Leidsid 33 sarnast õppematerjali, mis on seotud failiga "Kõige tähtsam võitlus on iseendaga.". Need materjalid aitavad sul teemat sügavamalt mõista.
iseendaga, inmene, proovima, laisad, iseendale, märka, pekstemal seda oli, või siis oleks saanud aru, et suurepäraseid heliloojaid on veel ka peale Mozarti, siis ehk ei oleks maailm teda nõndaviisi isoleerinud. Kõik oli kinni vaid Harrys eneses. Ning just need tema liiga ühekülgsed vaated tõid endaga kaasa nii depressiooni kui ka morbiidsed mõtted, mille tõttu Harry ka üha nõrgemaks muutus. Kuid inimene, kes tahab maailmas püsida, peab olema seesmiselt tugev. Terve elu vältel toimub inimeses võitlus iseendaga. Ning kui võitu ei suudeta enda üle saavutada, on inimesel sageli raske leida kohta ka ühiskonnas, kuna eelkõige on ju tähtis hakkama saada iseendaga. Ja selleks on vaja julgust, millest ,,Stepihundi" kangelasel Harryl aga vajaka jäi. Kui ta oleks suutnud endas säilitada inimese poolt, oleks ta olnud üks õnnelik inimene, kes on armastatud nii iseenda kui ka teiste poolt. Kuid kahjuks ta seda ei suutnud. Temas peituv hunt ei lasknud
Kõige raskem on võita iseennast Inimesi on väga erinevaid, kuid ometi pole keegi üdini täiuslik. Kõigil on omad tugevad, aga ka nõrgad küljed, mida tihtipeale püütakse eirata. Iseendaga võitlemine ei ole midagi uut, seda on üritanud paljud, kuid enamik püüdlejatest, ka kõige tugevamad, on alla vandunud või vaimselt lagunenud. Teistele nõu andmine on alati kergem kui leida vigu endas ning püüda neid parandada. Tänapäeva ühiskonnas elavad inimesed on aja jooksul väga palju muutunud, just oma põhimõtete ning eluviiside poolest. Inimene pole jagu saanud endast, kui ta on ületanud vaid ühe raskuse. Sellel pikal teekonnal tuleb
Kui oled sõpradega palju tööd teinud, siis tahad, peale tööd olla üksi ja end välja puhata. Mulle meeldib ka vahel peale kooli üksi olla, minna bändiruumi ja mängida mõnda instrumenti, mängin seda mis ette jääb, sest muusika rahustab mu närve raskest koolipäevast. Tegelikult üksi olemine on väga arendav. Ma arvan, et iga inimese elus peaks olema periood, kus ta on üksi ja peab iseseisvalt hakkama saama, mõtlema, mida ta ise tahab saavutada. Peab leppima iseendaga, nii et enda seltsis aja veetmine ei tunduks hirmus. Üksi olles saab löögastuda ja taaskäivituda. Näiteks, et olen palju tööd teinud ega saa aju puhata ja end täiendada. Segavate teguriteta olemine laseb meelt rahustada ja aitab keskenduda. Üksi olemine annab juurde jõudu, et edasi minna.Üksinda olemine laseb ennast paremini mõista ning edasi selgusele jõuda. Näiteks kui lähed grupiga kuskile kaasa siis sa omastad ka teiste mõtlemise. Üksi ei pruugi alati nii toime
Kui oled sõpradega palju tööd teinud, siis tahad, peale tööd olla üksi ja end välja puhata. Mulle meeldib ka vahel peale kooli üksi olla, minna bändiruumi ja mängida mõnda instrumenti, mängin seda mis ette jääb, sest muusika rahustab mu närve raskest koolipäevast. Tegelikult üksi olemine on väga arendav. Ma arvan, et iga inimese elus peaks olema periood, kus ta on üksi ja peab iseseisvalt hakkama saama, mõtlema, mida ta ise tahab saavutada. Peab leppima iseendaga, nii et enda seltsis aja veetmine ei tunduks hirmus. Üksi olles saab löögastuda ja taaskäivituda. Näiteks, et olen palju tööd teinud ega saa aju puhata ja end täiendada. Segavate teguriteta olemine laseb meelt rahustada ja aitab keskenduda. Üksi olemine annab juurde jõudu, et edasi minna.Üksinda olemine laseb ennast paremini mõista ning edasi selgusele jõuda. Näiteks kui lähed grupiga kuskile kaasa siis sa omastad ka teiste mõtlemise. Üksi ei pruugi alati nii toime
