Tallinna Ülikool Loodus- ja terviseteaduse instituut Tantsu- ja liikumisteraapia täiendkoolitus Refereering Minu esimene kirjanduslik teos tantsu- ja liikumisteraapia maailmas Ann-Christine Allik Tallinn 2016 Minu esimene kirjalik teos tantsu- ja liikumisteraapia maailmas 2 SISUKORD SISUKORD.................................................................................................2 Loovteraapia............................................................................................2 Tants, liikumine ja teraapia......................................................................3 Keda ravida?.......
Nii füüsiline haigussümptom, kui elus valu teinud situatsioon, on teatud mõtteviisi materiali- seerumine kas kehas või meid ümbritsevas maailmas. Haigus või probleem mahenevad ja inimese enda mõttemaailma korrastumisel kaovad järk-järgult. Holistiline teraapia paneb inimese mõistma seda, et too on endale loonud selle elu, milles ta elab. Kui midagi ei paku rahuldust, siis on seda võimalik muuta. Sageli ei näe me seda ise terapeut aitab näha üldiseid seoseid ja tekkinud mõtte- ja käitumismustreid. Holistiline terapeut aitab tugevast negatiivsest situatsioonist turvaliselt läbi minna ning valu vabastada - sageli ka selle käigus kadumaläinud hingeosakene tagasi tuua. Inimene saab selle tulemusel vabaks minevikus kummitanud valust, muutub julgemaks ja saab tagasi usu iseenda väesse. Holistiline teraapia aitab neid, kes usuvad, et nad ise vastutavad oma elu eest ja saavad
psühholoogiline muutus, mis võib olla nii tahtlik, ette kavatsetud kui ka ette kavatsemata. Kunsti teraapiline kasutamine annab pigem kunstilise elamuse. Teraapiaseansi rõhk on protsessil mitte kunstilisel lõpptulemusel. Kunstiteraapia on ka reguleeritud proffesionaalsete assotsiatsioonide poolt ja seal hulgas jälgitakse spetsiifilisi eetikanorme, mis kunsti terapeutilise kogemise puhul pole vajalik. Kunstiteraapiad ja teised teraapiad 1) Psühhoteraapia ja nõustamine. Psühhoteraapiaid ja kunstiteraapiat seovad psühhoanalüütiline mõtlemine ja humanistlik teraapia ning nende praktikates leidub suuri sarnasusi. Humanistlik psühhoteraapia hindab samuti kõrgelt loovust ja eneseväljendust, kuid suurem rõhk on siiski verbaalsel tööl, isegi kui kunst on seanssi kaastatud, siis on see pigem teisene vahend. Üldistatult öeldes eelistab psühhoteraapia rääkimist tegemisele.
...................................................................................................12 5.1 Gestaltteraapia põhineb kahel mõtteviisil:......................................................................12 5.2 Kuidas isiksust nähakse?.................................................................................................13 5.3 Teraapia eesmärk............................................................................................................ 13 5.4 Psühhoteraapia protsess.................................................................................................. 14 Gestaltteraapia on suunatud: ...........................................................................................14 Olulisel kohal teraapias:...................................................................................................15 6 Refleksoloogia e. tsooniteraapia...........................................................................................
Võrdsusele suunatud suhe, pole direktiivsust, fookuses võib olla kolmanda isiku probleem, töö tulemusena laheneb kliendi probleem ja paraneb konsulteeritava oskus probleeme lahendada. Konsulteerimine pole psühholoogiline nõustamine. Informatsiooni jagamine senimainituga võrreldes kõige üldisem, pidevalt aset leidev suhtlemisprotsessi osa. See sisaldub nii nõuande andmises, konsulteerimises, õpetamises jne. Psühhoteraapia ja nõustamise erinevus Selget piiri nõustamise ja psühhoteraapia vahele on keeruline tõmmata (Corsini & Wedding, 2000). Psühhoteraapia on tervisehäiretega isiku sihipärase mõjutamise protses, mis tugineb psühholoogiateaduse seaduspärasustele ( Corsini & Wedding, 2000). Peamine erinevus selles, et nõustamine tegeleb teadvustatud vaimse seisund. Psühhoteraapia tegeleb ka mitteteadvustatud protsessidega. Psühhoteraapia ja nõustamise erinevus · Fookus arenguline , toimetulek
Psühholoogia ainetöö Tallinn 2015 SISUKORD Sissejuhatus............................................................................................................... 3 1.Psüühikahäired........................................................................................................ 4 1.Psühhootiliste häirete näide: skisofreenia...............................................................8 2.Nõustamine ja psühhoteraapia................................................................................ 9 3.Kuidas psühhoteraapia mõjub?.............................................................................. 11 4.Küsitluse tulemused.............................................................................................. 12 Kokkuvõte................................................................................................................. 14 Kasutatud kirjandus......................................
