Keskkonna ergonoomika Jaan olt Valgustus Loomulik Tehis (kunstlik) Kunstlik Üldvalgustus Ühtlane lokaliseeritud Kohtvalgustus Statsionaarne Teisaldatav Avariivalgustus Evakutsioonivalgustus Valvevalgustus Lambid Hõõglambid Päevavalguslambid Halogeenlambid LED valgustid Missugused on: Eelised Puudused? Hõõglamp Puudus väike kasutegur Eelis valguspekter loomuliku valguse lähedane Päevavalguslamp Eelis suur kasutegur Puudused - spekter - sagedus (monitori sagedus, stroboskoopiline efekt) - müra - värv - utiliseerimine
Tool Reguleeritav, stabiilne, käetoed olemas 0 Ruumikitsikus Piisavalt ruumi töötamiseks, liigutusteks, püsti 0 tõusmiseks ja liikumiseks Valgustatus Loomulik, üld- ja kohtvalgustus olemas, aknal katted. 2 Üldvalgustus puudulik, kombineeritud olemas, mõõdetud ei ole Töökoha heakord ja puhtus Hea 0 Tööasendid
Tool Reguleeritav, stabiilne, käetoed olemas 0 Ruumikitsikus Piisavalt ruumi töötamiseks, liigutusteks, püsti 0 tõusmiseks ja liikumiseks Valgustatus Loomulik, üld- ja kohtvalgustus olemas, aknal katted. 2 Üldvalgustus puudulik, kombineeritud olemas, mõõdetud ei ole Töökoha heakord ja puhtus Hea 0 Tööasendid
- silmade väsimine tekitab peavalu - loomuliku valguse osakaalu tõstmine inimesed kurdavad vähem - hea valgustus ruumis vähendab inimese ilmastiku tundlikust Säästu või tava pirn: Mõju rahakotile , keskkonnale. Loe säästupirnist - www.tarbija24. ee ja www. kortsleht.ee TÖÖVAHENDITE ISEAÄRASUSED TÖÖKOHAL. - vale kõrgusega laud - valed toolid jalgade asetuse valed nurgad, liiga sügav iste. - Liiga ere kohtvalgustus tugev peegeldus pindadelt koormab silmi ,häirib testi lugemist - Liiga nõrk kohtvalgustus töötaja peab tugevalt silmi pingutama - Liiga ere üldvalgus pimestusoht , silmade ülekoormus, materjalide peegeldumine ruumis. - Liiga nõrk üldvalgustus koormab silmi , vett tarbitakse seetõttu vähem ja kohvi joomine viib sellegi vähese. - Vähe liikumist - vähene kehaline töö , väsimus, peale passiivset tööd vajab keha
SISERUUMIDE TEMPERATUUR *Tööruumi temperatuur peaks tagama mugava mikrokliima. *Vajadusel tuleb tööruumida varustada kohalikku kütte- ja jahutussüsteemiga või äärmisel juhul tagada töötajate jaoks kaitseriietus ja puhkeruumid. *Töötajad ei tohi viibida pikemat aega ekstreemsel temperatuuril. VALGUSTUS *Valgustus peab olema piisav, et võimaldada ohutu töö ja liikumise. Vajaduse korral tuleb tagada kohtvalgustus nii töökohtadel kui ka liikumis teede ohtlikes kohtdes. *Valgustus ja valgustid peavad olema ohutud. *Kohad kus valguse ootamatu kandumine võib tekitada ohtu, tuleb varustada automaatselt süttiva autonoomse hädavalgustussüsteemiga. PUHTUS JA JÄÄTMED *Töökoht, mööbel ja töövahendid peavad puhtad olema. *Puhastada tuleb ka põrandaid, seinu ja lagesid. *Puhastustöö ja jäätmete eemaldamine peab toimuma vastavalt vajadusele ning efektiivselt.
Ruumikitsikus Piisavalt ruumi töötamiseks, liigutusteks, püsti 0 tõusmiseks ja liikumiseks 0 Valgustatus Subjektiivselt nõrk üldvalgustus, mõõdetud ei ole, 2 kohtvalgustus puudub, aknal katted Töökoha heakord ja puhtus Hea 0 Tööasendid Tööasend Istuv, liikuv 0 Selja asend Võimalus toetada, istudes reguleeritav 0
Toolid Ei ole reguleeritav, stabiilne 2 Ruumikitsikus Piisavalt ruumi töötamiseks, liigutusteks, püsti 0 tõusmiseks ja liikumiseks Valgustatus Mõõdetud ei ole, subjektiivselt hea, kohtvalgustus 1 olemas, aknal katted Töökoha heakord ja puhtus Hea 0 Tööasendid Tööasend Istuv, liikuv 0
Tool Reguleeritav, stabiilne, käetoed olemas 0 Ruumikitsikus Piisavalt ruumi töötamiseks, liigutusteks, püsti 0 tõusmiseks ja liikumiseks Valgustatus Mõõdetud ei ole, subjektiivselt piisav, kohtvalgustus 2 puudub. Aknal katted Töökoha heakord ja puhtus Hea 0 Tööasendid Tööasend Põhiliselt istuv 0
4.Tuuletõmbus Erinevad sissepääsud Klienditeenindajad I (madal) Uksed külmal korraga avatud kliendid ajal võiksid vähem lahti käia 5.Valgustus Müügisaalis on Klienditeenindajad I (madal) Iga poole aasta a)üldvalgustus prozektorid (silmale kliendid II (madal) tagant koristaja b)kohtvalgustus kuidagi valus) poolt Tagaruumis on valgus puhastamine kohati pime nende pealt, et ei tekiks ülekuumenemist)
