jäseme tugev valu; jäseme kuju muutus, turse, verevalum; jäseme ebanormaalne liikuvus. 2. Lahtine luumurd nahk on vigastatud, veri jookseb; haavast on näha luude otsi; jäseme tugev valu, turse, kuju muutus; ebanormaalne liikuvus,verevalum Esmaabi - Vigastatule või haigele õnnetuskohal osutatav vältimatu abi, millega püütakse takistada patsiendi seisundi halvenemist seni, kuni saabub lisaabi. Õnnetusjuhtumi korral tegutsege rahulikult ja kindlalt Abistajana ärge näidake oma hirmu, paanikat. Kui abistaja on rahulik paistab ta välja usaldusväärsem ning mõjub ka kannatanule rahustavalt. Kui kannatanu on rahulik on abistajal kergem hinnata olukorda ja osutada abi ning kannatanutoibumiseks on paremad väljavaated. Enne mõtle, siis tegutse! Säilita rahu!
Mida vanemaks me saame, seda vähem me kuulame oma südame häält, sest ühiskond, milles elame ei soosi emotsioone. Elus edasi jõudmiseks pead olema karm kaalutleja ja enesekeskne edasipürgija, sest ainult tugevad väljuvad sellest võitlusest võitjatena. Emotsioonid jäävad tagaplaanile. Me kohandame end ühiskonnale ja üldistele tõekspidamistele. Inimesed peaksid olema üksteise suhtes hoolivamad, leplikumad ja kaastundlikumad. Kuulake oma südame häält ja tegutsege selle järgi, see ei ole nõrkus kui hoolime ja austame oma kaaskodanikke ja oma lähedasi. Ka iseendal on hoopis parem tunne kui oled teinud midagi mitte kasusaamise eesmärgil vaid see tegu on tulnud südamest ja mingist sisemisest vajadusest. Elu peab tundma õppima läbi oma südame! Aga kuidas? Varuge kannatust, ärge tehke otsuseid läbimõtlematult ja vastu oma tegelikke soove, arvestage teistega, otsige sõprust, mis tuleb südamest, mitte kasu saamise eesmärgil
ESMAABI- Vigastatule või haigele õnnetuskohal osutatav vältimatu abi, millega püütakse takistada patsiendi seisundi halvenemist seni, kuni saabub lisaabi. Õnnetusjuhtumi korral tegutsege rahulikult ja kindlalt Abistajana ärge näidake oma hirmu, paanikat. Kui abistaja on rahulik paistab ta välja usaldusväärsem ning mõjub ka kannatanule rahustavalt. Kui kannatanu on rahulik on abistajal kergem hinnata olukorda ja osutada abi ning kannatanutoibumiseks on paremad väljavaated. Enne mõtle, siis tegutse! Säilita rahu! Olge tähelepanelik, hinnake olukorda Õnnetuse laad (avarii, tulekahju, uppumine jne.)?
Looge kliendis kindlustunne, et ta annab oma raha välja õige asja eest! Kontrollige teenuse tarbimisprotsessi ajakulust hoolimata, kas klient on oma ostuga rahul. Valmistuge selleks, et klient võib öelda "ei", kuid see ei pruugi veel tähendada müügitehingu lõppu; Ärge laske ostu sooritamist edasi lükata; Pakkuge alternatiivseid võimalusi; Esitage positiivseid ja avatud küsimusi; Ärge kunagi lubage seda, mida ei ole võimalik teha; Tegutsege nii, et teie ja teie firma kliendile meelde jääks; Tänage klienti alati; Olge sama aktiivne ja tähelepanelik ka siis, kui ostu väärtus on väike. ERIVAJADUSTEHA KLIENTIDE TEENINDAMINE Erivajaduse liigitus : Spetsiifiliste erivajadustega inimesed lapsed ja eakad inimesed ja meile võõrast kultuurist tulevate vajadustega inimesed (Tooman & Mae, 1999) Erivajadustega inimesed puuetest (nägemis-, kuulmis-, kõne-, liikumis-, ja vaimne
