Sangpommi tõstmise ajalugu (1)

TARTU ÜLIKOOL
Kehakultuuri teaduskond
Spordipedagoogika ja treeninguõpetuse instituut
Anti Pungar
Sangpommi tõstmise ajalugu
KKSP.05.259 Sportliku eriala õpetamise metoodika. Raskejõustik
Kehalise kasvatuse ja spordi eriala
Juhendaja : Peep Päll
Juhendaja allkiri
Tartu 2010
Sangpommiks peetakse kindla fikseeritud raskusega metallist kuuli, mille otsas on sang. Sangpommiraskusteks on: 8 kg, 12 kg, 16 kg, 24 kg, 32 kg ja 48 kg. Sangpommi harrastust nimetatakse sangpommi tõstmiseks. Sangpommi tõstmise kui spordiala puhul on sportlastel tarvis jõudu ja vastupidavust . Võistlusi peetakse kahel alal ning liidetakse hiljem kokku. Esimeseks alaks on sangpommi rebimine, kus sooritatakse sangpommiga üles-alla tõsteid 10 minuti jooksul, algul ühe käega nii palju kui jõutakse, siis teise käega. Teiseks alaks sangpommi tõstmisel peetakse sangpommi tõukamist, kus tuleb kahte sama raskusega pommi rinnalt üles tõugata 10 minuti jooksul kordades suutlikkuse piirini. ( http://et.wikipedia.org/wiki/Sangpommi_t%C3%B5stmine )
Eestis on naised tegelenud sangpommirebimisega juba kuus- seitse aastat. Arvestatavaid tegijaid on Eestis kümmekond. Venemaa sangpommikoondise naised treenivad sangpommidega kaks korda päevas treenerite juhendamisel. Aive Vahtra (44) on rebinud sangpommi võistlustel ühe käega 110 korda 16 kg. ( http://www.parnupostimees.ee/?id=204983 )
Veteranide maailmameistrivõistlustel on Eesti sportlased saavutanud märkimisväärseid tulemusi. Nt on Kalle Püss saanud euroopa meistriks sangpommitõstmises 2004 aastal.
( http://www.jarva.ee/public/files/2004%20aastaraamat%20013.pdf )
Varematel aegadel kasutasid tuntud Eesti sportlased Lurich ja Aberg sangpommi jõutreeningul. ( http://www.epl.ee/artikkel/449606 )
Sangpommi on kasutaud mitmetel üritustel. Tihti korraldatakse sangpommi tõstmise võistlusi rahvuslikel pidudel (jaanipäeval) ja ka meelelahutusvõistlustena spordiklubide aastapäevadel. ( http://blog.maaleht.ee/parnumaa/?p=13538 ) Samuti kasutatakse noorte poiste rammumeeste võistlusel sangpommi tõstmist. ( http://www.rammumees.ee/uudised/160 )
On loodud rahvusvaheline sangpommitõstmise liit (IUKL), mis tegeleb sangpommi tõstmise võistluste korraldamisega. Liidul on juhatuses 19 liiget Lätist, Venemaalt , Leedust , Inglismaalt, Eestist, Soomest, Norrast, Austraaliast, Kreekast , Rumeeniast, Poolast, Türgist, Rootsist, Itaaliast, Ukrainast ja Taanist. Liidu presidendiks on lätlane Imantis Lochmelis. 2010. aastal toimuvate sangpommi tõstmise võistluste ajaline graafik on toodud joonisel 1.
Nr.
The Name of competitions
Structure of a team
Age
Date of carrying
Place of carrying
1. 
International Games
men,   women
According to Regulation of Games
May,
15- 16th
Shaulyai,
Lithuania
2. 
Open Superiority of the Europe       (CB, LC, Snatch )
Juniors
According to Regulation of IUKL
May,
15-16th
Shaulyai,
Lithuania
3. 
Open Championship of the Europe     
(CB, LC, Snatch)
men,  women
According to Regulation of IUKL
4. 
