hammaste vaap. Entodermis kujunevad: seede- ja hingamiselundkond. Mesodermis kujunevad: luud ja lihased, Vereringeelundkond, eritus ja sigimiselundkond. EMBRÜOAALSE INDUKTSIOONI PRINTSIIP: Ühtede rakkude eristumine tingib teiste rakkude eristumise, kudede teke teiste kudede tekke jne. Teratogeenid erinevad mõjurid, mis põhjustavad loote väärmuundumisi. a) Bioloogilised: viirused (punetised ja gripp), toksoplasma, süüfilise bakter, hallitusseened,toitainete vaegused. b) Keemilised: olmekemikaalid, kosmeetikavahendid (juukselakk), ravimid (antibiootikumid), narkootilised ained. c) Füüsikalised: põrutused, kitsad riided, vibratsioon, erinevad kiirgused BIOGENEETILINE REEGEL: lootelise arengu käigus läbitakse liigi ajaloolise arengu järgud. Lootejärgse arengu etapid: I Juveniilne staadium e. noorjärk (kasv, talitluse täiustumine), II Generatiivne staadium e. sigimisvõimeline järk (järglaste tootmine), III Vananemise staadium e. raukumisperiood
erinevate vahendite abil 2. Viimine abitu seisundisse või kuritarvitamine 3. Jätmine eluohtlikku olukorda 4. Kõrgelt alla viskamine või liiklustrandpordist TAHTLIK TAPMINE Mehed – kuriteod Naised – olmetapmine - Kättemaks - Tüli ja skandaal - Tüüpiline tapja portree - Alaealised mõrtsukad - Kannatanu TAHTLIK TAPMINE TAHTLIK TAPMINE APMINE PIINAVAL VÕI JULMAL VIISI Piinav viis – suur valu + kauakestvad füüsilised vaegused Julmus – satanistlikud rituaalid, seksuaalmõrvad, laiba tükeldamine, pea maha raiumine TAPMINE ÜLDOHTLIKUL VIIS Konkreetse inimese tapmine + oht kolmandale isikule Oht - reaalne Üldkasutatava asja kahjustamisega AHE VÕI ENAMA ISIKU TAPMIN - Vähemalt kahe isiku vastu - Vaadeldav ühe teona - Kavatsus - Sama motiiv - Ei pea olema üheaegselt toime pandud ÄHEMALT TEIST KORDA PANDU
Kala on soovitatav süüa 3 korda nädalas. Muna on ka kasulik süüa, kuna see annab päevaseks energiaks 80 kcal ühe muna kohta. Seega oleks mõõdukas süüa nädalas kuskil 3 muna ära. Üsna väikeses osas toidupüramiidist on lisatavad toidurasvad, seemned ja pähklid. Toidurasvad on vajalikud, kuna need on inimorganismile energiallikaks. Aga ned tuleb tarbida mõõdukalt, mitte liiga palju, sest muidu tekivad erinevad haigusad ja hakkavad ka painama erinevad vaegused. Kõige tipus on kõiksugused maiustused. Päevaseks aitab kusagil 80-160 kcal energiast. Kui aga tarbitakse üle, siis juhtub see, et tekib liigne kehakaal, rasvumine, südameveresoonkonnahaigused, vanemas eas on risk haigestuda suhrutõppe. Sellepäraast ongi nad püramiidi tipus.
Enamasti saab inimene vajalikud toitained just palju kergemini kätte mitmekesise toitumise läbi, erineval kujul toidulisanditest on vajalike toitainete kättesaamine pigem organismi jaoks raskendatud. Kuid toidulisanditel on ka hea pool. Kuigi need ei asenda tasakaalustatud toitumist ja targem on üritada vajalikud toitained saada toidu kaudu kätte, on toidulisanditest inimestele ka palju kasu. Tänapäeval on väga levinud erinevate toitainete vaegused ja nende ravimiseks on inimesel vaja puudu jäävat ainet kiiremas korras saada ja sel juhul on toidulisandid suureks abiks. Muidugi tuleb ka tervise parandamiseks muuta toitumist, et taastada organismis tasakaal. Toidulisandid tulevad appi ka siis, kui mingit toitainet on vaja saada suurtes kogustes, mis muidu nõuaks ebaloomulikkudes kogustes söömist. Näiteks kasutavad spordiga tegeevad inimesed valgujooke, et aidata lihastel kiiremini taastuda. Suurtes kogustes
Magamine/ puhkamine (hingamine aeglustub, samuti pulsisagedus) Igapäeva tegevused (söömine, laulmine, aevastamine- hingamine muutub, kuid olulist tähelepanu sellele ei pöörata) Suitsetamine (mõjutab nii hingamist kui ka kardiovaskulaarset süsteemi, võib tekitada vähkkasvajaid ja mõjutada sündimata last) Passiivne suitsetamine (vähkkasvajad, hingamisteede vaegused, vere hapnikutransportimis võime langus) Sokiseisund (vereringe puudulikkus, mõjutatud on nii seesmine kui välimine hingamine) Psühholoogilised Kurbus/ nukrus (mõjutab hingamissagedust) Ehmumine (õhu ahmimine, südametöö kiirenemine) Meeldiv erutus (kiirendab hingamist ja südametööd) Sotsiokultuurilised Suitsetamine (grupid, kes võitlevad suitsetajate õiguste poolt ja ka grupid, kes võitlevad suitsetamise vastu)