teenindamine. Teie peate omakorda täitma kõiki kohalike võimuorganite korraldusi ja aktiivselt tööle asuma. IGA KODANIKU KÕRGE DISTSIPLIIN ON KÕIGE TÄHTSAM KALLALETUNGIOHU PERIOODI ÜRITUSTE TÄITMISEL. KUI KÕLAB HÄIRESIGNAAL «Õhuhäire» signaali annab tsiviilkaitse staap edasi raadiotranslatsioonivõrgu kaudu ja seda dubleeritakse sireenide ning katkendlike vabriku-, veduri- ja laevaviledega. Kuulnud signaali, tegutsege kiiresti, kuid ilma paanikata! Kui te olite «Õhuhäire» signaali ajal kodus, lülitage soojendusseadmed, gaas ja elekter kohe välja ning kustutage tuli ahjus, võtke kaasa individuaalsed kaitsevahendid ja isikut tõendavad dokumendid ning minge kiiresti varjendisse. Enne korterist lahkumist hoiatage naabreid: võib-olla nad ei kuulnud signaali. Varjendisse minekul ärge tungelge. See on nende sekundite jooksul kõige ohtlikum vaenlane! Varjendi korrapidajad juhatavad teile kätte teie koha
firma Koppert (toote nimi Trichostrip). Kasutada on seda mõtet aga vaid siis, kui olete täiesti kindel, et tegu on öölasega. Röövikute tõrjes annab häid tulemusi botaaniline insektitsiid Neem-Azal T/S. See paljutoimeline preparaat pärsib putuka toitumist ja arengut ning kahjur ei suuda arengutsüklit lõpetada. Eduka tõrje tagab nädalase intervalliga korduv pritsimine. Keemilisi preparaate kasvuhoones kasutada ei soovita. Kui aga siiski otsustate seda teha, tegutsege hämariku saabudes, kui röövikud on päevastest peidukohtadest tagasi taimedel, või varahommikul, kui nad pole veel peitunud. Haigused Tubaka mosaiikviirus- Nakatunud taimede haigustunnused võivad avalduda mitut moodi. Enamikul juhtudel esinevad need lehtedel (mosaiik, nekroos, rullumine, keerdumine, kortsumine, kimardumine, ahenemine), sagedasti on rikutud ka õis (kroon- ja tupplehtede ebakujusus, kirjuõielisus). Samuti esineb võrsete lühenemist ja kasvusurutist, mis väljendub
selgust. Näpunäited meestele: 1) Otsige esimesena sidet. 2) Otsige kokkupuutepunkte. 3) Lööge kampa. 4) Otsustage ühiselt. 5) Ärge panke putku. 6) Avaldage kiitust. 7) Lobisege. 8) Jagage oma muresid. 9) Ärge unustage tundeid. 10) Tempige äriasju isiklike asjadega. 11) Paluge abi ja nõu. 12) Kuulake empaatiaga. 13) Pakkuge nõuannete asemel mõistmist. Näpunäited naistele: 1) Uurige, kes on kõige tähtsam. 2) Andke teada oma seisukoht. 3) Tegutsege iseseisvalt. 4) Hääletage. 5) Kaitske tema «ruumi». 6) Väljendage austust. 7) Võtke rohkem teiste ees sõna. 8) Hinnake vaikust. 9) Keskenduge faktidele. 10) Ärge ajage tööd ja eraasju segamini. 11) Paluge abi, nõu, näpunäiteid. 12) Paluge mõistmist. 13) Võtke sihiks probleem ühiselt lahendada. 8 Konflikti vältimise ja lahendamise oskused Kehtestamistreening
kokkupuute pindala; keha läbiva voolu tugevus; rakendatud pinge; voolu toime kestus. 7. ELEKTRIOHUTUSE MEELESPEA Lugege uute elektriseadmete kasutusjuhendit Elektriseadme ostmisel tutvuge selle kasutusjuhendiga. Hoidke kasutusjuhend alles, sest selles on juhised elektriseadme hooldamise ja rikete kõrvaldamise kohta. Elektriseadme häire korral reageerige koheselt Kui märkate elektriseadme või -tarviti töös rikkeid või häireid, tegutsege koheselt. Lugege esmalt kasutusjuhendit ja kui seal vastavaid juhiseid ei sisaldu, viige tarviti remonti. Pange pistikupesasse ainult selleks sobivaid pistikuid Elektritarviti tohib ühendada vaid sellisesse pistikupessa, millesse pistik sobib. Elektriohutuse seisukohalt on ohtlik muuta pistikupesa ja/või pistiku ehitust. Pistikut pistikupesast välja tõmmates hoidke pistikust, mitte juhtmest! Juhe võib pistiku küljest lahti rebeneda ning tekitada lühise
