Tallinna Tervishoiu Kõrgkool optomeetria õppetool OP3 Geity Villem OPTILINE KOHERENTS TOMOGRAAFIA Referaat silmahaiguste uurimismeetodis Juhendaja: C. Räppo Tallinn 2019 SISUKORD SISSEJUHATUS..............................................................................3 1.OKT........................................................................................... 4 1.1 OKT areng.....................................................................................5 1.2 SD-OKT ja TD-OKT...................
Akromatopsia ehk täielik värvipimedus Organismi elutegevuse alused OP-1 Tallinna Tervishoiu Kõrgkool 2017 Akromatopsia Inimese võimetus eristada värve; Esineb sageli eurooplastel, harva asiaatidel ja aafriklastel; Umbes 1 inimesel 30 000-st Enamasti kaasasündinud, harvem traumade või silmahaiguste tagajärjel; Värvipimedus on X-kromosoomiga päritav haigus, mis avaldub valdavalt meestel; Värvide nägemine 3 eri liiki kolvikesi, mis reageerivad valgusele: sinine, punane, roheline; Akromatopsia korral kolvikesed ei registreeri valgust; Inimene näeb maailma halli varjundites; Väike nägemisteravus. Akromatopsia jaotus Täielik Mittetäielik akromatopsia akromatopsia Täielik võimetus Samad sümptomid,
suurem silmade läikivus(Eesti Siberi Husky Ühing, 2013, Progresseeruv võrkkesta atroofia (PRA)). PRA on pärilik haigus, mis tähendab seda, et kindlustamaks enda tulevase koera tervise, peaks koerahuviline vaatama enda koera pesakonna vanemate terviseuuringute tulemusi. Kõik terviseuuringute tulemused, seal hulgas ka PRA testi tulemused, on võimalik näha Eesti Kennelliidu online registris(juhul, kui nad on tehtud). Hoolimata sellest, et paljude tõugude aretusnõuetes ei ole silmahaiguste test kohustuslik, teeb enda tõugu austav kasvataja sellegi poolest Eesti Kennelliidu usaldusarsti, doktor Ülle Kella, juures pärilikkude silmahaiguste testi veendumaks, et sündivad kutsikad sünniksid tervetena. Progreseeruv võrkkesta atroofia ehk PRA Eesti Kennelliidu ainus silmauuringute alal pädev olev usaldusarst, doktor Ülle Kell, kirjutas 15.06.12 Eesti Päevalehe poolt avaldatud artiklis, ,,Pärilikud silmahaigused võivad võtta
Hambavalu vastu Palaviku vastu Kõhulahtisuse vastu NURMENUKK Uimasuse ja peavalu vastu Köha vastu Veresoonte lupjumise vastu Nohu vastu VÕILILL Juuri kasutatakse siseelundite haiguste vastu Kõhukinnisuse korral Söögiisu tõstmiseks PAISELEHT Paistetuse vastu Haudunud kohtade raviks Rögalahtistav toime NAISTEPUNA Verevaesuse puhul Kõhulahtisuse vastu Alandab vererõhku Põiehaiguste korral TEELEHT Silmahaiguste vastu Haava peale Mädaniku vastu SAIALILL Parandab põletikke ja hävitab kahjulikke baktereid Antiseptiline Saialille vann rahustab ja pehmendab nahka Nahahaiguste ja haavandite raviks POHL Reuma vastu Neeru- ja põiehaiguse vastu Köha vastu Kõhuhaiguste vastu KANARBIK Seesmiste valude vastu (mitte kõhu- ja soolevalude) Närvide rahustamiseks Liigse rasvumise vastu Neeru- ja sapikividest vabanemiseks PIHLAKAS Hingamisteede
• Tihedus: 3,49...3,57 g/cm3 • Kõvadus: 8 (etalonmineraal) • Läbipaistev • Läige: klaasiline • Värvus: Kullane, punakaspruun, värvitu, sinine, roheline või roosipunane. AVASTAMISE AJALUGU • Topaas leiti esmakordselt Punases meres oleval Topazose saare pealt, vanade kreeklaste poolt. KASUTUSALAD Ehted: • Sõrmused • Prossid • Kõrvarõngad • Kaelakeed Meditsiinis: • Topaasi on kasutatud silmahaiguste ja katku ravimiseks. Ravib maksa ja leevendab närvilisust. Sobib hästi närvivapustuste ja üleväsimuse puhul. SUUREMAD ESINDAJAD • Aurangzebi topaas, mille mass on 157.75 karaati • Ameerika kuldne topaas, 22,892.5 karaati KIVIMIKASUTUS IIDSEL AJAL • Vanad kreeklased uskusid, et kivi annab neile jõudu. Aastasadu uskusid Indias elavad inimesed, et südamest kõrgemal kantud topaasi kivi tagab pika eluea, ilu ja intelligentsi. Euroopas
käärimisprotsessidel või isu tõstmiseks. Till parandab mao limaskesta ja seetõttu kasutatakse mao- ja peensoole hädade korral. Tilli uhmerdatud seemnete söömine aitab lahustada neerukive ja muudab kahjutuks organismis leiduvaid parasiite. Lehed ja viljad parandavad uriini eritumist. Till reguleerib vererõhku, stimuleerib maksatalitlust, korrastab seedimist, leevendab bronhiiti jne. Viljadest tehtud tõmmist kasutatakse ka välispidiselt silmahaiguste korral ja haavade puhul. Till on kasutusel kui rahusti, on krampide, spasmide ärahoidja. Kõrgvererõhuhaigetel tuleks tilli kasutada koos palerjani või broomiga. Apteekides müüakse tilliseemnetest tehtud anetin'i (kuivekstrakt), mida kasutatakse stenokardia puhul. Seemnete asemel võib kasutada ka kuivatatud taime teena. Vanasti usuti, et till kaitseb loitsude ja maagia eest.
