N
m
o
in
h
 to
 tu
e
e
in
ik
m
ä
V
ise
S
n
d
o
u
reit
b
le, 
le, 
n
ad
o
ad
ised
o
ised
o
le
tsio
ised
im
o
o
av
reit
o
k
rav
m
m
b
o
n
ask
ö
u
tsio
u
esm
ö
äljap
esk
m
k
rab
F
E
lih
p
sissep
tag
v
k

lateraalsele
n
ö
u
ö
äljap
F
P
v
t
h
r
o
u
t
sk
su
h
r
u
u
o
itu
l
su
n
lu
re
sk
u
in
ie
ö
e
ö
itu
K
R
p
n
rel
ö
in
eielu
ö
d
K
R
p
in
t
p
h
u
o
e
sk
elu
in
e
u
d
t
h
in
s
lg
iu
älim
o
m
A
N
v
u
a
sk
en
u
d
lg
istlu
aag
in
lih
A
R
v
p

ra
s
teu
s
a
tu
e
lu
iu
s
is
h
im
. g
ed
a
rm
N
m
m
s
tu
 tu
lih
e
irifo
e
im
. p
irn
N
m
in
P
m
sk
e
K
n
o
reit
le
o
n
o
reit
tsio
o
säärt, 
k
rab
tab
n
ö
tsio
tab
u
u
ö
äljap
k
F
P
v
n
u
iru
ain
F
S
p
t
t
h
h
o
o
k
ra, 
sk
sk
u
ab
b
u
d
ed
sele
itu
itu
ek
itu
n
rlaau
n
asse
ru
ö
lan
d
lv
n
p
in
eielu
ö
in
u
õ
in
ö
K
R
p
K
S
en
p
k
säärelu
k
a, 
d
rlat
t
g
ö

in
ja
u
h
is-
o
ö
n
e
e
e
p
t
o
e
u
p
o
n
e
h
lg
m
u
o
in
, 3
in
, 4
u
o
ile
u
in
in
s
sk
elu
ejo
m
m
u
alu
k
k
d
sk
ek
m
k
k
e
ah
lg
o
o
u
p
ru
lg
 -
iu
arejo
ü
esk
s
p
p
b
lg
o
p
A
1
eesm
n
2
reielu
ev
k
k
m
k
m
reielu
eesm
m
a
A
T
to
ü



s
m
m
s
lih
s
a
ricep
s
s
iu
e
riu
s
d
a
lis, 3
lis, 4
ed
p
to
lih
tu
stu
stu
e
u
ris: 1
s
ris, 2
s
o
o
ia
p
s
ra
s
stu
tera
term
tu
tu
u
a
im
. q
. va
ed
. va
e
b
e
N
m
fem
rectu
fem
va
la
m
m
m
in
 to
im
. o
e
N
m
extern
-p
in
 4
ie
e
lim
ä
R
V
ja
le
o
n
o
n
o
reit
rab
o
ö
reit
le
o
ö
tsio
tab
sissep
tsio
o
k
u
k
rab
n
n
ö
u
ain
u
ö
äljap
F
P
säärt, p
säärt
F
P
v
s
ari
t
ru
t
h
h
p
h
e
o
ö
o
ah
k
sk
u
sk
u
itu
itu
n
n
rlatev
ö
in
äärelu
in
eielu
ö
K
S
K
R
p
e
s
in
er
a
t
g
t
b
a
h
o
h
ö
o
u
o
k
u
lih
sk
is-eesm
sk
d
elu
u
m
u
ik
p
d
lg
le
lg
iu
A
Ü
n
A
Istm
s
se tse
a
ä
s
a
s
tlih
tu
   R
s
riu
u
s
ra
d
tu
tu
a
e
rto
e
u
ris
M
 ru
o
im
. sa
im
. q
 lih H N m
ie
N
m
fem
Ü
e
R
ie  R
e EIN
R MSEE
n
o
e
n
in
tsio
o
k
m
a
n
d
u
tsio
F
--"--
k
n
en
u
eie

