ARMUMINE JA ARMASTUS (0)

ARMUMINE JA ARMASTUS.
Inimest juhivad ja motiveerivad vajadused ja kuna paljude vajaduste rahuldamiseks on vaja teisi inimesi, siis seetõttu on olulised suhted, mis aitavad kujundada ja säilitada rahulolu eluga.
Soov läheduse järgi viib meid partneri otsimise ja leidmiseni. Miks hakkab meeldima just see ja mitte teine inimene? Kas me sobime oma vahel? Mida teha et kellelegi meeldida? On tähtis, et inimene oskaks ära tunda, milline on tema mõtlemis- ja käitumisviis, millest ta lähtub usaldusisiku valikul ja perekonna loomisel, siis oskab ta ka hinnata ka oma valikuga kaasnevaid riske.
Suhte kujunemist soodustavateks teguriteks on:
Füüsiline ja ka ruumiline lähedus Kontaktide sagedus ja tuttavlikkus nt neiu või noormees võib ,,juhuslikult" sattuda pidevalt teise teele, kodu lähedale jne, suhtlemine neti keskkonnas ja seal kontaktide loomine.
Isikute vaheline sarnasus ja füüsiline atraktiivsus ehk köitvus. Siin on oluliseks osaks maailmavaadete sarnasus, väärtushinnangute samasus, kultuuritausta, haridustaseme ja sotsiaalse staatuse sarnasus. Inimesi mõjutab arusaam ­ mis on ilus see on ka hea. Välimus mõjutab sündmuste arengut seni, kuni sõlmitakse lähem tutvus, varjatule pööratakse vähem tähelepanu.
MILLE JÄRGI TUNNED ÄRA, ET SA OLED ARMUNUD?
Armudes olles on selline kirjeldamatu tunne , mõtted on hajevil . Võibolla pööran enda välimusele rohkem tähelepanu .
KIRJELDA OMA IDEAALPARTNERIT, MILLINE TA PEAKS OLEMA, KUIDAS KÄITUMA?
Ideaalpartner võiks olla ikkagi kena , mõistev , tasakaalukas , korralik ja mitte rumal . Käituma peaks mitte liiga väljapaistvalt ja arvestama teiste tunnetega .
Armumine kui lähedussuhte algus. Psühholoogide seisukohast on armumine tore ja mõnus tunne, mida iseloomustavad sarnased jooned armunute mõtlemises, emotsioonides ja käitumises. Seda tunnet peetakse pikemaajalise lähisuhte alguseks. Armununa on kerge olla särav ja energiast pakatav. Armumist kogetakse sageli läbi tugevate emotsioonide mis viivad "mõistuse peast ". Pidevalt ihaldatust unistades võib inimene näha tal omadusi, mis teisel tegelikult puuduvad, vaadatakse vigadest mööda keskendudes paarile omadusele, mis on vastuvõetavad. See periood, kus ollakse kõrvuni armunud on üldiselt mööduv. Armumine ei pruugi olla nauding ­ sageli toob ta kaasa ärevust, armunu enesetunnet mõjutavad kaaslase teod ning sõnad. Seetõttu on inimene kellega ollakse seotud osaliselt vastutav teise ees.
Esimesed armumised leiavad aset perioodid, mil inimese arusaam lähisuhetest on kujunenud mitte niivõrd isiklike kogemuste baasil kui meedia, kirjanduse, eakaaslaste juttude ning enda fantaasia toel. Ja kuna elukogemus on vähene ei suudeta alati pöörata nb kaaslase omadustele, mis võivad saada komistuskiviks lähisuhete kestmisel. Eduka suhte üheks eelduseks on enesekesksuse vähenemise ja oskus arvestada kaaslase vajadustega. Kuivõrd inimene on valmis suhteks, kus andmisel on samasuurtähtsus kui saamisel, sõltub tema küpsusest. Seega on mõttekas enne lapse muretsemist kooselu alustamist võtta aega kurameerimiseks.
ARMUMISE TEOORIAD.
