KEHALINE TREENING · Kehaline treening on samalaadse kehalise tegevuse kordamine kas süstemaatiliselt organiseerituna (näiteks sportlik treening, liikumisravi) või spontaanselt, igapäevase tegevuse raamides · Kehaline treening käivitab organismis adaptatsiooniprotsessid kehalise koormusega kohanemise · Adaptatsioon kehalistel koormustele allub superkompensatsiooni seadusele KEHALISE TREENINGU LIIGID · Jõutreening sisaldab jõu erinevate liikide (absoluutse jõu, kiirusjõu) arendamist · Vastupidavustreening sisaldab vastupidavuse erinevate liikide (aeroobne, anaeroobne, jõuvastupidavus) arendamist · Painduvustreening sisaldab nii liigeste liikuvuse kui ka lihaste elastsusomaduste arendamist · Kiirustreening sisaldab kiiruse erinevate liikide (liikumiskiirus, liigutuste kiirus) arendamist NEURAALNE JA MÜOGEENNE APTATSIOON KEHALISEL TREENINGUL Müogeenne adaptatsioon: · Lihashüpertroofia · Lihaskiudude vaskularisatsioon · Muutused müosiini rasketes ahelates
Valitsus ministritest koosnev kõrgeima täidesaatva riigivõimu organ. Peaminister valitsuse juht Minister valitsuse liige, ministeeriumi juht Ministeerium valitsuse allüksused jagatud eluvaldkondade järgi, juhivad minister ja kantsler Kantsler korraldab ministeeriumi allasutuste tööd, valitsusametnik Peaminister andrus ansip, haridus ja teadus tõnis lukas, justiits rein lang, kaitse jaak aaviksoo, keskkonna, kultuuri laine jänes, maj ja kommunikatsiooni-juhan parts, põllumaj, rahandus ivari padar, sise jüri pihl, sotsiaal maret maripuu, välis urmas paet Portfellita minister minister, kellel puudub oma ministeerium, kuid keda abistab tööülesannete täitmisel ministribüroo. Nt regionaalminister, peaminister Riigisekretär korraldab valitsuse ja peaministri ja valitsusistungite tööd Riigikantselei loodud valitsuse töö abisamiseks Maakond-iidse algupäraga territoriaalne üksus eestis, tänapäeval riiklik haldusük...
Kogu põllumajandusliku territooriumi jagas Pestell kahte ossa. Pool kogu maast peab moodustama maafondi, mis on ette nähtud "vajaliku saavutamiseks". Sellest fondist peavad talupojad saama maatükke ilma igasuguse väljaostuta, neid maid ei või müüa ega osta. Teine pool maast peab jääma vabasse ringlusse ostu-müügi alusel ja seda tuleb ekspluateerida vabapalgalise tööjõu kasutamisega; see osa maast on määratud "külluse saavutamiseks". Pestell käsitles ka tööstuse arendamist, kuid ei kavandanud siin nii radikaalseid muutusi kui põllumajanduses. Ta ei tõstnud üles küsimust manufaktuuride ja vabrikute forsseeritud arendamisest. Kuid erinevalt mõnedest dekabristidest tunnistas Pestell protektsionistlike tollide kasutamise vajadust eesmärgiga luua võimalikult soodsad tingimused kodumaise tööstuse kiireks ja edukaks arenguks. Sisekaubanduses pooldas ta kõigi seisuste õigust tegelda selle majandusharuga.
Maagaas on puhtaim fossiilne kütus. Eestis on maagaas elektritootmisel kõige arvestatavam alternatiiv põlevkivile pärinedes samas 100% ulatuses Venemaalt. Maagaas on peamiseks kütusealternatiiviks turbiinelektrijaamade rajamisel elektrisüsteemi paindlikkuse tõstmiseks. Taastuvateks biokütusteks on peamiselt puit, põhk, sõnnik, pilliroog ja jäätmete bioloogiliselt lagunev osa. Eesti rannikualade aastakeskmine tuulekiirus on 6-7 m/s. Tuulest elektri tootmise arendamist piiravad Eestis elektrivõrgu ulatus ja elektrisüsteemi struktuur tuulest toodetud elektritoodangu ebaühtluse tõttu on vajalik elektrisüsteemis hoida töös reservelektrijaamasid, mis suurendab elektri hinda. Tuulest toodetava elektri mahtude suurendamiseks tuleb teha mahukaid investeeringuid elektrisüsteemi paindlikkusse nii elektrivõrgu kui tootmisvõimsuste osas ning rajada gaasiturbiine. Eesti tehniliselt rakendatavaks hüdroenergia potentsiaaliks on kuni 40 MW
Tuleb istuda mugavalt, võtta kätte raamat ning reisimine võib alata. Raamatute kaudu saab reisida nii tulevikku kui ka minevikku. Näiteks, lugedes raamatut „Sisyphone müüt“, saab reisida teise maailmasõja aegsesse perioodi, kus enamus asju on absurdsed ning kus inimesel ei ole hea elada. Reisimine ei ole ainult rannaliival peesitamine, see on pigem kultuuride ning rahvuste tundmaõppimine. Alustama peaks alati kodumaalt ning aegamööda liikuma kaugemale. Silmaringi arendamist saab rändamisega arendada kõige enam, sest praktikas on kõik teist moodi, kui on raamatus ning seetõttu on elus sisukaim tegevus reisimine.