F
R
läh
n
t, 
ih
t
n
k
h
õ
p
t
o
e
h
ese
e
o
/3
sk
u
ase
e
1
sk
n
e
itu
irm
u
o
n
iaaln
eliig
d
lalih
itu
in
lv
d
ek
n
in
äärelu
e
õ
n
m
K
S
m
p
õ
sid
in
eielu
arejo
le
K
R
k
ü
s
a
er
t
u
t
b
h
h
ö
lih
o
elu
o
k
u
sk
m
sk
m
u
e
u
ik
lg
äb
lg
m
A
s
H
A
Istm
a
a
s
su
lih
o
   K
s
n
eu
s
ile
ra
M
b
tu
s
H
e
ectin
lk
tu
em
im
. p
o
e
im
Ü
N
m
o
im

 R
N
m
sem
P
E
IN
M
K
S
E
K
n
sääre
ja
d
n
tab
o
le, 
rral
eret
o
ja
d
säärt
o
o
k
säärt
le, 
o
o
tab
k
siru
tsio
k
u
tsio
tab
o
rab
seeritu
tab
k
u
n
rab
ain
ö
ö
äljap
n
ö
seeritu
rral
u
F
P
p
v
fik
sääre
siru
u
ain
ö
o
eret
F
P
p
sissep
fik
k
k
t
s
h
o
ea
t
ru
sk
p
h
p
u
o
ö
k
itu
lu
sk
u
n
d
in
in
itu
K
P
s
n
a
in
äärelu
K
S
k
er, 
t
b
h
ik
ö
e
k
ea -
n
e
slih
o
: p
u
p
u
o
in
er
sk
ik
e
m
k
lu
t
b
u
ead
ik
lg
k
h
ö
lg
 p
ea -
h
arejo
ü
o
õ
o
k
u
A
2
p
istm

reielu
k
k
m
õ
sk
u
ik
lk
lg
s
A
Istm
o
a
s

o
s
lih
tu
e
icep
ris
su
o
o
a
im
. b
   P
in
N
m
fem
s
d
e
M
tu
e
iten
-p
H
im

 2
Ü
N
m
sem
ie
 R
e
E
R
IN
M
U
G
A
T
n
n
o
o
tsio
tsio
k
k
n
n
u
u
F
--"--
F
--"--
t
t
u
h
h
g
o
o
o
k
sk
u
sk
e
u
ealis, 
n
o
s
itu
itu
ap
ses
n
ru
n
d
p
n
in
äärelu
in
eielu
ö
õ
arejo
latu
K
S
k
K
R
lateraaln
p
k
u
er, 
t
u
ari
t
b
u
h
h
h
ö
o
elu
e
o
k
elu
m
in
s
u
sk
e
sk
m
u
m
a
u
e
lg
äb
lg
istlu
äb
A
H
alu
A
R
h
lih
ja
a

s
d
a
s
cilis
s
cto
tu
n
u
s
e
ra
tu
d
u
lih
e
e
d
n
g
im
. g
h
im
. a
a
rn
N
m
N
m
m
Õ
r lä
u
u
S
n
o
n
o
tsio
k
tsio
n
k
u
n
F
--"--
u
F
--"--
t
h
/3
o
1
t
e
h
sk
e
o
/3
u
n
o
in
e
1
itu
sk
n
m
u
o
e
n
itu
in
in
eielu
arejo
esk
n
m
K
R
k
k
in
eielu
arejo
le
K
R
k
ü
t
u
h
o
elu
t
u
ari
h
sk
m
h
elu
s
u
e
o
e
m
in
a
lg
äb
sk
e
A
H
u
ja
m
lg
äb
lih
a
A
H
alu
ja

d
a
n
s
cto

d
u
e
tu
d
s
n
e
d
u
h
cto
g
s
u
e
im
. a
n
 lä
tu
d
e
d
h
N
m
lo
e
im
. a
revis
N
m
b
 lä
ik
k
h
ik

