Vajad kellegagi rääkida?
Küsi julgelt abi LasteAbi
Logi sisse Registreeri konto
✍🏽 Avalikusta oma sahtlis olevad luuletused! Luuletus.ee Sulge

"enesekontroll" - 349 õppematerjali

enesekontroll on iseloomulik ka avalik-õiguslikele asutustele ja fondidele (sihtasutustele). Näiteks ringhäälinguseaduse § 33 1. lõike kohaselt kontrollivad Eesti Raadio ja Eesti Televisiooni majandustegevust Ringhäälingu nõukogu (Eesti Raadio ja Eesti Televisiooni kõrgeim organ) määratud korralised ja erakorralised revisjonid.
thumbnail
2
docx

Ajalugu KT 2, enesekontroll

aasta detsembris moodustatud uut ühendust?- Sõltumatute Riikide Ühendus Nimeta koht Nõukogude Liidus, kus toimus 1986. aastal õnnetus aatomielektrijaamas.- Tšernobõl Milline võõrsõna tähistab nõukogude ajale iseloomulikku kaupade puudumist?- Defitsiit Kuidas nimetati 1988. aasta aprillis toimunud Eesti loovintelligentsi kokkutulekut, kus kõlasid laia kõlapinda leidnud nõudmised?- loominguliste liitude ühispleenum Kuidas nimetati 1988. aprillis kodanikualgatuse korras loodud rahvaliikumist?- Rahvarinne Kuidas nimetati 1989. aasta 23. augustil moodustatud 600 km pikkust inimketti Tallinnast Vilniusesse?- Balti kett Millise sõnaga tähistatakse M. Gorbatšovi poolt 1985. aastal algatatud sotsialistliku ühiskonna ümberkujundamise poliitikat?- perestroika Millise väljendiga tähistatakse USA kosmose militariseerimise kava 19...

12. klassi ajalugu
17 allalaadimist
thumbnail
18
doc

Õigusõpetuse enesekontrolli küsimused

Mis on ühiskondlike suhete sotsiaalne reguleerimine? Sotsiaalne reguleerimine – inimeste käitumistele piiride käitumisele piiride kehtestamist ning indiviidide ja nende gruppide sotsiaalsete suhete korrastamist. 2. Milles esinevad normatiivse ja individuaalse reguleerimise eelised ja puudused teineteisega võrreldes? Individuaalne ehk kausaalne reguleerimine – inimeste käitumine määratakse kindlaks ühekordsete personaalsete aktide abil. Probleem lahendatakse selle juhu kohta antud ettekirjutuse järgi. See võimaldab arvessevõtta iga isiku või olukorra eripära. Puuduseks: selle probleemi lahenduse leidmiseks tuleb läbitöötada suur hulk situlatsioone. Selle meetodi puhul ei ole tagatud võrdse kohtlemise põhimõte koristuste korraldamisel. Normatiivne reguleerimine – inimeste käitumine korraldatakse üldiste reeglite abil ja käitumise liikude mudelid või etaloonid, mida kasutata...

Õigusõpetus
16 allalaadimist
thumbnail
1
odt

Enesekontroll: Väärtused

Kontrolltöö "Enesekontroll. Väärtused." Kordamisküsimused : 1. Mis on enesekontroll ? Enesekontroll on tegevus, mille käigus inimene jälgib ja suunab oma mõtteid, tundeid ja käitumist. 2. Neli näidet enesekontrolli kohta. a) Püüan rahuneda, et ma emotsioonide mõjul ei käituks mõtlematult. b) Enne mõtlen, siis tegutsen. c) Jälgin oma käitumist. d) Keskendun lahenduse leidmisele. 3. Kirjuta neli enesekontrolliks sobivat lauset. ( Vihikusse sai kirja kümme lauset. Kontrolltöös piisab nelja lause teadmisest. ) "Loen kümneni, enne kui midagi ütlen". "Kas nii on lubatud käituda?"...

