sümptomitega Siiski on inimesi nagu näiteks vanemaealised astmaatikud, HIV-positiivsed, leukeemikud või muude vähivormidega inimesed tunduvalt vastuvõtlikumad haiguse suhtes ja põevad seda raskemalt. Tavalised gripi tüsistused on bakteriaalne kopsupõletik, kõrvapõletik, põskkoopa põletik, aga ka krooniliste haiguste süvenemine näiteks südamepuudulikkuse ja astma. Gripi ravi Gripi esimeste sümptomitega on vajalik ühendust võtta perearstiga. Paljusi grippi leevendavaid ravimeid saab apteegist ilma retseptita ja kui alustada ravi õigeaegselt on gripi sümptomid kergemad ning lühema ajalised. Retseptiga saab apteegist, aga viirusevastaseid ravimeid. Viirusevastased ravimid Gripivastased ravimid vähendavad gripiviiruse paljunemisvõimet. Viirusevastaseid ravimeid kasutatakse gripi ennetamiseks ja ravimiseks. Viirusevastaseid ravimeid on erinevaid ja neil on erinevad kõrval toimed.
Enne hindamist peab inimene kolme kuu jooksul käima arsti vastuvõtul. Samasugune nõue kehtib praegu töövõimetuse hindamise puhul. Töövõime hindamiseks tuleb esitada töötukassale taotlus. Seal vastab inimene küsimustele oma võimekuse kohta eri valdkondades (nt liikumine, käeline tegevus, suhtlemine, õppimine jne). Ekspertarst võrdleb taotluse infot terviseandmetega ja annab töövõimele hinnangu. Vajadusel täpsustab ta terviseandmeid inimese perearstiga. Kui dokumentide põhjal ei ole töövõimet võimalik hinnata (nt käivad taotluse info ja terviseandmed üksteisele vastu), võib ekspertarst kutsuda inimese enda juurde visiidile. Ekspertarst ei diagnoosi ega ravi sellega tegeleb jätkuvalt raviarst. Silmast silma kohtumisel saab inimene ekspertarstile oma taotluse vastuseid selgitada. Vajadusel küsib arst täiendavat infot ning täpsustab ja kooskõlastab, milline töö kellelgi sobib. Lisaks võib arst testida
väljendunum ja kestab kauem umbes 20 päeva. Esmase haigestumisega võib kaasuda emakakaelapõletik, mille tõttu võib erituda valkjat vesist voolust. Urineerimine on valulik. Herpese ennetamiseks on vähe võimalusi. Siiski tasuks vältida üleliigset otsest päiksevalgust, tarvitada huuli niisutavaid palsameid (kiirgusekaitse faktoriga SPF>15) ning vältida huulte vigastamist. Kui herpese sümptomid kestavad kauem kui 2 nädalat, võtke ühendust oma perearstiga. Ennetada genitaalherpest saab ainult kondoomi või turvakilet kasutades. 1.-2. päev: kipituse ja kiheluse faas 2.-3. päev: villide moodustumise faas. 4.päev: vesitsemise ehk haavandi faas. 5.-8. päev: koorikute moodustumise faas. 9.-12. päev: paranemise faas. Herpese ville tasub õrnalt hõõruda jääga 5-10 minuti jooksul 1 kord tunnis - mõnikord takistab see villide tekke ulatust ja kiirust ning vähendab nahaärritust
tugev kõhuvalu loid olek, ebaadekvaatne käitumine kiire pulss, hingeldus äge peavalu, kuklakangestus kaalulangus Haiguse ennetamise võimalused sage ja korrektne kätepesu haige laps ei tohiks viibida kollektiivis (lasteaed,kool) lapse vaktsineerimine esimesel elupoolaastal (rotaviiruse vastu) Haigustunnuste leevendamine Pakkuge naatriumit ja kaaliumit sisaldavat lahust. Apteekides käsimüügis saadaval pulber Rehydron. Vajadusel pidage nõu perearstiga. Tarvitage rohkelt vett! "Smecta" pulber lastele alla 5-e aasta ½ pulbrit 3 korda päevas joogiga, suurematele 1 pulber 3 korda päevas Üle 12 aastastele ägeda kõhulahtisuse perioodil (iste vesivedel) loperamiidi- preparaat vastavalt annustamise skeemile Sööge/jooge puljongit, suppe, mis aitavad asendada kõhulahtisusest tingitud mineraalide kaotust. Hoiduge rasvasest toidust, kuumadest ja külmadest jookidest ning kofeiinist