mittesöödavaid asju Ld.k pica - harakas Mida süüakse? Geofaagia - savi, muld, liiv, killustik, tärklis, Amülofaagia - tärgeldusained, jahu, kliister Pagofaagia - jää, lumi Veel: Majapidamiskemikaalid seep, söögisooda, õhuvärskendaja, pliivärvid, naftaleen Bioobjektid loomade väljaheited, lehed, juuksed, vill, kohvipaks Erinevad asjad tahm, tuletikud, konid, riided, pliiatsid, kriit, nöör Põhjused Erinevad vaegused Etnokultuurilised müüdid Raseduse ajal lõpliku oksendamisrefleksi esilekutsumine Vaimsed häired Ohud Toksilisus Loote kahjustused ja väärarengud Vajalike mikroelementide defitsiit Seedekulgla mehaanilised vigastused Risk nakatuda parasiitidega Buliimia Buliimia ehk liigsöömine Toitumishäire, mida iseloomustavad õgimissööstud ja liigne kehakaalu kontroll, mille käigus üritatakse kaotada toidu paksukstegevat mõju Põhjused
Gastrula stadium ehk karikloode. 3-4 nädal. Lootelehed: ektoderm, entoderm, mesoderm. ektoderm-paneb aluse närvisüsteemile; naha pindmine kiht(marrasnahk) tekib ektodermist; meeleelunditele paneb alguse. Entoderm-tekivad seede ja hingamiselundkond Mesoderm- temast areneb tugi ja liikumis elundkond; eritus- ja sigimiselundkond Teratogenees-looduslik väärareng, seda põhjustavad teratogeenid. Teratogeenid: 1)bioloogilised- haigustekitajad(punetised,seened,vaegused-toitainete vaegused),toksiinid (hallitustoksiinid on ohtlikud), taimede alkaloidid (suurtes kogustes tee ja kohvi), Bioloogilised veel seened,v aevused (valgu puudus vitamiinide puudus), toksiinid (hallitustoksiinid on ohtlikud), taimede alkaloidid (suurtes kogustes tee ja kohv) 2) keemilised alkohol, ravimid (võivad põhjustada kuulmiskahjustusi, hamba kahjustusi, hormoonid, vitamiinide ületarbimine), olmekemikaalid (lenduvad lakid, värvid, putukamürgid, toidulisandid, taimekaitsevahendid)
Nädal süda blastotsüsti staadium [rakk on pesastutunud (loomadel blastula)]- gastrula [karkloode, tekivad lootelehed (ektoderm, eutoderm ja mesoderm), võivad tekkida väärarengud (3-4 arengunädal]- ektoderm (välis)- närvisüsteem, marrasnahk, meeleelundid; entoderm (sise)- seede- ja hingamiselundkond; mesoderm (kesk) tugi ja liikumiselundkond, vereringe, eritus ja sigimiselundkond. Teratogeenid: 1. Biloogilised (haigustekitajad nt punetised, süüfilis; alglomad toksoplasmas, vaegused; toksiinid; tamede alkoholaadid; 2. Keemilised (alkohol; ravimid: antibiootikumid kahjustavad kuulmist, hambaid; hormoonide tõttu on diabeetikute rasedus riskantne;olmekemikaalid: juukselakk, värvid, toidulisandid) 3. Füüsikalised (radioaktiivne-, röntgen-, äärmuslik infrapuna(sooja)kiirgus (ei ole ultraiolett ja elektromagnetkiirgus); vibratsioon; põrutused, löögid, pidev surve Lootevee ülesanded: 1. Kaitse põrutuste eest 2
7. Piisav sissetulek (katta põhivajadused, vältida vaesust). 8. Sotsiaalne õiglus, teenuste võrdne kättesaadavus. RAHVATERVIS 1. ...on teadus ja kunst eluea pikendamisest ja tervise edendamisest riigi/omavalitsuste sihipärase tegevuse kaudu. 2. Eristada kahte tegevuslaadi: teadmiste omandamine ja sotsiaalne tegutsemine. 3. Prioriteetsed rahvatervise probleemid tänapäeval: · Kroonilised haigused: artriit, kõrgvererõhutõbi, ortopeedilised vaegused, isheemiatõbi, krooniline bronhiit, hemorroidid, dermatiit. · Väliste tegurite tõttu suremus ja haigestumus: vigastused liiklusõnnetustest/kukkumistest mürgistustest/enesele või teistele suunatud vägivallast. Sõjad, loodusõnnetused, katastroofid põhjustajateks. · Nakkushaigused: suguhaigused, AIDS, kopsupõletik, gripp, tuberkuloos. Kasutatud kirjandus: · Kasmel, A., Lipand, A. Tervisedenduse teooria ja praktika. Tallinn, 2007 · , .. .
Söödavate objektide alusel eristatakse kolme vormi: Geofaagia: Menüü moodustab savi, muld, killustik, liiv jne. Amülofaagia: Süüakase tärkliserikkaid asju: Toortärklist, tärgeldusained, jahu, tainast, kliistrit. 9 Pagofaagia: Armastavad lund ja jääd. Lisaks eelnevale süüakse ka taimelehti, juukseid, vaha, villa, kohvipaksu, seepi, söögisoodat, tuhka, krohvi, riideid, konisid, kriiti, pliiatseid jne. Põhjused: 1. Füsioloogilised vaegused- mikroelementide vaegus, tihti rasedatel naistel. 2. Etnokultuurilised vaegused- Ameerika lõunaosariikide neegrinaistel tihti amülofaagia- sünnib heledama ja pehmema nahaga laps. 3. Magusavajadus lastel- Süüakse seda, mis annab magusaaistingu 4. Vaimse tervise häired. Tulemus: Osa söödavast mürgine, rasedatel loote väärarengud, seedekulgla vigastused, rikutud hambad, nakatumine parasiitidega. Milline on haiguse kulg ja ravi?