Psühholoogia
5 allalaadimist
thumbnail
14
doc

Spetsiifilised isiksushäired

1 SPETSIIFILINE ISIKSUSHÄIRE on iseloomu ja käitumise raske häire, mis hõlmab tavaliselt isiksuse mitut valdkonda ja on seotud oluliste isiklike ja sotsiaalsete raskustega. Selle definitsiooni kehtestas diagnoosimise aluseks Maailma Tervishoiuorganisatsioon. Lisatakse veel, et ebanormaalsed on nii hoiakuid kui käitumine, mis võivad ilmneda näiteks emotsioonides, erutuvuses, impulsikontrollis, mõtlemis- ja tajumisviisis, suhtlemisstiilis. (Allik, Konstabel, Realo 2003: 110). Spetsiifiliste isiksushäirete üldised diagnostilised juhised on järgmised (Tartu Ülikooli Kliinikum 04.04.2007): - inimene omab märkimisväärselt disharmoonilisi hoiakuid ja käitumist, mis üldjuhul hõlmavad mitut valdkonda, näiteks emotsioone, erutuvust, impulsikontrolli, mõtlemis-...

Isiksusepsühholoogia
305 allalaadimist
thumbnail
6
doc

Rasvumine

Rasvumise mõju majandusele on tohutu. 1995 aastal oli rasvumusega seotud kulutuste kogusummaks umbes 99.2 miljardit dollarit. Lisaks kulutasid tarbijad 33 miljardit dollarit aastas kehakaalu alandamiseks mõeldud harjutusprogrammidele, raamatutele, dieettoidule ja ­jookidele. Teadlaste hinnangul on rasvumuse mõju majandusele sarnane suitsetamise mõjuga. RAVI: - Sekkumine elustiili. Põhineb käitumise ja harjumuste muutmisel. Põhikomponentideks on eesmärgi püstitamine, enesekontroll , füüsiline aktiivsus, tasakaalustatud toitumine ja negatiivsetest mõtetest hoidumine. Õpitakse ka, kuidas tulla toime tagasilangustega. Üldjuhul tuleb 30-40% kaotatud kaalust tagasi aasta pärast ravi, kui ei jätkata uut elustiili ja pöördutakse vana juurde tagasi. - Ravimid. Rasvumise raviks on kasutatud nelja tüüpi ravimeid, millest kaks on keelatud, kuna kõrvalmõjudeks olid südameklappide kahjustused, primaarne pulmonaalne hüpertensioon ning rabandus....

Tervisepsühholoogia
154 allalaadimist
thumbnail
11
rtf

Isa roll lapse arengus

Toetus- isalikku käitumist mõjutab ka toetus, seda eriti ema poolt. Suur osa naisi ei tahagi, et nende abikaasad oleksid lastega rohkem seotud- seda hirmust, et tungitakse nende piirkonda. Isade suurenenud osalemine lapsekasvatuses ja selle uurimine on andnud märkimisväärseid tulemusi. Suure osalusega isade lapsi iseloomustavad suurem kognitiivne võimekus, empaatiavõime, vähem soo-stereotüüpsed vaated ja suurem enesekontroll . Nende tulemuste põhjused peituvad selles, et nendel lastel on ühe suure osalusega vanema asemel kaks ning sealt õpivad nad suhtlemist inimestega, kellel on erinevad käitumisstiilid. Ka perekonnapilt on sellistes peredes erinev- suurem isaosalus lubab mõlemal vanemal tegeleda ka selliste asjadega, mis neid rahustavad ja neile rõõmu teevad. Kuid rohkem kui see, kes on lapsega kodus, loeb see, kuidas see inimene end kodus tunneb....

