Vajad kellegagi rääkida?
Küsi julgelt abi LasteAbi
Logi sisse
Sulge

"paistetust" - 32 õppematerjali

Skorpion
1
rtf

Skorpion

kõhus,vahest kuni aastani ja anamgi,kuid looteid on seevastu kuni sada.Kui skorpionid sünnivad siis kogunevad nad oma ema seljale 7-10 päevaks.Skorpionid kasvavad kuni 20cm pikkuseks ja elavad mitu aastat.Kuumades kohtades võib skorpion öise jahikäigu ajal sattuda ka inimeste juurde.Reegline skorpion ründab inimest vaid enesekaitseks ,kuid pahatihti olukorras,kus inimene seda oodatagi ei osa.Skorpionid on väga mürgised ja nende salvamine tekitab tugevat valu,paistetust ja ka palavikku.Enamasti see surmav pole aga võib ka tappa

Bioloogia → Bioloogia
16 allalaadimist
Enamvlevinud vigastused korvpallis ning esmaabi nende korral
18
docx

Enamvlevinud vigastused korvpallis ning esmaabi nende korral

manustamine (nt 20 min külma, 10 min puhkust või 30 min külma, 2 tundi puhkust). Külmaravi sagedasemateks võimalusteks on jääkotid, jäämassaaž, külmaaerosoolid, keemilised külmakotid.  Compression- Juhenda sportlast, et ta asetaks/survestaks külmakotti vigastatud jäsemele.  Elevation- Jälgi, et vigastatud jäse oleks istudes või lamades kõrgemale tõstetud, et vältida paistetust. Külmakotti ei tohiks asetada otse naha pinnale, selleks pane kas rätik või riideese hüppeliigese peale ja siis külmakott peale, et vältida tugevat külma. Kui treeneril või spordiklubil on anda hüppeliigese ortoosi, oleks mõistlik ka vigastada saanud sportlasel seda kanda, nii treeningutel kui ka igapäevaselt, kuniks on täielikult taastutud. Tuleks anda juhiseid, et see ei tohiks olla liiga lõdvalt peale pandud, muidu ei ole kandmisest midagi kasu. See peab hüppeliigest toestama

Sport → Sportmängud (pallimängud)
10 allalaadimist
Herpes
5
doc

Herpes

(oftalmoherpest), mis viib sarvkesta tumenemiseni või nägemise kaotuseni. Võimalikud herpesest põhjustatud meningiidid, entsefaliidid, üldine vireemia. HSV1 lapse silma ümbruses. Ravimata jätmisel võib Tugev herpese lesioon huulel see viia ka silma sarvkesta vigastuste ning nägemise ja nina all põhjustab kaotuseni. huule paistetust. Herpese levik Herpese viirus kandub edasi viiruseoskeste kaudu, mis võivad inimeselt inimesele sattuda nii sülje (nt suudlemisel) kui tavaliste nahk-naha kontaktide kaudu. Viirus võib edasi kanduda ka nakkusega kokku puutunud esemete - söögivahendite, huulepulga, hambaharja või käteräti abil. Lisaks sellele, et te võite oma herpesega nakatada teisi inimesi, võite nakatada ka oma

Bioloogia → Bioloogia
37 allalaadimist
Game Ready süsteem
18
docx

Game Ready süsteem

- On abiks traumade ennetamisel (tõstab lihastoonust) - On efektiivne traumade järelravis (stimuleerib vereringet, kiirendab põletikuliste protsesside taandumist jne). Game Ready wrapid (mähised/sidemed) Game Ready wrapid sisaldavad patendeeritud ATX (Active Temperature Exchange) tehnoloogiat, mis võimaldab kogu protseduuri aja jäisel veel ringluses olla. Võimalik on samaaegselt valida erinevaid kompressiooni astmeid. Reguleeritav surve aitab kehal paistetust alandada ja haiget või valusat kohta hapnikurikka verega varustada. Tõhus ja ühtlane jahutamine aitab leevendada paistetust, lihaskrampe ja valu. (www.gameready.com) Õlaliiges  Õla artroskoopia  Õla kapsli ja laabriumi parandus  Rangluu murru operatsioon  Murru fikseerimine  Valuvaigistamine  Rotaatori manseti kõõluste parandamine  Õla liigese puhatsus  Õla liigese vahetus  Slap rebendi parandus

