Vajad kellegagi rääkida?
Küsi julgelt abi LasteAbi
Logi sisse Registreeri konto
✍🏽 Avalikusta oma sahtlis olevad luuletused! Luuletus.ee Sulge

"otsikuga" - 32 õppematerjali

thumbnail
10
docx

Kepikõnd

Arvesse tuleb võtta ka kõndija füüsilist vormi, liigeste, kõõluste ja lihaste liikuvust, jäsemete ning selja ja jalgade omavahelist proportsioone, kõnnitempot ja maastikku, millel põhiliselt liigutakse. Arvestama peab ka sellega, kuidas kepikõndija kõnnitehnikat valdab ja milline on keppide pikemaajaline kasutusotstarve. Ideaalne käimiskepp on: · kerge · käija suhtes õige pikkusega · pinnasele kohase otsikuga · mugava käepideme ja rihmaga Kepikõnni õige tehnika ja tõhus treening õnnestuvad kõige paremini, kui kasutad spetsiaalselt kepikõnni jaoks väljatöötatud vahendeid. Kepikõnni käepide peab olema vormitud käe ergonoomikat arvestades, see tähendab, et spetsiaalne kergesti reguleeritav rihm toetab kätt, võimaldab sellise haarde, kus käepidet pole tarvis kõnni ajal suruda. 5.Kõndimistehnika. Korraliku kepikõnnitehnika tunnusjooned:...

Kehaline kasvatus
38 allalaadimist
thumbnail
1
docx

Survepesur

Survepesur Töövõtted: Ühendada vooluvõrku ja voolik vastavasse avasse ja kontrollida ühendused korralikult üle. Tööle lülitades mitte sihtida otsikuga elusolendeid vms (ka siis, kui ei ole päästikut alla vajutatud). Otsikut on võimalik suunata ka pisematesse pragudesse ja seega puhastada enamusi pindu. Keerates otsikut on võimalik muuta veejoa kuju ja koondatust ja seega ka mõneti survet. Vahtu või puhastusainet peab kandma kuivadele pindadele nii, et kemikaalid oleks otseses kokkupuutes mustusega. Puhastusaineid kantakse pinnale, alustades altpoolt, liikudes ülespoole...

Tööõpetus
7 allalaadimist
thumbnail
10
doc

Kepikõnd

Kepp peab olema kerge ja ei tohi käimisel teha mingeid erilisi hääli -- näiteks alumiiniumkeppidega kõndimisel teevad need suhteliselt palju lärmi. Paremad on täispikkuses kepid võrreldes stiftidega pikkust muutvate keppidega. Ideaalne käimiskepp on: · kerge · käija suhtes õige pikkusega · pinnasele kohase otsikuga 8 · mugava käepideme ja rihmaga Kepikõnni kasulikkus · EMG mõõtmisel - parandab lihaste vormi. · Tõstab vastupidavust ehk parandab hingamis- ja vereringeelundite funktsioneerimist. · Mõjub positiivselt meeleolule. · Suurendab energiakulutust keskmiselt 20% ja kõige enam energia kulu 46% võrra rohkem võrreldes tavalise kõnniga....

Kehaline kasvatus
21 allalaadimist
thumbnail
1
docx

Õlitussüsteemi tehniline hooldus

Paljudel autodel tuleb eemaldada karterikaitse, õlikork keeratakse spetsiaalse võtmega, õlikorgi vastaspool on magnet ja sellelt tuleb eemaldada metallipuru.Õlifiltri vahetamisel kasutatakse lahti keeramiseks spetsiaalset võtit, õlifiltrit ei panda õlisse. Need õlifiltrid millel on vahetatav element eemaldakse kaas, siis element ja siis puhastatakse filtrikorpus seest.Mõne filtri eemaldamise järel näete trinaasi klappi, mis tuleb terava otsikuga avada.Uue filtri paigaldamisel puhastage ennem filtri ümbrus ja määri puhta õliga filtritihend, seejärel keeratakse käega filtrit seni kuni see puutub kokku liitepinnaga, seejärel võtmega kinni.Uue elemendi panekul vahetage kõik kummist rõngastihendid.Tavaliselt pannakse uus filter õli täis, et kiirendada õlisurve teket.Õli kogus on ettenähtud auto teenendusvihikus.Ning sellest valatakse alguses...