kuulmispuudega lapse vanematel koostöös spetsialistidega täita olulised ülesanded: Säilitada lalinaperioodist hääle tekitamise oskus Kujundada õiget kõnehingamist Arendada kuulmistaju Õpetada last jälgima ning matkima kõneliigutusi Kujundada kõnemotivatsiooni Hilisemas kõnearendustöös tuleb arvestada, et vähese sõnavaraga laps vajab mitmekesist näitlikustamist ning toetavate võtete rakendamist. Kuulmispuudega lastel vajavad korrigeerimist ja arendamist ka motoorika, sotsiaalsed oskused jne. Arendustegevuses on oluline tagada üldised ruumitingimused. Kuulsad inimesed kuulmispuudega Thomas Edison Ludvig van Beethoven Ryan Adams Francisco Goya Nägemispuudega lapsed Nägemispuudega laste hulka kuuluvad lapsed, kellel puue avaldub nägemisteravuse langusena, vaatevälja, silma liikuvuse, valgus- ning värvustaju probleemidena ning on isikuti sõltuvalt eripärast, tekkeajast ja sekkumisest erinev. Eristatakse:
Lütke, oli Baeril just selle tegevuse algusaegadel täita väga oluline roll. Baer viibis ka mitmetel geograafiaekspeditsioonidel nt Volga jõe ääres, mille käigus ta tegi muuhulgas kindlaks ka jõekallaste uhutuse sõltuvuse maakera pöörlemisest, mida kutsutakse Baeri seaduseks ja Siberi igikeltsa. Karl Ernst von Baer asus 1867. aastal elama Tartusse, tõmbudes nõnda tagasi avalikust elust, kuid mitte teadustööst. Ta jätkas ka Tartus oma teaduslike teooriate arendamist ning oli alates 1869. aastast kuni oma surmani Eesti Looduseuurijate Seltsi president. Ilmselt tuntuim Eestis sündinud teadlane Karl Ernst von Baer suri 16. novembril 1876 oma kodus Tartus. Ta maeti Raadi kalmistule, kuhu peagi püstitati ka hauamonument. Kümme aastat pärast teadlase surma, 1886. aastal, avati Toomemäel tema monument, mille autoriks oli skulptor Aleksandr Opekušin. Nüüdseks on Tartu üliõpilastel
Mida teeb Elering kompetentsikeskusena ? Eleringi uuringute plaani elluviimist koostöös partneritega. osalemist rahvusvahelistes teadus- ja arendustegevuse projektides; sisemise pädevuse tõstmist laiemalt energiamajanduse küsimustes, sealhulgas maagaasi valdkonnas; energeetikaalase hariduse edendamist läbi Eleringi stipendiumide ja praktikaprogrammi; iga-aastase energeetika varustuskindluse aastaseminari korraldamist; Eleringi toimetiste sarja arendamist. Kompetents= Kurss,suund, millesse panustavad And God said, 'Let there be light and there was ' light, but the Electricity Bo ard said He wo to wait until T uld have hursday to be connected. -S pike Milligan Töötajad 2013. aastal oli Eleringis keskmine töötajate arv 146, neist 75% on mehi ja 25% naisi.
Alternatiivid Eesti energeetikas Põlevkivi on maavarana laialt levinud, kuid jääb kütteväärtuse ja muude omaduste poolest naftale ja kivisöele alla ning ei ole seetõttu nii laialt kasutatud. Eestis alustati põlevkivi tööstuslikku kaevandamist 1916. aastal. Kaevandamise hiilgeaeg jäi 1980. aastatesse. Sellest ajast saadik on põlevkivi tootmismahud vähenenud, hind on aga tõusnud kordades. Seesuguse fossiilse kütuse kaevandamine ja kasutamine Eesti peamise energiaallikana on kaotamas oma praktilisust. Põlevkivi ei ole jätkusuutlik ega efektiivne. Eestil on vaja alternatiivi. Eestimaad ei ole õnnistatud energiaefektiivsete maavaradega. Geograafilise paigutuse tõttu puudub Eestil ka võimalus päikselt energiat ammutada. Tuulegeneraatorid on kallid ega suuda Eestis oma ülesannet täita. Tasase reljeefi tõttu on jõed väikse languga, mistõttu on hüdroelektrijaamade rajamine piiratud. Kõige praktilise...
Milleks ökomärgid? Ökomärgis tõestab tarbijale, et sinu toode on keskkonnasõbralikum kui teised samasse tooterühma kuuluvad tooted. Ökomärgis teavitab tarbijat, et tootja hoolib keskkonnast ning tõstab ettevõtte mainet. Ökomärgise omamine tootel vähendab teatud keskkonnamakse ja lõive. Euroopa Ühenduse ökomärgis – lilleke Euroopa Ühenduse ökomärgise eesmärk on propageerida keskkonda vähem mõjutavate toodete arendamist, tootmist, reklaamimist ja kasutust. Eestis kasutatavad toidumärgised EESTI PARIM TOIDUAINE: Uus Eesti toode, mis on läbinud oma tootegrupi aastakonkursi. Tooted on valinud spetsialistidest koosnev hindamiskomisjon. Tutvustab kodumaiseid uusi toiduaineid. EESTIS KASVATATUD Toode on Eestis kasvatatud. Tegemist on kõrge kvaliteediga aiasaadustega. ÖKOMÄRK
Johannes Aavik meie kirjakeele rikastajana Keeleuuenduse eestvedaja, tuntumaid eesti keelemehi Johannes Aavik (1880- 1973) oli päritolult saarlane, õppinud Tartu Ülikoolis ja Nezinis vanu keeli, Helsingi Ülikoolis keele- ja kirjandusteadust ning romaani ja soome-ugri filoloogiat. Ta tundis endal vastutust arendada eesti keel lühikese ajaga võrdväärseks Euroopa vanade kultuurkeeltega. Selleks alustas Aavik eesti keele forsseeritud arendamist, mida ta nimetas keeleuuenduseks. Eesmärkideks olid keele väljendusrikkus, rahvuslik omapära ja ilu. Aaviku sünnikoht Kuressaare jäi talle peagi kitsaks, "intelligendimat õhkkonda" igatsedes asus ta 1912. a. sügisest Tartusse, kus töötas prantsuse keele õpetajana 8- klassilises kommertskoolis ja avaldas 1914. aastani "Postimehes" iganädalasi lühiartikleid pealkirjaga "Väiksed keelelised märkused". 1913. alustas Aavik "Uute sõnade sõnastiku" koostamist koos V
Kes reageerib millal, kuidas ja mille peale: publiku-uuringutest teatrisündmuseni Selle artikli eesmärk on anda ülevaade teatriuuringutest ja selle arengust alates 1960ndatest aastatest. Oma artiklis kirjeldab rootsi teatriuurija Willmar Sauter kõigepealt varaseid teatriuuringuid. Seejärel toob ta detailselt välja retseptsiooniuuringute makro- ja mikroaspektid. Lõpuks selgitab Sauter teatriteooria tagamaid ning seda, mis on teatrisündmus. Kõigepealt annab artikli autor ülevaate teatriuuringutest antiik-Kreekast 1959ndate aastateni välja. Ta toob varastest teatriuurijatest välja Moskva teatri abidirektori Vassili Fjodorovi skeemi publiku reaktsioonidest ning Mihhail Zagorski, kes esitas küsimuse, millele pole tänaseni lõplikku vastust leitud ning mis sisaldub ka käesoleva artikli pealkirjas: "Kes reageerib millal, kuidas ja mille peale?" Mõlemad näited iseloomustavad ka teatriuuringute...
