kognitiivne- ja käitumisteraapia. Kokkuvõte Söömishäired esineb 7,7 % naistest ja 1 % meestest. Dieedipidamist ei loeta üldjuhul söömishäireks. Anoreksia on psüühikahäire, mis on tingitud liialdatud murest figuuri ja kehakaalu pärast, väljendub näljutamises. Buliimia on psüühikahäire, mis on samuti tingitud liigse kehakaalu pärast ning väljendub liigsöömishoogudest. Kasutatud kirjandus Naine ja tervis, 2002, Diana Korte http://www.ut.ee/tervis/opetajatele/anorexia_bulim Naine tunne oma kena, OÜ Eesti Raamat, 1889) http://www.ut.ee/tervis/opetajatele/Toit_haired. '
Nahk Nahavärv sageli kahvatu või erilise punetusega. Naha värvus sõltub naha vereringest. Suitsetaja nahk muutub rutem elutuks, hakkitooniliseks, naha elastsus väheneb. Kortsud vananeb 2x kiiremini. Click to edit Master text styles Second level Third level Fourth level Fifth level Kasutatud kirjandus http://www.ut.ee/tervis/opetajatele/uimastimoju/tubakas.html http://www.hot.ee/suitsetamine/dpl.htm http://www.hot.ee/veskur/Tervis/Suitsetamine.htm http://smokerslungs.net/page/2 Aitäh!
328 lk. H.Väre ja A.Liiv. Slaidmaterjal: 2.Nooruk ja uimastid. Kuressaare Gümnaasium, 2003. Sirje Metsküll Internetiallikad: 3.Sõltuvus Vikipeedia [WWW] http://et.wikipedia.org/wiki/S%C3%B5ltuvus-(narkoloogia) /Internetis/ 4. Sõltuvus help-eu 2009 [WWW]http://et.help-eu.com/pages/lex-lexique-426- DEPENDENCY.html /Interntis/ 5. Uimastid Pärnu 2005 [WWW] http://www.parnu.ee/uus/index.php?id=46 /Interntis/ 6. Uimasite mõju inimesle 2009 [WWW]http://www.ut.ee/tervis/opetajatele/uimastimoju/index.htm /Internetis/ 7. Kanepi mõjud inimesele 2009 [WWW] http://www.ut.ee/tervis/opetajatele/uimastimoju/kanep.html /Internetis/ 8. Amftamiini mõjud inimesele 2009 [WWW] http://www.ut.ee/tervis/opetajatele/uimastimoju/amfetamiin.html /Intrnetis/ 9. Hallutsinogeenide mõjud inimesele 2009 [WWW] http://www.ut.ee/tervis/opetajatele/uimastimoju/hallutsinog.html /Internetis/ 10. Kokaiini mõjud inimesele 2009 [WWW] http://www.ut.ee/tervis/opetajatele/uimastimoju/kokaiin
nõuab ortorektikutelt tugevat tahtejõudu. Nad tunnevad tihti, et nad on palju paremad kui kui teised inimesed, sest teistel ei ole sama kõrget enesekontrollivõimet kui neil. Kui ortoreksia all kannatav inimene rikub oma tervisele pühendatud toitumisreegleid, siis ta tunneb ennast süüdi ning vaimselt ja füüsiliselt rüvetatud. Põhimureks on toidukvaliteet. http://www.toitumine.ee/toitumishaired/ http://www.ut.ee/tervis/opetajatele/Toit_haire d.html http://www.treenitargalt.ee/toitumishaired anoreksia/ http://www.inimene.ee/index.php? disease=b&sisu=disease&did=136
Sõltuvus Motiivituse sündroom Tähelepanu ja mälu püsihäired Fakte Marihuaana ja selle tarbimisega on seotud nii mõnigi meditsiiniline raviomadus. Kanep on eriti tõhus iivelduse ja oksendamise puhul, samuti isupuuduse ja teatud tüüpi valude korral. Marihuaana mõju parendab meie mõlemat ajupoolkera. Pilte Kasutatud allikad https://www.ut.ee/tervis/opetajatele/marihuaana.html http://www.hot.ee/sabunuki/kanep.htm https://et.wikipedia.org/wiki/Kanep_(meelem%C3%BCrk) http://www.narconon.org/drug-information/marijuana-pot.html http://www.narko.ee/kanep/ Täname kuulumast!
