Vajad kellegagi rääkida?
Küsi julgelt abi LasteAbi
Logi sisse

Aaloe vera (0)

1 Hindamata
Punktid

Esitatud küsimused

  • Milline aaloe osa?
  • Miks on aaloe efektiivne?
  • Kus aaloe mõjub?
  • Kuidas aaloe mõjub?
  • Miks eelistada Aloe Vera Plusi?

Aaloe vera
        II kursus
Mis on aaloe?
Aaloe ( Aloe ) on mitmekesine algselt 
Aafrikast pärit troopiliste ja 
subtroopiliste sukulentsete 
( kõrbetaimed , milles säilitatakse vett) 
puude, põõsaste ja puhmaste 
perekond aaloeliste(Asphodelaceae 
või Aloaceae) sugukonnast (varem 
paigutati liilialiste sugukonda).
1. Aloe Vera’l ehk harilikul aaloel, mida 
nimetatakse imerohuks, looduslikuks 
ravivahendiks ja elutaimeks, on veel palju 
teisi nimetusi, mis on säilinud peaaegu 
4000 aasta jooksul, nii kaua on see 
ravimtaim teeninud inimese heaolu.
2. 1862 . aastal avastas George 
Ebersvanal aaloe esimese kirjeldus 
Egiptuse papüürusel koos mitmete 
ravimtaimede kirjeldustega, mis pärines 
aastast 3500 e.m.a.
3. Looduses leiduvast rohkem kui 200 aaloeliigist on 
ainult neljal raviomadused. Aloe Barbadensis Miller  
(tuntud ka kui Aloe Linne) on kõige efektiivsem. See on 
ainuke liik, mida võib nimetada Aloe Vera’ks ehk 
harilikuks aaloeks.
4. Täiskasvanud taime lehtedes oleva segu ja lehtede 
välispinna mahla võib koguda, konserveerida ja villida. 
Saadav toode on maksimaalselt sarnane taime naturaalse 
mahlaga .
5. Seespidiseks tarvitamiseks mõeldud Aloe Vera jook on 
toidulisand. 
Aloe Vera: lehe sees
Aloe Vera geeli koostisse kuulub vähemalt 75 tuntud 
toitainet, mida võib jagada järgmistesse gruppidesse :
●  Vitamiinid -  aaloe sisaldab palju vitamiine, kuid kõige 
olulisemad nendest on antioksüdandid – vitamiinid C ja 
E, samuti aga beetakarotiin ( vitamiin A). Aaloe on üks 
vähestest taimedest maailmas, mille koostisse kuulub 
vitamiin B12.
●  Mineraalid -  magneesium, mangaan , tsink, vask, 
kroom, kaltsium , naatrium , kaalium ja raud.
●  Suhkrud -  terve rida olulisi mono - ja polüsahhariide, 
mis tugevdavad immuunsüsteemi.
●  Aminohapped -  inimorganismile on vajalikud 22 
aminohapet, mis on valkude ehitusained, ning Aloe 
Vera geel sisaldab neist 20. Veel tähtsam on see, et 
Aloe Vera koostisse kuuluvad kõik kaheksa 
asendamatut aminohapet, mida organism ei ole 
suuteline ise tootma ja seetõttu peavad need organismi 
jõudma toiduga.
● Taimsed steroolid -   toimivad tugevate põletikuvastaste 
ainetena . Saponiinid– seepained, millel on tugev mõju 
bakterite, viiruste, seente ja pärmide vastu (näiteks 
pärmiseened ja kandidoos).
●  Ensüümid - lipaasid, proteaasid ja teised, mis 
lõhustavad toitu ja soodustavad seedimist.
●  Ligniin - kiudaine, mis annab Aloe Vera’le võime 
sügavalt nahka tungida .
● Antrakinoonid- tugeva valuvaigistava toimega ained, 
millel on antibakteriaalsed ja viirusevastased 
omadused. Kõige olulisemad neist on aloiin ja emodiin.
● Salitsüülhape- aspiriinile sarnanev keemiline ühend, 
millel on põletikuvastased omadused ning mis tungib 
sisse läbi surnud kudede.
Milline aaloe osa?
● Ei ole mingeid tõendeid, et terve aaloe leht, millest 
valmistatakse tavaliselt filtreeritud kontsentraat, oleks 
mõnevõrra efektiivsem, kui selle sisemuses olev geel. 
Kõige olulisem on siiski aaloe kvaliteet ja tema hulk 
antud tootes .
● Toote kvaliteeti kontrollib International Aloe Science  
Council .
● Kui pakendil on International Aloe Science Council 
tempel (mitte kinnitus sertifitseerimise kohta), on toode 
tõepoolest hea.
Kvaliteedi märk 
Miks on aaloe efektiivne?
● Aaloe on kokteil , milles sisaldab suur hulk toitaineid
mille üldmõju ja tasakaal kokku annavad tulemuse, 
mida koostisosad eraldi ei saavuta. Põhjuseks on 
asjaolu, et aaloe koostisse kuuluvad elemendid toimivad 
meeskonnana, kus iga element tugevdab teise 
elemendi mõju – sellist protsessi nimetatakse 
sünergiaks
● Aaloele on omased ka adaptogeensed omadused, mis 
tähendab, et ta tugevdab organismi üldist 
vastupanuvõimet negatiivsetele mõjudele, näiteks 
nakkustele ja stressile.
Kus aaloe mõjub?
● Tänu oma toitvatele ja antioksüdeerivatele omadustele 
kaitseb Aloe Vera eelkõige epiteelkudesid ning kui need 
on kahjustatud, siis soodustab nende paranemist.
● Antioksüdandid võitlevad kahjulike vabade 
radikaalidega, ebastabiilsete ühenditega, mis 
moodustuvad ainevahetuse käigus ja sisalduvad 
ümbritsevat keskkonda saastavates ainetes.
● Arvatakse, et vabad radikaalid põhjustavad 