Armastuselt oodatakse võimalusi kogeda õnnetunnet läbi teise inimese. Nii sõprus- kui ka armastussuhtes tuntakse kaaslasest rõõmu, teda usaldatakse ja aktsepteeritakse, tema pärast muretsetakse ja temast hoolitsetakse. Armastust eristab sõprusest kirg ja see mil viisil armsama eest hoolitsetakse. Kirg peegeldub pidev mõtlemises armastatust, seksuaalses ihas ja soovis tema füüsilise läheduse järele. Kirg muudab suhte olulisimaks suhteks elus. Armastaja hoolitsust ja teisest hoolimist iseloomustab valmisolek kaitsta armastatut tema enda võimalike eksimuste eest ning soov anda endast kõik teise õnnelikuks tegemiseks. Uurimused on näidanud, et pikaajalistes armusuhetes on hoolitsus väga oluline, kirg jääb tahaplaanile.
Armastuse mudel .
Sternberg on välja pakkunud mudeli, mille järgi armastus sisaldab intiimsust ehk lähedust, pühendumist ja kirge. Armastussuhted erinevad sellepoolest, mil määral armastajad neid komponente suhtes kogevad.
Intiimsus on suhte emotsionaalne komponent , mis avaldub lähedustundes, sügava intiimsusega paare iseloomustab avatus , usaldus, julgus olla aus partneri ja enda vastu. Ka intiimsus puudumise korral võivad suhted püsida. Sellisel juhul hoiab partnereid koos nt pühendumine ja/või kirg. Esimene väljendub soovis ja kohustuses suhet jätkata, kirg aga paneb liikuma, andes energiat ja väljendub seksuaalses köitvuses. Kõikhõlmava ehk ideaalse armastuse korral pakub suhe sügavat intiimsust, kaaslane on seksuaalselt köitev ja suhet ollakse valmis hoidma ka tulevikus. Kuigi püüeldakse ideaalse armastuse poole, pole seda sageli võimalik saavutada. See ei ennusta suhete kohest katkemist, kõiki järeleandmisi tuleb käsitleda isiklike vajaduste kontekstis. Rahulolu suhtega sõltub ennekõike sellest, mida inimene ise suhtelt ootab.
SOTSIAALSED ROLLID.
Roll on ühiskonna ja sind ümbritseva väikegrupi poolt heakskiidetud käitumisviis (õpilane, poeg, tütar, naine, mees, müüja, õpetaja jne)
Rolliootused (teistel sinu suhtes), on ootused, mis üldiselt rolli täitja individuaalsust ei arvesta. Meie käitumine vastab rollile vaid siis, kui teised inimesed meilt just niisugust käitumist ootavad ja selle heaks kiidavad.
Ootustele mittevastav käitumine toob kaasa sotsiaalseid sanktsioone. Erinevate gruppide ja eri inimeste ootused mingi rolli suhtes võivad olla väga erinevad.
Rollikujutlused (sinul iseenda suhtes).
Kujutlus mingist rollist tähendab, et sinul endal peab olema ettekujutus vastaspoole ootustest ja nendega tuleb arvestada. Sa pead suutma oma rolli hästi ette kujutada ja uskuma, et suudad seda täita.
Kõigil meil on palju rolle, osa neist on põhirollid, osa kõrvalrollid. Tavaliselt valime mingis situatsioonis sellise rolli, mille taga seisev inimestegrupp on meile kõige tähtsam või mille hukkamõistu me kõige rohkem kardame.
Rollikonfliktid
Võivad olla sisemised. Siis on eri inimeste ootused mingi rolli suhtes on väga erinevad.
Või siis välised. Eri rollid nõuavad meilt erinevat käitumist (nt töö juures sõbraga).
Ladus rollikäitumine :
· Tagab inimeste vaheliste suhete stabiilsuse, annab meile kindlus ja julgeolekutunde (me teame, mida kelleltki oodata võib) · Muudab suhtlemise ökonoomsemaks, hästi rolle vallates ei pea me korduvates situatsioonides pead murdma, kuidas käituda või mida öelda. · Roll isegi kaitseb meid, aitab hoida piire ja enesehinnangut. Eriti olukordades , mis muidu tooksid kaasa alandust, ärritumist, solvumist jne Hea suhtlemisoskus eeldab:
· Head orienteerumist rollides , mida teised täidavad · Oma põhirollide valdamist · Oskust paindlikult rolli siseneda ja rollist väljuda kui situatsioon muutub · Oskust kujutleda ennast partneri rolli · Oskust nii iseenda kui teiste juures vahet teha rollikäitumise ja isikupärase käitumise vahel
MILLISE ARMASTUSE KOMPONENDI PUDUMISEGA INIMESED TEIE ARVATES KÕIGE SAGEDAMINI LEPIVAD, MILLE PUUDUMISEGA ON KÕIGE RASKEM LEPPIDA? PÕHJENDA OMA ARVAMUST.
