Vajad kellegagi rääkida?
Küsi julgelt abi LasteAbi
Logi sisse

Süda ja veresoondkond (1)

5 VÄGA HEA
Punktid
5
Pärnu Täiskasvanute Gümnaasium
SILVER MINAJEV
IX klass
SÜDA JA VERESOONKOND
Referaat
Juhendaja: Urmas Lekk
Koostaja : Silver Minajev
Pärnu
SISUKORD
1. SÜDA
Süda on pump, mis täidab elulise tähtsusega ülesannet, pannes vere organismis ringlema. Inimese süda on umbes rusikasuurune elund. Südame moodustab võimas südamelihas, mis rütmiliselt kokku tõmbub ja ja lõtvub - „lööb“, nagu öeldakse. Südame löökide sagedus võib ollla küllaltki erinev. Täiskasvanud inimesel lööb süda umbes 70 korda minutis , imikutel aga peaaegu kaks korda sagedamini.
S Joonis 1. Süda
üdamelöökide sagedus sõltub treenitusest, east, organismi hetkeseisundist jms. Näide: Lance Armstrongi, kes on üks maailma parimaid jalgrattureid (võitnud mitu korda Tour de France ), pulss on puhkeasendis 32-32 lööki minutis. Mida treenitum on organism, seda väiksem on südamelöökide arv, sest süda suudab minutis lihtsalt rohkem verd vereringesse paisata. Südame löögisagedus võib vastavalt hetkevajadustele kas kiireneda või aeglustuda. Jõuline treening, tugevad emotsioonid ja hirmutunne võivad ajutiselt suurendada südame löögisagedust. Südame löögisagedusele avaldavad mõju nii füsioloogilised kui ka psühholoogilised faktorid . Südame löögisagedus suureneb füüsilise töö tegemisel, palaviku või erutuse (viha, hirm) korral, aeglustub aga näiteks külmaärrituse puhul. Löögisagedus sõltub ka keha asendist: seistes on kõrgem kui istudes ja lamades. Pulsi alusel on võimalik kontrollida südametegevust.
Süda peksis trenni ajal nii, nagu oleks tahtnud rinnust välja tulla? Või taastus pulss pärast trenni väga aeglaselt? Enamasti näitavad sellised märgid siiski treenimatust, mitte südamehaigust. See, kui ruttu pulss pärast trenni normaalse tasemeni - 50-90 lööki minutis - taastub, sõltub nii inimese treenitusest kui koormusest.
Süda koosneb kahest poolest, need omakorda kahest kambrikesest. Teistest kehaosadest tulev hapnikuvaene veri kantakse paremasse kotta, kust ta liigub parema vatsakese kaudu edasi kopsudesse. Vasakusse kotta tuleb aga hapnikurikas veri kopsudest, kust see vasaku vatsakese kaudu üle keha laiali kandub. Kui inimene sisse hingab , liigub õhk kopsudesse. Kopsud varustavad hapnikuga kogu keha. Veri kannab hapniku kopsust rakkudeni.
1.1 SÜDA JA TERVIS
Südamehaigused, eriti isheemiatõbi on üks sagedasemaid surma põhjusi. Viimase esinemissagedust mõjutavad eluviisid - toitumine, suitsetamine ja liikumisvaegus. Teatakse , et kehaliselt aktiivsete inimeste risk haigestuda isheemiatõppe on pea poole võrra väiksem kui vähe liikujail. Hea vastupanuvõime ja pidev tervisespordiga tegelemine vähendavad haigestumisriske. Liikumine aitab ka neid, kel hapniku tarbimine pärilikest teguritest tingituna väga kõrgele ei tõuse. Seega, on meil kõigil võimalik liikumise toel spdamehaigust peletada. Sealjuures on muidugi vaja teada, et liigutaks järjekindlalt. Kunagi ammu minevikus harrastatud võistlussport südamehaiguse vastu kaitset ei paku, kui ei jätkata liikuvat eluviiisi.