Auto õpetus
97 allalaadimist
thumbnail
3
docx

Kohvimasinad

ESPRESSO KOHVIMASINAD Nii nimetatakse kohvimasinaid, kus kohv valmistatakse aururõhu abil. Nende kohvimasinate jaoks kasutatakse spetsiaalse «Espresso» jahvatusega kohvi ( jäme jahvatus, eelnevalt röstitud oad spetsiaalse tehnoloogia järgi). Selline kohvimasin teeb cappuccino kohvi (see on espresso kohv piimavahuga). Piima vahustamiseks on kohvimasinatel spetsiaalne reziim «aur». Te lasete torukese otsikuga («cappuccinaator») piimaga klaasi, millest lastakse läbi rõhu all aur, mis teebki piimavahtu. Espresso noorema klassi kohvimasin viib kogu olemasoleva vee keemiseni hermeetilises nõus(milleks kulub ligikaudu 2 minutit), vesi muutub auruks. Niipea kui aururõhk saavutab...

Kokandus
14 allalaadimist
thumbnail
45
doc

ERINEVAID TAASTUMISVAHENDEID INIMESE TURGUTAMISEKS

Linaseemneõli tarvitamine koos kohupiimaga aitab kehast nn. halbu rasvu välja viia. LPG endermoloogiline ravi. Endermoloogilist hooldust tehakse aparaadi abil, mis kujutab endast vaakumvooliku külge kinnitatud kaherullilist masseerijat, millega efektiivselt töödeldakse nahka ja nahaaluskudet: otsikuga tõstetakse nahk kõrgemale ja töödeldakse nahaaluskudet, vabastades seal olevad lümfiteed, mis on kokku surutud rasvarakkude ja neid ümbritsevate jääkainete poolt. Jääkained liiguvad protseduuri tulemusel vabanenud lümfiteid mööda verre ja jõuavad läbi neerude uriini, väljudes organismist. LPG massaazhi abil paraneb kudede üldine ainevahetus, aktiviseerub lipolüüs, kiireneb lümfiringe. LPG masaazhi käigus...

Esmaabi
89 allalaadimist
thumbnail
52
doc

Mehhaanilise puhastuse asendusvõimalused

2.2 Vaakumpuhastus Nahk puhastatakse surnud epiteelrakkudest ja komedoonidest spetsiaalse vaakumit tekitava seadme abil, millel on 3 tüüpi otsikuid. Nokakujuline otsik on mõeldud piirkondadele, kus esineb suurenenud ummistunud poore. Tänu vaakumi jõule tõmmatakse pooride sisu kergelt välja. Lameda klaasist otsikuga töödeldakse silmaaluseid kortsukesi. Kaks ümarat klaasist dreenitoru on mõeldud näo lümfimassaazi jaoks [34]. Vaakumpuhastus on üsna säästev meetod. Protseduur puhastab suurepäraselt poorid, on täiesti valutu, parandab jumet ja vereringet ning annab nahale värskuse. Kahjuks on puhastus üsna pindmine. Sügavate komedoonide puhul seda meetodit ei soovitata [34]. Näidustused: · Ummistunud poorid · Kortsud · Lõtv nahk · Lümfimassaaz [4: 11]...

