Vajad kellegagi rääkida?
Küsi julgelt abi LasteAbi
Logi sisse
Sulge

Eneseskasvatus - sarnased materjalid

Leidsid 33 sarnast õppematerjali, mis on seotud failiga "Eneseskasvatus". Need materjalid aitavad sul teemat sügavamalt mõista.

teostus, laisk, nendest, laiskus, kirjandis, rangelt, pidama, sobiks
Eneseanalüüs --Mina õppijana
4
docx

Eneseanalüüs - „Mina õppijana“

Minu võimalus sellest probleemist vabanemiseks on ,et ma proovin õppida antud õppeainega seoses võimalusel enese huvist johtuvalt juurde. Sellega suudan tagada õpitava sidumise enese teadmistesse ning saan seada selle kooskõlla varem omandatuga. Sedaviisi säilub rohkem antud ainest ning edaspidi on sellega seotud teemad paremini omandatavad eelneva kogemuse tõttu, lisaks ma proovin küsida kõike, mida ma ei saa aru, enne õppimist. Leidub mul ka ­ laiskus, kuid mida aeg edasi, seda vähem leidub minus seda antagonistlikku tegurit. Ma arvan, et seda asja võib parandada ainult aeg ja tahtmine. Kui mõelda selle küsimuse peale, mida ma pean endas arendama? Siis ma saan öelda, et mul ei piisa rahulikkusest õppimisel. Kui õppimist on palju ja veel sa pead veel teist tööd tegema, siis tuleb aeg, millal ma ei suuda mitte midagi teha, sest ei saa olla rahulik.

Kirjandus
299 allalaadimist
Nõustamine sotsiaalalal
14
docx

Nõustamine sotsiaalalal

Referaat aines SHSS.02.003 Nõustamine sotsiaalalal ETAPID 2B – 3C TEE EESMÄRKIDE PÜSTITAMISEST PLAANI LOOMISENI Sissejuhatus Oma referaadis käsitlen etappe, mis tulevad pärast seda, kui klient on jõudnud arusaamisele, mida parem tulevik endast kujutab. Esimesena tutvustan etappi 2b, kus klient püstitab endale kindlad eesmärgid ning 2c, kus toimub eesmärgi viimistlemine. Kolmandasse etappi kuuluvad strateegiate leidmine, nende viimistlemine ning plaani moodustamine (3a – 3c). Kokkuvõtvalt võib öelda, et teises etapis otsustakse, milline saab olema lõpptulemus ning kolmandas etapis koostatakse plaan, mis aitaks lõpptulemuseni jõuda. Referaat põhineb Sally Riggalli õpiku „Using Counselling Skills in Social Work” kuuendal peatükil (89-95). 1. Teine etapp 1.1 Samm 2b: Efektiivsete eesmärkide püstitamine Konkreetseid eesmärke hakatakse moodustama pärast seda, kui kl

Sotsioloogia
11 allalaadimist
Oleksin ma edukas ettevõtja-
26
doc

Oleksin ma edukas ettevõtja?

kutsuti inimesi üles tegema endale samasugusel põhimõttel valmistatud võtmehoidjaid. Korraks käis mõte peast läbi, et isegi sellisel alal võib esineda konkurentsi. Siiski ei murdnud ma selle kallal kaua pead, sest kõik see juhtus peale meie õpilasfirma sulgumist. Kuigi meie mõte tundus originaalne, oldi juba Põhja-Eestis samasugusele ideele tuldud. Kui asjalood oleksid olnud tõsisemad ja meie ettevõte oleks olnud suur firma, oleksin mina kibekiiresti hakanud plaani pidama, kuidas saaks oma tootele patendi peale panna. Minu tulevikuplaanides ma esialgu ennast ettevõtjana ei näe, kuid see on ainult esialgu ja lähitulevikku vaadates. Välistada ei saa ma midagi. Osalt on see ka sellepärast nii, et peale keskkooli lõpetamist ei asu ma kohe tööturule, vaid plaanin edasi õppima minna. Kui peale kooli juhul peaksin ettevõtjana leiba hakkama teenima, siis vähemalt tean üht-teist kooliaegadest ja päris tundmatusse vette ei hüppa.

Turundus
53 allalaadimist
Minu kirjandite analüüs
10
doc

Minu kirjandite analüüs

Vorm oli kolmel korral väga hea ja kahel korral hea. Aasta jooksul võis märgata kirjandite kirjutamises arengut, kuid aasta viimane kirjand läks siiski väga kehvasti. Kaheteistkümnendas klassis olen hetkeseisuga kirjutanud viis kirjandit. Punktisummad jäid vahemikku 68- 80. Kolmel juhul neljast oli sisu hea, korra ka väga hea. Õigekiri oli igas kirjandis väga hea. Aasta esimesel kahel kirjandil oli stiil hea, kuid kahel viimasel väga hea. Vorm oli igas kirjandis väga hea. On toimunud silmnähtav areng. Paranenud on õigekiri, stiil ja vorm. Gümnaasiumi viimases klassis õnnestus mul saada ka enda kõrgeim punktiskoor- 80, mille üle olen väga uhke, sest nii kõrget sihti polnud julenud ma varasemate tulemuste põhjal endale seada. 2. ÕIGEKIRI Õigekiri ei ole minu tugevaim külg, kuigi kolme aasta jooksul on see kõvasti arenenud. Tavaliselt on see hea või väga hea. 2.1. Täheortograafia kahjulikusest- kahjulikkusest

