Nutmine (0)

Nutmine
Kadrioru Saksa Gümnaasium
Reelika Mets
10 a
2009
Nutt on emotsioon , mis väljendab tavaliselt ebameeldivaid tundmusi, nagu viha, kurbus , hirm. Kuid nutt võib esineda ka positiivse tundmuse korral, nagu rõõm.
Nutu kehalised ilmingud on seotud peamiselt:

• rindkere lihaste tegevusega , mille tulemusena surutakse õhku kopsudest välja. Õhu liikumisel läbi häälepaelte ja resonantsruumide tekib nutule eriomane heli.
  
• näolihaste tegevusega
  
• pisaravoolusega
  

Üldiselt ollakse arvanusel, et nutmine on inimspetsiifiline nähtus. Kuid on uurimusi, mis näitavad, et nutta võivad ka mõned kõrgemad loomad, nagu kaamel, elevant , gorilla.
Nutt imikul
Nutmine on vastsündinu üks esimesi tahteelu akte. Nutu intensiivsus on oluline näitaja vastsündinu tervisliku seisundi hindamisel. Apgari skaala võtab nutmist arvesse kahel puhul:

• hingamise hindamisel
  
• reaktsioon stiimulile hindamisel
  

Mida intensiivsem on mõlemil juhul nutt, seda parem on vastsündinu tervis.
Terve imiku nutt on põhjustatud peamiselt näljast.
Esimestel elukuudel inimese nutt on ilma pisarateta, kuna pisaranääre pole veel lõplikult välja arenenud. Ja ka nutu tekke põhjused on imikul teised, kui täiskasvanul ja seda põhjusel, et imiku eneseväljenduse viisid on oluliselt ahtamad kui täiskasvanul. Seega imik , kui ta soovib tähelepanu, kasutab selleks nuttu, seal kus täiskasvanu kasutab sõnalist kommunikatsiooni.
Nutt täiskasvanul
Reeglina täiskasvanud inimene nutab pisaratega.
Kuid nutu füsioloogiline olemus täiskasvanutel on aastal 2008 selgusetu. Kui imiku puhul on mõistetav nutu kommunikatiivne tähendus, siis miks täiskasvanud kasutavad sõnumi edastamiseks sellist mitteverbaalset moodust nagu nutt?
Uurimused on näidanud, et emotsionaalsed pisarad erinevad kaitseotstarbelistest pisaratest keemilise koostise poolest - emotsionaalsetes pisarates on rohkem kõrgmolekulaarseid ühendeid, nagu adrenokortikotroopne hormoon , prolaktiin ja mineraalaineid, nagu mangaani .
Nutmise mõju uurimused organismile on näidanud, et nuttev imik põhjustab lakteerival emal kehatemperatuuri tõusu ja piima eritumuse tõusu.
Kuni tööstusliku revolutsioonini oli maailmas avalikult nutmine täiesti tavaline, seda ka meeste seas. Kangelased Kreeka muistenditest nutsid pidevalt! Ajaloos pole nutu tagasihoidmine olnud teps mitte mehelikkuse sümbol, nagu see praegu on.
Kui Prantsuse kuulus sõdalane Roland suri, siis nutsid 20 000 rüütlit teda nii emotsionaalselt taga, et mõni minestas suurest nutmisest ja kukkus hobuse seljast maha. Kreeka kangelane Odüsseus laristas pidevalt nutta. 16 sajandi lõpus peeti peale ooperi või teatrietendust avalikult nutmist eriliseks tähelepanuavalduseks, seda nii meeste kui naiste seas.
Peale tööstusrevolutsiooni vajas maailm aga usinaid ja hoolsaid, mitte emotsionaalseid töötajaid. Kui varem tehti kõike käsitsi ja oli aega nutmiseks, siis nüüd nõudsid masinad täpsust ja sajaprotsendilist tähelepanu. Mingit nutmist ei saadud endale lubada. Nuteti omaette , kuskil eemal. Lastele õpetati, et probleem on nutmine, mitte see faktor mis nutmist põhjustab. Inimesed tundsid end ebamugavalt kui keegi avalikult nuttis.
Aastal 1972 oli veel avalik nutmine nii kohatu , et USA presidendikanditaat Edmund Muskie praagiti kõne ajal nutmise pärast kandidaatide seast sootuks välja.
Pisarad on tegelikult inimorganismile väga vajalikud, need viivad kehast mürke välja. Pisarate ülesanne on silmi puhastada ja niisutada .
Inimesed nutavad enamasti siis, kui nad ei oska end sõnadega väljendada. Emotsioonid kasvavad üle pea ja me ei suuda end selgeks teha muud moodi, kui puhkeme nutma .
Nutmine on ka teatud moodi põgenemine, see aitab vältida viha põhjuseid. Teadlased on tõestanud, et stress on inimesele kurnav ja laastav. See laastab ajusid, südant ja siseorganeid. Nutmine leevendab stressi tagajärgi ja aitab pingega toime tulla.
Pisarate teemalise uuringu käigus lasti meestel ja naistel pidada 30 päeva nutmispäevikut. Tulemustes selgus, et selle aja sees nuttis 94 protsenti naistest ja ainult 55 protsenti meestest. 85% naisi ja 73% mehi ütles, et nutmine parandas nende enesetunnet . Uuringu käigus vaadati ka sibula koorimise tõttu tekkinud pisaraid. Need koosnesid 98% veest. Päris pisarad sisaldasid aga tunduvalt rohkem toksiine . Seega, nutke terviseks!
Mehed nutavad vaikselt ja pisarad voolavad vaikselt silmanurgast välja. Naised on aga häälekamad nutjad ja pisarad lausa purskavad neil silmist. Uuring näitas, et mehed nutavad kuus keskmiselt 1.4 korda, naised seejuures 5.3 korda.
Pisarad on inimese keha jääkained nagu ka uriin ja higi. Kuna pisarad sisaldavad toksiine, siis tunnevadki inimesed peale nutmist end paremini. Nutmine on tervislik ja loomulik. See on kõige naturaalsem viis stressi, valu ja halbade emotsioonidega toime tulemiseks.
Aja jooksul on arusaam nutmisest muutunud ja tänapäeval on see nõrkuse sümbol. Seda lubatakse ainult tugevamatele, sest kui tugev inimene nutab, näitab see tema inimlikkust. Gwyneth Paltrow nuttis Oscarite jagamisel, president Clinton löristab mõnikord avalikel sõnavõttudel, presidendikanditaat Bob Dole pidi peaaegu pisaratesse lämbuma kui ta meenutas, kuidas tema kodu osariigi inimesed teda sõja tagajärgedega toimetulemiseks aitasid. Poliitikud võivad nutta, see näitab, et nad on avatud ja humaansed.
Kokkuvõtteks on pisarad tervislikud ja nutmine puhastab organismi, vahepeal võib seda endale igaüks lubada!
Kasutatud kirjandus:
http://et.wikipedia.org/wiki/Nutmine
http://www.buduaar.ee/Article/article/1642