Iluteenindus
75 allalaadimist
thumbnail
4
docx

Keemia protokoll 2

Naatriumtiosufaaadi sulamistemperatuuri määramine Töö eesmärk: Naatriumtiosulfaadi keemistemperatuuri määramine seda (oma tehtud) veekindla kapillaari sees kuumutades. Reaktiivid: Na2S2O3 - Naatriumtiosulfaat Töö käik: Õhukeseseinalisest 5-8mm läbimööduga klaastorust tõmmata kaks 50 mm pikkust ja 1-2 mm laiust kapillaari. Klaasi ühtlasemaks sulatamiseks varustada gaasipõleti kalasaba otsikuga . Klaasi sulamine algab, kui leek värvub kollaseks. Kapillaari üks ots kinni sulatada. Kapillaari täitmiseks koputada kapillaari kinni sulatamata otsa uhmris hästi purustatud naatriumtiosulfaadis. Seejärel tuleb kapilaaris olev naatriumtiosulfaat põrutada kapillaari põhja, lastes seda 30cm pikkuses klaastoru 6 korda kukkuda (vajadusel rohkem). Kapillaar kinnitada termomeetri külge (lahtine ots üleval) ning asetada keeduklaasi nii, et vesi ei ulatus...

Anorgaaniline keemia
96 allalaadimist
thumbnail
8
odt

Kepikõnd referaat

Arvesse tuleb võtta ka kõndija füüsilist vormi, liigeste, kõõluste ja lihaste liikuvust, jäsemete ning selja ja jalgade omavahelist proportsioone, kõnnitempot ja maastikku, millel põhiliselt liigutakse. Arvestama peab ka sellega, kuidas kepikõndija kõnnitehnikat valdab ja milline on keppide pikemaajaline kasutusotstarve. Ideaalne käimiskepp on: · kerge · käija suhtes õige pikkusega · pinnasele kohase otsikuga · mugava käepideme ja rihmaga Kepikõnni õige tehnika ja tõhus treening õnnestuvad kõige paremini, kui kasutad spetsiaalselt kepikõnni jaoks väljatöötatud vahendeid. Kepikõnni käepide peab olema vormitud käe ergonoomikat arvestades, see tähendab, et spetsiaalne kergesti reguleeritav rihm toetab kätt, võimaldab sellise haarde, kus käepidet pole tarvis kõnni ajal suruda. Treeningkoormus peab olema optimaalne...

Kehaline kasvatus
11 allalaadimist
thumbnail
9
doc

Niisutamise arvestuse vastused

Kui tensiomeetri poorne otsik panna vette, siis rõhk on null, kui aga asetada tensiomeeter mulda, hakkab rõhumeeter näitama vaakumit, sest mullaveele mõjuvad kapillaarjõud ja seda suuremat vaakumit tensiomeeter näitab. Kui sademete või kastmisvee tõttu mullaniiskus suureneb, siis vähenevad ka kapillaarjõud ja vaakum tensiomeetris väheneb samuti. Tensiomeeter tuleb mikroobse otsikuga panna tegevkihti sellisele sügavusele ,mille järgi tahetakse kastmisel lähtuda. Tavaliselt piisab ühest tensiomeetrist ühel sügavusel, ainult viljapuude puhul soovitatakse panna kaks tensiomeetrit erinevatele sügavustele. Enamik kultuure tuleb hakata kastma näidul 0,6 või 60, sõltuvalt sellest, kuidas näiturid on gradueeritud. 16. Kastmisnormi arvutamine, selleks vajalikud lähteandmed. Ühekordse kastmisega antavat veekogust nimetatakse kastmisnormiks, mida arvutatakse valemiga....