Sport → Spordibiokeemia
4 allalaadimist
Bakteriaalsedhaigused
12
ppt

Bakteriaalsedhaigused

· Tekitajaks on bakter Treponema pallidum · Aeg nakatumise ning haigestumise vahel on 3 nädalat · Ravimiteks on antibiootikumid · Õigeaegse raviga on saavutatav täielik paranemine · Raseduse ajal petav süüfilis vib sündimata lapsele phjustada tsiseid kahjustusi · Esimeses faasis, umbes kolm nädalat pärast nakatumist, ilmub nakkuse asukohta kva, valutu kühmuke. · Teises faasis bakter levib kogu kehal, phjustades nahalöövet, palavikku ja lümfislmede paistetust · Kui teist faasi ei ravita, nakatuvad aastate pärast sisemised organid, eriti närvisüsteem- kolmandas faasis näiteks seljaaju (knnaku häiritus) ning neljandas aju (dementsus) Vanasti tegi süüfilis palju kurja Muhkkatk · peiteaeg 2-6 päeva · kõrge palavik · peavalu · külmavärinad · liigese valu · väsimus, nõrkus · valusad paistes lümfisõlmed Kopsukatk · kõrge palavik · rindkere valud · köha

Bioloogia → Bioloogia
19 allalaadimist
Skorpionid
7
doc

Skorpionid.

tugevamad. Pisikesed putukad toodavad seda lihtsalt liiga vähe. Skorpionid erinevad eespool kirjeldatust. Nad on küllalt suured ja toodavad ka mürki piisavalt, et olla ohtlik nii inimesele kui ka paljudele loomadele. Skorpion ja inimene Kuuma kliimaga maades võib skorpion öise jahikäigu ajal sattuda ka inimese eluruumidesse. Reeglina ründab skorpion inimest vaid enesekaitseks, kuid pahatihti olukorras, kus inimene seda oodatagi ei oska. Salvamine tekitab tugevat valu, paistetust ja vahel ka palavikku. Enamasti see siiski surmav ei ole, kuid pole harvad ka juhtumid, kus inimene võib selle tagajärjel surra. Kasutatud kirjandus *** Loomade Elu, 3. köide, Selgrootud III*** *** Eesti Entsüklopeedia 8 köide*** *** Bioloogia põhikoolile III*** *** Illustreeritud lasteentsüklopeedia*** Sisukord Skorpioniliste seltsi kirjeldus 2 Kohastumine kõrbelise kliimaga 2 Skorpionite toitumine 3

Bioloogia → Bioloogia
26 allalaadimist
Kunstküüned ja kontaktläätsed
10
docx

Kunstküüned ja kontaktläätsed

Kunstküüntega tuleb käia hoolduses iga 2 ­ 3 nädala tagant, et seda pragu täita. Geelküüned on kallimad ja kestavad kauem kui akrüülküüned. Geeli pannakse küünele nagu tavalist küünelakki. Seejärel tuleb hoida küüsi ultraviolett valguse all, et geel muutuks tahkeks. Kunstküüned võivad põhjustada allergilist reaktsiooni. Kunstküünte paigaldamisel ja eemaldamisel kasutatavad kemikaalid võivad ärritada nahka, tekitada punetust, mäda või paistetust küünte ümber, mis puutudes kokku kontaktläätsega võivad tekitada silma põletikku. (Gardner 2018). 4 2. KUNSTKÜÜNTEGA KAASNEVAD OHUD 2.1 Bakteriaalsed või seenelised nakkused Kunstküünte vigastuse korral võib viga saada ka oma küüs ning selle alla võivad koguneda bakterid või seened. Bakteriaalne nakkus võib muuta enda küüned roheliseks. Küüneseene korral on küünel algul valged või kollased laigud

Meditsiin → Optomeetria
7 allalaadimist
Eriala mõju minu tervisele ja terviseriskide vähendamise võimalused
2
docx

Eriala mõju minu tervisele ja terviseriskide vähendamise võimalused

kauplusel on oma sihtgrupp ja vastavalt sellele on paika pandud ka ametikohustused, mis ei pruugi sugugi olla uuele inimesele vastuvõetavad. Inimesel, kes on läbinud konkreetsele ametikohale kandideerimise kadalipu, tuleb kõigepealt tutvuda kaupluse kodukorraga, ohutusnõuetega, teha endale selgeks ohutegurid ja nendest hoidumise reeglid. Meie kaupluses on töötajad kõige sagedamini kurtnud ergonoomilisi ohtude üle: jalgade väsimust, veenilaiendite teket jalgadel, jalgade paistetust ja seljavalusid. Erinevatel pingelistel perioodidel väljenduvad need vaevused erinevalt. Põhjusi on palju. Kui töö iseloom nõuab terve pika tööpäeva jalgadel olemist, klientide teenindamist ning lisaks veel kivist põrandad ja valed jalanõud, on need terviseprobleemid kiired tulema. Leevendust toob võimalus tööpäeva jooksul võimalust mitmeid kordi jalgu puhata, isegi pikutada. Tööandja võiks võtta

Ergonoomika → Ergonoomika
3 allalaadimist
Kõne-Võta pits ja pea aru
2
doc

Kõne "Võta pits ja pea aru"