45 dB(A). 2) Valgustustingimuste hindamisel lähtuti: Valgus. Valgustus. Töökohavalgustus Valgustustiheduse soovituslikud väärtused töö täpsusastme järgi: jäme töö 150300 lx, tavaline töö 300-500 lx, täppistöö 5001000 lx ja ülitäpne töö üle 1000 lx. Kusjuures tuleb märkida, et valgustustihedus ei tohi alalises töötamiskohas olla alla 200 lx. Kuvariga töötamiskoha valgustustiheduse hooldeväärtus on 500 lx (Valgus. Valgustus. Töökohavalgustus) Üld- ja kohtvalgustus peavad tagama piisava tööpinna valgustatuse ja töötaja nägemisväljas olevate pindade vajaliku kontrastsuse, arvestades töö iseloomu ja töötaja nägemisteravust. Valgusallika võimalik peegeldumine kuvariekraanile peab olema välistatud. arvutiklassid tööpind paberkandjatega tööks 500 lx, klaviatuur 400 lx ja kuvari ekraan 300 lx; 3) Füüsilised ohutegurid: Tööasendite ja -liigutuste hindamisel võeti aluseks metoodilises materjalis ,,Füüsilisest
tekib aeglaselt . Lisaks sellele paraneb töökvaliteet ja parem silmanägemine . LOOMULIK VALGUSTUS · Päevavalgus · Muutlik , sõltub ilmast, aastajast · Valguse levik ruumis vältida ruumis tugevaid varje , akende ette ladustatu materjale · Ruumi seinte värvusest sõltub valgushulga suurus ruumis . Tootmisruumides soovitatakse heledaid seinu . KUNSTLIK VALGUSTUS · Üldvalgustus · Kohtvalgustus · Kombineeritud · Elektrihõõglambid · Luminofoorlambid · Halogeenlambid · Kaugvalgus parem kui otsene valgusallikas · Läikivad pinnad peegeldused · Pimestus NÕUDED VALGUSALLIKALE · Valgustatuse puhul arvestatakse normide koostamisel - Töölaadi - töötsooni heledust - kontrastust · Valgustatus on ruumis ühtlaselt jaotunud ei tohiolla varje silmalihaste ja
Esimesel juhul kasutatakse koos päevavalguslampidega erüteemlampe (need on Hg- luminestsentslampide eriliik, mis valmistatakse ultraviolettkiiri läbilaskvast klaasist). Tehisvalgustust kasutatakse, kui loomulikust valgustusest ei piisa. Jaotatakse: 1. ülavalgustus, mille puhul valgustid on laes paigutatud ühtlaselt või lokaliseeritud; 2. kombineeritud valgustus, mis koosneb ülavalgustusest ja kohtvalgustusest. Kohtvalgustus võib olla statsionaarne või teiseldatav. Mõju tervisele ja töövõimele Uued tööorganiseerimise vormid, ruumiliselt paindlike töörühmade teke või laialdane arvutite kasutamine töökohtadel tingivad tänapäeval optimaalse valgustuse soovituste modifitseerimise: enamasti on töökoha eri piirkondades vajalik erinev valgustus. Eeskätt on see seotud arvutitega:
ülepinge.Akendel katted, arvutitöö 2 tundi vahetuses Tool Ei ole reguleeritav, käetoed olemas 2 Ruumikitsus Üldiselt piisavalt ruumi 0 töötamiseks, liigutusteks, püsti tõusmiseks ja liikumiseks Valgustatus Puudulik arvuti töökohal, 2 kohtvalgustus olemas. Võimalik segav päikesevalguse mõju, silmade ülepinged. Töö suhteliselt lühiajaline. Akendel katted Töökohtade heakord ja Hea 0 puhtus Tööasendid Tööasend Istuv, liikuv 0 Selja asend Istudes võimalik toetada ei ole 2 reguleeritav
sobilikud õppematerjalid 2.1. matt paber, kontrastsed materjalid, vajadusel suurendada kirja töölehel 2.2. Rea alguse märgistamine, joonlaud rea all, lugemisraam 2.3. Võimalusel heliraamatute kasutamine 2.4. Raamatualuse kasutamine 2.5. kontrastsete joontega vihikud, vähem kasutada ärakirja, 2.6. sobilikud õpikud- vähem kirevaid pilte ja mitteläikivad materjalid 2.7. keelte õppimisel kasutada elektroonseid sõnaraamatuid 3. sobilikud abivahendid 3.1. kohtvalgustus 3.2. lugemise abivahendid (lugemisteler, luubid, lugemise aknad, jm) 3.3. ARVUTI koos sinna juurde kuuluvate programmide ja lisaseadmetega 3.4. jm Üha tähtsamat rolli hakkab nägemispuudega sh vaegnägijate laste õpetamisel mängima arvuti. Arvuti, nägemispuudeliste õpilaste jaoks sobiliku tark- ja riistvara oskuslik kasutamine loob järjest paremaid tingimusi kaasava õppe põhimõtete reaalseks rakendamiseks. Kaasaegse
suureneb tervisekahjustuse oht. hetkel ei avada samaaeg aknad ja Tuulutamiseks avatakse aknad ja uksed. uksed (2 tk). Valgustus - Üldine valgustus piisav, aga 3 Tagada töökohale tehisvalgustus töökohta puudub kohtvalgustus kohtvalgustus Müra Müra kõrval kabinetis (kõned, 5 Reguleerida töögraafik vestlused), külmkapp ruumis nii, et teised töötajad ei häirivad üksi teistega. Vahetada tava ukse mürakaitse ukse.