Open Superiority of the Europe among seniors
men,  women
According to Regulation of IUKL
May,
15- 17th
Shaulyai,
Lithuania
5. 
International                        commercial tournament                                     „CUP of CHAMPIONS”
(Classical Jerk )
men,  women
According to Regulation of IUKL
July ,
03-04th
Gatchina,
Russia
6. 
Open Superiority of the Europe U-18
(CB, LC, Snatch)
young men,  girls
According to Regulation of IUKL
July, 31st - August, 01st
Ventspils,
Latvia
7. 
International commercial tournament                      " VENTSPILS ATLANTS "             (CB, Snatch, Juggling)
girls,
women,                           young men, amateurs, masters
According to Regulation of IUKL
July, 31st - August, 01st
Ventspils,
Latvia
8. 
Superiority of the World among juniors (CB, LC, Snatch)
men,  women
According to Regulation of IUKL
November, 11- 14th
Tampere,
Finland
9. 
Championship of the World among adults (CB, LC, Snatch)
men,  women
According to Regulation of IUKL
November, 11-14th
Tampere,
Finland
10. 
Superiority of the World among seniors (CB, LC, Snatch)
men,  women
According to Regulation of IUKL
November, 13-15th
Tampere,
Finland
CB – Klassikaline kahevõitlus - rebimine + tõukamine (Mehed) ;
LC – Pikk tsükkel (Mehed);
Tõukamine – erinevad harjutused „tõukamine“ (Naised).
Joonis 1. Sangpommi tõstmise rahvusvahelise liidu võistluste kalender 2010. 
IUKL-i ajaloost
Kaasaaegse sangpommi ajalugu ulatub 20. sajandisse. On teda, et sangpommilaadsete raskustega harjutati juba antiikajal . Muistsed kreeklased olid esimesed, kes leiutasid hantlid , mida kasutati noorte inimeste füüsiliseks arendamiseks . Hantlid kaalusid 1,5-2 kg ja olid tehtud kivist, rauast ja tinast . Välja arvatud hellenistid, kes kasutasid hantlite asemel sangpommile sarnaseid kivi tükke ja plokke. Suurim tänaseni säilinud sangpomm kaalub 143,5 kg. Sangpommi peale oli kirjutatud: „Piisonid tõstsid mind üle oma pea ühe käe abil.“ Keegi pole korranud seda sooritust tänase päevani. Sangpommi ühe käega ülestõstmise rekord 1913 aastal kuulus Georg Lurichile (121,2 kg). Paul Anders ületas selle, sooritades ühe käega tõstmisel 136 kg 10-12 korda järjest. Artur Sakson sooritas 158,9 kg kaaluva sangpommi rebimise ühe käega, kuigi ta asetas oma teise käe oma põlve peale.
Spordivõistlused on uuenenud alles 20. sajandil. Sel ajal arenesid kiiresti sellised alad nagu jalgpall, sõudmine, vehklemine, võitlused ja kangi tõstmine. Sportlaste võistlused on toimunud Euroopas palju aega enne seda kui loodi tõste rahvusvahelised liidud. Sportlaste võistlused on olnud Pariisis (1825), Londonis (1840), Brüsselis (1840), New Yorgis (1868), Warssawis (1873), Viinis (1880), Peterburgis (1885) ja Münchenis (1895).
Raskuste tõstmise demonstreerimisi tuntakse juba palju varasematest aegadest. Nii oli ka Jekatarina II õukonnas.
Vassili Lukin leiutas harjutused topelt sangpommiga füüsilise jõu treeninguks. Ta lõpetas mitte ainult lihtsate harjutuste tegemise, vaid ka lõi kõige raskemad trikid: viskas sangpommid üles ja seejärel püüdis need kinni.
Sangpommide massiline kasutus jõutreeningutel Saksamaal toimus tänu Turnerile. Ta lõi spetsiaalsed platvormid – need sisaldasid harjutusi erinevate gümnastiliste aparatuuridega nagu liikuvad sangpommid, latid. Kahjuks piirati Turneri ideid 1820. aastate autorite poolt ja sangpommide kasutamine sai saatuslikuks spordile, võitlejatele ja tsirkuseartistidele.
