Kasutatud kirjandus Sissejuhatus Selles uurimistöös püüan
välja selgitada mis on stress, millest koosneb stressikogemus ning
kuidas sellega toime tulla. Stressi on kogenud peaaegu iga
täiskasvanud inimene. Stressiliike on väga erinevaid ja need
väljenduvad inimestel erinevalt. Selles uurimistöös räägingi stressist lähemalt. Mis on stress? Stressi
mõistetakse tavakeeles ärritava närvipingena, mis pikema aja
jooksul mõjub muserdavalt ja tekitab kehalisi vaevusi.
Teaduslikumalt tõlgendatult on stress keha ja meelte vastus
organismile esitatud kõrgendatud nõudmistele. Tänapäeval
on vist kõik kogenud stressi oma elu osana . Kuidas on võimalik, et
kaks inimest võivad kogeda sama sündmust, aga reageerida sellele
väga erinevalt? Iga inimene tajub enda ümber toimuvat sõltuvalt
oma vaadetest, vaimsest ja füüsilisest tervisest, töökoha
mikrokliimast ning perekonna ja sõprade toetusest. Oluline on meeles
pidada, et mitte kõik stressi vormid pole negatiivsed. Mõõdukas
stress võib omada meie
elus positiivset ja
isegi jõuduandvat rolli. Stress saab meil aidata tõsta oma loovust
80% sisust ei kuvatud. Kogu dokumendi sisu näed kui
laed faili alla
Logi sisse ja saadame uutele kasutajatele faili TASUTA e-mailile
Registreeru Facebook'ga
Registreeru Google'ga
Registreeru LinkedIn'ga
Lae alla stress.docx
50 punkti
~ 7 lehte
6 laadimist
0 arvamust 
Kõik kommentaarid