Eesti keel
75 allalaadimist
Piisoni Lend-lühikokkuvõte
14
doc

"Piisoni Lend" lühikokkuvõte

Juhtimislahendus: Võtke kohe tee jalge alla ja minge vaadake järele! Kas juhtpiisonist võib saada haneparve juht? Et saada juhtpiisoni staatusest vabaks, peab õppima, kuidas uhkust tunda terve ettevõtte kollektiivsete saavutuste, mitte ainult enda isiklike võitude üle. Kui tahta teistsuguseid tulemusi, siis peab otsustama muutuda ning ka seda teha. Esimesed reaktsioonid on tavaliselt valed, sest need on liiga sageli pärit vanast juhtimiste paradigmast. Kui edu saavutatakse, peab silmas pidama aspekti: ohtlikult lihtne on keskenduda eilsele edule, selle asemel et keskenduda tänastele väljakutsetele. Küsimus: Mida ma juhina teen või tegemata jätan, et ma olen juhtpiison, aga mitte haneparve juht? Juhtimislahendus: Käsitlege juhtimist kui isiklikku emotsionaalset rännakut. Usaldage oma kõhutunnet: rännak saab alguse teie tunnetes, alles siis jõuab ta teie või kellegi teise mõistusesse. Ehmatus: mina olengi probleem

Juhtimine
321 allalaadimist
Isiksuse analüüs
2
rtf

Isiksuse analüüs

Teisena tooksin ma välja usaldamatuse. Mitte et mind ei saaks usaldada vaid ma ei kipu usaldama teisi inimesi, ega lase ka ennast õpetada kuna olen natuke paranoialine inimene, mis ei lase mul täielikult usaldada mitte kedagi. See ei ole minu arvates üdini halb, kuna see sunnib mind analüüsima teisi inimesi ja nende usaldusväärsust. Viimaseks tahaksin välja tuua ilmselt väga levinud probleemi mis ilmselt paljusid kimbutab ja see on laiskus. Tihti lükkan ma asju viimasele minutile ja vähegi ebameeldivad asjad proovin hoopiski tegemata jätta. On olukordi kus mingi tegevus tundub minu jaoks liiga sisutu ja sellistel hetkedel proovin ma teha võimalikult vähe, et mitte tunda tüdimust, otsides rõõmu väikestest asjadest, mida võin leida selle ebameeldivusega kaasas käivat. Kahjuks ma ei oska rohkem negatiivsust välja tuua, kuna tegelikult ei leia ma ka nendes negatiivsetest iseloomujoontes midagi talumatult halba.

Inimeseõpetus
30 allalaadimist
Minu tulevik 3-5 ja 10 aasta pärast
7
docx

Minu tulevik 3, 5 ja 10 aasta pärast

Madala enesehinnanguga inimesed peavad teisi inimesi ülemateks ja ennast väga madalaks, kohati ka koledaks. Test, kus aga oli palju erinevaid ameteid, oli tulemuseks üllatavad vastused. Nimelt olen ma kahte tüüpi: nii sotsiaalne kui ka artistliku loovtööga seotud. Sellised tulemused tulid arvatavasti sellepärast, et ma tõepoolest, töötan paremini, kui mulle on usaldatud mitu erinevat tööd korraga, ja on surve, ning eesmärk, kui need lõpetan. Ning nendest kahest olen ka natuke praktiline realistlik. Sest olen üsna asjalik, tagasihoidlik, otsekohene, konkreetne, püsiv ja kindel. Eelistan suhelda, osaleda, kuid alal, mida ei valda, ei soovi olla liider Ise arvan, et mind iseloomustab artistlik kutsesuundumus üsna vähe. Tüüpilisteks ametiteks mis mind huvitavad võivad olla fotograaf, disainer, kirjanik, luuletaja, maalija. Olen loominguline, täiuslikkuse otsija ja väljendusrikas Ma huvitun väga paljudest asjadest. Sotsiaalne ma

Karjääripsühholoogia
54 allalaadimist
Eneseanalüüs
3
doc

Eneseanalüüs

Mis on minu jaoks õppimine? Sellele vastamiseks tuleb küsida, mis see õppimine üldse on. Õppimine on minu jaoks eneseleidmine, eneseteostamine ja kindel tugi kiiresti arenevas maailmas. Me õpime oma vigadest ja ka oma edusammudest. Me õpime ja areneme kogu elu: kellele tuleb see lihtsalt, kellele raskelt. Olen püüdnud oma minevikust kaasa võtta kõik hea, olen selle hea nagu kalliskivid karpi kogunud ja püüan edasi minna. Tänu oma ilusale lapsepõlvele olen kaasa võtnud palju positiivseid kogemusi ning tugeva enesehinnangu. Minu moto on: Ma olen tubli; Ma tahan; Ma tegutsen. Antud ajahetkel olen valmis muutuma, olema aktiivne ja loov, olen valmis end taas avastama õppijana ning loodan sellest rõõmu tunda. Olen arvamusel, et parema toimetuleku saavutamiseks on vajalik hea haridus ning elukestev õppimine, et jõuda püstitatud eesmärgini. Õppimine ei tohiks olla kellegi poolt pealesunnitud kohustuslik tegevus. Õppimisega peaks kaasne

