PÄRM Pärmid on meie planeedi taimse elu esimesi vorme. Vanasti oli pärmipott perekonna aare ja pruut viis pärmipoti oma uude koju. Me tegeleme pärmi kui toiduga, aga pärm on üks väärtuslikum vastumürk happelise või toksilise sapi puhul. B-grupi vitamiinide allikana on ta ületamatu. Pärm parandab süsivesikute seedimist ja hoiab ära mittetäielikult oksüdeerunud rasvhapete kuhjumist, nagu pürodruuv-, piim- ja äädikhape, mis on kahjulikud organismi kudedele. Pärm, olles aluseline, neutraliseerib ärritused sooles ja on võimeline taastama normaalseid sooleliigutusi, kuid teda ei lii-gitata lahtistite hulka. Pärmil on hea toime nahale ja teda on kaua aega tarvitatud vinnide ja vistrike vastase vahen- dina. Vitamiinid pärmis aitavad haiget maksa oksüdeerida rasvu toidus õigesti. Mittetäielikult oksü-deeriv rasv põhjustabki vinne ja nahalöövet. Ehkki pärmi söömine ravib löövet ja vistrikke, on vaj...
närvilõpmed. · Süntees D ja B vitamiini süntees, rasvade ladestamine. · erituselund erituselundina vähetähtis, pigem on tegemist termoregulatsiooni "kõrvalproduktiga" · hingamiselund hapnik imendub nahka tähtsusetule väikesel määral. Küll on olulisem roll hingamises mõnede loomade limanahal. · NAHA HAIGUSED Peamised inimese nahahaigused on vistrikud, nahavähk, ja palju muid haigusi. VISTRIKUD Vistrikud ehk akne on üks enamlevinud nahahaigusi, mis esineb umbes 80 protsendil inimestest vanuses 18-35 eluaastat. Akne all mõistetakse naha rasunäärmete ja neid ümbritseva koe kroonilist põletikku, mille tulemusena tekivad rasupunnid ehk komedoonid. Komedoonid võivad esineda hulgi, aga tihtipeale ka üksikult. Enamjaolt asuvad rasupunnid
·Puusade kasv ·Häbeme karvakasv ·Munasarjade areng (munarakud ) ·menstruatsioon Millised muutused sinuga toimuvad · Sünnihetkeks oli sul munasarjades umbes 500000 1000000 valmimata munarakku · Puberteediea alguseks on munasarjades alles ~40000 follikulit(asub munasarjas, folliikulis valmib munarakk, toodab naissuguhormoone ) · Menstruatsioon (tampoonid, sidemed, hügieen ) · PMS · Rinnanäärmekasv · Naiseliku keha kujunemine (kaalukasv, rasvkude, kehakultuur ) · Vistrikud (akne, hügieen ) · Karvakasv · Hügieen · Psüühilised muutused · kosmeetika · Menstruatsioon (mens) tsükliline, igakuiselt esinev vereeritus emakast. Kui viljastamist ei toimu, irdub emaka limaskest (endomeetrium) koos endomeetriumit varustanud väikestest veresoontest erituva verega, vedelikuga emakaõõnest ning emakakaela limaga. · Menstruaaltsükkel periood, mis kestab menstruatsioonitsükli esimesest vereerituse päevast kuni järgmise
Segunebhästi lavendli, salvei, rosmariini, männi, kananga, geraaniumi, majoraani, nelgi, muskaadi jm õlidega. Kasutamine: Toimib aktiivselt kõigi kolme tüüpi haigustekitajate vastu: viirused, bakterid, seened. Teepuuõli on ka tugev immuunsüsteemi stimulant. Soodustab haavade paranemist, on põletiku- ja seentevastane, antiseptiline, desinfitseeriv, desodoreeriv. Teepuuõli kasutatakse järgmiste tervisehädade puhul: Vistrikud (paised), haavad, kriimustused, mädased haavandid, jalaseen, kerged põletused, tuulerõuged, külmavillid, kõõm, seennakkused (lubiraig, suuvalge), ohatised, putukate hammustused, lihasevalud, suuõõne hügieen, igememädanik, nahapõletikud, soolatüükad, hambavalu. Inhalatsiooniks tilgutada mõned tilgad õli kuuma veega täidetud kruusi. Hea vahend tuulerõugete vesivillide määrimiseks (vajadusel õli lahjendada). Teepuuõli on
rasunäärmete tegevuse ja seksuaalihaga. Naissuguhormoonid ja ajuripatsi kasvuhormoon mõjutavad rasvkoe lisandumist ja kasvu. Naissuguhormoonide toimel toimuvad järgmised muutused: · keha võtab naiselikumad vormid; · arenevad rinnad ja suguelundid; · kaenla alla ja häbemekingule ilmuvad karvad; · toimub kiire kasv (nn kasvuspurt); · tekib valgevoolus, samuti hakkavad munasarjades igal kuul küpsema munarakud ja algavad menstruatsioonid; · nahk muutub rasusemaks, võivad tekkida vistrikud e akne; · hakkab erituma iseloomuliku lõhnaga higi. Muutuvad ka suguelundid: tupp, emakas, munasarjad ja munajuhad. Kõik need elundid on sul olemas juba sündides, tööle hakkavad need aga alles murdeeas hormoonide toimel. Murdeea esimesed märgid Esimeseks muredeea alguse tunnuseks on rindade kasv ja see algab keskmiselt 11- aastaselt: nibud ja nibuväli muutuvad tumedamaks ja kummuvad ettepoole, rind hakkab kasvama ning koos sellega arenevad rinna sees piimanäärmed.