tegelikult, mis nad meist arvavad. Kedagi ei saa usaldada. 101/792 Kui ei oleks saladusi ja piire, siis oleksid kõik kõigi vastu sõjas. 102/535 Kui on halvad sõbrad, siis oleme isa ka halvad. Kui ütleme lahti oma sõpradest, siis oleme oma pahedest vabad. 139/136 Meelelahutus on tähtsamaid asju meie elus. Kui me meelt ei lahuta, siis me oleme õnnetud. Meelt saab lahutada mitut moodi. Kas riskida oma eluga, olla iseendaga või mängida mingeid lõbusaid mänge või hoopistükki lahendada ära mingi mõistatus. Hasartmänge minnakse mängima sel juhul, kui ei osata iseenda olemisest rõõmu tunda. Kui me hakkame iseendale mõtlema, siis me oleme õnnetud. Meil peab koguaeg mingi tegevus olema. Vaesemad on tavaliselt õnnelikumad, kui rikkad. Rikastel on kõik olemas, tehakse kõik nende eest ära. Neil jääb mõelda vaid iseendale ja sellest piisab, et olla õnnetu. 140/522
Hea kodanik loob ka perekonna, kuna see aitab riigi rahvaarvu tasakaalus hoida ja kindlustab oma rahvuse säilimise. Riiki ustava kodaniku ülesanne on maksta riigi poolt kehtestatud makse, muidu läheb riik pankrotti. See tuleb sulle endale ka kasuks, juhul kui sa elad nii kaua, et lähed pensionile ja hakkad pensionit saama, see raha tuleb kõik maksumakjsa taskust. Hea kodanik aitab ka teisi abivajajad, näiteks aitab kepiga tädikese üle tee kui teine abi vajab ja iseendaga hakkama ei saa. Veel annetab hea kodanik abivajajate kogumisfondi, kui see on ta majanduslikel oludel võimalik. Hea kodanik püüab hoida oma kodumaa puhtana ja olla nii keskkonnasõbralik kui võimalik. Näiteks sorteerib prügi ning väljas jalutades ei viska prügi maha, vaid kõnnib mõnedkümned meetrid edasi ning viskab prahi prügikasti. Halb kodanik on alatasa seadusega pahuksis. Halb kodanik ei tee heategusid, vaid
Teabedefitsiidi tingimustes piirdutakse teise inimese lahterdamisega vanuse, ameti, rahvuse, mingi välise tunnuse või mistahes sotsiaalse näitaja alusel (tippsportlane, vanapoiss jm). Loogiline järeldamine on teise inimese iseloomu, kavatsuste ja käitumismotiivide üle otsustamine tema kohta käiva ja tema käitumist iseloomustava teabe läbitöötamise alusel. Analoogiate kasutamise korral otsustatakse kaasinimese üle iseendaga sarnasuse alusel. Empaatial põhinev isikutaju on selline teise inimese , tema omaduste, seisundite ja käitumise tunnetamise viis, mis põhineb võimel elada sisse tema sisemaailma, näha ümbritsevat tema seisukohalt, teda mõista ja talle emotsionaalselt kaasa elada. Liiga intensiivse kaasaelamise korral suudetakse küll teist mõista, mitte aga säilitada täit objektiivsust tema hindamisel. Järgnevad seitse tajumehhanismi on iseloomustatavad kui vähem täpsed ja kohati moonutavad:
Täiskasvanutasand hakkab arenema kooliminekueas. Kõigis inimestes on kõik tasandid, oleneb olukorrast/inimesest, millises proportsioonis mingi tasand avaldub. Probleemid suhtlemises tekivad, kui ei suhelda samalt tasandilt. Saab lahendada konfliktide analüüsi ja video ja analüüsi abil. Pilet 14. F. Perls. Gesaltteraapia põhilised mõisted ja meetodid. Perlsi isiksuseteooria on praktiline isiksusarendusõpetus, kus tuleb keskenduda olevikule. Inimene peab olema iseendaga kontaktis. Inimene organiseerib maailma läbi vastandpaaride (polaarsus). Läbi vastandite hakkab inimene end rohkem teadvustama. Kaitsemehhanismide mahavõtmine moonutab või katkestab negatiivse allika. Introjektsioon võõraid vorme võetakse kriitikavabalt. Projektsioon enda omadusi omistatakse teistesse. Retroflektsioon inimene teeb endale seda, mida tahab teistele teha või et talle tehtaks. Hämamine hajutatakse kontakti huumori ja irooniaga.
