Alajäseme liigutusi teostavad lihased:
•
Reie liigutused puusaliigeses: • Reie fleksiooni puusaliigeses teostavad lihased (sama vaagna kallutus)
o
M. iliopsoas ( psoas major ) o
M. gluteus minimus o
M. tensor fasciae latae o
M. pectineus o
M. sartorius o
M. adductor brevis o
M. rectus femoris o
M. adductor longus o
M. gluteus medius o
M. gracilis (
eesmised kiud)
• Reie ekstensiooni puusaliigeses teostavad lihased
o
M. gluteus maximus o
M. gluteus minimus o
M. adductor magnus (
tagumised kiud)
o
M. biceps femoris o
M. semitendinosus o
M. gluteus medius o
M. semimembranosus (tagumised kiud)
• Reie aduktsiooni puusaliigeses teostavad lihased
o
M. gluteus maximus o
M. adductor longus (alumine 2/3)
o
M. adductor magnus o
M. pectineus o
M. gracilis o
M. adductor brevis • Reie abduktsiooni puusaliigeses teostavad lihased
o
M. gluteus medius o
M. tensor fasciae latae o
M. gluteus minimus o
M. sartorius o
M. gluteus maximus (ülemine 1/3)
• Reie välisrotatsiooni e. lateraalset rotatsiooni puusaliigeses teostavad lihased
o
M. gluteus minimus o
M. obturatorius externus (tagumised kiud)
o
M. quadratus femoris o
M. piriformis (reie
painutus o
M. gluteus maximus 0o-60o)
o
M. gluteus medius o
M. gemellus superior (tagumised kiud)
o
M. obturatorius internus o
M. sartorius o
M. gemellus inferior o
M. biceps femoris • Reie siserotatsiooni e. mediaalset rotatsiooni puusaliigeses teostavad lihased
o
M. gluteus medius o
M. semitendinosus o
M. gluteus minimus o
M. semimembranosus o
M. piriformis (reie painutus
o
M. tensor fasciae latae >60o)
•
Vaagna liigutused puusaliigeses: •
Vaagnat puusa liigeses ette kallutavad lihased (=reie fleksiooni puusaliigeses teostavad
lihased)
o
M. iliopsoas (psoas major) o
M. gluteus minimus o
M. tensor fasciae latae o
M. pectineus o
M. sartorius o
M. adductor brevis o
M. rectus femoris o
M. adductor longus o
M. gluteus medius o
M. gracilis (eesmised kiud)
•
Vaagnat puusaliigeses taha kallutavad lihased (=reie ekstensiooni puusaliigeses
teostavad lihased)
o
M. gluteus maximus o
M. adductor magnus o
M. biceps femoris o
M. gluteus minimus o
M. gluteus medius (tagumised kiud)
(tagumised kiud)
o
M. semitendinosus o
M. semimembranosus •
Vaagnat puusaliigeses tõstvad lihased
o
M. adductor magnus o
M. adductor brevis o
M. gracilis o
M. adductor longus o
M. pectineus •
Vaagnat puusaliigeses
langetavad lihased
o
M. gluteus medius o
M. gluteus minimus o
M. tensor fasciae latae •
Sääre liigutused põlveliigeses: • Sääre fleksiooni põlveliigeses teostavad lihased
o
M. sartorius o
M. semimembranosus o
M. gracilis o
M. gastrocnemius o
M. biceps femoris o
M. popliteus o
M. semitendinosus • Sääre ekstensiooni põlveliigeses teostavad lihased
o
M. quadriceps femoris ▪
M. vastus medialis ▪
M. rectus femoris ▪
M. vastus ▪
M. vastus lateralis intermedius • Sääre siserotatsiooni e. mediaalset rotatsiooni põlveliigeses teostavad lihased
o
M. sartorius o
M. semimembranosus o
M. gracilis o
M. popliteus o
