Millistes olukordes saavutan parimaid tulemusi Olen mõistnud, et asjad saavad kiiremini ja paremini tehtud kui mulle antakse endal rahulikult tegeleda sellega, kuid samas on vaja see mingiks kindlaks ajaks ära teha, muidu jääksingi seda edasi lükama. Hea näide on treeningud, koostan endale 12 kuuse tööplaani ja täidan seda väikse surve all, igapäev tean mida tegema pean kui ei täida seda piisavalt hästi pole mul tuleviku ja samas keegi ei pane mulle seda kohustust vägisi kaela, enda vabal valikul olen selle võtnud ja täidan seda rahulikult. Tavaliselt kui pean kiiresti otsustama ei kaota ma pead, vaid teen läbi mõtlemata otsuseid, mis hiljem võivad kätte maksta, hea näide selle kohta on, kui mulle antakse valik, et kas lähme sööma või lähen tundi, siis otsustan kiiresti, et lähen hoopis sööma ja juba söömise ajal kahetsen tehtud, kuna tean et hiljem oleks saanud ka süüa. Samas kui mulle keegi mingeid kindlaid tähtaegu ette ei an...
Millistes olukordades või seisundites saavutan parimaid tulemusi Kõige paremaid tulemusi saavutan ma olukordades kus ma olen rahulik,tugeva tahtejõuga, loominguline . Mul peab olema julgust ja indu uuteks eneseväljendusteks ning esmaavastusteks. Ma pean alati minema edasi, mitte kunagi tagasi pöörduma. töötan kõige parema meelega üksi. tulen hästi toime igas olukorras. Tavaliselt meeldib mulle sport ja kehakultuur ning ma naudin võidujoovastust.
Iga inimene püüdleb ju millegi parema ja kõrgemale poole, aga miks? Usun, et just see on seotud eneseteostamisega. Õnnelikuks võib ju nimetada inimest, kes suudab püsistada eesmärke, neid täita ja end selle käigus leida ning saab lõpuks öelda, et ta on n.ö ennast teostanud. Aga mida tähendab eneseteostamine minu jaoks? Ma küll ei eita, et eesmärkide täitmine tekitab teatava rahulolu endas, kuid pelgalt sellest minu jaoks ei piisa. Selleks, et eesmärgini jõuda, tuleb ju läbi käia teatav teekond, mille käigus ma omandan uusi teadmisi, võin teha vigu ja põruda lõplikult, mille kõige kurvem lõpp oleks alla andmine ja oma eesmärkide unustamine. Eneseteostamist takistav faktor on paratamatusega leppimine, mis võib röövida eneseusu ja enesekindluse, mis aga on eneseteostuse peamised nõuded. Ja kui ma tõesti ei jõua enda eesmärkide täitmisega lõpuni, annan alla ja põrun, siis ei ole ju kõik veel lõplik. Kui ma olen saanud juurde uusi teadmisi ...
Minu käitumine konfliktis Oli konflikt politseiga. Minu tahtmised ja soovid olid, et ma pääseksin kuidagi ilma trahvita. Ma mõtlesin, et kuidas ma trahvi makstud saan nii , et vanemad teada ei saaks. Konflikt lõppes sellega, et ma ei saanud trahvi vaid sain hoiatuse. Tavaliselt rõhutan seda milles oleme ühte meelt mitte seda milles meie arvamused lahknevad ja otsin kompromissi. Kui olen piisavalt jonnakas, saavutan alati selle, mida tahan, kuid püüan vaidluses kaaslase tundeid mitte riivata. Püüan vältida ebameeldivusi, teen väikesi järeleandmisi, et teist lõpuks ikkagi ületada. Esmalt teen kindlaks, millised on kõik teised seisukohad ja siis teen suuri jõupingutusi, et oma seisukohta kaitsta. Kui vaidlus läheb ägedaks, püüan kaaslast rahustada, sest kõige olulisem on säilitada head suhted. Teatan teistele oma seisukoha ja küsin mida arvavad nemad. Püüan alati hoida häid suhteid
materiaalsed asjad. Positiivsed enesesisendused külluse ligi tõmbamiseks: Ma naudin oma rikkust, ma olen seda väärt. Mida rohkem ma annan, seda rohkem ma saan ja seda õnnelikum olen. Olen nüüd valmis vastu võtma kogu seda rikkust ja rõõmu, mida elu mulle pakub. Ma olen rikkuse ja õnne ära teeninud. Olen nüüd rikas ja õnnelik. Kõiksus hoolitseb kõige eest. Ma usaldan elu. Ma saavutan majandusliku edu kergesti ja vaevata. Mida rohkem mul on, seda rohkem on mul anda. Olen tänulik kõige selle hea eest, mis mul juba on ja mida ma veel saan. Ma olen oma elus ära teeninud parima. korda neid kõva häälega, püüdes tunnetada, mis sinuga toimub. Kas tunned end hästi või tunned end halvasti. Kui enesetunne on halb, siis peaks vastava sisendusega senikaua tegelema, kuni tunne muutub heaks. Tänulikkus