Psüholoogia
662 allalaadimist
Näidend-must auk
7
docx

Näidend: must auk

Tavaliselt ma tunnen kuidas ta mu rinnakorvist välja üritab murda aga praegu ei ole midagi. ,, Veroonika hakkab ennast vaatma. Järsku ta märkab oma pluus mis on punane. Ta sikutab varukad üles mis tal on üleni pnased ja näeb arme.Ehmunult ja veidi meeleheites- V: ,, Mis need on ? Ma ei mäleta, et oleksin ennast ära lõiganud. Kuid need ei meenuta kohe üldse juhse hoole all juhtunud õnnetust vaid meelega sirgelt lõigatud jooni. Need näevad välja nagu siiamaani immitseb nendest vrda aga ühtegi piiska ei kuku ja ei ole midagi tunda. Nagu mu perekonnakagi nad on siin aga samas ei ole. Kuid see auk on ja kindlal püsib mu ümber. Ma olen sellesse pimedusse mattunud. Siin on sea ja hea. Ma tunnen ennast nii kerglt ja hästi." Veroonika tõuseb ja hakkab ringi käima rahutult ja närvitsedes. Ta jääb seisma ja talle meenub kõik. Kuid mitte korraga ega hoobilt vaid tasakei nagi mälestuste lained mis pähe uhuvad mitte just kõige meeldivamat teavet,

Kirjandus
1 allalaadimist
Minu sotsiaalsed identiteedid
6
doc

Minu sotsiaalsed identiteedid

tõsiselt, ilma mööndusteta on parim. Mul on olemas üks eakas proua, kes on rahvuselt poolatar, keda ma aeg-ajalt külastan. Tema kaudu saab teatava ülevaate muukeelsete Eesti inimeste olemisest ja suhtumisest üldisemalt Eesti riiki. Ja see erineb üldisest pildist, mis eestlastele muukeelsetest on jäänud. Tema kuulub kindlasti minu lähedastega ühte gruppi Sõprade osa identiteedist on samuti üsangi oluline, kuid oma olemuselt on see natuke pinnapealsem. Tuttavaid on palju, kuid sõpru nendest mõned. Sõbraks saamine ja jäämine on huvitav protsess. Seotud on see ühiste tegemiste ja läbielamistega. Ektravertsuse testi tulemuste põhjal saab väita, et sõbralikkus on keskmine, mis kajastub ka sõprade hulgas, kuid seltskondlikkus ja esiletükkivus on suhteliselt kõrged. See näitab minu soovi olla nähtav ja kuuluda kindlasti gruppi. Kuid spetsiaalseid pingutusi selleks ma ei tee. Kui olla piisavalt

Juhtimine
133 allalaadimist
DESCARTES meditatsioonid
14
doc

DESCARTES meditatsioonid

minu kergeusklikkust varitseb: arvan, et mul ei ole käsi ega silmi, liha ega verd, ega meeli, vaid et see, et mul kõik need on, on minu ekslik usk: jään kangekaelselt kindlaks sellele meditatsioonile, ja kui nõnda ei olegi minu võimuses midagi tõest tunnetada, siis on minu võimuses vähemalt see, et ma valede arvamustega ei nõustu ja ma hoian visa meelega ära, et see petis, kui vägev ja kui kaval ta ka, oleks, mind millegagi tüssaks. Aga see ettevõte on vaevaline, ja mingi laiskus viib mind tagasi harjumuspärase elu juurde. Ja samuti nagu vang, kes ehk unes nautis ebatõelist vabadust, kes hiljem hakkab kahtlustama, et ta magab, kardab, et teda äratatakse, ja andub aeglaselt meeldivatele illusioonidele: nii langen ma iseenesest tagasi vanadesse arvamustesse, ja kardan, et kui rahulikule puhkusele järgneb vaevaline ärkvelolek, tuleb mul järgmine päev veeta mitte mingis valguses, vaid äsja läbiarutatud raskuste läbitungimatus pimeduses.