Nad on mustikaid kasutanud(ja kasutavad siiani) mahlade ja keediste valmistamiseks. Kasutatakse ka värvitaimena veinitööstuses. Samuti kasutatakse mustika võrseid nahkade parkimiseks, lehti riidele musta, sinise ja lilla värvuse andmiseks. Kuivatatud marjad on tuntud rahvaravimina mao- ja sooltehaiguste puhul. Kõige olulisem väärtus on see, et neist saab arstimit suhkruhaiguse raviks. Teaduslikult on tõestatud, et mustikad on ka tõsisemate nägemishäirete ja silmahaiguste profülaktikas ning ka ravis hästi mõjunud. Samuti aitab mustikas igemepõletiku korral. Eriti sobilik on mustikaid tarvitada laste ravimisel, sest neil puudub kahjulik kõrvaltoime. Ka rahvameditsiinis kasutatakse mustikakeedist ägeda ja kroonilise kõhulahtisuse puhul. Mustikat peetakse iidseks ravimtaimeks. On teada, et Põhja-Ameerikas elanud indiaanlased kasutasid juba ammustel aegadel mustikate marju ravimtaimena. Mustikaid varuti ja kuivatati
Võsaülase risoom on horisontaalne, värvuselt kollakas või pruun, risoom haruneb sõlmekohtadest peente lisajuurtega, see on mulla sees 2-3 sentimeetri sügavuselt. Külgharude pungadest arenevad omakorda maapealsed võsud. Võsaülane pole Eestis kaitse all. Kasutus Ülane sobib varjuliste kohtade kattetaimena. Kasutatakse ravimina reuma, kõhuvalu, köha ja teiste külmetushaiguste vastu. Ülase tolmukaid kasutatakse silmahaiguste ravis, väidetavalt olevat ülane tedretähnide vastane. Eripära Kuid kogu taim on mürgine, sisaldab tulikalistele omaseid mürke. Mahl ärritab nahka ja põhjustab punetust, sügeliste, villide, ning haavandite teket. Terava ja ebameeldiva maitse tõttu loomad teda ei söö ja mürgistusi esineb harva. Sissesööduna põhjustab seedekulgla limaskestade valu, võivad järgneda peapööritus, krambid ja teadvusetus,
...............................................................................13 5.3 Laser freesina................................................................................................................14 5.4 Laser autotöösuses.........................................................................................................14 5.5 Laser pinnatööstuses......................................................................................................14 5.6 Laser silmahaiguste ravimiseks.....................................................................................15 5.7 Laser kirurgias...............................................................................................................15 5.8 Lasergrammofon...........................................................................................................15 5.9 Laser nurkade mõõtmiseks............................................................................................16 5
Pühast hiiest ei tohtinud võtta puulehtegi ega maast midagi korjata nii kaugelt, kuhu puude vari ulatus. Ainult haiguse puhul võis korjata marju või lehti, sest need arvati olevat raviva toimega. Lihtsamatel puhkudel aitas ka ainult paelte või lintide ohverdamisest. Palju on teada selliseid puid, mille otsa linte ja riideid seoti, kui haiguse puhul abi taheti. Sagedasteks ohvripaikadeks on olnud ka allikad. Neilt paluti abi tervisehädade puhul. Allikaveed aitasid eriti silmahaiguste puhu, paljud allikad kannavadki selle järgi silmaallika nime. Allikavesi olevat haiguse vastu aidanud vaid siis, kui veele ohverdati enne hõbesõle küljest kraabitud hõbevalget Allikate juurest viidi ravivett ka kauge maa taha kaasa. Ohvripaigaks on tihti olnud ka kivid. Ohvrikividel on sageli lohukesi, kuhu ohvriloomade veri püsima jäi. Kivile asetati toitu või raha või põletati ohvriloomi.
täisteratooteid ja kasulikke pähkleid või õlisid päevas. Kuid tihtipeale ei suuda me toidust saada nii palju toitaineid, kui oleks vaja. Inimesed on üha enam huvitatud enda heaolust ning otsivad alternatiive meditsiinilistele teraapiatele. Seetõttu võetaksegi kasutusele toidulisandid. Üha enam küsivad patsiendid optometristidelt kas toidulisandite tarvitamine võiks parandada silmade tervist ja aidata vähendada silmahaiguste riski. Toitumise kasulikkust silmale on tunnustatud juba sajandeid. Hippocrates soovitas süüa toorest maksa, et ravida ööpimedust ja vanad egiptlased kasutasid samal otstarbel toore maksa mahla. Viimasel ajal on hakanud inimestele huvi pakkuma võimalus, et toidulisandid võivad ennetada nägemiskadu selliste haiguste tagajärjel nagu katarakt ja ARMD. (Mason 2005) Viimastel dekaadidel on märgatud tõusvat huvi ja intensiivseid uuringuid toitumise mõjust silmadele
Unikaalsed smaragdid asuvad aardekambrites ja muuseumides. Ameerika ning Euroopa vahel ookeanipõhjas lebavate laevade vrakkides leidub arvukalt lihvimata smaragde. Selle vääriskivi ebaharilik ning tähelepanuväärne värvus on smaragdrohelise värvitooni ametlikuks nimetuseks. Mõju organismile: toimib puhitiste vastu, ravib sapi- ja maksakahjustusi, kõrvetisi, maokasvajat, südamevaevusi ja unetust, parandab mälu ning tõstab intellekti,kasutatakse silmahaiguste raviks. Teemant Teemante hakati arvatavasti kaevandama Indias, esimene kirjalik märge pärineb aastal 296 e.m.a valminud budistlikust tekstist. Ristiusu levides kadusid teemandid pea tuhandeks aastaks Euroopa ehetelt kristlastele ei meeldinud, et kive kasutati varem amulettidena, ka tõkestasid araablased teemantide vedu Indiast Õhtumaale. Esimese teadaoleva teemandiga kaunistatud pulmasõrmuse sai Burgundia hertsoginna Marie 1477. aastal.