Kurvameelsuse rohi Mis aitaks kurvameelsuse vastu? Kas on üldse midagi sellist ? Midagi, mille eest ei peaks hingematvat hinda maksma? Kindlasti! See on kurbuse raudne vastane: naeratus. Huvitav, milline see välja näeb: suulihaste kokkutõmbed või on see hoopis haiguslik nähe? Mulle on aga naeratus midagi imelist. Naeratades jagan oma rõõmu kõigiga ning naeratusega saavutan oma elus palju sõpru, hea tuju. Leian, et on mitut sorti naeratust, nagu ka apteekides ravimeid, nt köha vastu. Kõige mõjuvam ning ilusam on loomulik naeratus. See tuleb südamest ja on alati armas. Võltsnaeratus on aga esile kutsutud vastu tahtmist ning paistab välja oma virila olekuga. Eks elus tuleb ette olukordi, kus tarvitad variante, mis endale ei meeldi. Tuleks proovida ka "naeru läbi pisarate", mis siis, et on momente, kui kurbus matab kõik hea
Sõpru ma hindan väga. Neid on mul palju, kuid tõelisi sõpru, keda usaldada võin on vähe. Ka armastus ei puudu mu elust. Igal inimesel on keegi, kellele kuulub tema süda. Vahel võin õnne võrrelda ka langeva tähega:mõlemad kaovad enne, kui olen jõudnud silmagi pilgutada. Minu jaoks on õnn see, kui ma saan olla kellegiga, kellega on mul hea ja olla see, kes ma olen ning omada midagi, mis mind õnnelikuks teeb. Mulle meeldib püüelda oma eesmärkide poole. Mõte sellest, et kunagi saavutan ma midagi, millest ma olen juba ammu unistanud teeb mind õnnelikuks. Hetkel on kõige tähtsam õppimine, sest ilma hariduseta ei ole siin maailmas põhimõtteliselt midagi peale hakata. Merlin Ivask 9b
Maailmas on väga palju inimesi ja meist kõik usuvad midagi. Inimesed usuvad erinevaid asju ja tegutsevad vastavalt oma uskumustele. On inimesi, kes võtavad oma usku eriti tõsiselt ja elavadki ainult selle usu õpetuste ja tavade järgi. Teist sorti inimesed, kes ei ole nii sügavalt usklikud ei võta seda asja nii tõsiselt ja nende elustiili usk ei muuda. Mina usun endasse, ma olen seadnud endale eesmärgid, mida ma tulevikus saavutada tahan ja usun, et ma need ka lõpuks saavutan. Uskumine, et ma võin sinna jõuda kuhu oma eesmärgid seadnud, innustab mind kõike selleks tegema, et ma saavutaks oma püstitatud eesmärgid. Minu puhul on selleks uskumus, et ma tahan jõuda tippjalgpalli. Ma ise usun sellesse, et ma suudan sinna jõuda ja tänu sellele ma annan endast igas trennis maksimumi ja pingutan täiesti jõust. Ma usun mingil määral ka saatusesse. Mingid asjad, mis peavad juhtuma, on minu elus juba ette määratud
kus on maas lambanahast vaibad ja lapsed kilkavad ringi. Ma vaaritan süüa ja näen, et uksest astub sisse mu mees, kes on kohutavalt väsinud raskest tööpäevast. Kujutan seda kõike ette lootuses, sest tahaks tõesti, et oleks kunagi selline elu. Ükskõik, mis karjääri ma hakkan tegema, üritan alati jääda iseendaks, sest selles peitubki edu saavutamise võti. Usun, et suudan elus saavutada palju. Pean end natukene tagant utsitama ja loodan, et saavutan kõik, mida soovin. Ma usun, et kõik soovivad endale seda, kuid pooled ei saa seda, kahjuks.
Moraal. Kas abinõud eesmärkide saavutamiseks peavad olema õiged või piisab õigest eesmärgist? Moraal on ühiskonna poolt aktsepteeritud käitumisnormide, tavade ja seaduste kogum. Moraal on seotud kultuuri ja eluviisiga. Püüeldes oma eesmärkide poole, tuleb kõvasti vaeva näha, et midagi saavutada. Pole ühest ülemaailmset valitsevat hea ja kurja normi. Suurem oma inimkonnast elab erinevate moraalinormidega- oma usu ja oma rahva moraalidega. Nt. Mõnes ühiskonnas vastsündinu tapmine on õige, mõnede jaoks vale, kuna on erinevaid arvamusi, ei saa olla ühest moraalinormi.Pikaajalised eesmärgid sunnivad inimesi mõtlema selle üle, mida tuleks teha praegu, et olla edukas pikemas perspektiivis, seega eesmärkide saavutamiseks on vaja õigeid abinõusid. Minu praeguseks eesmärgiks on lõpetada keskkool ja minna edasi õppima seda, mis mind tõsiselt huvitab.Ilmselgelt pean ma püüdlema oma eesmärkide poole, nägema palju vaeva,st.õppima, õppima,õ...
