3 Depressioon võib inimese pikaks ajaks tasakaalust välja viia. See võib tekkida reaktsioonina: · Rasketele läbielamistele elus (lähedase surm, töökoha kaotus); · Pikaajalisele stresssituatsioonile (raske haigus, püsiv konflikt); · Oodatus või ootamatule negatiivsele kogemusele. PÄRILIKKUS Üheks riskiteguriks on pärilikkus. Haiguse võivad vallandada järsud muutused, nagu elukoha vahetus ja sotsiaalse kindlustatuse puudumine, samuti pikaaegne haigus. On leitud, et depressiooni haigestumine on tõenäolisem, kui suguvõsas on esinenud depressioon, enesetapud, söömishäired või alkoholism. Depressioonile on vastuvõtlikumad paindumatud, raskeloomulised inimesed. Meeleoluhäired on seotud teatud normaalse isiksuse joontega ning patoloogiliste joontega (isiksusehäired)....
Kuna väsimus tapab seksuaalsust, on tähtis, et mees saaks ennast välja puhata. Vanemas eas on töötamine võrreldes kodusistumisega just hea, sest see aitab vormis püsida. Kui aga töö on pingeline ja pinget ei saa kodus maandada seal lisanduvad uued mured , võib mees hakata vaheldust otsima. Kui uute suhete ainsaks eesmärgiks on pinge maandamine, võib see omakorda probleemiks kujuneda. Riskiteguriks on toiduained, mis soodustavad ateroskleroosi teket. Karm dieet või sügav paastumine võivad seksuaalsust vähendada. Et kõhnad mehed oleksid suurema seksuaaltungiga kui paksud, seda pole ükski teadaolev uurimus tõestanud. Põhjamaades tehtud laiaulatusliku uuringu järgi elavad kõige kauem mõõdukalt ülekaalulised ja füüsiliselt aktiivsed mehed. Võibolla ütleb see midagi ka seksuaalsuse kohta. Mis mõjutab seksuaalsust?...
Väga suurt rolli mängivad ka kõrgenenud vererõhk, suitsetamine ja suhkruhaigus. Kuna haigus sageneb vanusega, siis võib riskifaktoriks pidada ka vanust. Meestel on seejuures täheldatud varasemat haigestumist, kui naistel. Mis on triglütseriidid? Oluliseks südame- ja veresoonkonna haiguste riskiteguriks on ka triglütseriidid, mis on kolesterooli kõrval üks vererasvade osa. Triglütseriidide suurenenud sisaldus pole nii tihedas seoses ateroskleroosi arenguga kui LDL-kolesterool, kuid märgatav seos on olemas. Triglütseriidide sisalduse kasv on seotud ülekaalu, rasvumise, vähese liikumise, suitsetamise, liigse alkoholitarvitamise ning ebaõige dieediga. Inimestel, kelle veri sisaldab palju triglütseriide, on sageli ülemäärane üldkolesterooli ja LDL-kolesterooli...
suhkrusisaldust; · talletub üleliigne suhkur maksas ja lihastes; · on paljudel patsientidel juba haiguse diagnoosimise ajaks tekkinud diabeetilised kahjustused (nt 3050% patsientidest on südame-veresoonkonna kahjustused juba diabeedi esmadiagnoosimisel). Muuta oma elustiili Mitmete uuringutega on tõestatud, et aktiivse sekkumisega elustiili (dieet, harjutused, ravimid) on diabeedi riski võimalik vähendada kuni 58%. Suurimaks riskiteguriks peetakse rasvumist. Seega on diabeedi tüsistusi võimalik ära hoida või edasi lükata, kui inimene, kel on soodumus diabeedi tekkeks, muudab õigel ajal oma elustiili ja pöördub ka arsti poole. Intensiivne elustiili muutus vajab kindlasti sagedast nõustamist ja on kallis (nt veresuhkru mõõtmine). Kuid kindlasti on 3 odavam elada diabeediga, millel pole tüsistusi ja mis on kontrolli all....