akne. Informatsioon on saadud eelkõige eraldi internetileheküljelt akne.ee, kus kõik tekstid on kooskõlastatud TÜ Kliinikumi Nahahaiguste kliiniku dermatoloogi dr Kristi Abramiga ja Naweko San-Jouzi raamatust ,,Akne sõnumid." Teises peatükis analüüsib autor akne seotust inimese organismiga. Kolmandas peatükis esitatakse kokkuvõte ankeetküsitluste tulemustest. 4 1. NAHAHAIGUS ACNE VULGARIS 1.1. Mis on akne? Akne ehk vistrikud on autoimmuunsuse haigus. See tähendab seda, et immuunsussüsteem ründab iseennast, mille tõttu keha ajab normaalsed rakud võõrrakkudega segi. Seepärast reageerib keha neile näiliselt võõrrakkudele antikehade tekkega ja tekib põletik. Põletik on nii punetav pindmine punn kui ka sügaval nahakoes asetsev valulik vistrik. Faktorid, mis vallandavad kehas sellise reaktsiooni võivad olla erinevad. (San-Jouz, 2005) Lühidalt öeldes
produtseerida külm, tuul, kuumus, alkohol, vürtsikad toidud, emotsioonid. See on prerosacea staadium. ROSACEA Nn. vaskulaarses staadiumis (I) esinevad nahal laienenud veresoonekesed, intensiivne punetus ja turse. Näo nahk muutub tundlikuks, võib tekkida põletav, sügelev või torkiv tunne. Pooltel haigusjuhtudest kaasneb silmade kahjustus (silmalaugude -, sidekesta – ja vikerkesta põletik). Põletikulised sõlmekesed ja mädased vistrikud näonahal iseloomustavad juba nn. põletiku staadiumi (II).Hilistaadium-sõlmed. DEMODEKS Naha alune lest, mis leidub karvafollikulites, laua ja ripsmete näärmetes. Demodeks on olemas igal inimesel_ aga mitte kõikidel ta kutsub esile haigust. Kui imunnsus on langenud ja organismis toimuvad muutused, demodeks hakkab aktiivselt paljunema ja kutsub esile kõrvaltoimena vistrikud, punnid. Nahaläige on üks sümptomitest,demodeks armastab naha rasva, mis hakkab
Staphylococcus aureus Staphylococcus aureus mida tuntakse ka Staph aureus või S. aureus, tähendab "kuldne klastri seeme" või "seeme kuld." Staphylococcus aureus on leitud inimestel järgmiselt: 1. naha taimestiku leitud nina ja nahk 2. vagiina - eriti menstruatsiooni ajal ja tampooni kasutamisel On tõestatud ,et 20% inimkonnast on Staphylococcus aureuse kandjad. Staphylococcus aureus võib põhjustada erinevaid haigusi ebaolulistest nahainfektsioonid, näiteks nagu vistrikud. escherichia coli escherichia coli on vardakujuline bakter. Enamik escherichia coli tüved on ohutud ,kuid mõned võivad põhjustada tõsiseid toidumürgitusi . Bacillus cereus Bacillus cereus on endeemiline , pinnase-elamu, Gram-positiivsed, rod-kujuline,beeta hemolüütiline bakter. Mõned tüved on ohtlikud inimestele ja põhjustavad toidust haigust, samal ajal kui teised tüved võivad olla kasulikud näiteks probiootikumide loomadele. Clostridium botulinum
Holden Caulfield kas positiivne või negatiivne kangelane? J.D. Salinger on loonud ,,Kuristik rukkis" peategelaseks teismelise poisi. Holden Caulfield on tema nimi ja ta pole sugugi lihtne karakter selles loos. Noormees on eluga pahuksis ja on juba mitmest koolist välja visatud. Teos algab sellega, kuidas poiss on haiglas ning hakkab jutustama oma lugu. Autorile meeldib väga lapseiga, mis tänapäeval kipub lühikeseks jääma. Ta idealiseerib oma tegelaskuju Holdeni lapsikut käitumist. Romaani alguses, kui poiss on haigla voodis, ütleb ta, et on seitsmeteist aastane, aga käitub vahel nagu kaheteist või kolmeteist aastane poisiklutt. Holden ei taha õppida ja ta on seetõttu mitmest koolist välja heidetud. Talle ei meeldi koolis. Pencey kooli puhul toob ta välja kindlad põhjused. Tema arvates valitseb seal koolis teesklus ja alatus. Alatuks peab ta kooli salaühinguid, kuhu ta isegi kuulus. Ühingut halvustab ta seetõttu, et si...
Tunde mida pole veel tundnud nii tugevasti. See tunne oli viha. Ma läksin vihaseks sellepärast et ta solvas mu juttu. See oli minu jaoks kõige valusam löök. Keegi pole veel mu juttu solvanud. Mu parim sõbranna soovitas mul hakata tema käitumist jälgima. Seda ma tegingi. Märkasin et poiss ropendab, joob vahepeal, haugub õpetajatele vastu ning kommenteerib tüdrukute välimust. Samas märkasin ka, et tema enda välimus ei ole kõige parem. Näol olid vistrikud ja ta kandis spordi riideid. Imestasin, kuidas ta sai mulle meeldida? Sellele küsimusele pole ma ikka veel vastust saanud. See lugu andis mulle hea õpetunni. Nüüd ma ei kanna enam roosaid prille. Kui mulle hakkab inimene meeldima siis ma uurin tema sisemust ja siis palun ka sõbrannadel teda kirjeldada. Nüüd oskan ma inimeste sisemisi väärtusi rohkem hinnata.
kirjadeid. Holdenil oli väga raske kohaneda uute koolide ja inimestega, kuna ta vahetas neid liiga tihti. Talle ei meeldinud oma koolivennad, kuna ta leidis igasühes mingi vea, mida kritiseerida. Näiteks talle ei meeldinud Pencey koolis kõrvaltoas elanud Acley, kellel oli terve nägu vistrikke täis ja kes jõlkus kogu aeg tema toa vahelt, võttes luba küsimata teiste asju. Tänu sellele võib arvata, et Holden ise on hoolitsetud kehaga, kellel puuduvad näos vistrikud ja on korralik, nagu olid ka tema vanemad. Holdelin oli elav fantaasia ja ka väga arenenud mõttemaailm, tänu millele oli tal raske sobituda ühiskonda kuna teda häirisid vaesusega seotud pisiasjad; nagu vanad kohvrid, ühistrantsport, teater ja filmikunst jne. . Talle ei meeldinud ka silmakirjalikkus, vanemate inimeste poolt. Holden oli väga pikk tänu millele valetas ta end vanemaks, et osta alkoholi, tellida prostituut, kohtuda kellegi New Yorgis elava neiuga
· Hoiavad ära ovulatsiooni, muudavad emakakaelakanali normaalse sekreedi tihkemaks ja peatavad viljastatud munaraku kinnitumise emaka limaskestale. · Sobib kasutamiseks naistele, kes ei saa mingil põhjusel tarvitada östrogeeni (nt rinnaga toitmine). · Viljakus taastub keskmiselt 9 kuu jooksul pärast süsti toime lõppemist, kuid võib võtta aega lausa paar aastat. · Lisatoimed: vähenevad menstruatsiooniga seotud vaevused. · Kõrvaltoimed: peavalu, pearinglus, vistrikud, vedelikupeetus, kaalutõus, pingetunne rindades, meeleolumuutused, seksuaaliha langus. · Kõrvalnähud ei ole tervisele ohtlikud, kuid võivad kesta pikemat aega, sest neid põhjustav aine on organismis ja seda pole võimalik sealt koheselt eemaldada. Hormonaalne emakasisene vahend (hormoonspiraal): · Väike, T-kujuline plastikust vahend, mis paigaldatakse emakasse. · Vabastab seal progestiini. · Selle võib paigaldada ainult vastava väljaõppe saanud arst.