Essee "Faber est snae quisque fortunae" (A. C. Caecus) Minu arvates on õnn väga suhteline mõiste. Asjad, mis teevad mind täna õnnelikuks, olid minu ema jaoks täiesti ebaolulised. Noorena peitus minu ema õnn heas hariduses, hoolivas mehes ja tervetes lastes. Seega olid temal hoopis teised unistused. Mulle tundub, et tänapäeval peitub õnn inimeste jaoks rohkem materiaalsetes väärtustes. Minu hinge rahuldab see, kui mul läheb koolis hästi, saavutan püstitatud eesmärgid ja olen seejuures õigesti talitanud. Õnnelikuks teeks mind see, kui saaksin ülikooli minna õppima seda, mida tahan, ja kohale, mida finantseerib riik. Pääseksin õppelaenust ja tagasimaksmise kohustusest. Kindlasti on minu elus tähtis roll ka karjääril. Minu ema ajal said kõik hea tahtmise korral erialase kõrg- või kutsehariduse tasuta. Öeldakse küll, et õnn ei peitu rahas, aga päris õige see väide ka pole. Kui mul poleks
8. Maslow vajaduste hierarhia Füsioloogilised vajaduseseksuaal,vee,toidu,unevajadused Kaitstus vajaduskindlus ja turvatunde vajadus Armastus ja kuuluvus vajadus tunde, et teised armastavad ja hoolivad, vajadus Tunnustusvajadustunde,et keegi hindab tehtud ja saavutatud, vajadus, kui tunnustusvajadus jääb rahuldamata võib tekkida alaväärsus Eneseteostus vajadus küsimus: mida ma endalt taha? Ja kuidas ma selle saavutan 9. Isiksuse suundumused Suundustegurite kogum, mille toimel inimene valib oma suhted ja tegevused Huvisoov midagi teada saada või teha Veendumused ja ideaalid teadmine, mille tõesuses on inimene kindel Väärtushinnang isiksuse hinnanguline suhtumine mingisse asja või nähtusesse Motiiv psüühiline nähtus, mis on tegevuse või teo põhjustaja 10. Temperament
Kõrvuti on unistused ja tegelikkus Anton Tsehhov on öelnud: ,,Elu tuleb kujutada mitte nii, nagu ta on, ka mitte nii, nagu ta peaks olema, vaid nii, nagu ta paistab unistustes." Igaüks on hellitanud mõtteid imelisest tulevikust, paremast elust, kui on naabril, unistanud oma soovide täitumisest. Öeldakse, et unistustel pole piire, see ei maksa midagi, kuid ometi tekib inimestel justkui võlg unelmate näol, mis iialgi ei täitu ja on vastuolus tegelikkusega. Raha annab meile vabaduse. Tänapäeval sõltub sellest peaaegu kõik: mugavus, välimus, elustiil, positsioon ja võimalused. Näiteks on võimalik teha iluoperatsioone, osta kalleid disainerrõivaid, õppida kalli õppemaksuga erakoolis ning kõigi nende abil saavutada positsioon. Me kõik unistame vabadusest, mida raha meile annab. Reaalsuses saame endale seda vaid piiratud koguses. Inimene on ikka selline, et tahab alati rohkem. Võimaluste suurenedes kasvavad ka unistu...
niisugusel töökohal saaksin ma oma potentsiaali paremini avaldada. Testid, mida mina läbi tegin ka näitavad seda, et ettevõtja rollis mina võin midagi saavutada vaid juhul, kui hästi palju pingutan, kuna mul puuduvad need eelistused, mis on teistel tänu nende isiksusetüübile ja võimetele. Teiselt aga poolt, kui tulevikus mul ilmub mingi lahe äriidee, siis soovi korral saan ma kõikide raskustega ilusasti läbi ning saavutan ettevõtjana töötades edu. Selles ma olen kindel ega see ei ole kõige tähtsam aspekt?!
juhusel. Mul pole küll selget tulevikuvisiooni, kuid mingi ettekujutus on kindlasti olemas. Et oma valitud ala õppima minna, tuleb juba varakult ettevalmistusi tegema hakata näiteks hoolsamalt õppida neid aineid, mida ülikooli astumisel vaja läheb. Just sellepärast peabki varakult omale sihid seadma. Mulle meeldib mõte, et pärast keskhariduse saamist lähen ülikooli, kus mul on võimalus veel aastaid teadmisi omandada. Saavutan ka seal häid tulemusi, võin olla uhke iseenda üle ning saavutada enesekindlus ja julgus, mida iseseisvas elus kõige rohkem vaja läheb. Ma ei väidagi, et see kõik kerge saab olema, sest koormus on tohutu, kuid just see aitab sisemist tugevust saavutada. Õppimine on omamoodi kunst, tahe ja järjepidevus saavutada midagi enamat. Kõrge ühiskondliku positsiooniga võib saavutada küll kuulsuse ja tuntuse, kuid see ei sea kedagi veel au sisse. Tarkuseid
Üldse on minu meelest usul väga suur seos õnnega, sest kui kasvõi mõelda nunnade ja munkade peale. Nad usuvad ning tänu sellele tunnevad nad kidlust, rahulolu ja mis peamine nad on õnnelikud. Loomulikult ei ole ainsaks usuks usk Jumalasse, vaid leidub ka teisigi, kas siis usk endasse või hoopis paremasse tulevikku.. Loomulikult peab lisaks usule tegutsema. Näiteks, mina usun ka endasse. Kui ma pingutan ja annan endast maksimumi, et midagi saavutada siis üldjuhul ma selle ka saavutan. Näiteks eelmisel aastal otsustasin, et mina hakkan klaverit õppima, mis sest, et olen juba piisavalt vana. Õppida polevat ju kunagi liiga hilja. Nüüd olengi juba pool aastat õppinud klaverit ning tunnen täielikku rahulolu. Arvan, et iga inimene peab leidma oma õnne ise. Valikuid, kuidas seda leida on palju. Kahjuks osad inimesed kaotavad tee õnneni ja lõpetavad kurvalt. Ise elan põhimõtte järgi, et iga pilve taga on päike