Perekonnaõpetus
110 allalaadimist
thumbnail
4
txt

Täiskasvanuks õppimine

ppima ppida, eneseusul taastuda ja enesekindlusel tusta: jah/ei ...saada edasippima, tle, jda sinna ja olla seal hinnatud: jah/ei ...kujundada toimetulekuvalmidust ja parendada elustandardit: jah/ei Mida meil ei tehta ? vrdle end vrreldamatutega tee takistusi kooli tulekul ega lahkumisel rhuta eelmist ebanne vi - nrku pitulemusi kohusta, hirmuta, karista ~ meil on vabatahtlik ppimine tee takistusi klassi- ega kursuse petajate valikul tee takistusi riigieksamite valikul ~ enesekontroll dets loe koolikvaliteedi phinitajaks RE tulemusi < toimetulek tea htegi Tallinna kooli, millest ei oleks meile tuldud Minu arvates on TTG 2 suurimat vrtust : .. Milline on haritud inimene Haritud inimene on selline, kes: eitab ebainimlikkust- nii eneses kui enese mber on vimeline nneks ja suudab teha td rmuga suudab ja tahab asju ning inimesi mista tunneb oma eksistentsi lugu on tundlik suurtele ksimustele on valmis vastutama enda ja maailma eest Mina kui haritud inimene Eneseanals...

Inimese õpetus
54 allalaadimist
thumbnail
23
ppt

Ballet läbi soprdi ja teaduse.

Balletiartist peab visuaalselt tajuma, mõistma ja mälus talletama ning füüsiliselt taaslooma kogu oma osa plastilise joonise, kogu selle tantsulise struktuuri. Peale selle peab ta ka meelde jätma oma muusika, et tants ja muusika oleks omavahel orgaaniliselt seotud. Mis peab balletiartistil ALATI olemas olema? Vajalik on suur vastupidavus, distsiplineeritus, enesekontroll , visadus ja tahtejõu kasvatamine raskuste ületamiseks. Vajalik on lakkamatu püüd täiuslikkuse poole. Ja mis peamine on vaja palavalt armastada oma tööd, valitud erialal. Ainult siis, kui on olemas kõik need omadused, võib loomupärase tantsu ­ ja näitlejaande täielikult välja arendada. Kes, miks ja millist vaeva näevad ballettmeistrid?...

Muusika
4 allalaadimist
thumbnail
11
doc

Depressiooni sümptomid ja põhjused

Leitakse mitmeid võimalusi nagu üleliigne sportimine ja töötamine, hasartmängud ja ekstreemsport võib viidata depressioonile. Meeste depressiooni sümptomid võivad olla eksitavad kuna sellega ei kaasne nutmine ega kurbus, küll aga esineb neil peavalu ja impotentsust. Depressiooni tunnused meestel: · Stressi taluvuse langus, · Ärritatavuse tõus, · Kalduvus kaotada enesekontroll , 7 · Agressiivne või vägivaldne käitumine, · Alkoholi kuritarvitamine ja sõltuvus, · Otsustusvõimetuse tekkimine, · Läbipõlemissündroom, · Ülemäärasele füüsilisele aktiivsusele sundimine. Paljud mehed pöörduvad arsti poole partneri survel ning mõnigi kord jookseb suhe depressiooni pärast karile...

Psühholoogia
148 allalaadimist
thumbnail
66
doc

Klienditeenindus

tuhka pähe raputades ja teist tunnustades, seda, mida te soovite. (n: mul on tõesti piinlik, et ma seda ise enne ei ole märganud ja mul on siiras heameel, et Teie sellele tähelepanu juhtisite. Enamus isikuid oleks lihtsalt nurisenud ja info poleks minuni jõudnud. Viime sellesse lepingusse parandused sisse, et kõik korras oleks.) Kunagi ära tee teist lolliks! 31 8. Enesekontroll ja pingete juhtimine. Õppige puhkama ja lõdvestuma. Kõige enam annavad jõudu positiived mõtted, uni (min. 8 tundi ööpäevas), naer, muusika ja usk! Inimese oskuse kontrollida oma meeleolusid ja seisundeid, määrab ära tema oskus kontrollida oma mõtteid. Ainult meie mõtted, meie reageeringud tekitavad meis emotsioone. objektiivne maailm eksisteerib meist sõltumata. Reaktsioon lähtub enamasti meie "MINAST"....