kõigile. Kui aga arvata, et loode on võrdne inimesega, siis on abort tapmine. Eriti vastandlikud tunded abordi suhtes esinevad, kui rasedus, mida soovitakse katkestada on tekkinud naise või mehe hooletusest ja ükskõiksusest. Minu isiklik arvamus on, et loode pole isik ega inimene ning vastu naise tahtmist rasedaks jäämise katkestamine on eetiliselt lubatav. Abort ei ole sugugi ohutu meditsiinile protseduur. Abordiga kaasnevad erinevad vaegused ja tüsistused. Suureneb tõenäosus haigestuda rinnavähki, emakavähki ja paljudesse teistesse haigustesse. Samuti võivad esineda hilisemad sünnitushäired ja hilisemate laste vaegareng. Abort mõjub naistele psüühiliselt väga raskelt, olles neile väga suureks stressi allikaks ja jättes naiste hinge süütunde, millega on raske elada. Lisaks ilmnevad abordi tagajärjel häired nagu unetus, masendus, kõrgenenud ärrituvus ning enesetapumõtted. Väga tugev on ka ühiskonna moraalne
Ovogenees-munasarjade areng naistel 19.Võrdle spermi ja munaraku 20.Millal arenevad lootekestad, miks vaja on ja millised on Lootekestad on ajutised organid, mis 21.Lootevee ja platsenta ülesanded Lootevesi: kaitsta veekaotuse eest, uv kiirguse eest, põrkumise eest,külma eest Platsenta: ainevahetuse tagamine ema ja loote vahel, 22.Tertogeenid Loodet kahjustavad tegurid a)bioloogilised bakterid, viirused emalt pärinevad vaegused keemilised: alkohool, narkootikumid, nikotiin, olme, keskonna mürgitused 23.Lootelehed, millal ja miks? 24.Vaegmoone, täismoone, otsene areng selgitus +näide Vaegmoone: vastne, muna, valmik, vastne Ritsikas, kiil Täismoone: vastne, muna, valmik, nukk, vastne Liblikas mardikas Täis: imetajad, loomad, lonnud 25.Kuidas jaguneb inimese närvisüsteem 26.Mis on sünaps? Mis seal toimub ja mille abil
jämeduskasv ning moodustuvad lehed generatiivne staadium- organism võimeline paljunema, menstruatsioonid, seemnepursked, vastavad suguhormoonid tekivad Vananemisega kaasneb-luude hõrenemine, maksa rakud asenduvad sageli rasvarakkudega. Veel toimub meelte nõrgenemine ning maksa ja neerude talituste aeglustuine. Vananemise põhjus- päevitamine tekitab naha fotovananemist; teomeerid kromosoomide otstes lühenevad; tekivad vabad radikaalid; toitainete vaegused; kehavõõraste ainete kujunemine Vananemise aeglustamine- piirata ainevahetuse kiirust; aintioksüdantide kasutamine; organismi energiavarustust tugevdada; funktsionaalne toit; mõõdukas kehaline koormus; vähem stressi Lootearengu etapid- 1) Kobarloode-pärast viljastumist hakkab sügoot(viljastunud munarakk) kiiresti jagunema, selline jagunemine nim lõigustumiseks, nii moodustub tihe kobar 2) Põisloode- kobarloote rakud paigutuvad umber, moodustades põiekese
Keemilised: Ravimid (antibiootikumid, talidomiid- veresoonte kujunemise pärssija+ jäsemete väärareng, hormoonpreparaadid), olmekemikaalid (liimid, värvid, taimekaitsemürgid, pesuvalgendajad), tubakasuits (nikotiin otse NS arengule,CO takistab O2 omandamist), alkohol. Bioloogilised: pärilikkus (emalt v isalt), viirused- ema raseduse ajal läbivad platsenta nt punetised, bakterid- süüfilis, algloomad+ nende toksiinid nt malaaria, ebaõige toitumine, toiainete vaegused- liigsus (vitamiinid!), ema haiguslikud seisundid (1 tüüpi diabeet, langetõbi alkoholism) 19. Millal on loote arengus kõige ohtlikumad perioodid väärarengute tekkeks? 1) Viljastumine kuni 8-s päev: varane embrüogenees kuni pesastumine (emakavälise rasestumise oht), 2) 2-3 nädal: loodelehtede kujunemine (väärarengud, iseeneslik abort), 3) 3-13 nädal: kõigi organite alged, 4) Sünnitus (enneaegne, pikk sünnitushappnikupuuduses ajukoor, mehaanilised traumad jne) 20
Analüüsi ülesanne Marion Demus Millistest raskustest IKT vahendite kasutamisel räägivad uurimuses osalenud inimesed? Esmalt tooksin välja mured keerulise süsteemi ees, mida mainiti nii Jüri ja Mari kui ka Mati ja Juta intervjuude transkriptsioonides. Mari lausus, et temale jääb keeruliseks arvutis erinevate lehekülgede sirvimine, sest on raskusi nn „akende” sulgemisega ning samuti ei oska ta puhastada history’t (ajalugu): „Mulle meeldib ikka, et kui ma lehe võtan, siis mulle tõsiselt meeldib rohkem, kui ma mööda arvutit jooksen, siis ta läheb mul nii, tuleb see sama asi ette, siis ma ei saa jamada, siis ma tean, et Jüri on mulle näidanud ära, kuidas ma siis saan puhastada mingi history. Kuna mul see jällegi tuleb ette, jälle seesama naistekas on ees, kui ma tahtsin hoopis teist teksti lugeda, aga ma ei sa...
Bioloogiline surm on surma faas, mis järgneb kliinilisele surmale. Apoptoos programmeeritud, kontrollitud rakusurm Teratogeen erinevad mõjurid, mis põhjustavad loote väärmuundumisi a) Bioloogilised Ø viirused (punetised ja gripp) Ø toksoplasma Ø süüfilise bakter Ø hallitusseened Ø toitainete vaegused b) Keemilised Ø olmekemikaalid Ø kosmeetikavahendid (juukselakk) Ø ravimid (antibiootikumid) Ø narkootilised ained c) Füüsikalised Ø põrutused Ø kitsad riided Ø vibratsioon Ø erinevad kiirgused http://www.miksike.ee/docs/referaadid2007/organismide_paljunemine_areng_karoliinekorol
Mikrobioelemendid ühendid vees lahustavateks.Osalevad Küllastatud rasvhapped on toa t tahked ained antikehade,mitmete verehüübimisfaktorite Fe,Cu,Zn,Co,I,Mo,V,Ni,F,Cr,Se,Si,Sn,B,As.Eluks organismi sisekeskkonna happe-alus- (palmitiinhape,steariinhape) ehitusse.5.Reguleeriv – toit sisaldab rohkesti vajalikud vaegused avaldavad tõsise tasakaalu säilitamiseks. Külastamata rasvhapped on toat. Vedelad (linool ja kiudained-puhastavad mao seinad. 6.Spetsiifiline – haigustena. Difusioon-lahustunud aine molekulide linoleenhape - õlid)need on ASENAMATUD moodustavad antikehad,veregruppide
Mikrobioelemendid ühendid vees lahustavateks.Osalevad organismi Küllastatud rasvhapped on toa t tahked ained antikehade,mitmete verehüübimisfaktorite Fe,Cu,Zn,Co,I,Mo,V,Ni,F,Cr,Se,Si,Sn,B,As.Eluks sisekeskkonna happe-alus-tasakaalu (palmitiinhape,steariinhape) ehitusse.5.Reguleeriv toit sisaldab rohkesti kiudained- vajalikud vaegused avaldavad tõsise haigustena. säilitamiseks. Külastamata rasvhapped on toat. Vedelad (linool ja puhastavad mao seinad. 6.Spetsiifiline moodustavad On anorgaanilised (vesi,mineraalained) ja Difusioon-lahustunud aine molekulide liikumine linoleenhape - õlid)need on ASENAMATUD antikehad,veregruppide spetsiifilususe tagamine.