enam oma mina juurde tagasi). Depressiivne tüüp käitub nagu "Armasta ligimest rohkem kui iseennast". Ennast seab ta tihti tagaplaanile. Seetõttu neid kasutatakse teiste inimeste poolt ära ja nad tunnevad alati väga suurt vastutust, sest nad kipuvad nägema asjades nõudmisi, mille suhtes on neil raske ei öelda. Kõige selle kaitseks võivad neil tekkida mingisugused kehalised vaegused. Nende taustaks on liiga kõrgete nõudmiste esitamine iseendale. Rahulikkust, vähenõudlikkust propageeriv ideoloogia on neile tihtipeale iseloomulik. Tihtipeale on seal mahasurutud agressiivsed või viha ja kadedusega seotud tunded, mis kipuvad seda igapäevaelu varjutama või mürgitama. Näiteks unenägudes võib ilmuda mingil kujul see, mis on inimeses alla surutud. Nii võib nende unenägudes ilmuda agressiivsuse allasurumine mingusuguse ilminguna. Riechman on öelnud, et nende unenägudes võib tihti olla söömistemaatikat
mõtlema: mina ei ole sama ilus, ma ei ole vormis! Kui ma ei ole ilus ega ka vormis, siis ma ei ole ka väärt. Siis mul puudub ka väärtus! See käib ikka selle juurde: õpi oma keha armastama! Kuna te olete mõelnud missindust, modellindust vaadates, et ma ei ole selline täiuslik ja ilus siis sellele järgneb tunne. Keha hakkab kogema seda tunnet. Kuidas on see tunne? Väga kehv! 1 Vaadake, kuidas te ise selle mõttega teete iseendale negatiivse läbielamise ja siis kogetegi seda tunnet, kuidas on olla ebameeldiv, väärtusetu, vormitu, ilutu. Teie ei saa peale iseenda mitte kellelegi näpuga näidata, et see on põhjustanud niisuguse asja. Teie enda mõte on teinud teile halva enesetunde. Aga teil on võime ka positiivselt mõelda, vastupidiselt mõelda. Ega kõik inimesed ei pea olema lauaga löödud, ühe ja sama gabariitide järgi loodud! Ei saagi olla ja ei olegi võimalik!
1. Isiksuse mõiste. Isiksuse joonte teooria. ,,Suur viisik". · Isisksuse psühholoogia algas 20.sajandil enne II maailmasõda, sest siis oli vajadus uurida mehi, kas nad suudavad hakkama saada stressi ja sõja pingega. · Koostati esimesed isiksuse testid. o Algul defineeriti seda kui inimeste vahelisi erinevusi (see viis isiksuse psühholoogia kriisi, kus väideti, et seda polegi olemas, kuna inimene käitub vastavalt olukorrale, tal pole midagi püsivat). 20.saj lõpus defineeriti kui inimste vahelisi sarnasusi. See pani psühholoogia uuesti arenema. 4 põhilist koolkonda: 1. Psühhoanalüütiline/psühhodünaamiline koolkond (Freud, Jung, Adler)- kõige mõjukam, kes on 20.sajandi nägu kõige rohkem kujundanud 2. Humanistlik koolkond (Maslow, Rogers) 3. Isiksusejoonte teooriad (Cattell, Eysenck) 4. Kognitiiv- käitumuslik koolkond (Rotter, Bandura) Isiksusejoonte teooriad põhine
Ta on austatud ja usaldatud mees. Tema siseelule on tähelepanu pööratud minimaalselt, rõhk on pandud tegudele. Just tegude kaudu avaneb Rehepapi iseloom. Otsest koondportreed ei ole esitatud, üldpilt moodustud paljudest seikadest. Esimest korda kohtub lugeja Rehepapiga kohe raamatu alguses, kui ta kutsuti aitama sulast Jaani, kes oli söönud seepi. Kohe siis saab selgeks Rehepapi pisut vanemlik roll. Tegelase suhe iseendaga Rehepapp oli teadlik oma positsioonist külas. Enesekeskseks ei saa teda pidada. Ta oli alati valmis teisi oma nõu ja jõuga aitama. Nt lähenevast katkust teada saades püüdis ta säästa kõikide inimeste elusid. Rehepapp ei olnud eriti jutukas mees, ta rääkis täpselt nii palju kui vaja. Omaette mõtiskles rahulikult piipu tehes. Tegelase suhe teiste tegelastega Teistesse tegelastesse suhtub Rehepapp pisut nagu õpetaja õpilastesse. Ta ei pea neid