inimestest silmade kipitust kuni põletiku tekkimiseni, ninaverejooksu, limaskestade kuivamist. Lahendus: vajadusel kasutada õhuniisuteid. ÕHUVAHETUS/VENTILATSIOON - ebapiisav. Värske õhu puudus ja umbne ruum põhjustavad väsimust, unisust, peavalusid. Lahendus: reguleerida ventilatsioonisüsteemi, kontrollida seda regulaarselt ja puhastada regulaarselt filtreid. HÄIRIVAD LÕHNAD TÖÖRUUMIS - esineb. Lahendus: tõhusa ventilatsioonisüsteemi tagamine. ÜLD-JA KOHTVALGUSTUS - mõne töötaja jaoks on valgustus liiga tugev ja ere. Ülemäärane valgustustihedus, ere valgus ja mittekohase spektriga valgusallikas võivaad põhjustada silmade väsimist,nägemise halvenemist ja üldist väsimust, aga ka tööõnnetusi. Lahendus: valida valgustid, mis tagaksid optimaalse valgustatuse tööülesannete täitmiseks. Võimaluse korral reguleerida valgustust vastavalt vajadusele. MÜRA - pidev häiriv aparaatide müra. Võib viia pea valu, kõrge vererõhu ja
tegevuskava koostamisel ja muude tegevuste planeerimisel, töötajatele tutvustamiseks jne. *Riskianalüüsi dokumendile peaksid alla kirjutama selle tegija, ettevõtte juht või töökeskkonna nõukogu, samuti tuleks dokumendile lisada kuupäev. *Riskianalüüsi kirjalikult vormistatud tulemusi säilitatakse vähemalt 55 aastat. *Dokumenteerimiseks ei eksisteeri ühtset vormi ega juhendit. Kontoritöö ohutegurid: *arvutiga töötamine vähemalt pool tööajast, *üld- ja kohtvalgustus, *õhu kuivus või niiskus, *ventilatsioon, *õhu liikumise kiirus, *temperatuur, *elektromagnetväli *laua-tooli ergonoomia Ohutegurid ja riskid ehitusel: *kõrgelt kukkumine *liiklusõnnetus *elektrilöök *kaevetöödel pinnase alla mattumine *kukkuvatelt esemetelt löögi saamine *asbestikiudude sissehingamine *selja vigastamine raskeid materjale tõstes *kokkupuude ohtlike ainetega *valjust mürast tekkinud kuulmiskahjustus
Valgustingimuste reguleerimiseks peavad akendel olema heledavärvilised läbipaistmatud pikilamellkardinad. • Vajadusel kasutada ruumis head üldvalgustust ning kohtvalgustit arvutitöökohal. • Valgusallikas ei tohi peegelduda kuvari ekraanilt ega pulseerida tajutavalt. • Valgus ei tohiks tulla kuvari tagant. Valgusallikas, aknad, läbipaistvad või poolläbipaistvad seinad ei tohi asetseda töötaja otseses vaateväljas ega halvendada kuva kvaliteeti. • Üld-ja kohtvalgustus peavad tagama tööpinna piisava valgustatuse ja töötaja nägemisväljas olevate pindade vajaliku kontrastsuse, arvestades töö iseloomu ja töötajate nägemisteravust. • Kunstliku valgustuse puhul peab valgustatus vastama alljärgnevatele väärtustele: töölaud ja klaviatuur kuni 400Lx, kuvari ekraan kuni 300Lx. • Arvutitöökohas tuleb vältida tugevaid värvikontraste, tumedaid pindasid heledate seinte taustal
pikilamellkardinad. · Vajadusel kasutada ruumis head üldvalgustust ning kohtvalgustit arvutitöökohal. · Valgusallikas ei tohi peegelduda kuvari ekraanilt ega pulseerida tajutavalt. · Valgus ei tohiks tulla kuvari tagant (näiteks on kuvar asetatud nii, et aknavalgus on töötaja vaateväljas). Valgusallikas, aknad, läbipaistvad või poolläbipaistvad seinad ei tohi asetseda töötaja otseses vaateväljas ega halvendada kuva kvaliteeti. · Üld- ja kohtvalgustus peavad tagama tööpinna piisava valgustatuse ja töötaja nägemisväljas olevate pindade vajaliku kontrastsuse, arvestades töö iseloomu ja töötaja nägemisteravust. · Kunstliku valgustuse puhul peab valgustatus vastama alljärgnevatele väärtustele: töölaud ja klaviatuur 400 Lx, kuvari ekraan 300 Lx. · Arvutitöökohas tuleb vältida tugevaid värvikontraste, tumedaid pindasid heledate seinte taustal
külgvalgustuse korral emin , mis mõõdetakse 1m aknale vastasseinast üla- ja kombineeritud valgustuse puhul ekesk 2 Tehisvalgustus Tehisvalgustust kasutatakse, kui loomulikust valgustusest ei piisa. Jaotatakse: 1) ülavalgustus, mille puhul valgustid on laes paigutatud ühtlaselt või lokaliseeritult; viimasel juhul saadakse tugevdatud valgustus üksikutes kohtades. 2) kombineeritud valgustus, mis koosneb ülavalgustusest ja kohtvalgustusest; kohtvalgustus võib olla statsionaarne või teisaldatav. Ainult kohtvalgustuse kasutamine tööstuses ei ole lubatud, kuna sel juhul tekivad teravad varjud ja kontrastid. See väsitab silmi ja suurendab töövigastuste ohtu. Ülavalgustuse osa kombineeritud valgustuses peab olema vähemalt 10%. Ainult kunstliku valgustuse kasutamine tööstuses on lubatud üksnes sel juhul, kui seda nõuab tehnoloogia - kunstkiud, täppismõõteriistad, elektroonikaaparatuur, kus töödeldakse materjale,
