Vajad kellegagi rääkida?
Küsi julgelt abi LasteAbi
Logi sisse
Sulge

"harjutage" - 38 õppematerjali

Kuidas juhtida oma emotsioone
8
ppt

Kuidas juhtida oma emotsioone

Elage käesolevas hetkes, mõtlemata mineviku eksimustele. · KAHTLUS. KAHTLUS Hakatuseks võtke teadmiseks oma erakordsust. Te olete sulam iseloomujoontest, füüsilistest omadustest, annetest, maitsetest. Ainult teie võite öelda ''mina'' oma nime ees! Olge oma otsuste ja tegude ainus isand ja kohtunik. Lakake laskmast end mõjutada arvamustel, mis on teie omadega vastuolus. Uskuge endasse! · VIHA. Võtke aeg maha järelemõtlemiseks ning harjutage end loendama arve kuni 20ni. Hingake sügavalt ja mõelge armastatud inimesele, meenutage mõnda head anekdooti või mälestust, et aeg rahustaks tormi, mis kohiseb teie sees. Pöörake viivitamatult tähelepanu oma viha objektilt kõrvale. Teadmiseks · Välised vahendid. vahendid Nt: Dussi all või vannis käimine aitab vabaneda stressist · Väline käitumine. käitumine Nt: selg-sirgelt seismine tekitab enesekindlust · Sisemine käitumine.

Psühholoogia → Psühholoogia
22 allalaadimist
Töövestlus-Paar kasulikku vihjet ja näpunäidet
4
doc

Töövestlus: Paar kasulikku vihjet ja näpunäidet

Paar kasulikku vihjet ja näpunäidet, kuidas töövestlusel ilusasti hakkama saada. 1. Ärge muretsege Muretsemine on loomulik, ent enamusel meist on kunagi olnud töökoht, mis mingil põhjusel meile ei sobinud. Võimalik, et isegi Teie intervjueerija on elanud üle koondamise või vallandamise. Muretsemine halvab Teie energia ja muudab Teid jõuetuks. Harjutage enne intervjuud võimalikke ebamugavaid olukordi ning kuidas neist auga välja tulla. 2. Hankige häid soovituskirju Valmistage end ette juhuks, kui eelmine tööandja on andnud Teie kohta halva iseloomustuse. Võtke ühendust endiste töökaaslastega, kes teist lugupidasid ja hankige neilt positiivne soovituskiri. Mida rohkem on positiivset tagasisidet, seda väiksem on halva iseloomustuse mõju. 3. Valmistage end ette rasketeks küsimusteks

Ametid → Ametijuhend
2 allalaadimist
IVAN JULM
2
rtf

IVAN JULM

nimekirjad, mis saadeti kloostritesse, et neile hingepalvet loetakse. 1570 aasta paiku vandenõulaste süstemaatiline jälitamine ja nende massiline hukkamine lõppes. 18.märtsil 1584, kui juba mitu kuud väga raskesti haige olnud tsaar Ivan IV tundis end ajutiselt veidi paremini ning tahtis mängida malet, tabas teda surm. Kui ta testament avati, siis leiti sealt õpetussõnad lastele, mis olid omapärases vastuolus tema enda eluga. Seal seisis " Harjutage end ka selles, kuidas end inimeste eest hoida ja kuidas neid enda poole võita. Inimeste vastu, kes teid ausalt teenivad, näidake üles armu ja armastage neid, kaitske neid kõigiteiste eest, et neid keegi ei rõhuks, siis teenivad nad ausalt aga kes on halvad-need pange põlu alla. Aga ärge tehke seda kiirustades, vaid pärast järelemõtlemist ning ilma ägedusteta".

Ajalugu → Ajalugu
3 allalaadimist
Tsitaadid
3
doc

Tsitaadid

mõistuse abil ning elu nõudmisi täita" -H.Hesse "Kurjusega võidelda on sama , mis võidelda lutikate vastu ükshaaval: vastik, lihtne ja täiesti tulutu". -s.Vititski "Koerad on kenad inimesed, kuid inimesed on reeglina vastikud penid" -S.Vititski "Kontorilaud ei ole barrikaad sinu murede ja sinu riigi vahel." -Lennart Meri "Surnud sõnade tolm liibub Su külge. Pese oma hinge vaikimisega" -Rabindranath Tagore "Et otsite sinilindu, kallid lapsed, siis harjutage endid armastama ka halle linde, keda te oma teel leiate." -Maeterlinck "Ma tean, et nad mind vihkavad, peaasi, et nad mind kardavad." -Rooma keiser Caligula "Kotkad lendavad üksi, lambad käivad karjas." -Soti vanasõna "Ühe inimese surm on katastroof, miljoni inimese surm aga statistika" -J.V.Stalin "Sõda on kõikide asjade isa." -Herakleitos "Pole aega, mida surm ei murra, veidrate aegadega koos surmgi võib surra." -H.P. Lovecraft

Kirjandus → Kirjandus
29 allalaadimist
Tsitaadid
2
doc

Tsitaadid

Loodus. Ja miski, mitte miski ei ole olnud Looduse vastu julmem kui inimene. Nietzsche (1844-1900) Inimene, kellel on, mille nimel elada, suudab peaaegu kõik asjad üle elada. Minugi pärast, armastage oma lähedast nagu iseennast. Kuid esmalt armastage ennast. Tegelikult armastab inimene oma soove, mitte seda, mida soovib. Paolo Coelho "Inimesed ei õpi teiste sõnadest midagi, kõik on vaja ise avastada." -Maeterlinck "Et otsite sinilindu, kallid lapsed, siis harjutage endid armastama ka halle linde, keda te oma teel leiate." -Paulo Coelho "Inimesel on loomupärane kalduvus ennast hävitada."