moodustavad nahal kaitsva kihi ja tekitavad tunde, nagu oleks nahk pehme ja niisutatud. Mineraalõlide kattev kiht takistab hooldavate komponentide imendumist ja jääkainete eraldumist. Selliste õlide molekulid ummistavad oma suuruse tõttu poorid, laskmata nahal hingata. Naharasu pinnale tungimise protsess on häiritud ning see põhjustab vistrike teket Selliseid kreeme kasutades kogunevad toksiinid ja bakterid nahka ning selle tagajärjel tekivadki komedoonid, vistrikud ja nahk muutub elutuks Mineraalõlid takistavad naha normaalset ainevahetust ning pikaaegsel kasutamisel hoopis kuivatavad nahka. Mineraalõlid raskendavad naha loomulikke funktsioone. Nahk muutubki õlist sõltuvaks ja õlide kasutamist on raske lõpetada. Stearalkonium chloride Omavad positiivset energialaengut Neid kasutatakse juuste palsamites. Põhjustavad nahaärritust ja allergiat. Talk Puudri koostisse kuuluvad niiskust imavad mineraalid.
poisid aga veel lapse välimusega. Ka võib juhtuda, et neiud on siis poistest pikemad. Murdeiga algab poistel 9.-14.eluaatal.Nad koguvad kasvu juurde hiljem. Mehed on keskmiselt 12 cm naistest pikemad. Nende õlad muutuvad laiemaks ja suguelundid muutuvad suuremaks. Häälemuure algab kesmiselt 13 aasta vanuselt ja mehehääl kujuneb välja kahe aasta jooksul. Kätele, jalgadele, näole ja kehale kasvavad karvad. Vuntsid tekivad umbes aastaga.Näole, kaelale, rinnale ja seljale võivad tekkida vistrikud. Tekivad uued tunded, seletamatu ärevus ja erutus. Mõtted ja käitumine võivad olla väga vastuolulised. Poistel vastutavad soolise arengu eest peamiselt androgeenid, millest olulisemad on testosteroon ja selle vahehormoon. Hormoonid aitavad tasakaalustada keha kasvamist, arengut ja kogu suguelundite süsteemi. Murdeeas hakatakse tootma muuhulgas suguhormoone, mis aitavad suguelunditel küpseda. Selle tulemusena algavad tüdrukutel menstruatsioonid ja kujunevad teised murdeeale iseloomulikud
NAHK Türi 2011 Sisukord Naha ülesanded............................................................................3 Naha ehitus...................................................................................3 Naha tüübid..................................................................................4 Naha hooldus...............................................................................5 Eneseanalüüs................................................................................9 Kasutatud allikad.......................................................................10 2 Naha ülesanded: Nahk on elund, mis eraldab organismi sisesekeskkonda selle välisest füüsikalisest keskkonnast. Nahk töötab seega kaitsva kihina. Oma kaalu poolest on nahk inimese raskeim elund. Normaalkaalus inimese nahk moodustab ligikaudu 2m². Nahk koosneb paljudest kihtidest, mille...
Kuidas määrata sõnaväldet Sisehäälikud. Vältevastandus saab esineda ainult rõhulistes silpides. Seepärast on sõnavälte määramisel oluline jälgida sõna sisehäälikuid, st häälikuid, mis algavad (pea)rõhulise silbi esimese vokaaliga ja lõpevad järgmise silbi vokaali ees, nt ka-la, kal-lis, kau-nis, kar-tul, arheoloo-gia, põu-e. Morfoloogilistesse tunnustesse kuuluvaid häälikuid sisehäälikute hulka ei arvata, nt sõnas heintele ei kuulu t sisehäälikute hulka: hein-tele. Sõna, mille sisehäälikuteks on lühike vokaal ja lühike konsonant, on alati I vältes, nt kala, kodu, inimene. Sõna, mille sisehäälikute hulka kuulub pikk foneem, diftong või konsonantühend, on II või III vältes. Eesti õigekiri eristab II ja III väldet ainult siis, kui sisehäälikuteks on lühike vokaal ja pikk klusiil ning neile järgneb lühike vokaal, nt pika : `pikka. Muudel juhtudel eesti õigekiri II ja III välte vastandust ei kajasta. Seesuguste sõnade väldet saab määrata ...
Aga peale õnnestumata kinoskäiku koos emaga sai Margo aru, et see poiss pole see õige . Tibukollane maja Kui Larry kutsus endale külla palju sõpru pidid nad kolima suuremasse tibukollasesse majja. Sealse lagunenud mööbli tõttu pidid nad sõitma linna uut ostma, aga sattusid kogemata kirikusse, kus kõik suudlesid pühaku jalgu. Kuigi ema ja Gerald jalgu ei suudelnud, vaid ainult mängisid seda, siis Margo suudles jalgu päriselt, ja soovis, et tal vistrikud ära kaoks. Kuid kahjuks sai ta sealt gripi. Geraldile jälgis kilpkonnad, kes tema kodu lähedal elasid,. Ta võttis ühe kilpkonnamuna ka endale.Samal ajal täitus nende maja Larry sõpradega. Kuna Gerald jäi oma õpetajast ilma, siis saadeti ta linna prantuse keelt õppima.Metsas käies leidis Gerry rätsupoja, kelle nimeks sai Odysseus. Sünnipäevaks sai Gerald kingituseks paadi, loodusraamatu, kaks kutsikat kellele pandi nimeks Punks ja Kööts
,,Kuristik rukkis" Jerome David Salinger Holdeni iseloomustus Holden Caufield on 16-aastane poiss, kelle nimi (Caulfield) on tuletatud ilmselt Charles Dickensi romaani peategelase David Copperfieldi nimest. Holden käib nüüdseks Pencey erakeskkoolis, mis asub Agerstownis, Pennsylvanias. Tema vanemad on jõukad ning väga korralikud, tänu sellele ei ole tal probleeme oma tahtmise läbi surumiseks. Holden on nimetanud ennast ateistiks, kuid Jeesuse vastu pole tal midagi, palvetama ta siiski ei hakkaks. Kirikuõpetajaid ta ei salli, kuna nende hääletoon olevat õõvastav(vanemad on tal eriusku ). Tänu vanemate jõukusele saab ta lubada endale internaatkooli. Paraku ei püsi ta seal kaua( vahetanud kooli juba 4ndat korda), tema halva õppeedukuse tõttu visati teda koolist välja, seda just tänu eksamite mittesooritamistele. Koole on ta vahetanud just tänu kohanematusele: klassivahede rõhutamine ja silmakirjalikkus. New Yorgist pole ta j...