kokkupuute pindala; keha läbiva voolu tugevus; rakendatud pinge; voolu toime kestus. 7. ELEKTRIOHUTUSE MEELESPEA Lugege uute elektriseadmete kasutusjuhendit Elektriseadme ostmisel tutvuge selle kasutusjuhendiga. Hoidke kasutusjuhend alles, sest selles on juhised elektriseadme hooldamise ja rikete kõrvaldamise kohta. Elektriseadme häire korral reageerige koheselt Kui märkate elektriseadme või -tarviti töös rikkeid või häireid, tegutsege koheselt. Lugege esmalt kasutusjuhendit ja kui seal vastavaid juhiseid ei sisaldu, viige tarviti remonti. Pange pistikupesasse ainult selleks sobivaid pistikuid 6 Tallinna Tehnikaülikool Riski- ja ohutusõpetus Elektritarviti tohib ühendada vaid sellisesse pistikupessa, millesse pistik sobib. Elektriohutuse
kokkupuute pindala; keha läbiva voolu tugevus; rakendatud pinge; voolu toime kestus. 7. ELEKTRIOHUTUSE MEELESPEA Lugege uute elektriseadmete kasutusjuhendit Elektriseadme ostmisel tutvuge selle kasutusjuhendiga. Hoidke kasutusjuhend alles, sest selles on juhised elektriseadme hooldamise ja rikete kõrvaldamise kohta. Elektriseadme häire korral reageerige koheselt Kui märkate elektriseadme või -tarviti töös rikkeid või häireid, tegutsege koheselt. Lugege esmalt kasutusjuhendit ja kui seal vastavaid juhiseid ei sisaldu, viige tarviti remonti. 6 Tallinna Tehnikaülikool Riski- ja ohutusõpetus Pange pistikupesasse ainult selleks sobivaid pistikuid Elektritarviti tohib ühendada vaid sellisesse pistikupessa, millesse pistik sobib. Elektriohutuse
kaevamissügavuse, põhjustamata masina ülekoormust. Töötage kraavi suhtes täisnurga all, täites kopa ühekorraga. Jätke mahapudenenud pinnas kraavipervele, kuni kraav on täis. Kasutage mahapudenenud pinnast pinna viimistlemiseks, sõites piki kraavi madalale langetatud kopaga. Väljatõmbamine pehmest pinnasest Kui masin jääb pehmesse pinnasesse kinni, võib väljapääsemiseks kasutada koppa. Masina vabastamiseks tuleb midagi roomikute alla asetada, et lisada haarduvust. Tegutsege järgnevalt: Pinnasesse on vajunud üks roomik 1. pöörake nool sissevajunud roomiku poole, 90° nurga alla roomiku suhtes 2. Seadke kopavars 90° nurga alla noole suhtes ja kallutage kopp sisse 3. Laske poom(nool) alla, kuni kopp toetub maapinnale. Vajadusel asetage kopa alla puitplank vms, mis suurendaks kopa toetuspinda 4. Langetage noolt, kuni sissevajunud roomik tõuseb õhku 5
Küpse isiksuse koostöö juhiga: · olge iseseisev ja leidlik · olge edasipüüdlik ja töökas · ärge tüüdake ülemust ülevaadetega tühistest toimingutest · seiske enda eest · Öelge, mida te teha suudate ja mida ei suuda. Harjutage juhti arusaamisega, et suudate ja tahate oma töö eest ise vastutada. · olge järjekindel Juhtige oma tööd ise: tegutsege ühiste sihtide saavutamise nimel, kuid taotlege järjekindlalt iseseisvat otsustamisõigust oma otseste tööülesannete täitmiseks. · olge lojaalne 13 Rääkige oma ülemustest hästi, kuid ärge tehke seda ülivõrdes. · olge avatud ja otsekohene Hoidke ülemust oma töö ja firmas toimuvaga kursis.