Seda ilusat traditsiooni ei tahaks küll ajaloo prügikasti heita üksnes alkohoolikute arvu kasvu tõttu ühiskonnas. Meditsiinilisest aspektist tuleb meelde tuletada, et näiteks juba Vanas Kreekas peeti veini lausa maagiliseks eliksiiriks ja tänapäevani on leitud alkoholile (eriti viinale) ka kasulikke omadusi. Alkohol on eelkõige tuntud kui desinfitseeriv vahend ja kompressivedelik, mis leevendab paistetust ja valu. Kellele meist poleks tehtud lapsepõlves viinasokke või puhastatud marraskil põlve, mis rattaga kukkumisest on verine? Minul igatahes on. Alkoholil on kandev roll ka mitmete riikide kultuuris. Itaalia, Ungari, Tsiili, Rumeenia, Prantsusmaa, Hispaania, Portugal on ainult vähesed riigid, kus vein on üks hinnatumaid jooke, mis kuulub nende igapäevaellu juba varajasest nooruspõlvest. Mõnedele inimestele on see suisa sissetuleku allikas

Kirjandus → Kirjandus
62 allalaadimist
ANTIBIOOTIKUM
5
doc

ANTIBIOOTIKUM

TOIME Antatsiidid, piimatooted, õla, biitsepsi ja teistega. rauapreparaadid FDA soovitus ­kui patsient tunneb vähendavad valu, paistetust või turset, siis imendumist! peaks selle ravimi tarbimise lõpetama ja vältima trenni tegemist. Metronidasool Pärsivad nukleiinhapete Metallimaitse suus Clostridium difficile kõhulahtisus Raseduse 1.

Meditsiin → Meditsiin
7 allalaadimist
Referaat-Erituselundkond
7
doc

Referaat: Erituselundkond

(suhkruhaiguse) või hüpertoonia (kõrgvererõhktõve) tagajärjel. On teisigi tõbesid, mis võivad põhjustada neerude haigestumist: väljaravimata mandlipõletikud, viirushaigused, korduvad kusepõiepõletikud ja kroonilised kuseteedeinfektsioonid. Kroonilisele neerukahjustusele viitavad sümptomid on algstaadiumis väga tagasihoidlikud: võib esineda väsimust, söögiisu langust, unehäireid, naha kuivust, jalgade paistetust, sagenenud urineerimist, hommikul ärgates võib oma silmade ümber näha turseid. Neerupuudulikkuse süvenedes võivad tursed veelgi süveneda, kehakaal ja ka vererõhk tõusta. Sageli tekib haigel iiveldustunne. Haiguse süvenedes kuhjub organismi järjest enam jääkaineid, tekitades aneemiat ehk kehvveresust ning luude ja närvide kahjustusi. Neeru siseehitus Uriin Uriin moodustub neerudes ja voolab mööda kusejuhasid põide, kust uriin väljub kusiti kaudu.

Bioloogia → Bioloogia
38 allalaadimist
Tugi- ja liikumiselundkond
5
doc

Tugi- ja liikumiselundkond

neid nimetatakse liigesesidemeteks. 1 Inimese anatoomia ja füsioloogia Inimese elundid ja elundkonnad -2 Õp. Riina Mändla Sidemed hoiavad ära liigeste ebanormaalse liikuvuse. Liigesesidemete venitus või rebestus põhjustab paistetust ja valu, kõige sagedamini juhtub seda hüppeliigesega. Liigesevigastuse korral nihkuvad luuotsad teineteisest eemale (nihestus). Vigastatud liiges paistetab üles, on valulik ning seda ei saa liigutada. Painduvalt ühendatud. Painduvalt on omavahel ühendatud selgroolülid. Selgroo lülide vahel on kõhrest kettad, mis teevad selle painduvaks. Inimene on hommikul 1 cm pikem kui õhtul, sest püstasend surub kettad päevase koormuse jooksul lamedaks. Liikumatult ühendatud.

Bioloogia → Bioloogia
25 allalaadimist
Tantsimine ning selle alarühmad
25
docx

Tantsimine ning selle alarühmad

Kuna me elame suhteliselt mürgises keskkonnas (palju stressi, õhus hõljuv vingugaas, alkohol jne.), siis peame hea tervise nimel üritama organismi turgutada ja puhastada. Tants parandab tervist ja kehalist vormi, kuna ta kiirendab ainevahetust, mis vähese liikumise tõttu kipub loiuks jääma. Tantsimine kiirendab rasvarakkudesse kogunenud toksiinide liikveleminekut ja suurendab mürkide väljutamist kehast naha kaudu, see aitab vältida näiteks veenilaiendite teket või paistetust. Tantsimine nõuab füüsilist pingutust ehk lihaste tööd ja see omakorda tähendab seda, et lihased saavad tantsides jälle toonusesse. Tantsimine treenib praktiliselt kõiki suuremaid lihasrühmi ja aitab kaasa "rasva põletamisele". Lihased paisuvad, kuid mitte liiga suureks. Loomulikult ei tohi unustada, et õigel toitumisel on asja juures väga suur roll. Veel paraneb märgatavalt painduvus, vastupidavus ja isegi jõud. Tantsutrenn on tempo poolest tavaliselt