1958. aastast on ta Kirjanike Liidu liige. ENSV teeneline kirjanik 1971 a. ENSV rahvakirjanik 1985 a. On võitnud Tuglase novelliauhinna, Juhan Smuuli nimelise kirjanduse aastapreemia, NSVL ordeni ,,Austuse märk" , Riigivapi I klassi ordeni ning saanud palju teisi tunnustusi. Kross on öelnud, et hobisid tal ei ole. Tema jaoks töö ja hobi oli üks ja see sama. Ta kirjeldab seda nii: ,,Lõõgastuse, mille kalastav insener spinninguga kätte saab või komponeeriv arst klaverist välja toksib, saavutan lihtsalt sel moel, et panen koormavaks kippuva pooleli töö ajutiselt kõrvale ja võtan tiivustust pakkuva pooleli töö ette." Kross alustas kirjanduses luuletajana, läks hiljem üle proosale ning sai tunnustatud ajalooromaanide loojaks. Viimasel ajal oli ta keskendunud mälestusraamatute kirjutamisele. Ta on avaldanud luulekogud ,,Söerikastaja"(1958), ,,Kivist viiulid"(1964), ,,Lauljad laevavööridel"(1966) ja ,,Vihm teeb toredaid asju"(1969), poeemi ,,Tuule-Juku"(1963)ja
Ei saa olla õnnelik, kui minu sisemuses on tühjus ja vajadus millegi olulise järele. Ma ei ole veendunud, et materiaalsed asjad teeksid mind üliõnnelikuks (raha, auto, palju ilusaid riided, ehted jms), pigem parandab elukvaliteeti, millest ma juba rääkisin. Minu puhul on veel, tähtis olla armastatud ja tunda, et minust hoolitaks. Samuti teevad mind õnnelikuks minu sõbrad, lähedased, kellele ma saan toetuda, kui mul abi ja tuge vaja. Kui ma saavutan enda võimete kohaselt edu, näiteks lõpetan kooli, siis ma olen ka õnnelik ning uhke enda üle. Haridus omandamine teeb õnnelikuks, sest sa 2 II essee: Millised on minu väärtushinnangud, hoiakud ja enesekohased uskumused, mis mind motiveerib ja milline on minu vajaduste hierarhia? Mis teeb mind õnnelikuks? saad palju uusi teadmisi, täiendad ennast. Ning annab võimaluse minna edasi
Kikas (2004) on leidnud, et õppetöö ei anna tulemusi õpetatava liiga suure mahu, formaalsete meetodite, ning omandamiseks antud liiga vähese aja tõttu. Isiklikult leian ma ennast analoogsest olukorrast üsna tihti. Õpetatav on küll hästi arusaadav tänu laiale sõnavarale, mida üritan igal võimalusel täiustada, kuid jääb vähese aja tõttu süvitsi mõistmata ning poolikuks sidumata ühtsesse teadmiste süsteemi. Ma saavutan küll head hinded ning saan kõik vajaliku õigeks ajaks õpitud, kuid varsti peale arvestust kipub sellest suur osa ununema. Selle vältimiseks olen õppijana alati avatud ning õpin antud õppeainega seoses võimalusel enese huvist johtuvalt juurde. Sellega suudan tagada õpitava sidumise enese teadmistesse ning 1 Kevin Aas
ESSEE Õppeaines: TURUNDUS Ehitusteaduskond Õpperühm: KEI 62 Juhendaja: dotsent Lauri Peetrimägi Tallinn 2011 Võrguturunduse sisu. Ütlen kohe ära, et ma ei ole seotud ühegi võrkturunduse ettevõttega ega plaani ka seda teha. Mul on lihtsalt omad põhimõtted ja saavutan asju natuke teistmoodi. Põhisisu turustamist läbi võrguturundust on see, et tänu isiklike soovitustele inimeselt inimesele leevitaks informatsioon äri osalemise võimalusest ja firma toodetest. Teise sõnadega,läbi ahelreaksiooni tekkitamise toimub turgu informatiivne suurendamine,mis toob kauba pidevaks tarbimiseks kogu aeg laienemaks võrgus. Kogu teema hakkas mind huvitama kui mulle helistas üks sõber ja räägis uhest ettevõttest,kus saab lihtsalt raha teenida
Õpilased käivad kooli ning õpetajaks on elus inimene klassi ees, mitte mingisugused tehnikavidinad. Minu lapsed peaksid kooli käima kindlasti ise, bussiga või mõne muu vahendiga. Ma võin ju olla võimalikult palju kodus, kuid siit algabki iseseisvus. Nad peavad oskama ise orienteeruda. Peamiseks märksõnaks võingi lugeda iseseisvust. Ma ise sain väga varakult täielikult iseseisvaks ning minu meelest on see mind tohutult arendanud, ma löön elus väga hästi läbi, saavutan eesmärke. Ma tahan, et minu lapsed oleksid samasugused. Vahet ei ole kui arenenud siis tehnika, ühiskond ning võimalused on. Ma tahan, et mu lastel poleks mitte millestki puudus, kuid nad peavad kõik asjad ise välja teenima. Selles suhtes, et kui nad tahavad endale midagi väga saada, siinkohal ei pea silmas elementaarseid asju, siis tuleks selle nimel ka pingutada. Hetke plaanid on küll jääda oma perega linna elama, kuid kindlasti, ise
EESTI ETTEVÕTLUSKÕRGKOOL MAINOR Ärijuhtimise õppekava Elina Välja Juhtimisfunktsioonid Kirjalik projekt Juhendaja: Mare Kurvits Tallinn 2015 Delegeerimine Mis on delegeerimine? Delegeerimine on jõuline vahend, mis aitab aega kokku hoida ja annab juhile võimaluse tegeleda küsimustega, mis on olulised. See on teadlik valik, mis annab võimaluse saavutada tulemusi teiste inimeste abiga, seistes seeläbi kõrgemal aja ja muude vajalike vahendite puudumisest. Väga oluline on teada, kellele delegeerida, mida ja kuidas delegeerida ning millised on probleemid/raskused delegeermisel. [Mare Kurvits, EEK Delegeerimine, (http://eek-delegeerimine.weebly.com) 05.12.2013.] Näide delegeerimisest: Ants oli päris palju juhtimisalast kirjandust lugenud ja ta teadis, kui oluline on delegeerimine. Ta töötas ühes s...
