Referaat teemal "Alkoholi mõju tervisele" (0)

1 Hindamata

Hele Prits
XI A
Alkohol on Eestis ja ka maailmas enim tarvitatav uimasti .
Mõnuaine ehk uimasti korduv ja liigne tarvitamine võib kergesti viia sõltuvuse kujunemiseni. Ka alkoholi ülemäärasel pruukimisel võib tarvitajal üsna kergesti sõltuvus tekkida. Alkoholi mõju inimesele sõltub soost, vanusest , rassist , kehakaalust ja sellest, kas kõht on täis. Mehed kannatavad alkoholi kuni kolm korda rohkem kui naised, sest naiste maos toodetakse kolm korda vähem etanooli lagundavaid ensüüme. Võrreldes täiskasvanuga, on lapse organism hoopis tundlikum alkoholi kahjuliku mõju suhtes.
Alkohol on sõltuvust tekitav aine, mis mõjub alkohol nii südamelihasele kui teistele siseelunditele. Närvisüsteemi mürgina põhjustab alkohol ajurakkude hävimist ja aju atroofiat ehk ajumassi vähenemist. Mälu nõrgeneb, vaimsed võimed langevad. Alkoholi toimel kahjustuvad aju tsentrumid: väheneb enesekontroll , häiritud on käitumine ja otsustamisprotsess. Alkohol kahjustab väikeaju – see tekitab tasakaaluhäireid. Ajuatroofia ja ajukahjustus ei teki mitte ainul alkohoolikutel, vaid ka mõõdukatel tarbijatel. Isegi mõõdukas alkoholi tarbimine hävitab ajurakke.
Alkoholi mõju tervisele on kahesuunaline – minimaalne alkoholikasutus vähendab riski haigestuda mõningatesse südame-veresoonkonna haigustesse , eeskätt südame isheemiatõppe. Etanooli suurte koguste tarvitamise tulemuseks on episoodilise mälu halvenemine, viletsam õppimisvõime ja aju mahu vähenemine.
Alkoholi liigtarbimine on südame- veresoonkonna, pahaloomuliste kasvajate ja teiste krooniliste haiguste, samuti maksatsirroosi ja pankreatiidi oluliseks riskiteguriks . Samuti on alkohol oluliseks tahtlike ja tahtmatute vigastuste riskiteguriks, põhjustab alkoholisõltuvust, enesetappe ja alkoholi kasutamisest tingitud psühhoose. Hinnanguliselt 40% liiklusõnnetustest, 50% uppumistest, 60 – 70% vägivallaga seotud kuritegudest, huligaansustest ja autode ärandamistest ning 80% alaealiste poolt sooritatud kuritegudest on seotud alkoholiga . Rohkem kui pooled surmaga lõppenud vigastustest juhtuvad alkoholijoobes.
Alkoholist tulenevad tervisekahjustused on seotud nii krooniliste haiguste kui vigastuste ja mürgistuste tekke ja nendest tingitud haigestumiste ja surmadega.
Välispõhjustest olulisemad tervise kadumise põhjused on liiklusvigastused ja vägivald, mis kokku põhjustavad ligi poole meeste alkoholiga seotud välispõhjuste tõttu kaotatud eluaastatest. Maksatsirroos põhjustab 23% alkoholist tingitud tervisekaost. Maksa alkoholitõppe surrakse Eestis juba vanuses 20-24 eluaastat.
Terviseriskidest põhjustavad suurimat tervisekadu Eestis suitsetamine , liigne alkoholi tarvitamine ning füüsiline mitteaktiivsus, mis igaüks põhjustavad enam kui 20 000 eluaasta kaotuse. Nende riskitegurite mõjust tervisekaotusele moodustab enneaegne suremus 60–85%. Alkoholi kuritarvitamine on 10 kõige enam töövõimetust põhjustava haiguse hulgas.
Veelgi suurem on alkoholi tekitatud kahju närvisüsteemile, psüühikale ja inimsuhetele.