Sport → Sport
17 allalaadimist
Referaat-maasikas ja vaarikas
14
docx

Referaat: maasikas ja vaarikas

1.3 Kasvatamine Hariliku vaarika erinevaid sorte kasvatatakse koduaedades ja ärilistes istandustes marjakultuurina. Vaarikas ja pampel ehk aedmurakas moodustavad muraka perekonnas eraldi alamperekonna. Vaarikas annab kergesti juurevõsusid, mistõttu on ta aias üsna tülikas, levides kiiresti algselt kasvukohalt edasi. 1.4 Kasutamine Vaarikas on väärtuslik põõsas, sest temast saab kasutada kõiki osi: lehti, varsi, õisi ja vilju. Vaarikalehetee alandab paistetust ning sellest tehtud kompress leevendab silmapõletikku. Vaarika viljadel on meeldiv maitse ja aroom, mistõttu neid tarbitakse laialdaselt nii toorelt kui ka töödeldult. Viljad sisaldavad vähesel määral salitsüülhapet, millel on 1 http://et.wikipedia.org/wiki/Pilt:Framboise_Margy_3.jpg 5 higistamajav toime. Viljadest valmistatakse toor- ja keedumoosi, zeleed, siirupit, mahla, likööri, veini jms. 1.5 Marjade toiteväärtus ja biokeemiline koostis 1.5.1Toitained

Informaatika → Arvuti töövahendina
28 allalaadimist
KAHJULIKUD KOSMEETIKATOOTED
18
docx

KAHJULIKUD KOSMEETIKATOOTED

aadressi Eestis Vabariigis. Kontroll kosmeetikatoodete terviseohutuse ja õige märgistuse üle toimub turujärelevalve korras, mida kontrollivad Terviseameti ja Tarbijakaitseameti inspektorid. (terviseameti veebilehekülg, 27.11.14) 1.1 Tootega tuleb tutvuda juba enne ostu Terviseametile on tarbijad kaevanud peamiselt kosmeetikatoodete põhjustatud allergianähtude tõttu. Peamiseks mureks on, et kosmeetikatoode tekitab naha ärritust, paistetust, ville jne. Kuigi Euroopa Liidu kosmeetikadirektiiv sätestab nõude, et kosmeetikum ei tohi kogu inimese eluea jooksul kahjustada tema tervist (kui temaga toimitakse ettenähtud viisil ja tingimustel), ei anna sajaprotsendilist tagatist toote ohutuse kohta mitte keegi- sajaprotsendiliselt ohutut toodet polegi olemas. Seepärast tuleb tarbijal enne uue toote ostmist teha kindlaks, kas see talle sobib. Seega – kahtle, kontrolli, küsi ja juurdle, enne kui ostad.

Kosmeetika → Kosmeetika
12 allalaadimist
KAHJULIKUD KOSMEETIKATOOTED
9
docx

KAHJULIKUD KOSMEETIKATOOTED

aadressi Eestis Vabariigis. Kontroll kosmeetikatoodete terviseohutuse ja õige märgistuse üle toimub turujärelevalve korras, mida kontrollivad Terviseameti ja Tarbijakaitseameti inspektorid. (terviseameti veebilehekülg, 27.11.14) 1.1 Tootega tuleb tutvuda juba enne ostu Terviseametile on tarbijad kaevanud peamiselt kosmeetikatoodete põhjustatud allergianähtude tõttu. Peamiseks mureks on, et kosmeetikatoode tekitab naha ärritust, paistetust, ville jne. Kuigi Euroopa Liidu kosmeetikadirektiiv sätestab nõude, et kosmeetikum ei tohi kogu inimese eluea jooksul kahjustada tema tervist (kui temaga toimitakse ettenähtud viisil ja tingimustel), ei anna sajaprotsendilist tagatist toote ohutuse kohta mitte keegi- sajaprotsendiliselt ohutut toodet polegi olemas. Seepärast tuleb tarbijal enne uue toote ostmist teha kindlaks, kas see talle sobib. Seega ­ kahtle, kontrolli, küsi ja juurdle, enne kui ostad.