Minu arvates lepitakse sagedamini sellega ,et partner on näiteks vaene . Raha eest armastust osta ei saa . Kõige raskem on leppida , kui partner pole usaldusväärne ( valelik , petis jne. ) . Kui petetakse tekib armukadedus ja see pole enam armastus ( tekivad tülid ) .
Armastuse komponentide ja stiilide mõju suhetele. Armastus seob omavahel kahte inimest, kelle rahulolu iseenda ja suhtega sõltub suurel määral partnerist. Nii kujuneb armastuse tüübi korral ka sellele omane õhkkond.
Emotsioonid ja kirg suhetes. Lähedussuhtes on kesksel kohal emotsioonide kogemine. Tugevad ja endasse haaravad emotsioonid on iseloomullikud eriti suhte algetappidele, aja möödudes nende intensiivsus väheneb. Sellega võib kaasneda ka suhte kvaliteedi muutus. Sõprus ja tugev kirg ei välista siiski teineteist, vaid soodustavad sageli vastastikkust kasvu. Kirg võib viia sügavama sõpruse kujunemiseni, tekkinud sõprus ja kasvav intiimsus panna inimese veelgi rohkem kaaslast ihaldama. Emotsionaalne sõltumine kaaslasest on üks põhjus, miks armastaja/armunu meeleolu ning enesetunne kõiguvad. Lisaks õnnele võidakse armastuses kogeda viha, kurbust , abitusetunnet ja armukadedust. Sellega kaasnev ärevus, pidev kahtlustamine ja hirm kaaslase kaotuse ees toovad suhtesse pingeid ning loovad ebaterve õhkkonna. Suhtel , mis on rajatud intensiivsetele või mida iseloomustab liigne sõltumine partnerist, pole sageli potentsiaali kesta aastaid. Sama saatus on ka suhtel, kus kooselu põhjuseks on kaaslase füüsiline atraktiivsus, kuid mitte tema iseloom ja selle aktsepteerimine.
Pühendumine, soov hoolitseda teineteise eest kaldub olema tegur, mis hoiab inimesi paarina koos aastaid.
Pühendumine väljendub partnerite otsuses jääda kokku nii heas kui halvas , kusjuures nad on motiveeritud tegelema aktiivselt suhteprobleemidega, kui tugevad tunded vähenevad, siis pühendumise kasv tagab suhte püsimise. Pühendumist toetavad mitmesugused rituaalid . Nt kihlus, peretraditsioonid , sõprade toetus, laste olemasolu, kinnisvara. Ka arusaamad ja hoiakud mängivad rolli. Samuti hoolitakse suhtest rohkem kui kaaslasele saab usaldada mõtteid nii headest kui halbadest asjadest, soovidest ihadest. Partnerite avatus muudab suhte nauditavaks ja tähtsaks. Ent kui inimesed jäävad kokku ainult välise surve tõttu, võivad nad kokkuvõttes teha haiget nii endale, partnerile kui ka lastele. Pühendumine on ressurss vaid siis, kui sellega kaasneb pingutamine suhete parandamise ja hoidmise nimel. Vastasel juhul kurnab olukord kõiki osapooli.
MIS ON ESIMENE MÄRK ARMASTUSEST?
Esimene märk armastusest - tekivad tunnded , emotsioonid ja kirg .
KAS ARMATUS ON ABIELUS KÕIGE OLULISEM?`
Ilma armastuseta pole kooselu ehk võimalik .
MIDA OLED VALMIS TEGEMA, ET ARMASTUS PÜSIKS?
Hoolima rohkem partnerist ja mõistma teda .
MISSUGUNE ON SINU ARVATES TÕELINE ARMASTUS?
Kas see on kah olemas ?
Ma arvan ,et peab olema tõeline sõprus partneri vahel . Väga oluline on usaldus .