Kirjandus → Kirjandus
55 allalaadimist
Klientide ootused ja vajadused-Esmamulje teeninduses-Klienditeenindaja suhtlusvahendid
3
pdf

Klientide ootused ja vajadused, Esmamulje teeninduses, Klienditeenindaja suhtlusvahendid.

- lodev keel, kasutame sõnu ja väljendeid mida oleme kuulnud kodus tuttavataelt sõpradelt jne. See ei pruugi olla korrektne kõne ega kirjakeel. Kontrolliga oma keelt sõnastike ja võõrsõnade leksikonidega. *Sobimatud puudutused - patsutamine, nügimine, nööbist kinnivõtmine on liiga familiaarsed ametisuhtes kasutamiseks. *Käte peitmine - laua alla või taskusse peidetud käed tekitavad mulje et varjatakse midagi. Kui teil on harjumus käsi peita tehke endaga tööd ja harjutage mõõdukat Zsetikuleerimist. *Köhatamine - kui köhatamisest hakkab saama harjumus, proovige selle asemel neelata. *Väline visiitkaart - pakend pole kunagi tähtsam kui sisu. Ometi on tõsi et koleda paki seest ei viitsita sageli ilusat hinge otsida. Hoolitsetud välimus kõige muu hulgas ka riietud näitab lugupidamist isenda ja teiste suhtes. *Teenindaja kuvand. - Tervislik tajutav pilt teenindajast. - see kujuneb kõigist neist komponentidest mida klient tajuba oma nägemis kuulmis ja

Majandus → Klienditeenindus
84 allalaadimist
Ivan Julm
3
docx

Ivan Julm

Pärast Ivan Julma surma troonile tema piiratud mõistusega poeg Fjodor I, tegelikuks valitsejaks sai aga bojaar Boriss Godunov. 1598. aastal valiti Boriss Godunov uueks tsaariks. Samas on ka arvatud, et elavhõbe võis Ivani luudesse sattuda mitmete seda sisaldavate salvide kaudu, millega too ennast pidevalt võidis. Seega pole Godunovi "süü" otseselt tõestatav. Kui ta testament avati, siis leiti sealt õpetussõnad lastele, mis olid omapärases vastuolus tema enda eluga. Seal seisis " Harjutage end ka selles, kuidas end inimeste eest hoida ja kuidas neid enda poole võita. Inimeste vastu, kes teid ausalt teenivad, näidake üles armu ja armastage neid, kaitske neid kõigiteiste eest, et neid keegi ei rõhuks, siis teenivad nad ausalt aga kes on halvad- need pange põlu alla. Aga ärge tehke seda kiirustades, vaid pärast järelemõtlemist ning ilma ägedusteta". Ivan Julm oli seitse korda abielus, ehkki tollased seadused keelasid abiellumast rohkem kui kolm korda

Ajalugu → Ajalugu
63 allalaadimist
RINDLAUSE KIRJAVAHEMÄRGID
3
doc

RINDLAUSE KIRJAVAHEMÄRGID

tuled varsti tagasi? 7. Ema sünnipäev on23. jaanuaril see on kahe nädala pärast. 8. Alguses oli igav kuid pärast eit ahtnud keegi ära minna. 9. Toomas ei ostnudki leiba ja vorsti vaid hoopis kommi ja jäätist. 10. Keegi pole kaevanud seega läks üritus korda. 11. Oli lõbus ja kõik jäid rahule. 12. Pood oli rahvast täis ning minul väga kiire.13. Rõõmustasin minu plaanid läksid korda. 14. Õpetaja ei osanud midagi öelda vaid vangutas ainult pead. 15. Harjutage ega see kellelegi kahjuks tule.16. Oli talvine pime öö kuid äkki levis imelik valgus üle idataeva. 17. Mis sa niisama ootad ega ta niikuinii tule. 18. Oli möödunud juba pool päeva aga poisse polnud ikka veel. 19. Liivlased pidid küll rüütlitega kaasa tulema kuid nende mõtteks oli ära oodata lahingu käik. 20. Kaukaasia loodus on kauniskivist kallast uhavad Musta mere lained kaugemal kõrgub majesteetlik Kazbek.21. Romaan "Ümera jõel" on

Eesti keel → Eesti keel
47 allalaadimist
Pulmad
7
doc

Pulmad

tellige fotograaf. mõelge läbi, kuidas pääsete kirikusse ja peopaikka. 2 kuud enne pulmi · kutsed oleks hea just nüüd posti panna, et külalistel oleks aega enda aega planeerida, Kuu enne pulmi · käige ära tseremoonia- ja peopaigas, leppige korraldustes kokku, kontrollige külaliste nimekirja, kes tulevad-kes mitte, pruudile tehakse vajadusel proovisoeng ja meik, kui on soov oma abiellumisest teatada ajalehe kaudu, koostage kuulutuse jaoks vajalik tekst. Viimasel nädalal · harjutage veel veidi pulmavalssi, korrake üle peopaiga kava, proovige veel kord pulmariideid ja harjuge peokingadega, pakkige reisikohvrid mesinädalateks, rahunege ja käskige sugulastel korraldada kõik ülejäänu. Kokkuvõte Kokkuvõtteks ma sain teada, et pulmade korraldamine on üpris aega ja raha nõudev ning pole see nii lihtne midagi nagu arvatakse. Kui pulmi korraldama hakata siis vähemalt üks aasta varem. Tegime seda tööd Agega kahekesi koos , ning mõlemad otsisime samu asju .

