Vajad kellegagi rääkida?
Küsi julgelt abi LasteAbi
Logi sisse
✍🏽 Avalikusta oma sahtlis olevad luuletused! Luuletus.ee Sulge

"langetamine" - 474 õppematerjali

langetamine on täiesti võimalik õigete vahenditega, iseasi on see, et kas soovitakse olla uhke enda saavutatud tulemuste üle, või soovitakse erinevate vahendite kasutamist salenemise nimel lühikesel perioodil, kuna näljutamine ja muu säärane ei kuulu kindlasti mitte tervisliku eluviisi nimekirja.
thumbnail
30
pptx

Kehakaalu langetamine

Kehakaalu langetamine Jüri Gümnaasium Koostajad: ... 2014 1.Kuidas alustada kehakaalu langetamisega? Kui olete otsustanud kaalu langetada, siis kõigepealt peaksite välja selgitama selle, kui palju teil on ülekaalu ning milline oleks tegelik tervislik kehakaal. Normaal kehakaalu näitab kehamassiindeks Ettevalmistamine: Eesmärk Päevane energiakogus Soovkaalu saavutamine Eesmärk Eesmärgiks võiks alguses võtta suurima kehakaalu, mis on veel normaalkaal. Kaalulangetamise käigus võib soovkaalu vähendada. Päevane energiakogus Peate välja selgitama, kuidas hetkel toitute. Enda energiakoguse väljaarvutamiseks saate kasutada erinevaid interneti kalkulaatoreid. Näiteks: http://toitumine.ee/tapse-energiasoovituse-kalkulaator/ Kaalulangetamiseks kuluv aeg Kui teate, mitu kilogrammi soovite kaalu alandada, arvutage välja selleks kuluv reaalne aeg. Aeglasem kaalulangetamine on organismile kasulikum K...

Bioloogia → Bioloogia
4 allalaadimist
thumbnail
2
odt

Valimisea langetamine 16. eluaastale

Valimisea langetamine 16. eluaastale Lugupeetud klassijuhataja ja klassikaaslased! Mina olen Kaisa Annuk. Sajand tagasi ei lubanud peaaegu ükski riik maailmas naisi valimisurnide juurde, pool sajandit tagasi kehtestasid Lõuna-Aafrika Vabariik ja mõned Ameerika Ühendriikide osariigid piirangud mustanahaliste valimisõigusele. Tänaseks oleme jõudnud arusaamale, et igal täiskasvanul peab olema õigus hääletada. Miks me aga siiani arvame, et 18-aastane on rohkem täiskasvanu kui 16-aastane? Küsib Priit Toobal. 16-aastasel on palju erinevaid kohustusi ja õigusi näiteks: Õpilane on kohustatud omandama põhihariduse, 16-aastane on kaitseväekohuslane ning samuti võib ta ka autot juhtida kõrvalistujaga. Alates 14-aastaselt on isik süüvõimeline. Seadused näevad ette, et 16-aastane kodanik, on piisavalt vana, et iseenda eest vastutust kanda, kuid siiski ei või nad sõna sekka öelda valimistel oma kodukoha arengu eest. Hetke...

Ühiskond → Avalik haldus
11 allalaadimist
thumbnail
2
odt

Majandus arutlus

aga kui madalapalgaline maksab rohkem tulumaksu,teeb ta seda otseses mõttes oma leivast ning tal on võimatu oma palgast ära elada. Majandusteaduse reegel ütleb,et mida suurem on inimese sissetulek,seda vähem kasvab ta heaolu sissetuleku suurenemise puhul ühe ühiku võrra. Samuti väheneb vaese heaolu palju rohkem kui rikka oma,kui vaese palk samavõrra langeb. Mida toob endaga kaasa alkoholiaktsiisi langetamine? Alkoholiaktsiisi langetamine toob kaasa alkoholi hinna langemise ning sellega suureneb ka tarbijate hulk,kuna madala hinna eest ostetakse rohkem ning ka vaesematel on kättesaadavus parem. Kui inimesed tarbivad hulgaliselt alkoholi mõjub see halvasti nende tervisele. Kõige rohkem mõjub alkohol peaajule,selle toime on narkootiline ning võib tekitada sõltuvust. Kui inimene tarvitab alkohoolseid jooke korduvalt sellisel hulgal, et see

Majandus → Majandus
6 allalaadimist
thumbnail
25
docx

Turunduse ainetöö

TALLINNA TEHNIKAÜLIKOOLI TALLINNA KOLLEDZ Rahvusvaheline majandus ja ärikorraldus Virve-Hella Kruus OSTUOTSUSTE LANGETAMINE JA MAJANDUSLANGUSE MÕJU OSTUOTSUSTELE. Ainetöö Juhendaja: Raul Vatsar Tallinn 2011 SISSEJUHATUS Käesoleva töö eesmärgiks on välja selgitada kas ja kuidas on muutunud küsitletud inimeste ostuotsuste langetamine ja üldised tarbimisharjumused ning millist mõju on avaldanud inimestele majanduslangus. Antud töö peamisteks ülesanneteks on selgitada välja: · Vastajate üldised tarbimisharjumused; · Igapäevaste kaupade ostmise sagedus ja peamised ostukohad; · Ostu- ja toitumisharjumuste muutused; · Allahindluskampaaniate ja/või eripakkumiste tähelepanek ning mõju ostuotsute langetamisel; · Igapäevaste ostude planeerimine ja impulssostude osakaal;

Majandus → Turundus
186 allalaadimist
thumbnail
1
odt

Nelja astmega tulumaks ja alkoholiaktsiisi langetamine

Majanduse ettekanne Mida toob endaga kaasa alkoholiaktsiisi langetamine? Kui alkoholi hind langeks, hakatakse seda rohkem tarbima. Tarvitanud inimeste tervis halveneks märgatavalt. Paljud inimesed ei luba endale alkoholi, sest see pole neile taskukohane. Alkoholisõltlased ei saaks oma sõltuvusest lahti, vaid vaid neile oleks sobiv ettekääne, et nad saavad endale seda lubada. Tänavatel elavad asotsiaalid ei saaks endale jalgu alla, sest nende tervis läheks aina hullemaks, kuna nad tarbiksid seda rohkem kui enne

Majandus → Majandus
14 allalaadimist
thumbnail
3
docx

II KT

Kahepoolselt: pea sirutus ja kuklasse viimine Ülemis-tagumine Kahe ülemise kaelalüli 2.-5. roie Roiete tõstmine, saaglihas ja kahe alumise hingamise abilihas rinnalüli ogajätk Alumis-tagumine Kahe alumine rinnalüli Neli alumist roiet Roiete langetamine, saaglihas ja kahe ülemise hingamise abilihas nimmelüli ogajätk Romblihas Kaks alumist kaelalüli, Abaluu mediaalne Abaluude lähendamine nelja ülemise rinnalüli serv lülisambaga ogajätk Abaluutõstur Nelja ülemise kaelalüli Abaluu ülemine nurk Abaluude tõstmine ristijjätk

Meditsiin → Anatoomia
98 allalaadimist
thumbnail
4
xls

IT 2 arvestus valmis (kaitstud)

tõstmine. Foori tule Foori tule vahetamine. vahetamine. Tõkkepuude langetamine. Kiiruste nullimine. [ei ole veel finisis] [ei ole veel finisis] Autode ümberpööramine. [kohal] [kohal] Tulemuse