P
o

k
a
as
sio
aid
n
a
o
jalg
säärt
eses
n
arjalih
o
arb
sik
v
jalg
tsio
tab
u
m
tab
eliig
u
k
taarflek
ak
u
tsio
n
lv
k
tab
g
o
u
ain
lan
, k
ain
õ
n
k
F
P
p
n
sääre
p
p
u
iru
F
S
ja
b
e
le
t
se
itu
ru
t
lid
d
h
ad
ises
n
b
h
in
o
m
lu
in
ö
o
alü
p
sk
õ
stav
õ
se
k
u
sk
e
u
alu
s, k
arb
in
itu
d
ak
illiu
lu
itu
n
o
n
lu
õ
d
n
 v
m
in
o
sas
an
ch
õ
an
in
s
K
M
sääre
o
k
A
k
k
K
II-V
selg
M a
u

t, 
d
n
lih
õ
a
ja
in
sa
p
t
p
H
t
u
e
e
säärelu
o
h
e
ea
e
h
ealis, 2
e
o
u
p
o
ja
in
ja
u
ap
ise
sk
sk
lu
-p
eielu
iaaln
d
m
u
u
d
Ü
d
d
m
u
e
n
ta
lg
lg
äärelu
in
 3
. R
õ
in
le
A
S
lateraaln
p
A
1
lateraaln
m
p
P
ü
tag
 R reä
e:
s,
 siru
ä
ra
iu

E
s su
em
s
so
m
s
cn
ste
tu
ru
s
   S
tu
s
a
e
u
ito
g
d
e
stro
leu
im
. exten
n
IN
im
. tricep
a
rv
ig
N
m
d
lo
se
N
m
. g
. so
a
a
 v
M
k
 lih
ik
U d
P
G ise
A md
T inP
o
ja
a
n
a
n
sio
o
ast
o
selle
jalg
tsio
arv
jalg
tab
tsio
eerib
k
rv
u
k
tab
stab
iaalset
a
n
u
g
n
rsaalflek
d
in
u
iru
o
u
iru
o
, tõ
e
p
F
S
su
k
F
S
d
n
m
serv
su
t
h
o
t
d
a
h
sk
o
in
p
arb
itu
sk

u
e
n
rv
s
u
u
u
lu
ik
in
in
u
lid
a
itu
n
ialu
im
m
K
S

h
in
ö
õ
lih
K
I talb
Ip
p
tald
u
t
t
h
n
o
d lu
õ
u
sk
lu
t
p
u
d
re
h
e
o
u
ja
lg
in
ä
A
P
sk
d
se
u
in
ta
lg
äärelu
p
a  sä A S lateraaln ja

e
s
so
in
 siru
tu
s
a
e
cis
u
g
im
. exten
llu
a
n
N
m
h
lo
 lih sm s lis r
rb
e
tu
ia
e
a
v
im
. tib
terio
n
N
re    E
m
a
re
u
ä MH
 su
ä Ü
k
S  R
ik
E
P
IN
M
S
E
E
ja
a
ja
n
n
a
o
ast
a
o
jalg
sed
le
o
tsio
tab
jalg
u
arv
tsio
tab
o
eerib
k
rv
u
k
u
rab
n
u
g
n
ö
in
u
ain
o
u
ain
ö
äljap
p
F
P
su
k
F
P
p
v
su
t
e
h
o
in
a
sk
e
m
s
t
arb
k
h
itu
rv
o
esk
n
u
in
u
istaaln
s
sk
, k
u
K
S
d
faalan
a
itu
u
n
ilu
d
lu
in
o
/3
lih
K
L
talb
t
2
h
u
o
u
ise
sk
lu
m
a
ised
lu
ile
u
d
u
n
m
ek
ja
lg
in
in
re
ah
A
P
tag
p
alu
ä
ta
t
ev
h
d
u
o
u
 sä
sk
in
s