ametialases tegevuses esitatakse meile selleks konkreetseid nõudmisi ja reegleid. Olenemata ametikohast on suhtlemine tööelu lahutamatu osa. See annab elule värvi ja kui see on olemas suudab inimene ka endaga hästi toime tulla, ennast kehtestada ja väljendada. Tihti leiame end olukordades, kus tuleb end nõu ja jõuga maksma panna. Pidevalt tunneme end süüdlasena, öeldes ei kellegi teise poolt meile pealesunnitud kohustustele või satume vastuollu iseendaga kui ütleme jah olukorras, milles ise keeldumist pooldame. Samuti leidub olukordi, kus abipalumine tundub keeruline või rumal olevat, ja samas tunneme end süüdi ja kimbatuses, kui meile abi pakutakse. Taolistes olukordades toimetulemine nõuab aga erksat ja kindlat meelt ning teadmisi ja oskust käitumaks ennast ja teisi arvestavalt. Enesekehtestamine soodustab võrdsust inimsuhetes, võimaldades igaühel käituda lähtuvalt
hangitakse. 1) Oraalne seksuaalsuse faas kuni 1,5 aastat , suupiirkond (sõrme imemine), libiido suunatud suupiirkonnale 2) Anaalne seksuaalsuse faas 1,5 3 esluaastat, pärakupiirkond (füüsiline vetsus käimine, moraalne õpib ise poti peal käima, saab ka protestida) 3) Falliline seksuaalsuse faas 3.-4. eluaastani, suguorganid (lugematul arvul küsimusi selle kohta, seksuaalimpulss on iseendale suunatud) 4) Latentne faas - 4.- kuni puberteedini, ükski piirkond ei domineeri 5) Genitaalne faas puberteedieast alates, suguorganid jälle Kui toimub libiido üleminek järgmisele kehapiirkonnale, siis osa liibidost jääb alati eelnenud piirkonnaga ka seotuks. Regressioon on see, kui mingil elumomendil pöördutakse tagasi varasemate naudingu hankimisviiside juurde. Selle raamatuga mingis mõttes loogiliselt on seotud "Teiselpool mõnuprintsiipi". See ilmus 1920. aastal.
mõistatused kuna pole veel täpselt kindel ja selge, et mis on täpselt mis. Siin maailmas ei ole midagi, mida ei saaks muuta. Meie mõistus on see, mis saab asju loomulikuks, kuid samas ka kõik hävitada. 3. Fragmendis 100 ütleb Pascal, et inimesed muud ei teegi kui petavad üksteist. Mida ta sellega silmas peab? Enesearmastuse ja inimliku mina ainukeseks olemuseks on armastada ainult iseennast ja arvestada ainult iseendaga. Inimene tahab olla ideaalselt veatu ja täiuslik, kuid keegi me pole veatu. Inimese vead kutsuvad teistes esile eelkõige vastumeelsust ja põlgust. Vigu üritatakse teiste eest varjata, kuid tõde ennast hävitada ei suuda. Inimelu on üksainus ja pidev meelepete. Inimesed muud ei teegi kui ainult petavad üksteist ja kiidavad üksteist. Kohalviibijate ees ei räägita kunagi nii nagu räägitakse siis kuid meid pole. Tänapäeval kutsutakse seda pigem silmakirjalikkuseks
teine asi puudu, siis ühel hetkel ei taha teine enam sinuga tegemist teha. Ja vaat siis võib tulla esimest korda arusaamine, et järsku ma selle pideva jauramisega polegi saavutanud seda, mida olen tahtnud. Me kõik võiksime esitada endale aeg-ajalt küsimuse: mida ma arvan, et ma sellise käitumisega saavutan? Mida ma seni olen saavutanud? Ja kui ma pole midagi saavutanud, siis miks ma seda teen? Niimoodi küsides ja vastates saavutame kontakti iseendaga. Kuni inimene on oma tavalise käitumismustri sees, reageerib ta automaatselt ja liigub nagu rott labürindis, ilma et ta suudaks sealt välja murda. Aga kui asjad, mis teise inimese juures ei meeldi, on ikka ja jälle needsamad, mida siis teha? Kas leppida? Suurem osa tülisid ei tulegi probleemist, mis puudutab elukaaslast, kuid probleemi lahendus kanditakse kunstlikult partnerile üle. "Mul on paha olla, miks sa ei tee nii, et mul hea oleks? Miks sa ei arvesta minuga?"