Informaatika → Informaatika
4 allalaadimist
thumbnail
16
pptx

Keskkonnaprobleemidega võitlemine linnades

10.klass Keskkonnaprobleemidega võitlemine linnades Peamised saastumise tegurid · Autod · Prügi · Vihmametsade langetamine · Maavarade liigne kulutamine · Vee saastamine · Tehased Liiklus - üks halvim õhusaastaja HEITGAASID · Õhk · Tervis · Saastatakse põldusid- põlluande · Veekogud PRÜGI Prügi maha viskamine Prügi põletamine Vananenud olmetehnika Aerosoolid VIHMAMATSADE LANGETAMINE Hävitatakse vihmametsi Rajatakse uusi teid ja asulaid Erosiooni Loomad Kliima soojenemine Maavarade liigne kulutamine Põlevkivi Nafta Vääriskivid Olmeveed reostavad veekogusid · Põhjavesi · Vedelad jääkained · Olmeveed · Olmejäätmed · Kahjulikud ained · Veeloomad TEHASED Õhk Vesi Müra Võitlemine saastumise vastu ·Autovabad päevad ·Ühistranspordi tasuta päevad ·Linnades on parkimine raskem, tasulised parklad

Geograafia → Geograafia
5 allalaadimist
thumbnail
1
doc

Sparta ja Ateena võrdlus

spartiaadid, enamik meessoost põliselanikud, Lakoonika elanikke ­ (mittekodanikud) perooigid , Messenia elanikud - heloodid valitsemisvor Aristrokraatia; range Demokraatia (kuigi algul m kasvatussüsteem aristokraatia ning ka türannia) rahvakoosole Spartiaatide koosolek ­ Kodanike koosolek - kõikide k lõplike otsuste langetamine otsuste langetamine Ametnikud Viis efoori (kuningate jt 6000 kohtunikku, 10 strateegi võimukandjate tegevuse kontrollimine) ­ väga suur mõju Nõukogu Vanemate nõukogu 500-liikmeline, allus geruusia rahvakoosolekule, liikmed tõmmati loosiga eelnevalt valitud kandidaatide seast

Ajalugu → Ajalugu
192 allalaadimist
thumbnail
1
odt

Lammutus tööd

Koguseid määratakse projekti alusel. Kui tekib kive (tehiskivi) siis see purustatakse ja saadetakse killustik. Asbesti sisaldavad jäätmed tuleb anda ohtlike jäätmete hulka. Värvi,laki ja liimi jäätmed ja nende taara tuleb viia ohtlike jäätmete jaama punkti. LAMMUTUS MEETODID. Meetodi valikul tuleb arvestada lammutatava ehitise asukohta, kõrgust, tööde ulatust ja materjali. Meetodid. *Ekskavaatori noolele kinnitatud lõnd purustiga. *Seinte langetamine trossi ja trattoriga. *Seinte langetamine heravasara lõõkiseda kraana noole otsas *Lõhkamine *Teemant saagimine *Veejoaga lõhkumine *käsitsi lammutamine. Töökorraldus ( 3 haardeala ) *Sisetarandite demonteerimine ( torustikud ära ,vahelaed, vaheseinad ära ) *Seinte lammutamine ( lammutatakse sissepoole ) *Koristamine Ohutus nõuded *Asbesti lammutamis ­ ala piiramise kaitse, hingamisteede kaitse vahend, kaitse riietus,

Ehitus → Ehitus alused
26 allalaadimist
thumbnail
8
pdf

Mikro ja makroökonoomika kontrolltöö 2

0 Select one: True False The correct answer is 'True'. Question 54 Potentsiaalses tootmismahus on tootlikud ressursid hõivatud vähem kui 100%. Correct Select one: Mark 1.0 out of 1.0 True False The correct answer is 'False'. Question 55 Tulumaksumäära langetamine suurendab kogunõudlust, avaliku sektori kulutuste langetamine aga vähendab kogunõudlust Correct Mark 1.0 out of 1.0 Select one: True False The correct answer is 'True'. Question 56 SKP on riigi kõikides majandussektorites loodud lisandväärtuste summa. Incorrect Select one: Mark 0.0 out of 1.0 True

Majandus → Mikro ja makroökonoomika
448 allalaadimist
thumbnail
38
pptx

Saksamaa ja Mongoolia metsamajandus

• Metsa võib raiuda sama palju, kui seda tagasi istutatakse, et puidutagavara ei väheneks • Puidu väärindamine tähendab puidu väärtuse kasvamist tema töötlemisel Ülevaade • Metsavarusid iseloomustab metsamaa pindala, metsasus ja puiduvaru • Metsa võib raiuda sama palju, kui seda tagasi istutatakse, et puidutagavara ei väheneks • Puidu väärindamine tähendab puidu väärtuse kasvamist tema töötlemisel • Puiduklastri moodustavad metsa langetamine, materjali metsast väljavedu ja metsamaterjali esmane töötlemine Ülevaade • Metsavarusid iseloomustab metsamaa pindala, metsasus ja puiduvaru • Metsa võib raiuda sama palju, kui seda tagasi istutatakse, et puidutagavara ei väheneks • Puidu väärindamine tähendab puidu väärtuse kasvamist tema töötlemisel • Puiduklastri moodustavad metsa langetamine, materjali metsast väljavedu ja metsamaterjali esmane töötlemine

Geograafia → Geograafia
12 allalaadimist
thumbnail
70
pdf

Saeõpetus

3.1. Magneetosüüde 3.1. Elektronsüüde 4. Mootorsaagide jahutus- ja õlitussüsteem 4.1. Jahutussüsteem ja selle hooldamine 4.2. Õlitussüsteem ja selle hooldamine 5. Saeaparaat ja selle hooldamine 5.1. Jõuülekanne ja sidurid 5.2. Saeketid ja nende teritamine 5.3. Saeplaadid ja nende hooldamine 5.4. Vedavad tähtrattad 6. Saagide rikked, nende põhjused ja juhised remondiks 6.1. Mootorsaagide hooldus 7. Mootorsaagidega puude langetamine, laasimine ja järkamine 7.1. Langetamine 7.1. Laasimine 7.2. Järkamine 8. Langetamisel kasutatavad abi vahendid 8.1. Langetuslabidad 8.2. Langetuskiilud 9. Ohutusnõuded mootorsaega töötamisel Töökaitsejuhend metsa- ja võsaraietöödel 1. Üldnõuded 1. Tööülesannet tohib asuda täitma alles siis, kui selleks on teada ohutud töövõtted. Ohutusnõuete rikkumine võib põhjustada õnnetuse. 2

Masinaehitus → Seadmete õpetus
36 allalaadimist
thumbnail
8
doc

Lihased

sternocleidomastoideus kallutab pead tahha, pöörab vastassuunda Pea ja kaela pikklihas Kuklaluu Kaela ja rinnalülide Painutavad lülisamba kaelaosa, eesmine pind kallutavad küljele Trapetslihas* Rinnalülide Rangluu, õlanukk, Abaluu tõstmine ja langetamine, trapezius ogajätked, abaluuhari kesskjoonele lähendamine (kaela kuklatagusesidem sirutus) ed, kuklamügar Seljalailihas* Alumine rinnalüli, Õlavarreluu väikese Langetab tõstetud ülajäset, latissimus dorsi nimmelülide köbrukese hari pöörab õlavart sissepoole,