Olulisemad probleemid seoses alkoholi tarvitamisega on kesknärvisüsteemi haigused ja psüühikahäired. Aja jooksul kujuneb alkoholi tarbijatel välja isiksusemuutus, purunevad peresuhted , tekivad probleemid tööl. Enamik enesetapukatsetest ja enesetappudest on sooritatud alkoholijoobes.
Alkoholisõltuvus on üks levinumaid kroonilisi haigusi. Sõltuvus tähendab keskendumist alkoholi hankimisele ja tarbimisele , muud huvid ja elu sihid muutuvad vähem olulisteks .Alkoholisõltuvuse iseloomulikud tunnused on vastupandamatu või raskesti kontrollitav soov alkoholi juua, alkoholi taluvuse tõus ehk alkoholtolerantsuse tekkimine (nn. suurem kandmine), aga ka joomise lõpetamisel või vähendamisel tekkivad tüüpilised võõrutusnähud (üldine halb enesetunne, südamepekslemine, higistamine , käte värisemine, unetus , ärevustunne, iiveldus , krambid , teadvusekaotus ja isegi psühhoos).
Sõltuvusega inimene mõtleb pidevalt alkoholist, selle hankimisest ja tarvitamisest. Üha rohkem kulub pärast joomist aega tervise taastumiseks ning tekkinud segaduste klaarimiseks (tööle minemata jätmine, konfliktid kodustega, juhiloast ilmajäämine jms.).
Alkoholisõltuvust ehk alkoholismi jaotatakse kolmeks staadiumiks. Neid iseloomustavad järgmised tunnused:
Esimene staadium- okserefleksi kustumine (märk organismi kaitsejõudude töö häirumisest), süvenev võimetus piirduda väikese alkoholikogusega; joomiseks õigustuste otsimine; kriitika puudumine oma seisundi suhtes.
Teine staadium - taluvuse tunduv tõus, võõrutussündroomi tekkimine ja süvenemine, mis on signaaliks kehalise sõltuvuse tekke kohta, mitmepäevased joomasööstud, mälulüngad, oma seisundi mõistmine, kuid suutmatus joomist lõpetada.
Kolmas staadium - taluvuse alanemine, organismi kurnatus, kehalised haigused, kontrolli täielik kadumine joodava hulga ja oma käitumise suhtes.
Alkoholi tarbimise tõttu tekivad sageli tülid, kokkulepete eiramised, vägivaldsus, hoolimatus ja ükskõiksus töö ja lähedaste suhtes. Alkoholi mõju all olev lapsevanem ei suuda vastutada lapse eest, olla temaga emotsionaalselt adekvaatses kontaktis . Kasvades peres, kus sageli tarvitatakse alkoholi, tekivad lastel püsivad ja elukestvad psüühikahäired ja toimetulekuraskused. 60% suitsiidi sooritanutest on alkoholi kuritarvitajad või sõltlased.
On üsna tavaline, et joomisest ja sellega seonduvatest probleemidest sugenevat halba enesetunnet püütakse omakorda alkoholiga parandada. Ajutiselt võib isegi tunduda, et see õnnestub edukalt. Tegelikkuses on leevendus aga illusioon ja probleemid ainult süvenevad.
On leitud, et tervelt 47% inimestest, kes alustasid joomisega enne 14. eluaastat, saavad hilisemas elus alkoholisõltla sed. Võrdluseks võib tuua, et peale 21. eluaastat alkoholi tarbimist alustanutest saavad sõltlased vaid 9%. Niisiis tegelikkuses võib alkohol meie igapäevaelu tõsiselt mõjutada.
Hinnanguliselt on Eestis 100 000 alkoholisõltlast.Eestis käib 10 000 inimest igal aastal alkoholist tingitud psüühika- ja käitumishäirete tõttu ravil.
Alkoholisõltuvus kujuneb erinevatel inimestel välja erineva kiirusega. Ka tarbitavad alkoholikogused võivad olla väga erinevad. On inimesi, kellel kujuneb sõltuvusseisund kiiresti (vähem kui aastaga) ning mõnikord suhteliselt väikeste alkoholikoguste tarvitamisel. Samas on joojaid, keda pole ka aastaid kestnud suhteliselt suurte alkoholikoguste tarvitamine viinud sõltuvuse väljakujunemiseni.