huultel enamasti kordub. Ohatise kordumist võivad esile kutsuda UVkiirgus, palavikulised haigused, stress, traumad, kirurgilised protseduurid ning külmetamine. Haiguse tõsiseks tüsistuseks võib olla silmade kahjustus. Ennetamine Herpese ennetamiseks on vähe võimalusi. Siiski tasuks vältida üleliigset otsest päiksevalgust, tarvitada huuli niisutavaid palsameid ning vältida huulte vigastamist. Kui herpese sümptomid kestavad kauem kui 2 nädalat, tuleb ühendust võtta oma perearstiga. HSV1st võib välja areneda ka herpes stomatitis, mille tunnusteks on kõrge palavik, üleüldine ebamugavustunne, ohtrad valusad valkjad haavandid suus ja huultel. Mõnikord võivad sellega paralleelselt ilmneda ka tavalised herpese nähud huultel. Ravi Herpest ei ole võimalik inimkehast täielikult välja ravida, kuid sellest hoolimata on võimalik herpese aktiveerumist takistada, villide esinemise faase lühendada ning ebamugavust ja valu leevendada
tunne, et kontroll kaob negatiivne, ebaadekvaatne mõtlemine suhtlusprobleemid endasse tõmbumine, konfliktsus Terviseprobleeme pole võimalik kuigi kaua eirata mida varem hakatakse oma tervisele tähelepanu pöörama, seda kiiremini jõutakse rahuldavate tulemusteni. Kahjuks pole eestlastel kombeks oma tervisele piisavalt tähelepanu pöörata ja tervise peale hakatakse mõtlema alles siis, kui haigus ei lase elada. Tervise osas on kasulik perearstiga konsulteerida ning kujundada endale sobiv tervist hoidev elustiil, kus puhkus vaheldub tööga. Organisatsioonile kaasnevad kõrge stressitasemega järgnevad probleemid: töötajate vähene loovus, madal töövõime ja vähene pühendumine; kõrge töövõimetuse tase; suur personalivoolavus; suurenenud tööõnnetusrisk; kvaliteediprobleemid, mis viivad omakorda klientide rahulolematusest tulenevate kuludeni. Tööstress mõjutab ka ühiskonda laiemalt:
ja vabariigi valitsuse poole ettepanekuga alustada teinud, et öötöö rikub organismi tasakaalu ja võib läbirääkimisprotsessi uue üleriigilise viia tõsiste tervisehäireteni. Õed ei tohi oma töös kollektiivlepingu sõlmimiseks aastateks 2017-2018. eksida, ka siis, kui nad väga väsinud on. Hetkel kehtib üleriigiline kollektiivleping kuni Puhkepäeviti ja öösiti, kui perearstiga enam 2016. aasta lõpuni ning selle kohaselt on 2016. ühendust ei saa ning kiirabisse ei tihka helistada, aastal õdede alamtunnitasu 5,50 eurot ja leitakse ikka õde, kes head nõu annab või siduma hooldustöötajatel 3,30 eurot. tuleb. Õed tulevad ka siis appi, mõtlemata sellele, et nemadki võivad läbi põleda
kanduda ka Siin on näha, kuidas HSV1 on teistele nahapiirkondadele (antud juhul nakatanud ka käenaha. otsmikule) Herpese ennetamine Herpese ennetamiseks on vähe võimalusi. Siiski tasuks vältida üleliigset otsest päiksevalgust, tarvitada huuli niisutavaid palsameid (kiirgusekaitse faktoriga SPF>15) ning vältida huulte vigastamist. Kui herpese sümptomid kestavad kauem kui 2 nädalat, võtke ühendust oma perearstiga. HSV1-st võib välja areneda ka herpes stomatitis, mille tunnusteks on kõrge palavik, üleüldine ebamugavustunne, ohtrad valusad valkjad haavandid suus ja huultel. Mõnikord võivad sellega paralleelselt ilmneda ka tavalised herpese nähud huultel. Kuidas aga tunda ära, et tegu on just herpesest tingitud villidega, mitte mõne muu haigusega? Herpese villid on teistest villidest eristatavad oma välimuse ja asukoha