Meditsiin → Kirurgia
73 allalaadimist
thumbnail
12
doc

ROOSALU-KINESIOLOOGIA konspekt

21. Jala skelett, luudevahelised ühendused Jala skelett: koosneb 3 jalalaba piirkonnast. • Kand – kandluu, kontsluu, kuupluu, lodiluu, 3 talbluud → 7 lühikest luud. • Pöid – 5 pöialuud. • Varbad – varbalülid (suurvarbal 2 lüli, varvastel 3 lüli). Luudevahelised ühendused: jalaliiges koosneb ülemisest ja alumisest hüppeliigesest. • Proksimaalne jalaliiges e. ülemine hüppeliiges Liikumine: frontaaltelg – päka (varvaste) tõstmine ja langetamine + vähene külgliikumine. • Distaalne jalaliiges e. alumine hüppeliiges – koosneb 2 liigesest: Liikumine: kuna need kaks liigest moodustavad ühtse liigese, siis on võimalik pöia sisemise ja välimise serva tõstmine. • Kandluu-kuupluu liiges – moodustub samade luude vahel. Liigesepinnad saduljad. Liikumine ümber sagitaaltelje – eemaldamine, lähendamine. • Talb-kuup-lodiluu liiges – moodustub samade luude vahel. Liikumine väga piiratud (amfiartroos).

Bioloogia → Bioloogia
8 allalaadimist
thumbnail
1
docx

Grupiintervjuu – metsatööline (kavand)

Grupiintervjuu ­ metsatööline (kavand) Tere, Te olete tulnud grupiintervjuule, et me leiaks meie ettevõttele OÜ METSAMEHED metsatöölise, kelle tööülesanneteks on : - Puude istutamine - Puude langetamine Kas te oskate nimetad need kolm puud? 1) Kask 2) Lepp 3) Kuusk Järgmiseks palun joonistage vahtraleht. Miks olete just teie sellele ametikohle sobiv kandidaat? Need kes suuliselt vastata ei soovi, palun kirjutage oma vastuste lehele siiski, mis olete teie meie ettevõtte jaoks sobiv kandidaat. Täname kõiki, kes on kohale tulnud ja osalesid meie grupiintervjus, vastuse anname kõikidele 5.tööpäeva jooksul.

Ametid → Personalitöö
13 allalaadimist
thumbnail
10
pdf

Sihtvõimlemine pikamaajooksjale

hüplemine, põlvetõstejooks). Venitamine hoiab ära ülekoormustraumad, parandab lihastasakaalu, vähendab lihaste jäikust ja süvendab lõdvestust. Ettevalmistavad harjutused liikuvuse ning hoiaku arendamiseks pikamaajooksjale Tirel ette Tirel taha Ratas kõrvale Põlvetõste Sääretõste Toengpõlvituses selja nõgustamine ja kumerdamine Toengpõlvituses õlgade tõstmine ja langetamine Sulgeseis käed puusadel, selja nõgustamine ja kumerdamine Seliti jalad põlvedest kõverdatud, puusade tõstmine ja langetamine Kõhuli, kätega hüppeliigestest hoides kiikumine Tiritamm Turiseis, jalgade langetamine, toengkägarasse tulek Puusaringid Kereringid Päkkkõnd Kandkõnd Ettevalmistavad harjutused koordinatsiooni arendamiseks pikamaajooksjale Koordinatsioonivõimete arendamise vahenditeks on kõige erinevamad üld- ja

Sport → Sport
43 allalaadimist
thumbnail
5
docx

Ohutustehnika metsa- ja raietöödel

sisse kokkuveoteed ja laoplatsid. · Metsahooldus- ja vahekasutusraietel, põlendike ja tuulemurru ülestöötamisel teostatakse ettevalmistustööd raide käigus. · Kuni 50 m kauguseni puude langetamise kohast on ohtlik tsoon, milline tähistatakse ohumärkidega. Märkide ümberpaigutamise eest vastutab metsa-langetaja. · Langetamise ohtlikku tsooni võib minna ainult langetaja loal. Kui ohtlikkus tsoonis viibib inimesi tuleb langetamine viivitamatult katkestada. · Raielangile, kus toimub langetamine, suunduvad teed ja rajad märgistatakse samuti ohumärkidega 50 m kaugusel raielangi piirist. · Töötaja peab raielangil kandma kaitsekiivrit ja vastavat eririietust. Eririietus peab omama demaskeerivat värvingut. · Bensiinimootorsaagidega töötamisel peab töötaja kaitsekiiver omama näokaitseekraani ja tööpüksid säärekaitsed ning töökindad peavad olema vibratsiooni vastased.

Metsandus → Metsandus
57 allalaadimist
thumbnail
4
doc

Kolesterool

Väga suurt rolli mängivad ka kõrgenenud vererõhk, suitsetamine ja suhkruhaigus. Kuna haigus sageneb vanusega, siis võib riskifaktoriks pidada ka vanust. Meestel on seejuures täheldatud varasemat haigestumist, kui naistel. Normaalne vererõhk on sõltumatult vanusest 120/80 mmHg, maksimaalseks normaalseks vererõhuks võib pidada 130/85 mmHg. Vererõhku peaks kontrollima vähemalt üks kord aastas. Vajadusel määrab arst sobiva ravi. VERE KOLESTEROOLISISALDUSE LANGETAMINE Selleks, et alandada vere kolesteroolisisaldust tuleb järgida dieeti ja liikuda. Siin kehtivad samad reeglid, kui haiguse ennetamiselgi -liikuda ja süüa tervislikult. Juhul kui tervislikest eluviisidest ei piisa, et vere kolesteroolisisaldus langeks soovitud tasemeni, määrab arst sobiva ravi. KOLESTEROOL ­ TASEME LANGETAMINE VERES RAVIMITEGA Statiinid On enim kasutatud vere kolesteroolitaset mõjutavad ravimid.

Bioloogia → Bioloogia
4 allalaadimist
thumbnail
16
rtf

Jagamine jäägi taastamisega

III KODUTÖÖ Jagamine jäägi taastamisega. Tallinn 2010 y1 – jagatava märgi salvestamine lipuna SRg1 (Sign of Rg1) y2 – jagaja märgi salvestamine lipuna SRg2 y3 – registri Rg3 nullimine jagatise tarbeks y4 – loenduri algväärtus x1 – nulliga jagamise kontrollimine y5 – lipu DBZ (Division By Zero) tõstmine y6 – lipu DBZ (Division By Zero) langetamine x2 – registri Rg1 märgi kontrollimine y7 – registri Rg1 vastandarvu salvestamine registrisse Rg1 y8 – lipu SRg1 langetamine - arv on positiivne x3 – registri Rg2 märgi kontrollimine y9 – registri Rg2 vastandarvu salvestamine registrisse Rg2 y10 – lipu SRg2 langetamine - arv on positiivne x4 – registri Rg2 esimese märgijärgu ja suurima arvujärgu võrdlemine y11 – registri Rg2 nihutamine vasakule y12 – loenduri L suurendamine y13 – registrist Rg1 registri Rg2 lahutamine x5 – registri Rg1 märgi kontrollimine y14 – registrisse Rg1 registri Rg2 liitmine, jäägi taastamine y15 –

Tehnoloogia → Tehnoloogia
21 allalaadimist
thumbnail
2
doc

Kalandus ja metsandus.