mitmesugused haigusi, sealhulgas teatavaid vähivorme, 
ning ühtlasi kiirendavad vananemist .
Kuidas aaloe mõjub?
● Aaloe looduslik põletikuvastane ja antibakteriaalne mõju 
koos toitainetega soodustab rakkude kasvu, selles 
peitubki tema ravitoime. 
● Aaloe aitab ka muude kui terviseprobleemide puhul. 
Enamik neist, kes kasutavad aaloed toidulisandina, 
tunnevad end ka üldiselt paremini ning on rõõmsad ja 
energilised. See on seotud aaloe positiivse mõjuga 
immuunsüsteemile, mis saavutab tasakaalu ja kooskõla  
ning kaitseb organismi mitmesuguste kahjulike faktorite 
eest.
Järeldused:
● Aaloe ei ole kõigi haiguste imeravim – see taim ei tee 
imet , aga on kindel, et ta mõjub vahetult epiteelkoele ja 
immuunsüsteemile. 
● See on saanud kinnitust, kuna tuhanded inimesed eri 
maadest kinnitavad aaloe positiivset mõju paljudele  
nahaprobleemidele nagu ekseem , psoriaas, haavandid
põletused, vistrikud ja isegi hammustused . Aaloe on 
leevendanud soolehaigusi nagu jämesoolepõletik, 
divertikuliit ja jämesoole ärrituse sündroom .
● Teised haigused, mis tekivad immuunsüsteemi häire 
korral nagu artriit, astma , viirusejärgse väsimuse 
sündroom või söötraig, paranesid Aloe Vera geeli 
regulaarsel tarvitamisel.
● Seega on Aloe Vera’l täiendav roll mitmesuguste 
haigusseisundite ravimisel. Siiski on vaja arstiga nõu 
pidada alati, kui tekivad kahtlused diagnoosi suhtes või 
kui seisund ei parane. Iseseisvalt ravimine võib olla 
väga ohtlik, kuna väikese probleemi taga võib peituda 
tõsine haigus.
Ehitus ja välimus
Aaloede ehitus ja kasvuvorm on 
äärmiselt varieeruv . Esineb nii 
puukujulisi, varrega põõsa- kui ka 
varretuid rosetjaid liike, ning isegi 
ronitaimi. Lehed enamikul liikidel 
paksud, lihakad , pealt nõgusad, ogaliste servadega ja 
sageli heledate vöötide või tähnidega. Õied enamasti 
erksavärvilised, torujad, piklikus õisikus. Vili on kupar.
Levik
Suurim on aaloede liigiline mitmekesisus Lõuna-
Aafrikas, eriti Kapimaal, kuid perekond on levinud 
pea kogu Aafrikas kuivema kliimaga aladel. Põhjas 
ulatub looduslik levik Araabia poolsaarele, ning 
sisse on aaloesid toodud ka Euroopa 
Vahemeremaadesse, Indiasse, ja Austraaliasse 
ning Mehhikosse. 50 liiki kasvab ka Madagaskaril.
Ökoloogia
Aaloedele on iseloomulik 
suur kuivataluvus, mistõttu 
nad on levinud poolkõrbe ja 
kõrbealadel, paljud liigid 
esinevad ka mägedes. On 
toidutaimeks ning 
pesakohaks mitmetele 
imetaja - ja linnuliikidele. 
Tolmendatakse peamiselt 
lindude poolt.
Majanduslik tähtsus
● Aaloed on tähtsaks toormaterjaliks 
farmaatsiatööstusele. Neist saadakse 
mitmesuguseid glükosiide, millest olulisim on 
aloiin. 
● Algne meditsiiniline kasutusala oli lahtistina. 
● Aaloe- ekstrakti kasutatakse tänapäeval ka 
paljude muude toodete koostises, nagu 
pesemisvahendid , joogid, parfümeeriatooted 
jne. Samuti on aaloed populaarsed ja kergesti 
kasvatatavad toa- ja ilutaimedena.
Kultuurilooline tähtsus
● Aaloesid tunti ravimtaimena juba vanas Egiptuses 
(oli ka muumiate balsameerimisel kasutusel), 
samuti Kreekas ja Roomas, kus neid kasvatati ka 
ilutaimena. 
● Aaloede toataimena kasvatamine levis Euroopas 
18. sajandi algul. 
● Omavad tähtsust ka kohalikes Aafrika 
kultuurides. 
● Juba vana-ajal tunti Indias ravimtaimena.
Nutriance Aloe Vera Gel- GNLD
● Nahasõbralik ja tõhus vahend 
päikesepõletuse, tuule ja külma 
kahjustuste leevendamiseks nahal.
● Aaloe ravivat toimet aitavad 
tugevdada teised ravimtaimed  
nagu saialill , kummel, rukkilill ja 
naistepuna. Koostises olev 
allantoiin (ja saialilletõmmis) 
soodustavad rakkude uuenemist.
● Kui GNLD nahahooldustoodete seast saaks 
kasutada ainult ühte toodet, siis sõelale jääks  
tõenäoliselt aaloe vera geel. Teist nii 
universaalset ja tõhusat nahatohtrit annab 
otsida.
● See jäägu küll iga kasutaja enda avastada , kuid 
kogemused näitavad, et seda imegeeli on 
põhjust peale määrida erinevate põletuste, 
marrastuste, kriimustuste, põletike, putuka 
hammustuste vms. puhul.
● Positiivne on ka see, et katkist nahka aaloe vera 
geeliga tohterdades ei jää hiljem ebameeldivat 
armi.
● Aloe Vera Gel sisaldab lisaks ka 
pärnaõieekstrakti ja B5-eelvitamiini (pantenool), 
mis tugevdavad ja kaitsevad nahka 
väliskeskkonna mõjude eest.
● Geel on vesilahustuv ning nahka hooldades 
säilitab selle loomuliku pH-taseme.
● Kliiniliselt testitud toime, mis on kinnitust leidnud 
Euroopa juhtivates laborites.
● Valmistatud Šveitsis.
Toniseeriv 
aaloe jook- 
Aloe Vera 
Plus