Sõltuvuse kujunemist või mittekujunemist mõjutavad oluliselt nii pärilikud kui ka keskkonnategurid . Oluline päriliku eelsoodumuse näitaja on alkoholiprobleemide olemasolu vanematel või nende lähisugulastel.
Kui inimene joob, imendub alkohol maost kiiresti verre ja sooltesse ning lõpuks jõuab kõikidesse organitesse. Enamus alkoholist seejärel lõhustub ja väljub verest maksa kaudu, vaid väike osa (10%) väljub uriini, hingeõhu ja higi kaudu.
Alkohoolsed joogid mõjutavad Sinu vere alkoholisisaldust erinevalt, sõltuvalt Sinu soost, kehakaalust, vanusest, geneetilistest omadustest, joomise kiirusest ja sellest, kas Sa joomise ajal ka sööd. Naistel on kehas vähem vett (ja rohkem rasva) kui meestel ning seetõttu tekib naiste veres sama alkoholikoguse joomisel suurem alkoholisisaldus.
Suured alkoholikogused kahjustavad südamelihast ja põhjustavad kõrgvererõhutõbe ning südame rütmihäireid.
Alkoholijoove nõrgendab tähelepanu, mõttetegevust, ja liigutuste koordinatsiooni. Aistingud nõrgenevad. Joobe ajal esineb kõrgenenud ärrituvus, pärast depressioon . Pikaajaline rohke kasutamine põhjustab funktsionaalseid kahjustusi või orgaanilisi muutusi (jäsemete närvide kahjustused, nõdrameelsus).
Alkoholis on palju energiat, mis vähendab näljatunnet, organismis võib tekkida teatud ainepuudus, nt. vitamiinid . Alkoholiga liialdajate puhul on tavaline kas üle- või alakaalulisus.
Mõju on väga individuaalne, lisab energiat, seltskondlikkust, aga ka endasse tõmbumist, masendust, ettearvamatut käitumist ja vägivaldsust. Vähendab oluliselt vastutusvõimet.
Kerge joobe puhul enesetunne paraneb , enesekriitika alaneb . Sellest johtub käitumises ning kõnes ilmnev uljus, kergemeelsus ja hoolimatus. Lõbus meeleolu ja pealiskaudsus. Suurenenud jutukus. Liigutused on elavnenud, nende täpsus aga alanenud. Koordinatsioonihäired ja kerged tasakaaluhäired. Nägu kergelt õhetav, silmade sidekest punetab.
Keskmise joobe puhul meeleolu kõrgenemine ulatub eufooriani, see võib kergesti üle minna kurbuseks, ägeduseks või vihahooks. Tehakse tegusid , mida kaines olekus tegemast takistavad taktitunne, viisakusreegli d ja eetilised normid.
Raske joobe puhul esineb teadvuse hägunemine. Võime ümbrusest muljeid vastu võtta ja neile reageerida alaneb järk-järgult kuni lõpuks ulatub koomaseisundini. Mõttekäik ja kõne on kaootiliselt katkendlikud, jutt artikulatsioonihäirete tõttu ebaselge . Inimene seisab suurivaevu jalul, tihti kukub , tõuseb ja jälle kukub.
Pohmelli on kahte liiki. Erinevat pohmelli kogevad kroonilised alkohoolikud ja inimesed, kes alkoholi pidevalt ei kuritarvita.Joodik, kes on harjunud teatud koguse alkoholiga, põeb raskelt pohmelli, kui joogipoolise kogus mingil põhjusel väheneb. Tavaliselt tunneb joodik siis peavalu, ta käed värisevad, süda on paha, kassiahastus kimbutab ja kõik väiksemadki helid võimenduvad tugevaks, talumatuks müraks. Ainus tõhus abi niisuguse pohmelli puhul on ravikuur hea narkoloogi juures. Kroonilist alkohoolikut ravitakse vitamiinide, rahustite, südametegevust ergutavate rohtude või antidepressantidega.