optimistlikult häälestatud, otsustusvõimeline. Teda saab usaldada ja temaga saab arvestada. 7-12 eluaastal suureneb kompetentsustunne, mõtlemine konkreetsete operatsioonide tasemel, kujuneb välja positiivne enesehinnang, suur soov osaleda meeskonnamängus ja soov osata erinevaid oskusi (Keskmine…, n.d.). Füüsiline areng: Laps võib selles eas kasvada 5-8cm, tüdrukutel võib alata menstruatsioon ning rindade kasv, võivad tekkida vistrikud, talje muutub, kasvab karv häbememokkadele, puusad laienevad (Stoppard, 2000, lk 11). Kognitiivne areng: Piaget’ järgi toimub antud perioodil mõtlemise arendamine. Laps õpib tegema järeldusi ja oskab leida põhjusi ning ka tagajärgi. Egotsentriline mõtlemine väheneb ehk laps saab aru, et kõik ei mõtle nii nagu tema. Muutused toimuvad mälus ja selles kasutamises. Kujuneb abstraktne ja loogiline mõtlemine - analoogiad, hüpoteetilised,
bakterhaigusi ennetaval vaktsineerimisel. · Bakterhaigusi ravivad arstid antibiootikumidega. Bakterid satuvad inimorganismi: 1. sissehingatava õhuga (tuberkuloosi tekitaja) 2. toidu ja joogiga (düsenteeria tekitaja) 3. läbi vigastatud naha (teetanuse tekitaja) 4. läbi vigastatud limaskestade otsesel kokkupuutel haigega (süüfilise tekitaja) 5. siirutajate vahendusel (kirbud siirutavad katku) hingamisteed kopsupõletik, tuberkuloos, difteeria nahk vistrikud ja pidalitõbi suguelundid süüfilis jt närvisüsteem meningiit, teetanus e kangestuskramptõbi seedekulgla salmonelloos, düsenteeria, tüüfus, koolera
see poiss pole see õige ning jätab ta järele. Kuid Larry kutsub endale külla kaheks inimest, ning nad peavad selle pärast teisse majja kolima, mis on tibukollast värvi, kuna sealne mööbel on lagunenud, siis sõidavad nad uut mööblit ostma, kui kahjuks satuvad nad kogemata kirikusse, kus peavad suudlema pühaku jalgu. Kuigi ema ja Gerald jalgu ei suudelnud, vaid ainult mängisid seda, siis Margo suudles jalgu päriselt, ja soovis, et tal vistrikud ära kaoks. Kuid kahjuks sai ta sealt nakkuse gripi. Kui ta voodis igavles, uurisid Roger ja Gerry igasuguseid loomi, kes nende aias elasid. Eriti jäid Geraldile silma kilpkonnad, kes tema kodu lähedal elasid, ta jälgis nende pulmasid ning pojade munadest välja koorumist. Loomulikult võttis ta ka ühe muna endale kollektsiooni. Samal ajal aga, täitis nende maja Larry sõprade otsatu vool. Kuna Gerald jäi oma õpetajast ilma, siis saadeti ta linna prantuse keelt õppima
kromosoomide ehituses või arvus. Kurttummus, veritsustõbi e. hemofiilia, naha soomustõbi, kõrge kolesteroolitase veres, kõrgvererõhktõbi, skisofreenia, reuma, suhkrutõbi, Downi tõbi, kassikisa sündroom jne. Mittepärilikud haigused on nakkushaigused, keskkonna ja organismi koosmõjust tingitud tervisehäired, väärast eluviisist tingitud haigused ja erinevad vigastused. Allergia, kasvajad, nohu, herpes, gripp, punetised, tuulerõuged, kollatõbi, akne ehk vistrikud, mädased haavandid, kõhulahtisus, düsenteeria, salmonelloos, angiin, kopsupõletik, tuberkuloos, gonorröa, süüfilis jne. 10.Kuidas uuritakse pärilikke haigusi? (too 2 näidet) abiks Õp. lk 145 Pärilike haiguste diagnoosimiseks uuritakse haige suguvõsa, tema rakkude ehitust ja ainevahetuse iseärasusi ning kromosoome ja DNAd. 11.Kuidas ravitakse pärilikke haigusi? abiks Õp. lk 145 Asendusravi seisneb selles, et perioodiliselt viiakse organismi kas puuduvaid hormoone või ensüüme
· Sisaldab vitamiine, mineraale,valke ja rasvu. · Sisaldab 11 vitamiini: B1, B2,B6,B12, foolhape A ja C, D2 ja E · Sisaldab 5 mineraali: jood,mangaan,raud,vask ja tsink. · Positiivne efekt saabub juba m õne päeva jooksul.Kuulub gnld "energiaprogrammi" Formula I V Mille vastu on hea? · Radikuliit · Astma · Stress · Veenilaiendid · Diabeet ( stabiliseerib suhkru taste) · Phsoriaas (annab uue jõu nahale) · Reuma · Madal vererõhk · Impotentsus · Vistrikud · Kehakaalu vähendaja · Aregupeetuse abistaja · Vereloomeprobleemid · Jalgade valu vastu hea · Füüsilise ja vaimse kurnatuse vastu Formula IV Pluss · Formula IV Pluss on TreEnEn ja Multi · Formula IV Plussis ei sisalda rauda OMEGA-3 · Omega3 on hea südameveresoonkonnale,südame ja veresoonkonna haiguste vastu/ 25 kapslit p äevas · Abi lupjumise vastu, alandab kolestorooli · Maldaldab vererõhku
olemasolu. Muutusid hingekujutelmad ja arusaam surmajärgsest elust. Usuti, et inimese hing võib kehast lahkuda liblika või mardika kujul või linnuna. Surnuid arvati minevat Manalasse, Toonelasse või Hiielasse, kust nad sügisesel pimedal ajal tulevad koduseid külastama. Manala nimetust on arvatud tulevat väljendist "maa(n) ala" ehk maa-alune. Eesti mütoloogias on olemas olendid, kes elavad maa all ja kelle tegutsemise kuulmine ennustavat halba ja põhjustavat nahahaigusi (nt vistrikud, punetus, käsnad). Sellest hoidumiseks tulevat enne maale istumist kolm korda sülitada, samuti olla maa mürgine kevadel enne esimest äikest. Haiget kohta hõõrutakse soola või hõbevalgega, Lääne-Eestis on tänini levinud maaliste raviks ka maahaldjakividele või ravikividele andide andmine. Leian, et selline komme annab eesti usundile värvikust nii eestlaste kui ka välituristide silmis. Kujunes välja ka rahvakalender, kuhu kuulusid tähtsamate pühadena päikese