Peame vaatama kaugemale, küsima endalt: ,,Mida ma sellest õppisin?" , ja siis näeme, kuidas elu läheb ainult edasi. Inimene ja aeg on omavahel nii seotud, et vaevu märkamegi, millised olime ja millised oleme praegu. Aeg muudab meid isegi siis, kui soovime järjekindlalt iseendaks jääda. Eriti nooremas eas, kui me ei kontrolli ennast ja ei vastuta oma tegude eest, sest elame veel ainult hetkes. Siis aga ajapikku näeme, et me ei saa ainult iseendale mõelda, vaid ka teistele, kuna muidu võivad lähedased ja sõbrad haiget saada, kui me ei ole viisakad ja ei kohtle neid austusega. Peame laskma lahti oma egost ja õigustustest. Võime veel arvata, et ainult meil endil on õigus, aga aeg näitab, et kui me tõesti nii arvaks, peaks meist kõigist president saama. Hetkes elada, näitab ebaküpsust, seljuhul, inimesed, hingake sügavalt sisse ja mõelge, kas asi on väärt tõsta häält ja suruda oma tõekspidamisi peale.
LÄÄNE-VIRU RAKENDUSKÕRGKOOL Sotsiaaltöö õppetool ST13 KÕ2 Kätlin Kalev JOHN MCLEOD „NÕUSTAMISOSKUS“ Raamatu analüüs Õppejõud: Anu Leuska Mõdriku 2015 1 2 1. PEATÜKK Raamatu esimene peatükk on eelkõige sissejuhatus tervesse raamatusse. Sissejuhatuses seletatakse ilusti lahti nii mõnigi asi millega ma varem ehk kursis ei olnud, näiteks narratiivne suund. Nõustamine juures on väga olilised sõnad nagu tundub ja selles, need sõnad võivad kliendi panna teisiti mõtlema, ning siis nad võivad oma probleemist paremini aimu saada, millest nad enne aru ei saanud ja tundsid enda jaoks põhendamata kurbust ja ängistust, kuid ei teadnud mis on selle põhjustanud. Nõustamise juures on üks oluline aspekt ja selleks on ruumi loomne asja läbiarutamiseks. Ruum kus toimub nõsutamine, peaks olema kliendi jaoks võima
Self-talk lähtub põhimõttest, et kui endale midagi piisavalt tihti ütleme, hakkab meie aju seda lõpuks uskuma. Korruta endale positiivseid mõtteid, nagu: Täna tuleb hea päev! Meie tooted on parimad ning kõik kliendid soovivad neid osta! Ma ei ole väsinud, ma olen elevil! Iga ,,ei" teeb mind tugevamaks! Kui me tunneme ennast hästi, siis tunned seda ka klient. Et saavutada hea kontakt kliendiga, peame kõigepealt iseendaga läbi saama. Soov areneda ,,Me saame kõik, kui me ainult tahame!" Keegi ei eeldagi, et sa oled tipus peale esimest tööpäeva. Kui sul on aga huvi ja soovi sinna tõusta, siis kindlasti jõuad parimate hulka. Kindla sihiga inimesed saavutavad edu alati kiiremini, kui need inimesed, kellel endal siht puudub. Sea endale eesmärgid, kuhu tahad jõuda ning tööta selle nimel. Personaalsus ,,Inimesed ei osta külmi fakte, vaid sooje inimesi."
Alkoholitarbimise mõju Eesti ühiskonnale Lugesin läbi esseekogumiku ,,Alkoholitarbimise mõju eesti ühiskonnale". Võin öelda, et see pani ka mind meie alkoholitarbimise üle järele mõtlema. Olen kindel, et nii mõnigi essee avas mu silmad ja olen veendunud, et alkohol on Eesti riigi jaoks suur probleem. Selliste valede nagu ,,see on ju meie kultuur" ja ,,aga ma ju olen piisavalt vana" sees elamine ei aita. Alkohol on vaid tarkade inimeste jook, selles ma ei kahtle. Mõned parimad mõtted: ,,Tuleb tõdeda, et loll on see, kes endale vabandus t ei leia- nii tuuakse ka täna päeval alkoholi tarbimiseks vabandusi, et nt see meie kultuuri osa juba ammustest aegadest on ja süüdistatakse inimestes liialt levinud konservatiivsust ning suutmatust luua uusi, alkoholivabasid traditsoone. Raske on öelda, et inimene valetab, kui ta ise oma valet siiralt usub. ,, ,,Me peaks astuma välja oma väiklasest maaimlast, kus kõik keerleb vaid peo, joogi ja seltskonna ümber.