kindlalt. Inglismaal olles pidas ta ka läbirääkimisi Katarina II esindajaga, kes oli saadetud läände, et värvata sealt Venemaale silmapaistvaid teadlasi. On oletatud, mis oleks juhtunud, kui oma aja üks parimaid ja andekamaid revolutsionääre oleks läinud Venemaale. Arvatavasti oleksime tema nime kohanud vaid teadusloo lehekülgedel Peterburi Teaduste Akadeemia põlatud välismaalaste seas. Peale doktorikraadi kaitsmist silmahaiguste erialal töötas Marat Louis XVI noorima venna Comte d,Artoisi juures. Ta pidas loenguid meditsiini ja füüsika alal ning oli kirjavahetuses paljude teadlastega, sealhulgas Benjamin Frankliniga. Saavutanud tuntuse ning rikkuse lähenes Marat kõrgklassile. Peale seda hakkas tema enda tervis halvenema: nahahaigus süvenes Jean Paul põdes nahatuberkuloosi, lisaks sellele oli tal sügelev kohati leemendav ja kohati kuiv allergiline nahalööve. Haiguse
koduõpetaja koha. Kogu oma vaba aja pühendas ta õpingutele. Peamiselt õppis ta loodusteadustele ja meditsiinile, samal ajal oli ta usin antiikautorite teoste läbitöötamisel. Edasi läks ta Pariisi õppima. Kui Pariisis kool lõpetatud, siis läks ta tööle Inglismaale, kus ta töötas 10 aastat. Edinburghi ülikool Sotimaal andis talle andis meditsiini alal audoktori kraadi. Peale doktorikraadi kaitsmist silmahaiguste erialal, töötas ta arstina Louis XVI noorima venna Comte d,Artoisi juures. Ta pidas loenguid meditsiini ja füüsika alal, oli kirjavahetuses paljude teadlastega, näiteks Benjamin Frankliniga. Saavutanud tuntuse ning rikkuse lähenes Marat ühiskonna kõrgklassile. Siis hakkas arsti enda tervis halvenema: nahahaigus süvenes Jean Paul põdes nahatuberkuloosi, lisaks sellele oli tal sügelev, kohati leemendav ja kohati kuiv allergiline nahalööve
üheainsa emase järeltulijate arv suvega 5 triljoni piiri. Toakärbsed võivad siirutada ka mitmesuguseid haiguseid. Ühe kärbse keha pinnal ja soolestikus võib leiduda kümneid miljoneid mikrorganisme, sealhulgas ka tõvestavaid. Imilont, jalad ja keha katvad karvakesed on heaks asupaigakas mitmesugustele bakteritele. Nii levitab kärbes nakkushaigusi, eriti sooltenakkust (düsvaenteeria, tüüfus, koolera jt), ka paelusside mune ja silmahaiguste tekitajaid. Kärbestest toituvad konnad, linnud, sisalikud, ämblikud jt. Ka sügisesed külmad hävitavad neid. Sellele vaatamata on kärbseid ikkagi palju. Kasutatud allikad Kahetiivalised. (s.a.). Külastatud 12.03.2012, aadressil http://www.zbi.ee/satikad/putukad/karbes/dipter20.htm Housefly, Musca domestics. (s.a.). Külastatud 12.03.2012, aadressil http://www.hortnet.co.nz/publications/hortfacts/hf401042.htm Houseflies. (s.a). Külastatud 12.03.2012, aadressil http://www.who
Epideemiate puhul: 10-15 korda pihustada 200 ml vee sisse, pihustada eluruumides, niisutada uste käepidemed jne. Traumade puhul: kasutada kogu haavatud piirkonna ulatuses kui verejooksu peatamiseks, valuvaigistina, on antiseptiline. torke-ja rebimishaavade korral kasutada lahustamata kujul, valades kontsentraati kogu haavale. Peatab verejooksu, toimib kui antiseptik ja valuvaigisti. Silmahaiguste puhul, kui silmad muutuvad rähmaseks, pesta silmi lahusega, milles on 1 tilk kontsentraati 30 tilga vee kohta. Suu lõputamiseks kasutage hommikul ja õhtul, lahustades kaasas olevas mõõdutopsis kuni 5 tilka kontsentraati ja loksutades lahust suus kuni 30 sekundit. Sissetegemisteks: Lisada 1-7 tilka steriliseerimisel vette. Võib kasutada silmade puhastamiseks : 1 tilk lahustada 30 tilga veega.
kultuuri, inimese enda omapära, majanduslikku situatsiooni. (http://www.ut.ee/tervis/aergo/ergonoomia.htm) 3 2. ARVUTITÖÖ Nüüdisajal kasutatakse arenenud maades arvuteid enamikul (50-60%) töökohtadel ning ka kodus. Seoses sellega on tekkinud palju uusi probleeme nii töö organiseerimise, töökoha kujundamise kui ka tervise valdkonnas. Arvutite laialdase kasutamise tagajärjel on tõusnud tugi-liikumisaparaadi ja silmahaiguste arv. Tähtsamad töötervishoiu nõuded arvutitega töötamisel on toodud ISO standardis 9241. Palju kirjandust on internetis. Käsitledes arvuti mõju, tuleb kõigepealt eristada kaasaskantavaid sülearvuteid ja elektronkiiretoruga arvuteid statsionaarsetel töökohtadel. Kaasaskantavate arvutite puhul on töötervishoiu, eeskätt sundasendi probleemid, väiksema tähtsusega. Kasutatakse ju sülearvuteid ainult mõni tund päevas. Samas on neil teksti nähtavus enamasti halvem ja kui
Samuti mõjutab nikkel lindudel sulestiku kujunemist. Kui nikli sisaldus merevees või maapinnas on kõrge, täheldatakse loomadel erütrotsüütide suuremat arvu veres. Ning Ni- ja Fe-ühendite või Ni-ja Co-ühendite sünergeetilist (koosmõju) efekti vereloomele. Infektsiooniliste haiguste puhul normaliseerivad nikli ühendid vere hemoglobiinisisalduse. Nikli soolad stimuleerivad aminohapete sünteesireaktsioone. Loomatoitudest nikli ühendite suurendamine põhjustas loomadel silmahaiguste esinemist ning pimedaks jäämist. -6- Kasutatud kirjandus Viide nr. 1 - Biometallid. Mürkmetallid. Hergi Karik lk 6, 54. Viide nr. 2 - "Üldine ja anorgaaniline keemia" lk 405 - 406. H. Karik U. Palm V. Past. Viide nr
võib töövahetuse jooksul langeda veresuhkru tase, mis põhjustab kiiret väsimist. Söögiaeg on ühtlasi ka aktiivseks puhkuseks. Nüüdisajal kasutatakse arenenud maades arvuteid enamikul (50-60%) töökohtadel ning ka kodus. Seoses sellega on tekkinud palju uusi probleeme nii töö organiseerimise, töökoha kujundamise kui ka tervise valdkonnas. Arvutite laialdase kasutamise tagajärjel on tõusnud tugi-liikumisaparaadi ja silmahaiguste arv.Tööohutus kodus on samuti vajalik teada. Kodus peaks olema korralik töökeskkond, et tagada kindlad tervisenõuded ja mitte ohustada inimest. Kodus peaksid olema kindlad ja tugevad toolid seljatoega, et ei pea pingutama ja rikkuma oma selga. Tavaline kodukasutaja valib arvuti kohaks 2-l juhul 3-st toanurga, mis iseenesest on juba suurepärane valik seetõttu, et siis ei ole arvuti toas liialt ees. Sellisel juhul on
valitsus julgustab ka erasektorit, pakkudes neile pikaajalisi, intressivabu laene, et rajada haiglaid, kliinikuid ja apteeke. Umbes 60% tervishoiu asutustest on riigi kontrolli all ja ülejäänud 40% erasektoris. Kuningriigil on mitmeid spetsialiseeritud haiglaid, mis pakuvad kvaliteetset teenust erinevates valdkondades, nt sünnitusabi, günekoloogia, hingamisteede haiguste, psühhiaatria, silmahaiguste ja nakkushaiguste valdkondades. Kunigas Faisali Spetsialistide haigla ja uuringute keskus Riyadhis on üks parimaid näiteid kaasaaegse haigla süsteemi puhul. See haigla on saavutanud endale juhtiva haigla ja uuringute keskuse maine Lähis-Idas ja meelitab patsiente lausa Filipiinidelt, Lõuna-Aafrikast ja Inglismaalt. Näiteks veel Riyadhis Kuningas Khalidi silmahaigustele spetsialiseeritud haigla on üks maailma suurimaid silmakliinikuid maailmas.