Kosmeetika → Iluteenindus
10 allalaadimist
Põlvevigastused
8
doc

Põlvevigastused

Ta uurib hoolikalt su põlve ning teeb röntgenülesvõtte, et teha kindlaks, kus vigastatud koht asub. Vahel soovitavad arstid lõpetada sportimise niikauaks, kuni valu kaob ning enamasti põlv siis ka paraneb. Kui valu pole väga tugev, suudad võibolla oma lemmikspordialaga siiski edasi tegeleda. Valu leevendavad sirutus- ja venitusharjutused, mida võib sulle õpetada arst. See hoiab lihased põlveliigese ümber tugevad ning need aitavad liigest toestada. Paistetust ja valu võib vähendada ka jääkoti asetamine põlveliigesele. Võimalik, et arst kirjutab sulle ka põletikuvastaseid tablette või salve. Õnneks läheb OSH iseenesest mööda, kui kasvuspurt lõppeb. Väga harva on vaja põlv lahastada või teha koguni operatsioon. Kuigi sa võibolla ei taha saaliservas istuda ja vaadata, kuidas teised mängivad, teeb see head sinu põlvele. Ära karda, peagi võid taas nendega ühineda. Kasutatud kirjandus: ENE http://www.inimene.ee/ http://www.fitness

Sport → Kehaline kasvatus
60 allalaadimist
Suguhaigused ja nende ravi
6
doc

Suguhaigused ja nende ravi

Süüfilis Süüfilis on ohtlik suguhaigus, mis kahjustab tervet organismi. Haiguse kulgu vib jagada nelja faasi: esimeses faasis, umbes kolm nädalat pärast nakatumist, ilmub nakkuse asukohta kva, valutu kühmuke (tavaliselt peenisele vi vagiinale). Kige lähemal asetsevad lümfislmed paistetavad üles. Enamasti paraneb haavand isegi ravita, kuid sellisel juhul ilmneb umbes kuue nädala pärast haiguse teine faas. Bakter levib kogu kehal, phjustades nahalöövet, palavikku ja lümfislmede paistetust. Need ilmingud kaovad aja jooksul, kuid ilmuvad korduvalt uuesti. Kui ka seda faasi ei ravita, nakatuvad aastate pärast sisemised organid, eriti närvisüsteem - kolmandas faasis näiteks seljaaju ning neljandas aju. Gonorröa Gonörröa e tripper on üks levinumaid suguteede haigusi, mis kahjustab peamiselt kusesuguteede limaskesta. Kui haigust ei ravita, viib see meestel eesnäärme vi munandimanuste pletikuni. Naistel vivad haigestuda emakas, munajuhad ja

Bioloogia → Bioloogia
24 allalaadimist
Mürgid
24
doc

Mürgid

korral võib liikuda asendisse, mis on jäsemega täisnurga all. Kannuse aluse juures on paunake, millest kulgeb juha läbi kannuse. Lai, veniv juha, mis läbib pindmiselt kakspealihase, ühendab paunakest sääres paikneva mürginäärmega. Et seda nähtavasti toodetakse ainult paaritumise ajal, siis arvatakse, et seda kasutatakse eeskätt võitluses paaritumisvalmi emase pärast. Mürk ei ole inimesele surmav, kuid põhjustab valulikku (algul väga valulikku) paistetust, mis võib kesta kuid. Ajast, mil nokkloomale veel karusnaha pärast jahti peeti, on teateid, et koerad, kes pidid pihta saanud loomad ära tooma, surid mürgi kätte. Pole veel teada, kuidas mürk mõjub teistele nokkloomadele. Et aga mürgi otstarve ei ole kaitse kiskjate vastu, vaid võitlus rivaalidega, ei ole ta arvatavasti surmav. Emased sünnivad kannustega, kuid kaotavad need esimesel eluaastal. Pikka aega arvati, et

Keemia → Keemia
3 allalaadimist
Suguhaigused
6
doc

Suguhaigused

Süüfilis Süüfilise phjustab spiraalikujuline bakter (Treponema pallidum). Haiguse kulgu vib jagada nelja faasi: esimeses faasis, umbes kolm nädalat pärast nakatumist, ilmub nakkuse asukohta kva, valutu kühmuke (tavaliselt peenisele vi vagiinale). Kige lähemal asetsevad lümfislmed paistetavad üles. Enamasti paraneb haavand isegi ravita, kuid sellisel juhul ilmneb umbes kuue nädala pärast haiguse teine faas. Bakter levib kogu kehal, phjustades nahalöövet, palavikku ja lümfislmede paistetust. Need ilmingud kaovad aja jooksul, kuid ilmuvad korduvalt uuesti. Kui ka seda faasi ei ravita, nakatuvad aastate pärast sisemised organid, eriti närvisüsteem - kolmandas faasis näiteks seljaaju (knnaku häiritus) ning neljandas aju (dementsus). Viirus tehakse kindlaks mikroskoopilise uuringuga vi süüfilise-testiga, kus kontrollitakse verd. Viimane annab usaldusväärse vastuse umbes kolm nädalat pärast nakatumist. Ravi