heaolust ja võrdsusest, mida saab tagada ainult siis, kui riik ei ole kõrvaltvaataja, vaid eestvedaja. Sarnaselt keskerakonnaga pooldavad astmelist tulumaksu, mis vähendab ebavõrdsust klasside vahel. Tähtsal kohal on erisugused sotsiaaltoetused, mis hoiavad inimesi järje peal. Samuti peavad vajalikuks aktsiisipoliitikat, mis vähendaksid meie elanikele kahjulike toodete tarbimist, nt alkoholiaktsiisi poliitika. Näevad majandusedu ühe tagajana ettevõtlikkuse igakülgset arendamist haridusasutustes. Võimaldavad ettevõttel tasuda sotsiaalmaksu töötaja tegeliku panuse järig. Analüüsis põhinen Sotsiaaldemokraatide 2015. aasta valimisprogrammile ja erakonna maailmavaate põhimõtetele EKRE nägemus Eesti riigi rollist majanduses EKRE on veendunud, et Eesti majandus vajab uut starti ja põhjalikke muutusi. EKRE soovib maksukoormust vähendada, langetades nt käibemaksu 10%le. Peab oluliseks riigi poolt regulatsioonide kehtestamise mõistuspäraselt
Linnamäel asuvat hüdroelektrijaama, 6 teadsid Keila-Joel olevat jaama, 6 vastasid Väike- Kamari, ühel korral nimetati Kösti ning ühel korral Tõrva hüdroelektrijaama. Milliseid bioenergia jõul töötavaid jaamu oskate nimetada ? Bioenergial töötavaid koostootmisjaamu teadsid inimesed kõige vähem. Üllatuslikult ei osanud 17 inimest nimetada ühtegi jaama. Seitse vastajat vastasid Väo jaam ning 2 inimest teadsid Pärnus asuvat jaama. Kas Te pooldate alternatiivenergia arendamist Eestis? Kaks nooremat vastajat (16-aastane neiu ja 18-aastne noormees) ei osanud öelda, kas nad pooldavad alternatiivenergia arendamist. Selline vastus võib-olla tingitud küsitluses osalenute teadmatusest. 25 inimest pooldasid alternatiivenergia arendamist Eestis. Milline on alternatiivenergia tulevik Teie arust Eestis? Kolm inimest vastasid küsimusele, et ei oska öelda. Kaksteist inimest vastasid, et tulevik on hea
ISLAMI KUNST 7.sajandi alguses kujunes Araabia poolsaarel monoteistlik religioon, mille ainujumalaks oli Allah ja prohvetiks Muhamed, kes oli sündinud islamiusuliste pühas linnas Mekas. Islamiks nimetatud usund liitis ja ühendas araablasi. Islam on alates oma sünnist jõudsalt levinud ja jätnud läbi ajaloo märke nii kunsti kui ka teadusesse. Islandi kunstis on olulisel kohal arhitektuur, tarbekunst ja abstraktne ornamentika. Islam keelab kujutada elavaid loomi ja inimesi, mistõttu on islami kujutavat kunsti väga vähe. Üheks erandiks on miniatuurmaal. Islami keraamika on ajavahemikus 7.17. sajandil islamimaailmas loodud keraamika. Kehtisid mõned piirangud: keelatud oli kujutada elusolendeid, soodustas keerukate ornamentide teket. Kasutada religioosses kunstis väärismetalle, mis lõi eeldused keraamika senisest laialdasemaks kasutuselevõtuks. Keraamika arendamist mõjutas ka Siiditee kaudu i...
see sõltub ka kindlasti majanduslikust olukorrast. Paljud organisatsioonid on seetõttu muutunud paindlikkumaks ja kohanemisvõimelisemaks. Leping peab olema selge, kuid psühholoogiline leping viitab vaikivale lubadusele, need võivad erineda sellest, mis on kokku lepitud. Lepingud lepivad kokku nii rahalised väärtused kui ka lojaalsuse ja pühendumise. Kui organisatsioon pakub välja suhteliselt kindlat töökohta, sisemise karjääri võimalusi ja pidevat koolitamist ja arendamist, siis inimesed tõenäoliselt eeldavad, et neid ka premeeritakse, kui nad on edukad. Praegused organisatsioonid peavad olema paindlikud ja jätkusuutlikud, mistõttu ei saa nad hoida kinni vanadest reeglitest, vaid peavad edasi liikuma, katsetama ja töötama välja uusi strateegiaid. Väga oluline on eneseteostus ja see, et töötaja on rahul enda tehtud tööga, sest see annab motivatsiooni edasi liikumiseks. Samuti ei saa kohe uusi muudatusi sisse viia, sest töötajad on harjunud vanaga ja
Soovituskiri on vajalik selleks, et anda võimalikule tulevasele tööandjale usaldusväärset informatsiooni kandidaadi teie endise töötaja kohta. Soovituskiri võib olla koostatud nii vabas vormis kui ka asutuse blanketile ja selle algusesse võib lisada ka teie ettevõtte lühikese tutvustuse. Soovitatava kohta käiv info peaks välja tooma inimese oskused, võimed ja iseloomuomadused. Enamasti rõhutatakse kandidaadi häid külgi ja samas tuuakse välja ka mõned arendamist vajavad omadused. Ka negatiivsete omaduste kirjeldamisel tuleb välja tuua see, kuidas on neid võimalik arendada. Soovituskiri peaks kindlasti sisaldama ülevaadet inimese: töökäitumisest; teadmistest; pingetaluvusest; vastutustundlikkusest; initsiatiivist; loovusest; iseseisva töö oskusest; otsustusvõimest; pühendumusest; meeskonnas töötamisest; organiseerimis- ja suhtlemisoskusest; kolleegidega läbisaamisest.
Vabariigi teket soodustas suurenenud tähelepanu rahvuskultuuril. Revolutsioonipäevil tekkis esile emakeelse kooli nõue, mille tulemusena lubati asutada emakeelseid erakoole ja kasutada algklassides eesti keelt. Erakoolide rajamiseks kutsuti ellu haridusseltsid. Neile lisaks veel palju erinevaid seltse nagu laulukoorid, põllumeesteseltsid, karskusseltsid ja spordiseltsid. Moodustus esimene kirjanduslik rühmitus Noor-Eesti, mille ideed mõjutasid ühiskondlik- poliitilise mõtte arendamist. Laulu- ja mänguseltsidest arenesid välja teatrid. Rajati uusi moodsaid teatrihooneid Tartus (Vanemuine), Tallinnas (Estonia) ja Pärnus (Endla). Aktiivse seltsitegevuse tulemusena toimusid rahvast kokku toonud suurüritused eelkõige laulupeo traditsioon. Vabariigi tekke juures oli oluline ka haritlaskonna olemasolek. Suurem osa oli neist hariduse saanud Tartu Ülikoolis, kuid just nemad tegelesid ajalehtede juures ja hiljem vabariigi loomises.