naeratama, looma pilkkontakti ja sobivusel kätlema. Vältima peaks argressiivset käitumist, tarbetu ja segase info andmist ning vestluspartneriga ühel ajal rääkimist. Üleüldine viisakus ja empaatia vestluspartneri suhtes ning dialoogilisuse põhimõte tagavad meeldiva vestluse. Oluline pole mitte ainult see, mida öeldakse, vaid ka kuidas seda öeldakse. Mina pean ennast päris heaks suhtlejaks ja klienditeenindajaks, sest mulle ei valmista suhtlemine mingeid raskuseid, saavutan võhivõõrastega kiirelt kontakti ja konfliktses olukorras suudan jääda rahulikuks ja valida sobiva suhtlustasandi. Tavapäraselt suhtlen täiskasvanu tasandil kuid valin tasandi vestluspartneri järgi, see on oluline hea suhtluse tagamiseks. Ka kaugus vestluspartnerist on väga tähtis, see sõltub sellest kui lähedane inimene mulle on. Klientidega pean parimaks kauguseks sotsiaalset tsooni (120-360cm), see on piisav, et me kuuleks teineteist ja samas ei astuks üle
- Eesmärgi püstitamine (igaüks teab, kuhu me liigume ja miks) - Aruta läbi ülesanded, mis tuleb täita, et jõuda põhieesmärgini - Veendu, et kõik eesmärgid on töötajatele mõistetavad - Märka, et kõik nn. “varjatud alad” (nt. töögrupi eesmärgid on vastuolus töötaja isiklike eesmärkidega, konfliktid alluvate vahel jne) - Kujunda töögrupi liikmetes koostöö-orientatsioon (mina saavutan oma eesmärgi vaid siis kui teised saavutavad oma eesmärgi). 6. Organisatsiooni kultuur ja seda mõjutavad tegurid Organisatsiooni kultuur on väärtuste, normide, hoiakute ja põhimõtete kogum, millest firma lähtub oma igapäevases tegevuses. Organisatsiooni kultuuri võib vaadelda 10 osast koosnevana, mida mõjutavad järgmised tegurid: 1. individuaalne initsiatiiv 2. riski aktsepteerimine 3
Tartu Tervishoiu Kõrgkool Erakorralise meditsiini tehniku õppekava SVETLANA KAVALEROVA ,,Mina õppijana" Essee Juhendaja: Tiina Uusma, lector Tartu Tervishoiu Kõrgkool Tartu 2012 Eneseanalüüs aitab inimesel paremini tundma õppida oma tugevusi ja nõrkusi. Kasutades eneseanalüüsist saadud teadmisi, on võimalik määratleda, mille kallal on vaja töötada, et oma nõrku külgi tugevamaks muuta. Oskust õppida on raske hinnata. Selleks, et mul oleks kergem ennast hinnata, ma teen endale selgeks mis on õppimine ja õppimise protsess ise. Ma saan aru, et õppimine on suunatud tegevus, mille tulemusel leiavad õppija käitumises aset suhteliselt püsivad muutused. Õppimine ei piirdu vaid sellega, mis on koolipingis omandatud, vaid leiab aset juba ka millegi korduva läbitegemistel, vilumuse suurendamisel, sügavatel läbielamistel või pingsal mõtlemisel. Kui püstitada küsimus, mis on ...
Käesoleva teema olulisemad mõisted 1) Jätkusuutlik turism Jätkusuutlik turism turism, mis ühel poolt kaitseb tänast turisti ja võõrustavat regiooni ja teiselt poolt tugevdab tulevikuvõimalusi (Eesti Ökoturism: http://klaster.ecotourism.ee/okoturism/) Turism, mis on majanduslikult võimekas, kuid ei riku ressursse, millest ta on tulevikus sõltuv- füüsilist keskkonda ning võõrustava kogukonna sotsiaalseid suhteid. Eesmärgid: · saada majanduslikku kasu turismikoha toimimisest · toetada kohalikku kogukonda ja kultuuri · kaitsta ja edendada ehitatud ja looduslikku keskkonda Võtmeküsimus on jätkusuutlik kohalike ressursside kasutamine: tööjõud, loodus-, ajaloo- ja kultuuriressursid, toiduained, ehitus- ja muud materjalid, oskusteave. Kohalike ressursside ja toodete maksimaalne otstarbekas kasutus tähendab eelkõige senisest suurema tulu jäämist piirkonda, väiksemat vajadust importkauba järele ja teenuste müügist...