e
u
a
lg
äärelu
tu
s
e
cis
u
in
A
S
 p
g
im
. flexo
llu
a
n
r
a
N
m
h
lo
m
u
rb
g
sterio
o
a
a
p
rv
s
lis
u
   T
tu
ia
e
d
im
. tib
 su
N
se
m
k
a
ik
P
 lih
a
v
ü
S
a
aid
n
o
jalg
a
n
arb
o
v
tsio
tab
jalg
k
u
u
n
tsio
tab
g
u
ain
k
u
o
F
P
n
k
u
ain
F
P
ja
 
t
h
t
o
h
o
ik
sk
k
sk
st, II-V
istaalse
im
itu
ah
lu
d
h
n
itu
õ
n
õ
a
p
in
õ
K
tallan
in
 k
arb
li
K
4
v

e
d
in
p
t
ja
t
h
lateraaln
h
u
e
o
o
u
ta
in
sk
sk
m
u
t
u
u
u
lg
eielu
n
õ
lg
äärelu
A
S
tag
s
A
R
p
in
a
a
s
 p
u
g
n
lih
lo
s

m
lla
ris
ste
s
tu
ru
a
ta
a
e
tu
n
ito
T
e
la
rv
im
. flexo
ig
im
. p
a
N
m
d
N
m
 v
k
ik
P
a, 
id
a
ö
n
p
n
o
ja
serv
o
ast
ab
selle
ist
arv
tsio
tab
tsio
tab
k
u
ald
m
k
rv
n
n
m
lg
iru
u
u
ain
stab
ü
u
F
P
ee

k
F
S
su
t
h
o
t
a
h
sk
o
arb
u
itu
sk
n
rv
u
lid
itu
ialu
in
u
n
ö
K
S

in
 p
K
V
e
t
id
e
h
o
in
o
m
ja
sk
u
tajah
t
e
h
alu
lg
iru
s
o
u
ta
A
S
sid
a
sk
lu
u
d
l
lg
in
o
o

lih
A
P
p
siru
s
so
u
a
tu
e
cis
lu
rb
im
. exten
llu
d
s
a
revis
N
m
h
b
eu
a
in
s
n
tu
rv
 p
e
ero
u
e
im
. p
revis
N
m
b
ik
 su
h
e

ik
h

a
as
n
n
o
o
serv
, lih
i
ist
ab
lv
tsio
k
tab
aid
tsio
etab
d
õ
k
g
m
eerib
n
iru
arb
n
ajala
n
ev
iav
u
F
S
v
u
an
esk
ro
g
ö
F
L
lab
k
p
tu
p
t
h
ik
o
el
t
sk
lid
h
im
o
h
õ
itu
alü
sk
ja
p
n
ise
u
in
arb
itu
all I 
u
m
K
v
n
lu
ialu
in
alla
esk
ö
K
T
talb
k
p
es
t
id
h
o
t
n
o
õ
sk
b
tajah
t
p
u
h
ea, 
e
lg
su
e
o
p
ja
u
u
d
A
A
jalaseljal, 
siru
id
sk
lu
ta
s
u
d
lg
a
in
A
P
säärelu
lateraaln
se

s
so
m
lih
 siru
tu
ru
u
a
e
ito
s
im
. exten
ig
revis
lu
eu
ste
N
m
d
b
d
s
n
a
tu
s
in
e
ero
u
g
n
rv
 p
im
. p
 lih
N
m
lo
a
k
 v
ik
la e
P
ik
Ja hLü
n
o
ast
n
o
ast
ab
tsio
tab
arv
arv
k
u
tsio
n
rv
k
ald
ev
u
ain
u
n
m
F
P
su
u
e
äik
F
E
v
t
lid
h

o
t
e
a
h
sk
o
a
arb
aaln
itu
iselt
sk
arb
s
n
rv
m
k
u
itu
ev
sim
in
u
n
k
K
S
tald
in
äik
ro
K
V
p
faalan
 