Inimeseõpetus → Inimeseõpetus
16 allalaadimist
Lapse arengu verstapostide kirjelamine docx
7
pdf

Lapse arengu verstapostide kirjelamine docx

mida uut täna teada said?). c) julgusta last suhtlema nii eakaaslaste kui ka teiste täiskasvanutega. d) loe või jutusta lapsele (nt unejuttu) ning arutle koos lapsega tegelaste ja tegevuste üle. Sama lugu võib lugeda ja jutustada mitmeid kordi. e) lugege luuletusi, liisusalme ja vigurlauseid, kus on palju kordusi (tii-tii-tihane, vaa-vaa- varblane; midli-madli, kudli-kadli). f) mängige erinevaid sõnamänge (vastandsõnade leidmine, mõistatuste lahendamine, mida ütlesin valesti). g) harjutage suu- ja keelemänge (hobuse kappamise imiteerimine, keele liigutamine külgedele ja üles-alla, põskede punnitamine, huulte torutamine). h) õpeta last võrdlema, märkama erinevusi ja sarnasusi (talv ja suvi, lind ja loom). i) õpeta last rühmitama esemeid ja pilte eri viisidel (suuruse, kuju, värvi, kuuluvus jm alusel) ja leidma üldistavaid sõnu (kahvel, kauss, tass = nõud). j) kirjaoskuse arengu toetamiseks tutvusta lapsele häälikuid ja tähti (kuula, kas sõnas kostab A: EMA

Pedagoogika → Lapse areng
31 allalaadimist
Kuidas pressiteadet koostada
3
odt

Kuidas pressiteadet koostada

Kasutage oma arvuti õigekirjakorrektorit ja kontrollige võõraid sõnu, eriti geograafilisi asukohti. Ärge siiski ainult sellele toetuge, arendage ja lihvige oma kirjutamisoskust, olge selle üle uhke ja näete, kuidas tulemused paranevad. Samuti saavutate meedia poolehoiu, kellega püüate koostööd teha. Pressiteade peaks harva ulatuma üle kahe lehe. Kõige parem üks lehekülg, mis on hästi kirjutatud ja sisaldab detaile. Harjutage lausete lühendamist, visake välja mittevajalikud sõnad ja tehke järgi meedia kokkusurutud kirjastiili. Kõmulehed pole ehk muidu küll parim ajakirjandus, kuid täpse kirjutamise alal on nad eksperdid. Püramiidi kuju sobib meediale kirjutades järgida, alguses loo põhiiva ja olulisemad faktid, millele järgnevad laused ja lõigud tähtsuse kahanevas järjekorras. Infolehed

Muu → Erinevad koolitused
44 allalaadimist
GALIL tunnid
134
pdf

GALIL tunnid

Avage salvekotid ning võtke välja salved. d. Instruktori salvekotte, salvesid ja laskemoona kontrollib üks sõduritest. e. Instruktor kontrollib kõikide sõdurite salvekotte, salvesid ja padruneid veendumaks, et kellelgi pole laskemoona. Kui ülalkirjeldatud tegevus on tehtud, panevad sõdurid salved salvekottidesse tagasi, sulgevad need ning võtavad üles oma relvad ja seisavad seistes laadimise asendis. Kinnistage küsimustega ja harjutage. Ohutu käsitlemine: automaat ilma salveta. Selgitage ja näidake ette. Ilma salveta automaadi üleandmisel teisele sõdurile või maast ülesvõtmisel suunake relv ohutusse suunda ning viige läbi ohutuskontroll. Veenduge ise relva ohutuses ning näidake vastuvõtjale, et padrunipesas ei ole padrunit. Rõhutage, et kunagi ei tohi relvaga mängida ega teisi inimesi nalja pärast sihtida. Kinnistage küsimustega. Kanderihm Selgitage:

Sõjandus → Riigikaitse
8 allalaadimist
Risk ja tasuvus 9 praks
6
docx

Risk ja tasuvus 9.praks

Muud andmed on toodud tabelis: Firma A Firma B Tasuvus 24 8 Standardhälve 16 2 Osakaal investeeri misportfell is Võimalus 1 60,00% 40,00% Võimalus 2 20,00% 80,00% A) Arvutage investeerimisportfelli mõlema variandi eeldatav norm ja standarthälve B) Kommenteerige saadud tulemust 6. Arvutage toodud andmete alusel ja harjutage 5 põhjal1. Võimaluse jaoks: a) Portfelli standarthälve, kui roo 1,2 =+0,1 ja roo 1,2= -0,4 b) Mis juhtub antud portfelli riskiga, kui kahe aktsia tasuvuse korrelatsiooni kordaja muutub negatiivsest positiivseks? 7. Harjutuse 5 andmetel kavatsete te investeerida 10 000 krooni firmade A ja B aktsiatesse (vastavalt 60% JA 40 %). Firmade A ja B aktsiate beetad on vastavalt 1,6 ja 0,8. Arvutage uue portfelli beeta. 8

Majandus → Finantsjuhtimine
92 allalaadimist
Sinilind-Maurice Maeterlinck
4
doc

"Sinilind" Maurice Maeterlinck

Ega neil juhuslikult Sinilindu ei ole, aga vanaema ja vanaisal oli musträstas, mis laulis väga ilusti, ning oli seal samas, ja pealekauba veel ka sinine. Siis võtsitki lapsed ta kaasa. Lapsed jätsid hüvasti ja hakkasid tagasi minema. Kui nad aga said mälestuste maalt tagasi, siis muutus lind aga üleni mustaks. Poisil oli pettumus suur, et ei saanud viia Valgusele Sinilindu aga Valgus ei olnud pahane, vaid ütles: "Et otsite sinilindu, kallid lapsed, siis harjutage endid armastama ka halle linde, keda te oma teel leiate" Järgmine koht kuhu nad sattusid Sinilinnu otsinguil oli öö palee. Seal oli neil kaasas koer Tylo, Leib ja Suhkur. Kass oli aga salakaval ja teadis, et kui lapsed leiavad Sinilinnu, siis on nende elul lõpp. Selles suhtes lõpp, et nad ei saa enam suhelda niimoodi nagu nüüd. Siis on kõik nad vaid loomad ning asjad. Tee Öö palee juurde oli jube. Kass jõudis enne teisi Öö paleese ning läks öö juurde, selle jutuga kui