......................................................................... 14 Lisa 2 Areng spordialal:.............................................................................15 Saavutused: Eesti MV...................................................................................15 2 SISSEJUHATUS Mina valisin selle referaadi sellepärast kuna mind huvitab sport ja Tema oli Valgamaal üks tuntumaid sportlasi. Tanel Laanmäe on saavutan palju edu odaviskes. Referaadis käsitletaks, mis on ikka odavise, Tanel Laanmäe elulugu, spordi karjääri, tulevatest plaanidest, tulemustest ja Tema treeningutes andes ettekujutuse milline on Eesti tippsportlase karjäär ja elu. Kogu tekts on Tanel Laanmäe intervjuust minuga. 3 ODAVISKEST Odavise on üks kergejõustiku aladest. Odaviske kui iseseisva võistlusala harrastamise
siis juhtub y!” Positiivne hoiak eesmärkide suhtes on palju tõhusam ning see aitab motivatsiooni üleval hoida. Eesmärgid tuleks läbi vaadata järgnevate küsimuste abil: Mida see mulle annaks, kui ma selle eesmärgi saavutaksin? Mis aitaks mul eesmärgile paremini pühenduda? Milline tugi aitaks mul eesmärki saavutada? Milline on minu eesmärgi saavutamise hind? Millised on tagajärjed, kui eesmärgi saavutan? Millised on tagajärjed kui eesmärk jääb saavutamata? Nendele küsimustele vastamine aitab välja praakida eesmärgid, mis on kehvasti formuleeritud. Võttes endale aega oma eesmärkide läbivaatamiseks, kindlustame suurema pühendumise. 2. Egani skeemi 3 etapp: Plaanide ja strateegiate loomine eesmärkide saavutamiseks Pärast seda, kui on olemas hästi formuleeritud eesmärgid, tuleb aidata kliendil kavandada
on vaja: · Eesmärgi püstitamine (igaüks teab, kuhu me liigume ja miks) · Aruta läbi ülesanded, mis tuleb täita, et jõuda põhieesmärgini · Veendu, et kõik eesmärgid on töötajatele mõistetavad · Märka, et kõik nn. "varjatud alad" (nt. töögrupi eesmärgid on vastuolus töötaja isiklike eesmärkidega, konfliktid alluvate vahel jne) · Kujunda töögrupi liikmetes koostöö-orientatsioon (mina saavutan oma eesmärgi vaid siis kui teised saavutavad oma eesmärgi). Koostöösuhted organisatsioonis Koostöösuhete puhul toimub töökollektiivis: · efektiivne, vastastikku kasulik suhtlemine ja info vahetamine, vastastikune abi ja valmisolek üksteisega oma teadmisi ja oskusi jagada · suurem on kaaslaste mõju tootlikkuse suurendamisel, kasutada saab teiste abi ja ressursse · julgem mõtlemine, riskivõime ja loovus, kõrgem emotsionaalne lülitumine
Tallinna Nõmme Gümnaasium Kätriin Vossi Vincent van Gogh Referaat Tallinn 2013 SISUKORD ELULUGU............................................................................................................................... 3 REALISM................................................................................................................................ 5 KOHTUMINE IMPRESSIONISMIGA....................................................................................... 6 MAALIKOMPOSITSIOON....................................................................................................... 7 VÄRVIKASUTUS.................................................................................................................... 8 STRUKTUUR JA KONTUUR.................................................................................................. 9 PÄEVALILLED...................................................
Ja seda tükk aega.Tagantjärele mõeldes ma tegin õige otsuse, sest varem olin kahevahel, kas minna õppima psühholoogiat, või midagi muud. Ainust mida ma teadsin oli, et tahan inimesi aidata. 3.1 Toetavaid tegureid: Head suhted vanaemaga- minu jaoks on vanaemaga suhte hoidmine üsna oluline. Need elu põhimõtted, mida jagab mulle vanaema, aitavad mind mu tulevases elus paljuski, ning kindlasti ka tänu vanaema iidsetele põhimõtetele saavutan ma oma erialal edu ning saan kuulsaks Õe olemasolu- Ilma temata oleks mu elu olnud tänaseni igav, mis sest et meil oli paljusid tülisid. Veel ühe õe sünd- See pisike õde on mu päiksekiir, kes tõi mu ellu soojust ja armastust, sest ta on kõige õnnelikuim laps. Tal on omapärane viis, kuidas täiskasvanud inimestel oma keelekasutusega suu kinni panna. N vj jv bjnvkbvjkb mvjvvjcjcjhg
Et kujundada töökollektiivis meeskonnatunne, kus valitsevad koostöösuhted on vaja: eesmärgi püstitamine (igaüks teab, kuhu me liigume ja miks), aruta läbi ülesanded, mis tuleb täita, et jõuda põhieesmärgini, veendu, et kõik eesmärgid on töötajatele mõistetavad, märka, et kõik nn. "varjatud alad" (nt. töögrupi eesmärgid on vastuolus töötaja isiklike eesmärkidega, konfliktid alluvate vahel jne), kujunda töögrupi liikmetes koostöö-orientatsioon (mina saavutan oma eesmärgi vaid siis kui teised saavutavad oma eesmärgi). 6. Organisatsiooni kultuur ja seda mõjutavad tegurid Organisatsiooni kultuur on väärtuste, normide, hoiakute ja põhimõtete kogum, millest firma lähtub oma igapäevases tegevuses. Organisatsiooni kultuuri võib vaadelda 10 osast koosnevana, mida mõjutavad järgmised tegurid: individuaalne initsiatiiv, riski aktsepteerimine, suund mil määral on organisatsiooni liikmetele selged või