Toidukala import- Põhjariigid. Kalakasvatajad- Ida-Aasia, Norra, USA, Tsiili. Metsavarude iseloomustavad näitajad: metsa pindala %, puiduvaru m³-s, puidu aastane juurdekasv ühel hektaril m³-s. Puude grupid: väärispuud, kõvad lehtpuud (tamm, pöök), okaspuud (tarbepuit ehitusmaterjaliks ja mööbliks), vähe väärtuslikud puud (haab, lepp), erikasutusega puud. Metsamajandus- majandusharu, mis tegeleb metsa kasvatamise, kaitse, valve ja majandamisega. Metsatööstus- metsa langetamine, puidutööstus. Ekvatoriaalne vihmamets: Brasiilias, Kongos, Indoneesias. Puidu aastane juurdekasv on 50 m³/ha. Ülekaalus väheväärtuslikud puuliigid, väga liigirikas. Vihmametsade pindala väheneb suure kiirusega (iga aastaga 35000 km²). Põhjused: 1) ülerahvastatus, mis sunnib põlluks tegema viletsamaid maid (alepõllundus). 2) puit kütteks. 3) väärispuude langetamine ja väljavedu- metsa võetakse suurel alal maha ning ei jälgita järelkasvu. 4) asulate, kaevanduste ja teede

Geograafia → Geograafia
72 allalaadimist
thumbnail
7
pptx

Eesti lipp

4.juunil 1884. 24.veebruarul 1918 kuulutati välja Eesti Vabariik. Ametlikult võeti lipp riigilipuna kasutusele 21.novembril 1918. Lipuvärvide tähendus sinine ­ Eestimaa taeva, järvede ja mere peegeldus, tõe ning rahvuslikele aadetele ustavuse sümbol must ­ kodumaa mulla ja rahvuskuue värv valge ­ rahva püüd õnne ja valguse poole Eesti lipu mõõdud Normaalsuurus on 105x165 cm. Laiuse ja pikkuse vahekord on 7:11 Heiskamine ja langetamine Heisatakse päikesetõusul,kell 8.00 Langetatakse päikeseloojangul,kell22.00 Jaaniööl riigilippu ei langetata. See on huvitav Eesti lipulaul on "Eesti lipp", mille muusika on kirjutanud Enn Võrk ja sõnad Martin Lipp.

Ajalugu → Eesti kultuuriajalugu
7 allalaadimist
thumbnail
16
docx

Koduloomade anatoomia - lihased

Lõuatsilihas - m. mentalis Ülalõuaköber, alalõualuu Alamokk Lõuatsipiirkonna naha pingutamine varesenokkjätke ja kurrustamine Alamokalangetaja - m. depressor Alamoka langetamine ja labii inferioris küljeletõmbamine Car Suusõõrlihas - m. orbicularis Suupilu sulgemine Ülamokalangetaja - m. depressor Näohari (su), näoköber (Ru) Kärss (su), ülamokk (Ru) Ülamoka või kärsa allatõmbamine labii superioris Car, eq Kihvalihas - m

Bioloogia → Bioloogia
22 allalaadimist
thumbnail
3
doc

Maailma kalandus

3. puidu aastane juurdekasv 1 ha-l m3. 2) Puude 5 gruppi liikide järgi: 1. Väärispuud ­ eebenipuu, mahagonipuu, karjala kask. 2. Kõvad lehtpuud ­ tamm, pöök, vaher. 3. Okaspuud ­ tarbepuit; kuusk, mänd. 4. Väheväärtuslikud puud ­ lepp haab, paju. 5. Eri kasutusega puud ­ kummipuu, korgitamm. 3) Metsamajandus ­ metsa istutamine, hooldamine, sanitaar-, harvendusraie. metsatööstus ­ metsa langetamine ja puidu töötlemine. 4) Ekvatoriaalne vihmamets: puidu juurdekasv ­ 50 m3 1 ha-l. liigiline koosseis ­ kasvavad väheväärtuslikud puud, maapinnal on rikas taimestik, tüüpilised loomad elavad puudel, massiivsed loomad paksu nahaga, kõrged puud, igihaljad taimed, hõre rohurinne. hinnang ­ mõjutab maa kliimat oluliselt. metsade olukord ­ metsa võetakse maha, iga päev hävineb 40 ha metsa minutis.

Geograafia → Geograafia
61 allalaadimist
thumbnail
2
rtf

Kättemaks ja aukartus elu ees

Hamletile polnud see aga vastuvõetav. Ta ei arvanud, et nii saaks oma probleemid lahendatud. Need oleksid teda painanud ka teises ilmas. Nii tundusid mõlemad variandid, nii käegalöömine kui põgenemine, Hamletile allaandmisena. Jällegi oleks ta pidanud end teistest mõjutada laskma ning enese püüdlused unarusse jätma. Ka siis, kui Hamlet küsis eneselt: "Olla või mitte olla?", mõtles ta: "Kas jääda iseendaks või mitte? Kas lasta teistel juhtida minu elu või vastupidi?" Otsuse langetamine polnud lihtne, sest nagu tihtilugu, pidi nüüdki midagi ohverdama. Selleks võis saada ka noormees ise, kuid Hamlet oli kõigeks valmis. Hamletil oli raske taluda seda ,et tema isa mõrtsukas on troonil ja kavatseb abielluda tema emaga. Hamlet teadis aga , et ta peab midagi ette võtma. Ta süda ei annaks talle rahu enne , kui tõeline mõrtsukas on paljastatud. Mina saingi aru nii , et Hamlet ei janunenud mitte niivõrd trooni , kuivõrd õigluse järelel. Seega ei saanud Hamlet

Eesti keel → Eesti keel
39 allalaadimist
thumbnail
12
odt

Rahva- ja tervisesport

4. väsimustunne peaks olema kerge, hingeldamisega kasutada valideerimisel standardiga; - komplitseeritud kasutamisel pikema aja jooksul, pulssi mõjutavad peale KA samal ajal peaks saama rääkida ka muud faktoridd, pulsi reaktsioon sarnasele koorumusele 5. kui kehamassiindeks üle 25, tuleks min eesmärgiks võib olla erinev võtta kaalu langetamine 5-10 % 3-6 kuu jooksul. 5.Kahekordselt märgistatud vesi: + väga täpne,uurija 6. max kaalu langus nädala 1 kg nädalas töömaht väike, võrdselt kasutatav igas vanuses; - kõrge hind, tulemiks on kogu energiakulu, võimalik uuritava 7. dieet + KA vastasseis, tehnilsed probleemid 8. - 1000 kcal/p 6.GPS seadmed – ei pruugi olla väga täpsed

Sport → Sport
48 allalaadimist
thumbnail
1
docx

Sisepoliitline kriis

Sisepoliitline kriis: Rahvas hakkas otsima majandushädades süüdlast, probleeme nähti erakondade paljususes. Kõik eesti valitsused olid koalitsiooni valitsused. (mitmest erakonnast koostatud valitsus) Poliitikuid süüdistati erakonna huvide eelistamises, riigi huvide ees. Lahendust otsiti erakondade liitmises ja soovitati sisse viia presidendi ametikoht. Vabadussõjalased: 1929 moodustati vabadussõjalaste keskliit : Eesmärgiks oli toetada vabadussõja veterane ja jäädvustada sõja mälestust , Andres Larka sai ametlikuks juhiks . Artur Sirk oli teine liider ehk ideoloog. Üsna pea asuti tegutsema poliitikas, nad kritiseerisid kõiki ja kõike. Vapside organisatsioon kasvas suureks, ja nad said väga populaarseks . Vapsid nõudsid karmi käe poliitikat, ja tugevat liidrit. ' Põhiseaduslik kriis : 1932 aasta suvel ehk augustis pandi rahva hääletusele uue põhiseaduse projekt. See kukkus napilt läbi. 1933 aasta suvel toimus teine hääletus, see kuk...