ettearvamatut käitumist ja vägivaldsust. Alkohol vähendab oluliselt vastutusvõimet. Alkoholi puhul võivad olla juba 3 promillised kogused tapvad, lastele ja noorukitele on eluohtlikud isegi väiksemad kogused. Maailmas on aastas miljoneid alkoholi põhjustatud surmajuhtumeid. Suur osa surmajuhtumitest on põhjustatud südame- ja maksakahjustustest ja õnnetusjuhtumitest. Küllalt tihti on surma põhjuseks ka alkoholimürgitus. (https://www.ut.ee/tervis/ opetajatele/uimastimoju/ alkohol.html) Alkoholi tarbimisharjumuste muutumine 2012. aasta jooksul 6. Alkoholi Eesti noorte seas Noored alustavad alkoholi tarbimist keskmiselt vanuses 1213 aastat ning varakult alustajate osakaal on selgelt tõusmas. Samas eas juuakse end ka esimest korda purju. 1115aastaste koolinoorte hulgas on vähemalt ühel korral alkoholi tarvitanud 76,8% ja purjus olnud 41%. Noorte puhul on probleem mitte niivõrd sage joomine, vaid enese purju joomine.
Alles 1980. aastal jäi ta marihuaanaga vahele Tokyo lennuväljal. Woodstock. Väidetavalt suurim rock-kontsert läbi aegade. Pink Floyd. PF kuulamine narkouimas oli 70-ndatel tõeline rockrituaal. The Orb. Nende hübriid Pink Floydist ja dubist on trippija maiuspalaks. Pildid Kasutatud kirjandus http://www.koolielu.ee/pages.php/020502,10008 http://www.narko.ee/et/Kanep/Kanepist-ja-vaimsetest-hairetes http://www.hot.ee/sabunuki/kanep.htm http://www.ut.ee/tervis/opetajatele/uimastimoju/kanep.html http://kanep.ee/kanepi_tutvustus.html http://et.wikipedia.org/wiki/Kanep
Ville isa viis Ville sealt peolt minema. 2)see oli Ville nuga. 9. Ville utles, et tema pole suudi ja ta nuga oli kadunud. 10. Marika ostis endale samasuguse punase koti nagu Ingridilgi. Sven-Allan kirjutas Ingridile luuletuse ja pani kogemata selle Ingridi koti asemel Marika kotti. 11. Sven-Allan on kadunud. Kuraator Lena Johanson leidis trepilt Sven-Allani prillid. 12. Sven-Allan leiti bioloogia klassi porandal lebamas. Ta viidi kiirabiga minema, ta oli elus. Tiina ei raakinud opetajatele Villest. 13. Ville tunnistas Tiinale, et tema pole Sven-Allanile midagi teinud. 14. Fur Elise ja Ville isa on koos ja Ville ema on haiglas. 15. Ville isal toimus avarii ja ka tema on nuud haiglas. 16. Koduteel nagi Tiina Cillat ja Ralfi koos. Nad olid paar. 17. Tuli valja, et Cilla ei olnudki rase. 18. Sven-Allan oli seda koike endale ise teinud. 19. Tiina laks haiglasse Sven-Allanit vaatama ja Sven-Allan raakis talle koik ara. 20
Toitumishäired Elge Spelman Kadi Hinrikus Mis see on? • Toitumishäirete keskmes on kehakaalu ja -kuju ülemäärane tähtsustamine, millega seoses püütakse äärmuslike meetoditega vältida kehakaalu tõusu. • Toitumishäire on tõsine haigus, mis võib lõppeda isegi surmaga ning tavaliselt on selle haiguse ravimine raske ja aeganõudev ning haigusest tulenevad kahjustused võivad olla eluaegsed. Kuidas haigestutakse? • Harilikult algab kõik dieedipidamisest. On mure ja näib, et kergem on sellega toime tulla olles veidi saledam. Mõnda aega vähem süüa tundub olevat lihtne ja tavaliselt nii see ongi. Kuid vahel juhtub, et see mis algul oli vaid tee probleemi lahendamiseks, muutub palju suuremate probleemide allikaks. Toitumishäirete põhjused • Tahan meeldida ja selleks pean olema ilus, aga tänapäeval on ilus see, kes on kõhn • Tahan olla arvestatav, seega pean suutma ennast kontrollida ja...