M. semitendinosus • Sääre välisrotatsiooni e. lateraalset rotatsiooni põlveliigeses teostavad lihased
o
M. biceps femoris •
Jala liigutused talokruraalses liigeses: • Jala plantaarfleksiooni
talokruraalses liigeses teostavad lihased
o
M. tibialis posterior o
M. fibluaris brevis o
M. flexor digitorum longus o
M. gastrocnemius o
M. flexor hallucis longus o
M. soleus o
M. fibularis longus • Jala dorsaalfleksiooni
talokruraalses liigeses teostavad lihased
o
M. tibialis anterior o
M. extensor hallucis longus o
M. extensor digitorum o
M. fibularis tertius longus •
Jala liigutused subtalaarses liigeses: • Jala
inversiooni
subtalaarses liigeses teostavad lihased
o
M. tibialis posterior o
M. tibialis anterior o
M. flexor digitorum longus o
M. extensor hallucis longus o
M. flexor hallucis longus • Jala
eversiooni
subtalaarses liigeses teostavad lihased
o
M. extensor digitorum o
M. fibularis longus longus o
M. fibularis brevis o
M. fibularis tertius •
Varvaste liigutused metatarsofalangeaalsetes (MTP) liigestes : • Varvaste fleksiooni metatarsofalangeaalsetes liigeses teostavad lihased
o
M. flexor digitorum brevis (2-5
varvas )
o
M. flexor digitorum longus (2-5 varvas)
o
M. quadratus plantae (2.-5. varvas)
o
Mm. Lubricales pedis (2.-5. varvas)
o
M. flexor hallucis brevis (suur varvas)
o
M. flexor hallucis (suur varvas)
o
M. flexor digiti minimi pedis (väike varvas)
• Varvaste ekstensiooni metatarsofalangeaalsetes liigeses teostavad lihased
o
M. extensor digitorum brevis (2-4 varvas)
o
M. extensor hallucis brevis (suur varvas)
o
M. extensor digitorum longus (2-5 varvas)
o
M. extensor hallucis longus (suur varvas)
• Varvaste abduktsiooni metatarsofalangeaalsetes liigeses teostavad lihased
o
M. abductor hallucis (suur varvas)
o
M. abductor digiti minimi pedis (väike varvas)
o
Mm. Interossei dorsales pedis (2-4 varvas)
• Varvaste aduktsiooni metatarsofalangeaalsetes liigeses teostavad lihased
o
M. adductor hallucis (suur varvas)
o
Mm. Interossei plantares (3-5 varvas)
•
Varvaste liigutused interfalangeaalsetes (PIP, DIP) liigestes : • Varvaste fleksiooni interfalangeaalsetes liigestes teostavad lihased
o
M. flexor digitorum brevis (2.-5. varvas) PIP
o
M. quadratus plantae (2.-5. varvas)
o
m. flexor digitorum longus (2-5 varvas)
o
m. flexor hallucis longus (suur varvas)
• Varvaste ekstensiooni interfalangeaalsetes liigestes teostavad lihased
o
M. extensor digitorum brevis (2.-4. varvas)
o
M. extensor hallucis longus (suur varvas)
o
M. extensor digitorum longus o
Mm. Lumbricales pedis (2.-5. varvas)
o
m. flexor figitorum brevis
ALAJÄSEMETE LIHASED
M. ILIOPSOAS
M. PSOAS MAJOR •
ALGAB o
T12-L5 anteromediaalselt
•
KINNITUB o
Trochanter minor
M. ILIACUS •
ALGAB o
Fossa iliaca •
KINNITUB o
Trochanter minor
M. GLUTEUS MAXIMUS •
ALGAB o
Crista iliaca tagumine pind
o
Os sacrum
o
Os coccygis •
KINNITUB o
Tractus iliotibialiis
o
Tuberositas glutea
M. GLUTEUS MEDIUS •
ALGAB o
Allpool crista iliaca’lt •
KINNITUB o
Trochanter major