Samuti ei ole talle vastast P rühma vitamiinide osas. Aroonia vilju (ka mahla) on väga kasulik manustada juhul, kui sinu vere kolesterooli tase on kõrge, ja vererõhk kipub kõrvu kohisema panema. Sealjuures on omapärane see, et normaalse rõhuga inimestel arooniate söömine vererõhku ei alanda. Arooniate manustamine tuleb kasuks radioaktiivse kiirituse kätte jäämisel, verejooksude puhul, neeruhaiguste korral jne. Enne arooniate regulaarsele söömisele asumist vestle siiski oma perearstiga - neid ei maksaks tarbida, kui sul on maohaavandid, gastriit ja veel mõned muud haigused aroonias peitub peaaegu samasugune ramm nagu astelpajus. Arooniamarjad mõjuvad hästi seedimisele, annavad piisavalt vitamiine ka haiguste ennetamiseks. Seega tasub arooniaid ja neist valmistatud hoidiseid talvisel ajal eriti kõrgelt hinnata. Hästisäilivaid arooniamarju ei maksa põõsast noppida kohe, kui need valmima hakkavad -- kõige
Külvamine toimub kaks korda aastas- kevadel ja sügisel, et tagada kõikide loomade vaktsineerimine. · Vaktsiini pala leidmisel tuleb jätta see puutumata · Kui vaktsiinipala on kohas, kust võivad selle leida lapsed, tuleb see kummikindaid kandes ümber paigutada. · Koduloomad tuleb hoida kodus, kui on vaktsineerimise periood. Vaktsiini nahale, silma, suhu sattudes sattudes tuleb pesta kohta rohke veega ja võtta ühendust perearstiga. (vet.agri) 6 4. Statistika Maailmas sureb marutõvesse kuni 60000 inimest aastas. Läbi aastakümnete on arsti poole loomahammustustega pöördunud 2500-4400 inimest aastas. Aastatel 2000-2007 on hammustada saanutest vaktsineeritud 23- 48% inimest. (vaktsineeritake ainult neid kes on kindlalt saanud hammustada haigestunud loomalt) Maailmas on üle 90% marutõve juhtumitest põhjustatud kodulooma hammustustest.
täisväärtuslikku toitu. 7. Kasuta arsti soovitusel viirusevastaseid preparaate. Viirusevastase ravimid võivad vähendada haiguse raskust ja kestvust. Ravitakse eeskätt riskirühma inimesi, kellel võivad suure tõenäosusega tekkida gripijärgsed tüsistused. Tuntumad gripiviirusevastased ravimid oseltamiviir ja zanamiviir. Gripi ravi Esimeste gripinähtude tekkimisel võta kohe ühendust oma perearstiga, kes Teid nõustab ja vajadusel soovitab ravimeid gripinähtude leevendamiseks, sh palaviku alandajaid, valuvaigisteid, viirusvastaseid ravimeid. Kindlasti tuleb töölt koju jääda, juua ohtralt vedelikku (nt vesi, tee, mahl) ja puhata. Gripi sümptomeid leevendavaid ravimeid saab apteegist osta käsimüügist ilma retseptita. Viirusevastased ravimid on retseptiravimid ja nende vajalikkuse üle otsustab perearst individuaalselt
Seadus keelab selgelt ja üheselt Geenivaramus olevate andmete kasutamise isiku, isaduse või kurjategijate tuvastamiseks. Isiku tuvastamist võimaldavaid andmeid kaitseb võõrastesse kätesse sattumast andmete unikaalne kodeerimine. Arvutid, milles andmeid hoitakse, ei ole ühendatud arvutivõrku. Kuidas saab geenidoonoriks? Geenidoonoriks saamine on vabatahtlik. Kui oled huvitatud Geenivaramu projektist, peaksid võtma ühendust oma perearstiga. Kõigepealt tutvustab perearst Geenivaramu projekti. Kui otsustad osaleda, annab perearst Sulle allkirjastada geenidoonoriks saamise nõusoleku vormi. Allkirjastatud nõusoleku vormi koopia jääb Sulle, originaali säilitatakse turvaliselt koos Sinu andmetega Geenivaramus. Seejärel täidab perearst koos Sinuga terviseküsimustiku ja võtab vereproovi. Mida geenidoonorilt küsitakse? Küsitakse põetud haigusi, harjumusi(suitsetamine, alkoholi pruukimine), füüsilist