Ajalugu → Ajalugu
9 allalaadimist
thumbnail
15
doc

MOOTORSAED JA OHTUSTEHNIKA RAIETÖÖDEL

Tehnilised andmed: Kubatuud: 40,6 cm³ Võimsus: 2,0kW/2,7hj Kaal: 4,9 kg juhtplaat 35cm, kett 1,6mm 325RMC 56hm Stihl MS251 on Väga hea võimsuse ja kaalu suhe. Ideaalne küttepuude saagimiseks ja puidu kasutamisel ehitustöödel. Sobib hästi puude hooldamiseks ja kuni 35cm läbimõõduga puude langetamiseks. Tehnilised andmed: Kubatuud: 45,6 cm³ Võimsus: 2,2kW/3,0 hj Kaal: 4,9 kg juhtplaat 35cm, kett 1,6mm 325RMC 56hm Stihl MS291 on Loodud raskemate ülesannete jaoks nagu langetamine, küttepuude tegemine või tormikahjude likvideerimine. Küttekulu on vähendatud 20%, ketti on võimalik küljelt kergesti pingutada ja sael on korralik antivibratsioonisüsteem. Kütusepaagi seisu on võimalik läbipaistva akna abil kergelt jälgida. Lisaks eelõhufiltrisüsteem ja kerge summuti. Tehnilised andmed: Kubatuud: 55,5 cm³ Võimsus: 2,8kW/3,8 hj Kaal: 5,6 kg Stihl MS261 on Väga mugav, kerge ja võimas profisaag uue HD2 õhufiltrisüsteemiga. Palju

Metsandus → Metsandus
29 allalaadimist
thumbnail
1
docx

Õppija teadmine, arusaamine, rakendamine, analüüs ja hindamine.

vajalik. Analüüs. Õpilane kontrollib oma mõtteid, kas need on referaadi koostamiseks piisavad, õiged ja asjakohased. Siin veel õpilane analüüsib, mis võib olla ebaoluline referaadi kirjutamisel. Süntees. Õpilane mõtleb läbi oma väited ja mõtleb, kuidas neid põhjendada. Kaalub läbi oma seisukohad, jõuab oma arvamusele, mis aitab luua lahenduse ja järelduse. Hindamine. Kontrolltulemuste tõlgendamine. Edastatud informatsiooni väärtustamine ja selle üle otsuse langetamine (Lindgren ja Suter, 1994). Referaadi koostamisel on eriti tähtsad rollid arusaamisel ja analüüsimisel. Mida teha, kuidas teha, millest teha jne. Tõenäoliselt tehtavad vead selle ülesande lahendamisel on ilmselt seotud rakendamise, analüüsi ja sünteesiga. Kui palju infot on õpilane võimeline mälust leidma, seda seostama jne. Mõtlemine on oluline osa peaaegu kõikides tegevuste sooritustes, kuna tegevuse käigus jälgib

Pedagoogika → Areng ja õppimine
19 allalaadimist
thumbnail
2
odt

Mussolini saab Itaalia peaministriks

valitsuse võlad olid kolossaalsed. • Sõja algaastail olid Inglismaa ja Prantsusmaa Itaaliale hulgaliselt uusi valdusi lubanud, kui aga sõda lõppes, lubadused unustati. Jäi mulje, et Itaaliat ei vaadelda kui võrdväärset partnerit. • Samas oli Roomas asuv keskvalitsus äärmiselt nõrk. Peamiselt oli tegu koalitsioonidega (enam kui ühe partei valitsused), mistõttu oli raskendatud otsuste langetamine. Itaalia linnades kasvas tööpuudus ning see omakorda tekitas rahutusi – üha enam sattus töölisklass kommunistide propaganda mõju alla. • 1918. aasta lõpus oli Mussolini rajanud oma mõttekaaslaste väiksema rühmituse (“Fascio di Combattimento”), kuhu põhiliselt kuulusid kunagi armeesse kuulunud ja töötuks jäänud mehed. Rahvas hakkas neid kutsuma fashistideks (fascio tähendab itaalia keeles liitu või kimpu). Siit ka termini

Ajalugu → Ajalugu
7 allalaadimist
thumbnail
1
txt

Prantsuse revolutsioon

5. 1812 - sõda Venemaaga, allakäigu algus 1814/1815 - Napoleoni troonist ära jätmine ja 100 päeva valitsemine 1804 - Napoleon kuulutab end keisriks 1791 - Esimene põhiseadus ja monarhia kukutamine 6. M. Robespierre - jakobiinide diktatuuri juht, alustas terrori Napoleon Bonaparte - 1799-1814/1815 Prantsusmaa juht/keiser, Prantsusmaa võimu tugevnemine ja langemine Marie Antoinette - Louis XVI abikaasa, olevat mõjutanud riigi juhtimist, reetur 7. Hea: absolutismi langetamine, revolutsiooni kindlustamine Halb: Ulatuslik terror. diktatuur 8. 26. august, filosoofiline dokument, kus inimese õigused on sünnipärased ja universaalsed, "Inimsed sünnivad ja elavad vabana ja õiguslikult võrdsena", demokraatilkutes riikides on see dokument aluseks 9. Loodi "Inimese ja kodaniku õiguse deklaratsioon", haldusreform, aadliseisuse kaotamine, õiglane maksukoorem, vaba kaubandus, teotöö kaotamine Hulk Asutava Kogu liikmetest kuulutas, et loobuvad feodaalsetest õigustest.