Filosoofia
69 allalaadimist
Kuidas jagu saada oma ärevusest
12
doc

Kuidas jagu saada oma ärevusest

kas nende vaenulikkuse taga on mõni muu probleem või mitte, ei tarvitse ma ikkagi suhtuda sellesse nagu mingisse õudusse." "Miski pole õuduste tipp, ka minu ebaõnnestumine mitte. Muidugi ei tunne ma ennast pärast kehva ...... just kõige paremini, ent ühtlasi võin ma sellest kogemusest õppida midagi sellist, mis aitab mul järgmine kord toime tulla." "Enamik inimesi ei hakka mind ühe ebaõnnestumise pärast veel halvaks pidama. Need, kes seda teevad, suhtuvad minusse ilmse eelarvamusega, ning ma ei pea neid tõsiselt võtma. Ma usun, et saan päris hea olla ka siis, kui ma ei ole alati hiilgav." Ükski halb asi ei tee mind veel halvaks. Ka kõik teised võivad mõnikord eksida. Ja kui ma osutungi halvaks, ei tähenda see veel seda, et ma inimesena midagi väärt ei ole. On asju mida ma teen väga hästi. Isegi siis kui ma teen midagi halvasti, ei ole ma sellepärast veel halb inimene

Psühholoogia
40 allalaadimist
KUI MINA OLEKSIN JUHT
5
docx

KUI MINA OLEKSIN JUHT

TALLINNA MAJANDUSKOOL Sekretäritöö osakond KUI MINA OLEKSIN JUHT TCM analüüs Essee Juhendaja: Laine Simson Tallinn 2013 Kui mina oleksin juht Kuidas kujutan end ette juhina? Milline peaksin olema loomu poolest, kas oskaksin olla juht ja kuidas tuleksin sellega toime? Seda hakkan nüüd analüüsima käesolevas essees. Juht kui mõiste on üldiselt väga laialdane mõiste. On olemas palju erinevaid juhte, vastavalt tööalale ja firmale, misn asutusega on tegemist. Näiteks kui on tegemist sekretäritööga, mida mina hetkel õpin, sellest on võimalik areneda edasi juhiabiks. Kuna meil on võimalik valida spetsialiseerumine, kus on võimalik valida ka personalitöö, siis personalitööd õppides on võimalik saada personalijuhiks. Juhil peavad olema kindlad omadused, ta peab olema tugev isiksus, kes on enesekindek, ambitsioonikas,, ta ei tohi olla kahtlev, peab olema oma seisukoht jne. Kui mina oleksin ju

Ametijuhend
53 allalaadimist
Mina Õppijana
5
doc

Mina Õppijana

LÄÄNE-VIRU RAKENDUSKÕRGKOOL Sotsiaaltöö õppetool ST12KÕ1 MINA ÕPPIJANA Essee Õppejõud: MÕDRIKU 2013 Ma alustasin oma õppija staatust 1996-st aastast, kui astusin esimesse klassi aimamata hariduse ja selle vajalikkuse tegelikku tähendust. Sel ajal tundus kõik kuidagi kerge ning jäi kiiresti meelde. Mida rohkem aega edasi seda raskemaks kõik muutus. Kui põhikool sai lõpetatud oli kindel eesmärk saada kätte keskharidust tõendav dokument, mida paljud tööandjad kangesti nõuavad. Nii läksingi ma edasi keskkooli, seal oli kõik hoopis raskem, vahepeal tuli isegi mõte, et milleks mulle kõik see, võinuks minna parem kutsekooli nagu osad põhikooli klassikaaslased oleks saanud veel lisaks keskharidusele ka ameti. Aga mulle on lähedased inimesed alati öelnud, et ma ise otsin endale väljakutseid. Ma pean ise ka ennast õppijana üsna tolerantseks, sest m

Kirjandus
71 allalaadimist
Professionaalne müük
4
docx

Professionaalne müük

küll teab mis suured, aga endale igapäevase kommiraha kindlustamine oli juba suur samm. Müügiga tegelemine paelub mind kuna mulle meeldib läbirääkimistest osa võtta või niiöeda tegeleda suhetekeskse müügiga. Alguses valmistun ette kliendiga kohtumiseks, seejärel jõuame selgusele vajadustes ning siis saab juba lahendust leida ja lõpuks kokkuleppeni jõuda. Kauplemine on samuti väga huvitav osa müügist ja peaaegu alati erinev, inimeste lugemine või nendest arusaamine muutub alati paremaks. Seejärel suureneb motivatsioon peale igat õnnestunud tehingut. Tõenäosus on suur, et tehing õnnestub, kui kasutad oma aega ratsionaalselt ja oled võitleva vaimuga. Minu mõtteviis on selline, et kui midagi müüdud ei saa, kuigi teed selleks kõike, siis tuleb seda edasi teha ja varem või hiljem tuleb tootele ostja. Kliendi vastu tuleb alati näidata siirast huvi ja peab teda tähelepänelikult kuulama. Sa pead

Müügitöö alused
14 allalaadimist
Minu tulevikuplaan 10 aasta pärast
3
doc

Minu tulevikuplaan 10 aasta pärast

Hea töökoha leidmisel aitab minu isikuomadustest kaasa võibolla ainult edasipüüdlikus ning see, et ma ei lepi vähemaga, kui parim. Annan alati endast kõik ja oma eesmärkide saavutamise nimel olen ka valmis tegema kõike. Oma eesmärgi saavutamiseks peangi olema edasipüüdlik ja mitte andma oma soovide osas alla. Alati peab oma eesmärkide poole edasi püüdlema kuigi see osutub vahel üsnagi raskeks. Elus tuleb alati ette ka vastasseise, kuid ei tohi lasta end nendest heidutada. Tuleb julgeda unistada ning seda suurelt.