Õhu liikumiskiirus ninaneelu puhurit põletikuliste haiguste tekkimist. *Madalamal temperatuuril (133 -163) tekib külmetumise oht. Valgustatus: Risk puudub I Pole nõutav Üldine. Loomulik valgus. Kohtvalgustus. Ventilatsioon: *Väsimus. II - III *Ruumi sagedane Loomulik *Peavalude tuulutamine tekkimine. *Sisse- ja väljatõmbega *Respiratoorsete sundventilatsiooni haiguste levik. paigaldus Elektriseadmed: Elektriseadmed on I Pole nõutav
Täppistöö puhul tuleks luua mingi toetuspunkt küünarvartele, randmetele ja kätele. See tugi peab olema reguleeritav. 57. Milliste sümptomite üle inimesed kurdavad, kui nad peavad istuma ebamugavas asendis? Seljavalu, jalad-kael-õlad pinges/väsinud, tuhar on pinges. 58. Loetlege kasulikke nõuandeid, mis on vajalikud seisva tööasendiga töötamisel. Vastavalt tööle reguleeritud laua kõrgus, kohtvalgustus, tuleb vältida ettekallutatud asendis töötamist, töö tuleb korraldada nii, et istuv ja seisev tööasend vahelduksid, töö käigus peavad õlad olema lõdvestunud ja selg sirge, töölaua kõrgus võib olla kõrgem täppistöö ja madalam füüsiliselt raske töö korral, töid tuleb teha loomuliku käte asendiga ja võimalikult keha lähedal, tööks vajalikud tööriistad olgu käeulatuses, jalgadel peab olema piisav liikumisruum, lülitid ja muud nupud peavad paiknema
tähistatud ja kas need hoitakse vabad? Kuvarid ja arvutid Kas kujutis kuvaril on terav ning sobiva suuruse ja reavahega? Kas kujutis kuvaril on püsiv (ei värele ega vilgu)? Kas kasutajal on lihtne muuta märkide ja tausta heledust ja kontrasti? Kas kuvari asendit saab vastavalt kasutaja soovile muuta (pöörata, kallutada jne) ja kinnitada soovitud asendisse? Kas üld- ja kohtvalgustus on piisav, et kuvariekraani ja tausta heledus ja kontrast oleksid rahuldavad? Kas kasutaja silmade ja ekraani vahekaugus on 50–80 cm? Kas ekraanil puuduvad nägemist segavad peegeldused? Kas sõrmistik asub kuvarist eraldi? Kas keha ja käte mugav asend on võimalik? Kas hiire ja sõrmistiku ees on randmete toetamiseks piisavalt ruumi? Kas sõrmistik ja hiir asuvad teineteisele lähedal? Kas nad on
Kas kujutis kuvaril on püsiv (ei värele ega vilgu)? Kas kasutajal on lihtne muuta märkide ja tausta heledust ja kontrasti? Kas kuvari asendit saab vastavalt kasutaja soovile muuta (pöörata, kallutada jne) ja kinnitada soovitud asendisse? Kas üld- ja kohtvalgustus on piisav, et kuvariekraani ja tausta heledus ja kontrast oleksid rahuldavad? Kas kasutaja silmade ja ekraani vahekaugus on 50–80 cm? Kas ekraanil puuduvad nägemist segavad peegeldused? Kas sõrmistik asub kuvarist eraldi? Kas keha ja käte mugav asend on võimalik?
vältimise meetmed Valgustus *Valgustite III *Peegeldused *Töökohtade paigutus paiknemine ruumis- silmade ruumis *Loomulik valgus väsimus *Vajadusel asendada *Ruumi üldvalgustus *Vähene valgus- ruum teiste *Kohtvalgustus silmade väsimus valgustitega *Kui loomulik valgus on päikese tõttu ere, valgust peegeldavad rulood akendele.
· töökoha läheduses poleks kuumasid pindasid või esemeid · töökoht oleks eemal tuuletõmbusega kohtadest · riietus sobiks töö iseloomuga · kuumas keskkonnas töötades oleksid spetsiaalsed puhkepausid VALGUSTUS Töökoha territoorium, trepikojad, koridorid, töö-, olme- ja muud ruumid peavad olema piisavalt valgustatud. Valgustus peab olema piisav, et võimaldada ohutu töö ja liikumine. Vajaduse korral tuleb tagada kohtvalgustus nii töökohtadel kui ka liikumisteede ohtlikes kohtades. Valgustusele esitatavad nõuded 1) peab olema küllaldane ja vastama tehtava töö iseloomule 2) pea olema ühtlane 3) objekti ja fooni vahel peab olema kontrast 4) valgusallikas ei tohi esile kutsuda objekti läikimist Mõõtke regulaarselt valgustust ja selle ühtlust tööülesande täitmise kohas ja selle ümbruses. Mõõtke regulaarselt valgustust ja selle ühtlust liikumisaladel, koridorides, treppidel jm.