Kommunikatsioon
552 allalaadimist
thumbnail
8
odt

Narkootikumid

keskel ta keelustati (Ganeri 2000: 42). Välimus Harilikult esineb ecstasy pruunikate või valgete tabletide või värviliste kapslite kujul. Tablette on eri suuruse ja kujuga. Tihtipeale on neid solgid ja sinna teisi narkootikume (nt. heroiini) lisatud (Ganeri 2000: 42). Tarvitamine Tablett või kapsel neelatakse alla. Mõju algab umbes 20 minuti kuni tunni pärast ja kestab mitmeid tunde (Narko: 2008). Mõju Peletab une ja teravdab meeli. Ecstasy mõjul kaovad piirid ja liigne enesekontroll . Tunded teiste inimeste vastu muutuvad siirasteks ja soojadeks (Ganeri 2000: 43). Tekib rahulolu- ja ühisusetunne teistega (Narko: 2008). Miks on kahjulik? ecstasy tekitab sõltuvust: tarvitaja tahab seda üha uuesti ja ei suuda selle kasutamisest loobuda; sageli müüakse ecstasy tablette, mis ei ole puhtad ja milles on mürgiseid lisaaineid. Selliseid tablette süües võib saada ränga mürgituse...

Uurimistöö
120 allalaadimist
thumbnail
3
doc

Alkohol ja toime organismile

organismi kiiremini kui meestel ja iseäranis kiiresti laste organismi !!! ) Alkoholi lühiajaline toime - lõõgastav toime, mis muutub peibutuseks, millest on raske vabaneda - alkohol mõjutab KÕIKI KNS ­i funktsioone (mida keerukamad- seda enam need häiruvad (näit tasakaalutaju on A-le tundlikum kui kuulmistaju !!!) - hetkeline meeleolu tõus, lõdvestus- ja heaolutunne, enesekindluse tõus, jutukus suureneb, enesekontroll väheneb ! - koordinatsioon häirub, tähelepanu , mõtlemine ja mälu nõrgenevad (NB! ka väike kogus A segab autojuhtimist ! ), aeglustuvad reaktsioonid NB! Mida kiiremini on A joodud, seda rohkem loidub närvisüsteem ! Kauem ja vähem juues püsib peotuju pikemalt ! Alkoholi pikaajaline toime: - kahjustab kõiki organismi elundeid - rikub hormonaalset tasakaalu...

Esmaabi
59 allalaadimist
thumbnail
104
doc

Nimetu

Et need väärtused on töesti spordis olulised, vöime kergesti märgata nende ignoreerimist mitmetes mängudes ja tegevustes. "Show bisnise" laadilised sportikud tegevused ei kuulu selles möistes spordi eetiliste standardide alla. 7. Isiklik kogemus. Spordile on iseloomulikud kehaline vormisolek e. fitness, elurõõm, enesekontroll , liigutusrõõm, esteetiline graatsia, risk ja seikluslikkus, mis täiendavad iga indiviidi isiksust. Siia lisanduvad ka juba eelnevalt spordi definitsioonis juba välja toodud sisemine ja väline motivatsioon. 8 Seega tuleb spordi sotsioloogide vaatevinklist lähtudes spordi alla kuuluvateks lugeda vaid nimetatud 7 tunnust omavaid kehalisi sportlikke tegevusi....

55 allalaadimist
thumbnail
17
pdf

Juhtimise aluste kordamine eksamiks

Juhi roll kontrollimisel Peab andma hinnangu alluvate ja nende tegevusvaldkondade kohta Peab andma hinnangu töödele ja toimingutele 46. Kontrolli liigid juhtimistasandite järgi, ulatus. 47. Kontrollimeetodite jagunemine kasutussageduste järgi. a. Pidevalt kasutatavad Enesekontroll Rühmakontroll Protseduurid Reegild Poliitika b. Perioodilist kasutust leiavad Infosüsteemid Audiitorkontroll Eelarve kontroll c. Juhuslikult kasutatakse: Eriaruanded Personaalset vaatlust Projekti kontroll 48...