võimalikult suurtest kulla- ja hõbedatagavaradest. Nad taotlesid ekspordi soodustamist ning impordi piiramist kõrgete kaitsetollide abil (protektsionism). Nende väitel on riigile kasulik rahvastiku juurdekasv ning madalad palgad. Varajased merkantilistid olid näiteks J. Hades (15841656), W. Stafford (15541612). Hilismerkantilistid, sealhulgas Thomas Mun (1571-1641) ja A. Serra, soovisid soodustada käsitööndusliku tootmise, eriti ekspordi tarbeks toodetava manufaktuuritööstuse arendamist. Peamised merkantilismi täideviijad olid Jean-Baptiste Colbert Prantsusmaal, Elizabeth I Inglismaal ja Peeter I Venemaal. Merkantilism kaotas mõjuvõimu 17. sajandi keskel, kui ta hakkas asenduma füsiokratismiga. Majandusteadlased on hiljem väitnud, et isegi edukas merkantilistlik poliitika ei saa tuua lõppkokkuvõttes kasu, kuna tekitab inflatsiooni. Antud koolkonna väited võib kokkuvõtlikult sõnastada alljärgnevat: 1
Turunduskommunikatsioon- TMM0860 Tallinna Tehnikaülikool 2016 Artikli „Kultuur ja demokraatia“ autoriks on Ronald Inglehart, kes on poliitteadlane Michigan-i ülikoolis. Autori ideeks oli artikli põhjal välja tuua, kui suurelt on oma vahel seotud kultuur ja demokraatia. Alustas ta oma idee arendamist artiklis kahe erineva väitega kultuuri ja demokraatia kohta. Esimeseks oleks siis: areng on seotud oodatavate muutuste sündroomiga, see väide on siis pigem uuenduslik. Teiseks oleks siis: kultuur sõltub siiski mõtteviisist, see väide on Weberi traditsioonidele põhinedes. Inglehart soovis siis näidata, et mõlemad väited on tõesed, üks üht moodi ja teine veidi teisiti õige. Selle artikli kirjutamisel põhineb ta faktidel, mis on kogutud erinevates kirjandustest vms.
võrreldava ettevõtte tegevuste efektiivsusega. Võrdlusandmed saadakse avalikest andmebaasidest või selleks otstarbeks rajatud eraandmebaasidest. Eraandmebaasid baseeruvad üldjuhul andmete vahetusel. Loovutades informatsiooni oma ettevõtte kohta, on võimalik saada vastu võrreldava rühma keskväärtusi. Protsessi benchmarking`i all mõeldakse ettevõtte tegevuste arendamist koostöös mõne muu, antud toimingud hästi välja arendanud ettevõttega. Selline tegevus eeldab ettevõtete vahelist koostööd, millest saavad kasu mõlemad osapooled. Sobivate, eeskujuks olevate ettevõtete leidmine nõuab enamasti kontaktide organiseeritud vahendamist. Kontakte vahendavad üldjuhul sellised ettevõtted, kes omavad võrdlus benchmarking`iks vajalikke andmebaase.
Selle lõpetas Aavik filoloogiakandidaadi kraadiga. Peale kõrgkooli lõppu sai Eesti mees tööd ülikoolide lektorina, õpetajana ning assistendina. Johannes Aavik töötas ka tänapäeval tuntud Postimehe toimetuse liikmena, kirjastuse toimetajana ning Hariduse ja Sotsiaalministeeriumi nõuniku ja koolide peainspektorina. Oma eesmärgi saavutamiseks alustas Aavik eesti keele forsseeritud arendamist ehk keeleuuendamist. Aavik oli "Noor-Eesti" aktiivne osaline ning rühmituse albumite kaastööline (keelealased kirjutised, ilukirjanduslikud tõlked ja arvustused. Ta toimetas ajakirju "Keeleline Kuukiri" (19141916) ja "Keeleuuendus" (19251926), avaldas "Uute sõnade sõnastiku" (1919), "Uute ja vähem tuntud sõnade sõnastiku" (1921), "Keeleuuenduse äärmised võimalused" (1924), "Eesti õigekeelsuse õpiku ja grammatika" (1936).). Oma peamised seisukohad pani ta kirja 1912
Jonsered ikka veel metsas tõeliselt tõhusa ja usaldusväärse töötaja sünonüümiks. Kuid meie teadmised kergetest ja tõhusatest mootoritest, ergonoomiast ja looduse eest hoolitsemisest on samuti pannud aluse Jonseredi poolt tänapäeval pakutavale täielikule mudeliseeriale. Pärand ja teerajaja hing, mille eest hoolitseme tänaseni. Partner ajalugu Algselt kivipuure valmistanud AB Bergborrmaskiner, asukohaga Mölndalis, Göteborgis, alustas 1949. aastal täiesti uue toote arendamist. Tulemus mis sai tehase järgi nimeks Be-Bo oli esimene Rootsi mootorsaag. 1950ndatel aastatel sai Be-Bo juhtivaks mootorsaagide kaubamärgiks Rootsis ning aitas suuresti kaasa Skandinaavia metsanduse mehhaniseerimisele.1954. aastal tutvustas tehas Be-Bo järglast, mille nimeks sai Partner C6. Nimi jäi püsima ning edaspidi kutsuti kõiki uusi mudeleid Partneriks. Partner C6-le järgnes Partner R11 ja X21 6 rahvusvaheline edu ning varsti pärast seda sai ka ettevõte uueks nimeks AB
ja Mustamäe, mis asuvad kunagistel Kadaka küla maadel. Idakaares paikneb Tallinna suurim park Kadriorg, mille kohal asuva paekalda kohal asuvad Ülemiste ja Lasnamäe, mkaugemal kirdes, Pirita jõe orus, asuvad Kose ja Pirita, Viimsi poolsaarel lõpeb linn Merivälja ja Mähe aedlinnaga. Edelas, laialdasel liivikualal, paikneb Nõmme aedlinn, kus eristatakse Rahumäed, Männikut, Hiiut, Kivimäed, Pääsküla, Liivat jt paikkondi. 1960. aastatel alustati elamupiirkondade arendamist Mustjõe, Tondi ja Mustamäe piirkonnas; 1970. aastatel Väike-Õismäel; 1980. aastatel Lasnamäel. Tallinn jaguneb kaheksaks halduslinnaosaks ja linnaosad jaotuvad omakorda 84 asumiks: Haabersti Kesklinn, mille koosseisus on ka Tallinna vanalinn Kristiine Lasnamäe Mustamäe Nõmme Pirita Põhja-Tallinn ELANIKUD Pärast Põhjasõda oli Tallinnas vaid paar tuhat elanikku. Elanike arv suurenes järgmiselt: 1820. aastal oli see 13 000, 1881. aastal 45 900, 1897
Õpilasfirmad kui praktiline tegevus õppetöö osana Epp Vodja JA Eesti Euroopa trend ettevõtlusõpe ja ettevõtlikkusõpe (entrepreneurship) JA Eesti Eestis JA Eesti Majandusõpe Ettevõtlusõpe Ettevõtlikkusõpe Programmide eesmärk Elus parem toimetulek Ettevõtlus kui eluperspektiiv võimalus nii andekatele kui vähem andekatele Ettevõtlusõpe Hõlmab ettevõtlikkuse arendamist ja ettevõtlusteadmiste andmist. Euroopa Komisjoni ekspertrühm aastal 2005 "Õpilasettevõtted on üks parimaid meetodeid ja kindlasti väga tõhus vahend ettevõtlusvaimu edendamiseks koolis." õppekava Ettevõtlikkuse õpetamine läbiva teemana JA Eesti Seitse sammu Isiklik majandus Rahvusvaheline majandus · Ettevõtlusõpe valikainena põhikoolis · Tegutsev ettevõte · Minifirma · Creatlon
Selleks, et leevendada turismi negatiivseid mõjusid kohalikule elanikonnale:1. tehakse ettepanekud kruusateede hooldamiseks sagedamini külastatavates kohtades (tolmuvabad lõigud küla läbivatel teedel, hööveldamine); 2. toetatakse ettevõtluse elavdamist senistes tõmbekeskustes (Haabsaare, Kaika, Ähijärve, Karula, Lüllemäe) luues töökohti ja säilitades keskkonda; 3. ei planeerita ega kooskõlastata rahvuspargi alale keskkonda koormava teenindussektori arendamist. Lõbustusteenindusasutuste (golfiväljakud, Tivoli jmt), mis toovad rahvuspargi alale lisarahvast, arendamist ei toetata ega kooskõlastata. Soositakse väikeste, ümbruskonda sobivate soovitavalt 10 eesti rahvustoitu pakkuvate toitlustuskohtade jmt teeninduspunktide arendamist rahvuspargi alale (2). 3.2 Loodusharidus Karula rahvuspark pakub võimalust loodushariduse omandamiseks