suitsetamise kahjulikku toimet tunda, see ilmneb pikema aja jooksul. Siis on aga inimene muutunud juba suitsust sõltuvaks ja sellest loobumine on juba väga raske. Loobumist raskendab tubakas sisalduv nikotiin, mis nagu narkootilised ainedki tekitab sõltuvust mis kujuneb märkamatult. Peale nikotiinisõltuvuse kujuneb tubaka tarbimisel välja ka psüühiline sõltuvus, mis omakorda kinnitab suitsetamis harjumust. (Narusk, A. http://www.ut.ee/tervis/opetajatele/uimastimoju) Vesipiip on ka suitsetamisseade. Vesipiip on ühe või mitme aruga suitsetamisseade, mille suitsu jahutatakse vees. Cyril Elgoodi väitel leiutas vesipiibu suurmogul Akbari õuearst, pärslane Abu'l-Fat Gln (surnud 1588). Samas viitab vesipiibu kasutamisele üks Ahl Srz (surnud 1535)nelikvärrs, mistõttu peab seadeldis pärinema vähemalt Tahmäsp I ajast (1524-76). Nii võib Abu'l-Fat Glnle
maksa- ja rinnavähki. Alkohol võib soodustada ka maovähi, käär- ja pärasoolevähi tekke riski. 4 Kasutatud kirjandus ''ALKOHOL kuidas säästa end tulevikus'' Atko Viru ja Anne Volver ''Õpilasele nikotiini ja alkoholi kahjulikkusest'' V.Jagodinski ''Alkohol ja kuritegevus'' Elmar Raal http://et.wikipedia.org/wiki/Alkohol http://www.ut.ee/tervis/opetajatele/uimastimoju/alkohol.html http://www.terviseinfo.ee/web/?id=1306 5
Kasutatud materjalid... http://www.narko.ee/et/Kanep http://www.loodusajakiri.ee/eesti_loodus/index.php?artikkel=484 http://www.akliinik.ee/narko.html http://forte.delfi.ee/news/teadus/article.php?id=20249935 http://kodu.neti.ee/~ku003a/ http://www.koolielu.ee/pages.php/020502,10008 http://www.hot.ee/sabunuki/kanep.htm http://www.ekspress.ee/2009/08/06/varia/44328-keelatud-kanep-mojub-ohutumalt-kui- seadustatud-alkohol-ja-tubakas http://wapedia.mobi/et/Kanep http://www.ut.ee/tervis/opetajatele/uimastimoju/kanep.html 9 http://www.tabasalu.edu.ee/index.php?id=304 http://www.ut.ee/tervis/opetajatele/marihuaana.html http://www.tarbija24.ee/?id=80031 http://www.hot.ee/imetabane/kool/vormistus.doc 10
allakäiguni. Paljud inimesed usuvad, et kanep on kahjutum ka tubakast ning selle kasutamine peaks olema seadusega lubatud. Samas on tõestatud, et kanep tekitab vaimset sõltuvust. Kui tubakas rikub üksnes inimese tervist, siis kanep tekitab veel ka näiteks mäluhäireid. Sageli on pikaajalised kanepisuitsetajad apaatsed ja teotahtetud. Kanep on ka väga ohtlik liikluses. Kasutatud kirjandus: http://www.ut.ee/tervis/opetajatele/uimastimoju/kokaiin.html http://www.narko.ee/et/Mis-on-mis/Kokaiin http://et.wikipedia.org/wiki/Kokaiin http://www.hot.ee/narkomaania/index.htm http://www.narko.ee/et/Mis-on-mis/LSD http://et.wikipedia.org/wiki/LSD http://et.wikipedia.org/wiki/Kanep http://www.narko.ee/et/Mis-on-mis/Kanep
noorukite puhul kehtivat vastust. Uimastite kuritarvitamise tingib geneetiliste eelduste, käitumismudelite, motiivide ja sotsiaalselt ning psühholoogiliselt määravate tegurite koosmõju. Narkootikume tarbitakse näiteks: uue kogemuse saamiseks, depressiooni leevendamiseks, stressi vähendamiseks, see on mõnus, sõprade, tuttavate survel, see on meelelahutus, isiklike probleemide lahendamiseks, väsimuse peletamiseks, soodustab seltskondlikku suhtlemist. (http://www.ut.ee/tervis/opetajatele/noorukid_ja_narko.html) Eriti ohtlik on narkomaania noorte hulgas, kuna noored ei ole teadlikud selle tagajärgedest, noored pidurdavad seetõttu oma vaimselt ja füüsiliselt arengult, arstiabi võimalus on piiratud, tarbimine on tihedalt seotud suhtlemissfääriga ning on eetiliste normidega piiritlemata, hälbib isiksuse kujunemine, järglased pärivad narkomaaniast tulenevad eelsoodumused arenguhäireks. Tavaliselt tehakse esimesed pakkumiseed