......................................................................24 1.7.11 "Lapsi peab hellitama!".............................................................................................. 24 1.7.12 "Küll kasvab ise!"......................................................................................................25 1.8 Kuidas vanemate lahkumineku korral lapsi säästa?.............................................................25 1.8.1 Lapse heaks tegutsege koos..........................................................................................26 1.8.2 Laps pole spioon ega diplomaat....................................................................................26 1.8.3 Lisapinged tuleb maandada...........................................................................................27 2. LASTE ARENG.........................................................................................................................
166,5 liitrit/min, samal ajal kui lisavarustusse kuuluv 85 cm³ pump (8310R, 8335R ja 8360R standardvarustuses) toodab uskumatud 227,0 liitrit/min. Süsteemi maksimaalne surve 204 bar tagab Teile hämmastava haakeseadmete töö ja tõhusama roolimise. Isegi madalatel mootoripööretel. Hoiate kokku ka väärtuslikku aega ja raha, sest meie kahte, suure jõudlusega hüdraulika filtrit tuleb välja vahetada alles iga 1500 töötunni järel! Juhtige õlivoogu Tegutsege silmapilkselt Paindlik ja mitmekesine GreenStar 3 CommandCenter dis- Masin reageerib CAN-i juhitud CommandARM konsooli 8R seeria sobib ideaalselt raske plei võimaldab Teil jälgida õlivoo ja värviliste valikuliste juhtklappidega lihtsalt haake- koormusega rakendustele, sh suurte tasemeid ja aegu, hoides kontrolli seadme tingimustele, töötate Te siis rippsüsteemide treilerite mahalaadimine. 8R hüdraulilist
c) päästikule tuleb vajutada sujuvalt nii, et see ei mõjutaks laskeasendit. Peale lasu toimumist peab sooritama järelsihtimise. Lamades laskeasend Selgitage ja näidake ette, üksus teeb järgi (vt joonist). Põhiline laskeasend on lamades asend, kuna see pakub kõige paremat toetust laskjale ja on stabiilsem ning kõige vähem väsitav. Selles asendis on laskja vaenlasele kõige väiksem sihtmärk. Käskluse peale “Laskeasend lamades võtt” tegutsege alljärgnevalt. Hoidke parema käega püstolikäepidemest, kallutage relva natuke paremale nii, et pära toetuks käevarre ja õlavarre ühenduskohta ning suunake relv laskesuunda. Jälgige, et ükski relva osa ei puudutaks maad ja vasaku käega end toetades heitke pikali. Pikali olles kallutage relv vasakule ning toetage see laesäärega vasakule käele. Parema käega hoidke kinni püstolikäepidemest nii, et nimetissõrm oleks päästikukaitsel.
teie. Mitte hakata vaidlema. On vaja veenvaid argumente, et asja selgitada ja ärge laske end Erilised kliendid närvi ajada kliendi "kindlatest allikatest". Olge Erilisteks peetakse kliente, kes nõuavad rahulik, tegutsege õigesti. suuremat tähelepanu. Nende erilisus võib tuleneda nende vanusest või puudest. Puue võib olla kuulmis, nägemis, kõne, liikumis ja/või vaimupuue. Iga puudega inimesel on olemas needsamad soovid, motiivid, emotsioonid ja ambitsioonid, mis kõigil teistel inimestel. Erivajadustega klientide teenindamine võib nõuda rohkem aega ja jõupingutusi, kuid selle tulemusena saadakse juurde kliente. Klientide juures ei ole vaja osutada
Esmalt lõin ma oma teenijad ja paigutasin nad valitsuse kaheteistkümnele troonile, andes igale teist võimu valitseda üheksa tõelise ajastu üle, et oma valitsuse kõrgeimatest vahenditest ja suundadest juhiksite te mu jõudu, kallates alla eluleeki ja suurendades kestvust Maal. Teie olete õigluse ja tõe piir. Saatana nimel, tõuske üles ja avage end. Vaadake, Tema halastus õitseb ja Tema nimi kõlab meie seas. Tema nimel me kuulutame tegutsege, tõuske, pöörduge oma tegemistes meie poole kui Tema salajase tarkuse osalised." NELJAS EENOKI VÕTI Neljas Eenoki Võti räägib ajastuste tsüklilisusest. (Eenoki keeles) Otahil elasadi babaje, od dorepaha gohol: gi-cahisaje auauago coremepe peda, dasonuf vi- vau-di-vau? Casaremi oeli meapeme sobame agi coremepo carep-el: casaremeji caro-o-dazodi cahisa od vaugeji; dasata ca-pi-mali cahisa ca-pi-ma-on: od elonusahinu cahisa ta el-o calaa.