oska ka kuningavääriliselt käituda. Hea klienditeenindaja tunneb oma kaupa või teenust, mida ta müüb ning oskab klienti nõustada. Sellega jääb kliendile mulje, et teenindaja on professionaalne ja tekitab positiivseid emotsioone. Kasuks tuleb kindlasti veel kannatlikus, hea huumorisoon, viisakus, kiirus, täpsus ja kokkulepetest kinnipidamine. Kui nüüd mõelda eelpool nimetatud isikuomadustele ja välja tuua konkreetsed omadused, millised minul neist on ja mis vajaksid arendamist, siis kindlasti on mul olemas viisakus, täpsus, positiivne suhtumine. Arendamist vajavad kannatlikkust (mõningates olukordades kipun liialt kiirustama ja enda arvamust peale suruma), huumori osa vajab ka täiendamist, sest kipun selles osas musta huumori valda kalduma. Avatud suhtlemisest jääb ka puudu, kuna praeguses tööga seotult olen kohustatud suhtlema ette antud protseduuride järgi ja avatud suhtlemisele ei ole ruumi
personaalse teenuse ja koostöö. Ettevõtte väärtusteks on personaalsus, sõbralikkus, avatus, kvaliteet ning paindlikkus. South-Estonia DMC OÜ pakub konverentside eel- ja järeltuure, klassikalisi ekskursioone, omamoodi ekskursioone Tartus, päevaseid väljasõite Lõuna-Eestisse, õhtuseid põnevaid ajaviitevõimalusi, FAM-reise Lõuna- Eestisse, konverentside korraldamist. Samuti koolituste läbiviimist erinevatel turismivaldkonna teemadel, turismivõrgustike arendamist ning turismiettevõtjate nõustamist. Oma kliente teenindatakse nii eesti kui inglise keeles. Ning vajadusel saab kaasata ka saksa ja soome keelt valdavad head koostööpartnerid. (http://www.south- estonia.com/blog/inimesed/) South-Estonia DMC's töötab kolmeliikmeline meeskond Aule Solo (juhatuse liige), Triinu Akkermann (sihtkoha spetsialist) ja Liis Pärtelpoeg (sihtkoha spetsialist). 4
Kunsti tähtsamateks esindajateks on keraamika, arhitektuur, kalligraafia ehk ilukiri ja vaibakunst. Kunsti aga suhtus Islam valdavalt neutraalselt, kuid sellele kehtisid siiski mõned piirangud. Näiteks oli keelatud kujutada elusolendeid (mis soodustas keerukate ornamentide teket) ja kasutada religioosses kunstis väärismetalle (mis lõi eeldused keraamika senisest laialdasemaks kasutuselevõtuks). Keraamika Keraamika arendamist mõjutas ka Siiditee kaudu islamimaailma jõudev kõrge kvaliteediga Hiina keraamika. Hiina keraamika kõrge hind ja rohked sakraalehitised, mis vajasid keraamilisi plaate sise ja väliskujunduse tarbeks, soodustasid keraamika kohapealset arengut. 9. sajandil leiutati valge kattev tinaglasuur, mis võimaldas värvilisest madalkuumussavist valmistatud esemeid valge pealispinnaga katta. Valgele pealispinnale maaliti glasuuripealsete värvidega. Selles tehnikas
hoida seda ikka au sees. Kindlasti oleks oluline säilitada vanu traditsioone ning põhimõtteid ka edaspidi ning arendada nende kõrval uuemaid ideid ning saavutusi. Maailmas on tuhandeid väikerahvaid, kuid et nende seast silma paista abistab eestlast alati nutikus ning absurdne geniaalsus, mis viivad eestlase alati ainulaadsete ideede teostamiseni. Mina omalt poolt saaksin toetada uute ideede arendamist, kas annetustega fondidesse või käies välja ise mõne geniaalse plaani, sest nagu ma juba eelnevalt mainisin usun , et geniaalsus on eestlastel veres. Oluliseks pean ka eestlaste osalust maailmapoliitikas ning europarlamendis. Igas ühiskonnas mängivad olulist rolli protestid ja miitingud, kus rahvas avaldab oma arvamust enamasti valjuhäälselt ja plakatitega. Need toimuvad enamasti siis, kui rahvas ei ole rahul riigiisade otsustega
Kas osatakse Kuidas ilm inimesi mõjutab? Ilmastiku- ise ilmakaarti koostada? Kas saab ise mõõta statistika ja aruanded. Ütlused ilma kohta sademete hulka, temperatuuri? Kas saab (päike loojub punetavasse õhtukaarde). Ilm võrrelda ilma erinevates maades jne ja turvalisus (päikese vaatlemine, välk jne. Temperatuur, vee olekud 5. SÜNTEES 6. HINDAMINE Arendamist vajavad oskused Õpitule tagasi vaatamine Teha ise ilmaennustus. (Kuidas teatada Mida saadi ilma kohta teada? Milline on loodusõnnetusest, üleujutusest, orkaanist). halb ilm? Mida head on halva ilma juures? Koostada raamat ilmast Milline on ilm maailma erinevais paigus? Millest ilma puhul aru ei saada? Raamatust Fischer, R. (2005) Õpetame lapsi mõtlema
investeerinud. Liberalism ei poolda ka sõdu ega vägivalda. Liberaalid usuvad, et igale probleemile on võimalik leida ka rahulikul teel lahendus. Igal rahval peab olema võimalus luua oma riik või võimalus valida, millise riigi võimu all nad elada tahavad. Füüsilise jõu kasutamine on liberaalide silmis viimane lahendus, millest tuleks siiski hoiduda. Liberaalid ei pea tarvilikuks ka relvatööstuse arendamist, sest see tooks riigi majandusele ainult kahju. 19-20. sajandi massiline relvatööstuse areng ja tootmine tõi majandusele ainult seetõttu kasu, et nõudlus oli suur. Kui aga maailma valitseks liberalism, poleks relvadele enam nõudlust, sest vägivald pole kunagi lahendus. Liberalismi kodumaaks loetakse Inglismaad, mille riigikord ja majandussüsteem sarnanesid 18-19. sajand kõige rohkem liberaalsetele tunnustele. Edasi levis liberalism
Näiteid igapäevaelust, kuidas saaks üksikisik kaasa aidata säästvale arengule (Põhjendus!) Loodusvarade säästev kasutamine ning ökoloogiliste globaalprobleemide lahendamine saab toimuda vaid tihedas rahvastevahelises koostöös, mille käigus töötatakse välja rahvusvahelised arengustrateegiad ning sõlmitakse rahvastevahelised kokkulepped. Üheks oluliseks raamdokumendiks on Rio de Janeiros 1992. Aasta ÜRA keskonna- ja arengukonverentsil 178 riigi poolt heaks kiidetud Agenda 21. Kuidas saaks selline asi üldse alguse? Et üksikisik üldse alustaks kaasa aitamist, tuleks parandada inimeste hoiakuid ja arvamusi keskonnasäästliku eluviisi suhtes. Rahvas peaks aru saama, et kui loodusest ei hoolita, ei ole meil varsti enam maailma kus elada. Iga päev reostatakse meeletult õhku ning metsanurkasid. Austus looduse vastu on peaaegu null. Kui hakatakse austama ühiskonda, on meil ees suur ja uhke tulevik, kus kõik on balansis. ...
