Armumine ja armastus (0)

Armumine ja armastus
Suhete kujunemise nurgakivid
Suhte tekkimist soodustavad: füüsiline (ka ruumiline) lähedus
kontaktide sagedus ja tuttavlikkus
isikute vaheline sarnasus ja füüsiline atraktiivsus ehk köitvus
Füüsiline lähedus – viibimine samas keskkonnas. Sama ruumi kasutamine lihtsalt annab võimaluse kohtuda ning teda märgata.
Kontaktide sagedus ja tuttavlikkus – peetakse määravaks. Nii on võimalik üksteist paremini tundma õppida.
Sarnased maailmavaated, ühised eelistused , tunnevad teineteise seltskonnas mugavalt ning turvaliselt.
Välimus on ka mõjutavaks teguriks. Kuigi peaks tähelepanu pöörama inimese olemusele pigem, et vältida tulevikus pettumusi.
Armumine kui Lähedussuhete algus
Armumine – teatud tüüpi psühholoogiline seisund, mida iseloomustavad sarnased jooned armunte mõtlemises, emotsiooides ja käitumises.
Armumist peetakse toredaks ja mõnusaks tundeks, millest võib välja kujuneda pikaajaline lähisuhe.
Armumine toimub alates esimesest silmapilgust või võib ka kujuneda pikemaajalisest sõprusest.
Kasvab motivatsioon õppida, kedagi abistada, tutavaid kiita.
Valdavad positiivsed emotsioonid.
Tugevad emotsioonid ja väljavalitu idealiseerimine.
Periood, mil inimene on väljavalitust tohutult lummatud möödub aja jooksul.
Armumine ei pruugi olla ainult nauding ( ärevus , vastandlikud tunded).
Esimesed armumised leiavad aset, kui on tekkinud arusaam lähisuhetest meedia, kirjanduse, eakaaslaste juttude ning enda fantaasia toel.
Armastuse teooriad
Armastus – on erinev ja ühte mõistet raske defineerida
Armastus erineb sõprusest ja meeldimisest kirg ja see, mil viisil armsama eest hoolitsetakse.
Armastuse kolmnurkne mudel:

• komponendid – intiimsus ehk lähedus, pühendumine ja kirg
  
• Armastuse tüübid - armastus puudub, meeldimine, pime, romantiline, tühi, kaaslaslik, sisutu, kõikehõlmav
  
• Rahulolu suhtega sõltub ennekõike sellest, mida inimene ise suhtelt ootab.
  

Armastuse värviteooria:

• 6 armastusstiili – põhivärvid ja nende kombinatsioonid
  
• Eros – armastus esimesest silmapilgust (kirglik, romantiline armastus)
  
• Ludus – mänguline armastus (vähene pühendumine suhtele)
  
• Storge – sõprusel põhinev armastus ( arusaam armastus ilma hoolimiseta pole võimalik)
  
• Mania (Eros+Ludus) – armastus, mis paneb partneri sõltuma
  
• Pragma (Storge+Ludus) – praktiline, mõistusel tuginev armastus
  
• Agape – kõike andev isetu armastus
  

Armastuse komponentide ja stiilide mõju suhtele:

• rahulolu iseenda ja suhtega sõltub suurel määral partnerist
  

Emotsioonid ja kirg suhtes:

• lähedussuhtes kesksel kohal emotsioonide kogemine
  
• Emotsionaalne sõltmine kaaslasest, üheks põhjuseks meeleolu ja enesetunde kõikumisel.
  
• Lisaks õnnele ja armastusele kogetakse armastuses ka viha, kurbust, abitusetunnet, armukadedust.
  
• Pühendumine, soov hoolitseda teineteise eest kaldub olema tegur, mis hoiab inimesed paarina koos aastaid.
  