M. GLUTEUS MINIMUS •
ALGAB o
Os ilium’i tagumise pinna keskmiselt osalt
•
KINNITUB o
Trochanter major
REIE SÜVAD VÄLISROTAATORID PUUSALIIGESES
M. PIRIFORMIS •
ALGAB o
Os sacrum’i eesmine pind •
KINNITUB o
Trichanter major
M, ROTATOR TRICEPS
M. GEMELLUS SUPERIOR •
ALGAB o
Spina ischiadica •
KINNITUB o
Trochanter major
M. GEMELLUS INFERIOR •
ALGAB o
Tuber ischiadicum •
KINNITUB o
Trochanter major
M. OBTURATORIUS INTERNUS •
ALGAB o
Foramen obturatum’it ümbritsevate
puusaluude sisemine pind o
Membrana obturatoria •
KINNITUB o
Trochanter major
M. QUADRATUS FEMORIS •
ALGAB o
Tuber ischiadicum •
KINNTUB o
Crista intertrochanterica
M. OBTURATORIUS EXTERNUS •
ALGAB o
Foramen obturatum’it ümbritsevate
puusaluude välimine pind
o
Membrana obturatoria •
KINNITUB o
Fossa trochanterica
REIE LIHASED
M. TENSOR FASCIAE LATAE •
ALGAB o
Spina iiliaca anterior superior
o
Crista iliaca eesmine osa •
KINNITUB o
Tractus iliotibialis
M. SARTORIUS •
ALGAB o
Spina iliaca snterior superior •
KINNITUB o
Tibia proksimaalne anteromediaalne osa
M. QUADRICEPS FEMORIS
M. RECTUS FEMORIS •
ALGAB o
Spina iliaca anterior inferior
o
ülalpool acetabulum’i ülaserva •
KINNITUB o
Tuberositas tibiae
M. VASTUS LATERALIS •
ALGAB o
Linea aspera •
KINNITUB o
Tuberositas tibiae
M. VASTUS MEDIALIS •
ALGAB o
Linea aspera •
KINNITUB o
Tuberositas tibiae
M. VASTUS INTERMEDIUS •
ALGAB o
Reieluu anterolateraalne pind •
KINNITUB o
Tuberositas tibiae
REIE MEDIAALSE RÜHMA LIHASED
M. PECTINEUS •
ALGAB o
Ramus superior ossis pubis •
KINNITUB o
Linea pectinea femoris
M. ADDUCTOR BREVIS •
ALGAB o
Ramus inferior ossis pubis •
KINNITUB o
Linea aspera
M. ADDUCTOR LONGUS •
ALGAB o
Corpus ossis pubis •
KINNITUB o
Linea aspera
M. ADDUCTOR MAGNUS • EESMINE PEA
o
ALGAB ▪
Os pubis
▪
Os ischii o TAGUMINE PEA
▪
ALGAB •
Os ischii o
KINNITUB ▪
Linea aspera
M. GRACILIS •
ALGAB o
Os pubis •
KINNITUB o
Tibia proksimaalne anteromediaalne osa
REIE TAGUMISE RÜHMA LIHASED
HAMSTRINGLIHASED
M. BICEPS FEMORIS •
CAPUT LONGUM o
ALGAB ▪
Tuber ischiadicum •
CAPUT BREVE o
ALGAB ▪
Linea aspera
▪
Linea supercondylaris lateraalis femoris •
KINNITUB o
Caput fibulae
o
Condylus lateraalis tibiae
M. SEMITENDINOSUS •
ALGAB o
Tuber ischiadicum •
KINNITUB o
Tibia proksimaalne anteromediaalne osa
M. SEMIMEMBRANOSUS •
ALGAB o
Tuber ischiadicum •
KINNITUB o
Tibia condylus medialis
SÄÄRE LIHASED
M. TIBIALIS ANTERIOR •
ALGAB o
Tibia eesmise 2/3 pind •
KINNITUB o
Jalale mediaalselt – 1. os cuneiforme’le ja 1. metataraalluu
M. EXTENSOR DIGITORUM LONGUS •
ALGAB o
Fibula eesmise pinna
o
Condylus lateralis tibia’lt •
KINNITUB o
2.-5. varba distalis’tele
M. EXTENSOR HALLUCIS LONGUS •
ALGAB o
Fibula eesmine 1/3 •
KINNITUB o
Suure varba phalanx distalis’e dorsaalne pind
M. FIBLUARIS TERTIUS •
ALGAB o
Fibula eesmise pinna distaalselt 1/3-lt •
KINNITUB o
5. metatarsaalluu põhimikule
M. FIBULARIS LONGUS •
ALGAB o
Caput fibulae’lt
o
Fibula lateraalselt pinnalt •
KINNITUB o
Mediaalselt jalale- 1. os cuneiforme ja 1. metatarsaalluu põhimiku taldmisele pinnale