õpikeskkonna loojana ja õppimise suunaja. Õppimise kontekstuaalsus tähendab eelõpetuse seotust lapse enda kogemusmaailmaga ja kasvatuskeskkonnaga ja seda vaadeldakse eelõpetuse rakendamisr analüüsiva teoreetilise mudeli abil. Minu jaoks oli uus ka see, et hindamise abil jälgitakse koolituse teostumist, toetatakse koolitus arengut ja parandatakse õpieeldusi. Tänu sellele saab teada, millised küljed vajavad rohkem arendamist ja millised vähem. Millised oskused on lapsel rohkem arenenud. Teadsin, et nähtamatu pedagoogika mõistet võib tõlgendada nii, et lastel on tegutsemisvabadus aga õpetaja on seotud laste tegevusega ka mängu ajal. Ja nii see ka on. Teiseks, Soomes osalevad lapsevanemad aktiivselt alushariduse teemalistel aruteludel ja lasteasutuste töötajad tegutsevad laste hoidmisel ja kasvatamisel tõhusa meeskonnana. Minu
tasemel tarbimist. Ebavõrdsuse kirjeldamiseks ning võrdlemiseks erinevates riikides kasutatakse Lorenzi kõverat ja Gini indeksit. EBAVÕRDSUSE JA VAESUSE PÕHJUSED 1.Looduslikud võimed. 2.Inimese valikud. Milline on seos võimete ja tulude jaotuse vahel? Tulude jaotus on palju ebaühtlasem, suuremate looduslike võimetega ei pea kaasnema suuremad tulud. Üks põhilisi valikuid noore inimese jaoks on haridus. Hariduse omandamist ja uute oskuste arendamist nimetatakse investeeringuks inimkapitali. Õppida või mitte õppida? Vähemalt sama oluline on mida õppida? NB! Just omanditulud on väga erinevad! 1.Pärimine – vaesus ja rikkus on päritavad. 2.Säästmine – oluline tegur, mis võimaldab luua rikkust. 3.Riskimine – turg premeerib riski keskmisest kõrgemate tuludega. Pärnumaa Kutsehariduskeskus TULUDE ÜMBERJAOTUS Kuigi majanduslik ebavõrdsus on mingil määral paratamatu, saab valitsus oma
ning seepärast tuleb jälgida, et see liiga keeruliseks ei läheks. Hindamine on töö hindamise protsess organisatsioonis, mis koosneb ametikohtade ja töötajate töösoorituse hindamisest. Personali hindamine on töötajate tõhusa juhtimise eeltingimuseks, aidates luua töötajate motiveerimiseks ja hüvitamiseks sobivad tingimused. Hindamine on ka personali kujundamise eeltingimuseks, võimaldades konkretiseerida personali valikut, arendamist ja edutamist. Hindamine paneb inimesed pingutama, sunnib neid ennast arendama ja paremaid töötulemusi saavutama. Hinnangute puudumine tekitab aga ebaõiglust, tuues kaasa võrdsustamine, kus paremaid töötajaid tasustatakse enam-vähem samamoodi kehvematega. Hindamissüsteemi väljatöötamine ei tohi jääda ühekordseks, vaid seda tuleb aeg-ajalt üle vaadata ning olenevalt keskkonna ja eesmärkide muutustest ajakohastada.