Kooli Nimi Kanep Koostanud: Nimi_Nimi linn 2010 Sisukord: Kanep mõnuainena -1 Kanep meditsiinis - 2 Kanepi tarvitamine - 3 Kanepi religioosne tarvitamine - 4 Kanepi legaalne staatus 5,6 Kanepi ajalugu - 7 Kasutatud materjalid - 8 Kanep mõnuainena Suitsetamise eesmärgil on kanepit kasvatatud sajandeid, vanimad kanepisuitsetamise traditsioonid on Indias, Afganistanis, Marokos, Egiptuses. Naudingu eesmärgil tarvitatakse kanepit marihuaana, hasisi või kanepiõli kujul. Kiire toime: Kanepit tarvitades võivad esineda järgnevad toimed: * Kerge eufooria * Söögiisu tõus * Ärevus * Lühimälu ajutine halvenemine * Vähenenud stress * Valu leevendus * Vähenenud iiveldus * Ajataju muutus * Paranoia * Muusika, kunsti ja huumori kõrgem hinnang * Vererõhu tõus * Silmasisese rõhu la...
Lisa 4: : 9 Kokkuvõte Kanep (Cannabis) on taimede perekond kanepiliste sugukonnast. Taime on traditsiooniliselt kasutatud nii ravim-, õli- kui kiutaimena. Kanepit, milles ei ole narkootiliselt toimivaid ühendeid, kasvatatakse tööstuslikul eesmärgil. Inimesed kasutavad kanepit mõnuainena, mis kahjustab inmese tervist. 10 Kasutatud allikad: http://www.akliinik.ee/narko.html http://www.ut.ee/tervis/opetajatele/uimastimoju/kanep.html http://www.hot.ee/sabunuki/kanep.htm http://et.wikipedia.org/wiki/Kanep#Kanep_sl.C3.A4ngis http://www.agri.ee/energia/index.php?module=206&op=3&id=5 http://www.perfectplant.ee/et/toostuskanepist/tingimused 11
selleks 1,5 tundi. · Surmav annus on 6 8 ml 100% etanooli kehakaalu ühe kilogrammi kohta (55 kg kehakaalu korral 330 440 ml). http://www.terviseinfo.ee/web/?id=1637 OK olgem kained ! Kasutatud leheküljed: http://www.terviseinfo.ee/web/?id=2548 http://www.arileht.ee/artikkel/372050 http://www.annaabi.com/materjal19516alkoholis%C3%B5ltuvus http://www.ut.ee/tervis/opetajatele/uimastimoju/alkohol.html http://www.annaabi.com/materjal13646alkoholim%C3%B5ju http://www.tmk.edu.ee/~margek/alko.htm
Lühemaajalisel suitsetamisel pole sageli suitsetamise kahjulikku toimet tunda, see ilmneb pikema aja jooksul. Siis on aga inimene muutunud juba suitsust sõltuvaks ja sellest loobumine on juba väga raske. Loobumist raskendab tubakas sisalduv nikotiin, mis nagu narkootilised ainedki tekitab sõltuvust mis kujuneb märkamatult. Peale nikotiinisõltuvuse kujuneb tubaka tarbimisel välja ka psüühiline sõltuvus, mis omakorda kinnistab suitsetamis- harjumust. (Narusk, A. http://www.ut.ee/tervis/opetajatele/uimastimoju ) Praegu teatakse kopsuvähi, südame- ja veresoonkonna haiguste ning kopsulaienemise seosest suitsetamisega. Vähem ollakse kursis muude vähktõbede ja suitsetamse vaheliste seostega. Vähktõbi on suitsetava inimese arvates kauge tagajärg aastakümnete pärast. Sageli on tähtsam see, mis toimub just nüüd või käesoleval aastal. Suitsetamise vahetu mõju on igapäevane: sõrmede vereringluse halvenemine, peavalu, köha, limaeraldus, suu