Põllumajanduskultuuride...
52 allalaadimist
thumbnail
17
docx

HÜDRODÜNAAMIKA ALUSED

001 - 0.002 mm, mis on väiksem meie katse tulemusest. 2. VEDELIKE VÄLJAVOOLAMINE AVADEST 2.2. TÖÖ EESMÄRK Määrata katseliselt kulukoefitsientide väärtused vee väljavoolamisel paagi erineva kujuga külgavadest statsionaarsel ja mittestatsionaarsel reziimil ning võrrelda saadud tulemusi kirjandusandmetega. 2.3. KATSESEADME KIRJELDUS Katseseadme (Joon. 1.3) põhiosaks on toru 8, mille külgseinas on 3 erineva kujuga ava. Ülemine ava on 50 mm pikkuse otsikuga , keskmine ümardatud servaga ning alumine teravaservaline; kõigi sisediameeter on 12,7 mm. Toru 8 täidetakse veega paagist 23, mille sisemõõdud on 395x595x492 mm. Avade tsentrite kõrgused paagi 23 nivootoru 25 nullnivoost on järgmised: ülemine ava ­ 134 mm, keskmine ava ­ 13 mm, alumine ava ­ -87 mm. Paaki 23 on võimalik täita veega veevõrgust voolikuga 26, või pumbaga 16. Paagil asub nivootoru 25. Avadest väljavoolava vee kogumiseks kasutatakse...

Keemiatehnika
190 allalaadimist
thumbnail
4
docx

Ravimiõpetuse eksamiküsimused hooldustöötajatele

kui samasse silma pannakse mitut ravimit oodatakse enne järgmise panekut 5- 10minutit.Järjekord:esmalt vesilahustuvad siis õlipõhised silmatilgad; esmalt rõhku alandavad siis pupilli laiendavad tilgad;silmasalv pannakse viimasena käte pesemine, laug tõmmata kaugemale et tekiks tasku, vajad kasut peeglit, tuubi otsikuga ei tohi teisi pindu puudutada, sest võib saastuda, ühe ja sama lapiga ei tohi pühkida mõlemat silma ,vältida pisarakanalisse sattumist Mis on immuunsus? Immuunsus on organismi oluline kaitseseisund ehk kaitsevõime, ilma milleta organism ei saa eksisteerida. Mis on põletik? Defineeri! On immunsüsteemi esmane reaktsioon nakkusele või ärritajale.Põletikuline reaktsioon on üldiselt kasulik.Tunnused: 1. punetus 2. kuumus e.soojenemine 3. turse 4. valu 5. funktsioonihäire...

Farmakoloogia
138 allalaadimist
thumbnail
5
doc

kõvadusteimid

Osuti fikseerib otsiku põrkekõrguse. Skaala on jagatud 140 osaks. Kõvadust väljendatakse suhtelistes ühikutes, mis on võrdelised otsiku põrkekõrgusega ning tähistatakse Hl// (vene GOST-is) või HS DIN-is. Selliselt mõõdetud dünaamiline kõvadus ei ole otseses seoses staatilise kõvadusega. Dünaamilise kõvaduse mõõtur U/ - 4M on 4 otsikuga . Mõõteriist näitab 4 otsiku keskmist põrkekõrgust. Kõvaduse mõõtepiirkond HS arvudena on 20.... 1 00. Kõvema materjali katsetamisel saadakse suurem põrkekõrgus. Meetodit käsutatakse lakk-katete, kileisolatsioonmaterjalide ja mineraalsete dielektriliste materjalide pinnakõvaduse määramisel. Kuznetsovi pendelmeetod Pendelkatseseadme kangide abil surutakse teraskuulid katsetatava materjali pinnale ja pannakse seal edasi-tagasi veerema pendli võnkumise toimel...

materjal
16 allalaadimist
thumbnail
3
odt

Arvutikomplekt

97 Valisin selle komplekti kuna see on soodne ja ülimalt tõhus. Arvuti valisin kuna sellel on piisavalt RAM-i ja see oli hinna allahindlusega. Monitori valisin BenQ kuna see on hea monitori firma ja see oli ka hinna soodustusega.BenQ monitori valisin veel sellepärast, et sinna on sisse ehitatud kõlarid ja pärast ei peaks eraldi kõlareid ostma hakkama. Hiire valisin sellise kuna see oli hinna soodustusega. Lisaks hiir käib USB otsikuga ja seda on kergem käsitleda ja ei pea muretsema juhtme pärast et see kuskile ette jääb. Valisin selle klaviatuuri kuna sellel oli hinna soodustus. Lisaks on sellel klaviatuuril rohkem tarbeid ja lisanuppe täpsemate ja lihtsam viis seadete aktiveerimiseks. Valisin Windows vista kuna see on hea tarkvara arvutile. Lisaks sellel tarkvaral on lisad et arvutis viibimist mugavamaks teha. Valisin Microsoft office 2010 Home & Student kuna see tuleb eesti keeles. Valisin selle veel...