Kirjandus
138 allalaadimist
Minu eetika
3
docx

Minu eetika

Minu eetika Essee Koostaja: Tallinn 2013 Eetika keskne küsimus on "kuidas peaksin elama?" Vahepeal tunnen, et ei taha elada tavalist ettekirjutatud elu- omandada hea haridus, saada hiljem tasuv töökoht, selleks et luua pere. Mõnikord tunnen, et tegu on hoopis kohusega. Tahan teha oma vanemaid rõõmsaks, kuna kumbki neist pole ülikooli kraadi omandanud. Tunnen ka tugevat ühiskonna survet kõrghariduse omandamiseks. Kes vajab uhket ametinimetust? Kas see teeb mind õnnelikuks? Mitte, et ma ei tahaks koolis käia- õppimine on mulle alati meeldinud. Samuti oleks mul hea tunne, kui olen kraadid kätte saanud. Minu õpimotivatsioon pole kuhugi kadunud ning samuti tahe olla elus edukas. Lihtsalt, edukuse definitsioon on ajapikku muutunud. Minu eesmärgid on vähem seotud rahaga ning rohkem sellega, et naudiksin oma elu. Haridus näib nagu vahendväärtus, et olla õnnelik. Mõnikord tunnen, et käitun altruistlikult, sest mõtlen vaid oma vanemate ja l

Ainetöö
26 allalaadimist
Nimetu
6
docx

Nimetu

panna nii et ei tekiks vihkamisi ja rivaalitsemist. Olen kogenud oma eelmistes töökohtades ühte või teise esiletõstmist ja teiste materdamist ja see on väga masendav. Tööl käimise isu kaob, kellele ikka meeldib igapäev astuda ussipessa. Vältimaks sellist olukorda tööjuures korraldaksingi juhina ühiseid väljasõite, organiseeriks ühiseid ettevõtmisi ja kindlasti kaasaksin kõik arutellu, kuhu minna ja mida teha, et kõigile sobiks kuupäev ja tegevus ise. Tuues näiteks oma töökoha suvepäevad, kus olid kõik kohal, iga kaupluse personal, juhatajad, juhid. Kõigil oli tore ja ühiselt veetsime aega, kõik said kõigiga suhelda. Sellist asja ei olnud et juhid istusid oma ette VIP toas ja alamtöötajad omaette, me kõik olime seal võrdsed. Nii teeks ma ka kindlasti ise juhina, ma tahaks, et minu töötajad ei kardaks ega pelgaks mind, peaks mind võrdseks nende endiga ja saaks minule toetuda alati kui vaja

107 allalaadimist
Essee --Kui mina oleksin juht-
7
doc

Essee - "Kui mina oleksin juht."

käib inimene poes mingisugust toodet ostmas ning hiljem täidab vastava juhise järgi tagasiside lehe. Hinnatakse klienditeenindaja täpsust, viisakust, kiirust, teadmisi toodetes, mida ta müüb ning toitlustusasutuses hinnati ka toitu (kas see vastab nõuetele). Kontrolloste sooritavad omaala professionaalid ­ päris suvaline inimene tänavalt neid tegemas ei käi. Hiljem saadetakse tagasiside asutusse koos hindega. Vastav inimene teeb nendest kokkuvõtted. Nende järgi saab organisatsiooni siseselt näha, millele peab rohkem tähelepanu pöörama. See on väga hea viis välja selgitada tulemusi, kas inimene väärib assisteerimist või mitte. Kas ta on piisavalt arenenud ja teeb oma tööd hästi. Selline kontroll on organisatsioonile ainult positiivne. Samuti ka töötajale. Sest selliseid tulemusi kasutatakse hiljem arenguvestlustel, kus antakse töötajale tagasiside. Kahjuks kasutatavad Eestis sellist võtet ainult suured

Organisatsiooniline käitumine
310 allalaadimist
Eesmärkide püstitamise vajalikkus elus
7
doc

Eesmärkide püstitamise vajalikkus elus

Kirjatöö eesmärgid TALLINNA TEHNIKAÜLIKOOL Infotehnoloogia teaduskond Automaatikainstituut Olga Dalton 104493IAPB Eesmärkide püstitamise vajalikkus elus Retsensioon Juhendaja: Rein Paluoja Dotsent Tallinn 2010 Essee eesmärgiks on arutleda selle üle, miks on tähtis püstitada eesmärke, ning anda ülevaade sellest, milliseid eesmärke paljud inimesed väärtustavad ning kuivõrd õiged need on. Kirjatöö põhisõnum Eesmärgid on lahutamatult seotud elu mõttega. Inimene, kes püstitab eesmärke, teab, milleks ta üldse elab. See aitab aga õnnelikuks saada. Märkmed Selgituseks: · Kollasega on toonitat