Eesti Esimene Erakosmeetikakool Rahvusvaheline CIDESCO-kool REFLEKSOLOOGIA Referaat Mari Sarv 38E Eesti Esimene Erakosmeetikakool Mari Sarv Rahvusvaheline CIDESCO-kool 38E Tallinn 2009 2 Eesti Esimene Erakosmeetikakool Mari Sarv Rahvusvaheline CIDESCO-kool 38E Mis on refleksoloogia? Oxfordi inglise sõnaraamat annab järgmise refleksoloogia seletuse: Jalalaba massaazipunktide töötlemine pinge vähendamiseks ja haiguste ravimiseks. Refleks on tahtmatu või automaatne liigutus vastuseks stimulatsioonile. [3] Need on head, üldised kirjeldused, kuid puudutavad ainult pinnapealselt refleksoloogia kui kunsti ja tea
Kehtestamine läbirääkimise tehnikad Eetika abistamissuhe, formaalsed ja mitteformaalsed ettekirjutused · Fookus nõustamisel on arenguline toimetulek, oskuste õpetamine, probleemide ennetamine. Psühhoteraapias on fookus kõrvaldav, aitab ületada olemasolevaid probleeme, nt. ärevus, depressioon · Probleemi olemus. Nõustamine tegeleb igapäevaeluliste probleemidega, nt. pere, töö, suhted. Psühhoteraapia probleem on komplekssem. Et eristada kumma alla probleem sobib, on vaja diagnostikaprotseduure. · Eesmärk. Nõustamisel lühiajaline. Psühhoteraapias mõlemad, lühi- ja pikaajaline. · Raviviis. Nõustamisstrateegiad, ennetavad lähenemised. Psühhoteraapias komplekssem, teadvustamata ja teadvustatud protsessidega. Kasutatakse teaduslikult tõestatud efektiivsusega psühhoteraapia meetodeid. · Nõustamine koolides, keskustes, med asutustes
õpitud. Inimesi mõjutavad sotsiokultuurilised tingimused. tähelepanu on vaadeldaval käitumisel, ravi eesmärkide täpsustamisel, spetsiifilise raviplaani arendamisel ja tulemuste objektiivsel hindamisel. Kogu käitumine on õpitud sarrustuse toel. Olevik. Eesmärk on ebaotstarbeka käitumise vähendamine ja efektiivsete käitumismustrite õppimine. Ei rõhutata personaalset suhet terapeudi ja kliendi vahel, kuid hästi töötavat suhet nähakse raviplaani osana. Terapeut, kes peab olema aktiivne ja direktiivne, käitub sageli ka õpetaja ja treeneri rollis aidates kliendil õppida kohaseid käitumisi. Palju spetsiifilisi tehnikaid, mis baseeruvad õppimise teooriatel ja on suunatud käitumise muutmisele, sh süstemaatiline desensitisatsioon, kehtestavuse treening ja operantne tingimine. Ratsionaal-emotiivne teraapia: Albert Ellis äärmiselt didaktiline kognitiiv-käitumuslik lähenemine. Keskendub mõtlemisele ja
1942 ilmus C.Rogers'i raamat Counseling and Psychotherapy. Carl Rogersi teooria mõju: uskus, et terapeutilise suhte eelduseks on terapeudi positiivsed omadused. Nõustaja ja terapeudi omadused samas need tingimused pole tänapäeval piisavad. Tõi esmakordselt fookusesse kliendi ja terapeudi suhte olulisuse. Tööd tuleks teha kliendi oma arusaamisega endast, on suunatud oma potentsiaali võimalikult maksimaalsele ärakasutamisele. Rõhutab inimese tugevust ja eeldusi. Kui terapeut tunnistab, selgitab ja aktsepteerib kliendi poolt väljendatud tundeid, siis leiab aset negatiivsete tunnete muutus positiivseteks, millele järgneb seesmine äratundmine (insight) ja positiivne tegevus või toimetulek. Tolerantsus, antiautoritaarsus (Mindess, 1988) seotud justkui tollase humanistliku suhtumisega. Terapeudi rolli kõige tähtsamad aspektid (Zimring ja Raskin 1992): reageerimine pigem kliendi