tegemine. FÜÜSILINE KOORMAMINE Arvestatav hulk terviseprobleeme ja vigu meditsiinitöös on põhjustatud valedest töömeetoditest ning töövahenditest. Teades, millistes asendites on kõige tervistsäästavam ja efektiivsem tööd teha, paraneb töö kvaliteet ja kahaneb terviseprobleemide tekkimise risk. Ebasobiva koormamise tagajärjeks on lihaste enneaegne väsimine, tugi- ja liikumiselundite vaegused, raskused keskendumisel. Dünaamiline lihaste töö koormab hingamis- ja vereringeelundeid, staatilise puhul väsivad lihased juba 15-20 sekundi pärast. Ülekoormustraumad on Eestis praegu kutsehaiguste osas teisel kohal (vibratsioontõve järel) (Tint, 2000). Ülepinge vältimise seisukohalt on vajalik pidada puhkepause. Sagedased lühikesed puhkepausid kestusega 5...10 minutit on organismile kasulikumad kui pikad ja harvad pausid
Entodermis kujunevad: seede- ja hingamiselundkond Mesodermis kujunevad: luud ja lihased vereringeelundkond eritus ja sigimiselundkond BIOGENEETILINE REEGEL: lootelise arengu käigus läbitakse liigi ajaloolise arengu järgud. Teratogeenid erinevad mõjurid, mis põhjustavad loote väärmuundumisi a) Bioloogilised viirused (punetised ja gripp) toksoplasma süüfilise bakter hallitusseened toitainete vaegused b) Keemilised olmekemikaalid kosmeetikavahendid (juukselakk) ravimid (antibiootikumid) narkootilised ained c) Füüsikalised põrutused kitsad riided vibratsioon erinevad kiirgused Postembrüonaalne areng e. lootejärgne areng Areng jaguneb kaheks: otsene (järglased on vanematega ehituse poolest sarnased) ja moondega areng (järglased on kujult ja eluviisilt vanematest erinevad
54-aastased on alles hiljuti siirdunud täistööealise elanikkonna hulgast vanemaealiste hulka, 6064- aastased on vanuses, kus traditsiooniliselt pensionile siirdutakse ning 70-74-aastased on selle künnise juba ületanud, olles küpses vanemas eas. 50-54- aastaste vanusegrupis hindab ainult 6,4% vastanutest vanusest tulenevaid vaegusi takistavateks tegutsemaks soovituga, samas kui peaaegu pooled vastajad kinnitavad, et vastavad vaegused ei kimbuta neid mitte kunagi harvemini. 60-64- aastaste hulgas on vastanute osakaal, kes hindavad vanust takistavaks teguriks, juba umbes kaks korda suurem (12,3%) ning 70- 74-aastasete hulgas juba umbes kolm korda suurem (20,3%), kuid ka nendes vanusegruppides on üldjoontes märgata positiivseid jooni. Nimelt märgib ligikaudu kolmandik (29,4%) vanimast käsitletud vanusegrupist, et vaegused ei takista neid mitte kunagi ning
100% on teratogeensed punetised, tsütomegaloviirus. Teratogeensusmõju alla võib kaudselt liigitada ka HIV. Laps saab nakkuse emalt loomuliku sünnitamise teel. b. Bakterid süüfilis, see on ka põhjus, miks kõikidele rasedatele tehakse süüfilise test. c. Algloomad i. Eosloomad eriti ohtliku mõjuga on toksoplasma. Ohtlik on see, kui haigus areneb välja raseduseajal d. Vaegused i. Mikroelementide vaegus ohtlikud ( Co, Fe) ii. Mineraalühendite vaegused Ca iii. Orgaaniliste ühendite vaegus. (asendamatute aminohapete puudus, asendamatute rasvhapete vaegus, või vitamiinide vaegus nt. foolhape B11, tekitab seljaaju songa. e. Mürgitused i. Baktertoksiinid eriti need, mis blokeerivad närviimpulsside levikut. Nt.
Üle poolte inimeste Eestis on nakkuskandjad, kuid nakkus on tavaliselt immuunsüsteemi kontrolli all. Naistele ohtlik - haigestumine toksoplasmoosi enne rasestumist - tagajärjeks probleemid rasedaks jäämise ja raseduse lõpuni kandmisega. Veel ohtlikum on haigestumine raseduse ajal - laps sünnib pimedana, kurdina, vm tugevate meeleelundite- ja ajukahjustustega) d) vaegused - kaltsiumivaegus (lootel probleeme pole, kuna ta võtab vajaliku emalt) e) rauavaegus - tuleb pmst alati, avaldub raseduse viimases kolmandikus hemoglobiini taseme langusega. f) joodivaegus, pole Eestis hullusti g) loomse valgu vaegus (asendamatute aminohapete defitsiit) - loote kasv häirub h) asendamatute rasvhapete puudus, tekib kui harrastatakse taimetoitlust - häirib lapse nägemisfunktsiooni.