Igasugune sade või mustus, mis võib õhu saastamisega seada otsesesse ohtu tervise, tuleb viivitamatult kõrvaldada. Ventilatsiooniseadmed ei tohi oluliselt suurendada töökeskkonna mürataset. Kasutatav ventilatsioonisüsteem tuleb hoida töökorras ning see ei tohi põhjustada tõmbetuult 6. Valgustus töökohad ja -ruumid peavad olema piisavalt valgustatud. Valgustus peab olema piisav, et võimaldada ohutu töö ja liikumine. Vajaduse korral tuleb tagada kohtvalgustus nii töökohtadel kui ka liikumisteede ohtlikes kohtades. Valgustus ja valgustid ning valgustite paiknemine peavad olema töötajatele ohutud. Kohad, kus valguse ootamatu kadumine võib tekitada ohtu, tuleb varustada automaatselt süttiva autonoomse hädavalgustussüsteemiga. Nõuetekohaseks saab lugeda valgustust, mis tagab: · püsivalt ühtlase valgustuse; · küllaldase valgustuse;
- Kasuta sobivat riietust. Erilist tähelepanu nõuab töö väga külmades ja eriti kumades tingimustes! ,,Tegevusaladele esitatavad TT ja TO nõuded" § 11 tööruumi temperatuur peab olema sobiv tööülesande täitmiseks! Valgustus Valgustust ehk valgustugevust mõõdetakse luksides (lx). Tootmisruumides on soovitav üldvalgustus 300 500 lx, puidupinkidel töötamisel 500 750 lx. täpsematel töödel kohtvalgustus - valgustugevusega kuni 750 1000 lx. Valgustuse liigid: - loomulik valgustus - tehisvalgustus - avariivalgustus Töökoht peab antud töö tegemiseks olema piisavalt valgustatud! Kahjuliku toime ennetamiseks - kasutada päevavalgustust - heledates värvitoonides seinad ja laed parandavad ruumi valgustust - valgustus on koridorides, treppidel, kaldteedel - vältida nägemisväljas suuri heleduste erinevusi Tolm
Esimesel juhul on töötajal kuvari taga väga tugev valgus, mis halvendab nägemist, teisel juhul varjab töötaja ise loomuliku valguse oma laual kehaga ära, samuti tekivad peegeldused nii kuvarile kui ka klaviatuurile. Valgus- allikas ei tohi peegelduda kuvari ekraanilt ega pulseerida taju- tavalt. Üld- ja kohtvalgustus peavad tagama tööpinna piisava valgustatuse ja töötaja nägemisväljas olevate pindade vajaliku kontrastsuse, arvestades töö iseloomu ja töötaja nägemistera- vust. Oluline on, et tööpinna valgus ei langeks lauale vaid kit- salt suunatuna, täites vaid numbrilise normi. Kui osa valgusest saab peegelduda tööruumi laest rippvalgusteid kasutades ja
momendil mõljuvast välisvalgustusest rõhtpinnas, kui selle valgustamisest otsesed päikesekiired osa ei võta. 7 Tehisvalgustus kasutatakse, kui loomulikust valgustusest ei piisa. Jaotatakse: 1) ülavalgustus: valgustid on laes paigutatud ühtlaselt või lokaliseeritult 2) kombineeritud valgustus, mis koosneb ülavalgustusest ja kohtvalgustusest; kohtvalgustus võib olla statsionaarne või teisaldatav. Ainult kohtvalgustuse kasutamine tööstuses ei ole lubatud, kuna sel juhul tekivad teravad varjud ja kontrastid. See väsitab silmi ja suurendab töövigastuste ohtu. Ülavalgustuse osa kombineeritud valgustuses peab olema vähemalt 10%. Ainult kunstliku valgustuse kasutamine tööstuses on lubatud üksnes sel juhul, kui seda nõuab tehnoloogia ,mis töötleb päevavalgust mitte taluvaid materjale.
Koefitsient e 23,72 15,59 13,76 11,64 8,66 6,74 6,24 4,41 emin 4,41% Antud ruumis võib teha (lähtudes kõige nõrgemast tulemusest) tööd. Kas ruumi loomulikvalgustus on piisav, et teha arvutiga tööd? Põhjenda. Ei ole, sest kuvariga töötades peab olema ruumis valgustihedus vähemalt 500lx. II OSA: TEHISVALGUSTUSE HINDAMINE Tabel 2. Üldmõõtmised üld- ja kohtvalgustus. Mõõtmispunkt P1 P2 P3 P4 P5 P6 P7 P8 P9 Valgustustihedus 626 592 662 633 535 814 759 657 795 E [1 lx] Mõõtmispunkt P10 P11 P12 P13 P14 Valgustustihedus 694 744 708 696 670 E [1 lx]
niiske õhk piisavas koguses värske või konditsioneeritud õhuga ning vähendatakse miinimumini ebameeldivate lõhnade levimist. Ehkki piisav õhuvahetus võib toimuda ka akende või muude avade kaudu, tuleb vajaduse korral näha ette sundventilatsiooni süsteemid ja tagada nende regulaarne hooldus. Valgustus Valgustus peab olema piisav, et võimaldada ohutu töö ja liikumine. Vajaduse korral tuleb tagada kohtvalgustus nii töökohtadel kui ka liikumisteede ohtlikes kohtades. Valgustus ja valgustid peavad olema ohutud. Kohad, kus valguse ootamatu kadumine võib tekitada ohtu, tuleb varustada automaatselt süttiva autonoomse hädavalgustussüsteemiga. Puhtus ja jäätmed Töökoht ja töövahendid peavad olema puhtad. Puhastustöö ja jäätmete eemaldamine peab toimuma vastavalt vajadusele ning efektiivselt. Jäätmed tuleb ladustada selleks sobivates konteinerites. Tööruumide suurus
o kanalisatsiooniga v.a. maamajutusettevõtted Küttesüsteem tagab vähemalt 18*C, optimaalne temperatuur 20*C küttekehad on reguleeritavad Ventilatsioon o Loomulik ventilatsioon - avatav aken o sundventilatsioon - pesu- ja tualettruumis Majutusruumi inventar uksesilm või uksekett öökapp või öölaud seestpoolt võtmeta avatav lukk riidekapp või riideorv kohtvalgustus voodi ja laua juures riidepuud valgust mitteläbilaskvad aknakatted kirjutuslaud vaba pistikupesa tool iga voodikoha kohta telefon peegel televiisor kohvrialus voodi - kattemadrats, padi, tekk, voodipesu, lisavoodi tellimise võimalus päevatekk, lisateki ja padja saamise võimalus, voodipesu vahetus Hügieeniruum
tööviljakust, soodustab päikese tõttu ere, valgust Loomulik valgus silmade väsimist, peegeldavad rulood Ruumide üldvalgustus nägemistervause langust ja akendele. kutsub esile topeltnägemist, Kohtvalgustus põhjustade peavalu, Jälgida, et ei oleks peapööritust ja väsimust. luminofoorlampide peegeldust. Vajadusel kohtvalgustuse lisamine.