MANDLIÕLI - nahka pehmendav ja toitev, hästi imenduv mandliõli ravib mahedalt kõiki nahatüüpe, eriti sobib õrnale ja ärrituvale nahale. NISUIDUÕLI - toitev, antioksüdandina toimiv õli sobib segada vedelamate õlidega.Kasutatakse eelkõige vananeva ja kuiva naha elustamiseks ja niisutamiseks. MUUSIKATERAAPIA Muusikat on kasutatud ravivahendina ammustest aegadest alates. Tendeid selle kohta on leitud juba paleoliitikumist (West, 2000). Usk muusika tervendavasse jusse on olnud tihedalt seotud arusaamadega haigusest ja tervenemisest. Kui ravija, samaan, preester valis oma pilli, meloodia vi rütmi, oli selle aluseks kindel ettekujutus, millise haigusega on tegemist ning kuidas ja milliste vahenditega seda saab mjutada. Tervise ja haiguse tagamaad on ajaga selgemaks saanud ning rhuasetus suundumas haiguste ennetamisele ja tervise edendamisele. Tänapäeval käsitletakse tervist kui ressurssi toimetulekuks ja eneseteostuseks. Tervise ja
- Kohandatud süsteemide haigusele ja tervisele kõik organismi tasemed on omavahel hierarhiliselt soetud ja muutus ükskõik millises tasemes mõjutab muutust kõigis teistes tasemetes - Häire hindamisel ja selle ravis tuleb arvesse võtta bioloogiliste, psühholoogiliste ja sotsiaalsete faktorite omavahelist interaktsiooni - Normaalsuse/ebanormaalsuse mõistmiseks peab uurima nii inimest kui keskkonda ning nende kahe vastastoimet Kaasaegne psühhoteraapia - Katse juhtida ja kontrollida häire aluseks olevaid protsesse, et taastada indiviidi võime osaleda normaalsetes sotsiaalsetes suhetes Jaotus - Analüütilised dünaamilised - Kognitiiv käitumuslikud - Kogemuslikud ekspressiivsed - Strateegilised süsteemsed Mis on häire? - Häire (disorder) - Haigus - Etioloogia õpetus haiguse tekkepõhjustest - Patogenees kuidas haigus kujunes - Etiopatogenees = etioloogia + patogenees
rahaline pool) . Nõustamine eeldab professionaalseid teadmisi, oskusi ja kogemusi, lisaks elukogemust ja nõustaja teadlikkust enesest, teostub osapoolte suulise suhtlemise kaudu, rajaneb kliendi- konsultandi usalduslikul koostööl ja jagatud vastutuse põhimõttel, toimub suhteliselt piiratud aja jooksul. Kõigepealt tuleb paika panna sisulist eesmärku. Vb kohe ausalt öelda et ei tea kui palju kordi võib minna. Lõpetamise seanss lepitakse koos kokku, kuna sellest hetkest kui inimene arvab, et kõik on korras võib olla tagasiminek ja tagasi tulla on alati pinlik ja ebamugav. Olemas ka järelseanssid, aga see on kliendi enda valik. Inimestel, kel on drammatilised kogemused olnud, tihti jäävad nendesse kinni ja tegelevad iseendaga, mitte klientidega. Nõustamine sisaldab kolme tasandit : 1. ennetamine (infopäevad, kursused, infomaterjalid) 2
KUNSTITERAAPIA Referaat Juhendaja: Ants Reinmaa Tartu 2011 Sissejuhatus Loovtöö eesmärgiks on tutvustada kunstiteraapiat ja selle kasutusvõimalusi erivajadustega laste arendamisel. Valisin selle teema lähtudes oma isiklikust huvist kunstiteraapia vastu. Kuna kunst ja loovus on minu elu lahutamatu osa, siis tahan tulevikus oma eripedagoogika karjääri sellega ühendada. Laiemas mõttes mõistetakse kunstiteraapia all nelja eri liiki loovteraapia vormit: visuaalkunstiteraapia, muusikateraapia, draamateraapia ning tanstu- ja liikumisteraapia. Mina käsitlen oma loovtöös siiski ainult visuaalkunstiteraapiat ja selle erinevaid tehnikaid . Loovtöö esimeses peatükis tutvustan kunstiteraapiat ja selle meetoteid ja kunstiteraapias kasutatavaid materjale. Teises peatükis kirjutan kunstiteraapia ajaloost ja selle kujunemisest ning kolmas peatükk käsitleb kunstiteraapia kasutust töös erivajadustega lastega. 1. Mis on kunstiteraapia