Graafikul on näha SKP reaalkasvu ning inflatsiooni prognoosi. Märgitud on nii Eesti Panga majandusprognoosi põhi- kui ka lisastsenaarium. Erinevate prognooside põhjal taastub maailmamajanduse kasv aasta jooksul. Samas ei saa välistada, et praegused probleemid kujunevad pikemaks seisakuks, nii on väitnud ka mitmed majandusspetsialistid. Riskiteguriks on rahvusvahelise finantssüsteemi vastu puuduv usaldus ja finantssurutise levimine uutesse piirkondadesse. Samuti peab maailmamajandus saama üle viimastel aastatel tekkinud tasakaalustamatusest. [slaid7] Globaalne majandussurutis tähendab Eesti jaoks eelkõige nõrgemat välisnõudlust, kuid usalduskriis finantssüsteemis võib oluliselt mõjutada ka säästude liikumist nii riikide ja piirkondade vahel kui ka maailmamajanduses tervikuna. Sellest tulenevalt...
Nii soolatüükad kui kondüloomid võivad nakatada juba peale esmast kokkupuudet. Kõrge riski ehk onkogeensed HPV-d tekitavad vähke, näiteks emakakaelavähki, mille esinemissagedus on üha kasvava tendentsiga. Õigeaegsel avastmisel on see vähi liik kergesti ravitav. Onkogeensed HPV-d on ka üks teguritest, mis põhjustab nahavähki, millega samuti tuleb arstidel võidelda aastatega üha rohkem. Nahavähi tekke peamiseks riskiteguriks on liigne päevitamine nii päikese käes kui ka solaariumis. Kasutada tuleks nahavärvusele ja tundlikkusele vastavaid SPF (Sun Protection Factor) kreeme. Kindlasti peaksid naised kord aastas laskma teha PAP testi ja saades kutse emakakaela- vähi uuringutele, selles ilmtngimata osalema. HPV-st hoiduda ei ole küll täielikult võimalik, 25...
Kehaline aktiivsus seisneb tavaliselt päevases liigutuste hulgas, mida mõõdetakse kulutatud energiahulga kaudu. Kehaline tublidus näitab aga kui hästi me suudame sooritada liigutusülesandeid.(J. Lokko, 2001). Inimese normaalseks arenguks ja füüsilise tervise säilitamiseks on tütarlastel vaja neli ja poistel seitse tundi efektiivset kehalist tegevust nädalas.(Hussar, 2002) Ebapiisav kehaline aktiivsus täiskasvanueas on aga riskiteguriks mitmele raskele kroonilisele haigusele nagu südamelihase infarkt, jämesoole kasvaja, depressioon, suhkruhaigus, kõrgvererõhutõbi, luude hõrenemine jt. Ja kuigi lapseeas sportija liikumisaktiivsus võib mingil eluperioodil väheneda, on tal oluliselt hõlpsam, võrreldes kogu elu sportimisest eemalehoidnuga, oma kehalist aktiivsust jälle suurendada.(Harro,2002) Aktiivsete ja tervislike eluviiside kujundamine on väga vajalik. Järjest rohkem on lapsi ja noori,...
Naiste haigestumus on suurem kui meestel. Eestis on depressioon spetsialistide hinnangul aladiagnoositud - inimestel puudub teadlikkus haiguse tõsidusest ning paljud usuvad, et suudavad ise haigusega toime tulla. Samas puudub paljudel meditsiiniline kindlustus, asutakse kaugel kvalifitseeritud arstiabist ja sageli on häbitunne see, mis takistab abi otsimast. Pärilikkus Üheks riskiteguriks on pärilikkus. Haiguse võivad vallandada järsud muutused, nagu elukoha vahetus ja sotsiaalse võrgustiku puudumine, samuti pikaaegne haigus. On leitud, et depressiooni haigestumine on tõenäolisem, kui suguvõsas on esinenud depressioon, enesetapud, söömishäired või alkoholism. Depressioonile on vastuvõtlikumad paindumatud, raskeloomulised inimesed. Meeleoluhäired on seotud teatud normaalse isiksuse ning patoloogiliste joontega (isiksushäired). Psühhosotsiaalsed tegurid...