Kui sa oled juba toitumishäiretega põhjas ära käinud siis seal välja saada on väga raske, sest kahjustused ja mõjud sinu organismile on väga rasked ja püsivad. Iga inimene on ilus oma keha ja ta ei pea selleks nägema tohutult vaeva, et sarnande kellegi teisega või olla kellegi moodi. Jää ise endaks ja nii oled sa oma elus kõige läbilöövam. 11 Kasutatud kirjandus 1. http://www.ut.ee/tervis/opetajatele/Toit_haired.html 2. www.tfg.tartu.ee/bioloogia/ESITLUSED/toit-haired.pps 3. http://www.toitumine.ee/anoreksia-2/ 4. http://www.google.ee/imgres? imgurl=http://2.bp.blogspot.com/_2lhufnkNOGU/S_yUiZSaAyI/AAAAAAAAAAM/Zcvnj JSgyqY/s1600/bulimia-anorexia%255B2%255D.jpg&imgrefurl=http://marisol- anorexia.blogspot.com/&usg=__FLBGx59_o0F_QOHCkWlRTS6wt3s=&h=491&w=34 0&sz=18&hl=et&start=0&zoom=1&tbnid=Zoo_usViIYW81M:&tbnh=182&tbnw=123&p
näha põhjusi. Teooriate kasutamine aitab sekkumiste planeerimisel ning aitab vätida oluliste tegurite unustamist planeerimisel. Kasutatud kirjandus Eesti Tervisekasvatuse Keskus. 2001. Paikkonna tervise arengu käsiraamat. Koostanud: Linda Norheim. Kasmel, A. ja Lipand, A. 2007. Tervisedenduse teooria ja praktika I: Sissejuhatus salutoloogiasse. Tamara Janson. Tervise olemuse käsitlus. Viimati vaadatud 03.05.2011 www.ut.ee/tervis/opetajatele/T_Janson.html Viru, A. Tervis ja adaptiivsus. Viimati vaadatud 03.05.2011 www.ut.ee/tervis/opetajatele/tervis_adapt/tervis_adapt_viru.html
Probleemide puhul võib mõneks ajaks alkoholist loobuda ja vaadata, kas ja kuidas enesetunne muutub. Üldiselt on nii, et kõik ülaltoodud alkoholist tingitud tervisehäired taanduvad või vähenevad, kui alkoholist täielikult loobuda või tarvitada alkoholi madala riski piires. Kasutatud kirjandus: Www.alkoinfo.ee http://www.terviseinfo.ee/et/valdkonnad/alkohol http://www.jootargalt.ee/m-oju-inimorganismile https://www.ut.ee/tervis/opetajatele/uimastimoju/alkohol.html https://www.haigekassa.ee/files/est_kindlustatule_juhendid/Alkohol%20minu%20kehas_final.pdf http://eestielu.delfi.ee/harjumaa/elu/alkohol-ja-taastumine-alkoholi-liigtarbimise-mojust-tervisele?id=64317129 http://wol.jw.org/et/wol/d/r37/lp-st/102005722
naisterahvad (99% kõigist põdejatest). Kuigi kõik psüühilised toitumishäired ei ole iseenesest eluohtlikud, on nende kõigi ravi vajalik, kuna ühest toitumishäirest võib kergelt saada teine, mis aga võib osutuda tervisele äärmiselt ohtlikuks. Neli tuntuimat psüühilist toitumishäiret on ortoreksia, pika, buliimia ning anoreksia. 11 Kasutatud kirjandus 1. http://www.ut.ee/tervis/opetajatele/Toit_haired.html 2. http://www.kidshealth.org/parent/emotions/behavior/pica.html 3. http://www.emedicine.com/ped/topic1798.htm 4. http://www.orthorexia.com/ 5. http://www.pamf.org/teen/life/bodyimage/orthorexia.html 6. http://www.emedicinehealth.com/bulimia/article_em.htm 7. A. James Giannini, Andrew E. Slaby, ´´The eating disorders´´, New York [etc.] : Springer-Verlag, 1993 12
Sotsiaaltöö Instituut Tervis kui väärtus ja heaolu allikas Essee Koostaja: Ants Ivask Rühm: TK-2kõ Juhendaja: MD, PhD Ene Lausvee Tallinn 2013 Eesti viie tervema riigi hulka! Viimase riigikogu valimiskampaania päevil olid poliitikute lubadused valdavalt seotud majanduskasvu, vilja, rahamägede liigutamisega. Valimistel enim hääli saanud erakonna praeguses ajas mõnevõrra irooniliselt kõlav loosung võttis mäletatavasti suuna viia Eesti 15 aastaga viie Euroopa jõukama riigi hulka. «Eesti inimarengu aruande 2008» (EIA) tutvustusel kõlas korduvalt üleskutse, et poliitikud ...