1.5. Sõna foobia päritolu Inimesed teavad foobiate olemasolust juba tuhandeid aastaid, aga alles nüüd oleme nendest rohkem teadlikud, sest info kättesaadavus on väga hea. Esimene säilinud info foobiast on kirjutatud Kreeka filosoof hippokratese poolt (470-410 eKr), kus ta seletas lahti oma patsientide probleemid. Ühes oma teoses kirjeldas ta mehe, nimega Nicanor, seisundit, kellel oli kartus flöödimängu ees. Hippokrates kirjutas: ,,Kui pillimees hakkas flööti mängima, siis see muusika tõi Nicanor'is esile sellise hirmu, et mees ei saanud seda kontrollida." (Korgeski 2012) Aga Hippokrates polnud see, kes tuli välja terminiga ,,foobia". See juhtus alles 500 aastat hiljem, kui Rooma doktor, Celsus, tuli lagedale sõnaga ,phobia' ehk foobia. Ta kasutas sõna Hydrophobia, mis tähendab kartust vee ees. Sellega kirjeldas ta kedagi, kellel tundus olevat väga suur hirm vee ees marutaudi tõttu (inimestel, kellel oli arenenud marutaud, võis olla tohutu janu,
.......................................................................................6 Veealune massaaz................................................................................................................... 6 Klassikaline massaaz...............................................................................................................7 Aroomiteraapia........................................................................................................................9 Muusikateraapia.................................................................................................................... 10 Valgusteraapia.......................................................................................................................11 Kiirgusteraapia...................................................................................................................... 12 UVB kiirgus...........................................................................................
4.5 Emotsioonide väljendumine 5. Stress ja toimetulek 5.1 Stress 5.2 Stressi põhjused 5.3 Stressikogemuse koostisosad 5.4 Millest stressikogemus sõltub? 5.5 Isiksus ja stress 5.6 Stressi tagajärjed 5.7 Stressiga toimetulek 6. Isiksus ja testid 6.1 Isiksus 6.2 Psühhoanalüütilised teooriad 6.3 Tunnusjoonte teooriad 6.4 Kognitiiv- käitumuslikud teooriad 6.5 Humanistlikud teooriad 6.6 Isiksusetestid 7. Psühhopatoloogia ja psühhoteraapia 7.1 Psühhopatoloogia 7.2 Psühhoteraapia 8. Inimese mina ja lähisuhted 8.1 Minakontseptsioon ja enesehinnang 8.2 Hoiakud 8.3 Armastus Kokkuvõte Infoallikad Sissejuhatus Järgnevas referaadis räägin ma paljudel gümnaasiumi õppekavasse kuuluvatel psühholoogia teemadel. Alustan ma mõtlemise ja keelega, kirjeldan mõtlemist kui protsessi, loovust, keelt ja loomade keelt. Mõtlemisena käsitletakse kogu seda vaimset
................................................................10 1.4 Aeroionisatsioon............................................................................................................. 11 1.5 Kiirgused.........................................................................................................................12 1.6 Valgusravi....................................................................................................................... 13 1.7 Aroomi- ja muusikateraapia............................................................................................14 1.7.1 Aroomiteraapia.........................................................................................................14 1.7.2 Muusikateraapia.......................................................................................................14 1.8 Soolaravi........................................................................................................................