Pühendumine suhtele ja intiimsus:

• Pühendumine – väljendub parnerite otsses jääda kokku nii jalvas kui heas, tegelevad suhteprobleemidega
  
• 3-faktoriline mudel, mille järgi on armastseks vajalikud:
  

füüsiline erutus („liblikad kõhus“)

armumise objekt, keda saab seostada erutusega (atraktiivne mees/naine)

teadmine sellest, et armastus kui selline on olemus (et oleks võimalik ekkinud elamust/ tunnet mingil moel defineerida nimetada)

• pühendumine on ressurss vaid siis, kui sellega kaasneb pingutus suhete parandamise ja hoidmise nimel
  

Isiklik mudel:

• inimesed saavad armastusest erinevalt aruarmastus
  
• ettekujutus armastusest mõjutab seda, kui sageli inimene armastuse leiab ja kaotab
  

Suhtumine endasse ja teistesse armastuses:

• Lähedussuhete erijoonteks on kogemine, pakkumine ja vastuvõtmine
  
• kiindumus – kahe inimese vaheline emotsionaalne side, toetab suhte püsimist
  
• ema ja lapse suhe loob baasi romantilistele suhetele täiskasvananueas
  
• turvaline side emaga – turvalise kiindumisstiiliga romantilistele suhetele kalduv
  
• vältiva kiindumisstiiliga ( suhtumine endassi võib olla positiivne kui ka negatiivne)
  
• Positiivne suhtumine teistesse ja enda halvemaks pidamine -omane ärev /ambivalentse ehk vastuolulise seouse stiiliga inimesele. (emaotsis lapseeas lähedust, aga polnud alati tähelepanelik lapse vajaduste suhtes)
  

Suhte areng ja abielu
Abielu mõte ja tavad
Abielu – sotsiaalseid norme peegelduav institutsioon , mis määratleb ja kontrollib sugulises kooselus elava paari suhteid teineteise, sugulaste ja kogu ühiskonnaga
Tähendab kooselu ametlikku registreerimist.
Vanasti kooselu alguse, vb täieliku tutvumise, teineteise tundmaõppimise algus.
Abielu plaane pidasid eelkõige noorte vanemad või hooldajad.
Levinud oli ehalkäinmine – külapoisid läksid lauluga tüdrukutele külla ja hommikuhakul hakkasid koju minema
Abielu eel mängis suurt rolli kosjas käimine ( noormees küsis avalikult ja amelikult neiu ja tema vanemate otsust planeeritava kooselu suhtes.
Kihlusaeg – abiellumise soovi avalikustamisest kuni ametliku registreerimiseni
Abielu tseremoonia aitab kohaneda noorpaari staatuse muutumisega.
Abielu regisreerimisele järgnevad mesinädalad.
Paarisuhte algperiood: lähemalt tutvumine ja ühtesulandumine
Paarisuhete arend saab alguse enne kooselu algust.
Statistika näitab, et eeldused õnneliku suhtle loomiseks on suuremad neil, kelle tutvumisaeg kestab aasta või paar aastat.
Liiga lühike tutvumisaeg ei võimalda näha kaaslast erinevates olukordades , et saaks näha ka varjatud omadusi.
Abieluks kujunemise 5 astet ( J.John arvates):

• Soovide formuleerimine
  
• Sõprussuhee teke
  
• Kohtumiste periood
  
• Lähem tutvumine
  
• Kihlus
  

Soovide formuleerimine – kui nooruk hakkab tajuma , mis tema jaoks oluline, milliseid omadusi ta ootab ja ja soovib sellelt, kellega kavatseb püsivalt suhelda.
Arenev sõprus annab võimaluse tuttavast rohkem teada saada.
Kui tahtmine suhet jätkata säilib, lepitakse kokku lühemaid , mitte väga olulisi kokkusaamisi.
Sellel järgneb lähem tundmaõppimine .
Teavet tuleks koguda kõigi 4 sfääri kohta:

Sotsiaalne sfäär – hõlmab mõlema parneri suhteid enda ja partneri sprade, vanematega, kollegidega jne.

Psühholoogline sfäär – kaaslase reageerimine ebameeldivatele üllatustele, probleemidele ja naljadele; sotsiaalne küpsus.

Vaimne sfäär – sügavamad tõekspdamised, uskumised, suhtumine religiooni ja elu mõttesse .