· Lihtne ettevõtet alustada · Lihtne ettevõtet arendada ja rahvusvaheliseks muuta · Ettevõtete tehnoloogiline tase on kõrge · Lihtne ja stabiilne maksusüsteem ja regulatiivkeskkond · Kõrgelt arenenud finantssüsteem Kokkuvõte Ettevõtluskeskkond loob võimalusi ettevõtte alustamiseks, arenguks ja tegevuseks. Eesti ettevõtluskeskkond on aktiivselt arenenud ja Maailmapanga edetabelis juba 21. kohal. Eestis jätkatakse ettevõtluskeskkonna arendamist, et see oleks Maailma parimate seas. Kasutatud allikad http://e-ope.khk.ee/oo/evoti/ettevotlus/ettevtluse_thtsus_ja_vajadus.html (26.02.2014 20:32) http://e-ope.khk.ee/oo/evoti/ettevotlus/ettevtluskeskkond.html (26.02.2014 20:18) http://www.aripaev.ee/?PublicationId=4e9e52c0-d2c2-4b70-86a1-0e92540587a6 (26.02.2014 21:17) http://www.ekk.edu.ee/vvfiles/0/riigi_roll_ettev6tluse_edendamisel.pdf (26.02.2014 21:29) http://www.innove.ee/UserFiles/Kutseharidus/Ettev%C3%B5tlus%C3%B5pe/Ideest
poliitilised- valitsus ei investeeri elukeskkonna arendamisesse(INIMTEGURID) Tiheda ja hõreda asustusega piirkonnad Miks on vaja analüüsida loomulikku iivet? Iibe analüüs on väga oluline riigi sotsiaalse ja majandusliku arengu seisukohalt. Sündimuse alusel on võimalik üsnagi täpselt prognoosida hariduse, sealhulgas koolivõrgu ja õpetajate vajadust. Suremuse põhjal saab ja tuleb prognoosida pensionäride arvu, et varakult kavandada sotiaalkindlustuse süsteemi arendamist. Millised on rahvastiku taastootmise tüübid? 1. Väike sündimus ja väike suremus. Rahvastikus suureneb eakate inimeste ja väheneb noorte osatähtsus.(Euroopas, Põhja-Ameerikas, Austraalias) 2. Kõrge sündimus ja suremuse vähenemine ehk rahvaarvu kasv.(Aafrika, Aasia ja Ladina-Ameerika) Milliseid demograafilise siirde etappe võib eristada? 1. Traditsiooniline põlvkondade vaheldumine(kõrge sündimus ning suremus ja madal iive) 2
jalga) pikkus: 40.loetleda aineid, mida õpetati Rooma v) 160,23 elementaarkoolides v)172,30 Lugemine,kirjutamie,arvutamine,käitumine õ) 192,27m 41. Roomas peeti kasvatuse tähtsaimaks 9. antiikaja viimased olümpiamängud eesmärgiks: toimusid aastal : Inimese harmoonilist arendamist v) 292 e. Kr Terve ja tugeva sõduri kasvatamist v) 393 e.kr Igapäevaste töövõtete õpetamist õ) 393 m.a.j 42. rooma impeeriumi hiilgeaeg oli 3.-2. sajandil eKr 10. rooma keiser , kes andis käsu hakata 2.-1. sajandil eKr pidama olümpiamänge roomas oli 1.-2.sajandil m.a.j Tiberius
............................................................................................9 KOKKUVÕTE.........................................................................................................10 ALLIKAD................................................................................................................11 1 SISSEJUHATUS Laste kasvatuse ülesandeks on soodustada kõige väärtusliku arendamist,mis lapses on, luua temas uusi huve ja kalduvusi ning oskuslikult vabastada teda halvast. Iga lapse huvide ja individuaalsete iseärasuste mõistmine on kindlaks tagatiseks tema õigel suunamisel, see aitab ka temale lasteaias viibimist meeldivaks teha...Eva Lootsar 1971 Eva Lootsari pedagoogilise pärandi keskmes asus mõistmine, et lapse kasvatamisel tuleb arvesse võtta tema individuaalset eripära, toetada tema loovvõimete arengut, väärtustada
teadmiste ja oskuste arendamine ja karjääri juhtimine (Siimon 2003). Personali arendamise eesmärkideks on: _ Töötajate teadmiste ja oskuste tõstmine ja laiendamine _ Arendamine ja motiveerimine _ Töörahulolu ja eneseteostuse tagamine _ Töötõhususe ja konkurentsivõime tõstmine _ Töötajate karjääri planeerimine ja juhtimine _ Personali kujundamine ja järelkasvu tagamine jne (Lukjanov 2002) Personali arendamist võib klassifitseerida järgmiselt: _ Ametialane väljaõpe (esmaväljaõpe, juhendamine, treening) _ Tööalane arendamine (täiendõpe) _ Ametiväline arendamine (väljaõpe väljaspool ametikohta uute tööülesannete täitmiseks) (Lukjanov 2002) Õenduses karjääri planeerimine Tööülesannete püstitamine Õe ametikoht peab olema varustatud ametijuhendiga, milles on kirjas ametikoha asend firmas, eesmärk, töötaja tööülesanded ning pädevus
7. Missugused muutused toimusid Hiinas 1940- 1980? 1946. 1949. toimus Hiinas kodusõda. Kodusõja võitsid kommunistid, Hiinas kuulutati välja Hiina Rahvavabariik. Riigipeaks ja kommunistliku partei juhiks oli Mao Zedong. Hiinast kujunes diktatuuri riik, majanduses mingi üle käsu ehk plaanimajandusele. 1958. aastal nn ,,Suur Hüpe" raames loodi hiigaslikke majandeid ehk rahvakommuune, kiirendati suurtööstuse arendamist ning korraldati majanduslikke eksperimente. Rahva rahutuste maha surumiseks algatati 1966. a nn Kultuuri revolutsioon st Ma Zedongi vastaste kiusamine. Mao surma järel, 1976. aastal tulid võimule mõõdukad kommunistid. Suurmajandid saadeti laiali, rakendati turumajanduse põhimõtteid, pöörati tähelepanu olmekaupade tootmisele ning lubati ka välismaiste ärimeeste tegutsemist. Kommunistlik partei säilitas oma
paberi puudumisel on palganumber väiksem. Transport kui ühiskonna tähtis osa vajab pidevalt tööjõudu, seega võib väita, et veoauto lubadega inimestel on töö olemas. Näiteks saab tööturu ameti kaudu tasuta erinevatel koolitustel käia ja autokoolis c-kategooriat õppida. Makstakse kinni kool, vajadusel transport ja antakse isegi väike stipendium tublimatele. Mõtteviis ei ole aga kõigil ühesugune. Tahetakse ainult teenida, kuigi tuleks väärtustada mõttejõudu ja selle arendamist. Enamus tegevusi ei ole võimalik või ei ole mõtet pooleli jätta. Riiki peavad juhtima rahva poolt valitud esindajad. Siiski rahvas ei mõista, miks nad aina halba teevad- tõstavad makse ja kärbivad toetusi. Tõsi on, et poliitikute maine sellega ei tõuse, siiski tuleks hoopis neid rohkem tunnustada. Ei ole lihtne sellisel ajal juhtida riiki ning kuulata aina kriitikat. Valimised on tulemas ja võimule
aasta suveolümpiamängudel oli kavas ka 60 m jooks. 100 meetri jooksu võistlus hõlmab mitmeid eeljookse. Finaaljooksus jooksevad eeljooksudes parimaid tulemusi näidanud 8 jooksjat. Jooksurajad on määratud eeljooksudes saadud parimatele aegadele vastavalt nii, et kiireimad jooksjad on keskmistel radadel. Huvitavat: 1. Treeningutel jooksevad sprinterid harva rohkem kui 300 meetrit korraga, kuna liiga pikaks venitatud ponnitused võivad takistada maksimaalse kiiruse ja jõu arendamist ning säilitamist. 2. Sprinter teeb enne jooksu või treeningut umbes 1,5 tundi soojendus- ja venitusharjutusi. 3. Jalgade kiiruse tõstmiseks kasutavad sprinterid kummipaelu, mis veavad neid edasi, ning treenivad trenažööril või nõlvadel. 400 meetri jooks Selle pikal sprindi alal võistelvad sprotlased jooksevad 400 meetrit nii kiiresti kui võimalik. 1850.