Inimeseõpetus → Inimeseõpetus
30 allalaadimist
Hobuste käsitlemine
19
pdf

Hobuste käsitlemine

Omanik ja tallimees peavad tundma hobust nii hästi, et näeksid kohe kõiki muutusi hobuse juures. On vajalik osata ravida väikseid vigastusi ja anda vajadusel esmaabi aga samuti on tähtis teada, millal hobune vajab asjatundja abi. · Terve hobune päevasel ajal üldiselt seisab, kui ta pikali on, tõuseb inimese lähenedes kohe püsti. · Igapäevaselt tuleb jälgida, et hobuse kehal või jalgadel ei oleks haavu ega paistetust, kuumi või valusaid kohti. Hobuse jalgadel ei tohiks olla veepatju ega kõõlustel paistetust Eesti Ratsaspordi Liit 18 Hobuste käsitlemine (Horsemanship) · Rauad peaksid olema tugevalt kinni ja kabjad õige kujuga. Kiilud peavad olema kuivad. · Igapäevaselt peab ka jälgima, et sõõrmed oleksid puhtad ja kuivad, hingamine ühtlane ja hääletu ning silmad terved ja selged

Loodus → Loodus
2 allalaadimist
Tants-kui kehakultuuri osa
11
doc

Tants, kui kehakultuuri osa

füüsiliselt. Kuna me elame suhteliselt mürgises keskkonnas (palju stressi, õhus hõljuv vingugaas, alkohol jne.), siis peame hea tervise nimel üritama organismi turgutada ja puhastada. Tants parandab tervist ja kehalist vormi, kuna ta kiirendab ainevahetust, mis vähese liikumise tõttu kipub loiuks jääma. Tantsimine kiirendab rasvarakkudesse kogunenud toksiinide liikveleminekut ja suurendab mürkide väljutamist kehast naha kaudu, see aitab vältida näiteks veenilaiendite teket või paistetust. Tantsimine nõuab füüsilist pingutust ehk lihaste tööd ja see omakorda tähendab seda, et lihased saavad tantsides jälle toonusesse. Tantsimine treenib praktiliselt kõiki suuremaid lihasrühmi ja aitab kaasa "rasva põletamisele". Lihased paisuvad, kuid mitte liiga suureks. Loomulikult ei tohi unustada, et õigel toitumisel on asja juures väga suur roll. Veel paraneb märgatavalt painduvus, vastupidavus ja isegi jõud. Tantsutrenn on tempo poolest tavaliselt

Sport → Kehaline kasvatus
39 allalaadimist
Orgaaniline räni
10
pdf

Orgaaniline räni

Tänu oma heale biosaadavusele toimib orgaaniline räni tõhusalt veresoonkonna toonusele ja turgutab veresoonte toimimist. See annab veresoontele paindlikkuse ja mõjub seeläbi kaudselt vererõhule. Parem vereringlus viib naha soojenemisele. Orgaaniline räni koos vitamiiniga E (siin tuleb jälgida, et E-vitamiin koosneks α, β, γ, δ tokoferoolide ja tokotrinoolide kombinatsioonist) on väga kasulik kõrvaldamaks ka 3 veresoonte paistetust. Veri transpordib ka hormoone ja nende tegevus tugevneb kui ringlus töötab korralikult. Südames on sidekoel eraldav ja ümbritsev ülesanne. Seda leidub südamekelmes, mis moodustab südame välimise kihi. Südamesisekest, mis vooderdab südamelihase sisemuse, katab sidekoe peene kihi. Samuti on see sidekude, mis jaotab müokardi (südamelihase) eristuvateks kõrvakeste ja vatsakeste lihasmassideks. Kiulise sidekoe

Keemia → Keemia
7 allalaadimist
Müüdid kontratseptsioonist
13
doc

Müüdid kontratseptsioonist

Seetõttu võib osadel kontratseptiive manustavatel naistel tõusta kehakaal ja esineda PMS-ile sarnased sümptomid. Mõnikord võib tõusta ka söögiisu. Sellisel juhul tuleks jälgida oma toitumist. Hiljuti töödati välja esimene progestiin, millel on kõik kehaomase progesterooni iseloomulikud omadused, kaasarvatud võime reguleerida soolade ja vedeliku tasakaalu kehas. See on drospirenoon. Drospirenooni pillide kasutamine aitab vähendada turset, jäsemete paistetust, rindade hellust, vältida kehakaalu tõusu, mille põhjustab vedelikupeetus. Mõned naised kurdavad suurenenud söögiisu üle. Sellist tüüpi progestiini saab kasutada ainult pillides. 2. "Oraalsed kontratseptiivid vähendavad viljakust." Müüt võib olla tingitud puudulikest teadmistest naise menstruaaltsükli füsioloogia kohta. Näiteks peale hormonaalsete kontratseptiivide kasutamise lõpetamist ei pruugi menstruatsioon alata

Inimeseõpetus → Inimese õpetus
28 allalaadimist
Seksuaalsel teel edasikanduvad haigused
13
doc