poole. Hariduseta ei oleks me siin, kus me oleme täna. Põhiharidus on Eesti Vabariigis kohustuslik ning samuti peetakse elementaarseks, et enamik lapsi jõuab ükskord ka ülikooli. Kool ja haridus on aluseks meie edasisele elule. Lapsevanemad võitlevad nagu emalõvid, et just nende võsuke parimasse õppeasutusse sisse saaks. Kooli lõpetanud inimhakatised peaksid oskama ise õppida, ise mõelda, ise unistada, ise tegutseda ja iseendaga hakkama saama. Ühesõnaga haridus peaks andma põhja edasiseks eluks. Kuid tänapäevane Eesti kool pakub kõigest akadeemilist raamatutarkust, palju tähtsamaks pean aga elutarkust. Tean ühte tüdrukut, kes oli koolis ülimalt tubli, läbinisti viieline ning eeskujulik. Loomulikult sai ta Tartu Ülikooli tasuta kohale. Ostis endale Tartus korteri ja hakkas siis iseseisvat elu harjutama. Ühel nädalavahetusel
järele kui lihtsalt paberile kirjutamisele. Õppetöö muutub liiga üksluiseks ja igavaks, sealt ka edasised probleemid kooli valdkonnas. Uue põlvkonna kolm teed Valge tee- Selle tee valinud inimesed liiguvad empaatia arendamise suunas. Neil on jõudu oma Mina ja tunnetega kontakti hoida ning tasakaalustada suhteid teistega. Nendest lastest kujunevad harmoonilised isiksused. Must tee- Antud tee valinud, kaotavad seose maailmaga. Elavad ainuüksi iseendale. Nende eneseteadvus on küllalt tugev, et iseendaga kontakti hoida, kuid nad sulguvad teadlikult teiste inimeste mõjude eest. Neist võivad välja kujuneda asotsiaalid, anarhistid, terroristid jt. Lahustumistee- Lahustumistee puhul kaotatakse täielikult side iseendaga ning võetakse omaks väljastpoolt pakutav. Nende eneseteadvus on liiga nõrk, et iseendaga kontakti hoida. Neist saavad meedia- või tele-, ravimite, rahustite või uimastisõltlased või arenemisvõimetud,
mina-seisundis. Neid on 3. Laps, täiskasvanu, vanem Kõikides olemas, pidevalt vahelduvad 1) Laps : Ealiselt kõige varem. Naiivne, uudishimulik, emotsionaalne, ei võeta vastutust. Mitut tüüpi last: Loov laps seotud unistamise, leiutamise uute asjade algatamisega. Kohanenud laps: Kuidas vanematega suhted on, võib olla passiivne, abitu, arg, sõnakuulelik. Kui saame haiget või solvume, siis seda teeb laps meis. Eluterve laps. Laps on alati seotud loovusega 2)Vanem: Laps hakkab proovima vanema rolli, harjutab: Sisaldab käske ja keelde, iseloomustab vanemlik pöördumisviis- manitsev, tõrelev või õrnutsev. Seotud autoritaarsusega, kalduvus asuda õigusmõistja rolli. Neg: seotud vähese enesekriitikaga ja jäiga mõtlemisega. Tähtsustatakse üle autoriteete, tohib ei tohi. Pos: aitab energiat kokkuhoida, kui seda on harjutatud. Toetav vanem vs kriitiline vanem. Karistab, hirmutab, hindab, loeb moraali, keelab. 3)Täiskasvanu tasand: seotud muudatustega mõtlemises
mina-seisundis. Neid on 3. Laps, täiskasvanu, vanem Kõikides olemas, pidevalt vahelduvad 1) Laps : Ealiselt kõige varem. Naiivne, uudishimulik, emotsionaalne, ei võeta vastutust. Mitut tüüpi last: Loov laps seotud unistamise, leiutamise uute asjade algatamisega. Kohanenud laps: Kuidas vanematega suhted on, võib olla passiivne, abitu, arg, sõnakuulelik. Kui saame haiget või solvume, siis seda teeb laps meis. Eluterve laps. Laps on alati seotud loovusega 2)Vanem: Laps hakkab proovima vanema rolli, harjutab: Sisaldab käske ja keelde, iseloomustab vanemlik pöördumisviis- manitsev, tõrelev või õrnutsev. Seotud autoritaarsusega, kalduvus asuda õigusmõistja rolli. Neg: seotud vähese enesekriitikaga ja jäiga mõtlemisega. Tähtsustatakse üle autoriteete, tohib ei tohi. Pos: aitab energiat kokkuhoida, kui seda on harjutatud. Toetav vanem vs kriitiline vanem. Karistab, hirmutab, hindab, loeb moraali, keelab. 3)Täiskasvanu tasand: seotud muudatustega mõtlemises
Joodikuid ja naljahambaid on muidugi alati leidunud, aga autor oskab seda koomilisust eriti huvitavalt kirja panna. Seda kohtab ka tema teistes teostes. Iga inimene mõistab ühte ja sama teost erinevalt. See tuleneb nii vanusest, soost, haridustasemest kui ka isiklikust silmaringist ning ka muudest asjaoludest. Inimesed mõistavad asju erinevalt. Kindlasti on ka minul erinev ettekujutus analüüsitavast teosest kui mõnel teisel. Paljud inimesed leiavad ühes või teises tegelases sarnasusi iseendaga, hakates teda endaga samastama. Noore kauni neiu jaoks tundubki elu olevat üks mäng ja naer. Noormeeste tunnetega mängides maksab see aga endale ühel hetkel valusasti kätte. Nii juhtus ka teose peakangelase Ainoga, kes pidi kibedust tunda, nähes, et ka tema tunnete peale naerdakse, et ka tema võib haiget saada. Tegeliku lugejana samastasin ka mina end, aga mitte niivõrd konkreetsete tegelaste, vaid rohkem situatsioonidega.