Kehaline aktiivsus on energiakulu nõudev tahtlik lihastegevus. Süda ja vereringesüsteem varustavad lihaseid hapniku ja toitainetega , hoolitsedes samal ajal ainevahetusjääkproduktide organismist väljaviimise eest. Kui energiavajadus on tavalisest väiksem, nõrgeneb enamiku elundkondade tegevus. Lihased atrofeeruvad. Luustiku koormustaluvus langeb ja koos vereringe aeglustumisega väheneb ka kudede varustamine hapnikuga. Seevastu küllaldane kehaline aktiivsus aga säilitab elundkondade tegevuse, aitab seda parandada.
Liikumise toimel kasvab südame löögisagedus ja löögimaht suureneb. Südametegevuse intensiivistumine põhjustab vererõhu tõusu, mis kindlustab verevoolu kudedesse. Vererõhule avaldab tugevat mõju ka lihaste verevarustust reguleerivate arterioolide läbimõõt. Liikumise ajal töötavate lihaste arterioolid laenevad, seega lihaste varevarustus paraneb. Regulaarse treeningu tulemusena tekivad vereringeelundite ehituses ja talitluses püsivamad muutused. Vastupidavustreening parandab lihaste vereringet, suurendab neis ka kapillaaristiku tihedust . Intensiivistub lihaste varustamine hapniku ja toitainetega ja suureneb võime hapniku tarbida.
Terviseliikumisega kaasnevad riskid
Tavalisimaiks peetakse ülekoormusest tekkinud vigastusi. Sagedamini esineb neid jalgades. Vahel piisab nende raviks valu põhjsutava treeningu ajutisest vähendamisest, aga kui see ei aita, pöörduda spordiarsti poole.
Tõsisem on olukord, kui tekib valu rinnus , rütmihäired, hingamisraskused, peapööritus- ja minestushood, käimise katkestus ning suur väsimustunne koormuse ajal. Nende sümptomite puhul tuleb kindlasti teha arstlikud uuringud.
KASUTATUD KIRJANDUS
  • http://www.terviseleht.ee/200034/34_sydajaliikumine.php
  • http://209.85.229.132/search?q=cache:eWjac2rnhywJ:www.ut.ee/biodida/taiend/leht05/ilves1.doc+inimese+s%C3%BCda&cd=20&hl=et&ct=clnk&gl=ee&client=firefox-a
  • Süda ja veresoondkond #1 Süda ja veresoondkond #2 Süda ja veresoondkond #3 Süda ja veresoondkond #4 Süda ja veresoondkond #5
    Punktid 50 punkti Autor soovib selle materjali allalaadimise eest saada 50 punkti.
    Leheküljed ~ 5 lehte Lehekülgede arv dokumendis
    Aeg2009-10-14 Kuupäev, millal dokument üles laeti
    Allalaadimisi 38 laadimist Kokku alla laetud
    Kommentaarid 1 arvamus Teiste kasutajate poolt lisatud kommentaarid
    Autor gerlyg Õppematerjali autor
    bioloogia referaat.Sain väga hea hinde.