surmaga o Suguliselt paljunevatel organismidel algab viljastumise hetkest o Sõltub eluea pikkusest, kehamassist, ainevahetuse aktiivsusest, toitumise sagedusest o Soodustavad tegurid § Eksogeensed • Agressiivne väliskeskkond (UV, kõrge temp) • Vabad radikaalid (liigne hapnikurikkus-osoon) • Toitelased vaegused ja tasakaalustamata toit • Haigustekitajad § Endogeensed • Mutatsioonid • Geenid • Hormonaalne tasakaal • Kiire ainevahetus • Häired kehasiseses transpordis • Immuunsüsteemi nõrgenemine o Vananemise ilmingud § Molekulaarsel tasandil • Mutatsioonid DNA-s, mida ei suudeta leida ja kõrvaldada • ATP sisalduse vähenemine rakkudes
· Hape-alustasakaal · Membraantransport · Membraanipotentsiaal Oluline soolhappe sünteesil maos. (HCl) ESSENTSIAALSED MIKROBIOELEMENDID (MIKROMINERAALID) Fe, Cu, Zn, Mn, Co, I, Mo, V, Ni, F, Cr, Se, Si, Sn, B, As Kindlate funktsioonidega ja eluks hädavajalikud mikrobioelemendid, mis kuuluvad enamasti ensüümide, hormoonide, liitvalkude, vitamiinide koostisse. · Bioaktiivsete ainete ehituses/talitluses osalemise tõttu avalduvadki nende mikrobioelementide vaegused tõsiste haigustena. Haigusi põhjustab ka kestev liigus, sest nad pärsivad ensüümide, valkude, nukleiinhapete jt biomolekulide talitlust seostudes nendega mittespetsiifiliselt. · Pikaajaliste varude puudumine ja madal normsisaldus teevad defitsiidi ja liigsuse kujunemise inimkehas üsna reaalseks ja muudavad nende vajaduse rahuldamise otseselt sõltuvaks toitumisest. RAUD Rauda on 70 kg kaaluvas inimese 3 4 g (ca 60% rauast esineb hemoglobiinis).
· Seedekanali mikrofloora on antibiootikumidega hävitatud. · Maksahaigused seal on ju rasvlahustuvate vitamiinide lühiaegne varu. Vitamiinide pikaajalise täieliku defitsiidiga kaasnevad küllalt iseloomulikud haiguslikud nähud, mida on suhteliselt lihtne kindlaks teha. Tänapäeval on tunduvalt levinum vitamiinide mittepiisav hulk toidus, mida on raskem avastada. Hüpovitaminoosid e vitamiini vaegused: · Avalduvad üldist laadi häiretena (nt väsimus, isutus, nõrkus, vastuvõtlikkus haigustele). · Võivad olla põhjustatud kas ühe või mitme vitamiini kestvast defitsiidist. Need on üldiselt pöörduvad haigusnähud. Eestlastele on levinuim kevad-talviti ilmnev C-vitamiini puudusest tingitud kevadväsimuse sündroom. Avitaminoosid · Vitamiinide täielikust puudumisest toidus tingitud raskekujuline ja kindlate kliiniliste tunnustega haigused
koormamine, mi tuleneb inimese ja töö valest vastastikmõjust. Nt koormab istumistöö 40%rohkem selga kui seismistöö. Ülekoormamistraumad on Eestis hetkel kutsehaiguste edetabelis II kohal. Psüühilist ülekoormamust põhjustab info läbitöötlemine, parima variandi valmine ning toimimine sellele vastavalt. 15. Koormus ja stressitegurid Ebasobiva koormuse tagajärgedeks on nn lohaste enneaegne väsimine ja liikumiselundite vaegused, raskused keskendumise ja väärad arusaamad ja liikumistegevused. Koormustegurite hulga ja iseloomu määravad tehnilised lahendused, organiseerimine, tööülesanded ja meetodid, töökeskkond ja tööviis. Ebasobivad koormused tööl tekkitavad väsimust ja stressi. Töö koormustegurid mõjutavad peale üksiku tööd tegeva inimese veel kogu tööühiskonda. Stressiteguriteks võivad olla ka suhted ühiskonnaga, murede kuhjumine jms. 16. Müra normeerimine, kuulmekaitsevahendite valik
Koostanud M. Kolga Biokeemia Essentsiaalsed mikrobioelemendid (mikromineraalid) Fe, Cu, Zn, Mn, Co, I, Mo, V, Ni, F, Cr, Se, Si, Sn, B, As Kindlate funktsioonidega ja eluks hädavajalikud mikrobioelemendid, mis kuuluvad enamasti ensüümide, hormoonide, liitvalkude, vitamiinide koostisse. Bioaktiivsete ainete ehituses/talitluses osalemise tõttu avalduvadki nende mikrobioelementide vaegused tõsiste haigustena. Haigusi põhjustab ka kestev liigus, sest nad pärsivad ensüümide, valkude, nukleiinhapete jt biomolekulide talitlust seostudes nendega mittespetsiifiliselt. Pikaajaliste varude puudumine ja madal normsisaldus teevad defitsiidi ja liigsuse kujunemise inimkehas üsna reaalseks ja muudavad nende vajaduse rahuldamise otseselt sõltuvaks toitumisest. Raud on vajalik paljude ensüümide ja valkude ehituses ning funktsioneerimises
· Alates 2. kuust - talitluslikud ehk füsioloogilised kõrvalekalded (agressiivsed, hüperaktiivsed, keskendumisraskused) Teratogeenide 3 rühma: 6. Bioloogilised teratogeenid a) Haigusetekitajad: viirused (punetised), bakterid (süüfilis), algloomad (toksoplasma) kui haigestumine on toimunud enne rasestumist siis ei rasestugi raseduse ajal rasedus katkeb; pimeda, nõrgamõistusliku või surnud lapse sündimine 7. Vaegused: · Fe vaegus · Asendamatute aminohapete vaegus · Asendamatute rasvhapete vaegus · Vitamiinide vaegus c) Ema haiguslikud seisundid: · Diabeet (I tüüpi) · Kilpnäärme üle- või alatalitlus · Epilepsia · Nakkushaigused (AIDS) 8. Keemilised teratogeenid a) teatud keemilised elemendid: hambaplommid (Hg), patareid (Li) b) ravimid: eriti antibiootikumid c) meessuguhormoonid