M. FIBULARIS BREVIS •
ALGAB o
Fibula lateraalsel pinnal •
KINNITUB o
5. metatarsaalluu
SÄÄRE TAGUMISE RÜHMA PINDMISED LIHASED
M. TRICEPS SURAE
M. GASTROCNEMIUS •
CAPUT MEDIALE o
ALGAB ▪
Reieluu condylus medialis’elt •
CAPUT LATERALE o
ALGAB ▪
Reieluu condylus lateralis’elt
M. SOLEUS •
ALGAB o
Linea m. solei
o
Caput fibulae
o
Fibula •
KINNITUB o
Calcaneus’e tagumine pind
M. PLANTARIS •
ALGAB o
Femur’i linea supercondylaris lateralis’elt
o
Condylus lateralis’elt •
KINNITUB o
Calcaneus’e tagumisele pinnale
SÄÄRE TAGUMISE RÜHMA SÜVA LIHASED
M. POPLITEUS •
ALGAB o
Femur’i condylus lateralis’ele •
KINNITUB o
Tibia tagumisele pinnale
M. TIBIALIS POSTERIOR •
ALGAB o
Tibia ja fibula tagumiselt pinnalt •
KINNITUB o
2.-4. metatarsaalluu ja kõikide kannaluude planetaarsele pinnale
M. FLEXOR DIGITORUM LONGUS •
ALGAB o
Tibia tagumiselt pinnalt •
KINNITUB o
2.-5. varba phalanx distalis’te
M. FLEXOR HALLUCIS LONGUS •
ALGAB o
Fibula tagumiselt pinnalt •
KINNITUB o
Suure varba phalanx distalis’ele
JALA LIHASED
M. EXTENSOR DIGITORUM BREVIS •
ALGAB o
Calcaneus dorsaalselt pinnalt •
KINNITUB o
2.-4. varba m. extensor digitorum longus’e kõõluse distaalse os külge lateraalselt
M. EXTENSOR HALLUCIS BREVIS •
ALGAB o
Calcaneus’e dorsaalselt pinnalt •
KINNITUB o
Suure varba phalanx proximalis ’ele
M. ABDUCTOR HALLUCIS •
ALGAB o
Tuber calcanei •
KINNITUB o
1. varba phalanx proximalis’ele
M. ABDUCTOR DIGITI MINI PEDIS •
ALGAB o
Tuber calcanei •
KINNITUB o
5. varba phalanx proximalis’ele
M. FLEXOR DIGITORUM BREVIS •
ALGAB o
Tuber calcanei’lt •
KINNITUB o
2.-5. varba phalanx media’tele
M. QUADRATUS PLANTAE •
ALGAB o
Calcaneus •
KINNITUB o
M. flexor digitorum longus’ele
MM. LUMBRICALES PEDIS •
ALGAVAD o
M. flexor digitorum lõnguse distaalselt kõõlustelt ▪
1. lihas- algab 2. varba
m. flexor digitorum lõnguse kõõluse
mediaalelt servalt
▪
2. lihas- algab 2. ja 3. varba
m. flexor digitorum longus’e teineteise poole suunatud kõõlustelt
▪
3. lihas- algab 3. ja 4. varba
m. flexor digitorum longus’e teineteise poole suunatud kõõlustelt
▪
4. lihas- algab 4. ja 5. varba
m. flexor digitorum longus’e teineteise poole suunatud kõõlustelt
•
KINNITUB o
M. extensor digitorum longus’ele
M. FLEXOR HALLUCIS BREVIS •
ALGAB o
Os cuboideum’ilt
o
3. os cuneiforme’lt •
KINNITUB o
Suure varba phalanx proximalis’ele
M. FLEXOR DIGITI MINIMI PEDIS •
ALGAB o
5. metatarsaalluu põhimik •
KINNITUB o
5. varba phalanx proximalis’ele
M. ADDUCTOR HALLUCIS •
ALGAB o
CAPUT OBLIQUUM- 2.-4. varba metatarsaalluude põhimikelt o
CAPUT TRANSVERSUM- 3., 4., ja 5. varba planetaarselt matatarsofalangeaalselt
sidemelt •
KINNITUB o
Suure varba phalanx proximalis’ele
MM. INTEROSSEI PLANTARES •
ALGAVAD o
3.-5. varba metatarsaalluule •
KINNITUVAD o
3.-5. varba phalanx proximalis’ele
MM. INTEROSSEI DORSALES PEDIS •
ALGAVAD o
Kahe metatarsaalluu teineteise peale suunatud pindadelt •
KINNITUVAD o
2.-4. varba phalanx proximalis’ele
Kõik kommentaarid