need hoitakse vabad? Kuvarid ja arvutid Kas kujutis kuvaril on terav ning sobiva suuruse ja reavahega? Kas kujutis kuvaril on püsiv (ei värele ega vilgu)? Kas kasutajal on lihtne muuta märkide ja tausta heledust ja kontrasti? Kas kuvari asendit saab vastavalt kasutaja soovile muuta (pöörata, kallutada jne) ja kinnitada soovitud asendisse? Kas üld- ja kohtvalgustus on piisav, et kuvariekraani ja tausta heledus ja kontrast oleksid rahuldavad? Kas kasutaja silmade ja ekraani vahekaugus on 50–80 cm? Kas ekraanil puuduvad nägemist segavad peegeldused? Kas sõrmistik asub kuvarist eraldi? Kas keha ja käte mugav asend on võimalik? Kas hiire ja sõrmistiku ees on randmete toetamiseks piisavalt ruumi
kas need hoitakse vabad? Kuvarid ja arvutid Kas kujutis kuvaril on terav ning sobiva suuruse ja reavahega? jah Kas kujutis kuvaril on püsiv (ei värele ega vilgu)? jah Kas kasutajal on lihtne muuta märkide ja tausta heledust ja jah kontrasti? 7 Kas kuvari asendit saab vastavalt kasutaja soovile muuta (pöörata, jah kallutada jne) ja kinnitada soovitud asendisse? Kas üld- ja kohtvalgustus on piisav, et kuvariekraani ja tausta jah heledus ja kontrast oleksid rahuldavad? Kas kasutaja silmade ja ekraani vahekaugus on 50–80 cm? jah Kas ekraanil puuduvad nägemist segavad peegeldused? jah Kas sõrmistik asub kuvarist eraldi? Kas keha ja käte mugav asend jah ei on võimalik? Kas hiire ja sõrmistiku ees on randmete toetamiseks piisavalt jah ruumi? Kas sõrmistik ja hiir asuvad teineteisele lähedal? Kas nad on ühel jah
kontroll nende tööde läbiviimise üle. Välitingimustes kasutatav tõsteseade tuleb seisata, kui ilmastikutingimused on halvenenud niivõrd, et need võivad ohustada tõsteseadme tööd ja selle läheduses asuvaid inimesi. 6. VALGUSTUS Töökoha territoorium, trepikojad, koridorid, töö-, olme- ja muud ruumid peavad olema piisavalt valgustatud. Valgustus peab olema piisav, et võimaldada ohutu töö ja liikumine. Vajaduse korral tuleb tagada kohtvalgustus nii töökohtadel kui ka liikumisteede ohtlikes kohtades. Valgustus ja valgustid ning valgustite paiknemine peavad olema töötajale ohutud. Nõuetekohaseks saab lugeda valgustust, mis tagab: - püsivalt ühtlase valgustuse; - küllaldase valgustuse; - ei pimesta otseselt ega kaudselt (peegeldus); - ei tekita tugevaid varje; - annab õigesti edasi värvitoone; - on ohutu ja bioloogiliselt täisväärtuslik. Valgustuse projekteerimisel tuleb eelistada loomulikku valgust.
keskendumist ega suhtlemist. Kiirgust, välja arvatud elektromagnetilise kiirguse nähtav osa, tuleb vähendada tasemeni, mis tagab töötaja ohutuse. Töötamiskoht tuleb kujundada selliselt, et valgusallikad aknad ja katuseaknad, läbipaistvad või poolläbipaistvad seinad, eredalt värvitud seadmed ja seinad ei asetse töötaja otseses vaateväljas ega halvenda kuva kvaliteeti. Akendel peab olema valgust reguleeriv kate. Üld- ja kohtvalgustus peavad tagama piisava tööpinna valgustatuse ja töötaja nägemisväljas olevate pindade vajaliku kontrastsuse, arvestades töö iseloomu ja töötaja nägemisteravust. Valgusallika võimalik peegeldumine kuvariekraanile peab olema välistatud. Tööruumi sisekliima ja ohtlike ainete sisaldus õhus peavad vastama kehtestatud normidele. Töökeskkonna kahjulikud ja ohtlikud mõjurid ei tohi ületada kehtivaid piirnorme. Töökeskkonnas peab olema normidele vastav: · temperatuur;
o Kuvarid ja arvutid o Kas kujutis kuvaril on terav ning sobiva suuruse ja o x o reavahega? o Kas kujutis kuvaril on püsiv (ei värele ega vilgu)? o x o o Kas kasutajal on lihtne muuta märkide ja tausta heledust ja o x o kontrasti? o Kas kuvari asendit saab vastavalt kasutaja soovile muuta o o x (pöörata, kallutada jne) ja kinnitada soovitud asendisse? o Kas üld- ja kohtvalgustus on piisav, et kuvariekraani ja tausta o x o heledus ja kontrast oleksid rahuldavad? o Kas kasutaja silmade ja ekraani vahekaugus on 50–80 cm? o x o o Kas ekraanil puuduvad nägemist segavad peegeldused? o x o o Kas sõrmistik asub kuvarist eraldi? Kas keha ja käte mugav o x o asend on võimalik? o Kas hiire ja sõrmistiku ees on randmete toetamiseks piisavalt o x o ruumi?