ARVUTI MÕJU TÖÖTAJA TERVISELE Nüüdisajal kasutatakse arenenud maades arvuteid enamikul (50 60 %) töökohtadel ning ka kodus. Seoses sellega on tekkinud palju uusi probleeme nii töö organiseerimise, töökoha kujundamise kui ka tervise valdkonnas. Arvutite laialdase kasutamise tagajärjel on tõusnud tugi- ja liikumisaparaadi ning silmahaiguste arv. Arvutite laialdane kasutamine loob igale inimesele piiramatud võimalused edukalt tegutseda sotsiaalses ja majanduslikus elus. Samal ajal tõstab arvutite kasutamine töökohtadel rea hügieenilisi, ergonoomilisi ja psühholoogilisi probleeme . Käsitledes arvuti mõju, tuleb kõigepealt eristada kaasaskantavaid sülearvuteid ja elektronkiiretoruga arvuteid statsionaarsetel töökohtadel. Kaasaskantavate arvutite puhul
Enamasti arvati ohvriallikatel veel olevat maagiline tervistav mõju. Allikate austamine oli tuntud laialdaselt Skandinaaviamaades ja germaani aladel Läänemere ääres, kus see tava ulatub kiviaega. Eestis on teada üle 400 ohvriallika, mis paiknevad hajali üle kogu maa. Vanimad kultusobjektid on ilmselt pühad allikad (neiston leitud 8. 12. saj-sse kuuluvaid esemeid). Kõige enam on ravi-, tervise-, ja elluallikaid, mille veele omistati ravitoime kas kõikide või ainult mõnede, eriti silmahaiguste vastu. Viljakultusega olid seotud ilma ja viljakasvu mõjutavad ilma- ja uduallikad. Ohvriallika veega ravimisel ja puhastamisel, mida laialdaselt tehti veel 19. saj., üksikuis kohtades isegi 20. saj. algupoole, tuli ohverdada raha, ehteid, hõbevalget jm. (A. Viires, 2007). 4 5
· defitsiidist enam ohustatud rasedad, imikud · soovitus: 100 g · organism suudab ise sünteesida · allikad: petersell, hapukapsa, nõges, rooskapsa, spinat, lillkapsas, sojaõli Vitamiin C ehk askorbiinhape · vesilahustuv · tähtsus: kollageeni tootmine, alandab kõrget vererõhku, kolesteroolitaseme tasakaalustamine, immuunsüsteemi tugevdamine, aitab vältida astmat, kroonilist bronhiiti, verevalumite teket, silmahaiguste ennetamine, aitab vähiga võidelda · skorbuut C vitamiini puudus · parandab Fe2+, D-vitamiini, tsingi toimet · soovitus: 75 mg · organism ise ei sünteesi · allikad: värsked aed- ja puuviljad, tsitruselised, marjad, rohelised maitsetaimed (petersell), köögiviljad B-grupi vitamiinid · vesilahustuvad · tähtsus: raku ainevahetus, nahk, juuksed, immuunsüsteem, närvisüsteem · B-grupi vitamiinidel on suurem mõju, kui neid tarvitada koos
- suvel lahjem, sest palavaga vajab laps rohkem vedelikku. Esimestel päevadel peale sünnitust on rinnapiim paks ja kollane, see on ternespiim ehk kolostrum. Ta on lahtistava toimega ning aitab seedekulgla puhastumisele mekooniumist. Kolostrumis on palju antikehasid ja valgevereliblesid, mis kaitsevad vastsündinut nakkuste eest. Palju on ka A-vitamiini, mis kergendab võimalike haiguste ja nakkuste kulgu. Piimas leiduv A-vitamiin aitab ära hoida veel silmahaiguste tekke. Ternespiimas sisalduvad kõik kasvamiseks vajalikud ained, mis aitavad ka imiku seedekulgla küpsemisele kaasa ning hoiavad ära allergia ja intolerantsuse teket. Kahe kuni nelja päeva pärast suureneb piima kogus ning rinnad on piima täis, see on täispiim. Rinnapiima koostis muutub pidevalt ning juba hiljem võib eristada eelpiima ja lõpupiima. Eelpiima on palju ja see on sinakas. See sisaldab palju valke, laktoosi ja teisi toitaineid. Eelpiim rahuldab imiku veevajadust kuni 6
Juurtest tehtud ekstrakti tasub võtta langetõve puhul. Paderjani tee on hea närvivalude, peapöörituse, higistamise ja hüsteeria puhul. Palderjanitee toob hea une Tallinna Teeninduskool ja aitab stressi puhul. Palderjani tinktuuri on soovitav võtta seedeprobleemide puhul. Palderjaniõliga hõõrumine aitab lihasekrampide vastu. · Rukkilill. Õitest valmistatud teed soovitatakse juua valgevooluse ja kinnise kõhu puhul, väliselt saab kasutada silmahaiguste rohuna. · Saialill on hea põletikuvastane taim, temast saab teed, mida talvel hea juua ja mis mõjub hästi sapile, maksale. Nii teed kui salvi on hea kasutada nahaprobleemide puhul. Raudrohi Raudrohtu kasutati vanasti iluraviks- värskendades raudrohuteega käsi ja näonahka, muutuvad need pringimaks ja siledamaks. Raudrohi on rahvarohuna tuntud ka köha, peavalu, leetrite, sarlakite ja krampide vastu. Kui rannas terava kivi otsa astud, siis raudrohuleht aitab peatada