Kirjandus → Kirjandus
1047 allalaadimist
Maurice Maeterlinck-Sinilind
5
docx

Maurice Maeterlinck “Sinilind”

Ega neil juhuslikult Sinilindu ei ole, aga vanaema ja vanaisal oli musträstas, mis laulis väga ilusti, ning oli seal samas, ja pealekauba veel ka sinine. Siis võtsidki lapsed ta kaasa. Lapsed jätsid hüvasti ja hakkasid tagasi minema. Kui nad aga said mälestuste maalt tagasi, siis muutus lind aga üleni mustaks. Poisil oli pettumus suur, et ei saanud viia Valgusele Sinilindu aga Valgus ei olnud pahane, vaid ütles: "Et otsite sinilindu, kallid lapsed, siis harjutage endid armastama ka halle linde, keda te oma teel leiate" Järgmine koht kuhu nad sattusid Sinilinnu otsinguil oli öö palee. Seal oli neil kaasas koer Tylo, Leib ja Suhkur. Kass oli aga salakaval ja teadis, et kui lapsed leiavad Sinilinnu, siis on nende elul lõpp. Selles suhtes lõpp, et nad ei saa enam suhelda niimoodi nagu nüüd. Siis on kõik nad vaid loomad ning asjad. Tee Öö palee juurde oli jube. Kass jõudis enne teisi Öö

Kirjandus → Kirjandus
22 allalaadimist
Tsitaadid
6
doc

Tsitaadid

" (Paul Ehrlich) · "Elu eesmärk on enesearendamine." (Oscar Wilde) · "Elu ilma pidudeta on nagu pikk teekond ilma vahepeatusteta." (Demokritos) · "Elu on nagu teater, sest kõige suuremad kelmid istuvad sageli kõige parematel kohtadel." (Aristophanes) · "Et kurjus saaks võidutseda, selleks piisab heade inimeste tegevusetusest." (Edmond Burke) · "Et otsite sinilindu, kallid lapsed, siis harjutage endid armastama ka halle linde, keda te oma teel leiate." (Maeterlinck) · "Ettekujutlus on kõik, see on pilt meile tulevatest kogemustest." (Albert Einstein) · "Filmitäht on inimene, kes istub istub paduvihma käes oma suhkrust toolil. (Marlon Brando) · "Geenius on see, kes oma mõtted alati teoks teeb." (H.de Balzac) · "Iga inimese elu on tervikuna võttes tragöödia, kuid üksikasjades ­ komöödia." (Arthur Schopenhauer) · "Iga inimese mälu on tema erakirjandus" (A

Eesti keel → Eesti keel
181 allalaadimist
Pulmad
14
docx

Pulmad

2 kuud enne pulmi · kutsed oleks hea just nüüd posti panna, et külalistel oleks aega enda aega planeerida, Kuu enne pulmi · käige ära tseremoonia- ja peopaigas, leppige korraldustes kokku, · kontrollige külaliste nimekirja, kes tulevad-kes mitte, · pruudile tehakse vajadusel proovisoeng ja ­meik, · kui on soov oma abiellumisest teatada ajalehe kaudu, koostage kuulutuse jaoks vajalik tekst. Viimasel nädalal · harjutage veel veidi pulmavalssi, · korrake üle peopaiga kava, · proovige veel kord pulmariideid ja harjuge peokingadega, · pakkige reisikohvrid mesinädalateks, · rahunege ja käskige sugulastel korraldada kõik ülejäänu. Meie koostatud eelarve, mille jaoks on raha aasta jooksul kogutud igakuiselt. Raha on kogutud varasemalt pangas avatud arvelduskontole : VÄLJAMINEKUD SUMMA

Ühiskond → Ühiskond
111 allalaadimist
Tsitaate kirjandiks
4
doc

Tsitaate kirjandiks

" (Bob Dylan) istuvad sageli kõige parematel kohtadel." (Aristophanes) · "Millele sa vastu paned, paneb vastu sulle." (Carl Jung) · "Et kurjus saaks võidutseda, selleks piisab heade · "Minu parim sõber on see, kes toob minus esile inimeste tegevusetusest." (Edmond Burke) parima." (Henry Ford) · "Et otsite sinilindu, kallid lapsed, siis harjutage endid · "Miski pole püsiv peale muutuste." (Herakleitos) armastama ka halle linde, keda te oma teel leiate." · "Mündid ei saja taevast alla, need tuleb teenida maa (Maeterlinck) peal." (Margaret Thatcher) · "Ettekujutlus on kõik, see on pilt meile tulevatest · "Noorus on raisatud noorte peale." (Oscar Wilde) kogemustest

Kirjandus → Kirjandus
1248 allalaadimist
Tsitaate
5
doc

Tsitaate

elu nõudmisi täita" -H.Hesse "Kurjusega võidelda on sama , mis võidelda lutikate vastu ükshaaval: vastik, lihtne ja täiesti tulutu". -s.Vititski "Koerad on kenad inimesed, kuid inimesed on reeglina vastikud penid" -S.Vititski "Kontorilaud ei ole barrikaad sinu murede ja sinu riigi vahel." -Lennart Meri "Surnud sõnade tolm liibub Su külge. Pese oma hinge vaikimisega" -Rabindranath Tagore "Et otsite sinilindu, kallid lapsed, siis harjutage endid armastama ka halle linde, keda te oma teel leiate." -Maeterlinck "Ma tean, et nad mind vihkavad, peaasi, et nad mind kardavad."-Rooma keiser Caligula "Kotkad lendavad üksi, lambad käivad karjas."-Soti vanasõna "Ühe inimese surm on katastroof, miljoni inimese surm aga statistika" -J.V.Stalin "Sõda on kõikide asjade isa."-Herakleitos "Pole aega, mida surm ei murra, veidrate aegadega koos surmgi võib surra." -H.P. Lovecraft "Elu ilma piduteta on nagu pikk teekond ilma vahepeatusteta