aru, et see poiss pole see õige ning jätab ta järele. Kuid Larry kutsub endale külla kaheks inimest, ning nad peavad selle pärast teisse majja kolima, mis on tibukollast värvi, kuna sealne mööbel on lagunenud, siis sõidavad nad uut mööblit ostma, kui kahjuks satuvad nad kogemata kirikusse, kus peavad suudlema pühaku jalgu. Kuigi ema ja Gerald jalgu ei suudelnud, vaid ainult mängisid seda, siis Margo suudles jalgu päriselt, ja soovis, et tal vistrikud ära kaoks. Kuid kahjuks sai ta sealt nakkuse gripi. Kui ta voodis igavles, uurisid Roger ja Gerry igasuguseid loomi, kes nende aias elasid. Eriti jäid Geraldile silma kilpkonnad, kes tema kodu lähedal elasid, ta jälgis nende pulmasid ning pojade munadest välja koorumist. Loomulikult võttis ta ka ühe muna endale kollektsiooni. Samal ajal aga, täitis nende maja Larry sõprade otsatu vool. Kuna Gerald jäi oma õpetajast ilma, siis saadeti ta linna prantuse keelt õppima
7 - 99.7%. Praktikas on selle tõhusus aga 92 protsenti. Üle 90 kilo kaaluvate naiste jaoks ei tarvitse plaaster nii tõhus olla. Kõrvaltoimed on samasugused kui rasestumisvastasel pillilgi, kuigi ära tuleks märkida rindade tundlikkuse tõus, ebaregulaarne määrimine ja veritsus esimeste tsüklite vältel ning ka valulikud menstruatsioonid. Kõik need nähud peaksid vahendi pikemaajalisel kasutamisel kaduma. Lisaks on võimalikud ka sügelus, naha-ärritused, vistrikud, ohatis ja mõningad allergilised reaktsioonid. Pillidega võrreldes ei olegi plaastril mingeid eeliseid, kuid see võib olla alternatiiviks naistele, kes soovivad proovida mõnda muud rasestumisvastast meetodit. Plaastrit tuleb vahetada kolme järgneva nädala jooksul üks kord nädalas, siis aga teha nädalane paus. 9 Kasutatud materjalid http://www.amor.ee http://www.vikipeedia.ee http://www.lapsevanem.ee Sõbra inimeseõpetuse vihik
tulla. Kõige vähem inimesest endast sõltub armastus teiste inimeste vastu, sest sinna on kaasatud rohkem kui üks inimene. Mida peaks teadma üks murdeikka astuv inimene? 4 ` Kõik muutused murdeikka astuva inimesega on normaalsed. Temast hakkab saama täiskasvanu, selle aja sees juhtub temaga palju asju, mis võivad teda hirmutada ja mis võivad samas ka positiivsed olla. · Rasu Näonahale hakkab kogunema rasu ja näonahale võivad tekkida vistrikud ja akne. Abiks: Tuleb hoolitseda näonaha puhtuse eest. Pesta nägu hoolikalt ja selleks mõeldud vahenditega. · Higi Inimese keha hakkab rohkem higi eritama ja rohkem ebameeldivat lõhna tekitama. Abiks: Tuleb tihedalt pesemas käia ja võib ka deodoranti ja higistamisvastaseid ning lõhnaained kasutada. · Karvad Näole, kaenlaalustele ja suguelundite piirkonda hakkavad tekkima karvad, mis võivad haiseda kui neisse higi jääb.
16. Milles seisneb bakterite tähtsus inimesele? Paljud bakterid rikuvad toitu ja seetõttu steriiliseeritakse ja pastööritakse toiduaineid. Meie kehas elavad kahjutud bakterid, kellest meil kasu ega kahju pole, aga on ka vajalikud bakterid, kes sünteesivad vitamiine ja aitavad lõhustada toitaineid. Meil on ka tõvestavad bakterid, kes hakkavad organismi sattudes tootma bakterhaigusi. Bakterid põhjustavad meile palju haiguseid (kopsupõletik, vistrikud, borrelioos, koolera ja süüfilis). Meid kaitsevad nende eest nahk ja limaskestad ning bakterid hukkuvad meie seedeelundites ja neid hävitavad ka antikehad. Bakterhaiguste vastu on loodud vaktsiinid ja antibootikumid, mis kaitsevad meid. Bakterite abil valmivad ka mitmed toiduained. Piimhappebaktereid kasutatakse hapendatud piimatoodete valmistamiseks, bakterite abil toodetakse mitmeid ravimeid, vitamiine vaktsiine,
Toidumürgitus enamasti tekib siis, kui toidu (enamasti liha) on ette valmistada ja hoida soojas mitu tundi enne serveerimist. Liha, lihatooted, ja kaste on toit kõige sagedamini kahtluse all. Haigus kestab tavaliselt 24 tundi. Eakatel või haiged, sümptomid võivad kesta 1-2 nädalat. Stahylococcus aureus See on kerakujuline bakter,mida on sageli leitud nina sees ja naha peal. Saureus võib põhjustada erinevaid haigusi, alates väiksemate naha infektsioonid, nagu vistrikud, impetiigo, põlenud naha sündroom, jms. Surmavad haigused on pneumoonia, meningiit, osteomüeliit, endokardiit, toksilise šoki sündroom ja septitseemia. Staphylococcus aureus on bakteriliik stafülokoki perekonnast. Need on grampositiivsed bakterid, kes on sageli rühmitunud kobarateks. Nad on liikumatud ega moodusta eoseid. Läbimõõt on 0,8–1,2 μm. Staphylococcus aureus esineb looduses kõikjal, sealhulgas paljude inimeste nahal ja ülemistel hingamisteedel. Umbes 25–30
. . . . . . Kasutatud kirjandus Rõuged Rõuged on haigus, mida põhjustab viirus. On olemas kaks erinevat viirust: Variola minor ja Variola major. Tänu sellele kutsutakse seda ka Variolaks. Rõugetesse saavad haigestuda ainult inimesed. Usutakse, et rõuged tekkisid umbes 10 000 aastat e.K.r.. Vanim füüsiline tõend rõugetest on mumfitseeritud Egiptuse vaaraol Ramses V-l, kes suri 1157 e.K.r. Haiguse esimesteks tunnusteks on palavik ja valud, millele järel tekkisid mädased vistrikud ning seejärel saabus sageli surm. Teised sümptomid on gripp ja nohu: palavik (vähemalt 38,5 ° C ), lihasvalu, halb enesetunne, peavalu, masendus ja iiveldus ja oksendamine ja tihti ka seljavalu. Kuna viirus põhjustas sarvkesta haavandeid ja armistumist, jäid paljud pimedaks. Kogu Euroopas levis haigus 15.saj. Sellest ajast kuni 20.saj esimese veerandini ei lahkunud rõuged Euroopast. 16.saj viisid hispaanlased rõuged ka Ameerikasse. 17.saj põdes Euroopas igal