Juhtimise alused
687 allalaadimist
thumbnail
3
doc

Camus - Katk

Maailm ilma armastuseta on surnud maailm ja alati tuleb kord paratamatult tund, kus inimene väsib vanglatest, tööst ja julgusest ja igatseb vaid üht nägu ja hellusest värisevat südant." Peale pikka ja rasket perioodi hakkas katk taanduma, Casteli seerumil oli mõju ja ohvrite arv langes. ,,katku hingeldav rabelemine tekitas mulje, et tõbi on ise pea kaotanud, roidunud ja rööpast väljas. Tal puudus nüüd see range enesekontroll ja täpsus." [--] ,,Osa inimesi oli katku ajal langenud sügavasse skeptitsismi, millest nad enam vabaneda ei suutnud. lootus ei hakanud enam neile peale. nad jäid ajast maha. Teistes aga õhutas lootusetuul kõrvetavat kärsitusepalavikku, nii et nad kaotasid täielikult enesevalitsemise. Nii mõnedki perekonnad veetsid aga vaikides selle õhtu, mis teistele oli lärmakas ja lõbus. Nemad teavad nüüd, et kui on olemas midagi, mida ihaldada tasub ja mõnikord ka kätte saada...

Filosoofia
1542 allalaadimist
thumbnail
2
doc

Alkohol Eestis

Alkohol Eestis Eesti ühiskond on alkoholiseerunud Alkoholiga seonduvad vigastussurmad nõuavad Eestis ligikaudu 1500 inimelu aastas, mis on 8 korda rohkem ühe miljoni elaniku kohta kui Saksamaal. 60% raskete vigastuste põhjuseks on Eestis alkohol. Lisaks suureneb maksa alkoholitõvega haigete arv ja suremus maksatsirroosi. Tasub teada, et veinimaal Ungaris on suremus maksatsirroosi 100 000 mehe kohta 20 korda kõrgem kui alkoholi piiratud kättesaadavusega Norras ja Rootsis. Alkoholist põhjustatud inimkaod ja majanduslik kahju on Eestis viimastel aastatel võtnud ulatuse, mis seab ohtu riigi ja rahva olemasolu. On vajalik, et igaüks teadvustaks endale alkoholi liigjoomise ohte ning aitaks kaasa negatiivse hoiaku kujundamisele alkoholi liigtarvitamise suhtes. Alkohol kahjustab maksa On kaks peamist krooniliste maksahaiguste põhjust - maksa alkoholitõbi ja viirushepatiit, vastavalt 30-50% ja 30-40% kõig...

Psühholoogia
62 allalaadimist
thumbnail
10
doc

Ettevõttete ja asutuste edukas juhtimine ja selle mõjurid

Juhtimine on inimeste ja kollektiivi püüdluste teadlik suunamine ja kooskõlastamine, et tagada organisatsiooni või selle osa käsutuses olevate ressursside otstarbekat ühendamist eelnevalt kavandatud eesmärkide saavutamisel, arvestades nii sisemisi, kui ka väliseid mõjureid. Üks tähtsaim mõjur on ettevõtte juht ise. Juhtimise edukus sõltub palju juhi kompetentsusest millest tähtsamad on eelkõige meeskonna juhtimise oskus ja mõjutamisvõime. Pole vähem olulised ka juhi intellektuaalsed omadused näiteks nagu loogiline mõtlemine, teooria tundmine ja selle praktikasse rakendamis oskus. Juhi edukus on seotud paljude erinevate aspektidega. Edukusega on seostatud inimese üldvõimekust kui ka isikuomadusi, kuid kindlat seost nende vahel ei ole suudetud leida. Kompetentsid on omaduste kompleksid, avalduvad inimeste mõtetes ja hoiakutes, kuid ka käitumises. Ainult mõtlemisest ei piisa, et...