mitte küljelt, viltu või lamades. 4 4. ARVUTI MÕJU SILMADELE Arvuti iseenesest ei ole kahjulik. Inimene lihtsalt pingutab arvutiga töötades tugevasti silmi ning sellest tekib silmalihaste ülepinge. Oma mõju avaldavad muidugi ka pildi värelemine ja vähene teravus. Arvutiekraanil on tähekujutiste servad hägusad ja kuna silm tagajärjetult püüab seda hägusust kõrvaldada, siis ta ka väsib kiiremini kui paberilt lugemise puhul. Silmahaiguste seisukohalt on erinevus arvutitöö ja muu kontoritöö vahel. Uurimused näitavad, et arvutitöö tegijatel on silmakaebusi umbes 2 korda rohkem. Kaebused on kõigepealt muidugi silmade väsimine, aga ka kuivuse või võõrkeha tunne silmas, samuti peavalu. On täheldatud, et just värvilise ekraaniga töötamisel võib tekkida iiveldustunne ja pearinglus. Võib esineda pisarate jooks. Mõned autorid väidavad, et 95 protsendil arvutiga töötavatest inimestest on mõni neist kaebustest
6 NÄGEMISHÄIRETE ENNETAMINE Nägemishäirete profülaktika peab algama juba enne inimese sündi. Emal raseduse ajal põetud haigused, sünnitraumad võivad põhjustada lootel või vastsündinul raskeid, sageli ravimatuid nägemishäireid. Mida varasemas perioodis loode kahjustub, seda raskemad on kaasasündinud nägemishäired. Alkohoolikuist vanemate lapsed sünnivad sageli raskete kaasasündinud nägemishäiretega. Oluline on kaasasündinud silmahaiguste õigeaegne avastamine ning ravi. Hilinenud ravi korral on seosed silma ja peaaju vahel tugevasti välja kujunenud, et ka edukas operatsioon ei suuda taastada normaalset nägemist. Profülaktikat tuleb alustada juba lühinägevuse esimestest avaldusmomentidest. Olulisel kohal on profülaktikas silmade õige töö ja puhkuse vahekord (silmi pingutavat tööd tehes tuleb iga 50 minuti järel 10-15 minutit puhata), hea valgustus töökohal, õige kehaasend lugemisel ja kirjutamisel
tekitada). ,,Luuk" püsib paigal loomuliku kleepumise läbi. [6] Eelnevalt tuleb operatsiooni soovival patsiendil valida endale sobiv ja alale vastav kirurg (LASIK-kirurgid on spetsiifiliselt selle masinaga töötavad silmakirurgid). Teiseks tuleb läbida arstlik silma ülevaatus (silmaeksam), tegemaks kindlaks vajamineva protseduuri liigi või määramaks, kas silmad on üleüldse operatsiooniks vastavas seisundis (see hõlmab endas misiganes silmahaiguste ravimist). [7] Laserskalpell Laserskalpell on kirurgiline skalpell elus bioloogilise koe lõikamiseks või eemaldamiseks laserienergia abil. Pehme koe laserkirurgias laserkiir kas eemaldab või aurustab kõrge veesisaldusega pehme koe.[8] Oftalmoloogias on eksimeerlaserid kasutusel silma sarvkestakuju muutmiseks, millist protseduuri tuntakse nime all LASIK ja LASEK. Teised kirurgilised alad, kus tihedalt kasutatakse laserskalpell on ümberlõikamised, neurokirurgia ja
liigutustest põhjustatud lihasväsimuse ja haigusnähtudega nii õlavöötmes, küünarnuki- kui randmepiirkonnas.2 Nüüdisajal kasutatakse arenenud maades arvuteid enamikul (50 60 %) töökohtadel ning ka kodus. Seoses sellega on tekkinud palju uusi probleeme nii töö organiseerimise, töökoha kujundamise kui ka tervise valdkonnas. Arvutite laialdase kasutamise tagajärjel on tõusnud tugi- ja liikumisaparaadi ning silmahaiguste arv. Arvutite laialdane kasutamine loob igale inimesele piiramatud võimalused edukalt tegutseda sotsiaalses ja majanduslikus elus. Samal ajal tõstab arvutite kasutamine töökohtadel rea hügieenilisi, ergonoomilisi ja psühholoogilisi probleeme. Käsitledes arvuti mõju, tuleb kõigepealt eristada kaasaskantavaid sülearvuteid ja elektronkiiretoruga arvuteid statsionaarsetel töökohtadel. Kaasaskantavate arvutite puhul on
mõju AMD progressiooni vähendamisel. AREDS2 toidulisandite hulka kuulusid 500mg C- vitamiini, 400 IU E-vitamiini, 1000mg omega-3, 25mg tsinkoksiidi, 2mg vaskoksiidi, 10mg luteiini ja 2mg zeaksantiini. AREDS2 tulemused näitasid, et luteiini/zeaksantiini võib pidada beetakaroteeni asendajaks. (Narayan 2018). 7 2.2 Toidu tarbimise mustrid Toitumisharjumuste arengut on uuritud aastaid ning AREDS (Vanusega seotud silmahaiguste uuring) tuvastas kolme erinevat toidu tarbimise mustrit: Läänelik toitumine: Rohke praetud toitude tarbimine, soolased suupisted, munad ja punane liha. Idamaine toitumine: Rohke tofu, soya ja teiste kastmete tarbimine. Mõistlik toitumine: Rohkelt puu- ja köögivilju, vahemere dieediga palju sarnasusi. Uuring leidis, et Läänelik toitumine suurendas ohtu ägeda müokardilise infarkti ja insuldi tekkeks umbes 30%