· Seedekanali mikrofloora on antibiootikumidega hävitatud. · Maksahaigused seal on ju rasvlahustuvate vitamiinide lühiaegne varu. Vitamiinide pikaajalise täieliku defitsiidiga kaasnevad küllalt iseloomulikud haiguslikud nähud, mida on suhteliselt lihtne kindlaks teha. Tänapäeval on tunduvalt levinum vitamiinide mittepiisav hulk toidus, mida on raskem avastada. Hüpovitaminoosid e vitamiini vaegused: · Avalduvad üldist laadi häiretena (nt väsimus, isutus, nõrkus, vastuvõtlikkus haigustele). · Võivad olla põhjustatud kas ühe või mitme vitamiini kestvast defitsiidist. Need on üldiselt pöörduvad haigusnähud. Eestlastele on levinuim kevad-talviti ilmnev C-vitamiini puudusest tingitud kevadväsimuse sündroom. Orgaanilised ühendid Avitaminoosid
Seedekanali mikrofloora on antibiootikumidega hävitatud. Maksahaigused – seal on ju rasvlahustuvate vitamiinide lühiaegne varu. Vitamiinide pikaajalise täieliku defitsiidiga kaasnevad küllalt iseloomulikud haiguslikud nähud, mida on suhteliselt lihtne kindlaks teha. Tänapäeval on tunduvalt levinum vitamiinide mittepiisav hulk toidus, mida on raskem avastada. Hüpovitaminoosid e vitamiini vaegused: Avalduvad üldist laadi häiretena (nt väsimus, isutus, nõrkus, vastuvõtlikkus haigustele). Orgaanilised ühendid Võivad olla põhjustatud kas ühe või mitme vitamiini kestvast defitsiidist. Need on üldiselt pöörduvad haigusnähud. Eestlastele on levinuim kevad-talviti ilmnev C-vitamiini puudusest tingitud kevadväsimuse sündroom. Avitaminoosid
koensüüme, liitensüümide töö on häiritud ja ka ainevahetus häirub. - Näiteks: vit. A puudus kuivsilmsus o C puudus skorbuut o D puudus rahhiit - Avitaminoosidest tingitud häired on vaid osaliselt pöörduvad. Sageli on jäävad ja on vaadeldavad püsivate modifikatsioonidena. Rahhiit, X ja O jalad järglastele ei lähe (genoomi tasandil kahjustusi pole). Hüpovitaminoosid e vitamiini vaegused: - Avalduvad üldist laadi häiretena (nt väsimus, isutus, nõrkus, vastuvõtlikkus haigustele). - Võivad olla põhjustatud kas ühe või mitme vitamiini kestvast defitsiidist. Need on üldiselt pöörduvad haigusnähud. Eestlastele on levinuim kevad-talviti ilmnev C-vitamiini puudusest tingitud kevadväsimuse sündroom. 20 Millal võiks juhtuda hüpervitaminoos? Hüpervitaminoosid
· Seedekanali mikrofloora on antibiootikumidega hävitatud. · Maksahaigused seal on ju rasvlahustuvate vitamiinide lühiaegne varu. Vitamiinide pikaajalise täieliku defitsiidiga kaasnevad küllalt iseloomulikud haiguslikud nähud, mida on suhteliselt lihtne kindlaks teha. Tänapäeval on tunduvalt levinum vitamiinide mittepiisav hulk toidus, mida on raskem avastada. Hüpovitaminoosid e vitamiini vaegused: · Avalduvad üldist laadi häiretena (nt väsimus, isutus, nõrkus, vastuvõtlikkus haigustele). · Võivad olla põhjustatud kas ühe või mitme vitamiini kestvast defitsiidist. Need on üldiselt pöörduvad haigusnähud. Eestlastele on levinuim kevad-talviti ilmnev C-vitamiini puudusest tingitud kevadväsimuse sündroom. Orgaanilised ühendid Avitaminoosid
loobuma. Ärahellitamine avaldub hiljem. Depressiivsed püüavad jagada teistele seda, millest nad ise ilma jäid. Halastusorganisatsioonid jne. Raske ei öelda, tunneksid end süüdi. Enesetapu põhjuseks pilt vaenulikust, tõrjuvast, suuri nõudmisi esitavast lapsevanemast. Kui ema, siis emavihkamist ei luba. Samastumise tagajärjel lähevad endi huvid meelest, alluvad soovidele kergesti. Hoidub täiskasvanuks saamisest. Samas on tal empaatiavõime, kaastunne. Enesekaitseks kehalised vaegused, haigestuda. Ühes äärmused vaiksed, tagasihoidlikud, introvertsed. Teises otsas suitsiidsed, enesehävitajad. Maniakaal depressiivne psühhoos: vahelduv. Kõige rohkem usklike nende hulgas, sest usu juures paelub neid lunastusidee. Kõik usundid. Lapsevanemana: Püüavad sisseelada, mõista oma lapsi. Püüäb last endaga siduda, pole väga järjekindlad, ega karmid. Elukutseks valivad hoolitsevaid, teenivaid ameteid. 18. Sundustega inimene Muutused võetakse vastu hirmuga, ebameeldivusega
loobuma. Ärahellitamine avaldub hiljem. Depressiivsed püüavad jagada teistele seda, millest nad ise ilma jäid. Halastusorganisatsioonid jne. Raske ei öelda, tunneksid end süüdi. Enesetapu põhjuseks pilt vaenulikust, tõrjuvast, suuri nõudmisi esitavast lapsevanemast. Kui ema, siis emavihkamist ei luba. Samastumise tagajärjel lähevad endi huvid meelest, alluvad soovidele kergesti. Hoidub täiskasvanuks saamisest. Samas on tal empaatiavõime, kaastunne. Enesekaitseks kehalised vaegused, haigestuda. Ühes äärmused vaiksed, tagasihoidlikud, introvertsed. Teises otsas suitsiidsed, enesehävitajad. Maniakaal depressiivne psühhoos: vahelduv. Kõige rohkem usklike nende hulgas, sest usu juures paelub neid lunastusidee. Kõik usundid. Lapsevanemana: Püüavad sisseelada, mõista oma lapsi. Püüäb last endaga siduda, pole väga järjekindlad, ega karmid. Elukutseks valivad hoolitsevaid, teenivaid ameteid. 18. Sundustega inimene