Alkohol imendub maost kiiresti verre ja sooltesse ning lõpuks jõuab kõikidesse organitesse.
Enamus alkoholist seejärel lõhustub ja väljub verest maksa kaudu, vaid väike osa (10%) väljub uriini, hingeõhu ja higi kaudu.
Alkohoolsed joogid mõjutavad Sinu vere alkoholisisaldust (alkoholi grammides ühe liitri vere kohta) erinevalt, sõltuvalt Sinu soost, kehakaalust, vanusest, geneetilistest omadustest, joomise kiirusest ja sellest, kas Sa joomise ajal ka sööd. Naistel on kehas vähem vett (ja rohkem rasva) kui meestel ning seetõttu tekib naiste veres sama alkoholikoguse joomisel ka suurem alkoholisisaldus.
Maks vähendab vere alkoholisisaldust kiirusega 0,15g/l tunnis. See tähendab, et 55 kg kaaluval naisel kulub 2,5 tundi, et vabaneda joogis sisalduvast 10 grammist alkoholist, samas kui 70 kg kaaluv mees vajab selleks 1,5 tundi.
Surmav annus on 6 – 8 ml 100% etanooli kehakaalu ühe kilogrammi kohta (55 kg kehakaalu korral 330-440 ml).

http://www.terviseinfo.ee/web/?id=1637
OK – olgem kained !
Kasutatud leheküljed:
http://www.terviseinfo.ee/web/?id=2548
http://www.arileht.ee/artikkel/372050
http://www.annaabi.com/materjal-19516-alkoholis%C3%B5ltuvus
http://www.ut.ee/tervis/opetajatele/uimastimoju/alkohol.html
http://www.annaabi.com/materjal-13646-alkoholi-m%C3%B5ju
http://www.tmk.edu.ee/~margek/alko.ht m

.DOC Laadi alla originaalfail 5 lk · .doc · 31 allalaadimist

Referaat teemal-Alkoholi mõju tervisele #1

Referaat teemal-Alkoholi mõju tervisele #2

Referaat teemal-Alkoholi mõju tervisele #3

Referaat teemal-Alkoholi mõju tervisele #4

Referaat teemal-Alkoholi mõju tervisele #5

50 punkti Autor soovib selle materjali allalaadimise eest saada 50 punkti.

~ 5 lehte Lehekülgede arv dokumendis

2010-12-15 Kuupäev, millal dokument üles laeti

31 laadimist Kokku alla laetud

0 arvamust Teiste kasutajate poolt lisatud kommentaarid

sinumusi Õppematerjali autor

Refereering alkoholi teemal.

alkoholi mõju tervisele keemia referaat alkohol

Sarnased õppematerjalid

doc

Alkoholisõltuvus

............................................................. 10 3 Sissejuhatus Alkohol on maailmas ja ka Eestis enim tarvitatav uimasti. Mõnuaine ehk uimasti korduv ja liigne tarvitamine võib viia sõltuvuse kujunemiseni. Ka alkoholi ülemäärasel pruukimisel võib tarvitajal üsna kergesti sõltuvus tekkida. Alkoholisõltuvuse iseloomulikud tunnused on vastupandamatu või raskesti kontrollitav soov alkoholi juua, alkoholi taluvuse tõus ehk alkoholtolerantsuse tekkimine (nn. suurem kandmine), aga ka joomise lõpetamisel või vähendamisel tekkivad tüüpilised võõrutusnähud (üldine halb enesetunne, südamepekslemine, higistamine, käte värisemine, unetus, ärevustunne, iiveldus, isegi krambid). Sõltuvusega inimene mõtleb pidevalt alkoholist, selle hankimisest ja tarvitamisest. Üha rohkem kulub pärast joomist aega tervise taastumiseks ning tekkinud segaduste klaarimiseks

Psühholoogia

doc

Alkoholi referaat

Eesti Maaülikool Alkohol Referaat Juhendaja: Kristi Praakle-Amin 2008 Sisukord Sissejuhatus..........................................................................3 Alkoholi sisaldavad joogid.........................................................4 Puhta alkoholi koguse (joogis) arvutamise valem..............................4 Kuidas alkohol mõjutab Sinu keha?.............................................................5 Kuidas säilitada ohutust ja jääda kaineks ?..................................................7 Kuidas alkohol organismis kataboliseerub (ehk laguneb)?..........................8 Kasutatud kirjandus.................................................................9 2 Sissejuhatus

Inimese toitumisõpetus

odt

Sõltuvused referaat

PÄRNUMAA KUTSEHARIDUSKESKUS Kokk Liina Joonsaar Sõltuvused Referaat Juhendaja:Astrid Sinisalu Pärnu 2010 Sissejuhatus Sõltuvus on seisund, kus teatud tegevusest tekkiv meeldiv elamus muutub inimesele peagi lõplikult siduvaks vajaduseks. Sõltuvus tekib varem või hiljem,uimastite, sealhulgas ka alkoholi ja tubaka, tarvitamisest, kuid võib ilmneda ka hasartmängude mängimisel või interneti kasutamisel. Sõltuvuse tekkeks kuluv aeg on seotud paljude erinevate teguritega. Rolli mängivad siin nii inimese isikuomadused, aine või tegevuse omadused, väärkasutuse intensiivsus ja paljud teised tegurid. Eksisteerib erinevaid sõltuvuse liike: · Psüühiline · Füüsiline · Sotsiaalne · Seksuaalne · Majanduslik Alkohol Miks alkohol nii ohtlik on?

Inimeseõpetus

docx

Miks on alkohol meie kehale halb?