Seksuaalsel teel edasikanduvad haigused

Süüfilis Süüfilise phjustab spiraalikujuline bakter (Treponema pallidum). Haiguse kulgu vib jagada nelja faasi: esimeses faasis, umbes kolm nädalat pärast nakatumist, ilmub nakkuse asukohta kva, valutu kühmuke (tavaliselt peenisele vi vagiinale). Kige lähemal asetsevad lümfislmed paistetavad üles. Enamasti paraneb haavand isegi ravita, kuid sellisel juhul ilmneb umbes kuue nädala pärast haiguse teine faas. Bakter levib kogu kehal, phjustades nahalöövet, palavikku ja lümfislmede paistetust. Need ilmingud kaovad aja jooksul, kuid ilmuvad korduvalt uuesti. Kui ka seda faasi ei ravita, nakatuvad aastate pärast sisemised organid, eriti närvisüsteem - kolmandas faasis näiteks seljaaju (knnaku häiritus) ning neljandas aju (dementsus). Viirus tehakse kindlaks mikroskoopilise uuringuga vi süüfilise-testiga, kus kontrollitakse verd. Viimane annab usaldusväärse vastuse umbes kolm nädalat pärast nakatumist. Ravi antibiootikumidega (näiteks pentsiliiniga)

Bioloogia → Bioloogia
126 allalaadimist
Sportlase lihashooldus konspekt
34
doc

Sportlase lihashooldus konspekt

rasu ja higinäärmete eritusfunktsioon, tõuseb naha- ja lihastoonus. Tugevneb venoosse vere ja lümfi äravool. Tõuseb lokaalne temperatuur, kuna veresooned laienevad, kutsudes esile arteriaalse vere juurdevoolu masseeritavasse piirkonda. · Voolimisvõtted. Suurem surve tugevus ja suurem füsioloogiline toime kui silitamisvõtetel. Mõju avaldatakse lisaks nahale ka nahaalusele rasv- ja sidekoele, samuti lihaste pindmisele kihile. Lümfivool kiireneb, aitab eemaldada paistetust ja turseid. Tõstab naha ja lihaste toonust. Voolimisvõtteid teostatakse alati aeglaselt. Masseeritav ei tohi tunda valu. · Hõõrumisvõtted. Hõõrutakse liigeseid, sidemeid, kõõluseid, närvide väljumiskohti, nahka. Hõõrumisvõtteid sooritatakse energiliselt, surve aste on suur. Hõõrumisvõttega saab suurendada liigutuste amplituudi ja ka liigeste vastupidavust. Hõõrumisvõtete puhul ei kasutata alati õli, sest ilma õlita on antud võtet kergem sooritada.

Sport → Sport/kehaline kasvatus
44 allalaadimist
Kehakunst
72
doc

Kehakunst

(Kui paistetus esineb paaril esimesel päeval peale augu tegemist, ei ole tegu infektsiooniga.) Kulmuauk võib pisut üles paistetada kohe peale augustamist, mõnel tekib tugevam paistetus, vahel ka veritsus või isegi sinikas. Seda juhtub tihemini inimestel, kellele tulevad kergelt sinikad või kelle verejooks ei peatu kiiresti. Pole vaja karta, et seda kindlasti sinuga juhtub, aga kui juhtubki, siis pole vaja muret tunda. Kohtle paistetust nagu igat teistki - pane külma peale ja maga kõrgema peaalusega. Väldi verd vedeldavaid aineid nagu alkohol, stimulandid, aspiriin, tylenol. Reeglina kaob paistetus mõne päevaga, sinikaga võib paar päeva rohkem minna. Kõigi nende probleemidega on selline lugu, et mida rohkem sa auku näpid, seda hullemaks see läheb ja seda pikemaks venib paranemise aeg. Võta asja rahulikult ja lase kehal paraneda. Enamus kulmurõngaid kipub aja jooksul välja kasvama

Kultuur-Kunst → Kultuur
31 allalaadimist
Spaa sõnastik
21
doc

Spaa sõnastik

Jalamassaaži võtteid on lihvitud ja arendatud enam kui 3000 aasta vältel. Korrapäraselt tehtud jalalabade massaaž aitab leevendada ja ennetada paljusid haigusseisundeid nagu peavalu, astma, valulikud lihaspinged, kõhukinnisus, sinusiit, migreen jne. K Kadakas - Värskendav, toniseeriv, närvisüsteemi stimuleeriv. Antiseptiliste omadustega, toniseerib rasust ja tursunud nahka, leevendab aknet, ummistunud poore, dermatiiti ja leemendavat ekseemi, psoriaasi ja paistetust. Leevendab reumaatilisi liigesvalusid, soodustab jääkainete eraldumist kudedest. Stimuleerib vereringet, lümfitalitlust, tugevdab organismi immuunsussüsteemi. Hoiab ära hingamisteede põletikke. Ei sobi kasutada raseduse, neerukivide ja munasarjapõletike korral. Keerisvann kätele või jalgadele - Labakäed ja käsivarred või siis jalad asteatakse spetsiaalsesse vanni. Düüsidest tulevad veejoad panevad vee keerlema ja mõjuvad masseerivalt