Väljendusoskus
68 allalaadimist
DEPRESSIOON
132
doc

DEPRESSIOON

eneseabimeetodid on äärmiselt tõhusad; tõestusmaterjali, et need meetodid mõjuvad, on küllaldaselt.  Te tunnete erilist rahulolu ja jõudu, kui suudate teha teatud asju, märkate, et neist on kasu, ning teate sisimas, et olete taas iseenda peremees ning suudate depressioonist võitu saada. Iseenda vaimujõu ja enesekindluse/enesehinnangu taastamine on depressiooni ületamise tähtis osa.  Nendest eneseabimeetoditest on palju kasu ka inimestele, kes tegelevad depressiooni professionaalsete ravimitega.  Kui olete õppinud depressiooni leevendama, suudate ennetada ka selle kordumist. I Depressiooni mõistmine 1. Mis on depressioon? Kui olete depressioonis, olete arvatavasti püüdnud oma tuju mitmel moel tõsta. Depressiooni on raske endalt lihtsalt maha raputada. Ebameeldivaid tundeid, väsimust, apaatiat ja

Arengupsühholoogia
24 allalaadimist
MINU UNISTUSTE TÖÖ JA TEEKOND SELLENI
7
docx

MINU UNISTUSTE TÖÖ JA TEEKOND SELLENI

pingutuse juures. Üheks nende seast on mõõtmine ja tolereerimine, see on raske ja arusaamatu ning mis kõige suuremaks takistuseks, see on eriala aine, mis tuleb sooritada üsna kõrgele tulemusele. Raske on ta selletõttu, et õppematerjali antud aine kohta napib, see mis olemas on ei vasta alati kõigile küsimustele, mis ainet õppides tekib, tempo õppimisel on liiga kiire ja õppejõu poolt arvatav baas mis meil peaks olema- seda mul ei ole. Ma ei saa aru nendest lühenditest ja mõistetest alati ning lõpuks jookseb aine õppimine üle pea raskeks. Eriti kurnav selle aine juures on ka see, et oma koduste ülesannetega olen lootusetult maha jäänud ning enam ei tea kust alustada. Kui muidu on õppejõul alati öeldud slaididel või tunnis, et järgmiseks tunniks teha see või see, siis antud õppejõu mõtteid peab lugema ning minu jaoks on see oskus keeruline. See teeb ka aine raskeks, tüütuks ja keeruliseks

Sissejuhatus õpingutesse
41 allalaadimist
Andmeanalüüs
103
xlsx

Andmeanalüüs

9/29/2016 18:03 Huvi puudumine tegevuse vastu 9/27/2016 21:21 Huvi puudumine tegevuse vastu 9/27/2016 20:34 Usk või teadmine, et tegevust ei ole mõte 9/30/2016 10:37 Huvi puudumine tegevuse vastu 9/27/2016 20:44 Huvi puudumine tegevuse vastu 9/27/2016 19:54 Tujutus tegevusi teha 9/27/2016 23:22 Usk või teadmine, et tegevust ei ole mõte 9/27/2016 23:55 Usk või teadmine, et tegevust ei ole mõte 9/29/2016 20:19 Passiivsus 9/29/2016 20:19 Passiivsus Mida teie arvate, kas laiskus on (ise)loomuomadus (st pärilik- kaasa sündinud) või kaaslaste (Ise)loomuomadus (Ise)loomuomadus (Ise)loomuomadus Kaaslastelt ülevõetud komme Kaaslastelt ülevõetud komme (Ise)loomuomadus (Ise)loomuomadus (Ise)loomuomadus Kaaslastelt ülevõetud komme Kaaslastelt ülevõetud komme (Ise)loomuomadus Kujunenud komme Kaaslastelt ülevõetud komme Nii ühte kui teist. See sõltub endast, nt inimene pole harjunud palju tööd teha areneb eluga Kaaslastelt ülevõetud komme

Andme-ja tekstitöötlus
5 allalaadimist
I am Zlatan
6
rtf

I am Zlatan

kas tead mida ta tegi ? Ta hakkas andma intervjuud, et ta tõesti oli tore vanamees kirikust, kes tahtis lihtsalt prostituute aidata. Ära jama! Aga see lugu oli õhus natukene aega. Oli isegi öeldud, et mõned klubid ei tahtnud min osta selle intsidendi pärast. See oli arvatavasti jamps. Aga ajalehed läksid pärast seda isegi raevukamaks ja mõned minu meeskonnakaaslased kaeblesid ja vingusid: "Tal on tõesti palju õppida", "ta on väga viimistlemata." ja tõesti, ma sain nendest aru. See ei saanud lihtne olla. Nad arvatavasti pidid mind ära suruma vahel. Seal ma olin, tulnud mittekusagilt ja sain rohkem tähelepanu nädalaga kui nemad oma terves karjääris. Peale selle kõige, mõned tüübid järskudes kostüümides ja suurte kelladega ilmusid välja ja seisid stendidel, maakohtades kus me mängisime sellel hooajal, mehed, kes nägid välja nagu nad ei kuuluks sinna. Ja nad kõik jälgisid mind. Pärastpoole, ma isegi ei tea millal ma aru sain või mõtlesin sellele