Alkoholi mõju tervisele on kahesuunaline minimaalne alkoholikasutus vähendab riski haigestuda mõningatesse südameveresoonkonna haigustesse, eeskätt südame isheemiatõppe. Etanooli suurte koguste tarvitamise tulemuseks on episoodilise mälu halvenemine, viletsam õppimisvõime ja aju mahu vähenemine. Alkoholi liigtarbimine on südame veresoonkonna, pahaloomuliste kasvajate ja teiste krooniliste haiguste, samuti maksatsirroosi ja pankreatiidi oluliseks riskiteguriks . Samuti on alkohol oluliseks tahtlike ja tahtmatute vigastuste riskiteguriks, põhjustab alkoholisõltuvust, enesetappe ja alkoholi kasutamisest tingitud psühhoose. Hinnanguliselt 40% liiklusõnnetustest, 50% uppumistest, 60 70% vägivallaga seotud kuritegudest, huligaansustest ja autode ärandamistest ning 80% alaealiste poolt sooritatud kuritegudest on seotud alkoholiga. Rohkem kui pooled surmaga lõppenud vigastustest juhtuvad alkoholijoobes....
Seega erinevalt LDList eemaldab HDL vereringest kolesterooli. Arvatakse, et kõrge HDL tase vähendab südame- ja veresoonkonnahaiguste riski, seetõttu nimetatakse seda sageli "heaks" kolesterooliks. Triglütseriidid on samuti rakuseina olulised koostisosad, kuid ka nende ülemäärane sisaldus veres on üheks südame-veresoonkonna haiguste riskiteguriks . Kolesterooli ülesanded organismis: · rakuseina koostiselement · lähteaine · sapphapete moodustumisel, ilma milleta ei toimu teatud toitude seedimist · D-vitamiini tekkimisel, mis on vajalik luustiku ülesehituses · erinevate hormoonide tootmisel, näiteks östrogeen ja testosteroon Kolesterool kuulub rasvlaadsete ühendite hulka. Seda leidub kõikides kudedes, esmajoones närvikoes ja neerupealistes, siseelundites ja nahas. Organismis on kokku...
Riski vähendamiseks kasutavad haiglad ennetusmeetmeid: mõistlikku antibiootikumide kasutamist, operatsioonieelset antiseptikat, aseptilisi protseduure kuseteede nakkuste ennetamiseks, kätehügieeni ja suure resistentsete bakterite kandlusriskiga patsientide sõeluurimist. Millised on resistentse E. coli'ga kaasnevad ohud elanikkonnale? Elanikkonnale on E. coli resistentsuse kujunemise peamiseks riskiteguriks eelnev antibiootikumiravi. Resistentse E. coli tekitatud kuseteede nakkuse puhul võib tõhusa ravi andmine hilineda. See võib põhjustada raskeid tüsistusi, nagu neeru- või verenakkust. Mis on MRSA? Staphylococcus aureus on levinud bakter, mida leidub 2030% tervetel inimestel nende nahal ja limaskestadel. Mõnikord võib see inimese organismi sattudes esile kutsuda nakkusprotsessi...
Toiduenergia põhilisteks allikateks on süsivesikud ja rasvad. Energiat saadakse ka alkoholist ja orgaanilistest hapetest. Toiduenergia Kehakaalu säilitamiseks peab toiduga saadav energia olema tasakaalus kulutatud energiaga, kehakaalu alandamiseks peab energiakulu ületama tarbimise.Toiduenergia pideva ületarbimise puhul suureneb keha rasvamass, tekib ülekaal ja rasvumine, mis on aga riskiteguriks südamehaigustele, sealhulgas südameinfarkt, ajuinsult, kõrgvererõhktõbi, aga ka diabeedile, podagrale, sapikivitõvele ja mõningad vähivormidele. Kehakaalu langetamine alla soovitatava piiri viib aga alakaalu tekkeni. See võib olla seotud ka söömishäiretega. 10 soovitust mitmekesiseks toitumiseks 1. Ära unusta hommikusööki Hommikusöök peaks olema päeva põhitoidukord, millest sa saad piisavalt stardienergiat päevatoimetusteks...