ja
t
h
ta
o
u
t
u
sk
lu
h
u
u
d
ja
o
lu
in
lg
an
a
sk
d
A
K
u
a
ld
lg
an
A
K
lateraalselt
 p
a
a
m
revis
e
rb
s

b

i
a
tu
 e
im
e
cis
a
s
cto
u
in
rv
im
. flexo
llu
m
a
rb
tu
d
e
b
u
N
m
h
a
iti
v
im
. a
ig
N
m
d
 su
e
e
ik
ä
ik
V
h

n
o
ab
ast
n
o
ast
ele
tsio
arv
ab
n
k
ald
d
arv
o
n
m
rv
tsio
n
jo
u
e
u
k
e
rv
F
E
su
n
u
äh
u
esk
F
L
su
k
t
e
h
o
a
t
e
sk
aaln
s
h
arb
k
o
itu
sim
a
aaln
n
rv
iaalselt
sk
s
u
k
d
k
in
u
arb
ro
e
itu
K
S
p
faalan
m
sim
n
rv
u
k
in
u
ro
K
S
p
faalan
t
e
h
u
o
u
sk
lu
a
aaln
u
d
iaalselt
t
d
h

lg
an
e
o
u
arb
sim
s
k
k
ja
A
K
m
sk
lu
d
ev
ro
a
ja
u
tatarsaallu
lg
an
p
äik
e

a
A
K
v
m
ja
faalan
ld
d
a
s
cto
u
n
tu
d
cis
e
m
e
b
h

e
im
. a
llu
a
N
m
h
s
cto
u
 e
 lä
tu
d
e
d
cis
a
a
llu
rb
im
. a
a
rb
N
m
h
a
a
rv
rv
u
u
u
u
S
S
n
o
ast
arv
tsio
tab
k
u
ev
n
u
ain
äik
F
P
v
t
e
h
o
a
sk
arb
aaln
s
k
itu
ev
sim
n
k
iaalselt
d
in
äik
ro
e
K
V
p
faalan
m
t
h
ja
o
u
sk
lu
d
ta
u
lg
an
u
A
K
in
i
a
im
 p
s

in
a
tu
m
e
iti
rb
im
. flexo
ig
N
m
d
a
v
e
ik
ä
  v
e
ik
h

 
te
a
v
n
o
ast
ab
sta
d
n
arv
o
a
tsio
k
ev
n
tsio
tab
u
astan
äik
k
u
aid
lt v
F
V
v
n
u
ain
arb
F
P
v
se
t
e
g
h
o
o
a
sk
e
lo
arb
aaln
s
t
k
h
in
a
itu
ev
sim
o
m
n
n
k
sk
s
in
äik
ro
esk
k
 a
K
V
p
faalan
lateraalselt
itu
d
n
 k
a
in
K
II-V
faalan
v
e
t
h
n
o
u
ik
sk
lu
a
u
d
an
ja
t
p
ja
lg
h
A
K
o
u
a
ta
sk
lu
s -
d
d
u
s
i
u
an
le
n
lg
en
im
A
K
s
n
in
o
in
rica
tu
p
m
a
sta
e
p
b
iti
p
a
im
. o
ig
revis
m
N
m
d
b
 v
ste
s

m
a
a
. lu
tu
ru
e
ito
m
rb
rv
im
. flexo
ig
a
a
N
m
d
v
i; m
e
 v
e
sse
ik
a
ä
ik
g
h
ro
V
te