Minu arvates peaksid juba kõrvalnähud ja kerge sõltuvus hirmutama inimesi neist ainetest kaugemale, kaoks soov neid proovida. KASUTATUD KIRJANDUS http://et.wikipedia.org/wiki/LSD http://www.narko.ee/et/Mis-on-mis/LSD http://www.narko.ee/et/Mis-on-mis/Seened http://www.hot.ee/narkomaania/LSD.htm http://www.kadrina.edu.ee/kuukaja/2001_09/narkootikumid.htm http://cmsimple.e-ope.ee/narkootikumide_tuvastamine/?LSD%2C_meskaliin%2C_psilots %FCbiin http://www.ut.ee/tervis/opetajatele/marihuaana.html http://www.kool.ee/?803 http://www.kool.ee/?805 http://raulpage.org/koolitus/narko/3.html http://en.wikipedia.org/wiki/Phencyclidine http://alcoholism.about.com/cs/lsd/f/lsd_faq05.htm http://teadvusehuvi.blogspot.com/2010/02/mdma.html http://www.hot.ee/pyhapaeva/narko/#0 http://www.noorednoortele.ee/doc_abi/narkoot_polits_suymmary.htm#Narkootikumid http://www.parnunoored.ee/ru/tervis/narkootikumid/74-narkootikumide-puhul-on-ainult-ueks-
9 Kasutatud kirjandus : http://www.kool.ee/?801 http://cmsimple.e-ope.ee/narkootikumide_tuvastamine/?Amfetamiin %2C_metamfetamiin:Amfetamiini_ja_metamfetamiini_peamised_tootjad http://cmsimple.e-ope.ee/narkootikumide_tuvastamine/?Amfetamiin%2C_metamfetamiin http://www.hot.ee/sabunuki/amfetamiin.htm http://et.wikipedia.org/wiki/Amfetamiin http://www.miksike.ee/docs/referaadid2005/amfetamiin_teele.htm http://www.ut.ee/tervis/opetajatele/uimastimoju/amfetamiin.html http://www.hot.ee/narkomaania/Amfetamiin%20ja%20exstasy.htm
toitumine nii figuurile, kui ka tervisele kasuks. Sellega, aga ei tasuks liiale minna. Veel vähem puberteedi eas, kus veel kõik luud ja muud organismid vajavad kasvuks ja arenemiseks mitmekülgset toitu. Kasutatud kirjandus : 1. www.miksike.ee 2. http://www.inimene.ee/pages.php3/06,43? haigus=136&text_type=2#Ravivõimalused 3. http://www.lilly.ee/index.php?lehekulg=tekst&tekst_nr=113 4. http://www.ut.ee/tervis/opetajatele/Toit_haired.html 5. http://buduaar.ee/Article/article/3537 6. http://www.nip.ee/page/119/16/108
Kokkuvõtteks selle referaadi tegemine haris mind ning see töö meeldis mulle väga. 13 KASUTATUD ALLIKAD 1. Otter, M. (1997). Narkootikumid, Tallinn: Huma 2. Uljas, J., Rumberg, T. (2002). Psühholoogia gümnaasiumiõpik, Tallinn: Koolibri 3. http://et.wikipedia.org/wiki/Meskaliin [22. veebruar] 3. http://www.kool.ee/?274 [22. veebruar] 4. http://www.ut.ee/tervis/opetajatele/marihuaana.html [23. veebruar] 14
Kasutatud kirjandus: 1. Jüri Uljas, Thea Rumberg ,,Psühholoogia" gümnaasiumiõpik 4. Pt 2. http://209.85.129.104/search? q=cache:l9ESvnbQbd0J:www.koolielu.ee/pages.php/03220403%3Ftxtid %3D3605%26get%3D0+Stimulandid&hl=et&ct=clnk&cd=14&gl=ee 3. www.meaitamesind.ee 4. http://et.wikipedia.org/wiki/Kofeiin 5. http://www.coffeetea.info/ee.php?page=topics&action=article&id=682 6. http://et.wikipedia.org/wiki/Nikotiin 7. http://et.wikipedia.org/wiki/Kokaiin 8. http://www.ut.ee/tervis/opetajatele/uimastimoju/kokaiin.html 9. http://www.hot.ee/narkomaania/Amfetamiin%20ja%20exstasy.htm 10. http://www.meaitamesind.ee/forum/viewtopic.php? p=7307&sid=5837ac14056e767851685e6e86a90094 11. http://miksike.com/docs/referaadid2005/amfetamiin_teele.htm