Kirjandus → Kirjandus
235 allalaadimist
Tsitaate kirjandiks
9
doc

Tsitaate kirjandiks

arvutit." (Paul Ehrlich) · "Elu eesmärk on enesearendamine." (Oscar Wilde) · "Elu ilma pidudeta on nagu pikk teekond ilma vahepeatusteta." (Demokritos) · "Elu on nagu teater, sest kõige suuremad kelmid istuvad sageli kõige parematel kohtadel." (Aristophanes) · "Et kurjus saaks võidutseda, selleks piisab heade inimeste tegevusetusest." (Edmond Burke) · "Et otsite sinilindu, kallid lapsed, siis harjutage endid armastama ka halle linde, keda te oma teel leiate." (Maeterlinck) · "Ettekujutlus on kõik, see on pilt meile tulevatest kogemustest." (Albert Einstein) · "Filmitäht on inimene, kes istub istub paduvihma käes oma suhkrust toolil. (Marlon Brando) · "Geenius on see, kes oma mõtted alati teoks teeb." (H.de Balzac) · "Iga inimese elu on tervikuna võttes tragöödia, kuid üksikasjades ­ komöödia." (Arthur Schopenhauer)

Kirjandus → Kirjandus
256 allalaadimist
Lumelauasõit
14
doc

Lumelauasõit

) Big Air ­ hüpe ·· Sel alal on tähtsad nii hüpe, õhus sooritatud trikid kui ka maandumine. Kuivõrd kõik sõltub ainult ühest hüppest, on ala kahtlemata kapriisne. Big Airi võistluspaiga rajamisel on tähtsaim kriteerium tasase osa pikkus, mis ulatub hüppenõlvast kuni maandumispaigani (cap) ­ tavaliselt kuni 17 meetrit. ·· Iga võistleja saab kaks katset, millest parem läheb arvesse. Kes mõlemal korral kukub, langeb võistlusest välja ning talle tuleb soovitada: harjutage veel! ·· Finaali saab16 paremat, kes teevad kolm katset, millest kahe parema soorituse punktisumma liidetakse. Hinnatakse samade põhimõtete järgi nagu rennisõiduski. Põhiliseks treeninguvormiks on sõit ning hüpete-trikkide harjutamine. Paljud sõidavad ettevalmistusel rula või BMX-iga ja hüppavad batuudil. Sooritusi analüüsitakse hiljem kaamera vahendusel. ·· Eesti paremik: Mario Visnap, Mark Duubas. Paralleelslaalom

Sport → Kehaline kasvatus
65 allalaadimist
Kognitiivsed protsessid-Areng ja roll õppimisel
67
ppt

Kognitiivsed protsessid. Areng ja roll õppimisel

Vajadusel tuleks lapsi aidata ning jaotada pikemad instruktsioonid osadeks. Laste tegevust tuleks jälgida. · Jälgige, et lapsed pole erinevate tegevustega üle koormatud. Ülesandeid saab modifitseerida, vähendades materjali mahtu. Samuti võiks suurendada tuttava ja tuntud materjali osatähtsust. Keerukamad ülesanded tuleb ümber struktureerida ja lihtsamateks osadeks jaotada. Juhiseid õpetajale · Harjutage vajalikke protseduure, et tegevused automatiseeruksid. Väga tähtis on, et klassis õppimise alguses tegevusi korratakse, sest see viib protsesside automatiseerumiseni ning võimaldab seeläbi töömälu mahtu suurendada, uute tegevuste jaoks ressursse leida. Kordamine ei pea olema rutiinne ­ vastupidi, seda võiks modifitseerida ja kordamise tingimusi muuta. · Uudsete ülesannete (loovülesannete) korral rõhutage

Psühholoogia → Arengupsühholoogia
119 allalaadimist
M-Maeterlinck --Sinilind
7
doc

M. Maeterlinck - "Sinilind"

Siis võtsitki lapsed ta kaasa. Kui nad kuulsid kella (mis lõi ainult selle pärast, et temale mõeldi), jätsid nad hüvasti ja hakkasid tagasi minema. Kui nad aga said Mälestuste maalt tagasi, siis muutus lind üleni mustaks. 2 Maris Savik Tyltyl oli väga pettunud ning tajus, millised alandused, takistused ja pahandused teda sinilinnu leidmise teel ootavad. Valgus ütles selle peale aga "Et otsite sinilindu, kallid lapsed, siis harjutage endid armastama ka halle linde, keda te oma teel leiate." Ilmselt teadis Valgus, kus on sinilind, ent kui ta oleks seda öelnud, poleks lapsed lindu kunagi leidnudki. IV ­ ÖÖ PALEE Järgmisena lähevad lapsed Öö paleesse, mis oli must marmorist maa-alune palee. Tylo (Koera) ülesandeks oli retke juhtida. Ta oli sellest ja inimeseks saamisest nii vaimustuses, ent ometi oli elu talle sama, sest tema loomus ei olnud muutunud. "Mis kas on inimese välimusest, kui ta tundis ja

Kirjandus → Kirjandus
497 allalaadimist
Arengupsühholoogia seminarid
18
docx

Arengupsühholoogia seminarid

tõustes see paraneb, kuid liigse erutuse taseme korral jälle alaneb. Tähelepanu arendamine: Aidake õpilastel areneda ja interioseerida tahtelist tähelepanu Juhtige õpilaste tähelepanu koolis olulistele stiimulitele Juhtige uue õppimise alguses õpilaste tähelepanu olulistele seostele, seaduspärasustele, detailidele, tunnustele Õppige tundma laste teadmisi ja oskusi Harjutage tegevusi, et kujuneksid automatismid Abistage lapsi rühmatööde läbiviimisel ning jälgige rühmatöö käiku Tehke ise vahet olulistel ja mitteolulistel stiimulitel Teadvustage ja õpetage otseselt tähelepanu seaduspärasid Tajumine on kompleksne, konstruktiivne ja loov protsess, mis ühelt poolt sõltub välisest materjalist (seega ka õpitavast); teiselt poolt aga inimese eelnevatest kogemusest, teadmistest, kognitiivse arengu tasemest ning emotsionaalsest seisundist.