Turism → Turism
17 allalaadimist
Toidukauba õpimapp
80
docx

Toidukauba õpimapp

piirkonnas; - mesi aitab alustada paranemise protsessi raske kujuliste haavade korral. Mee antiseptilised omadused takistavad teatud bakterite kasvu ning aitavad hoida väliseid haavu puhastena ning põletikest vabadena. Mett kasutatakse loodusliku ravimina esmaabis haavadele ja põletustele, kuna ta imendab niiskust õhust ning toetab paranemist. Selle anti-bakteriaalsed omadused aitavad vältida põletikke, vähendades nii paistetust kui valu ning isegi armide teket. Õitelt ja okastelt kogutud mesi on taimse päritoluga, valmistatud mesilaste poolt õitest kogutud nektarist või kuumade ilmadega okka pinnale erituvast "kastest". Lehemesi võib olla nii taimse kui loomse päritoluga. See tähendab, et sarnaselt okkameega võivad mesilased lehemett toota kuumade

Toit → toiduainete sensoorse...
74 allalaadimist
Eluslooduse eksami kordamine
40
docx

Eluslooduse eksami kordamine

Koibikulised ­ näiliselt sarnanevad ämblikega, kuid on neist ehituslikult üsna erinevad (väga pikad jalad, palju jalalülisid, ei koo võrku jne). Suudavad süüa tahket toitu: putukad, maismaateod, lagunev orgaanika. Skorpionilised on maismaalülijalgsete kõige ürgsem selts. Tänaseks teada vaid maismaaloomadena, algselt olid mereloomad. Nende hammustus ei ole tervele täiskasvanud inimesele surmav, kuid on valus ja 35 põhjustab paistetust ning valu. Skorpionid toituvad elavatest loomadest. Nende menüüsse kuuluvad ämblikud, koibikud, hulkjalgsed, putukad ja nende vastsed. Teatakse juhtumeid, kus skorpionid on söönud väikeseid sisalikke ja hiirepoegi. Kui väikeses terraariumis peetakse koos palju skorpione, on täheldatud kannibalismi. Ämblikulised ­ kehaväline seedimine (ainult vedel toit), rööveluviisiga, võrgu- ja mürginäärmete olemasolu.

Bioloogia → Bioloogia
22 allalaadimist
Sinise planeedi projekt
110
pdf

Sinise planeedi projekt

jälgimiseks. Huvitav on ära märkida, et mitmed isikud, kellele tulnukad on teinud ninaõõne sondeerimist/uurimist, neil esineb nüüd kroonilist põsekoopapõletikku. Dokumenteeritud tõendid on näidanud, et osasid röövituid on torgitud silmadesse ja kõrvadesse sarnase instrumendiga. Kui silmad on asjasse segatud, siis röövitu võib kogeda ajutist pimedaksjäämist, hägustunud nägemist, paistetust, vesiseid ja valulikke silmi (elektriline 94 silmapõletik) ja teravat sidekesta põletikku (punased ja ärritatud, põletikulised silmad, mida kutsutakse "Roosaks silmaks" ("Pink Eye"). Küsitav minevik võib olla ka isikutel, kel tekib katarakt ehk läätsekae. Tähele on pandud arme sääremarjal (kaasaarvatud sääreluul), põlvel, reiel, puusal, õlal, selgrool ning otsaesise ja pea tagumise poole paremal poolel.

Filosoofia → Filosoofia
42 allalaadimist
Erakorralise meditsiini tehniku käsiraamat
937
pdf

Erakorralise meditsiini tehniku käsiraamat

Mida te täpselt tegite, kui õnnetus juhtus? Kuidas õnnetus juhtus? Kuidas tekkis seejuures vigastus? Luumurdude korral on sageli kuulda raksatust, lihase- või kõõluserebendi korral naksatust või lööki. Ka jäsemevigastuse korral ei tohi unustada anamneesi kogumist. Mida on tehtud pärast õnnetust? Kus teil praegu täpselt valud on? Palun näidake sõrmega! Kindlasuunaline süstemaatiline uuring  Uurimine algab vaatlemisega. Mida ma näen? Näiteks paistetust, naha värvumist, deformatsiooni, sundasendit. Ainult tugevalt veritsevate haavade korral katkestatakse uurimine verejooksu peatamiseks.  Lasta aktiivselt liigutada. Kõigepealt vigastuse suhtes distaalselt, siis proksimaalselt. Liigutamise võimalused ja piirangud tulenevad vigastuse tüübist. Alajäsemete vigastuste korral küsib erakorralise meditsiini tehnik, kas patsient oleks võimeline käima (mitte ei kontrolli seda!). 550

Meditsiin → Esmaabi
362 allalaadimist


Sellel veebilehel kasutatakse küpsiseid. Kasutamist jätkates nõustute küpsiste ja veebilehe üldtingimustega Nõustun