väiksemad.4 Inimene vajab puhastumist ja puhkamis kui temal või tema organismil on järgenvad sümptomid: Südamekloppimine, kiire pulss, peapööritus, jõuetus Lihaskrambid, jäsemete suremine Unetus,unehäired, uni-mis ei värskenda, uimasus Füüsiline väsimus, kurnatus või letargia Peavalu,seedehäired, nohu, köha, kinnine nina Liigne higistamine, akne, vistrikud Kange kael,seljavalu Abinõud suure stressi vaoshoidmiseks: 1. uurige välja, mis teis stressi põhjustab ja muutke seda, mida on võimalik muuta 2. seadke endale realistlikud eesmärgid 3. PUHAKE võimalikult palju ja viibige värskes õhus. 4. olge kannatlikum 5. olge kindlameelsem 4 Terve keha-terve vaim. Armin Rossmeier lk5-6 Puhkuse erinevus vanurite ja noorukitel NOORUKID Muidugi on koduspuhkamisel teiste puhkamis kohtade ees arvukalt eeliseid. Kuid erinevus
juba kaua toimunud. Julie tüdines Derekist ära, kuna too ei rikkunud reegleid. Derek läheb keldrisse ning lõhub kirstus tsemendi ära. Ta helistab politseisse. Lapsed on kõik Julie toas ning räägivad emast samal ajal kui politsei saabub. 3. Jack on romaani algul 14-aastane ning veidi hiljem 15-aastane. Ta on kahvatu nahaga, kuna viibib päikese käes väga vähe ning pruunid lodevalt rippuvad juuksed. Jackil on näos vistrikud, mille pärast ta isa teda ka narrib. Ühel hetkel otsustab Jack enda pesemise sootuks lõpetada, sest „kes teda ikka vaatab“. Ta juuksed on räpased, pikad ning hambad kollased ja riided haisevad. Jack on puberteedieas ning tal tekivad ebasündsad mõttet oma õest Juliest. Jackil ei ole sõpru ning ta ei tegele millegagi, kuid loeb läbi Sue kingitud raamatu, mis talle väga meeldib. Oli selge, et Jack hoolis enda
" [1] Kuna kõige tavapärasemad reaktsioonid on seotud keha puhastumisega mürkidest, avalduvad need keha väljutamissüsteemides: neerudes, sooltes, nahas ja kopsudes. Tavalised reaktsioonid on järgnevad: · Sagenenud urineerimisvajadus, kuna neere stimuleeritakse tootma mürkide tõttu tumedamat ja vängemalõhnalist uriini. · Kõhupuhistus ja sooletegevuste sagenemine. · Halvenenud nahaseisundid, eriti allasurutud seisundite korral nagu higistamine ja vistrikud. · Paranenud vereringest tingitud parem nahavärv ja koetekstuur. · Nina, suu ja bronhioolide limaskesta erituse suurenemine. 7 Eesti Esimene Erakosmeetikakool Mari Sarv Rahvusvaheline CIDESCO-kool 38E · Segamini uneharjumused kas sügavam või rahutum uni.
Tema probleem teoses on see, et kõik ajab teda oksele ja raamatu alguses pakib ta juba neljandat korda kohvreid, kuna ta jälle koolist välja on visatud. Kinosid ta üldse ei salli ja iga inimese kohta, kellega ta tuttav on või isegi kellega ta tuttav ei ole, on tal midagi halvustavat või häirivat öelda. On üsna masenduses noor poiss. Holdenil ei ole vistrikke (järeldan seda sellest, et kui ta kellestki rääkis, mainis ta ära kohe vistrikud, aga enda kohta ta ei maininud midagi halba), ta on pikka kasvu ja siilisoenguga. Ta joob, suitsetab kohutavalt ja ajab ligi naistele. Kõiki ülejäänud tegelasi nimetaksin mina kõrvaltegelasteks. Võtame näiteks Holdeni noorema õe Pheobe, kellest on küll palju juttu, kuid peategelane ta siiski ei ole. Pheobe on Holdenist paar aastat noorem ning käib IV klassis. Tundub, et ta armastab väga oma venda,
immuunsüsteemile, mis saavutab tasakaalu ja kooskõla ning kaitseb organismi mitmesuguste kahjulike faktorite eest. Järeldused: ● Aaloe ei ole kõigi haiguste imeravim – see taim ei tee imet, aga on kindel, et ta mõjub vahetult epiteelkoele ja immuunsüsteemile. ● See on saanud kinnitust, kuna tuhanded inimesed eri maadest kinnitavad aaloe positiivset mõju paljudele nahaprobleemidele nagu ekseem, psoriaas, haavandid, põletused, vistrikud ja isegi hammustused. Aaloe on leevendanud soolehaigusi nagu jämesoolepõletik, divertikuliit ja jämesoole ärrituse sündroom. ● Teised haigused, mis tekivad immuunsüsteemi häire korral nagu artriit, astma, viirusejärgse väsimuse sündroom või söötraig, paranesid Aloe Vera geeli regulaarsel tarvitamisel. ● Seega on Aloe Vera’l täiendav roll mitmesuguste haigusseisundite ravimisel. Siiski on vaja arstiga nõu
Siniallika veel olevat ka tervendav mõju. Allika vesi pidi ravima silmi ja mitmeid teisi tõbesid. Pestes ja juues kadunud näolt mitte üksnes tedretähed ja vistrikud, vaid isegi rõuged ning leetrid polevat seejärel enam külge hakanud. Käsitöökoda Kuldne Õlg e. Laiuse, 48404 Jõgeva vald Eksponeeritakse õlest ja kasetohust Laiuse õletuba. Tel. 55 44 999, 55583 valmistatud ehistöid ning toakaunistusi. 601, 50 27 745. Pileti hind Kaasa saab osta õlest meeneid
Pesta tursunud ja veritsevad keha osad surnud veega, seejärel panna neile peale tampoonid elava veega. Juua ½ klaasi surnud vett, aga 2 tunni pärast hakata võtma ½ klaasi elavat vett 4 korda, 4 tunniliste vaheaegade järel. Korrata 2-3 päeva. Tulemus: valud kaovad ööpäeva jooksul. Veenitursed kaovad ja haavad kasvavad kinni. *Näohügieen: Hommikul ja õhtul peale pesemist pesta nägu surnud veega ja peale seda- elusa veega. Tulemus: nägu muutub valgeks, kaovad vistrikud. *Tupepõletik: Soojendada surnud vett 37-40 kraadini. Loputa enne ööd algul ,,surnud" veega aga 15 minuti pärast korrata protseduur ,,elava" veega. ,,Elava" veega teha päevas veel paar korda. Tulemus: tupepõletik möödub 2-3 päevaga. 5 Saialill Saialill on üks enamkasvatatav ja tuntum taim mida on kasvatatud. Saialill õitseb tavaliselt juunist oktoobrini