positiivselt!" Ja samas on kindlasti inimesi, kes torisedes vastavad, mida ma mõtlen, kui kõik on kehvasti. Mida ma naeran, kui hing karjub sees? Aga mis ja miks on kehvasti? See vajaks arutlemist ja üle vaatamist. Lugege alljärgnevat kokkuvõtet ja mõtisklege oma mõtteviisi üle. Tugeva närvijõu loomine ( Paul C.Bragg ) Suurepärane , kui teil on tore perekond ja ustavad sõbrad, kuid te peate oskama elada ka üksi iseendaga. Pakkuge iseendale head seltskonda, tegutsege ja olge õnnelik. Nautige elu iga minutit, teie jaoks on 24 suurepärast tundi päevas. Mitte kellelgi pole neid rohkem, ei kuningal ega miljonäril. Aeg on liiga kallis, et seda asjatult raisata. Ärge tegelege enesepiinamisega. Püüdke oma muredest ja emotsionaalsetest vapustustest mitte mõelda, pöörake mõtted teise suunda. Ärge muutke harjumuseks piinata end muredega. Te peate muredest lahti saama heade mõtete, selge ja
KUNINGAS: Oo, Gertrud, tule! Ta saadame veel enne laevale, kui päike mäkke ronib. - Guildenstern! Tulevad ROSENCRANTZ ja GUILDENSTERN. Te sbrad, minge abi järele. On Hamlet tapnud oma hulluses Poloniuse ja ema toast ta viind. Ta leidke, rahulikult rääkige ja surnu kandke kabelisse siis. Ma palun, tegutsege kiiresti. Rosencrantz ja Guildenstern lahkuvad. Me kokku oma sõbrad targimad nüüd kutsume, neil teatame, mis on meil nõuks ja mis siin juhtund paraku. Et laim, mis üle ilma kahiseb ja sappi märgi pihta läkitab, ei riivaks meie nime. Lähme nüüd. Kuningas ja kuninganna lahkuvad. 11. stseen
SOLK On selline naine nagu Madonna-Miralda Jeedas, hüütakse Madonnaks. Elab metsas ja võitleb sellega meie vastu. Ema, isa ja ta poeg teesklevad korralikke kodanikke. Täna on lapsel sünnipäev. Ta käib aeg-ajalt lapsi kodus vaatamas NIKOLAI Madonna-Miralda Juudas… kirjas. LUMI Ei, ikka Jeedas. SOLK Aga äkki on Juudas? NIKOLAI Arreteerida. Kui on Juudas, on hea, ja kui Jeedas, pole ka hullu. Kirjaviga. See pole oluline. Homme on rahvamajas valimiskoosolek. Seal otsustame, kumb ta on. Tegutsege. SOLK Ma mõtlen, et… NIKOLAI Ära mõtle. Tegutse. Ma olen väsinud. SOLK Teie? NIKOLAI 15 Meie – jah, ka mina olen inimene. Ma pole ainult idee. Kuigi ma ei tea. Kas idee saab ära väsida? SOLK Mõnikord ma mõtlen… NIKOLAI Ahjaa, mõte võib ära väsida. SOLK Mis vahe on siis mõttel ja ideel? NIKOLAI Suur vahe. Idee on midagi sellist, kus teostus ja mõte on koos. Nagu apelsin.