Kirjandus
7 allalaadimist
Mõtteterad
60
docx

Mõtteterad

Ainus põhjus, miks keegi sind vihkab, on see, et nad tahaksid olla nagu sina. Maailmas on vähemalt kaks inimest, kes sureksid sinu eest. Mõne jaoks olete kogu maailm. Keegi, kelle olemasolu sa isegi ei tea, armastab sind. Isegi kui sa teeksid tõesti suure vea, tuleneb sellest alati midagi head. Kui sul on tunne, et maailm on pööranud sulle selja, vaata edasi. Pea alati meeles tervitused, mis sa saad. Unusta vastulöök, märkused. Öeldakse, et HEADEL SÕPRADEL võib olla aegu, kui nad ei räägi omavahel. Siiski, sõprussuhe ei unune ealeski. Kohtudes on need sõbrad nagu oleks näinud viimati eile, hoolimata sellest, kui kaua pole näinud või kui kaugel nad teineteisest elavad. Kui oled nii õnnelik, et sul on vähemalt üks selline sõber, pane see oma seinale. Nad teavad keda mõtled. SADA MÕTET TEELE KAASA Võimatu on olla noor ja vanadega mitte vaielda. Üks ema võib saavutada rohkem kui sada õpetajat. Hari ennast ise ja püüa sellega ,mis sa oled ,tei

Kirjandus
31 allalaadimist
Ashilevi-Portselansuits
67
doc

Ashilevi, Portselansuits

See on võimalik. Ja kui tunne tagasi tuli, teda polnud enam. Ta oli päris ja siis teda polnud. KIOKO See on kurb lugu, aga see tuleb hullu mehe suust. IKE Kas ma sind kujutan ette? Sa ju tead, et sa oled tõeline, sõltumata minust. KIOKO Sõltudes sinust. IKE Ma arvan, et sa pead õppima mind endast välja harutama. KIOKO Miks ma peaksin tahtma elada karkassina? IKE Kas sa tõesti usud, et nendest miljarditest inimestest maailmas olen mina ainus, keda sa elu jooksul armastada suudad? KIOKO Ära räägi mulle idiootsusi. Ainult sina oled sina. IKE Aga sa arvad, et ma olen hull. 33 Kioko vaikib. IKE Sa ei usu mind. KIOKO Ühel meist on õigus. Vaikus. KIOKO Mida ma ütelda tahan, Ike. Sa ei

Teater
9 allalaadimist
Peer Gynt
2
doc

Peer Gynt

Miks siis? Esiteks on Peer Gynt selgelt väga rumal inimene. See tähendab, et ta sai kõigest aru omal primitiivsel ja egoistlikul moel. Kasvõi eneseks olemine. Tema mõistis seda täpselt nii sõna-sõnalt nagu see kirjas on. Tal puudus igasugune maailma tunnetamine, sest vastasel juhul, oleks ta vähemalt mingil ajahetkel suutnud tajuda seda, et selles lauses peab peituma midagi sügavamat, midagi muud, mida ta ehk kohe taibata ei suuda. Lisaks oli ta ka äärmiselt laisk inimene, mis tähendas, et isegi siis, kui ta oleks midagi tunnetanud, ei oleks ta kunagi viitsinud hakata ennast ja ümbritsevat analüüsima. Samas aga ilmneb raamatus teatud vastuolu. Nimelt ütleb tegelane Peer Gynt vahel tema jaoks liiga tarku lauseid. Näiteks see, mida ta ütleb Anitrale: " "Sellepärast ära laida oma kolbas seda kriisi, hing, see paneb süvenema endasse ja tüvenema." Minu arvates ilmutab end siinkohal autor, mitte aga tegelane Peer Gynt

Kirjandus
182 allalaadimist
LAPSE KASVATAMINE JUHIKS
9
docx

LAPSE KASVATAMINE JUHIKS.

Tartu Tervishoiu Kõrgkool Lapsehoidja õppekava psühholoogia Kadrin Pilvar Referaat Dr Tim Elmore LAPSE KASVATAMINE JUHIKS. Juhendaja: Marju Koor Tartu 2012 SISUKORD SISSEJUHATUS............................................................................................2 TE TAHATE, ET TEIE LAPS OLEKS JUHT...............................................3 LAPSE ELUS OLULISEKS MUUTUMINE...............................

Enesejuhtimine
28 allalaadimist
M Twain Tom Sawyeri seiklused-terve raamat
281
docx

M.Twain Tom Sawyeri seiklused, terve raamat

Tom Sawyeri seiklused EESSÕNA Suurem osa siin raamatus kirjapandud seiklustest on tõesti juhtunud; mõned nendest on mu enda elamused, teised poiste omad, kes olid mu koolivennad. Huck Finn on võetud elust; Tom Sawyer samuti, kuid mitte üksikisiku järgi; ta on kombinatsioon kolme poisi karakteristikast, keda ma tundsin, ja kuulub seepärast arhitektuuri segastiili. Ebausk, mida siin on puudutatud, valitses läänes üldiselt laste ja orjade hulgas selle loo ajajärgul, see tähendab, kolmkümmend või nelikümmend aastat tagasi. Kuigi mu raamat on mõeldud peamiselt poiste ja tüdrukute