Psühholoogia → Arengupsühholoogia
31 allalaadimist
Jean- Jagques Rosseau-Emile-kokkuvõte
22
rtf

Jean- Jagques Rosseau "Emile" kokkuvõte

Nüüd saab Émile jälle kirju. Need on lühikesed, nende sisu on väga huvitav. Meeleldi tahaks ta teha katset nende sisu avastamiseks. Vahel leiab ta abi, vahel talle seda keelatakse. Ta pingutab kõigest jõust ja mõistab lõpuks poole kirja sisu. Kui palju vaeva on vaja, et ka lõpuosa välja veerida! Kuid ta saab sellega hakkama. Miline oleks lapse õige areng ja kasvatus? Tahate te välja kujundada oma kasvandiku vaimu, siis arendage neid jõude, mida ta peab valitsema. Harjutage lakkamatult tema keha, et ta muutuks tugevaks ja terveks, selleks et teha teda targaks ja mõistlikuks. Ta olgu alaliselt liikvel. Esiti olgu ta mees jõu poolest, siis on ta seda peagi ka mõistuselt. Kasvataja peab õppima kasvatama ilma eesmärkideta. Iialgi ei kasvata me tarku, kui me pole neid enne lasknud nende loomulikus metsikuses üles kasvada. Hoolega korraldatud kasvatuse juures juhib õpetaja ja arvab end valitsevat, tegelikult valitseb aga laps

Pedagoogika → Kasvatusteadus
17 allalaadimist
Jooksmine
9
docx

Jooksmine

K - algajad - 0,6 K - keskmine treenitus - 0,65 K - edasijõudnud - 0,7 Jooksmisel peab kindlasti tugevasti välja hingama. Joostes ilma pulsitestrita peaks saama kaaslasega vabalt rääkida. Kehtib selline lihtne reegel - kui suudate 4 - 5 sõna ilma hingeldamata lausuda, jooksete õiges reziimis. Alustage aeglaselt - algul ärge harjutage rohkem kui 3 korda nädalas, kontrollige oma pulssi ja jälgige hingamist - kui pulss on pidevalt kõrgem kui 2 päeva tagasi, on taastumine olnud mitteküllaldane, langetage treeningu intensiivsust ja kestvust - jälgige oma keha alarmsignaale ja lihaste - liigeste valude korral pöörduge arsti poole - optimaalse koormuse korral tunnete juba 2 nädala pärast, et harjutamine polegi enam nii väsitav

Sport → Sport
8 allalaadimist
Jooksmine
16
doc

Jooksmine

Puhkepulss + (220 - 3/4vanus - puhkepulss) x K K - algajad - 0,6 K - keskmine treenitus - 0,65 K - edasijõudnud - 0,7 5 Jooksmisel peab kindlasti tugevasti välja hingama. Joostes ilma pulsitestrita peaks saama kaaslasega vabalt rääkida. Kehtib selline lihtne reegel - kui suudate 4 - 5 sõna ilma hingeldamata lausuda, jooksete õiges reziimis. Alustage aeglaselt: - algul ärge harjutage rohkem kui 3 korda nädalas, kontrollige oma pulssi ja jälgige hingamist - kui pulss on pidevalt kõrgem kui 2 päeva tagasi, on taastumine olnud mitteküllaldane, langetage treeningu intensiivsust ja kestvust - jälgige oma keha alarmsignaale ja lihaste - liigeste valude korral pöörduge arsti poole - optimaalse koormuse korral tunnete juba 2 nädala pärast, et harjutamine polegi enam nii väsitav - esmalt suurendage jooksudistantsi, aga mitte jooksukiirust

Sport → Kehaline kasvatus
73 allalaadimist
Kursusetöö-KONFLIKT SEKRETÄRITÖÖS JA-ORGANISATSIOONIS
23
doc

Kursusetöö: KONFLIKT SEKRETÄRITÖÖS JA ORGANISATSIOONIS

valutult. Hea tiimitöö tunnuseks peavad mõned juhid arusaamiseni jõudmist ­ kui on hea juhiabi, siis ei vaja juht asetäitjat. Küpse isiksuse koostöö juhiga: · olge iseseisev ja leidlik · olge edasipüüdlik ja töökas · ärge tüüdake ülemust ülevaadetega tühistest toimingutest · seiske enda eest · Öelge, mida te teha suudate ja mida ei suuda. Harjutage juhti arusaamisega, et suudate ja tahate oma töö eest ise vastutada. · olge järjekindel Juhtige oma tööd ise: tegutsege ühiste sihtide saavutamise nimel, kuid taotlege järjekindlalt iseseisvat otsustamisõigust oma otseste tööülesannete täitmiseks. · olge lojaalne 13 Rääkige oma ülemustest hästi, kuid ärge tehke seda ülivõrdes.