alumised kihid) 3. endoderm - seedenäärmed, hingamiselundkond. NB! kõikidest lootelehtedest arenevad sisenõrenäärmed. - inimesel moodustub gastrula 3-4 arengunädalaks. - gastrulaga läbitakse arengu väga tähtis etapp. Väärarengud : looteliste väärarengute teket nimetatakse teratogeeneesiks. Teratogeenide jaotusi : 1) bioloogilised - a) haigutekitajad. Viirused(punetised), bakterid(süüfilis), algloomad(toksoplasmoos). b) vaegused. Toitainetevaegus(valgupuudus, vitamiinide puudus, toidurasvade puudus) Rasedatele on eriti vaja Fe ja Ca. c) Toksiinid - ohtlikud on hallitustoksiinid. d) taimede alkaloidid. Idudega kartulid on mürgised, ka tee ja kohvi. 2) keemilised - a) alkohol kohjustab areneva loote närvisüsteemi. NB! alkoholi terratogeenne toime avaldub teatud hulgast. b) ravimid. Talidomiid(väldib rasedatel iiveldushoogu, kuid lapsed sünnivad ilma käte ja jalgadeta[labad on]) NB
enne rasedaks jäämist on ohtlik: ei rasestu üldse või iseeneslik abort; varjatud nakkuse olemasolu naise organismis, aga immuunsüsteem hoiab kontrolli all; põhiperemees kodukass, saab silitades, liivakastist, ka pooltoores lamba- ja sealiha)(ei ütle malaaria), ema haiguslik seisund raseduse ajal (hormonaalseisund, ohtlik diabeetikutele, kilpnäärme või neerupealise hormoonide probleem) b) erinevad vaegused, NT: mikroelementide vaegus (rauapuudusest tingitud aneemia, kaltsiumipuudusest tingitud luustiku kujunemise häired, asendamatatute aminohapete ja rasvhapete defitsiit lähtuvalt toitumisest(?)) totaalne toitainete puudus e. nälgimus (?) 2) Keemilised a) alkohol b) enamus ravimeid (alati infolehelt lugeda ravimi teratogeensuse kohta) (ka nn. hea oreooliga ravimid on teratogeensed- antibiootikumid)(iseravimine)+(mitme ravimi koosmõju)
REUMATOLOOGIA Milliseid haigusi nimetatakse reumaatilisteks haigusteks? Reumaatilised haigused e toesehaigused – liigeste, lihaste, pehmete kudede, luude ja sidekoe haigused. Nende haiguste üheks kardinaalseks sümptomiks on nn reuma – luu- ja liigesevalu, toesevalu, muutlik valu peamiselt liigeste ja luude piirkonnas. Kirjelda reumaatiliste haiguste olemust. ● turse liigeses ● ROM piiratus ● tundlikkus ● valulised vaegused Milline on sagedasem lapseea reumaatiline haigus? JIA - juveniilne idiopatiline artriit Kirjelda JIA etiopatogeneesi. Idiopaatiline tähendab, et haiguse põhjust ei teata, vallandavateks teguriteks võivad olla infektsioon, trauma, stress, nihked hormonaalses tasakaalus või väliskeskkonna mõjud. Iseloomusta JIA olemust. JIA - süsteemne sidekoehaigus, mis algab enne lapse 16aastaseks saamist ja mida iseloomustab steriilne põletik vähemalt ühes liigeses kestusega vähemalt 6 nädalat
see, et tihtipeale see on tal nii hea, et ta jääb sellesse kinni on nagu teise inimese vari, ei jõua enam oma mina juurde tagasi). Depressiivne tüüp käitub nagu "Armasta ligimest rohkem kui iseennast". Ennast seab ta tihti tagaplaanile. Seetõttu neid kasutatakse teiste inimeste poolt ära ja nad tunnevad alati väga suurt vastutust, sest nad kipuvad nägema asjades nõudmisi, mille suhtes on neil raske ei öelda. Kõige selle kaitseks võivad neil tekkida mingisugused kehalised vaegused. Nende taustaks on liiga kõrgete nõudmiste esitamine iseendale. Rahulikkust, vähenõudlikkust propageeriv ideoloogia on neile tihtipeale iseloomulik. Tihtipeale on seal mahasurutud agressiivsed või viha ja kadedusega seotud tunded, mis kipuvad seda igapäevaelu varjutama või mürgitama. Näiteks unenägudes võib ilmuda mingil kujul see, mis on inimeses alla surutud. Nii võib nende unenägudes ilmuda agressiivsuse allasurumine mingusuguse ilminguna
· Antivitamiinide kasutamine nt tuberkuloosi ravimid B grupile. · Seedekanali mikrofloora on antibiootikumidega hävitatud. · Maksahaigused seal on ju rasvlahustuvate vitamiinide lühiaegne varu. Vitamiinide pikaajalise täieliku defitsiidiga kaasnevad küllalt iseloomulikud haiguslikud nähud, mida on suhteliselt lihtne kindlaks teha. Tänapäeval on tunduvalt levinum vitamiinide mittepiisav hulk toidus, mida on raskem avastada. Hüpovitaminoosid e vitamiini vaegused: · Avalduvad üldist laadi häiretena (nt väsimus, isutus, nõrkus, vastuvõtlikkus haigustele). · Võivad olla põhjustatud kas ühe või mitme vitamiini kestvast defitsiidist. Need on üldiselt pöörduvad haigusnähud. Eestlastele on levinuim kevad-talviti ilmnev C-vitamiini puudusest tingitud kevadväsimuse sündroom. Avitaminoosid · Vitamiinide täielikust puudumisest toidus tingitud raskekujuline ja kindlate kliiniliste tunnustega haigused. Kuna