Ärge iialgi sõimake last solvavate sõna- täiskasvanute ähvardused tekitavad neis suurt segadust ja hirmu. Need dega. lapsed peavad vaikima siis, kui nad kõige meelsamini karjuksid, ja nad Kui teil tekib kahtlus või te teate kindlalt, et teie last on sek- tunnevad end jõuetutena. Just poiste puhul varitseb suur oht, et nad suaalselt kuritarvitatud, siis tegutsege kõhe, ka juhul, kui vä- võtavad kogetud käitumise kaasa edasisse ellu, muutudes ise samuti gistaja on pärit teie oma perest, ning pöörduge vastavasse seksuaalselt vägivaldseks. Seksuaalse vägivalla teiseks vormiks on abielus nõuandlasse. või koos elavate partnerite vahel toime pandud vägistamine. Ka sel juhul Kui teie partner on käitunud vägivaldselt kas teie või teie lap-
selliste vigade tegemiselt tabada. Ent kui te edasi loete, saate tuttavaks mõningate võtetega, mis aitavad seda destruktiivset protsessi tõhusamalt peatada. Tunnetushäirete märkamine Sageli ei märka inimesed mõtteid, mis hingevalu ajal nende sisimas kobrutavad. Kuid tunne on täiesti märgatav. Tunnetushäirete märkamisel tuleks kasutada tundeid signaalina. Tunnetushäirete märkamisel tuleks kasutada tundeid signaalina. Järgmine kord, kui tunnete midagi ebameeldivat, tegutsege nii. Niipea kui märkate sellist tunnet, näiteks kurbust või frustratsiooni, võtke seda märgina: "Midagi on teoksil." Seejärel esitage endale üks või mitu alljärgnevatest küsimustest: "Mis minu peas praegu sünnib?" "Mida ma mõtlen?" "Mida ma endale sisendan?" "Mida ma tajun olukorrast, mis selle tunde vallandas?" Meenutagem näidet peatükis 11, lennuväljale jõudmist. Inimest võib vallata hirmus ärevus ja rahutus. Ta võib endale öelda: "Ma hakkan pabinasse minema
Tegevus: Andke masinale tagasikäik. Sel hetkel, kui ankur lõpetab triivimise, peatage masin. Laev ei liigu enam pinnase suhtes. Laske laeval triivida hoovusega kuni kett näitab ettepoole. Andke ketti pidurit hoides järele, vajadusel aidake masinaga hoogu maha võtta. Laske kett vajalikus pikkuses välja. 4. Kett vaatab ettepoole; ankur triivib pidevalt. Järeldus: Laev "stemmib" hoovuses kuid liigub pinnase suhtes tagasi. Tegevus: Andke käik edasi kuni ankur enam ei triivi. Seejärel tegutsege nagu kirjeldatud punktis 1. 5. Harilikult nii ei juhtu, kuid see on mõeldav. Kett vaatab ettepoole, ankur triivib, ahter kandib suureneva kiirusega. Järeldus: Hoovus on ahtri poolt, kuid laev on saanud liikumisinertsi pinnase suhtes tahapoole. Tegevus: Andke edasikäik kuni ankur lõpetab triivimise. Edasi tegutsega nagu kirjeldatud punktis 2. Kokkuvõtteks a) Hoovuses kasutage ühe, või mitte enam kui poolteise seekli keti välja laskmist selleks,
Väärkohtlemise kahtluse korral viige laps alati, ka kõige tühisema vigastuse korral, haiglasse. Kui vanemad peaksid haiglasse viimise vastu olema, teavitage kohaliku omavalitsuse lastekaitsetöötajat või politseid. Lubage vanematel haiglasse kaasa sõita. Äkiline lahutamine hirmutaks last veel rohkem. Peale selle on vanemaid vaja, et haiglaarstid saaksid neile küsimusi esitada. Mainige väikese patsiendi üleandmisel vastuvõtuarstile oma oletust. Tegutsege suurima võimaliku diskreetsusega ja ärge unustage vaikimiskohustust kolmandate isikute suhtes. 7) Pärssumus, stuupor, algatusvõime puudumine Teadvusel, säilinud elutähtsate funktsioonidega patsiendi tardunud seisundit nimetatakse stuuporiks. Võimalikud põhjused on reaktsioon traumaatilisele sündmusele, skisofreenia, depressioon või teised psühhiaatrilised haigusilmingud. Sümptomid on erinevad ja ulatuvad tardunud miimikast,
Rahvusvaheline Ostu- ja Tarnete Juhtimise Föderatsioon (IFPSM, International Federation of Purchasing and Supply Management) on kehtestanud ostuala töötaja eetilised põhimõtted, mida soovitatakse oma liikmesorganisatsioonidel järgida. Ostja eetilised põhimõtted • Tegutsege alati põhimõtete järgi, mis vastavad teie ettevõtte eesmärkidele ja järgige ettevõtte üldiseid tegevussuundi. • Tehke oma töökaaslastega head koostööd, loobumata oma vastutusalasse kuuluvate ülesannete täitmisest.
annaabi.ee 