c) süsteemi siseselt teadete saatmine ja reaalajas vestlemine; d) konkreetse personaalarvuti kõvakettale installeeritud programmide kasutamine igapäevatöös (nt. tekstiredaktor Word, tabeltöötlusprogramm Excel).[1] Digiregistratuur Arendamisel olev digiregistratuuri teenus võimaldab patsiendil saada põhjalik ülevaade vabadest arsti vastuvõtuaegadest üle kogu Eesti. Läbi patsiendiportaali saate endale ise või koos perearstiga broneerida sobiva aja soovitud arsti juurde ning vajadusel väljavalitud vastuvõtuaega ka tühistada. Digiregistratuuris saate valida, kas soovite kasutada haigekassa poolt rahastavaid teenuseid või tasulisi. Samuti saate digiregistratuuris maksta visiiditasusid. Elektroonilise saatekirja kasutuselevõtt lühendab ravijärjekordi, kuna võimaldab ära hoida aja kinnipanemist ühe ja sama eriala arsti vastuvõtule korraga mitmes raviasutuses.[2] Digiretsept
allakäik · Muutused käitumises kummlaine kehahoid, jõllitamine, äärmuslik religioossus, illegaalsete mõnuainete kasutamine · Muutused välimuses: veidrate riiete kandmine, vähene isiklik hügieen Skisofreenia diagnoosi võib määrata vaid psühhiaater, ent kuna on mitmeid haigusi, mis võivad väljenduda skisofreeniasarnaste sümptomitega, peaks esmalt konsulteerima oma perearstiga. Arst otsustab, kas on vaja spetsialisti abi. Mõnedes riikides võib psühhiaatrilt ametliku diagnoosi saamine võtta abi otsimisest alates kuni 6 nädalat. Teistes maades kuni 18 kuud või enamgi. Skisofreenia olemus 1 Skisofreenia on ravitav. Üks neljast põdejast tuleb haigusest 5 a jooksul täielikult välja. Enamiku teiste sümptomid taanduvad, nende heaolu paraneb eri tasanditel. 2 Skisofreenikud võivad oma elus korda saata suuri asju (Nobeli preemia laureaat
täpsemate tulemuste saamiseks uuesti tarbima hakkama. Kuigi see võib olla raske ja ebamugav, on see pikaajalise tervise seisukohalt väga oluline. Üldiselt soovitatakse enne testimist gluteeni vähemalt kuue nädala jooksul süüa iga päev, mitme söögikorra ajal. Laste puhul võib nisujahu segada teiste toitude sisse, et dieeti rohkem gluteeni lisada. Lisades gluteeni uuesti söögikordadesse, peaks perearstiga arutama, kuidas võimalike sümptomeid paremini kontrollida (Eesti Tsöliaakia Selts, kuupäev puudub). 1.3. Ravi Tsöliaakia raviks on eluaegne gluteenivaba dieet (nisu-, rukki-, odra- ja soovitavalt kaeravaba). Tänapäeva maailmas on gluteenivaba elu tunduvalt lihtsam elada, sest aina enam leidub poelettidel uusi sobivaid tooteid, teisalt on ka ostukorv tunduvalt kallim, ligi 2.18-9.81 korda, kui tavatoodete valikutega inimesel (Tabel 1).
hulgal omastatav 22. Retseptide kehtivusaeg (mittenarkootilise ravimi retsept, korduvretsept, narkootilise ravimi retsept). · Mittenarkootilise ravimi retsept - 60 päeva · Korduvretsept - 180 päeva · Narkootilise ravimi retsept - 30 päeva 23. Kellel on üldse Eesti Vabariigis retsepti väljakirjutamise õigus? Kellel on piiratud retsepti väljakirjutamise õigus? Arstil, hambaarstil, ämmaemandal ja perearsti nimistu alusel tegutseva perearstiga koos töötaval õel. Piiratud - perearstiga koos töötaval õel (on ravimi väljakirjutamise õigus juhul, kui ta on läbinud kliinilise farmakoloogia täienduskoolituse) 24. Millised on retsepti erinevad liigid? · retsept ravimi ühekordseks väljastamiseks · korduvretsept · narkootilise ravimi retsept 25. Millistele ravimitele ei tohi kirjutada korduvretsepti · narkootilistele ravimitele · anksiolüütikumidele · uinutitele · rahustitele · antibakteriaalsetele raviainetele