Sotsioloogia → Organisatsiooniline käitumine
116 allalaadimist
Õppimine ja areng
38
doc

Õppimine ja areng

tegevustest kontsentratsioon - Tähelepanu areng ja arendamine Tahtmatu tähelepanu tahtlik tähelepanu 1. Aidake õpilasel arendada ja interioriseerida tahtelist tähelepanu. 2. Juhtige õpilaste tähelepanu koolis olulistele stiimulitele. 3. Juhtige uue õppimise alguses õpilaste tähelepanu olulistele seostele, seaduspärasustele, detailidele, tunnustele ­ õpilastel on alguses rohkem tähelepanu 4. Õppige tundma laste teadmisi ja hoiakuid. 5. Harjutage tegevusi, et kujuneksid automatismid. 6. Abistage lapsi rühmatööde läbiviimisel ning jälgige rühmatöö käiku. 7. Tehke ise vahet olulistel ja mitteolulistel stiimulitel. 8. Teadvustage ja õpetage otseselt tähelepanu seaduspärasid. Tajumine on tegelikkuse tunnetamise 1. aste, vahetu tunnetamine. kogu psüühilise tegevuse alus ning algus. koosneb aistingutest ja tajudest. Aisting

Pedagoogika → Areng ja õppimine
162 allalaadimist
Saksa keele tähtsamad osad
19
doc

Saksa keele tähtsamad osad

Ka ei aita siin "viisakusnorm", sest ega "ihr" ei ole ebaviisakas. Nagu öeldud ja kindlasti teate seda ka ise, "Sie" on vormiliselt väga lihtne ja seetõttu lauskasutatakse seda palju(mitte õigesti). On situatsioone, kus "Sie" kasutamine pöördumisel grupi poole on.lihtsalt ebanormaalne. Otsustada "Sie" ja "du" vahel on seevastu lihtne, see on teie isiklik suhe könetatava persooniga. Veelkord - "ihr" pöörde äraõppimine ja selle kasutamine on eestlasele kõva tükk. Harjutage! du sprichst / stehst auf / wäschst dich / tanzst / trägst / nimmst / wartest auf mich / sprich! steh auf! wasch(e) dich! tanz(e)! trag(e)! nimm! warte auf mich! "sina" korral moodustatakse oleviku (Präsens) ainsuse 2.pöörde tüvest, kusjuures mõnede verbide puhul lisatakse lõppu -e. Kui verbi tüve lõpus on d, t, chn, ffn on alati lõpp -e. 12

Keeled → Saksa keel
63 allalaadimist
Keskkooli lugemispäevik
14
doc

Keskkooli lugemispäevik

Maeterlinck 1) Kus ja millal? Tyltyli ja Mytyli unenäos. Lastele tundub, et tegevus toimub aasta jooksul, aga tegelikult ainult ühe öö jooksul. 2) Peategelane Tyltyl ­ julge, kangelaslik, uhke, naiivne 3) Probleemid · Armukadedus (koer Tylo kass Tylette'i vastu) · Ei väärtustada olemasolevat, vaid ihaldatakse seda, mis teistel on, midagi paremat. 4) Tsitaadid · "Et otsite sinilindu, kallid lapsed, siis harjutage endid armastama ka halle linde, keda te oma teel leiate." (Valgus) · "See on rikaste valgus. Sa näed, kui ohtlik ta on. Inimesi ähvardab pimedaks jäämine, kui nad liiga kaua elavad selle kiirtes, mis ei jäta ruumi mahedaile ja sõbralikele varjudele." (Valgus) 5) Kavapunktid 1. Ema paneb Tyltyli ja Mytyli magama. 2. Ilmub Haldjas, kes annab lastele ülesande leida oma tütre ravimiseks tõelise sinilinnu.

Kirjandus → Kirjandus
110 allalaadimist
Keskkooli lugemispäevik
28
doc

Keskkooli lugemispäevik

Maeterlinck 1) Kus ja millal? Tyltyli ja Mytyli unenäos. Lastele tundub, et tegevus toimub aasta jooksul, aga tegelikult ainult ühe öö jooksul. 2) Peategelane Tyltyl ­ julge, kangelaslik, uhke, naiivne 3) Probleemid Armukadedus (koer Tylo kass Tylette'i vastu) Ei väärtustada olemasolevat, vaid ihaldatakse seda, mis teistel on, midagi paremat. 4) Tsitaadid "Et otsite sinilindu, kallid lapsed, siis harjutage endid armastama ka halle linde, keda te oma teel leiate." (Valgus) "See on rikaste valgus. Sa näed, kui ohtlik ta on. Inimesi ähvardab pimedaks jäämine, kui nad liiga kaua elavad selle kiirtes, mis ei jäta ruumi mahedaile ja sõbralikele varjudele." (Valgus) 5) Kavapunktid 1. Ema paneb Tyltyli ja Mytyli magama. 2. Ilmub Haldjas, kes annab lastele ülesande leida oma tütre ravimiseks tõelise sinilinnu.

Eesti keel → Eesti keel
27 allalaadimist
LÄBI MÄNGU VÕÕRKEELE JA KÕNE ARENDAMINE LASTEAIAS
80
docx

LÄBI MÄNGU VÕÕRKEELE JA KÕNE ARENDAMINE LASTEAIAS

Seda mängu mängisin ma oma vanaisaga ­ ja see on mul siiani meeles! See on mäng, mis paneb naerma ja teeb hea tuju, samuti õpetab lapsele järgima teise inimese liigutusi, hädavajalikku eeldust tantsimiseks. mida teha Pange mängima aeglane lugu. Laps võtab kingad jalast ja paneb oma jalad teie labajalgadele. Teoreetiliselt peaksite te nüüd tantsima hakkama. Praktikas võtab koosliikumise õppimine ilmselt veidi aega. Alustage edasi-tagasi kõndimisest, seejärel harjutage samme kõrvale. Kui see tundub liiga raske, võite lapse alati sülle võtta ja niimoodi tantsida. KÕNNIME NAGU EGIPTLANE Tantsimiseks tuleb tunnetada oma keha, aga samuti suuta liigutustega väljendada muusika rütmi ja meeleolu. See lihtne ja lõbus tegevus õhutab lapsi oma liigutusi tunnetama. mida teha Julgustage lapsi muusika saatel erinevalt kõndima ja liikuma, näiteks konna moodi hüppama, kassi moodi hiilima, ussina vingerdama ning ­ isegi ­ egiptlase moodi kõndima, kui ta oskab