34 allalaadimist
thumbnail
15
docx

Hüdrodünaamika

Kulukoefitsent määratakse tavaliselt katseliselt. Kulukoefitsendi väärtus sõltub väljavoolava vedeliku kiirusest ja omadustest ning ava kujust. Tihti leitakse käsiraamatutest. Vedelike jaoks, mis oma omaduste poolest erinevad vähe veest, võib teravaservalise väljavooluava puhul koefitsendi väärtuseks võtta = 0,62, otsikuga ava puhul = 0,82. Kui väljavoolamise ajal vedelikunivoo anumas muutub, siis muutub järelikult ka vedeliku kiirus väljavooluavas (mittestatsionaarne reziim). Valemitest: ja saab: -SdH millest võib avaldada aja dH Arvestades, et = const., s.t., et kulukoefitsendi väärtus ei sõltu vedeliku voolamise kiirusest,...

Gaaside ja vedelike voolamine
150 allalaadimist
thumbnail
6
docx

JOOTMINE

Kruvi keeramiseks surutakse kruvikeeraja kruvi peas olevasse soonde või pessa ning seejärel keeratakse, hoides survet. On olemas ka elektrimootoriga keeratavad kruvikeerajad. Kruvikeerajad jagunevad otsiku (pea) järgi kaheks: · ristpeaga (otsikuga) kruvikeerjad · lapik (lame) otsikuga kruvikeerajad Ristpeaga kruvikeerajate tähistuseks kasutatakse enamasti kombinatsiooni tootja poolt tootele määratud nimest/numbrist ja ristpea läbimõõdust (vt allpool pildil), samas mitmed tööriista tootjad kasutamas ka teisi tähistusi, mis tulenevad ka erinevatest mõõtühikutest näiteks tolli pikkusühiku tuletusi kus näiteks pildil toodud ristpeaga kruvikeeraja, pea läbimõõduga 5mm vastab mõõde 3/16 tolli. TÖÖRIISTA KOMPLEKT...

Füüsika
8 allalaadimist
thumbnail
9
docx

Ehitusel kasutatavad masinad ja väikemehhanismid

Ülearuse liimi saab ära lõigata sooja noaga. Joonis 1. Liimipüstoli kasutamine vaiba liimimisel. Ohutusjuhised: 1. Kasuta liimipüstoliga liimimisel alusmaterjali, millel toimub liimimine. 2. Jälgi, et kuum liim ei tilguks kätele või riietele. 3. Väldi keha kontakti liimipüstoli kuuma otsikuga . 4. Jälgi, et liimipüstoli toitejuhe ei satuks kokkupuutesse kuuma otsikuga. Seda tuleb jälgida ka pärast seadme väljalülitamist. 5. Sisselülitatud seadet ei tohi jätta järelvalveta. 3. Kuumaõhupuhur Kuumaõhupuhur on elektritööriist, kus kütteelement soojendab ventilaatori poolt väljapuhutava õhujoa. Täiuslikumatel mudelitel on töötemperatuuri sujuva reguleerimise ning küttekeha väljalülitamise võimalus. Õhujoa suunamiseks või hajutamiseks kasutatakse erinevaid puhuri otsikuid ehk düüse (Joonis 2-6). Puhurist väljuva...