Nagu nimigi ütleb, on Body Slimming Extreme erakordselt tõhus parafango tselluliidihooldus, mis on kiire tulemuse tõttu hinnatud 95 riigis üle kogu maailma. Hoolduse loomisel on arvesse võetud uusimaid teadusuuringuid, mis on kindlaks teinud, et tselluliidiravi on tõhus vaid siis, kui hoolduses arvestatakse erinevate tselluliiditüüpide eripära. Salendav parafangohooldus sobib ideaalselt kompaktse tselluliidi kaotamiseks, täpset tselluliiditüüpi oskab määrata professionaalne terapeut. Body Firming ja Detoxifying - toksiine väljutav ja keha trimmiv tselluliidivastane parafangohooldus – 80 minutit. Trimmiv ja puhastav parafangohooldus on asendamatu nii neile, kes hädas kehakaaluga kui ravipaastujatele: see tõhus ja nauditav protseduur aitab väljutada kehast jääkaineid, trimmida nahka ja kaotada turseid, soodustades drenaaži. Just neil põhjustel on tegemist ühe enimtunnustatud liposuktsioonijärgse kehahooldusega. C
kogukonna elu üldiselt. Minu kolm põhimõtet võib kokku võtta järgmiselt: (1) rõhk on elu- probleemide lahendamisel, (2) loomingulise väljenduse läbi tuleb julgus enesteadvustamiseks, (3) tähtis on ühendada eneseteadvustamist intiimsuse ja usaldusega interpersonaalsetes suhetes ja otsida enesele transendentaalset elu eesmärki. Kooskõlas nende filosoofiliste arvamustega kohtuvad klient ja terapeut, et minna ühisele seiklusele, avastamaks sisemisi pilte, fantaasiaid, unistusi ja arhetüüpe. Selline seiklus psüühika sügavustesse võimaldab mõlemal kristalliseerida blokeeritud või veel avastamata sisemise kogemuse tahkusi, suurendamaks teadvust sügavatest tunnetest, ängidest ja lootustest. Humanistlik kunstiteraapia võib saada peamiseks teeks päästmaks loomingulist inimest, kes ei ole enam
Tselluliit. Lümfinäärmete drenaaz, puhastab ja lagundab rasvkudet. Vesiravi sobib: -Liigeseprobleemid, liigesjäikus -Südame- veresoonkonna haigused -Vereringehäired -Kõhukinnisus -Soolte spasmid -Unetus -Stress -Närvisüsteemi probleemid -Jäsemete tursed -Traumade järelravi -Rasvumine -Tselluliit Vesiravi vastunäidustused: -Ägedad põletikud -Haavandid, nahalõhed -Palavik, külmetushaigused -Südameprobleemid -Rasedus -Pahaloomulised kasvajad -Neeru- ja sapikivid 1.4. Muusikateraapia India filosoofid arvasid, et muusikat ja meditsiini toidab üks ja sama vaim. Ka muusik-kirurg doktor Patrick Ashvan väidab oma raamatus "Muusika ja meditsiin", et need kaks mõistet on alati teineteisest lahutamatud olnud. Kõrv on silmast tundlikum. Esimesena peale sündimist külastab inimest ju heli. Tiiu Arrol, Tallinna Kesklinna Lastepolikliiniku psühholoog-muusikaterapeudil on kaks kõrgharidust - muusikas ja psühholoogias, ning ta õpib 5aastasel laste psühhoanalüüsi kursusel
Anoreksia korral on ravi eesmärkideks -alatoitumusest ülesaamine -söömiskäitumise normaliseerimine -inimese ettevalmistamine igapäevaellu tagasipöördumiseks Ravi õnnestumise eelduseks on inimese ja ravija vaheline usaldus. Õige toitumiskäitumise sisseviimisel on suur abi psühhoteraapiast, samuti tegeleb psühhoteraapia inimese igakülgse informeerimisega häire kohta. Sageli on raviprogrammide aluseks kognitiiv-käitumuslik psühhoteraapia , kuid noorematele häire all kannatajatele on kasulik ka pereteraapia. Ravimite abil leevenduvad anoreksia põhisümptomid harva, kasu on medikamentidest eelkõige siis, kui lisaks anoreksiale esineb ka depressioon. Enim kasutatud ja hästi uuritud ravimudel buliimia korral põhineb kognitiiv-käitumuslikul raviviisil. Kognitiiv-käitumusliku mudeli lähtekohaks on, et kaalu alandamine põhjustab liigsöömist, mis omakorda võimendab käitumisviise, mis on buliimia sümptomiteks.