Ajalugu → Ajalugu
5 allalaadimist
thumbnail
2
docx

RAIE EKSAMIKS

9. Saeketti saab peatada T kruvi regureerimisega 10. Jahutusribid vajavad iganädalast hooldust 11. .. 12. Langetussuunda mõjutavad- puu kalle, võra asetus, teised puud, maastik, kokkuveotee, tuul, elektriliinide paiknevus, sõiduteede paiknevus, kraavid, hooned.. 13. Langetussälgu sügavus 1/4 -1/5 , langetussälgu nurk (45)-60-90 kraadi, Tasapindade vahe 0-4cm, pideriba ¼ 14. Labidaga keeramine, Vintsimine, Kelk 15. Alt puu ära langetamine millel antud puu rippes on. 16. Ohutu vahemaa 2,5 puu pikkust 17. Sae käivitamine- Jalgevahel, maas 18. Igapäevane hooldus- keti teritus, saelati puhastamine, õhupuhasti puhastamine, siduri kaane puhastamine saepuru ja õli massist. 19. Teritus nurk- pehmel puul 35 kraadi, kõval puul 30 kraadi 20. Võsasae teritus nurk 10-15 kraadi 21. 20-30 cm peab olema võsasaag seadistatud maast 22. Võsasael vajab reduktor pidevat õlitamist 23

Metsandus → Metsamajandus
21 allalaadimist
thumbnail
8
doc

Kolesterool

Need: Suurendavad HDL ehk "hea" kolesterooli hulka veres Aitavad vältida trombide teket Langetavad vererõhku Aitavad alandada stressi Aitavad langetada kaalu ja seeläbi vähendada südame-veresoonkonna haiguste riski Füüsiline aktiivsus ei tähenda tingimata sportimist mõnes terviseklubis. Oluline on pulsisageduse tõus ja see saavutatakse ka näiteks aiatöö, reibaste jalutuskäikude või koristamisega jms. Kolesterool - taseme langetamine veres ravimitega Juhul kui Teil on diagnoositud düslipideemia ja arst määrab Teile ravimid, tuleb neid kasutada pidevalt ja mitte katkestada nende kasutamist pärast esimeste tulemuste ilmnemist. Oluline on ka see, et ravimite abil püütakse saavutada eesmärgiks seatud kolesteroolisisaldus veres, mitte ei piirduta vaid kolesteroolitaseme mõningase langetamisega. Sisukord: Sissejuhatus....................................................................................lk..... Kolesterool

Bioloogia → Bioloogia
24 allalaadimist
thumbnail
2
doc

Kultuur Eesti Vabariigis.

Ajalugu . Kultuur Eesti Vabariigis. Riiklik kultuuripoliitika Eesti iseseidvumine võimaldas arendada välja rahvuskultuuril; kadus ohtkultuuri saksatumiseks või venestamiseks ning eesti kultuuri pälvis esimest korda riiklikku tähelepanu. c) kultuurikapitali loomine ­ selle kaudu finatseeeriti kultuuri erinevaid valdkondi ning see omakorda aitas kaasa kultuuri professionaliseerimisele. d) Kutseühingute loomine ­ 1920-ndate aastate alguses hakati looma kultuuri erinevate valdkondade esindajaid ühendavaid organisatsioone. e) Algus eestlastest tippintelligentsi ja kõikide elundide spetsialistide ettevalmistamine, kellest andekamad said riiklikke stipendiumeid või saadeti välismaal ennast täiendama. f) Laienesid kultuurikontaktid ning saksa ja vena kkultuuri asemel said valitsevateks põhjamaade ja inglise-prantsuse kultuuriorientatsioonid. g)Aktiivselt edasi traditsioonilist rahvakultuuri linnas ja maal loodi hulgaliselt rahvamajasid, se...

Ajalugu → Ajalugu
39 allalaadimist
thumbnail
1
docx

Anoreksia

Haiguse olemus ja esinemine Anoreksiat ehk anorexia nervosat iseloomustab inimese enda poolt esilekutsutud ja/või soodustatud tahtlik kehakaalu langetamine. Anoreksia tähendab kreeka keeles toidust hoidumist ja vastumeelsust kõige söödava suhtes. Anoreksia peamiseks sümptomiks on soov nälgides võimalikult saledaks saada, sest oma kinnisidee kohaselt on anorektik ülekaaluline. Sageli avaldub anoreksia nendel, kelle elukutse nõuab saledust, nagu modellidel, baleriinidel, iluuisutajatel ja võimlejatel. Anoreksia võib sageli vahelduda buliimiaga. Häire algab tavaliselt nooruses, kõige sagedamini 14–18aastaselt, viimasel ajal on seda

Psühholoogia → Psühhiaatria
39 allalaadimist
thumbnail
15
ppt

ULUKIHOOLE

lisasöötmine; · Kanalised, jänesed, metssiga, metskits, hirv, karu; · Söödasõimed, -künad, -hoidlad, varjualused. Toidubaasi suurendamine SÖÖDAPÕLDUDE RAJAMINE · Ulukite paiknemise suunamine, et vähendada põllukahjustusi ja hõlbustada jahti; · Jäetakse talvekuudeks koristamata, et pakkuda ka siis toidulisa; · Raps, söödakapsas, rukis, kaer, maapirn, segatis, nisu, hernes. Toidubaasi suurendamine HAABADE LANGETAMINE · 4...5 puud korraga; · Vähem korbastunud koorega, suurema võraga puud; · Novembrist aprillini. Toidubaasi suurendamine SOOLAKUTE RAJAMINE · Ulukite naatriumivajaduse rahuldamiseks; · Soolabriketid, mis sisaldavad ka muid ulukitele vajalikke mineraale; · Enimkasutatav tulpsoolak; · Söödasõimede lähedusse. Looduslike vaenlaste arvukuse reguleerimine · Väikekiskjate (eelkõige kährik, rebane, mink) küttimine;

Loodus → Loodus õpetus
16 allalaadimist
thumbnail
8
doc

Enda energia vajaduse arvutamine ja analüüsimine

tööriistadega, puutöö, töö restoranis, kodu koristamine, laste hoidmine, golf, purjetamine, lauatennis Keskmine: 0 jalutamine 5,5-6,5 km/h, rohimine ja kõplamine, raskuste kandmine, jalgrattasõit, suusatamine, tennisemäng, tantsimine Suur: 0 raske kandamiga mäkke kõndimine, puude langetamine, kaevamine, korvpall, mägironimine, jalgpall Põhiainevahetuseks vajalik toiduenergia: 1304.15 Aktiivsusest sõltuv lisaenergiavajadus: 543.40 Kogu päevane toiduenergia vajadus: 1847.55 Ülekaalu määratlemine KMI järgi pole kõikidel juhtudel alati 100% õige. Näiteks võivad suure

Toit → Toit ja toitumine
4 allalaadimist
thumbnail
1
docx

Meie ökoloogilise kriisi ajaloolised juured

Meie ökoloogilise kriisi ajaloolised juured Inimesed kohtlevad loodust ebaloomulikult ja sellega kaasnevad kurvad tagajärjed. Niiluse alamjooksu kaldad on olnud kuus aastatuhandet pigem inimtegevuse saadus, aga mitte soine Aafrika dzungel, milleks loodus oleks selle ilma inimesteta teinud. Paljude regioonide ökosüsteeme on põhjalikult mõjutanud mitmed faktorid minevikust- ülekarjatamine, metsade langetamine laevade ehitamiseks, põlluterrasside rajamine jne. Ökoloogiliste muutuste ajaloo uurimine on alles alg staadiumis, me ei tea väga palju sellest, mis tegelikult toimus ja millised on tagajärjed. Praegu meid ähvardab fossiilkütuste põletamine, see muudab maakera atmosfääri keemilist koostist tervikuna ja selle tagajärgi me hakkame tundma tulevikus. Inimesed rüvetavad Maad nii suurel viisil, et vist ei ole

Loodus → Keskkonnamõjude hindamine
3 allalaadimist
thumbnail
2
docx

Ohumärguannete kasutamise nõuded töökohas

Ohumärguannete kasutamise nõuded töökohas Ohumärguanne on vastavalt olukorrale kasutatav märgistus, märk või värvus, valgusmärguanne või helisignaal ning suuline või käemärguanne, mis osutab teatud esemele, tegevusele või olukorrale ning tagab vajaliku ohutusalase teabe või tegevusjuhise. Ohumärguanded jagunevad: - alalisteks; - ajutisteks. Alalist ohumärguannet kasutatakse: 1) keelu, hoiatuse ja kohustusliku nõude puhul; 2) evakuatsioonitee, esmaabi- ja tuletõrjevahendite asukoha märgistamiseks; 3) mahutite ja torude märgistamiseks; 4) takistuse, ohtliku koha ja liikumistee märgistamiseks. Ajutist ohumärguannet kasutatakse, kui: 1) valgusmärguande, helisignaali või suulise märguandega teatatakse töötajatele ähvardavast ohust, juhitakse töötajate tegevust või kutsutakse neid hädaohu korral lahkuma ohualalt; 2) suulise või käemärguandega juhendatakse ohtlikku teisaldamist või manöövrit sooritavat isikut. Ohutusmärgid ...