ste
. in
a
m
 lih
e
 m
ä
k
Vasakule Paremale
Lihaste kaardid #1 Lihaste kaardid #2 Lihaste kaardid #3 Lihaste kaardid #4 Lihaste kaardid #5 Lihaste kaardid #6 Lihaste kaardid #7 Lihaste kaardid #8 Lihaste kaardid #9 Lihaste kaardid #10 Lihaste kaardid #11 Lihaste kaardid #12 Lihaste kaardid #13 Lihaste kaardid #14 Lihaste kaardid #15 Lihaste kaardid #16 Lihaste kaardid #17 Lihaste kaardid #18 Lihaste kaardid #19 Lihaste kaardid #20 Lihaste kaardid #21 Lihaste kaardid #22 Lihaste kaardid #23 Lihaste kaardid #24 Lihaste kaardid #25 Lihaste kaardid #26 Lihaste kaardid #27 Lihaste kaardid #28 Lihaste kaardid #29 Lihaste kaardid #30 Lihaste kaardid #31 Lihaste kaardid #32 Lihaste kaardid #33
Punktid 100 punkti Autor soovib selle materjali allalaadimise eest saada 100 punkti.
Leheküljed ~ 33 lehte Lehekülgede arv dokumendis
Aeg2014-02-06 Kuupäev, millal dokument üles laeti
Allalaadimisi 197 laadimist Kokku alla laetud
Kommentaarid 1 arvamus Teiste kasutajate poolt lisatud kommentaarid
Autor vivii Õppematerjali autor
lihaste nimetus, funktsioon jne

Sarnased õppematerjalid

Lihasmapp
40
rtf

Lihasmapp

LIHASMAPP Koostaja : Kädi Joll Juhendaja : Siret Rannik 2017 SÄÄRE LIHASED.....................................................................................................3 Eesmine sääreluulihas................................................................................................3 Pikk varvaste sirutaja.................................................................................................4 Kaksik-sääremarjalihas..............................................................................................5 Lest-sääremarjalihas...................................................................................................6 Tagumine sääreluulihas..............................................................................................7 Pikk varvaste painutaja...............................................................................................8 Pikk pindluulihas................................................

Bioloogia
Anatoomia - lihastik
7
docx

Anatoomia - lihastik

Lihaskiud koonduvad kimpudeks, mis on omakorda varustatud sidekoelise ümbrisega (siseperimüüsiumiga). Kogu kihast ümbritseb sidekoeline kest (välisperimüüsium). · Iga lihas algab ja lõpeb kõõlusega. Lihas kinnitub luudele, kõhredele ja liigesekihnudele kõõluse abil. Kõõlus on tõmbekindel, koosnedes paralleelselt kulgevatest kollageensetest sidekoe kiududest. 58. Nimeta lihaste erinevad kujud · Pikad lihased ­ esinevad enamasti jäsemetel. Nende lihaste keskmist, paksenenud osa nim kõhuks, jämedamat algusosa peaks ja peenemat vastasotsa sabaks. I. Käävjas lihas II. Kakspealihas (kahe peaga lihas) III. Kolmpealihas (kolme peaga lihas) IV. Kakskõhtlihas (lihased, mille kõht jaguneb vahekõõluse abil kaheks osaks) V

Füsioloogia
Lihasmapp
31
pdf

Lihasmapp

TALLINNA TEENINDUSKOOL **** ***** KT20-KES1 LIHASMAPP JUHENDAJA: SIRET RANNIK TALLINN 2020 1 Sisukord Ülajäseme pindmised lihased ........................................................................................................... 3 1. Õlavarre kakspealihas m. biceps brachii .................................................................................. 3 2. Õlavarre-kodarluu lihas m. Brachioradialis ............................................................................ 4 3. Deltalihas m. Deltoideus .......................................................................................................... 5 4. Õlavarrelihas m. Brachialis ...................................................................................................... 6 5. Trapetslihas m.trapezius ........................................................................................................