et tihtipeale see on tal nii hea, et ta jääb sellesse kinni on nagu teise inimese vari, ei jõua enam oma mina juurde tagasi). Depressiivne tüüp käitub nagu "Armasta ligimest rohkem kui iseennast". Ennast seab ta tihti tagaplaanile. Seetõttu neid kasutatakse teiste inimeste poolt ära ja nad tunnevad alati väga suurt vastutust, sest nad kipuvad nägema asjades nõudmisi, mille suhtes on neil raske ei öelda. Kõige selle kaitseks võivad neil tekkida mingisugused kehalised vaegused. Nende taustaks on liiga kõrgete nõudmiste esitamine iseendale. Rahulikkust, vähenõudlikkust propageeriv ideoloogia on neile tihtipeale iseloomulik. Tihtipeale on seal maha surutud agressiivsed või viha ja kadedusega seotud tunded, mis kipuvad seda igapäevaelu varjutama või mürgitama. Näiteks unenägudes võib ilmuda mingil kujul see, mis on inimeses alla surutud. Nii võib nende unenägudes ilmuda agressiivsuse allasurumine mingusuguse ilminguna
puudub. See on mikro abort. Hukub umbes 50 embrüod. · 3.arengunädalast kuni 2 kuuni, siis tekivad struktuursed kõrvale kalded, muutused jäsemete ehituste arvus, muutused näokujus. · 3. arengukuust kuni sünnini, siis tekivad talituslikud häired. Teratogeeenid jagunevad 3-ks: 1. bioloogilised · erinevad haigustekitajad, mis läbivad platsenta: viirused (punetised), bakterid, algloomad(toksoplasma). · Vaegused ehk ouudused raseda toidused: kaltsiumi vaegus, raua vaegus(mõõdukas ameenia on ka täiesti normaalne kui 150-lt kukub 100 peale(norm), joodi puudus, aminohapete puudus(rakkude moodustumise ja ainevahetuse häiritud), oomega- rasvhapped(nägemine häiritud),. · Ohtlikud on toksiinid(hallitussinijuustu ei ole soovitav), alkoloidid. · Ema haiguslikud seisundid. Näiteks diabeet, kõrgvererõhk tõbi,
Vibratsioonitõbi-krooniliselt kulgev haigus,millega kaasnevad: · Muutused kätes-valud,surestumine,tuimus,paistetus pingutusjõu nõrgenemine,külmakartlikus. · Muutused närvisüsteemis-väsimus,peavalu,pearinglus,erutuvuse tõus. September 2008 Tartu Kutsehariduskeskus · Muutused mujal organismisüsteemides-stenokardia,impontentsus,mao-ja kaksteissõrmiksoole haavandite iseloomulikud vaegused. Kahjuliku toime ennetamiseks: · Vali vibratsioonivaba mootoriga või väiksema vibratsioonitasemega tööriist · Muuda käsitööriist kergemaks ripudades ta vedrustusega üles koormuse aladamiseks · NB! Vibratsioon külmades tingimustes koos suitsetamisega on tervisele äärmiselt kahjulik. Elektronmagnetväli Elektronmagnetkiirgust jaotatakse ioniseerivaks ja mitteioniseerivaks kiirguseks.ioniseeriv kiirgus:gammakiirgus ja rönkenikiirgus.
tihtipeale see on tal nii hea, et ta jääb sellesse kinni on nagu teise inimese vari, ei jõua enam oma mina juurde tagasi). Depressiivne tüüp käitub nagu "Armasta ligimest rohkem kui iseennast". Ennast seab ta tihti tagaplaanile. Seetõttu neid kasutatakse teiste inimeste poolt ära ja nad tunnevad alati väga suurt vastutust, sest nad kipuvad nägema asjades nõudmisi, mille suhtes on neil raske ei öelda. Kõige selle kaitseks võivad neil tekkida mingisugused kehalised vaegused. Nende taustaks on liiga kõrgete nõudmiste esitamine iseendale. Rahulikkust, vähenõudlikkust propageeriv ideoloogia on neile tihtipeale iseloomulik. Tihtipeale on seal mahasurutud agressiivsed või viha ja kadedusega seotud tunded, mis kipuvad seda igapäevaelu varjutama või mürgitama. Näiteks unenägudes võib ilmuda mingil kujul see, mis on inimeses alla surutud. Nii võib nende unenägudes ilmuda agressiivsuse allasurumine mingusuguse ilminguna. Riechman on öelnud, et nende
muutused (põhjuseks sünnitusel tekkinud hapnikupuudus). Teratogeenid kõik teratogeenid on lävimõjuga tegurid, nende kahjulik mõju algab teatud hulgast. Jagatakse bioloogilised teratogeenid: haigustekitajad (viirused punetised, tsütomegaloviirus, herpese teatud vormid, tuulerõuged; bakterid- süüfilise tekitaja; algloomad- toksoplasma(toksoplasmoos, ohtlik on haigestumine raseduse ajal- põhiline nakkuse allikas kass; vaegused rauavaegus ja aneemia, kaltsiumivaegus- pole viga, kaltsium võetakse ema luudest, asendamatute aminohapete puudus, foolhappe (B rühma vitamiinide) vaegus- tekitab seljaajusonga, polüküllastumata rasvhapete vaegus; toksiinid- mükotoksiinid, alkaloidid; ema haiguslikud seisundid, hormoonsüsteemi häired, langetõbi)), keemilised teratogeenid- alkohol (teatud tasemest); ravimid: raseduse ajal peab vaatama, kuidas toimib- loeb retsept vms, iseravimine tuleb välistada
(Muidugi tuleks täpsustada, et jutt on jungilikust antropoloogiast.) Jung viib pea kogu elu raskuspunti psüühika sisse. ,,Psüühe mitte üksnes ei eksisteeri - see ongi eksistents ise." (JUNG 1977:12) Jung toob ridamisi näiteid, inimestest, kes kaebasid mitmesuguste füüsiliste haiguste üle ning mõnel puhul läinuks tarvis isegi meditsiinilist operatsiooni. Peale mõningat analüüsi ning seesmiste probleemide käsitlemist kadusid pea kohe ka psüühilised vaegused. Selliste näidete põhjal leiab Jung olevat raske nõustuda, et meel on eimiski või et kujuteldavad asjad on ebareaalsed. ,,On pea absurdne eelarvamus arvata, et eksistents saab olla vaid füüsiline. Tegelikult on nõnda, et ainus eksistentsi vorm, millest meil on vahetu teadmine, on psüühiline. Me võime väga hästi ütelda vastupidist - et füüsiline eksistents on pelk järeldus, kuivõrd mateeriast teame vaid niipalju, kui tajume meelte poolt edasi antavaid psüühilisi kujundeid
annaabi.ee 