tugev. Eesmärgid kindlustavad suuna meie tegutsemiseks. In iseloom pole kaasasündinud. Iseloomujooned kujunevad vastavuses eluorientatsiooniga, Kui in püüdleb võimu poole, arenevad kadedus, egoism, auahnus jt. Elustiil eesmärkide saavutamiseks. Elustiili ühe osana loob in alati kujutluse iseendast ja maailmast. Tähtis, sest kujutlus määrab milline in on, kuidas ta tõlgendab maailma. Kui in kujutleb, et lõngakera on madu siis in reag ja käitub vastavalt kujutlusele ehk reag maole. Psühhoteraapia aitab vabaneda ettekujutustest. Loovjõud, loomus in ei ole passiivne ettur, vastab loovalt ja aktiivselt elule, olukordadele.Ühtesid elamusi otsime, teisi väldime. Loomingulised faktid. In ise loob oma isiksuse. Ütleb, et in on ühteaegu nii kunstnik kui ka pilt. Adler tegeles ühikondlike probleemidega, sellest sellised mõisted. Sotsiaalne huvi. Ühiskondlikkuse tunne. Solidaarsus, inimeste vaheline tunne. Inimkäitumine on sotsiaalne, toimub ühiskonnas
6 vastavuses eluorientatsiooniga, Kui in püüdleb võimu poole, arenevad kadedus, egoism, auahnus jt. Elustiil eesmärkide saavutamiseks. Elustiili ühe osana loob in alati kujutluse iseendast ja maailmast. Tähtis, sest kujutlus määrab milline in on, kuidas ta tõlgendab maailma. Kui in kujutleb, et lõngakera on madu siis in reag ja käitub vastavalt kujutlusele ehk reag maole. Psühhoteraapia aitab vabaneda ettekujutustest. Loovjõud, loomus in ei ole passiivne ettur, vastab loovalt ja aktiivselt elule, olukordadele.Ühtesid elamusi otsime, teisi väldime. Loomingulised faktid. In ise loob oma isiksuse. Ütleb, et in on ühteaegu nii kunstnik kui ka pilt. Adler tegeles ühikondlike probleemidega, sellest sellised mõisted. Sotsiaalne huvi. Ühiskondlikkuse tunne. Solidaarsus, inimeste vaheline tunne. Inimkäitumine on sotsiaalne, toimub ühiskonnas
Keila Hariduse Sihtasutus Keila Kool mittestatsionaarne õpe Suitsetamisest loobumine erinevate meetodite abil Uurimistöö Koostaja: Liina Virolainen Juhendaja: õp. Eve Torv Risti 2015 SISUKORD SISSEJUHATUS ……...…………………………………………………….… 3 1. SUITSETAMISE OLEMUS ………………………..…………………..... 4 1.1 Alustamine ……………………………………………………………...….. 4 1.2 Suitsetamisest on raske loobuda, sest … …..….…………………………. 5 1.3 Suitsetamise mõju organismile ……………………………...………….…6 1.4 Organism pärast suitsetamisest loobumist ………………………………. 8 2. ABIVAHENDID SUITSETAMISEST LOOBUMISEKS …………….... 9 2.1 Nikotiini asendusravi ehk NAR ……
mõtestatud mina eksistentsiaalne hõlbustaja (grupp, meeleheide terapeut) abil ISELOOMU- Milline? psüühiliste BIOLOOGILIS-MEDITSIINILINE JOONTE omaduste kogum MUDEL MUDEL haigus ravimid Kliinilise psühholoogia ja psühhoteraapia käsiraamatuid lapates võib leida teisigi sedalaadi skeeme, mõned natuke põhjalikumad, mõned tunduvalt kõikehõlmavamad. Kognitiiv- käitumisterapeut D. Meichenbaum peab vajalikuks lisada ka terapeutilise suhte iseloomu, 1 Tartu Ülikooli psühholoogia osakond, Maie Kreegipuu 2004 ©