. siis minu minapilt kindlustab selle, et selliseks ma ka jään. Minapildil on tõepoolest tohutu jõud. Kui ma tunnen end ebakindlana, sest oman "vale" uskumust, siis minapilt tagab selle, et minu ebakindlus säilib. Nii nagu minapilt hoiab minus ebakindlust, omab ta ka väga olulist rolli eesmärkide saavutamisel, mida ma endale sead. Iga eesmärk, mille ma endale võtan, peab olema kooskõlas minu sisemise minapildiga, sest just minapilt kontrollib seda, mida ma saavutan. Dr. Maxwell Maltz selgitab minapilti järgmiselt: "Minapilt kontrollib mida sa suudad ja mida sa ei suuda saavutada, mis on sinu jaoks kerge ja mis on raske, isegi seda, kuidas teised sinusse suhtuvad. Minapilt toimib nagu termostaat, mis kontrollib sinu kodust temperatuuri. Kõik sinu tegevused, tunded, käitumine, isegi võimed on alati harmoonias sinu minapildiga." Pane tähele sõna alati. Lühiajaliselt võid sa küll käituda
neist üks koduvisiit ja 2 kohtumist perearstipraksises. 2. PREVISIIT Patsiendist teavitas mind pereõde, kes tutvustas mulle anamneesi. Teavitamine toimus enne koduvisiiti, kuhu kutsuti mind kaasa. Lapsel oli olnud kõrge palavik juba kolmas päev. Täna oli lisandunud viilid suus. Haigega kohtumisel oli kavas tutvuda tema koduse olukorra, elamistingimuste ja tervisekäitumisharjumustega. Enne lapse juurde minekut sõnastasin endale eesmärgid: 1. Saavutan lastevanematega hea kontakti edaspidiseks suhtlemiseks 2. Oskan võtta anamneesi lapse kohta vanematelt 3. Oskan anamneesi põhjal välja tuua lapse peamised probleemid. 3. ESIMENE VISIIT Visiit: pere elamistingimustega tutvumine, intervjuu tervise, keskkonna ja toitumise teemadel. 3.1. Lapse läbivaatus Füüsiline seisund Kaal 20kg Nahk on punetav ja kuumav. Kehatemperatuur 38,6 kraadi. Huultel esineb üksikuid
On probleeme esesearmastusega. Kui sa oled tubli inimene, keegi ütleb lollakas, siis sa ei jookse ruumist nuttes välja... Märksõnad, mis kuuluvad suhtlemisoskuse arendamise juurde: Teadvustamine – mõtlemine „sellest mida teed“ Valikuvabadus – nii sinul kui teistel on õigus teha valikuid. Sund suhtlemise toob endaga kaasa enamasti negatiivseid tagajärgi. Inimene ei taha üldiselt sundi, teine inimene õpetab teisi inimesi. Eesmärk? - Mida ma sellise käitmisega saavutan. Inimene teadvustab, miks ta midagi teeb. Mis tagajärjed mingi käitumine toob. Õpetaja peab sellepeale mõtlema. Teise inimesega arvestamine – loobumine liigsest enesekesksusest. Elu ei ole õnnelikum, kui oled enesekeskne. On sageli kavalad, agressiivsed. Sageli on nad rikkad, jõulised, tugevad. Headus – see, mis on praktilises tegevuses teisele suunatud. Headus pole see, et istud oma headuse sees aga midagi reaalselt ära ei tee.
Vertikaalne mobiilsus liikumine sotsiaalses hierarhias (üles/alla) Horisontaalne mobiilsus liikumine samal sotsiaalsel tasandil (nt samal ametipositsioonil, geograafiline mobiilsus elukoha vahetus jne) Põlvkonnasisene mobiilsus indiviidi karjäär tööelu jooksul (nooremad tavaliselt alguses madalamatel töökohtadel, sest alles sisenevad tööturule) Põlvkondadevaheline mobiilsus põlvkondade-vahelised erinevused (kas ma saavutan sama positsiooni nagu isa või madalama või kõrgema) Struktuurne mobiilsus majanduslikud või sotsiaalsed muutused, mis mõjutavad mobiilsuse määra ühiskonnas tervikuna Vaesus - Olukord, kus indiviidil ei ole ligipääsu sellele, mida antud ühiskonnas peetakse normaalseks, elementaarseks Absoluutne vaesus rahuldamata põhivajadused (toit, peavari, riietus) Suhteline vaesus toimetulek vähemaga, kui ühiskonnas tavapäraselt eeldatakse
nad niikaua käiavad ja käiavad, kuni tuleb kriis. Sest kui sa annad kogu aeg mõista, et MUL on see või teine asi puudu, siis ühel hetkel ei taha teine enam sinuga tegemist teha. Ja vaat siis võib tulla esimest korda arusaamine, et järsku ma selle pideva jauramisega polegi saavutanud seda, mida olen tahtnud. Me kõik võiksime esitada endale aeg-ajalt küsimuse: mida ma arvan, et ma sellise käitumisega saavutan? Mida ma seni olen saavutanud? Ja kui ma pole midagi saavutanud, siis miks ma seda teen? Niimoodi küsides ja vastates saavutame kontakti iseendaga. Kuni inimene on oma tavalise käitumismustri sees, reageerib ta automaatselt ja liigub nagu rott labürindis, ilma et ta suudaks sealt välja murda. Aga kui asjad, mis teise inimese juures ei meeldi, on ikka ja jälle needsamad, mida siis teha? Kas leppida?