tähistatud ja kas need hoitakse vabad? Kuvarid ja arvutid Kas kujutis kuvaril on terav ning sobiva suuruse ja X reavahega? Kas kujutis kuvaril on püsiv (ei värele ega vilgu)? X Kas kasutajal on lihtne muuta märkide ja tausta X heledust ja kontrasti? Kas kuvari asendit saab vastavalt kasutaja soovile muuta (pöörata, kallutada jne) ja kinnitada soovitud X asendisse? Kas üld- ja kohtvalgustus on piisav, et kuvariekraani X ja tausta heledus ja kontrast oleksid rahuldavad? Kas kasutaja silmade ja ekraani vahekaugus on 50 X 80 cm? 13 Kas ekraanil puuduvad nägemist segavad X peegeldused? Kas sõrmistik asub kuvarist eraldi? Kas keha ja käte X mugav asend on võimalik? Kas hiire ja sõrmistiku ees on randmete toetamiseks X piisavalt ruumi?
!! -liiga niiske õhk lõhna ja temp. Taju kaob; külmetusoht; tekivad kroonilised haigused -tuuletõmbus- põletikud(näiteks autojuhi küünarnukk); töövõime langeb *Valgustus -Kunstlik valgustus (üld-, lokaalne valgustus) - Loomulik valgustus (üla-, külg- ja kombineeritud ) -Kombineeritud valgustus loomulik + kunstlik KÕIGE PAREM! -Valgustatus eelloetletud valgustused annavad ruumi valgustatuse -Valgustatus peab olema ruumis ühtlaselt jaotunud ; Keelatud ainult kohtvalgustus; elektripirn või helkivad kohad ei tohi paista silma (kutsub esile pimestuse, vilkuvustunde silmade ees täpid ) -Töökohtade normaalse valgustiheduse tagamine on tööandja kohustus. Mittepiisav valgustustihedus võib põhjustada tööõnnetusi, silmade väsimist ja nägemise halvenemist. -Ülemäärane valgustustihedus, ere valgus ja mittekohase spektriga valgusallikas võivad samuti põhjustada silmade väsimist, nägemise halvenemist ja üldist väsimust, aga ka tööõnnetusi -
22ºC, suhteline õhuniiskus 40 -60%, õhuliikumiskiirus 0,2 - 0,5 m/s. [Tööruumide mikrokliima tervisekaitsenormid ja eeskirjad TKNE-5/1999]. Valgustusnõuded: koridor- 100 lx, puhkeruum 100 lx. Valgustus tuleb kujundada selliselt, et see looks sobiva õhkkonna. Kontoriruumi hea nähtavus: üldvalgustus 300 lx, kohtvalgustus 500 lx . Töökoha seisundit On tehtud õhuvahetuse parameetrite iseloomustavad mõõtmised. Sisseehitatud parameetrid ventilatsioon on efektiivne. Tööohutusjuhendid Puudub tööohutus- ja töötervishoiujuhendid. Töökeskkonnaspetsialist Töökeskkonnas on valitud Töökeskkonnavolinik töökeskkonnaspetsialist ja volinik. Nad on läbinud 24 tunnise tööohutuse ja
Fotaariumides annavad UV-kiirgust elavhõbekvartslambid. Ultraviolettkiirgus steriliseerib ka õhku ja takistab nakkushaiguste levikut. Tehisvalgustust kasutatakse, kui loomulikust valgustusest ei piisa. Jaotatakse: 1) ülavalgustus, mille puhul valgustid on laes paigutatud ühtlaselt või lokaliseeritult; viimasel juhul saadakse tugevdatud valgustus üksikutes kohtades. 2) kombineeritud valgustus, mis koosneb ülavalgustusest ja kohtvalgustusest; kohtvalgustus võib olla statsionaarne või teisaldatav. Ainult kohtvalgustuse kasutamine tööstuses ei ole lubatud, kuna sel juhul tekivad teravad varjud ja kontrastid. See väsitab silmi ja suurendab töövigastuste ohtu. Ülavalgustuse osa kombineeritud valgustuses peab olema vähemalt 10%. Ainult kunstliku valgustuse kasutamine tööstuses on lubatud üksnes sel juhul, kui seda nõuab tehnoloogia - kunstkiud, täppismõõteriistad, elektroonikaaparatuur, kus töödeldakse materjale,
õhuliikumiskiirus 0,2 - 0,5 m/s. [Tööruumide mikrokliima tervisekaitsenormid ja –eeskirjad TKNE-5/1999]. Valgustusnõuded: koridor- 100 lx, puhkeruum 100 lx. Valgustus tuleb kujundada selliselt, et see looks sobiva õhkkonna. Kontoriruumi hea nähtavus: üldvalgustus 300 lx, kohtvalgustus 500 lx . Töökoha seisundit On tehtud õhuvahetuse parameetrite iseloomustavad mõõtmised. Sisseehitatud parameetrid ventilatsioon on efektiivne. Tööohutusjuhendid Puudub tööohutus- ja töötervishoiujuhendid. Töökeskkonnaspetsi Töökeskkonnas on valitud alist töökeskkonnaspetsialist ja – volinik. Töökeskkonnavolini Nad on läbinud 24 tunnise k tööohutuse ja töötervishoiualase koolituse.
