......................................16 2.1 NAHA MIKROLIHVIMINE EHK MIKRODERMABRASIOON................................................................................. 16 2.2 VAAKUMPUHASTUS....................................................................................................................................... 18 2.3 ULTRAHELIPUHASTUS....................................................................................................................................19 2.4 KEEMILINE KOORIMINE..................................................................................................................................20 2.5 ELSA HJERONYMUS....................................................................................................................................... 24 3 UURIMUS...........................................................................................................................................................25 3.1 EKSPERIMENT ...........
· rasedus Lokaalsed: (piirkonnad, mida protseduuri käigus ei mõjutata) · haavad · veenilaiendid · songad · nahapinnast kõrgemad nahamuutused Ennetamine. Nippe tselluliidi ennetamiseks ja vähendamiseks: · Naha pindmise vereringe stimuleerimine Kõik, mis kiirendab vereringet on abiks. Kuivmassaazi ja pinguldavate kehageelide ning kreemide aktiivsete koostisosade koosmõjul nahk pinguldub. Paraneb ka organismi lümfiringe. Koorimine kiirendab pindmist vereringet ning sügavpuhastab nahka ja takistab nahapooride ummistumist. Ükski kosmeetiline toode üksi ei eemalda tselluliiti ega takista selle tekkimist. · Reeglipärane liikumine Näiteks ujumine, jalgrattasõit ja sõudmine on spordialad, mis tugevdavad tselluliidile kergesti alluvate piirkondade lihaseid. · Tervislik toiduvalik Ainevahetuse kiirendamine on oluline tselluliidi vähendamisel. Rohke vee joomine,
säravama naha. Kuna patsiendid armastavad koorivat toimet, siis nad sageli kalduvad koorijatega liialdama. Tasub meeles pidada, et näiteks AHA-happed ja retinoidid, mida kasutatakse kas akne raviks või vananemisvastasel eesmärgil, omavad samuti nii koorivat kui ka palju muid kasulikke toimeid. Seega ei pea alati tingimata koorijaid juurde lisama. Levinud, peamiselt vananemistasel eesmärgil ja ka akne ravis, on mitmesugused koorivad protseduurid, nagu keemiline koorimine ja mikrodermabrasioon. Maskid Maske kasutatakse lühiaegse kontaktravi põhimõttel. Nad võimaldavad toimeaineid nahka viia, kuid ei tohi unustada, et nad toimivad vaid kasutamise ajal. 8 9
d) Kortsude vastu mõeldud elastiini sisaldavad kreemid töötavad tavaliselt väga primitiivse mehhanismi järgi. eed kreemid moodustavad naha pinnal läbitungimatu kile, mis ei lase niiskust nahast välja; selle tagajärjel nahk pisut pundub ja kortsud taanduvad. Kuid kreemi mahapesemisel kortsud taastuvad ning laialt reklaamitud elastiin voolab koos kreemiga (ja tarbija rahaga) kanalisatsioonist alla. e) Keemilised koorimised. Keemiline koorimine on naha pindmiste kihtide koorimine erinevate hapetega. Keemiline koorimine annab häid tulemusi erinevate nahaprobleemide korral: probleemne ja aknele kalduv nahk (rosaatsea, seborroiline nahapõletik); naha vananamise ilmingud (nahakuivus, kuperoosa, ebatasane nahastruktuur); pigmentatsioonihäired (hüperpigmentatsioon, melasma, lentigo, hüpopigmentatsioon). f) Kõige parem, kui nahahooldusvahendid sisaldavad aineid, mis ka organismis olemas on