kolesterooli sisaldusele. Kui halva ja hea kolesterooli sisaldus veres on tasakaalust väljas, siis kujunevad soodsad tingimused veresoonte lupjumiseks, tagajärjeks infarkt. Vererasvade tasakaalu saab saavutada dieediga. Erikul on soovitatav kehakaalu langetada, see vähendab ka riskifaktoreid. Arvestama peab seda, et väga kalorivaene dieet annab kiire tulemuse, kuid ei ole tervislik ja tavaliselt lühiajaline. Kuna kehakaalu langetamine on individuaalne, tuleb seda arutada koos perearstiga. Omal käel on soovitatav Erikul 11 nädalaga kaalu langetada kuni 10 kg ja saavutada ideaal kehamassiindeks 24 ning ideaalkaal 78 kg. Kehakaalu langetamine 10% vähendab 30% võrra siseelundite ümbruses olevat rasvkude. Tervislik kehakaalualandamine on 0,5-1 kg nädalas. See tähendaks ka seda, et praeguse kaalu hoidmiseks tuleks tarbida päevas ca 1747 kalorit, selleks, et aga saavutada kehamassiindeks
1 – vähem kui kord kuus 2 – kord kuus Iga küsimus annab punkte vastavalt vastusevariandi numbrile. Punkte kokku ........ 3 – kord nädalas Kui saadud punktide summa on 14 ja rohkem, 4 – pea iga päev peaksid konsulteerima alkoholiprobleemidega tegeleva spetsialisti või perearstiga. Kust saab abi? Esimesena võib alati pöörduda oma perearsti poole. Alkoholiprobleemide lahendamisele spetsialiseerunud asutused on toodud järgnevalt. Lisaks on alkoholisõltuvuse küsimusega kompetentsed tegelema kõik psühhiaatrid üle Eesti. Ahtme Haigla SA E.G.U. Erapraksis OÜ Lõuna-Eesti Haigla AS Ahtme mnt 95, Kohtla-Järve Kivi 25, Tartu psühhiaatrikliinik
depressioon, enesetapud, toitumishäired või alkoholism, ning paanikahood. Viimastel aastatel on tehtud bioloogilise depressiooni uurimises suuri edusamme ning psühhiaatrid ja perearstid on depressiooni vastu võitlemiseks varustatud uute antidepressantidega. Kui märgata enda juures üht või mitut ülaltoodud bioloogilist sümptomit, soovitatakse pöörduda psühhiaatri poole. Teine võimalus on nõu pidada perearstiga. Paljud perearstid on kvalifitseeritud ravima depressiooni antidepressantidega. · Psühhoteraapia, mida vahel nimetatakse ka jututeraapiaks, annab depressiooni ravil sageli väga häid tulemusi. Tavaliselt pakuvad sellist ravi psühhiaatrid ja psühholoogid. Kuidas psühhoteraapia mõjub? Esiteks: psühhoteraapia puhul on patsiendi ja terapeudi vahel lähedane suhe. Terapeut on pühendunud patsiendi aitamisele. Sageli tunnevad
soovijaid rahuldada. Ettevõte alustab tegevust 01. juunil 2013, kui ollakse valmis vastu võtma esimesed hoolealused. Eelnevalt avamisele tuleb ettevõttel teha vajaminevad remonditööd, lisaks reklaamida hooldekodu ja leida koostööpartnerid. Eelnevalt tegevuse alustamisele on ettevõte suutnud kokkuleppe saavutada Tartu Tervisehoiu Kõrgkooliga, kellele pakume praktikavõimalust oma hooldekodus. Lisaks Põlvas asuva perearstiga, kes külastab hooldekodu elanikke kord nädalas, et tagada nende tervislik heaolu ning vajadusel välja kirjutada retseptiravimeid ja pikendusi. Oleme teinud ka oma kodulehe ettevõtte tutvustamiseks ja reklaamimiseks. 6.VISIOON, MISSIOON, EESMÄRGID Visioon Saada üheks tuntumaks vanurite hooldeasutuseks Eestis. Missioon Luua vanuritele turvaline, kodune elukeskkond, kus hoolealused tunneksid end endiselt vajatuna ning ühiskonna osana. Slogan ,,Meie hoolime, meie hooldame!"