häälestamist, mis annavad võimaluse reiki energia suunatud liikumise manipuleerimiseks. Teisel ja kolmandal astmel (4-5 tundi) saavad õpilased võimaluse kasutada reiki sümboleid, reiki kaugravi meetodeid, õpivad emotsionaalset, mentaalset ja vaimset tervendamist. Ajavahemik, mis peab jääma ühelt astmelt teisele edasiminekuks, on minimaalselt 36 kuud (Reiki : 2007). Reikis on välja töötatud kindlad käeasendid, mida hoitakse 3-5 minutit, üks seanss kestab kokku kuni poolteist tundi. Iga inimene tunneb reiki liikumist erinevalt (Tarbija24 : 2007). Tervendamise põhimõte: 12-14 käte positsiooni, neli seanssi järjestikustel päevadel, edasi kord nädalas või vastavalt vajadusele. 7 Miks just neli päeva järjest? See on maagiline number: I astmel on neli pühitsust, kätepositsioonidki käivad neljakaupa (4 pea- ja ees- ning 4-6 seljapositsiooni).
- 50x suurem esinemissagedus - Enne 18. eluaastat - Raske kuluga - Halb toimetulek Depressioon - Esinemissagedus kasvab vanusega; 18. eluaastaks 20% - Kui pereliikmete hulgas siis tõuseb risk 3x Ärevushäired - Iga kolmas nooruk täidab ärevushäire kriteeriumid - Enamik foobiad - Kõik ärevushäired on sagedasemad tüdrukute seas Ärevhushäirete ravi lastel ja noorukitel - Elustiili ja keskkonna muutused - Psühhoteraapia - Farmakoteraapia Söömishäired - Anoreksia sageneva tendentsiga poiste ja tüdrukute osas - Tavaline algusaeg on keskmine noorukiiga - Buliimia sagedased kui anoreksia, eriti norte naiste seas Isiksusehäired - Üldiselt ei diagnoosita enne 16. eluaastat Vaimne alaareng Psüühika arengu üldine pidurdumine - Arenguperioodi vältel avalduv võimete ja oskuste formeerumise puudulikkus - Intellekti madalam tase
Seal ütles ta tervis lõplikult üles ja ta suri. Reichi akumulaator -kogus orgooni energiat, mis aitas ravida mõningaid haigusi (nt vähki). Akumulaator tõmbas energia enda sisse ja andis inimesele edasi. Reich olevat muutunud elu lõpus paranoiliseks. Ta kannatas jälitusmaania all ning produtseeris täiesti hulle ideid. Näiteks tahtis ta kogu New Yorki täis ehitada seksiputkasid. Lisaks pidid need kaitsma ka tuumarünnaku eest. Tänapäeval on ta uuesti tuntuks saanud. Kehale suunatud psühhoteraapia, mis sisuliselt tähendab seda, et energia peaks saama inimeses liikuda, selleks tehakse mitmesuguseid harjutusi, massaaze. Keha raudrüü/soomusrüü mõiste Kaitserefleksiks mingisugusele aistingule on kehal kalduvus tekitada blokeeringuid, nt õpetajal tekib peavalu, kuna ta on tihti pinge all. Keha soomusrüü- keha kaitserefleks valuaistingule. Kaelalihased tõmbuvad pingesse ning peavalu ei ole enam terav, kuid samuti muutub inimene tuimaks ja ükskõikseks, kuna blokeerib ka keha