mineraalõlist ja sünteetilisest lõhnaainest! Mineraalõlide suurimaks kahjuks nahale on see, et need tekitavad nahale nn ,,kilekoti efekti" ega lase nahal kui inimese suurimal enesepuhastusorganil korralikult toimida. Mineraalõlid moodustavad nahale kile, mis takistab hooldavate ainete imendumist ja jääkainete eraldumist ning ummistavad poore. Mineraalõlisid sisaldavaid kreeme kasutades kogunevad mürkained ja bakterid nahka ning selle tagajärjel tekivad vistrikud ja nahk muutub elutuks. Mineraalõlid takistavad naha normaalset ainevahetust ja pikaajalisel kasutamisel hoopis kuivatavad nahka. Neil puudub nahka toitev toimt. Õhuke plastikutaoline kiht aeglustab D-vitamiini tootmisprotsessi. Sellest võib tekkida D-vitamiini puudus, mis on eriti ohtlik just lastel. Uuringute käigus on leitud ka seda, et kui laste ja vanurite nahal kasutada mineraalõlisid suures koguses, võivad need tekitada kopsupõletiku taolise seisundi
Vend oli vasakukäeline. Aga kirjeldada tasus kinnast selle poolest, et Allie oli ta üleni luuletusi täis kirjutanud, isegi sõrmed ja puha. Rohelise tindiga. Seda tegi ta selleks ,et tal oleks midagi lugeda, kui ta on väljakul ,aga keegi parajasti ei ründa " - Vend on surnud -> haigestus valgeveresusse -> suri 18.juulil 1946 - Oli punapea - Kui vend suri peksis minategelane kõik garaazi aknad sisse. - Kirjeldab veel Ackley ´t: ,, Sel poisil olid kõik hädad: polüübid ninas, vistrikud, halvad hambad, lehkav hingeõhk, pudenevad küüned. " 6.PEATÜKK - Minategelane suitsetas toas Stradlater´i vihale ajamiseks. - uuris Jane´ga kohtingu kohta, kuid ei saanud teada midagi. - Tahtis Stradlater´ile virutada, kuid lõi niipalju mööda , et ainult riivas Stradlater´i nägu. - Minategelane Stradlater´ist : ,, Ta ei sallinud, kui teda idioodiks nimetati. Idioodid ei sallinud seda kunagi " - Minategelase nimi : HOLDEN CAULFIELD
efekti" ega lase nahal kui inimese suurimal enesepuhastusorganil korralikult toimida. Mineraalõlid moodustavad nahale kile, mis takistab hooldavate ainete imendumist ja jääkainete eraldumist. Nad ummistavad poore. Mineraalõlisid sisaldavaid kreeme 6 kasutades kogunevad mürkained ja bakterid nahka ja selle tagajärjel tekivad vistrikud ja nahk muutub elutuks. Mineraalõlid takistavad naha normaalset ainevahetust ja pikaajalisel kasutamisel hoopis kuivatavad nahka. Neil pole mingisugust nahka toitvat toimet. Õhuke plastikutaoline kiht, mis tekib nahale peale mineraalõlide kasutamist, aeglustab drastiliselt D-vitamiini tootmisprotsessi. Kohe, kui satume päikese kätte, hakkab nahk tootma D-vitamiini, mis on üks vajalikumaid aineid meie keha jaoks. Nahka kattev
kontraseptsiooni meetodit. Plaastrit ei pea vahetama iga päev, vaid hoopis üks kord nädalas. (Bayer, 2014) Negatiivsed omadused Üle 90kg kaaluvate naiste puhul ei pruugi plaaster olla nii tõhus. Rindade tundlikkuse tõus. Esimeste tsüklite vältel võib esineda ebaregulaarset määrimist ja veritsust. Samuti võib esineda valulikke menstruatsioone. Sügelus, nahaärritus, vistrikud ja allergilised reaktsioonid pole samuti välistatud. (Bayer, 2014) Tuperõngas 54 mm läbimõõduga vaginaalrõngas on mõeldud rasestumise vältimiseks. Tupes olemise vältel imendub rõngast iga päev verre ühesugune annus kahte hormooni, östrogeeni ja progestiini. Nagu kombineeritud pilli puhul, nii pärsivad hormoonid ka siin ovulatsiooni, muudavad emakakaela sekreedi tihkemaks ja takistavad emaka sisemise kihi (endomeetriumi) paksenemist. (Bayer, 2014) Positiivsed omadused
Esmalt kaetakse nahk spetsiaalse poore avava ja nahka pehmendava vedelikuga. Seejärel võetakse kasutusele spetsiaalne ultraheliaparaadiga ühendatud „labidakene“. Tasast sirinat tehes liigutab kosmeetik seda kindlaid liine pidi puhastataval nahal. Kõik liigne, mis on pooridesse ladestunud: mustus, higi, meigijäägid eralduvad aurupilvena, rasu jääb labidakese peale. Lisaks hävitab ultraheli kõik bakterid, mistõttu kaovad vinnid ja vistrikud. Peale protseduuri tehakse nahale spetsiaalne Anesi hapnikumask, mis segatakse kokku kohapeal spetsiaalselt kliendi iseärasusi arvestades. Peale näo puhastamist ultraheliga on tunda, kuidas nahk hakkab hingama. Mingit punetust puhastatud nahal ei ole. Sobilik protseduur ka ülitundlikule ja kuperoossele nahale (Annika, 2015) 2. Individuaalne psühhoteraapia, holistiline psühhoteraapia Individuaalne psühhoteraapia võimaldab kliendil leida tema isikupära ja vajadused ning
Munand sisaldab seemnetorukesi, milles asuvad sünnist saadik eellasrakud. Alates puberteedieast hakkavad need küpsema seemnerakkudeks. Lapse välimusega poiss võib olla täiesti viljastamisvõimeline. Seemnerakkude tootmine algab juba enne puberteedi keskpaika. Häbeme piirkonda ja kaenlaalustesse kasvavad karvad. Näol tekivad karvad kõigepealt ülahuulte nurkadesse ning põse ülaossa, ülahuule keskossa kujunevad vurrud. Sageli ilmuvad nahale vistrikud ehk akne, mis on tingitud suguhormoonide toimest rasunäärmetele ja nahale. Need muutused mööduvad ajaga, kuid mõnikord on vaja ka ravimite abi. Naha rasu ja higinäärmete aktiviseerumise tõttu muutub ja tugevneb keha lõhn. Noorukil tuleb hakata senisest palju tõsisemalt suhtuma oma keha puhtusse. Kuna suureneb eesnahavõide tootmine, peaks noormees senisest enam pesema ka suguelundeid.