teistest, samal ajal elanud inimestest. Paneb tõesti imestama, kuidas inimesed sellel ajal olid teadlikud kõikidest meetoditest ja asjade väärtustest, ilma tänapäeva tehnoloogiata. Kasutatud kirjandus 1)http://www.google.ee/#hl=et&q=egiptuse+kosmeetika&lr=&aq=f&aqi= &aql=&oq=&gs_rfai=&fp=45ea76ca721ea7b8 2) http://allergybusters.net/?p=851&lang=et 3) http://ariblogi.station.ee/story/12612846/kas-egiptuse-vaaraode- silmameik-ei-olnud-mitte-kaitse-silmahaiguste-eest.html 4) http://www.bioneer.ee/eluviis/ilu/aid-1428/TARBIMISE-AJALOOST:- Dekoratiivkosmeetika- 5) http://www.femme.ee/hoolitsetud/nagu/4736 6) http://www.aroomiteraapia.ee/aroomteraapia.html 7) http://www.kameen.ee/aroom.html 8) http://www.naisteleht.ee/node/1349 9) http://www.dieet.ee/index.php? class=catalog&action=view&cat_id=32&lang=ee&id=284&sort_abc=&pa ge=0
Teega saab ravida köha ja kopsuhaigusi. Palderjan Juurtest tehtud ekstrakti tasub võtta langetõve puhul. Paderjani tee on hea närvivalude, peapöörituse, higistamise ja hüsteeria puhul. Palderjanitee toob hea une ja aitab stressi puhul. Palderjani tinktuuri on soovitav võtta seedeprobleemide puhul. Palderjaniõliga hõõrumine aitab lihasekrampide vastu. Rukkilill Õitest valmistatud teed soovitatakse juua valgevooluse ja kinnise kõhu puhul, väliselt saab kasutada silmahaiguste rohuna. Saialill On hea põletikuvastane taim, temast saab teed, mida talvel hea juua ja mis mõjub hästi sapile, maksale. Nii teed kui salvi on hea kasutada nahaprobleemide puhul. NõmmeLiivatee Teejook aitab köha, kopsuhaiguste, seedehäirete, nohu ja viiruste puhul. Tinktuuri kompress aitab parandada lihaserebendeid ja välja väänatud jalga. Nõges Nõges on hea ravim verejooksude vastu, samuti leevendab luuvalu ja limaskestahaigusi. Nii sees kui
rannaliivale joonistatud nägu. Kolm episteemi. -Renessanss -Klassikaline -Modernne RENESANSS:Kuidas erinevad ajastub märki suhtusid? Ajastute muutudes muutuvad ka vaated, freimid.Märgid on signatuurid, nad on kirjutatud asjade endi sisse või peale. Maailm on loetav justkui raamat. Keel ise on osa asjade korrast mida on võimalik samamoodi maailmast üles korjata. NT:kui mingi lille peal on islma kujutis siis on ilmselge, et seda saab kasutada silmahaiguste raviks... Teadmine ei arene pidevalt täiuslikkuse suunas, vaid muutuvad need suhted, kuidas üldse on võimalik teadmise objekti suhestuda(oleks vale käsitleda huulust ja hullumeelset ühtse objektina, mis püsib läbi ajaloo-Foucault: „Hullust ei ole olemas.“ Teadja(subjekt) ei püsi läbi ajaloo samana! Teadmise vormid loovad subjektsust. VÕIM Tõde ei eksisteeri väljaspool võimu ega ilma selleta. Ta on seotud võimusüsteemidega, mis teda toodavad ja
kohtadesse pinnakattetaimena, üksikasetuses kui ka väikeste gruppidena. Külmakindel, saastekindel, talub kärpimist ja suudab kasvada ka väheviljakatel kasvukohtadel. Meil 9 kahjustab lehti kevadine päike, mistõttu tuleks istutada taimed poolvarjulistesse kasvukohtadesse, kuhu päike otse peale ei paista või kevadeks kinni katta. Lehti kasutatakse tihti lilleseadetes. Hea meetaim. Indiaanlased on taime kasutanud maovaevuste, verejooksude, silmahaiguste jm. tervisehädade korral. Abi on taimedest saadud ka kollapalaviku vastu. Sordid: ´Apollo´ – põhiliigist madalam, aeglasekasvuline sort, lehed punaste rootsudega, talvel tumepruunikad, õied suured, puhaskollased. Võsund-kontpuu (Cornus sericea) Punaste võrsetega, kuni 3m kõrgune hõreda võraga, noorelt püstine, hiljem laiuv põõsas. Lehed teritunud tipuga, pealt tumerohelised, alt sinakasrohelised. Õied
hoolekogu, kooli tervisenõukogu. 40. Milliste tervisedenduslike valdkondadega tegeleb kooliõde? 1,3,7,11 klass tervisekontrollid. Haiguseid ei ravi, suunab perearstile. 41. Milliste haiguste ennetamisega tegeleb kooliõde? Südame ja veresoonkonnahaiguste ennetamine, rühihäirete tugi ja liikumishaiguste ennetamine, söömishäirete ennetamine ja ülekaalulisuse vähendamine, hambakaariese ennetamine ja laste suutervis, nägemishäirete ja silmahaiguste ennetamine, nakkushaiguse ennetamine, seksuaaltervishoid 42. Defineeri esmane abi ja esmaabi koolitervishoius. Esmane abi osatakse ära tunda abivajaja ja kutsuda abi (kiirabi). Esmaabi kohene abi, mida osutatakse haiguste või vigastuste korral. 43. Mis on koduhooldus? Igas vanuses toimetulekuraskustega inimestele mõeldud hoolekandeteenused(toidu toomine, kodu korrashoid, sotsiaalvisiidid jne), mida osutatakse kliendi kodus. 44. Defineeri koduõendus.