19. sajandi teisel poolel oli sangpommidega harjutamine populaarne sportlaste, tsirkuseartistide ja isegi sõudjate seas. 1861. aastal soovitas Vilkins sooritada treeninguid sangpommidega. Sangpommitõstmine sai osaks ratsutamishallides ja areenidel.
Sangpommidega treenimise suure populaarsuse tõttu hakkasid ka naised seda laadi sporti harrastama. Ajaloos on tuntud harrastajatena Ekaterina Brombah, Pedzhi Knaak, Ketti Roberts , Evgenii Vermke, Bells Dzhiny, Carolina Bauman , Dzhozefiny Blatt, Annas Abs, Maria Loors ja paljud teised sellistest riikidest, nagu Austria, Saksamma, Venemaa, Inglismaa, Prantsusmaa, Itaalia ja Ameerika.
Sangpommi migratsioon Euroopas sai kindlaks harjumuseks Venemaal. Maailmarekordid ja tšempionid olid: Sergey Eliseev, Peter Krylov, George Gakkenshmidt, George Lurich, Ivan Pomerantsev, Nekandra Vakhturova, Ivan Poddubnogo ja Ivan Shemyakina.
Kangi tõstmise programm olümpiamängudel ja harjutused sangpommidega andsid suure panuse sangpommi spordiajalukku.
Venemaine kroonika raskejõustiku atleetide kohta saab alguse 10. augustil 1885. Sellel päeval Peterburgis, esmakordselt Venemaal, loodi raskejõustikuatleetide klubi doktor Vladislav Krajevski korterisse.
1950. ndatel jätkus sangpommide populaarsus linnas noorte meeste, kalameeste, nõukogude armee sõdurite ja sõjalaevastiku jaoks. Rammumeeste võistlustel kasutati sangpomme.
1960. ndatel loodi sangpommispordi ja raskejõustiku föderatsioon Venemaal. Sellest ajast tuntakse järgmisi võistlusreegleid: vasaku ja parema käega tõuge ning tõuge kahe sangpommiga korraga rinnalt üles. Selleks ajaks sai see spordiala populaarseks Ukrainas, Lätis ja paljudes Vene Föderatsiooni regioonides.
1970. ndatel peeti Nõukogude Liidu siseseid sangpommi tõstmise võistlusi.
1977. aastal füüsilise treeningu ja spordi kommitee istungil loodi Sangpommi Komitee.
1992. aastal loodi liit Euroopa raskuspalli liit Balti maade soovil.
1992. aastal 29. oktoobril loodi Vene Föderatsiooni poolt Rahvusvaheline Sangpommispordi föderatsioon.
2007. aasta augustis loodi Sangpommi tõstmise rahvusvaheline ühendus. Tänapäeval on sellel liikmeid kaheksateistkümnelt maalt: Läti, Leedu, Eesti, Venemaa, Suurbritannia , Australia , Soome, Norra, Kreeka, Kazastan, Iirimaa, Prantsusmaa, Rootsi, Taani, Ukraina , Itaalia, Poola, Türgi ja samuti rahvusvahelised organisatsioonid nagu rahvusvaheline sangpommi ja jõutreeningu akadeemia.
2007. detsembris registreeriti uus Ukraina ja Valgevene osakond Gira Sport Föderatsioonis.
Tänapäeval on olemas ametlikke ja mitteametlikke rahvusvahelised võistlusi sangpommi tõstmises. Osalevad sportlased Aasiast, Põhja- Ameerikast , Aafrikast ja Austraaliast.
Niisiis sai sangpommitõstmine mõjutusi Venemaa liiduvabariikidelt ja mõjutas sellega kogu maailma. Sangpommispordi populaarsuse kasv, geograafiline laienemine ja massiline sportlik aktiivsus sellel sportimistüübil räägivad ala huvitavast tulevikust. ( http://www.giri-iukl.com/Eng/news_rus.html )
6