GNLD Aloe Vera Plus 
● sisaldab lisaks aaloe mahlale ka spetsiaalset 
ürdisegu mustast teest, žen-ženist ja kummelist 
ning on loodusliku sidruni maitsega.
● Aloe Vera Plus on tõeliselt eksklusiivne jook, mis 
annab sulle nii palju energiat, et suudaksid kõik 
päevaks esitatud väljakutsed vastu võtta.
Miks eelistada Aloe Vera Plus`i?
● Võrratu aaloemahl. Selles tootes kasutatud 
aaloemahl vastab organisatsiooni International 
Aloe Science Council  kõikidele nõudmistele. 
International Aloe Science Council on 
Ühendriikide tööstusettevõtete ühendus, mis 
seab norme aaloetoodetele.
● ”Vaid želee ”-protsess. Aaloelehtedest puhta 
želee eraldamiseks lõigatakse lehed hoolikalt 
lahti.
● Sisaldab GNLD spetsiaalset ürditee segu, mis 
koosneb teest, žen-žennist, kummelist ja sidrunist. 
Selle teesegu ülesandeks on jooki energeetiliselt 
rikastada ja maitsestada.
● Jook, mis tagab stabiilse veresuhkrutaseme. See on 
magustatud fruktoosiga, mis annab kiiresti rohkelt 
energiat.
● Madala glükeemilise indeksiga maitsev jook
●  Tooraineks puhas kõrgkvaliteetne aaloemahl
●  Suurepärane naturaalne aroom . Heamaitseline 
aaloeželee, aromaatne ravimtaimetee segu, 
naturaalne sidrun koos teiste naturaalsete 
magusainetega loovad üheskoos eriliselt hea 
maitse.
● Ainult 13 kalorit 50 ml annuses.
● Aloiinivaba. Joogi valmistamisel kasutatav 
aaloeželee ei sisalda aaloes sisalduvat 
mõruainet aloiini.
Kasutatud allikad:
http://www.aloevera.ee/index.php?lang=ee&cat_id=128
http://et.wikipedia.org/wiki/Aaloe
http://rasta1.hubpages.com/hub/The-Uses-of-Aloe-Vera-in-Jamaica 
http://erinleydon.blogspot.com/2011/05/natural-acne-treatment-with-aloe-vera.html
http://www.evisos.com.ar/post/las-multiples-propiedades-del-aloe-vera-id-299
http://www.sogoodsocute.com/?p=197
http://howtocureflu.com/Flu-remedy.html
http://treesplanet.blogspot.com/2013/09/aloe-arborescens-candelabra-aloe.html#.UwpnMfl_uuI
http://www.flickriver.com/photos/tags/cotcmostfavorites/interesting/
http://www.tervislikettevotlus.ee/Aloe-Vera-Gel 
http://www.tervislikettevotlus.ee/Aloe-Vera-Plus
Vasakule Paremale
Aaloe vera #1 Aaloe vera #2 Aaloe vera #3 Aaloe vera #4 Aaloe vera #5 Aaloe vera #6 Aaloe vera #7 Aaloe vera #8 Aaloe vera #9 Aaloe vera #10 Aaloe vera #11 Aaloe vera #12 Aaloe vera #13 Aaloe vera #14 Aaloe vera #15 Aaloe vera #16 Aaloe vera #17 Aaloe vera #18 Aaloe vera #19 Aaloe vera #20 Aaloe vera #21 Aaloe vera #22 Aaloe vera #23 Aaloe vera #24 Aaloe vera #25 Aaloe vera #26 Aaloe vera #27 Aaloe vera #28 Aaloe vera #29 Aaloe vera #30 Aaloe vera #31 Aaloe vera #32 Aaloe vera #33
Punktid 10 punkti Autor soovib selle materjali allalaadimise eest saada 10 punkti.
Leheküljed ~ 33 lehte Lehekülgede arv dokumendis
Aeg2015-02-26 Kuupäev, millal dokument üles laeti
Allalaadimisi 4 laadimist Kokku alla laetud
Kommentaarid 0 arvamust Teiste kasutajate poolt lisatud kommentaarid
Autor kly2 Õppematerjali autor