Seksuaalne sfäär – partneri hoiakud, arvamused ja tõekspidamised seksuaalelu kohta.
Omavaheline lähedus on suhte esimeses faasis väga oluline.
Suhte esimest perioodi nimetatakse sümbioosi perioodiks lisaks lähema tutvuse loomsele ja ühtesulandumisele.
Paarisuhte teine periood: eraldumine
Sümbioosietapile järgneb vajadus eralduda, kujundada välja oma individuaalsus .
Ootamatud raksused, erinevused.
Muutumine ei tähenda armastuse kadumist.
Armastus muutub ja areneb, nagu inimesedki muuruvad aja jooksul.
Rohkem eeldusi paaridel, kellelon olnud õnn enne abiellumisttundma õppida.
Eraldumise aega ei ole võimalik määrata.
Lahkumineku põhjendus sagedalt on väide, et iseloomud ei sobi.
Teise perioodi põhiprobleemid:

• Kas kaasadel jätkub tahet kooselu jätkata?
  
• Kas jätkub tahet proovida teineteist mõista, asjalikult olukorda lahendada ja lahendust otsida?
  

Õnnelik abielu ei ole kinditus, vaid saavutus – töö ja pingutuste tulemus.
Esimene nõuanne, et eraldumise etapp edukalt läbida, on rääkimine , rääkimne ja rääkimine.
Ohtlik on viha ja ärritust varjata ning eemale hoida.
Oluline pühendada omavahelisele suhtele.
Paarisuhte parandamiseks peavad asjaosalised ise aktiivselt tegutsema.
Probleeme lahendama õppida on võim alik, kui ainult aega ja jõudu kulutada.
Paarisuhte kolmas periood: kaaslus
Lähedustunne hakkas tavaliselt taas suurenema.
Toimub identifitseerumine ehk samastumine oma abikaasaga.
Abikaasa harjumused, nõrkused ja puudused tuttava.
Tunnustatakse mõlema maitset .
Suureneb emotsionaalne, mõistuslik, esteetiline , füüsiline ja vaimne lähedus (kui lapsed välja kolivad):

• Mõistuslik – tekivad ühised tähelepanekud ja tõlgendused
  
• Esteetiline – ühine kaasaelamine kunstile, muusikale , luulele
  
• Füüsiline – avats ja ehe seksuaalne lähedus, pilkude ja puudutuste lähedus.
  
• Vaimne - elu eesmärkide, elu mõtte, usu ja värtuste kokkusobivus.
  

On tekkinud ühismälu.
Mõni sündmus võib viia tagasi vastuolude perioodi.
Seppo Niemela - Soome abielu-uurija
PERIOOD
ÜLESANNE
OHT
Kokkukuuluvuse ja kiindumuse periood
Ühine tegelikkuse tunnetamine ja teineteise põhjalik tundmaõppimine
Pealekaudsus, kiire tormamine suhte edendamiseks, võtmata aega teineteise tundmaõppimiseks
Vastuolude periood
Kohanemine erinevustega, oma identideedi täpsustamine
Võideldakse, süüdistatakse teist
Tasakaalustamise periood
Suhte uus määratlemine, arvestades saadud kogemusi
Eraldumine ja kapseldumine
Kaasluse ja vastastikuse periood
Taasleitud uute maailmade ühinemine
Kõrvaletõmbumine, andes teisele ja võttes endale vabaduse oma teed minna
Loova ühtsuse periood
Vastastikune ühinemine
Võõrandumine
Oluline abielu tähtsustamine ja püüd tekkivatest raskustest üle
Staadažikad abielupaarid soovitused abielu püsimiseks:

• Eluaegne pühendumine abielule
  
• Oma abikaasa kui parima sõbra austamine ja vastastikune avatus
  
• Lojaalsus abikaasa suhtes ja samaga vastamise ootus
  
• Tugevad ühised moraalsed väärtused
  
• Seksuaalse truuduse kohustus
  
• Soov olla hea lapsevanem
  
• Usk Jumalasse ja usklikkus
  
• Kaaslus abikaasaga, sealhulgas sagedane meeldival viisil ajaveetmine