    Sarnased õppematerjalid

    Referaat Süda
    2
    doc

    Referaat Süda

    Süda Südame paiknemine ja ehitus. Süda asetseb kopsude vahekohal, vastu diafragmat ehk vahelihast. Kaks kolmandikku sellest paikneb vasakul kehapoolel. Süda on rusikasuurune -keskmine diameeter täiskasvanul 13 cm, koonusjas õõneselund, mille alus on suunatud ülespoole ja tipp alla vasakule V ja VI roide vahele. Piki südant kulgeb nii selle ees- kui tagapinnal vatsakestevagu, ristisuunas aga pärgvagu. Neis paiknevad südame enese suured veresooned. Süda on lihaselise vaheseinaga jaotatud paremaks ja vasakuks pooleks. Kumbki pool jaguneb kaheks kambriks: kojaks (üleval) ja vatsakeseks (all). Südame parema koja ülaosasse ehk

    Bioloogia
    Süda ja veresoonkond ning haigused
    10
    odt

    Süda ja veresoonkond ning haigused

    JAKOB WESTHOLMI GÜMNAASIUM ........................... Süda ja veresoonkond ning haigused Referaat Tallinn 2011 Sisukord Sissejuhatus.....................................................................................................3 1. Süda.............................................................................................................4 1.1. Süda ja haigused................................................................................5 2. Veresoonkond ja haigused..............................................................................7 Kasutatud kirjandus..........................................................................................10 Lisad..................................................

    Bioloogia
    INIMESE SÜDAME-JA VERESOONKOND VERERÕHU REGULATSIOON
    25
    doc

    INIMESE SÜDAME-JA VERESOONKOND VERERÕHU REGULATSIOON

    ANATOOMIA JA FÜSIOLOOGIA INIMESE SÜDAME-JA VERESOONKOND VERERÕHU REGULATSIOON Referaat Koostaja: Helen Vinkel TÜ/TTÜ AVATUD ÜLIKOOL II semester 2009&2010 INIMESE SÜDAME-JA VERESOONKOND: VERERÕHU REGULATSIOON. 1. Närvisüsteemi reguleeritavad mehhanismid vererõhu homeostaasil. 2. Vere ja vereringesüsteemi normaalväärtused. 3. Kuidas organism säilitab normaalset vererõhku. 4. Süda ja liikumine. 1. NÄRVISÜSTEEMI POOLT REGULEERITAVAD MEHHANISMID VERERÕHU HOMEOSTAASIS. Kesknärvisüsteemi (KNS) pea-ja seljaaju toimivad minimaalse kulutuse ja maksimaalse paendlikkuse printsiibil, kus oluline on funktsionaalne hierarhia. Ilma ,,kõrgemate ajuosade"osavõtuta on teatud ulatuses võimlaik elutähtsate funktsioonide säilimine. Seljaaju ja ajutüve ning vegetatiivse närvisüsteemi osavõtul juhitakse hingamis-, toitumis-, seedimis-,

    Bioloogia
    Sport ja tervis eksamiks-Jaanuar 2017
    28
    docx

    Sport ja tervis eksamiks. Jaanuar 2017.

    suubuvad südame paremasse kotta. Väike vereringe ehk kopsuvereringe algab südame parema vatsakesest, millest süsihappegaasirikas veri surutakse kopsuarteritesse. Kopsuarterite kaudu jõuab veri kopsudesse, kus kapillaarides antakse ära süsihappegaas ja veri küllastub hapnikuga. Hapnikurikas arteriaalne veri tuleb südame vasakusse kotta kopsuveenide kaudu. 9) Regulaarselt kokkutõmbuv lihaskond moodustab kolmanda pumbasüsteemi. Kui süda seiskub, ei suuda lihased üksi verd ringi liigutada, kuna lihastöö ja puhkuse tsüklilisus ei ole samasugused nagu südamel. 10) Süstoli ajal surutakse südamest veri välja, südame kokkutõmbe faas. Diastoli ajal jõuab hapnikurikas veri südamerakkudesse, südame lõõgastumise faas. Südame taastumisfaas jääb lühemaks. St südamelihas saab vähem toitaineid ja hapnikku. Samuti langeb südame töö efektiivsus.