Põhiliikumised Valdkond liikumisel · arvestatakse, et põhiliikumised eeldavad igapäevast suunamist: liigutusoskused, liikumisosavus ja kehalised võimed (jõud, vastupidavus, kiirus, painduvus) kujunevad ja arenevad tegevuste regulaarsel kordamisel; (beebil esimene oskus: pea tõstmine) · mitmekesistatakse põhiliikumiste, koordinatsiooni, rühi, tasakaalu, liikumisvõime ja peenmotoorika (täpsus, näe- ja sõrmelihaste kontrollioskus) arendamist ja tagasiside andmist. · põhiliikumised kehalised võimed Motoorse arengu astmed Kuni 3 aastased - algetapp Laps teeb esimesi katsetusi. Liigutused ei ole koordineeritud ja rütmilised. · kolmandaks eluaastaks on laps omandanud algsed põhiliigutusoskused. · kõnnil täiustub jalgade painutus ja sirutus toe ja hooperioodi jooksul. · kogu kõnnak muutub pingevabamaks.
veoautole paigaldatud turbokompressor. Esimesteks sõiduautodeks, mis olid varustatud turbiinidega, olid Chevrolet Corvair Monza ja Oldsmobile Jetfire, mis ilmusid Ameerika turule 1962 - 63. aastatel. Vaatamata ilmsetele tehnilistele eelistele tõi väike töökindlus kaasa nende mudelite kiire kadumise. Naftakriis 1973. aastal tõukas tagant turbokompressorite kasutuselevõttu diiselmootoriga kommertsautodel, sest kuni selle ajani pidurdas turbotehnoloogia arendamist kapitalimahutuste hulk tehnoloogia arendamiseks, aga ka madalad kütuse hinnad. ökoloogiliste normide karmistumine 1980. aastate lõpus tõi kaasa turbokompressoritega varustatud veoautode arvu kasvu. Praeguseks on turbotehnoloogia areng saavutanud nii kõrge taseme, et praktiliselt iga veoauto mootor on varustatud turbokompressoriga. Turbomootorite kasutamise algus sportautodel, muu hulgas ka Vormel 1-l 70-ndatel aastatel tõi kaasa turbokompressorite populaarsuse tuntava kasvu
käitumisele. Inimese muusikaline mõtlemine areneb välis- ja sisetegurite (isiklikud seosed muusikakultuuriga) mõjul. Laste muusikaline mõtlemine kujuneb läbi erinevate muusikaliste tegevuste, mis omakorda näitab jällegi sotsialiseeerumise kui väärtushoiaku seotust. (samas, 2010.) Muusikapädevused väärtuskasvatuse alusena Maia Muldma (samas, 2010) peab oluliseks lapse isiksuse terviklikku arendamist, milleks suurepäraselt sobib muusikaõpetus. Lapsekesksest kasvatusest lähtudes on muusikaliste pädevuste arendamine oluliseks oskuseks lapse väärtuste ja oskuste kujunemisel. Muusikapädevuste õpetamisel lähtutakse seisukohast, et laps kasutab saadud teadmisi ja oskusi edaspidistes olukordades ja teiste ainete õppimisel (Muldma, 2008). Muusikaõpetuse eesmägiks on: lapse positiivne enesehinnang – eduelamus; lapse õnnelik
Tuumaelektrijaamad toodavad 16% maailma elektrist. 6 4 TULEVIKU TUUMAELEKTRIJAAMAD Hetkel töötatakse välja uusi neljanda põlvkonna tuumalõhustumise reaktoreid, mis lubavad olla palju puhtamad ja ohutumad kui praegused. Termotuumareaktorid, mis on veel väga varajases arendus faasis, eemaldavad või vähendavad probleeme, mis seostuvad tuumalõhustumise reaktoritega. Mitmed riigid on alustanud tooriumil põhinevate tuumaelektrijaamade välja arendamist. Toorium on neli korda levinum maakoores kui uraan. Maakoores peaks olema piisavalt tooriumi, et täita praegust energia vajadust tuhandeteks aastateks. 7 KOKKUVÕTE Tuumaelektrijaamad on veel lapsekingades, aga kunagi kui tuumaenergia edasi areneb usun, et see muutub fossiilkütusetele heaks alternatiiviks. Kõige rohkem potentsiaali näen ma termotuumaelektrijaamades, sest nendega ei kaasne nii suurel hulgal radioaktiivseid jäätmeid kui tuumalõhustumise elektrijaamadega. 8
avastamaks uusi mooduseid, kuidas propageerida tervislikumat ja vähem stressirohket elustiili. Heaoluturist soovib leida tasakaalu ja harmooniat. Heaoluturismiga seostub heaolu, õnnelikkus, elukvaliteet, tavad ja religioossed tõekspidamised. Oluline on meeles pidada, et terviseturism on äri, kus pakutakse ja müüakse terviseturismitooteid ja -teenuseid, millel igaühel on oma konkreetne pakkuja, nimetus ja hind. Kindlasti toetavad terviseturismitoodete ja -teenuste arendamist kaunis loodus, rannad, matkarajad, mitmesugused tegevused ja sündmused, toredad kohvikud ja restoranid, golfi- ja tenniseväljakud jms, kuid neid ei saa käsitleda eraldiseisvate terviseturismitoodete või -teenustena. Küll saab neid aga kombineerida terviseturismitoodetesse. Pikem variant: Terviseturism on inimese reisimine väljapoole tema tavapärast elukeskkonda, mitte vähem kui 24 tunniks, kuid mitte kauemaks kui aastaks tervise parendamise ja / või säilitamise eesmärkidel.
KEHALINE TREENING · Kehaline treening on samalaadse kehalise tegevuse kordamine kas süstemaatiliselt organiseerituna (näiteks sportlik treening, liikumisravi) või spontaanselt, igapäevase tegevuse raamides · Kehaline treening käivitab organismis adaptatsiooniprotsessid kehalise koormusega kohanemise · Adaptatsioon kehalistel koormustele allub superkompensatsiooni seadusele KEHALISE TREENINGU LIIGID · Jõutreening sisaldab jõu erinevate liikide (absoluutse jõu, kiirusjõu) arendamist · Vastupidavustreening sisaldab vastupidavuse erinevate liikide (aeroobne, anaeroobne, jõuvastupidavus) arendamist · Painduvustreening sisaldab nii liigeste liikuvuse kui ka lihaste elastsusomaduste arendamist · Kiirustreening sisaldab kiiruse erinevate liikide (liikumiskiirus, liigutuste kiirus) arendamist NEURAALNE JA MÜOGEENNE APTATSIOON KEHALISEL TREENINGUL Müogeenne adaptatsioon: · Lihashüpertroofia · Lihaskiudude vaskularisatsioon · Muutused
annaabi.ee 
Sisene Facebook'ga
Sisene Google'ga
Sisene LinkedIn'ga