Gerli Kägi 11. klass Rocca al Mare Kool Referaat Miks on alkohol meie kehale halb? Alkohol on orgaaniline aine, mida sisaldavad kõik alkohoolsed joogid. Keemiliselt on alkohol süsivesinik. Alkohoolsetes jookides sisalduv alkohol on viinapiiritus ehk etanool (CH3CH2OH). Alkoholi saadakse pärmseente mõjul toimuva käärimise tulemusena taimsest toorainest, mis sisaldab suhkruid või tärklist. Alkohoolsete jookide kangust määratakse mahuprotsentides, mis näitab alkoholi sisaldust 100 mahuühiku kohta

Taimede ökofüsioloogia

docx

ALKOHOLI MÕJU ORGANISMILE

ALKOHOLI MÕJU ORGANISMILE Referaat Alkohol on orgaaniline aine, mida sisaldavad kõik alkohoolsed joogid. Keemiliselt on alkohol süsivesinik. Alkohoolsetes jookides sisalduv alkohol on viinapiiritus ehk etanool (CH3CH2OH). Alkoholi saadakse pärmseente mõjul toimuva käärimise tulemusena taimsest toorainest, mis sisaldab suhkruid või tärklist. Alkohoolsete jookide kangust määratakse mahuprotsendites, mis näitab alkoholi sisaldust 100 mahuühiku kohta. Kääritamise teel saadud segus on alkoholi kuni 16%. Alkohoolseid jooke liigitatakse nende alkoholisisalduse järgi lahjadeks ja kangeteks jookideks. Tuntumad lahjad alkohoolsed joogid on õlu, siider ja vein, aga ka mitmesugused gaseeritud segujoogid. Tuntumad kanged joogid on viinad, viskid, konjakid ja brändid. Joodud alkohoolne jook satub inimese seedekulglasse ja imendub sealt verre. Enamus

Keemia

docx

ALKOHOLI KAHJULIKKUS

TARTU ÜLIKOOL Pärnu kolledž Sotsiaalkorralduse osakond Kairit Põntson AÜSR1 ALKOHOLI KAHJULIKKUS Referaat Pärnu 2015 SISSEJUHATUS Alkoholi liigtarbimine on tänasel päeval suur probleem. Tegemist on toksilise ainega, mis otseselt või kaudselt on seotud enam kui 60 erineva pika- või lühiajalise haigusega või tervsehäirega, mis põhjustavad kas surma või olulist elukvaliteedi langust (Alkoholi mõju tervisele). Üha nooremad inimesed on sellega kimpus ja ei teadvusta, millised tagajärjed sellega kaasneda võivad. Liigtarbimise ja normaalse tarbise vahel on väga

Sotsioloogia

docx

Alkoholisõltuvus

TALLINNA TEHNIKAÜLIKOOL Majandusteaduskond Avaliku sektori majanduse instituut Majanduspoliitika õppetool Aleksandr Najanzin ALKOHOLISÕLTUVUS Referaat Õppejõud: Kaja Lutsoja Tallinn 2014 SISUKORD SISSEJUHATUS.............................................................................................. 1.ALKOHOL JA RASEDUS............................................................................... 2.ALKOHOLISM.............................................................................................. 1.1Alkohooliku tundemärgid.................................................

Majanduspoliitika

odt

Sõltuvused

Sõltuvused Alkohol Alkoholist räägitakse Eestis väga palju, kuna selle tarvitamine on muutunud enesehävituslikuks. Kas oled vahel neid jutte kuuldes mõelnud, et mis selles alkoholis siis nii halba on? Võib tunduda uskumatuna, mida kõike alkohol mõjutab- tervist, suhteid, kuritegevust, varajast suremust, vara hävimist jne. Alkoholi poolt tekitatud kahju on kordades suurem kui alkoholiaktsiisist saadav riigitulu. Miks alkohol nii ohtlik on? Enamik noori ei usu, et joomine on neile kuidagi ohtlik. Kui alkoholi tarbida targalt ja mõõdukalt, siis võib see nii olla, kuid enamasti ununeb mõõdukus peo käigus. On leitud, et tervelt 47% inimestest, kes alustasid joomisega enne 14. eluaastat, saavad hilisemas elus alkoholisõltlased. Võrdluseks võib tuua, et peale 21. eluaastat alkoholi tarbimist alustanutest saavad sõltlased vaid 9%. Niisiis tegelikkuses võib alkohol meie igapäevaelu tõsiselt mõjutada

Inimeseõpetus

Rohkem sarnaseid