Kui tahad, et midagi või miski muutuks, siis muuda ennast kõige pealt, või aita vihatud asja parandamisele kaasa. Tuleb õppima andestamist ja leppimist. Alati ei saa kõike parandada ja muuta ning tuleb lihtsalt sellega rahul olla, mis on ja mida ei ole. Viha ei paranda asju, vaid teeb seda ainult hullemaks. Inimesed, kes on kadedad, ei taha anda ega jagada midagi teistele, kui siiski see ka juhtub ei tehta seda südamest ning läbi suurte vaidluste iseendaga. Piiblis on kirjas, et kes annab, sellel antakse, kuid alati tuleb anda südame järgi ehk siis miks üldse anda kui see ei tule südamest. Olen lugenud interneti avarustest ka piiblist leiduvaid mõtteid, et kadeduse tuntumateks sümboliteks on madu ja skorpion, kuid kas see vastab alati nii. Olles ise sündinud skorpioni tähtkujus novembri keskel tähendab seda, et olen indiaani horoskoobi järgi madu. Mina ei saa
Kõige rohkem pidavat naerma kuueaastased lapsed. Hiljem naerab inimene üha vähem, sest elukogemus ja mured teevad oma töö, kui just naeratus, ilma põhjuseta, aitab tulla välja aripäeva probleemidest. Nagu õeldakse, et pole halb ilma heata. Igas halvas asjas, nii uskumatu kui see ka ei tundu, on midagi head, tuleb see vaid välja mõelda ja enda jaoks selgeks teha Loomulikku õnnetunnet on raske jäljendadam kuid vahel aitab parema tuju saamiseks vaid peegli ette minemisest ja iseendale sõbraliku ja seltsiva näo tegemisest. Kuigi esialgu tulevadki vaid kummalised võõriklikud grimassid, on juba iseenda ees võetud otsus positiivsem olla ja asju kergemalt võtta heaks alguseks. Naeratamine saadab alateadvusele tugeva sõnumi rahulolust iseendaga. See aitab tõsta enesehinnangut. Naeratus avab ukse, mis viib edasi karjääri redelil. Naeratusel on võlujõud igas ametis. Särav naeratus avab uksi, saavutab kokkuleppeid ja
neil on tunne, et kui asjademaailm saab läbi, saabki elu otsa. Neil pole enam väliseid effekte, millega end teistele tõestada ja nii tundub neile, et nüüd nad polegi enam midagi väärt. Nad on kaotanud elurõõmu, elutahte, huvi oma hobide ja tervise vastu ja tihti nad ei püüagi midagi teha, et leida olukorras positiivset. Väga paljud inimesed on aga aru saanud, et majanduskriis on väga hea aeg end ümber häälestada materiaalselt vaimsele ja nad on asunud tutvust tegema iseendaga. Inimesed käivad erinevatel vaimse sisuga kokkusaamistel, populaarne on Rännaku seanss, mille käigus inimene saab iseenda kohta palju teada. Kui jälgida, millised raamatud on läbimüügi edetabelite tipus, siis peab tõdema, et jätkuvalt on vaimse sisuga raamatud väga menukad ja nii mõnestki raamatust on ilmunud juba uus trükk (Dale Carnegie ,,Ärge muretsege, hakake elama!"). Ja 1. mai ettevõtmised viimastel aastatel: kui inimesed oleksid endiselt keskendunud
Oleksin ma edukas ettevõtja? Paulo Coelho on oma raamatus ,,Alkeemik" lausunud järgmist: ,, Kui sa midagi väga tahad aitab sind selles kaasa salamisi kogu maailm." Seega ma leian, et mitte miski siin planeedil Maa pole võimatu ning mu omad kogemused näitavad, et võimatu pole ka pea ees tundmatusse ärimaalima sukelduda ning lõpuks ikka tunda enda seal justkui kala vees. Mina ettevõtjana. Kui aus olla olen ma kogu oma mäletatava elu endale ette kujutanud seda, et kui ma kord suureks kasvan juhin ma oma isikliku ettevõtet. Ma mäletan kusagilt kaugest lapsepõlveajast, kuidas ma mõtlesin välja mänge ja olukordi, kus mina olin ärijuht ning kujutasin endale ette, kuidas ma oma alamaid juhendan, neile tegevust otsin ja kui edukas see lõppkokkuvõttes on. See on ilmselge, et mängumaailm erineb reaalsusest. Kui seal on kõik nii kerge ja lihtne siis reaalsus on vastupidine. Õpilasfirma ,,SiiDii" tõi mu pilvedelt alla maa peale. Oma firmat luua on keerukas. Juba nime