Mis on nahavähk? Nahavähk on kõige sagedamini esinev pahaloomuline haigus valgenahalistel inimestel. Nahavähi all mõistetakse mittemelanoomseid pahaloomulisi nahakasvajad. Neist sagedasemad on basaalrakk-kartsinoom ja lamerakk- kartsinoom.Kõikide nahavähi vormide oluliseks riskiteguriks on liigne ultraviolettkiirgus nii looduslikest allikatest kui ka solaariumitest. Nahavähk kuulub nende vähiliikide hulka,mida on võimalik peaaegu täielikult välja ravida, kui oskate end jälgida ja tulete arsti juurde õigel ajal. Samuti on oluline mõista, mis vähki tekitab, sest siis oskate end kaitsta. Ohtlikem nahavähi vorm on melanoom, mis tekib naha pigmenti tootvatest rakkudest, mida nimetatakse melanotsüütideks. Enamasti on...
(KOK 1997) 2.2. Epidemioloogia Astma kumulatiivne esinemissagedus elanikkonna hulgas on 26% (Eestis ca 0,5% kogu elanikkonnast), paljude uurigute andmeil esinemissagedus kasvab. Astmat esineb rohkem väikestel lastel ja üle 40-aastastel. (Üldarsti 1999) 2.3. Riskitegurid Kõige levinumaks astma ägenemise riskiteguriks noorte ja laste hulgas loetakse ülemiste hingamisteede viirusinfektsioone. Viiruste poolt põhjustatud ülemiste hingamisteede põletikud käivitavad sageli astmahaigetel lastel haigushoo ning enamasti ei saa viirusinfektsioone vältida. (K. Vijar 2005) Eristatakse eksogeenset ehk atoopilist ehk allergilist astmat ja endogeenset ehk mitteallergilist astmat. Endogeenset astmat põhjustavad infektsioonid. Eksogeenset astmat põhjustavad...
on peamiselt tüdrukute probleemid. Silmapaistvalt agressiivse ja kriminaalse taustaga lapsed käituvad selliselt ka täiskasvanuna. Seega on enamik kriminaalsete täiskasvanute käitumishälbeid saanud alguse lapsepõlvest, puberteediikka jõudmisel. Agressiivse lapse kujunemiseks võivad olla mitmed sotsiaalpsühholoogilised riskitegurid. Esimeks riskiteguriks võib olla vanematepoolne vägivald. Lapse esimeseks ja kõige olulisemaks eeskujuks on reeglina tema vanemad, vanavanemad või teised lähedased inimesed. Kui nimetatud isikud käituvad ise vägivaldselt, on nad lastele negatiivseks eeskujuks, lapsed näevad agressiivset käitumist ja matkivad seda. Nende enda kallal tarvitatud vägivalda elavad lapsed aga läbi hoopis vahetumalt. Igasugune kehaline karistamine lapse...
väärtused, mistõttu võib noor, et saada nt paremat mobiili, sülearvutit vms nõustuda enda müümisega. 19. Vanemlike oskuste ja vastutuse puudumine on riskitegur: on esinenud juhtumeid, kus vanem oma kodus sunnib alaealist last (tütart) seksuaalsuhtesse täiskasvanuga. 20. Kõrgendatud riskis on ka institutsionaalses hoolduses olevad lapsed, keda on eelnevalt väärkoheldud. 21. Riskiteguriks on ka vanema huvipuudus lapse tegevuse ja huvide vastu, mille tõttu näiteks laps on altim sõbrunema internetis talle tähelepanu osutuva täiskasvanu või vanema noorukiga. Seetõttu on oluline avalikkusele suunatud kampaaniate läbiviimine ning vanemahariduse edendamine, et nimetatud olukorda ennetada....