Rahvusvaheline CIDESCO-kool 45-e grupp AloebarbadensisMiller (Aloe Vera) Aaloede kodumaal Aafrikas teadsid pärismaalased aaloemahla raviomadusi juba üle 3000 aasta tagasi. See mahl sisaldab antibakteriaalseid ja immuunsüsteemi tugevda- vaid aineid, isegi vitamiine, mõjub valu vaigistavalt. Tänapäeval kasutatakse aaloe- mahla ravitoimet haavandtõbede, bronhiaalastma, silmahaiguste, põletushaavade jpm tervisehädade puhul. Värskete lehtede mahlaga saab edukalt ravida mädaseid haavu ja mädapaiseid, suu loputamine aitab suukoopa- ja igemehaiguste puhul. Taimeravi põhireegel on, et ühtki ravimtaime ei kasutataks korraga palju ja pikaaja- liselt. Kaks nädalat on keskmine kasutusaeg, loomulikult peab ka meeles pidama, et taimed hakkavad mõjuma mõne aja pärast, näiteks alles nädala pärast ja olulist rolli
Infotöötluses on suur osa mälul. Samas saab mälu koormust arvuti abil suhteliselt kergesti vähendada. Info säilitatakse lühi- ja püsimälu abil. Peamine teadmine säilitatakse püsimälus, mille maht on võrreldamatult suurem. Püsimälu on olemuselt assotsiatiivne, uued andmed säilitatakse kontekstis vanadega, kergesti meelde tulevatega. Arvutitöö Arvutite laialdase kasutamise tagajärjel on tõusnud tugi-liikumisaparaadi ja silmahaiguste arv. Tähtsamad töötervishoiu nõuded arvutitega töötamisel on toodud ISO standardis 9241. Statsionaarse elektronkiiretoruga arvuti töökohal on üheks oluliseks probleemiks pidev isteasend ning lihasegruppide ja liigeste staatiline pinge. Seetõttu on sellisel tööl levinud tugi- liikumisaparaadi haigused (nt radikuliit). Töölaud peaks olema küllalt suur, töötool peaks olema ratastel, iga töötunni järel tuleks teha lühike paus.
pakseneb. (ibid) Võrreldes UVA-ga on UVB 1000 korda tõhusam päikesepõletuse tekitaja. Meditsiinis nimetatakse UV-B spektrit põletusspektriks. Mõistlikes doosides aktiveerib kiirgus melanotsüüdid, põhjustades rakkude kasvu ja intensiivistades pigmendi moodustumist, mille tulemuseks on nähtav päevitus ja naha kaitsevõime suurenemine UV-kiirguse suhtes. Üledoos põhjustab naha punetust (päikesepõletust) ning initsieerib naha- ja silmahaiguste teket, naha enneaegset vananemist ja kortsude teket. Stimuleerib melaniini tootlikkust. Et päikesekiirguse negatiivseid toimeid pehmendada, nahk pigmenteerub ja naha sarvkiht pakseneb. (ibid) UVC kiirgus filtreerub maa osoonikihis või absorbeerub atmosfääris (tolm, suits, aur, pilved). Inimesele on see kiirgus eriti ohtlik. UVC on päikese kõige kitsam spekter. (ibid) 12 1.6 Valgusravi
poolpõõsas VARS alusel puitunud LEHT sinakasroheline, lehed sulgjalt jagunenud, rootsulised ning asetsevad varrel vastakalt ÕIS rohekaskollane, õied on koondunud varte tippudes asuvatesse õisikutesse SEEMNED asuvad paljuseemnelises kupras Ajalugu Ruut on tüüpiline Vahemeremaade taim, seal on teda juba sajndeid hinnatud lõhna- ja ravimtaimena. Mungad tõid taime kaasa põhjapoolsesse Euroopasse, kus teda keskajal kasutati eelkõige silmahaiguste raviks. Ürti kasutati edukalt ka katku vastu, sest oma lõhnaga peletas ta katku edasikandvaid rotte Kasvatamine Seemned külvatakse katmikalale ja taimed kasvatatakse ette. Lihtsam ja kiirem viis on vanade puhmaste jagamine. Kasvuruumiks tuleks jätte 30 - 40 cm. Meie tingimustes tuleks taime talvel katta mõne kuuseoksa vm lund hästi koguva materjaliga. Paljundamine seemnetega ja puhmaste jagamise teel, pistikutega
vallas. Antiikõpetlaste huvi ei küündinud kaugemale paigalpüsivate või üksteist suhteliselt muutumatu jõuga mõjutavate kehade juurest. Nüüd tõusis päevakorda liikuvate kehade küsimus. Uut hoogu sai seoses kuuli lennu jälgimisega impulsside teooria. Erinevalt antiikmehaanikast sõltus uus mehaanika matemaatikast, aidates ühtaegu kaasa selle edenemisele. Uus mehaanika oli kvantitatiivne ja arvudes väljendatav. Optika Silmahaiguste uurimine oli tähtsamaid harusid araablaste arstiteaduses. Silmahaigused kõrbes ja troopikas väga levinud. Silmaoperatsioonid tõstsid huvi silma ehituse vastu. Araablased huvitusid dioptrikast - valguse murdumisest läbipaistvas kehas. Silmalääts juhatas tee kristallist (beryllus Brillen) või klaasist läätsede kasutuselevõtmiseks lugemisel. Ibn al- Haithami (Alhazeni) "Optika" (umbes 1038) sai aluseks keskaja optikale. Jäi ületamatuks kuni 17. saj., kuigi vahepeal täiendati
Henrik Koppeli (hilisema professori ja ülikooli rektori) algatusel hakkas 1903. a ilmuma ajakiri "Tervis". 1922. a asutatatakse Akadeemiline Arstiteaduse Selts meditsiiniteaduste arendamiseks. Aleksander Rammul (prof. meditsiinigeograafilise uuringu üldjuht) ning valmis see aastail 1922-1938 kõigi Eesti 11 maakonna kohta. Ernst Blessig (oftalmoloogiaprofessor) 1922. a korraldas esimese pimedate loenduse Eestis ning arendas silmahaiguste epidemioloogiat. Ernst Saareste (otorinolarüngoloogiaprofessor) töötas välja eestikeelsed kõnestestid kuulmise uurimiseks. Mihkel Kask (dotsent) sai tuntuks tervishoiu populariseerijana mh ka raadio kaudu. Prof. Aadu Lüüsi (1878-1967) tegeles pediaatria juurutamise, aga ka lastekaitse korraldamisega Eestis. Ülikooli juurde loodi lastekliinik 1922. aastal. Kahe maailmasõja vahelise Tartu Ülikooli Arstiteaduskonna teaduslik tase ei olnud kiitaväärt,