Kasutatud allikad

Sarnased õppematerjalid

Aaloe
1
doc

Aaloe

Aaloe (Aloe) Aaloe on mitmekesine algselt Aafrikast pärit troopiliste ja subtroopiliste sukulentsete puude ja põõsaste ja puhmaste perekond aaloeliste (Asphodelaceae või Aloaceae) sugukonnast (varem paigutati liilialiste sugukonda). Perekonda kuulub ligikaudu 420 liiki, kuid arv pole täpne, kuna esineb sagedast liikidevahelist ristumist ja osad liigid võivad olla veel kirjeldamata. Aaloesid peetakse parafüleetiliseks taksoniks, mida kinnitavad ka uuemad kemotaksonoomilised uuringud. Aaloede ehitus ja kasvuvorm on äärmiselt varieeruvad. Esineb nii puukujulisi, varrega põõsa- kui ka varretuid rosetjaid liike, ning isegi ronitaimi. Lehed enamikul liikidel paksud, lihakad, pealt nõgusad, ogaliste servadega ja sageli heledate vöötide või tähnidega. Õied enamasti erksavärvilised, torujad, piklikus õisikus. Vili on kupar. Suurim on aaloede liigiline mitmekesisus Lõuna-Aafrikas, eriti Kapimaal, kuid perekond on levinud pea kogu Aafrikas kuivem