Kodukirjand Kõnelus iseendaga On ju olemas mitmeid võimalusi, kuidas iseendaga kõneleda. Kõik me ju mõtleme igapäevaselt erinevatele probleemidele. Eriti värvikatel inimestel võib mõttemaailm kanduda vägagi suureks nii, et isegi ei suuda ära imestada, mida kõike meie aju on võimalik korda saatma. Minul on enda ja ka paljude mu tuttavate arust väga värvikas mõttemaailm. Ma võin tulla täiesti suvalisel ajal, täiesti suvalises kohas väga imelikkudele ideedele. Näiteks võin ma mõelda, et
DEPRESSIOON 1. Sissejuhatus Depressioon on piinav. See on võimetuks tegev haigus, mis tabab igal aastal miljoneid inimesi, tekitades tohutut ahastust, segades argitoimetusi, perekonnaelu ja tööd, suurendades kehaliste haiguste ohtu ning viies vahel koguni enesetapule. Ometi on depressioon täiesti ravitav haigus, nagu ma käesolevas raamatus selgeks teen. Paraku ei saa enamik depressioonis inimesi mingit ravi ega teagi, et abi on täiesti kättesaadav. Üks depressiooni piinavamaid aspekte on abitus- ja jõuetustunne, mis masenduses inimesi sageli valdab. Võib-olla tunnete end olevat lõksus, võimetu üle saama hirmsast meeleheitest ja lootusetusest. Võimalik, et sõbrad, kes teie pärast muretsevad, üritavad teil tuju tõsta, öeldes: "Küll see üle läheb... Leia kõigest midagi head..." Enamjaolt ei suuda se
*** Me talume küllalt hästi ebaõiglust, kui see meile kasuks tuleb... *** Rohkem kui vara ja annet kadestame teiste inimeste tahtejõudu, sest ei saa kellegi kaela ajada, kui see meil puudub... *** Kes tööd ei viitsi teha, kiidab usinasti oma tegevusetust. *** Laisad inimesed on meeldivad: ei viitsi kaaslasi tülitada... *** Käsku täidetakse ka laiskusest: ei viitsita vastu hakata... *** Ettenägelikud on need, kes näevad selgesti tänast... *** Hoiatavad sildid: "Läbikäik keelatud" on üles seatud selleks, et inimene enne kõhkleks, kui läbi läheb! ***
Eksisteerimine ise ei anna meile vastuseid, mida oma eluga tegelikult peale hakata. Ei ole vastust küsimusele, mis teeb elu elamisväärseks. Ei ole ka väärtust, mis tagaks hea elu. See, mis on väärtus või vorm, on individuaalne. Inimene elab alati oma parimas tõetajumises, samas ei tähenda see alati tõde. Seetõttu on raske ka teiste kõlbluse üle otsustada. Hukka saab mõista vaid individuaalselt. Sõnastab põhilause: ,,Ole aus, ole iseendale truu, tegutse vabaduse nimel." Kui inimene langeb enesepettusesse või halba usku (tahtlik eksimus). ...... Halva usu märkeks see, et inimene mängib teist rolli, ilma et ta seda oleks. Ühiskond v kogukond nõuab meilt mingit tseremooniat või tantsu, kindlat käitumist. See on halb usk, kui mängitakse kedagi seda, keda ei olda. Surm muudab eksistentsi mõttetuks. Pole aega, et end petta või iseend petta. Hea elu vbl maj. kasin, aga tehakse seda,
annaabi.ee 