Oculus (silm) Uterus (emakas) 3.2. Ladina keel kui rahvusvahelise Arthritis (liigesepõletik) leksika ja terminoloogia alus Cardiologus (südamearst) Relatiniseerimine = regretsiseerimine Dermatologia (teadus nahast) Kreeka keele sõnavara massiline Gastroscopia (maovaatlus/sond) ülevõtmine ladina keele kaudu uute Encephalitis (ajukelmepõletik) võõrsõnade tähistamiseks. Ophthalmiatria (silmahaiguste ravi) Hysterectomia (emaka eemaldamine) PÕHJUSED: 14 Rahvusvahelise terminoloogia moodustusvõtted: 1. sõnatuletus: eesliited ehk 1. isikunimed: prefiksid, järelliited ehk sufiksid, liiteks taandunud tüved (bio-, geo-, 2. KAHEKOMPONENDILINE NIMI: mikro-, makro-, termo- jne); eesnimi+pärandatav perekonnanimi Levinumad ladina eesliited
säilitatakse püsimälus, mille maht on võrreldamatult suurem. Püsimälu on olemuselt assotsiatiivne, uued andmed säilitatakse kontekstis vanadega, kergesti meelde tulevatega. 21. Arvutitöö Nüüdisajal kasutatakse arenenud maades arvuteid enamikul (50-60%) töökohtadel ning ka kodus. Seoses sellega on tekkinud palju uusi probleeme nii töö organiseerimise, töökoha kujundamise kui ka tervise valdkonnas. Arvutite laialdase kasutamise tagajärjel on tõusnud tugi-liikumisaparaadi ja silmahaiguste arv. Tähtsamad töötervishoiu nõuded arvutitega töötamisel on toodud ISO standardis 9241. Palju kirjandust on internetis. Käsitledes arvuti mõju, tuleb kõigepealt eristada kaasaskantavaid sülearvuteid ja elektronkiiretoruga arvuteid statsionaarsetel töökohtadel. Kaasaskantavate arvutite puhul on töötervishoiu, eeskätt sundasendi probleemid, väiksema tähtsusega. Kasutatakse ju sülearvuteid ainult mõni tund päevas
kuid taastub hästi. Külmakindel, saastekindel, talub kärpimist ja suudab kasvada ka väheviljakatel kasvukohtadel. Meil kahjustab lehti kevadine päike, mistõttu tuleks istutada taimed poolvarjulistesse kasvukohtadesse, kuhu päike otse peale ei paista või kevadeks kinni katta. Lehti kasutatakse tihti lilleseadetes. Hea meetaim, andes mett kuni 44 kg hektari õitsvate taimede kohta. Indiaanlased on taime kasutanud maovaevuste, verejooksude, silmahaiguste jm. tervisehädade korral. Abi on taimedest saadud ka kollapalaviku vastu. 24. Perekond kask ja arukask Perekond kask (Betula L.) [bétula] Betula on vana ladinakeelne nimetus kaskedele Pliniusel. Perekonda kuuluvad heitlehised, ühekojalised, tuultolmlejad, kestendava koorega (tohuga) puud ja põõsad. Pikkvõrsetele kinnituvad lehed vahelduvalt, lühivõrsetele kimpudena, abilehed varisevad varakult. Õied ühesugulised,
a asutatatakse Akadeemiline Arstiteaduse Selts meditsiiniteaduste arendamiseks. Oluline panus Eesti kultuurilukku on mahuka Eesti meditsiinigeograafilise uuringu läbiviimine ülikooli hügieenikateedri poolt. Tööde üldjuhiks oli prof. Aleksander Rammul (1875-1949) ning valmis see aastail 1922-1938 kõigi Eesti 11 maakonna kohta. Juba 1922. a korraldas oftalmoloogiaprofessor Ernst Blessig (1859-1940) esimese pimedate loenduse Eestis ning arendas silmahaiguste epidemioloogiat. Otorinolarüngoloogiaprofessor Ernst Saareste (1892--1944) töötas välja eestikeelsed kõnestestid kuulmise uurimiseks. Dotsent Mihkel Kask (1903-1968) sai tuntuks tervishoiu populariseerijana mh ka raadio kaudu. Üks valdkond, millega Eestis püüti süvendatult tegeleda, oli kurortoloogia, eriti mudaravisse puutuv. Noore riigi vaatevinklist tuleb esile tõsta prof. Aadu Lüüsi (1878-1967) tegevust pediaatria juurutamisel, aga ka lastekaitse korraldamisel Eestis
Külmakindel, saastekindel, talub kärpimist ja suudab kasvada ka väheviljakatel kasvukohtadel. Meil kahjustab lehti kevadine päike, mistõttu tuleks istutada taimed poolvarjulistesse kasvukohtadesse, kuhu päike otse peale ei paista või kevadeks kinni katta. Lehti kasutatakse tihti lilleseadetes. Hea meetaim, andes mett kuni 44 kg hektari õitsvate taimede kohta. Indiaanlased on taime kasutanud maovaevuste, verejooksude, silmahaiguste jm. tervisehädade korral. Abi on taimedest saadud ka kollapalaviku vastu. Sordid: 'Apollo'; 'Atropurpurea'; 'Compacta'; 'Donewell'; 'Orange Flame';'Moseri'; 'Smaragd'; 'Green Ripple'; 'Hastings Elegant'; 'Maqu'; 'Mirena';'Undulata'; 'Versicolor'; 24. Perekond kask ja arukask Perekond kask (Betula L.). Betula on vana ladinakeelne nimetus kaskedele Pliniusel. Perekonda kuuluvad heitlehised, ühekojalised, tuultolmlejad, kestendava koorega (tohuga) puud ja põõsad
korral. Ohtlike vererõhunäitajatega – iseäranis rasedatel patsientidel – tuleks tegeleda juba sündmuskohal. Transport lähimasse haiglasse ei ole alati parim lahendus. Intrakraniaalse verejooksu kahtluse korral peaks patsienti olema kohe võimalik üle viia neurokirurgilist võimekust omavasse haiglasse. Peavalu ja suurenenud vererõhuga rasedaid tuleks viia naistekliinikusse. Ägeda glaukoomijuhtumi korral oleks kõige parem pöörduda silmahaiguste osakonna poole. Süsinikmonooksiidi mürgistuse tagajärjel kahjustatud patsientide puhul tuleks kaaluda barokambrit. Kuigi nakkusohtu võib pidada väga minimaalseks, tuleks meningiidi kahtluse korral oma ohutuse tagamiseks kanda kindaid ja näomaski. glaukoom: roheline kae, patoloogiline silma siserõhu tõus Kokkuvõte Äkiline teke, palavik ja kuklakangestus, vererõhu tõus üle normi, neuroloogilised häired,
annaabi.ee 