Kirjandus
220 allalaadimist
Kasvatusteadused
72
docx

Kasvatusteadused

Parsoni rolliteooria järgi isa roll on ülesandekeskne, ema roll on hoolitseda perekonna emotsionaalse õhustiku eest. Perekonda peab püüdma säilitada ja tugevada(meeldivus ja eelistused jäävad tahaplaanile) Individualistliku perekäsitluse all mõistetakse, et isiklikud pürgimused võivad perekonda ohustada ja nendega peaks kohanema. Psühholoogiline vanemlus Bioloogiline Sotsiaalne (kes on seadusega määratud) Psühholoogiline (kui laps hakkab kedagi pidama isaks-emaks) KASVATUSVÄÄRTUSED JA KASVATUSE EESMÄRGID Väärtus on see, mille nimel kõik lõppkokkuvõttes juhtub. Meie ühiskonna üks põhiväärtusi on arusaam, et inimelu on püha. Absoluutne väärtus on ka õiglus. Moraal pudutab inimeste praktilist elu, inimeste valikuid ja tavasid. Eetika on moraali teaduslik uurimine. Kasvatus on alati praktiline, sotsiaalne tegevus. Eesmärk – korralik inimene Kasvatusega kaasneb vastutus, tegutseja peab teadama mida teeb.

Alusharidus
100 allalaadimist
Nõustamise põhialused
21
docx

Nõustamise põhialused

koht, eelteadmised); Nõustamise läbiviimine; Tulemuste hindamine (vajadusel järelkohtumised). Nõustamisprotsess: 3-astmeline nõustamisprotsess: 1. "Üles-ehk lahtisulatamine"(unfreezing) 2. Muutmine (moving) 3. "Kinnikülmutamine", kinnistamine (refreezing) 7-faasiline nõustamisprotsess (G.Ziegler): 1. Alustamine, sissejuhatus 2. Eesmärkide seadmine 3. Hindamine 4. Plaani koostamine 5. Teostus 6. Stabiliseerimine, tulemuste jälgimine 7. Lõpetamine Probleemilahenduse mudel I etapp: probleemne situatsioon selgitatakse välja ja mõtestatakse lahti II etapp: Püstitatakse eesmärgid, mis põhinevad probleemse situatsiooni tegevusele orienteeritud mõistmisel. III etapp: Eesmärkide saavutamise viisid töötakse välja ja viiakse ellu. Mudeli kese = probleem Inimsuhete mudel (Human Relations Counseling Model) I suhe (usalduse, aususe, empaatia areng)

Nõustamine
116 allalaadimist
Organisatsioon- juhtimine ja juhtimistiilid
4
docx

Organisatsioon- juhtimine ja juhtimistiilid

ORGANISATSIOONI KÄITUMINE Suhtlemine ja suhtlemisstiilid. Mina,kui suhtleja... Organisatsioonis saab esile tõsta kaks suhtlemisviisi. Ametlik ja mitteametlik suhtlemine. Mina isiklikult eelistan suhelda horisontaalsel viisil,vastavalt minu ametikohale kohaste ning samal joonel olevate kaaskolleegidega. Ametliku suhtlemise üks alaliike on ka vertikaalne suhtlemine,mida ma võimalikult palju pigem väldin. Minu kogemuste põhjal on see tekitanud pigem pingeid, millest räägin kokkuvõtvalt konfliktide alapunktis. Suhtlemine on väga vajalik organisatsioonile kuna selle kaudu kordineeritakse kogu tegevust. Väga tähtis on partnelussuhe organisatsioonis,mis tähendab kahepoolset võrdsust. Samuti on tavaelus väga tähtis oma teist poolt näha ning tähele panna. Seda suhet tahan iseloomustada järgmiste tunnuste kaudu ning seetõttu katsun need lahtikirjutada läbi oma nägemuse: Kumbki pool pole tähtsam-

Juhtimis alused ja...
75 allalaadimist
Juhtumite kirjeldused
13
pdf

Juhtumite kirjeldused

Ehkki ta õige varsti abiellus ja perre sündis tütar ei osanud ta enesega nagu midagi peale hakata. Edasi õppimiseks oli ta enesele ise tee kinni pannud. Samuti segas eluga kohanemist kõik see, mida alaealisena Venemaa vangilaagrites kogenud oli. Häbi oli ka õhtukooli minna. Naine, respondendi sõnul üsna eluvõõras, oli pidevalt rahulolematu. Siis tulidki mängu narkootikumid. Praktiliselt on ta neid tarvitanud juba 7 aastat. Katsetatud on kõiki siinmail liikunud meelemürke, pidama jäi heroiinil. Heroiinile kulus päevas ligi 800 krooni. Et selleks raha saada, tuli loomulikult naasta kuritegelikule teele - vargused, röövimised. Tuli uuesti vangi minna., naine jättis maha. Pärast vabanemist suutis kolm aastat vabaduses olla - isegi abikaasa tuli tagasi. Aga ega ta narkootikumidest ei vabanenud. "Narkootikumid on needus, vähemasti minu jaoks." Vanglas sai teada, et on viirusekandja. "Kõik see võib lolliks ajada." Poeg ju alles sündis, pole teda näinudki

Sotsiaaltöö
32 allalaadimist


Sellel veebilehel kasutatakse küpsiseid. Kasutamist jätkates nõustute küpsiste ja veebilehe üldtingimustega Nõustun