Igaühele meeldib olla puhas, aga naha tervena hoidmiseks on vajalik naha pinnalt regulaarselt eemaldada meiki, liigset rasu, mustust ja surnud rakke. Seda ülesannet täidavad mitmesugused puhastusvahendid. Erinevate nahatüüpide jaoks on töötatud välja erinevaid puhastusvahendeid. Neid võib toota seepide, vedelike, geelide, kreemide, sampoonide, maskide jt. kujul. Puhastusvahendite koostis Puhastusvahendites on põhiliseks toimeaineks erinevad surfaktantide segud. Need on aktiivsed ühendid, mis sisaldavad rasvlahustuvat ja veeslahustuvat osa. Rasvlahustuv osa ühineb rasu ja mustusega, veeslahustuv osa võimaldab vahendi mahapesemist. Puhastusvahendid võivad sisaldada järgmisi komponente: · vett · surfaktantide segusid (näiteks naatriumlaurüülsulfaat, naatriumsulfosuktsinaat jt), mis puhastavad, panevad toote vahutama ja jätavad nahale meeldiva tunde · emulgaatoreid (näiteks dietanoolamiin), mis väldivad
Lokaalselt nahale kasutatavad akne ravimid Tallinna Tervishoiu Kõrgkool F2 Jana Jakovleva 20.13.2013 Akne • Akne(acne vulgaris) - tegemist karvanääpsu ja rasunäärme viimajuha ning neid ümbritseva koe kroonilise põletikuga. Akne tekkepõhjused • Akne on rasunäärmete põletikuline haigus, mille tekkimisel on olulised mitmed põhjused, • näiteks rasuerituse häired, • rasunäärmete sarvestumise häired, • hormonaalsed nihked, • bakterid(Propionibacterium acnes). • pärilikkus. Aknet soodustavad • tegurid suure rasvasisaldusega kosmeetika, • nahalt loputamata jäänud seep ja muud ained, mis suurendavad pooride ummistumist. • ultraviolettkiirgus, • viibimine kuumas ja niiskes keskkonnas, • tõrva sisaldavad kreemid või salvid, • mõned ravimid, • lihasmassi kiireks kasvatamiseks pruugitud anaboolsed steroidid, • Stress. Erinevad akne vorm
d) Kortsude vastu mõeldud elastiini sisaldavad kreemid töötavad tavaliselt väga primitiivse mehhanismi järgi. Need kreemid moodustavad naha pinnal läbitungimatu kile, mis ei lase niiskust nahast välja; selle tagajärjel nahk pisut pundub ja kortsud taanduvad. Kuid kreemi mahapesemisel kortsud taastuvad ning laialt reklaamitud elastiin voolab koos kreemiga (ja tarbija rahaga) kanalisatsioonist alla. e) Keemilised koorimised. Keemiline koorimine on naha pindmiste kihtide koorimine erinevate hapetega. Keemiline koorimine annab häid tulemusi erinevate nahaprobleemide korral: probleemne ja aknele kalduv nahk (rosaatsea, seborroiline nahapõletik); naha vananamise ilmingud (nahakuivus, kuperoosa, ebatasane nahastruktuur); pigmentatsioonihäired (hüperpigmentatsioon, melasma, lentigo, hüpopigmentatsioon). f) Kõige parem, kui nahahooldusvahendid sisaldavad aineid, mis ka organismis olemas on
Spaa sõnastik A Aniis - Kasutatakse astma, bronhiidi, külmetuste, puhituste ja krampide raviks. Suurendab rinnapiima hulka, rahustab, mõjub hästi inimese loomulikule tasakaalule. Kasutatakse ka südamevalu, seedehäirete ja musklikrampide leevendamiseks. Ei sobi kasutada raseduse korral. Apelsin - Kudesid trimmiva toimega, naha- ja nahaaluskoe ainevahetust parandav Meeleolu parandav, rahustav ja soojendav, depressioonivastane, rõõmu- ja rahutunnet tekitav, lõdvestav. Ravib kõhuhädasid, vähendab menstruatsioonivalusid. Soodustab seedimist, tõstab söögiisu. Ergutab maksa ja pankrease tegevust. Aitab vedelikupeetuse ja ülekaalu korral. Antiseptiline, baktereid hävitav, leevendab bronhiiti. Lastele kõhukrampide vastu. Võib kasutada raseduse ajal. Akvatreening ehk vesivõimlemine toimub mereveebasseinis. Vesivõimlemine hõlmab vees sooritatavat harjutuste kompleksi, mis tugevdab kõiki lihaseid ja tõstab lihastoonust. Suurepärane liikumisviis neile, kelle jaoks taval
Kõik kommentaarid