kuid kui õigel ajal abi otsida võib ka kõik veel hästi minna. Töö saavutas eesmärgi, kuna olen kindel, et suudaksin inimestele selgeks teha, millised on tuntuimad toitumishäired, millised on tagajärjed ja kuidas ravitakse. Samuti tean, mida teha, kui kellelgi minu tuttavatest võib olla selline haigus. Sellisel juhul tuleb kiiremas korras minna arsti ja psühholoogi juurde, et saada ravi. 6 KASUTATUDKIRJANDUS Interneti allikad: 1) http://www.ut.ee/tervis/opetajatele/Toit_haired.html (1.03.2012) Järvelaid, Mari ,,Terve tervemaks" Projekti juht on lastearst Mari Järvelaid 2) http://tudengielu.net/a/vabaks.html (24.03.2012) Broadwell, Susan (koostöös Kim Bubalo'ga) Söömishäirest vabaks 3) http://www.kool.ee/?9890 (1.03.2012) Kool.ee ,,Toitumishäired - anoreksia, buliimia, ortoreksia ja pika" 4) http://www.inimene.ee/index.php?disease=a&sisu=disease&did=135 (14.03.2012) Terviseportaal Inimene 2001. Anoreksia
või kavatsen seda teha lähitulevikus. 16 KASUTATUD ALLIKAD 1. Fennell, M. (2005). Võit madala enesehinnangu üle, Tallinn: Tänapäev. 2. Törnblom, M. (2009). Enesehinnang! Esimene ja teine osa, Tallinn: Varrak. 3. http://www.goethe.de/lhr/prj/nef/ram/zie/agk/etindex.htm [27.märts] 4. http://www.lookool.ee/failid/oppematerjalid/inimeseopetus/opetajatele/enesehin nang.pdf [27.märts] 5. http://www.rajaleidja.ee/enesehinnang-3/ [27.märts] 6. http://tnk.tartu.ee/0enesehinnangust.html [27.märts] 17
siiski bioloogiline põhi, ehk siis me saame oma iseloomu siiski kaasa oma vanematelt. Ka ühiskond vormib meid, kuid kui meil on tugevad vanemad, siis ei suuda ka keskond kasvatada meis jõhkrust, vägivalda jms. 10 Kasutatud kirjandus. Erich Fromm, Autentne elu. 2003 Jüri Uljas, Thea Rumberg :Psühholoogia 2002 http://www.ut.ee/REAM/Loeng.html http://www.ut.ee/tervis/opetajatele/K_Kepler2.html http://www.horisont.ee/arhiiv_1996_1999/7-896/remme.htm 11
tai.ee/index.php?otsi=kokaiin 11) http://www.narko.ee/et/Mis-on-mis/Kokaiin 12) http://www.narko.ee/et/Mis-on-mis/Crack 13) http://et.wikipedia.org/wiki/Nikotiin 14) http://lepo.it.da.ut.ee/~pedaste/tubakas/nikotiin.html 15) http://et.help-eu.com/pages/lex-lexique-434-NICOTINE.html 16) http://www.folklore.ee/~renata/myrk/nikotiin.html 17) http://www.inimene.ee/pages.php3/01,458 18) http://www.page.ee/suits/ravim.htm 19) http://et.wikipedia.org/wiki/Amfetamiin 20) http://www.ut.ee/tervis/opetajatele/uimastimoju/amfetamiin.html 21) http://www.narko.ee/et/Mis-on-mis/Amfetamiin 22) http://www.narko.ee/et/Kanep 18
Lühemaajalisel suitsetamisel pole sageli suitsetamise kahjulikku toimet tunda, see ilmneb pikema aja jooksul. Siis on aga inimene muutunud juba suitsust sõltuvaks ja sellest loobumine on juba väga raske. Loobumist raskendab tubakas sisalduv nikotiin, mis nagu narkootilised ainedki tekitab sõltuvust mis kujuneb märkamatult. Peale nikotiinisõltuvuse kujuneb tubaka tarbimisel välja ka psüühiline sõltuvus, mis omakorda kinnistab suitsetamis-harjumust. (Narusk, A. http://www.ut.ee/tervis/opetajatele/uimastimoju ) Praegu teatakse kopsuvähi, südame- ja veresoonkonna haiguste ning kopsulaienemise seosest suitsetamisega. Vähem ollakse kursis muude vähktõbede ja suitsetamse vaheliste seostega. Vähktõbi on suitsetava inimese arvates kauge tagajärg aastakümnete pärast. Sageli on tähtsam see, mis toimub just nüüd või käesoleval aastal. Suitsetamise vahetu mõju on igapäevane: sõrmede vereringluse halvenemine, peavalu, köha, limaeraldus, suu limaskestade