2 Juhtumi analüüs vooumbermoot). Muutused vööümbermõõdus kajastavad muutusi südamehaiguste riskis. Taljeümbermõõdu jälgimisel on oluline teada, et kohal, kus rasv ladestub on suurem tähtsus tervisele kui keha kogu rasvasisaldusel üldiselt, sest rasvumist taljepiirkonnas peetakse suurimaks südamehaiguste riskiteguriks . Taljeümbermõõdu suurenemist seostatakse enim ainevahetussündroomiga, kõrge risk on just istuva eluviisiga inimestel, seega ka Erikul. Seega kõige enam mõjutab ainevahetussündroomi kujunemist inimese elustiil: toitumisharjumused ja kehaline aktiivsus. Siseelundite ümber paiknev rasvkude on ainukesena seotud vereringega. Kõhupiirkonna rasvkoest vabanevad rasvhapped kantakse siseelunditest pärit veenide kaudu maksa...
Mida noorem on isik, seda põhjalikumalt teostatakse uuringuid, et välja lülitada sekundaarse hüpertoonia võimalus, mis on iseloomulik just noortele. ·Peamisteks uuringuteks kõigil patsientidel on elektrokardiogramm ehk südamefilm, vere- ja uriinianalüüsid, et tuvastada võimalikke tüsistusi. Veres määratakse ka kolesteroolisisaldus, mille kõrgenemine on oluliseks hüpertoonia riskiteguriks . Kaebuste esinemisel teostatakse ka silmapõhjade uuring ning kopsude ja südame röntgenülesvõte (ilmestab südame mõõtmed, mis võivad kaua kestnud hüpertoonia korral olla suurenenud). RAVIVÕIMALUSED ·Essentsiaalse hüpertoonia täielikuks raviks vahendeid ei tunta, kuid korrektne ravi aitab aeglustada haiguse süvenemist ning komplikatsioonide teket. 1. .Reziim. Soola piiramine toidus, kehakaalu normaliseerimine, stressi vähendamine, mõõdukas kehaline...
lugupidamine tööl, perekond ja lähedussuhted, endast lugupidamine ja teiste respekteerimine, usaldus ja turvatunne, sotsiaalne toetus ja heatahtlikkus, enesekontroll ja enesekindlus, puhkevõimalused, gruppi kuulumine ja muud tegurid. Tervis sõltub eksistentsist, tunnetustest ja stressiga ning riskidega toimetuleku oskustest sotsiaalses ja füüsilises keskkonnas, aga ka ressursside kasutamise oskustest. ·Südame ja veresoonkonna haigused Südame-veresoonkonna haiguste peamiseks riskiteguriks on kõrgenenud vererõhk ning käitumuslikud riskitegurid suitsetamine, vähene kehaline aktiivsus, alkoholi liigtarbimine, soola ja küllastunud rasvade liigtarbimine, vähene puu ja juurviljade tarbimine, ülekaalulisus ning stress. ·Pahaloomulised kasvajad Pahaloomuliste kasvajate riskifaktorid on suitsetamine, alkoholi tarvitamine, tasakaalustamata toitumine, vähene kehaline aktiivsus, töökeskkond, stress ning liigne päikesekiirguse mõju...
Radoon 1999.aastal koostatud Eesti Keskkonnatervise Riikliku Tegevusplaani (NEHAP) järgi kuulub siseõhu radoon meil enam levinud tervisele ohtlike keskkonna tegurite hulka.. Enamik Euroopa riike on kehtestanud radooni piirnormid elamutele ja töökohtadele. Radooniga seonduvad terviseriskid Radooniga seonduvad terviseriskid Radooni peetakse suitsetamise järel oluliseks kopsuvähi riskiteguriks . Viimastel aastakümnetel elanikkonna hulgas läbi viidud meditsiinilised uuringud Euroopas ja Põhja- Ameerikas tõestavad kopsuvähi ja kõrge radoonikonsentratsiooni vahelist seost . Praeguseks on selgunud ka suitsetamise ja radooni sünergism kopsuvähi tekkel.. Radooniga seotud terviseriskid Kuna varasemate epidemioloogiliste uuringute käigus ei eristatud suitsetajaid ja mitte- suitsetajaid, oli raske vastata küsimusele, milline on ainult radoonist põhjustatud kopsuvähi risk....