Ehitus
22 allalaadimist
thumbnail
937
pdf

Erakorralise meditsiini tehniku käsiraamat

Erakorralise meditsiini tehniku käsiraamat Toimetaja Raul Adlas Koostajad: Andras Laugamets, Pille Tammpere, Raul Jalast, Riho Männik, Monika Grauberg, Arkadi Popov, Andrus Lehtmets, Margus Kamar, Riina Räni, Veronika Reinhard, Ülle Jõesaar, Marius Kupper, Ahti Varblane, Marko Ild, Katrin Koort, Raul Adlas Tallinn 2013 Käesolev õppematerjal on valminud „Riikliku struktuurivahendite kasutamise strateegia 2007- 2013” ja sellest tuleneva rakenduskava „Inimressursi arendamine” alusel prioriteetse suuna „Elukestev õpe” meetme „Kutseõppe sisuline kaasajastamine ning kvaliteedi kindlustamine” programmi Kutsehariduse sisuline arendamine 2008-2013” raames. Õppematerjali (varaline) autoriõigus kuulub SA INNOVEle aastani 2018 (kaasa arvatud) ISBN 978-9949-513-16-1 (pdf) Selle õppematerjali koostamist toetas Euroopa Liit Toimetaja: Raul Adlas – Tallinna Kiirabi peaa...

Esmaabi
311 allalaadimist
thumbnail
22
doc

Molekulaar- ja rakubioloogia

Oma lahuse jaoks võtsin 431,4 µl reagenti A ja 8,6 µl reagenti B. Segasin hoolega ja jagasin 100 µl kaupa 96-se plaadi aukudesse. BSA lahjendusterea ettevalmistus 1. Võta 5 epsi, kirjuta peale kontsentratsioonid 2. Pipeteeri igasse 50 µl lüüsipuhvrit 3. Võta 50 µl BSA 2 mg/ml lahust ja lisa esimesse epsi, suspendeeri korralikult. 4. Tõsta sama otsikuga 50 µl lahust järgmisse epsi ja suspendeeri. 5. Korda tegevust, kuni oled jõudnud 0,125 mg/ml epsini. 6. Viimasesse epsi jääb puhas puhver, ära sinna midagi juurde pane. Oma proovi ettevalmistus Tsentrifuugisin valguprepsi 1 minut max pööretel. Tegin uude epsi 2x lahjenduse ­ 15 µl lüsaati ja 15 µl puhvrit. Reaktsiooni kokkusegamine Lisa iga proovi 5 µl kahte auku. Raputa plaati segamiseks, aurumise vältimiseks kata plaat teibi või kaanega...

Molekulaar- ja rakubioloogia...
166 allalaadimist
thumbnail
19
docx

RASVUMINE, TSELLULIIT, STRIIAD

Eesti Esimene Erakosmeetikakool Rahvusvaheline CIDESCO-kool Marian Ilves RASVUMINE, TSELLULIIT, STRIIAD Referaat Tallinn 2014 RASVUMINE. Mõiste. Rasvumine on krooniline ainevahetushäire, mille tekkel on osa nii mitmetel pärilikel faktoritel kui ka liigsel söömisel (kaloritarbimisel) ning vähenenud füüsilisel aktiivsusel. Sagedasem põhjus on toiduga saadava ja organismi poolt kulutatava energia tasakaalustamatus - energiat saadakse rohkem, kui kulutatakse. Rasvkoe ülesanded. Rasvkude on eelkõige organismi energiatagavara. See on reserv, mida organism asub kasutama, kui lihtsamini kättesaadavad energiavarud- suhkrud ehk süsivesikud- on kahanenud miinimumini (nälg, intensiivne treening) või need on millegipärast rakkudele kättesaamatud (diabeet). Samas on rasvkude endokriinorgan, mis toodab hormoone ja teisi organismi mõjutavaid bioaktiivseid ühendeid. Tekkepõh...

Iluteenindus
31 allalaadimist


Sellel veebilehel kasutatakse küpsiseid. Kasutamist jätkates nõustute küpsiste ja veebilehe üldtingimustega Nõustun