PSÜHHOLOOGIA ARVESTUS secunda, kevad 2010 1. PILET ISIKSUSE MÕISTE Isiksuse teema on psühholoogias olnud läbi aegade suhteliselt populaarne. Isiksus küllaltki mitmetähenduslik mõiste: 1) Inimese eripära, kordumatus, individuaalsus. 2) Püsiv ja muutumatu osa inimesest. Tuleb sõnast "persoona", mis algselt tähendas maski. Vana-Kreeka komöödiates oli see konkreetne ese. Sõna "karakter" oli algse tähendusega millegi sisse uuristamine või äramärkimine, et see on minu oma. Isiksuse jooned on millegi tunnused, mille järgi teda ära tuntakse. Psühholoogias on isiksuse teema olnud päevakorras pikka aega. Isiksus on see teema, mis kõige rohkem huvitab neid inimesi, kes ei ole eriti psühholoogialähedased. Isiksuse küsimused on sellised üldised, mis on läbi aegade inimesi huvitanud. Isiksuse temaatika on psühholoogias see temaatika, mis kõige suurem
end ise kaitsma hakata (saates kohtunikule kõik oma teosed lugeda), määrati ta süüdi ning ta ei tohtinud enam seda teemat Ameerikas ajada. -) Kuna Reich leidis, et kohtuotsus oli vale, kuna kaasatud polnud spetsialiste, siis ta jätkas oma tööga ning seepärast saadeti ta Ameerika föderaal vanglasse, kus ta ka suri ootamatult mingisugusesse südame rikkesse. * Reichi peetakse tänapäevase kehale suunatud psühhoteraapia haru asutajaks, mis põhineb samal ideele, et keha ja vaim on omavahel alati seotud (keha abil ravime ka oma vaimu). Tema idee seisnes selles, et tuleb töötada teatud keha piirkondadega ja nendes olevate blokeeringutega, mis takistavad energia liikumist inimese sees, et saada energia uuesti liikuma ja niiviisis enda tervist parandada. -) Keha soomusrüü/raudrüü ehk kui inimesel tekivad blokeeringud, siis tal tekibki selga nö seesugune rüü.
Eesti Esimene Erakosmeetikakool Rahvusvaheline CIDESCO-kool MEHHAANILISE PUHASTUSE ASENDUSVÕIMALUSED Kursusetöö Mari Sarv Grupp nr: 38E Juhendaja: Sheila Kolk Eesti Esimene Erakosmeetikakool Mari Sarv Rahvusvaheline CIDESCO kool 38E Tallinn 2010 2 Eesti Esimene Erakosmeetikakool Mari Sarv Rahvusvaheline CIDESCO kool 38E SUMMARY The present course paper consists of 34 pages of text. It also includes 7 diagrams, 11 illustrations and a blank original questionnaire for the research. As source material, 2 books, 3 articles from 2 different magazines, 29 sources
Näit: meeste loovus on emakadeduse ilming. Kultuuriliselt pannkse paika viisid kuidas konstrueeritakse neuroosi. Kõikides kultuurides inimesed erineva neuroosi tasemega. Isiksus on mõeldud oma ärevuste ja hirmude ohjeldamiseks. VIII PSÜHHOTERAAPIA: Produktiivsed suhted. Sisemine arengupotentsiaali teadvustamine. Eesmärk: vabaneda idealiseeritud mina-st. Eneseanalüüs: intellektuaalne ja emotsionaalne. Psühhoteraapia efektiivsuse tunnused. Vastutuse võtmine. Oma elusse puutuv otsustatakse ise. Sisemine vabadus. Elatakse vastavuses oma sisemiste väärtuste ja normidega. Spontaansus. Vaba emotsioonide läbielamine. Pühendumine. Tegevustesse, tunnetesse jne. jäägitu pühendumine. PSÜHHODÜNAAMILINE PARADIGMA: ERICH FROMM (1900-1980): Sotsio-psühhoanalüütiline lähenemine. Fromm, E. (1941). Escape from Freedom. Fromm, E. (1955)
annaabi.ee 
Sisene Facebook'ga
Sisene Google'ga
Sisene LinkedIn'ga