sünteetilisest lõhnaainest! Mineraalõlide suurimaks kahjuks nahale on see, et need tekitavad nahale nn „kilekoti efekti“ ega lase nahal kui inimese suurimal enesepuhastusorganil korralikult toimida. Mineraalõlid moodustavad nahale kile, mis takistab hooldavate ainete imendumist ja jääkainete eraldumist. Nad ummistavad poore. Mineraalõlisid sisaldavaid kreeme kasutades kogunevad mürkained ja bakterid nahka ja selle tagajärjel tekivad vistrikud ja nahk muutub elutuks. Mineraalõlid takistavad naha normaalset ainevahetust ja pikaajalisel kasutamisel hoopis kuivatavad nahka. Neil pole mingisugust nahka toitvat toimet. Õhuke plastikutaoline kiht, mis tekib nahale peale mineraalõlide kasutamist, aeglustab drastiliselt D-vitamiini tootmisprotsessi. Kohe, kui satume päikese kätte, hakkab nahk tootma D-vitamiini, mis on üks vajalikumaid aineid meie keha jaoks. Nahka kattev mineraalõlidest tekkinud
hingamisteid ärritavad ja limaskesti/nahka ärritavad). Toksiinid jagunevad vastavalt piirkondadele mida nad kahjustavad: Närvimürgid, veremürgid, maksamürgid, fermentide mürgid, kantserogeenid, hingamisteid ärritavad ja limaskesti/nahka ärritavad Toksiliste ainete kogunemisel organismi võivad just nahas, ammu enne üldiseid tervisehäireid, ilmneda probleemid - nahaärritus, ketendus, vistrikud jne.. 5. Narkootikumid, nende jagunemine toime alusel ja klassidena. Too näited. 6. Esmaabi kemikaalide käitlemisel juhtunud õnnetuste puhul (üldised juhised ja esmaabi kemikaali mürgistuste korral). i. Kaitse ennast, väldi õnnetuse tekkimist ii. Anna esmaabi: 1. peata õnnetus (st. eralda kemikaalidest) 2. anna elutähtsat esmaabi, kiiresti! 3
Kas peab puhastama busse ja sulgema koole puhastamiseks? Enamasti MRSA levib tiheda kontakti- või esemete kaudu, seega pole otstarbekas koole kinni panna, välja arvatud juhul kui MRSA levikut ei suudeta teisiti tõkestada. Võimalik et bussi iste võib olla kontamineeritud, kuid see ei põhjusta infektsiooni. Üleval mainitud võtted kõige paremini aitavad vältida MRSA levikut. Mida peab tegema, kui tekib MRSA infektsiooni kahtlus? Ole tähelepanelik väiksemate nahainfektsioonide suhtes: vistrikud, putukate hammustused, lõiget, kriimustused. Seda eriti lastel ja vanuritel. Kui haav infitseerub, konsulteeri arstiga. Infektsiooni tunnused on punetus, paistetus, kuumus ja valulikkus, mäda eritumine, mõnikord ka palavik. Kui infektsiooni põhjuseks on stafülokokk, siis see peab testitud olema MRSA suhtes. Tavaliselt stafülokokkile mõjuvad antibiootikumid on võimetud MRSA vastu. Nende antibiootikumide kasutamine võib põhjustada veel tõsisemat infektsiooni või resistentsuse arengut.
Toksikoloogia on teadus haru mis käsitleb kemikaalide ebasoodsat mõju organismidele. Toksiinid jagunevad vastavalt piirkondadele mida nad kahjustavad: Närvimürgid, veremürgid, maksamürgid, fermentide mürgid, kantserogeenid, hingamisteid ärritavad ja limaskesti/nahka ärritavad Toksiliste ainete kogunemisel organismi võivad just nahas, ammu enne üldiseid tervisehäireid, ilmneda probleemid - nahaärritus, ketendus, vistrikud jne.. 222 Esmaabi kemikaalide käitlemisel juhtunud õnnetuste puhul 1. Kaitse ennast, väldi õnnetuse tekkimist 2. Anna esmaabi: 1. peata õnnetus (st. eralda kemikaalidest) 2. anna elutähtsat esmaabi, kiiresti! 3. kutsu abi või toimeta kannatanu kiiresti arsti juurde 4. anna tavalist esmaabi 3
eraldumist. Selliste õlide molekulid ummistavad oma suuruse tõttu poorid, laskmata nahal hingata. Naharasu pinnale tungimise protsess on häiritud ning see põhjustab vistrike teket. Teatud mineraalõlid on isegi kantserogeensed, need võivad ärritada nahka ja silma limaskesta, samuti ummistada poore. Selliseid kreeme kasutades kogunevad toksiinid ja bakterid naha sisse ning selle tagajärjel tekivad komedoonid, vistrikud ja nahk muutub elutuks. Mineraalõlid takistavad naha normaalset ainevahetust ning pikaaegsel kasutamisel hoopis kuivatavad nahka. Seepärast ei tohiks kuiva või tundliku näonaha hooldamiseks mitte kunagi valida kreeme, mille peamine koostisaine on mineraalõli. Mineraalõlid raskendavad naha loomulikke funktsioone. Nahk muutubki õlist sõltuvaks ja õlide kasutamist on raske lõpetada. Mõistmaks,
kasv. Esialgu ilmuvad mõned üksikud karvad, aja jooksul karvastik, tiheneb ja katab kolmnurgakujuliselt kogu häbemekingu. Kiire kasv e. Kasvuspurt algab tüdrukutel umbes kaks aastat varem kui poistel. Kasv ei ole aga alati ühtlane, mis tähendab seda, et jalad ja käed võivad venida kiiremini kui ülejäänud keha. Murdeeas võtab keha naiselikumad vormid, sest pakseneb nahaalune rasvakiht. Nahk muutub rasusemaks, võivad tekkida vistrikud e. akne. Hakkab erituma iseloomuliku lõhnaga higi. Muutuvad ka suguelundid: tupp, emakas, munasarjad ja munajuhad. Kõik need elundid on olemas juba sündides, tööle hakkavad aga alles murdeeas hormoonide toimel. Hormoonid on n-ö keemilised saadikud, mis vahendavad keha eri osade koostööd. Näiteks viivad ajuripatsi hormoonid munasarjadele murdeeas "käsu" hakata senisest enam tootma naissuguhormoone, mille toimel kujuneb naiselik kehakuju,
institute) 1.2.1 Normaalne Normaalsel nahatüübil esineb üksikuid vaevalt näha olevaid poore, kuid üldiselt on särav roosakas jume, millel ei ole puudusi. Sellisel nahal on tasakaal niiskuse ja tundlikkuse vahel, samal ajal omades ka piisavas koguses lipiide (orgaaniline ühend). (The national skin care institute) 7 1.2.2 Rasune Rasusel nahal on laienenud poorid, tuhm kuid läikiv jume, rasupunnid ja vistrikud. Naha õlisus võib muutuda päevast päeva, olenevalt päikesest, tuulest ja aastaajast. Rasunäärmed toodavad liigselt lipiide, tänu sellele paistab nahk läikiv, tihe ja vahajas. Õlist nahka katsudes on võimalik, et rasu jääb sõrmedele. Rasuse naha põhjustavad äärmiselt aktiivsed rasunäärmed, mis toodavad rohkem õli kui vaja, kuna on puberteet, hormoonide tasakaalutus, stress, antibiootikumid, soojus või niiskus. (The national skin care institute) 1.2.3 Kuiv
annaabi.ee 
Sisene Facebook'ga
Sisene Google'ga
Sisene LinkedIn'ga