Pedagoogika → Alushariduse pedagoog
81 allalaadimist
Mängud
102
doc

Mängud

3.eluaasta: LAS MA TANTSIN SU JALGADEL See on mäng, mis paneb naerma ja teeb hea tuju, samuti õpetab lapsele järgima teise inimese liigutusi, hädavajalikku eeldust tantsimiseks. mida teha Pange mängima aeglane lugu. Laps võtab kingad jalast ja paneb oma jalad teie labajalgadele. Teoreetiliselt peaksite te nüüd tantsima hakkama. Praktikas võtab koosliikumise õppimine ilmselt veidi aega. Alustage edasi-tagasi kõndimisest, seejärel harjutage samme kõrvale. Kui see tundub liiga raske, võite lapse alati sülle võtta ja niimoodi tantsida. MEELESPEA Toas Laste arv: 1 laps ühe täiskasvanu kohta korraga Aeg: 10 min või kauem Abi vajalik Ei määri VAHENDID muusikariist Mida laps õpib? Oma liigutuste üle hoolikalt järele mõtlema, väikeste vihjete põhjal teiste liikumist ette aimama. Hiljem juba ka oma liikumist teise inimese liigutustega kooskõlastama. KÕNNIME NAGU EGIPTLANE

Pedagoogika → Mäng
369 allalaadimist
Aktiivõppe meetodid I-III TööLEHED
323
doc

Aktiivõppe meetodid I-III TööLEHED

Lennukite müügist saadud kogusumma Kasum Merlecons ja Ko OÜ 141 LENNUKITEHAS Lennuki valmistamise joonised Järgnevalt on toodud 10 lennuki valmistamise etappi. Igas etapis on joonisel näidatud esmalt, millise operatsiooni peab lennuki valmistamiseks selles etapis tegema ning teine joonis näitab selle etapi lõpptulemust. Esmalt lugege need etapid tähelepanelikult läbi ning seejärel harjutage lennuki ehitamist. 1. etapp Võtke lennuki valmistamiseks vajalik materjal, milleks on A4 paberileht ja mis on ühelt poolt tühi ning teiselt poolt näeb välja selline: Pöörake leht ümber ning peale seda on teie ees tühi paberileht: Merlecons ja Ko OÜ 142 2. etapp Murdke nurk A A punkti B peale. Peale seda on teie B ees järgmine pilt:

Psühholoogia → Isiksusepsühholoogia
32 allalaadimist
Riigikaitse õpik
192
pdf

Riigikaitse õpik

8) käärid või turvalõikur 1 paar 9) külmakompress (külmakott) 1 pakk 10) kaelalahas (soovitatav) 1 tk 11) isiklik veepudel 12) kindad 6 paari 151 esmaabi Tööülesanne Harjutage praktilise õppuse ajal: 1)kannatanu esmast läbivaatust õnnetuskohal; ! 2)elustamisvõtteid ABC-mannekeenil; 3)teadvusetu kannatanu püsivasse küliliasendisse panemist; 4)verejooksu peatamist; 5)lahaste asetamist; 6)haavade sidumist; 7)kannatanute transportimist. Küsimused 1. Mida peab õnnetuskohale sattudes kannatanu(te) abistamiseks tegema? 2. Mis võttega avatakse teadvuse kaotanud kannatanu hingamisteed? ? 3

Ühiskond → Riigiõpetus
78 allalaadimist
Amundsoni raamat
130
rtf

Amundsoni raamat

seda, kuidas lugupidavalt. võrke eri liiki kala püüdmiseks kasutatakse. Need vestlused ja kogemused panid mind mõtlema paljude võrgustiku Jagage teavet teistega. loomisega seotud küsimuste üle. Mõned neist on loetletud lisas 5. Seal toodud küsimusi saab Harjutage võrgustiku loomise oskust edasiseks seltskonnaskasutada uurimiseks ?igetel p?hjustel silma paista. nii üksikisiku tasandil kui ka grupis. Ma töötasin välja ka alljärgnevad praktilised näpunäited võrgustiku loomiseks. Praktilised näpunäited 1. Rääkige oma soovidest

Psühholoogia → Psühholoogia
37 allalaadimist
Erakorralise meditsiini tehniku käsiraamat
937
pdf

Erakorralise meditsiini tehniku käsiraamat

17 Kokkuvõte Meditsiiniterminoloogia ei ole omaette meditsiiniharu. Ometi on see hädatarvilik kõigile tervsihoiu aladele. Ka kiirabis peavad erakorralise meditsiini tehnikud terminoloogiat tundma, kuna nad peavad suhtlelma nii arstide kui ka patsientidega. Me saame üksteisest aru ainult siis, kui me räägime ühte ja sama keelt. Iseseisva töö ülesanded 1. Lugege mis tahes artiklit meditsiiniajakirjast ja kontrollige oma oskust terminoloogiast aru saada. 2. Harjutage sagedasmini kasutatavaid ees- ja järelliiteid, mille abil moodustatakse meditsiinilisi oskussõnu. 3. Harjutage võimalikult sageli erialasõnaraamatute kasutamist. 18 2. Anatoomia ja füsioloogia alused Õpieesmärgid Erakorralise meditsiini tehnik:  teab rakkude, kudede, organite ja organsüsteemide vahelisi erinevusi ning oskab kirjeldada nende toiminguid;  oskab kirjeldada rakkude ehitust, sisu ja paljunemist ning nimetada raku jagunemise põhietappe;

Meditsiin → Esmaabi
362 allalaadimist


Sellel veebilehel kasutatakse küpsiseid. Kasutamist jätkates nõustute küpsiste ja veebilehe üldtingimustega Nõustun