Meditsiin → Tööohutus ja tervishoid
22 allalaadimist
thumbnail
2
odt

Hamlet- oma aja kangelane

Alamad ajasid täpselt sellist juttu nagu neile enestele hetkel kasulik oli ja nad ei hoolinud üldse ustavusest. Hamlet oli väga pettunud kogu maailmas. Sellest tuleb ka tema tuntud lause „Olla või mitte olla“. Enesetapp oleks olnud kindlasti kõige lihtsam lahendus, aga Hamlet ei pidanud seda õigeks. Ta ei arvanud, et nii saaks tema probleemid lahendatud. Seega ei sobinud Hamletile ei käega löömine ega enesetapp- need mõlemad võrdusid talle allaandmisega. Otsuse langetamine polnud sugugi lihtne, sest igal juhul tuli midagi ohverdada. Kuid lõpuks langetas Hamlet siiski otsuse, mida ta õigeks pidas . Isegi kui tal tuli selleks hullu mängida ja talle tähtsaid inimesi solvata. See võis temast küll hoolimatu ja ülbe mulje jätta, kuid ta tahtis jääda iseendaks. Hamlet oli kangelane, aga mitte seetõttu, et ta noorelt suri, vaid just seetõttu, et ta keset teesklust täis kuningriiki julges olla tema ise. Rutt Poolakese, 1KU

Kirjandus → Kirjandus
3 allalaadimist
thumbnail
8
pdf

Hüpernatreemia

interstitsiaalsest ja intratsellulaarsest ruumist intravasaalsesse ruumi ­ sümptomid võivad ka suure vedeliku defitsiidi korral olla vähe väljendunud Esmased analüüsid Veri: · P-Na+, P­K+, P­Ca2+, P­glükoos, P-osmolaalsus, P-uurea, P-kreatiniin, P­albumiin, P­üldvalk, happe­alus tasakaal, (kortisool, AKTH) Uriin: · U­Na+, uriini osmolaalsus Ravi · P-Na+ määramine veres iga 2 - 4 t järel Ravi ja jälgimine intensiivravi · vere Na+ sisalduse langetamine ei tohi olla kiire osakonnas kui on: ­ ajuturse oht! · kooma (Glasgow kooma · Na+ langus seerumis ei tohiks ületada 0,5 skaala <8 punkti) või mmol/tunnis ja mitte üle 12 mmol/l ööpäevas; teadvusehäire süvenemine · vedelikudefitsiidi asendus toimub 48 ­ 72 · krambisündroom tunniga; · P-Na+ > 160 mmol/l · stardilahuseks sobib 0,9% NaCl;

Meditsiin → Anestesioloogia.
6 allalaadimist
thumbnail
2
pdf

Eesti lipp

äramärkimiseks. Vabariigi Valitsus võib ühekordselt otsustada Eesti lipu heiskamise riigi- ja kohaliku omavalitsuse asutustele ning avalik-õiguslikele juriidilistele isikutele ka muul ajal. Vabariigi Valitsus võib ühekordselt otsustada Eesti lipu heiskamise riigi- ja kohaliku omavalitsuse asutustele ning avalik-õiguslikele juriidilistele isikutele, et tähistada Eesti riigi ja rahva jaoks olulise tähtsusega sündmust. Leina väljendamiseks heiskame lipu leinalipuna. Lehviva lipu langetamine väljendab leina, samas on lipu väljapanek austusavaldus lahkunule. Leinalipu heiskamisega näitame üles hoolimist ning väljendame solidaarsust lahkunu omakestega. Eesti lipu, riigivapi või muu ametliku sümboli maharebimise, purustamise, rüvetamise või muul viisil teotamise, samuti riigihümni teotamise eest ­ karistatakse rahalise karistuse või kuni üheaastase vangistusega.

Ühiskond → Ühiskond
3 allalaadimist
thumbnail
1
pdf

Argumendid demokraatia ja diktatuuri poolt.

mõista kui poliitilist süsteemi, mis suudab võimule tuua enamuse ootustele vastava eliidi. Samal ajal tuleks läbi viia elanike tagasiside. Viis argumenti diktatuuri pool 1.Diktaatorliku režiimi esimene eelis on range kord riigis, kaose puudumine ning riik on stabiilse arenguga. 2.Diktaatoril on eelarvamusetu kuju staatus, ta kuulab ainult oma arvamust 3.Tulenevalt asjaolust, et diktaatorlikus riigis valitseb üsna karm režiim, võtab tõsiste otsuste langetamine palju vähem aega, on võimalus tegutseda kiiresti ja konstruktiivselt. Näiteks sõjalise väljaõppe või eriolukorra ajal. 4.Pikka aega võimul olnud diktaatoril on riigi juhtimises rohkem kogemusi erinevalt demokraatlikest parteidest, mis sageli muutuvad. 5.Samuti kulutatakse diktatuuri ajal vähem raha valimistele, seaduste muutmisele ning uuendustele. Näiteks meie riigis, kui vahetub haridusminister, muutub ka õppekirjandus, mis

Politoloogia → Riik ja valitsemine
4 allalaadimist
thumbnail
14
docx

Sportlase toitumine

töövõimet. Spordijooki peaks tarbima enne ja pärast treeningut ning treeningu vältel iga 20-30 minuti järel, sest janutunde tekkides on harjutaja juba veidi hiljaks jäänud. Sportlaste toitumine Olga Komleva 021MT Kehakaalu regulatsioon Paljud noored sportlased on kindlasti kokku puutunud kehakaalu regulatsiooni ja vähendamise probleemidega. Rusikareegel on, et kestvad toitumisekstreemsused nagu kehakaalu järsk langetamine on aga lõppkokkuvõttes tervisele alati kahjulikud ja ohtlikud, seda eriti noorte seas, kus võivad häiruda ka kasvuprotsessid. Suhteliselt lühikese ajaga on võimalik oma kehakaalu tublisti vähendada piirates joomist ja söömist ning aktiveerides higistamist (saun, treenimine kuumas keskkonnas ja rohke riietusega), kuid see langus tuleb organismi süsivesiku (glükogeeni) ja vedeliku varude arvelt, mis halvendab sportlikku saavutusvõimet