    Bioloogia
    Aeroobikatunni eesmärgid ja mõju
    28
    doc

    Aeroobikatunni eesmärgid ja mõju

    enamasti protsendiga südame löögisagedusest või ka maksimaalsest hapnikutarbimisest. Pulsiks nimetatakse südamelihase kokkutõmbeid (südamelihas pumpab kokku tõmbudes ja lõõgastudes verd kopsudesse ja mujale vereringesse). Pulsisagedust mõõdetakse löökidena minutis. Pulsisagedus on väga individuaalne, sõltub oluliselt vanusest, soost, tervislikust seisundist ning treenitusest. Ta on erinev nii kõikidel inimestel kui ka igaühel meist eri päevadel, sest süda reageerib ka ümbritsevatele tingimustele ja vaimsetele ärritajatele, mis võivad tõsta pulsisagedust ilma tõelise füüsilise koormuseta. Pulsisagedusele võivad mõju avaldada: • välistemperatuur (külmas ja kuumas liikudes on pulsisageduse väärtus erinev normaalse temperatuuri juures esinevast); • organismi stressitase; • söök ning jook (nt kohv, alkohol); • ravimid; • suitsetamine enne treeningut;

    Tervisesport
    Füsioloogia kordamisküsimused-vastused
    76
    docx

    Füsioloogia kordamisküsimused-vastuse d

    1. TÖÖ SÜDA 1. Süda, anatoomilised näitajad, funktsioon.  Süda on õõnes lihaseline elund, millel on kaks koda (veri sisse) ja kaks vatsakest (veri välja). Rusika suurune. Süda asub rindkeres, diafragma kohal, kahe kopsu peal, 2/3 südamest asub vasakul pool keha keskjoonest ja 1/3 paremal. Südamel eristatakse tippu ja põhimikku, rinnak-roidmist ja diafragma pinda. Südant katab kolm kihti – endokard, müokard, epikard. Müokard on vatsakestes kolme-, kodades kahekihiline.  Hüpertroofia – südamelihase paksenemine treeningu tagajärjel.  Südame põhifunktsiooniks on vere pideva ringluse tagamine veresoontesüsteemis.

    Kategoriseerimata
    Spordi üldained 1 tase
    139
    pdf

    Spordi üldained 1.tase

    Hingamissüsteem Kopsud, hingamisteed na vahel, pH regulatsioon Toitainete, laguproduktide, gaaside ja Südame-vereringe Süda, veresooned, veri hormoonide transport kehas, kaitse- süsteem funktsioon, termoregulatsioon Võõrkehade kahjutustamine organismi Lümfisooned, lüm-

    Inimeseõpetus
    Exami küsimused 2005
    78
    doc

    Exami küsimused 2005

    Hulk ­ 12-15 g%. Alumine normi piir - 10g%. Alla 10g% on verevaegus, tekib hapniku puudus, erinevate organite töö häired. Hemoglobiini taset saab mõjutada e. tõsta peale toidu veel muutes väliskeskkonna rõhku (kõrgmäestik, Alpi maja). Madala rõhu korral hakatakse automaatselt tootma rohkem erütrotsüüte ja hemoglobiini. Rõhu normaliseerudes püsib hemoglobiini tase mingi aeg kõrge, enne kui normaliseerub. Mida kõrgem on hemoglobiini tase, seda paksemaks läheb veri. Süda ei suuda pumbata verd, võib tekkida südame äkkseiskumine. 3. Veregrupid. Avastati 1901. a. Austria immunoloogi Landsteineri poolt ­ terve inimese veri võib sisaldada aineid, mis on võimelised esile kutsuma teise inimese erütrotsüütide kokkukleepumise e. aglutinatsiooni. Aglutinogeen ­ erütrotsüütides sisalduv aglutineeriv aine (A või B). Aglutiniin ­ vereplasmas leiduv aglutineeruv aine ( või ). Doonor ­ inimene, kes annab verd. Retsipient ­ inimene, kes saab verd.

    Inimese anatoomia ja füsioloogia




    Meedia

    Kommentaarid (1)

    frankr profiilipilt
    frankr: vg hea materjal
    22:20 10-05-2011



    Sellel veebilehel kasutatakse küpsiseid. Kasutamist jätkates nõustute küpsiste ja veebilehe üldtingimustega Nõustun