seda suurem · vajalike ressursside hinnad- kui tooraine kallineb väheneb tootmine, kui tooraine odavneb läheb odavamaks hind · alternatiivsete kaupade hinnad toodetakse seda alternatiivkaupa mille hind on kõrgem, kasulikum toota kõrgema hinnaga · 4tootjate ootused · valmistoodangu puhul ootab hinnatõusu, tekitan puudujäägi saavutan nõudluse hind tõuseb. Puudus tõstab müügihinda tatar küttepuud · tootja võib karta et kauba hind langeb, müüb ruttu lao tühjaks · tootjate arv- mõjutab turupakkumist · maksud ja subsiidiumid (toetused tootjale) maksud pärsivad tootmist, subsiidumid tekitavad ebavõrdset konkurentsi- ei ole alati hea asi ja ei suurenda alati pakkumist( ei lähe oma kinnimakstud tööriistaga tööd tegema)
Psühholoog ,,peaks esitama palju küsimusi, lahendama keerulised probleemid, võtma vastutust, juhtima vestlust, jagama võrrandeid". Mudelid (kliendi ootused) 1. kohastumismudel nõustamine aitab aktsepteerida minu tundeid, probleeme ja puudujääke 2. isiksusemudel psühhoteraapia kui nõustamine teeb mu isiksuse ümber 3. meditsiiniline mudel nõustamine on nagu tableti allaneelamine. Asjatundja ütleb mida teha ja ma saavutan vähese vaevaga tulemuse. 4. nõidumismudel nõustamine ajab välja kurjad mõtted, tunded ja teod ning asendab need headega. 5. moraalne mudel nõustaja on eeskujulik isik, kes õpetab, kuidas peab elama. 6. asendusmudel nõustaja asendab midagi, mida mu elus puudu on. Nõustamispsühholoogia 25.02 Isikutaju Mõjutab hästi palju keskkondlikke tegureid, mida isik ise ei saa mõjutada. Inimese puhul
3) Kommunikatsiooni ja turundustegevuste analüüs 4) Sihtgruppide ja eesmärkide määratlemine 5) E-turunduse strateegia loomine (osana kommunikatsiooni- ja turundusstrateegiast) 6) Konkreetse tegevusplaani koostamine (eelarve, tulemuste hindamine jne) Olulised on kindlasti need küsimused: 16 1) Mis on minu eesmärgid? Millist seisundit ma tahan saavutada? 2) Milliste tegevustega ma soovitud eesmärgi saavutan? 3) Milliseid kanaleid kasutades ma soovitud eesmärgi saavutan? 4) Kes on minu sihtgrupp? Milliste kanalite kaudu ma jõuan kõige efektiivsemalt oma sihtrühmani? Kuidas ma meelitan võimalikult suure osa oma sihtgrupist oma lehele? 5) Mis on minu sõnum? Kuidas ma saan oma sihtgrupile kasulik olla? Kuidas seda sõnumit võimalikult atraktiivselt esitada? Näide: eesmärk on saada oma valdkonna arvamusliidriks. Tegevused on sel juhul näiteks need:
keerulised probleemid, peab esitama palju küsimusi (a la mida rohkem küsimus, seda parem nõustaja, tegelikult tuleb küsimusi väga vähe), juhiks vestlust, jagaks täpseid nõuandeid. Kliendi ootused mudelitena: kohastumismudel (nõustamine aitab aktsepteerida minu tundeid, probleeme ja puudujääke), isiksuse mudel (nõustamine teeb minu isiksuse ümber), meditsiiniline mudel (nõustamine on nagu tableti neelamine, ravi nagu iga teinegi, asjatundja ütleb mida teha ja saavutan vähese vaevaga tulemuse), nõidumismudel (nõustamine ajab välja kurjad mõtted, tunded, teod ja asendab need headega), moraalne mudel (nõustaja on eeskujulik isik, kes õpetab kuidas elada), asendusmudel (nõustaja asendab midagi, mida mu elus puudu on). Nõustaja ootused YAVIS (Goldstein, 1971) nõustaja ettekujutlus ideaalsest kliendist: · Noor (Young) · Atraktiivne (Attractive) · Verbaalselt terane/verbaalne (Verbal) · Intelligentne
saksa kunstist. Igal juhul olid need aastad kuni Maailmasõja alguseni minu jaoks kõige ilusamaks ajaks minu elus. Tõsi küll, minu töötasu oli ikka veel tühine. Mul tuli ikka veel mitte niivõrd elada, et omada võimalusi joonistamiseks, kuivõrd joonis-tada, et omada võimalust kuidagiviisi elada, või, täpsemalt, et omada võimalust kas või veidigi kindlustada endale edas-pidine õppimine. Ma olin kindlalt veendunud, et varem või hiljem saavutan ma tingimata selle eesmärgi, mille ma olin enesele seadnud. Kuid sellest üksinda ei piisanud, et kergemini taluda kõiki tänase päeva väikesi muresid. Peale minu erialase töö valdasid mind ka Münchenis poliitilised küsimused, eriti välispoliitilised sündmused. Minu huvi nende viimaste vastu oli esile kutsutud eelkõige sellest, et ma juba oma Viini-aegadel huvitusin suuresti kolmik-liidu probleemist. Saksamaa poliitikat, mis tulenes tema
annaabi.ee 
Sisene Facebook'ga
Sisene Google'ga
Sisene LinkedIn'ga