Toit → Toitumisõpetus
80 allalaadimist
thumbnail
26
docx

Kinesioloogia I osa kordamisküsimused-vastused

Ristivõlv – kanna ja pöia kokkupuute piirkonnas kõige suurem kumerus 25. Kolju luudevahelised ühendused Koljuluude vahel on liidused – õmblused Alalõualiiges ainus liikuv liiges. 26. Alalõualuuliiges, liikumisvõimalused Liigestuvad: alalõualuu pea ja oimuluu alalõuaauk ning sarnaluumisel jätkel olev liigeseköbruke. Keraliiges. Inkogurentne. Liigeseketas sobitab pindu. Kui suu liigub, liigub alalõualuu pea pesast välja ning liigub mööda ketast. Liikumine: alalõua langetamine ja tõstmine, liikumine ette ja taha poole, külgliikumine -lihased ja innervatsioon: Langetamine: külgmine tiiblihas Tõstmine: imulihas, mälurlihas Ette liikumine: külgmine tiiblihas Taha liikumine: oimulihase tagumised kiud Külgliikumine: külgmise tiiblihase ühepoolne tegevus Kõiki innerveerib: PAN V kolmiknärv, alalõualuu haru 27. Võrrelge õlavöötme ja vaagnavöötme luude ühendusi Õlavööde koosneb rangluust ja abaluust; vaagnavööde 2 puusaluust.

Sport → Sport
34 allalaadimist
thumbnail
23
ppt

Spordifüsioloogia

treeningu vältel iga 2030 minuti järel, sest janutunde tekkides on harjutaja juba veidi hiljaks jäänud. Kehakaalu regulatsioon Suhteliselt lühikese ajaga on võimalik oma kehakaalu tublisti vähendada piirates joomist ja söömist ning aktiveerides higistamist (saun, treenimine kuumas keskkonnas ja rohke riietusega), kuid see langus tuleb organismi süsivesiku (glükogeeni) ja vedeliku varude arvelt. Pikemaajalisem selline kaalu langetamine viib lihasmassi vähenemisele, mille tõttu vähenevad ka inimese jõud ja võimsus. Kehakaalu regulatsioon Lahendus siin (kui tõesti on vaja kehakaalu langetada) on pikemaajaline kaalu langetamine, mille aluseks on kehalise aktiivsuse tõstmine koos mõõduka toitumise piiramisega. Organismi energiakulu kehalise aktiivsuse näol peab ületama toiduga saadava energia ­ tuleb tekitada negatiivne energiabilanss.

Sport → Sport/kehaline kasvatus
34 allalaadimist
thumbnail
5
docx

Musculi dorsi

- 4. roide välispinnal, Angulus costae' dest veidi lateraalsemal.  f-n: ülemiste roiete tõstmine sissehingamisel. 6. M. serratus posterior inferior  asukoht: lame ja suht. õhuke lihas, täielikult M. latissimus dorsi all; algab Fascia thoracolumbalis' e pindmiselt lestmelt 2 alumise rinna- ja 2 ülemise nimmelüli kõrgusel, kinnitub 4 iseseisva kimbuna (saehammastele sarnaselt) 4 alumise roide välispinnale;  f-n: hingamise ajal alumiste roiete langetamine. 7. M. splenius capitis et cervicis  asukoht: nn. rihmlihased, suht. laiad, on nähtavad veidi kõrgemal M. rhomboideus' e kinnituskohast, neist M. splenius capitis kulgeb lülisambalt kuklaluu piirkonda ja M. splenius cervicis asub eelmisest veidi all ja lateraalsemal (vt. ka pilti paremal, tumedam piirkond kaelaosas) 3 ANATOOMIA PRAKTIKUM 12.10.2002 8. M

Meditsiin → Anatoomia
3 allalaadimist
thumbnail
70
docx

Majanduse seminaritöö 2

Vali üks: Tõene Väär Tagasiside Õige vastus on 'väär'. Küsimus 15 Õige Hinne 1,0 / 1,0 Märgista küsimus Küsimuse tekst Tulumaksumäära suurendamine suurendab ka kogunõudlust. Vali üks: Tõene Väär Tagasiside Õige vastus on 'väär'. Küsimus 16 Õige Hinne 1,0 / 1,0 Märgista küsimus Küsimuse tekst Ekspansiivse rahapoliitika vahendite hulka kuulub muuhulgas diskontomäära langetamine. Vali üks: Tõene Väär Tagasiside Õige vastus on 'tõene'. Küsimus 17 Õige Hinne 1,0 / 1,0 Märgista küsimus Küsimuse tekst Proportsionaalse maksusüsteemi korral maksavad väiksema sissetulekuga isikud proportsionaalselt vähem kui suure sissetulekuga isikud, progressiivse maksusüsteemi puhul on vaatamata sissetulekute erinevusele maksumäär kõigile ühesugune. Vali üks: Tõene Väär Tagasiside Õige vastus on 'väär'.

Majandus → Majanduse alused
860 allalaadimist
thumbnail
8
pdf

Sportliku vormi ajastamine

Kuigi töövõime langust ei ole karta, kasutavad tipp- sportlased tunnetuse säilitamiseks tavaliselt vähem treeninguvabu puhkepäevi kui keskmise tasemega sportlased. TREENINGUKOORMUSE LANGETAMISE TEMPO Treeningukoormust on võimalik langetada ühe päevaga, millest alates on koormused püsivalt madalamad. Nii toimitakse tavaliselt lühiajalise ettevalmistuse puhul (4–6 päeva). Teine viis on etapiviisiline, treppi meenutav võrdsete ajaliste sammudega koormuse langetamine, kuni on saavutatud madalaim vajalik koormuse tase. Kol- manda meetodi puhul langeb koormus lineaarselt iga päevaga. Reaalses elus võib olla põhjuseid kirjeldatud koor- muse langetamise viisideks, kuid neile tasub eelistada neljandat meetodit, mille puhul koormust langetatakse progressiivselt, st. esialgu vähem ja seejärel langust suurendades. TREENINGU MAHU LANGUS Treeningu mahtude langetamine on oluline andmaks aega pikaajalisest treeningust taastumiseks. Madala inten-

Sport → Sport/kehaline kasvatus
1 allalaadimist
thumbnail
10
doc

Anatoomia

kulgeb põiki alla ette ja kinnitub niudeharja välisservale. On sisemise kõhupõikilihasega 90º`se nurga all. Funktsiooniks liikumise toetamine ning keha pöörete teostamine. 45. Rinna lihased, algus- ja kinnituskohad, funktsioonid: · Sisemised roietevahelihased ­ algavad iga roide ülemiselt servalt, suunduvad põiki üles ette, kus kinnituvad naaberroide alumisele servale. Funktsiooniks roiete langetamine. · Välimised roietevahelihased ­ algavad roide alumiselt servalt, kulgevad põiki alla ette ja kinnituvad naaberroide ülemisele servale. Funktsiooniks roiete tõstmine. · Diafragma ehk vahelihas ­ algab rinnaku mõõkjätke ja alumise roide sisepinnalt ning 2.-5. nimmelüli keha eespinnalt. On nagu ringjas kumm. Tegu peamise hingamislihasega. · Eesmine saaglihas ­ algab saagjate sämpudena 8-9 ülemiselt roidelt ja kinnitub

Meditsiin → Anatoomia
293 allalaadimist


Sellel veebilehel kasutatakse küpsiseid. Kasutamist jätkates nõustute küpsiste ja veebilehe üldtingimustega Nõustun