Majandus
250 allalaadimist
thumbnail
108
doc

Organisatsioon ja juhtimine

ORGANISATSIOONI JA JUHTIMISE OLEMUS 1.1. Organisatsioon Organisatsioon on kindla inimrühma ühiste eesmärkide taotlemiseks moodustatud ja terviklikult korraldatud ühendus. Organisatsiooni loomise ning talitlemise peamine mõte on saavutada ühiselt tegutsedes rohkem ja väiksemate jõupingutustega kui eraldi tegutsedes. See tugineb nn sünergilisele toimele, kus 1+1>2. Oma laadilt võib sünergilist mõju liigitada järgmiselt: organisatsiooniline (inimeste otstarbekas rakendamine ühise eesmärgi, tööjaotuse, tegevuste ja toimingute kooskõlastamise teel); aineline (raha, teabe, seadmete, materjalide jm ressursside parem kasutamine); vaimne (soost, vanusest, haridusest, mõtteviisist jm faktoritest tingitud eripärasuste ärakasutamine). Organisatsioon ei ole eesmärk omaette, vaid on eesmärkide saavutamise keskkond ning selleks vajalike toimingute ja tööde täideviimise koht. Organisatsiooni tuleb vaade...

Majandus
279 allalaadimist
thumbnail
2
doc

Inimese individuaalsed omadused

Ja ta on valmis vaidlema, kui teab et temal on õigus. Natuke ülbus ja natuke siirust, kõik käib käsikäes. Ta on tagasihoidlik, nõudlik, töökas, natuke laiskust ja sihikindlus. Väga sõbralik ja mõnus pinginaaber. Temas on arukust väga palju. Mu intelligentsus tase on üsna hea, kuna ma suudan kohaneda uute asjadega väga kergelt ja olen võimeline õppima. Mul on enesekontroll , ma suudan end ise maha rahustada ja ei välju kontrolli alt. Ning ma suudan tajuda teist inimest, suudan mõista, ilma et talt peaksin küsima, kuidas ta end tunneb. Minu pinginaaber on samuti väga intelligentne ning tuleb uute asjadega väga hästi toime ja on võimeline õppima. Võimed on temal väga head. Mina ja mu pinginaaber oleme välimuselt väga erinevad ja iseloomult. Kuigi meilt leidub ühiseid iseloomujooni, ei ole me sugugi sarnased....

Kirjandus
55 allalaadimist
thumbnail
3
doc

Lapse arengu iseloomustus

Kolmandas klassis osales tema tehtud klaasimaali joonistus näitusel ning ta sai auhinna ja diplomi. Juhani jaoks oli see väga oluline ning kõige tähtsam oli see, et ema seda näeks. Tagasisidet saades oli ema tõesti teda kiitnud ning kooli tulles oli seda ka tema käitumises tunda. Joonistustes on temal peamiseks värviks must. Kui küsida, miks ta mustaks värvib, siis ütleb et talle meeldib. Juhanil on enesekontroll nõrk ja vahel puudub see üldse. Kui teda endast välja viia, siis ta ei kontrolli ennast üldse. Teeb teistele tahtmatult haiget või peksab asju mis on tema tegevusvälja läheduses (peksab jalaga lillepotte, taob käega stende jne.). Ta on endasse tõmbuv ja istub tihti üksi nurgas, kuna kaasõpilased kardavad teda. Saab endast läbi vanemate poistega. Kuid mina arvan, et need kasutavad teda ära, aga temaga vesteldes ei ole ta sellega nõus...

Lapse areng
260 allalaadimist


Sellel veebilehel kasutatakse küpsiseid. Kasutamist jätkates nõustute küpsiste ja veebilehe üldtingimustega Nõustun