Lühemaajalisel suitsetamisel pole sageli suitsetamise kahjulikku toimet tunda, see ilmneb pikema aja jooksul. Siis on aga inimene muutunud juba suitsust sõltuvaks ja sellest loobumine on juba väga raske. Loobumist raskendab tubakas sisalduv nikotiin, mis nagu narkootilised ainedki tekitab sõltuvust, mis kujuneb märkamatult. Peale nikotiinisõltuvuse kujuneb tubaka tarbimisel välja ka psüühiline sõltuvus, mis omakorda kinnistab suitsetamis-harjumust. (Narusk, A. http://www.ut.ee/tervis/opetajatele/uimastimoju ) Tubaka tervistkahjustav toime on teada juba ammu. Kuna tubaka mõju ei pruugi avalduda igaühel, siis ei mõtle noor inimene tavaliselt neile 25 haigusele, mida teadlased tänapäeval seostavad suitsetamisega. Siiski peaks teadma suitsetamise tegelikku mõju, peaks teadma, millega suitsetaja riskib. (Ashes to Ashes: The History of Smoking and Health (1998) edited by S. Lock, L.A. Reynolds and E.M. Tansey 2nd ed. Rodopi)
ahvatustele järele. Sõltlased on terve ühiskonna valu ja murepunkt. Keda aidata, kas aidata, millal aidata ja kuidas aidata? Kui me nendele küsimustele suudaksime adekvaatselt ja ausalt vastata siis ehk saaksime enda ümber koondada täisväärtusliku ja toimiva ühiskonna, kus kõigil on võrdsed võimalused elada ja töötada ühise eesmärgi nimel. Kasutatud kirjandus: http://peaasi.ee/arvuti-ja-internetisoltuvuse-test/ http://www.ut.ee/tervis/opetajatele/uimastimoju/opiaadid.html 24 Sõltuvushäired http://www.15410.ee/avaleht.php?c=27&h=127&a=111 http://www.tallinn.ee/21.11.2013-Andres-Lehtmets.pdf http://www.akliinik.ee/artiklid.html http://www.tsfclinic.ee/soltuvus/narkosoltuvus/ http://raulpage.org/koolitus/rf_narko.html https://www.ebu.ee/esitlus/narkootikumid.ppt http://rahvatervis.ut.ee/bitstream/1/5403/1/Raudsepp2012.pdf http://staff.ttu
Tähtis on enesehinnangut parandada ja leida edukuseks muid võimalusi. Ravi jooksul korrigeeritakse söömisreziim ja püütakse leida võimalused pingete maandamiseks. Väga edukas on sellise häire ravimisel kognitiivne ja käitumisteraapia, mis tegeleb mõtete ja tunnete omavahelise seose, hoiakute ja uskumustega. Bulimia haigete ravi prognoos on soodne. Vajalik on isiku motivatsioon ja usalduslik suhtumine. Psühhiaater Anu Järv http://www.ut.ee/tervis/opetajatele/anorexia_bulimia.html Anoreksia ja buliimia on psüühikahäired, mis on tingitud liialdatud murest figuuri ja kehakaalu pärast. Ülevaade Söömishäired on viimastel aastakümnetel muutunud enim levinud noorte naiste vaimse tervise häireteks. Meestel on need häired haruldased. Häire algab tavaliselt nooruses, kõige sagedamini 14-18-aastaselt. Tavalisim on anoreksia avaldumine nendel, kelle elukutse või harrastus nõuab kõhnust, nagu modellid, baleriinid, iluuisutajad ja võimlejad.
annaabi.ee 