Anatoomia
LIHASED algus-kinnitus-funktsioon
4
pdf

LIHASED algus-kinnitus-funktsioon

LIHASE NIMETUS ALGUSKOHT KINNITUSKOHT FUNKTSIOON koljupealnelihas kuklaluu, oimuluu kõõlustanu peanaha liigutamine, kulmude tõstmine, m. epicranius või (silmakoobas, kulmud otsaesise kortsutamine m. occiptofrontalis miimilised lihased silmasõõrlihas otsmikuluu (silma silma välisnurk silmalaugude sulgemine sisenurk) suusõõrlihas ülalõualuu, alalõualuu suunurk huulte prunti ajamine sarnalihased sarnaluu suunurk ja ülahuul suunurkade liigutamine üles ja külgedele P E A p

Bioloogia
Lihased
6
docx

Lihased

sidekirme, niudeluu-hari, kilekõõluseks kubemeside Kõhusirglihas V-VII roidekõhre välispind ja Häbemeluu Aitab painutada lülisammast rinnaku mõõkjätke Kubemekanal Kulgeb põiki läbi kõhu Allkeha alumiste sisemiste Mehel kulgeb seemneväät; naisel eesseina lihaste ette alla lihaste aponeuroosi vahel emakaümarside mediaalsele Kõhuvalgejoon Paikneb kõhusirglihaste vahel Vertikaalselt kõhu Kõõluseline osa; pole funktsiooni ja ulatub mõõkjätkest keskjoon ­ rinnaluu sümfüüsini mõõkjätkelt kubemeni Deltalihas (m

Bioloogia
Anatoomia lihaste tabel
18
doc

Anatoomia lihaste tabel

välispinnalt ja vaagnaluud mõõkjätkelt samaaegselt allkõhu elundeid kokku surudes. Kubemekanal Paikneb allkeha Kubemekanalis alumiste kulgeb meestel sisemiste lihaste seemneväät, aponeuroosi naistel emaka vahel ümarside Kõhuvalgejoon rinnaluu Kubemepiirkond Ühendab kõhu mõõkjätkelt pindmisi lihaseid katvad aponeurootlised

Anatoomia ja füsioloogia
III KT
2
docx

III KT

KT III ÜLAJÄSEME LIHASTIK 64. Õlavööde (9) NIMETUS ALGUSKOHT KINNITUSKOHT FUNKTSIOON Kaarnajätke Abaluu kaarnajätk Õlavarreluu väike Õlavarre ette viimine õlavarre lihas köbruke Suur rinnalihas Rangluu, rinnak Õlavarreluu suur Õlavarre lähendamine, sisse köbruke pööramine Abaluualune lihas Abaluualune pind Õlavarreluu väike Õlavarre lähendamine, taha köbruke viimine, sisse pööramine Suur ümarlihas Abaluu tagumine pind Õlavarreluu väike Õlalvarre sisse pööramine, köbruke lähendamine ja taha viimine Seljalailihas Viis alumist rinnalüli, Õlavarreluu vä

Anatoomia
Lihased
8
doc

Lihased

Lihase nimetus Alguskoht Kinnituskoht Funktsioon Deltalihas Rangluu, Õlavarreluu Tõstab õlavart horisontaal- m. deltoideus õlanukk, deltalihasmine tasapinnani ja pöörab sissepoole, abaluu hari köprus lähendab keskjoonele Koljupealnelihas* Kulmude Koljulagi Peanaha ette-taha tõmbamine, epicranus piirkond, kulmude liikumine, kurrud kuklatagusejoon Silmasõõrlihas Silmasisenurk Silma välisnurk, Silmade pilgutamine silmalaud Suusõõrlihas Algus ja lõpp Ahendab suuava pole määratav Sarnalihased Sarnaluu Suunurk ja ülahuul Tõmbab suunurka üles ja

Kirurgia




Kommentaarid (1)

warbiad profiilipilt
warbiad: Natuke sitt on seda lugeda. kui pea peab olema 90 kraadi küljele. Millegipärast ei saa midagi pöörata ka...
22:49 18-05-2017



Sellel veebilehel kasutatakse küpsiseid. Kasutamist jätkates nõustute küpsiste ja veebilehe üldtingimustega Nõustun