regulaarne hooldus. Siseruumide temperatuur Tööruumi temperatuur peaks tagama mugava mikrokliima. Vajadusel tuleb tööruumid varustada kohaliku kütte- ja jahutussüsteemiga või äärmisel juhul tagada töötajate jaoks kaitseriietus ja puhkeruumid. Töötajaid ei tohi viibida pikemat aega ekstreemsel temperatuuril. Valgustus Valgustus peab olema piisav, et võimaldada ohutu töö ja liikumine. Vajaduse korral tuleb tagada kohtvalgustus nii töökohtadel kui ka liikumisteede ohtlikes kohtades. Valgustus ja valgustid peavad olema ohutud. Kohad, kus valguse ootamatu kadumine võib tekitada ohtu, tuleb varustada automaatselt süttiva autonoomse hädavalgustussüsteemiga. Puhtus ja jäätmed Töökoht, mööbel ja töövahendid peavad olema puhtad. Puhastada tuleb ka põrandaid, seinu ja lagesid. Puhastustöö ja jäätmete eemaldamine peab toimuma vastavalt vajadusele ning efektiivselt. Jäätmed tuleb ladustada selleks
Kui antud soovitust ei ole võimalik järgida, peab tooli seljatugi toetama maksimaalselt alaselga Kuvari kõrgus peab võimaldama ekraani jälgida pea vabas asendis (soovitavalt 15 - 35º allapoole silmade kõrgusest) Valgusallikad ja aknad, eredalt värvitud seadmed ja seinad ei tohi asetseda töötaja otseses vaateväljas ega halvendada kuva kvaliteeti Üld- ja kohtvalgustus peavad tagama piisava tööpinna valgustatuse ja töötaja nägemisväljas olevate pindade vajaliku kontrastsuse, arvestades töö iseloomu ja töötaja nägemisteravust; valgusallikas ei tohi peegelduda kuvariekraanilt Seadme juhtmed peavad olema paigaldatud kindlalt, nii et laua all ega laua kõrval poleks võimalik neisse takerduda c. Nõuded töövahendile
keskendumist ega suhtlemist. Kiirgust, välja arvatud elektromagnetilise kiirguse nähtav osa, tuleb vähendada tasemeni, mis tagab töötaja ohutuse. Töötamiskoht tuleb kujundada selliselt, et valgusallikad aknad ja katuseaknad, läbipaistvad või poolläbipaistvad seinad, eredalt värvitud seadmed ja seinad ei asetse töötaja otseses vaateväljas ega halvenda kuva kvaliteeti. Akendel peab olema valgust reguleeriv kate. Üld- ja kohtvalgustus peavad tagama piisava tööpinna valgustatuse ja töötaja nägemisväljas olevate pindade vajaliku kontrastsuse, arvestades töö iseloomu ja töötaja nägemisteravust. Valgusallika võimalik peegeldumine kuvariekraanile peab olema välistatud. Tööruumi sisekliima ja ohtlike ainete sisaldus õhus peavad vastama kehtestatud normidele. 5. KAHJULIKUD MÕJURID TÖÖTAMISEL ARVUTIGA Arvutiga töötajatele mõjuvad järgmised töökeskkonna kahjulikud faktorid:
[Tööruumide mikrokliima tervisekaitsenormid ja eeskirjad TKNE-5/1995]. Valgustusnõuded: koridorid 100 lx, puhkeruum 100 lx. Valgustus tuleb kujundada selliselt, et see looks sobiva õhkkonna. Kontoriruumi hea nähtavus: üldvalgustus 300 lx, kohtvalgustus 500 lx [EVS-EN 12464-1:2003 Valgus ja valgustus. Töökohavalgustus. Osa 1: Sisetöökohad]. Töökoha seisundit On tehtud õhuvahetuse parameetrite mõõtmised. Sisseehitatud 8 iseloomustavad parameetrid ventilatsioon on efektiivne. Tööohutusjuhendid Puudub tööohutus- ja töötervishoiujuhendid.
keskendumist ega suhtlemist. Kiirgust, välja arvatud elektromagnetilise kiirguse nähtav osa, tuleb vähendada tasemeni, mis tagab töötaja ohutuse. Töötamiskoht tuleb kujundada selliselt, et valgusallikad aknad ja katuseaknad, läbipaistvad või poolläbipaistvad seinad, eredalt värvitud seadmed ja seinad ei asetse töötaja otseses vaateväljas ega halvenda kuva kvaliteeti. Akendel peab olema valgust reguleeriv kate. Üld- ja kohtvalgustus peavad tagama piisava tööpinna valgustatuse ja töötaja nägemisväljas olevate pindade vajaliku kontrastsuse, arvestades töö iseloomu ja töötaja nägemisteravust. Valgusallika võimalik peegeldumine kuvariekraanile peab olema välistatud. Tööruumi sisekliima ja ohtlike ainete sisaldus õhus peavad vastama kehtestatud normidele. Kahjulikud mõjud töötamisel arvutiga Arvutiga töötajatele mõjuvad järgmised töökeskkonna kahjulikud faktorid:
kas need hoitakse vabad? Kuvarid ja arvutid Kas kujutis kuvaril on terav ning sobiva suuruse ja reavahega? Kas kujutis kuvaril on püsiv (ei värele ega vilgu)? Kas kasutajal on lihtne muuta märkide ja tausta heledust ja kontrasti? Kas kuvari asendit saab vastavalt kasutaja soovile muuta (pöörata, kallutada jne) ja kinnitada soovitud asendisse? Kas üld- ja kohtvalgustus on piisav, et kuvariekraani ja tausta heledus ja kontrast oleksid rahuldavad? Kas kasutaja silmade ja ekraani vahekaugus on 5080 cm? Kas ekraanil puuduvad nägemist segavad peegeldused? Kas sõrmistik asub kuvarist eraldi? Kas keha ja käte mugav asend on võimalik? Kas hiire ja sõrmistiku ees on randmete toetamiseks piisavalt ruumi? Kas sõrmistik ja hiir asuvad teineteisele lähedal
annaabi.ee 