Geograafia
Kõrberebane ja Aaloe
10
ppt

Kõrberebane ja Aaloe

Kõrbereban e Elupaigad ja Eluiga Kõrberebased elavad PõhjaAafrika ning Araabia ja Siinai poolsaare kõrbetes ja poolkõrbetes. Kõrberebane on kasina kõrbeelu tüüpiline esindaja. Ta eelistab liivast mulda, mida on kerge kaevata. Eluiga on vangistuses 10­14 aastat. Eluiga looduses, pole teada. Kehaehitus Kõrberebase hambad on keha suuruse ja eriti koerlaste kohta väga väikesed, sest nad ei küti suuri saakloomi. Kõrvad on neil 15 cm pikkused või pikemadki. Saba on kohev, peaaegu keha pikkune ja sabaots on must. Karv on pehme ja pikk, seljapool on liivakarva kollane , kõhupool on valge. Neil puuduvad teistele rebastele omased lõhnanäärmed. Sellepärast peetakse neid ka koduloomadena. Toitumine Nagu kõik rebased, peab kõrberebane jahti üksinda, küttides kõiki, kellest jõud üle käib: peamiselt putukaid, kahepaikseid, rooma

Geograafia
Toidulisandid
8
doc

Toidulisandid

TRE-EN-EN · Koosneb nisuidudest, riisikliidest ning sojaubadest, pluss Omega 6 ja Omega3 · Ainevahetuse teeb korda TreEnEn, Betaquard ning Aloe Vera jook · Parandab rakke ning annab energiat juurde, parandab enesetunnet. Formula IV · Parandab enesetunnet,paneb rakud t ööle · Aitab keskenduda · Tõstab energiapotensiaali. · Annab elujõudu · Stressi ning pingetaluvuse h ävitaja · Algul võib tekkida vastureaktsioon, see t ähendab, et keha hakkab seda omandama ning asi toimib · Sisaldab vitamiine, mineraale,valke ja rasvu.

Kokandus
Looduskosmeetika
7
doc

Looduskosmeetika

rasvhapeteks mida on kergem organismist eemaldada. Kasutamine: Kanna kreem nahale masseerivate liigutustega kaks korda päevas kuni täieliku imendumiseni. Eriti kiire tulemuse saavutamiseks koori nahka kaks korda nädalas Bioetyc koorijaga. Saadud tulemuse säilitamiseks jätka peale kuuri tselluliiditoodete kasutamist nt. Bioetyc Roll-on tselluliidi seerumit või 24h tselluliidikreemi. Pakend: 200 ml DKS BIO Shampoon bioaktiivse orgaanilise Aloe Vera ja Karite võiga Kellele: DKS BIO Shampoon sobib sulle, kui eelistad looduslikku ja parabeenivaba shampooni juuste pesemiseks. Toime: Stimuleerib peanahka ja juuste kasvu, kaitseb juukse keratiini kihti. Jätab juuksed pehmeks ja kergesti kammitavaks. Kuidas: Parabeenide ja lõhnainete asemel sisaldab see shampoon orgaanilisi taimeekstrakte. Pakend: 300 ml DKS BIO Juuksepalsam bioaktiivse orgaanilise Aloe Vera ja Karite võiga

Looduskosmeetika
Aaloe
2
doc

Aaloe

Aaloe Aloe vera Aaloe on kaktusesarnane taim liilialiste sugukonnast. Tal on teravatipulised lehed, mis lehekaenlas on paigutatud rosettidena. Lehtede zeleetaolist mahla on ammustest aegadest kasutatud raviks ja kosmeetilisel otstarbel. Aaloeõli Kasutatakse naha pehmendamiseks, meditsiinis ravitakse aaloeekstraktiga hingamisteede ja seedeelundkonna haigusi. Pilte Teaduslik nimetus: Aloe vera Suurus: 15 cm kuni 15,2 m kõrge Kasvukoht: Soojad ja kuivad troopilised piirkonnad Leviala: Arvatakse pärinevat Vahemere aladelt, praegu kasvatatakse mitmel pool palju Paljundamine: Õite ja seemnetega Kasutatud materjalid: · Looduse entsüklopeedia · http://aloeveraforeverproducts.com/images/aloe1.jpg

Bioloogia
Namibi kõrb
10
doc

Namibi kõrb

Taim on vaid umbes meetri kõrgune ja tal on lamedatipuline tüvi ja kaks lintjat lehte, mis kasvades lõhenevad ja koolduvad. Need lehed on sama tugevad kui puit ning vananedes need luituvad ja muutuvad pahklikuks. Velvitsiad kasvavad äärmiselt aeglaselt ja võivad elada rohkem kui tuhande aasta vanuseks. Taimel ei ole õisi, sest ta paljuneb käbide abil. Ta kasvab vaid ühes paigas ­ Namibi kõrbe südames kruusastel väljadel. (4.) (11.) 6.2.2 Aaloe Namibi kõrbes esineb peamiselt puukujulisi liike. Lehed enamikul liikidel paksud, lihakad, pealt nõgusad, ogaliste servadega ja sageli heledate vöötide või tähnidega. Õied enamasti erksavärvilised, torujad, piklikus õisikus. Vili on kupar. Aaloed on tähtsaks toormaterjaliks farmaatsia tööstusele. Neist saadakse mitmesuguseid glükosiide, millest olulisimad on aloiin ja mitmesugused mannoosi derivaadid. Algne meditsiiniline kasutusala oli lahtistina. Aaloe-

Geograafia
Namibi kõrb
7
odt

Namibi kõrb

Terve taim koosneb ühest madalast tüvest, millest kasvab välja 2 lehte ­ need näevad välja nagu kaks suurt lainelist lokki, millel on katkised tühjad otsad. Velvitsia näeb vahel välja nagu hunnik prügi. Taim on kohatunud kuiva kliimaga nii, et on oma juured sügavale maapinda surunud ning lehed on katud spetsiaalse vahaga, et vähendada auramist. Joonis 4. Velvitsia Namibi kõrbes esineb peamiselt aaloe puukujulisi liike. Lehed enamikul liikidel paksud, lihakad, pealt nõgusad, ogaliste servadega ja sageli heledate vöötide või tähnidega. Õied enamasti erksavärvilised, torujad, piklikus õisikus. Vili on kupar. Aaloed on tähtsaks toormaterjaliks farmaatsia tööstusele. Neist saadakse mitmesuguseid glükosiide, millest olulisimad on aloiin ja mitmesugused mannoosi derivaadid. Algne meditsiiniline kasutusala oli lahtistina. Aaloe-ekstrakti

Geograafia
LOODUSKOSMEETIKA
20
pdf

LOODUSKOSMEETIKA

NATURAL BEAUTY, CELL INNOVATION, D`DIFFERENCE FOR MEN. Tooted jagunevad omakorda veel kuueks: ● Puhastus ja toniseerimine ● Maskid ja seerumid ● Silmakreemid ● Näokreemid ● Käte- ja kehakreemid ● Meeste tooted 4D MOISTURIZING DAY CREAM Niisutav päevakreem sisaldab unikaalset patenteeritud HYDRESIA® emulsiooni, mis niisutab ja toidab nahka, säilitab elastsust ja tagab kauni jume. Vitamiinide rikas õlide kokteil taastab pehmuse. Siidiproteiinid, Aloe vera ja Surnumere mineraalid hoiavad niiskuse naha sees ja tagavad naha kaitsevõime suurenemise. Niatsinamiid vähendab tundlikkust ja ebaühtlast tooni. Kreemil on luksuslik, hästi imenduv koostis. Sobib kõikidele nahatüüpidele, ka kuivale ja tundlikule nahale 4D MILD CLEANSING GEL FOR FACE&EYES Õrnatoimeline näopesugeel, eemaldab meigi, rasu ja mustuse säilitades naha loomuliku kaitsekihi ja enesekaitse võime. Niisutavad ained kaitsevad nahka ebamugava kuivuse ja kiskuva

Looduskosmeetika




Meedia

Kommentaarid (0)

Kommentaarid sellele materjalile puuduvad. Ole esimene ja kommenteeri



Sellel veebilehel kasutatakse küpsiseid. Kasutamist jätkates nõustute küpsiste ja veebilehe üldtingimustega Nõustun