(Haiguslikud...2002: 209) Foobiat saab ravida käitumis-, tunnetusel põhineva- ning farmakoloogilise raviga. Kombi- neerides farmakoloogilist ning psühhoteraapilist ravi, saavutatakse parem tulemus kui kasutades vaid üht ravistiili. Paremaid tulemusi saavutatakse farmakoteraapiaga, sest see on kiirema mõjuga, samas psühhoteraapia soodustab paremaid kaugtulemusi. Kui need kaks ravistiili ühendada, siis on ravi tulemus pikaajaline ning efektiivne. Viisin läbi ka diskussiooni perearstiga, kes väitis, et foobiaid ravitakse edukalt Eestis. Foobia raviarstideks on üldjuhul psühhiaatrid, kuid vajadusel liituvad hiljem ravimeeskonnaga ka psühholoogid. Ravi on üldjuhul ambulatoorne, haiglaravi on vaid teatud raskemates olukordades vajalik. 11 2. METOODIKA ja PRAKTILISE TÖÖ KIRJELDUS Uurimuslikuks osaks on lühifilm, mis koosneb kolmest intervjuust ning ühest vaheklipist.
poole ning teavitage perearsti joodud energiajookide kogusest. Kui töö tõttu või muul põhjusel (nt eksamiperiood) on vaja öösel üleval olla või tunnete väsimust autosõidul, närige parem paar kohviuba energiajookide või kofeiinitablettide asemel. Kõige paremini aitab korralik toit ja piisav puhkus. Kui tunnete, et olete energiajoogist (kofeiinist) sõltuvuses, kuid soovite sellest vabaneda, tuleks konsulteerida perearstiga. Vitamiinid Vitamiinid on asendamatud mikrotoitained. Need ei anna energiat, kuid on eluliselt tähtsad organismi normaalseks tööks ja tervise alalhoidmiseks. Et saada erinevaid vitamiine, tuleb süüa toite kõikidest toidugruppidest – täisteratooted, puu- ja köögiviljad, piimatooted, toidugrupp kala-muna-kana-liha, lisatavad toidurasvad (nt pähklid, seemned, mandlid). Süües väga rasva- ja suhkrurikkaid toite, saab küll palju energiat, kuid tihti on sellised tooted
on sul meie juures koht, kust leiad toetust, mõistmist ja abi. Pakume psühholoogilist ja juriidilist nõustamist ning vajadusel peavarju kriisiperioodiks. Telefon on kasutatav ööpäevaringselt. Tel 5264697 31 · Sotsiaalamet aitab sul üle saada hirmudest. Sotsiaaltöötaja kuulab ära, annab nõu ja soovitab. · Pea nõu sõbra, õpetaja või ema- isaga. Võib konsulteerida ka oma perearstiga või pöörduda nende poole, kes noortega tegelevad. · Nõuandlates töötavad spetsiaalse koolitusega inimesed, kes aitavad seda laadi olukordades. · Helista usaldusliinile, räägi südame pealt ära ja hakkab kergem. · Räägi kooli pühholoogi või mõne teise usaldusväärse inimesega. · Võib aidata ka psühhoterapeud. · Nõustajad aitavad sul lahti saada hinge valust ja süütundest. · Abi saab alati, kuid ise peab seda paluma.
kogu järgneva aasta vältel pärast loobumist. Mittesuitsetajaks loetakse patsienti alles aasta pärast suitsetamisest loobumise päeva. Kestev nõustamine koosneb 5-6 nõustamisseansist (nt 3 – 4 nõustamist esimese kahe-kolme kuu jooksul, 2 nõustamist loobumisjärgse aasta jooksul). (Eesti Vähiliit MTÜ, 2015) 19 2.9 Perearstikeskused Kuna suitsetaja elukvaliteet on kindlasti halvem kui mittesuitsetaja oma, siis on kindlasti soovitatav rääkida suitsetamisest loobumisest oma perearstiga. Sageli oskavad arstid häid nõuandeid jagada. Loobumine on palju tulemuslikum, kui seda teha koolitatud meditsiinitöötaja jälgimisel. Uurimistöö raames tehti intervjuu Risti aleviku perearsti, Hingi Kalbergiga, uurimaks milliseid kogemusi tema perearstina omab abistamises suitsetamisest loobujaid ( Lisa 3). Seda, et patsiendid pöörduksid abisaamiseks perearsti poole, on tema kolmekümne aastase tööaja jooksul juhtunud vaid 2 korda.
depressioon, enesetapud, toitumishäired või alkoholism, ning paanikahood. Viimastel aastatel on tehtud bioloogilise depressiooni uurimises suuri edusamme ning psühhiaatrid ja perearstid on depressiooni vastu võitlemiseks varustatud uute antidepressantidega. Kui märkate enda juures üht või mitut ülaltoodud bioloogilist sümptomit, soovitan teil pöörduda psühhiaatri poole. Teine võimalus on nõu pidada perearstiga. Paljud perearstid on kvalifitseeritud ravima depressiooni antidepressantidega. Psühhoteraapia, mida vahel nimetatakse ka jututeraapiaks, annab depressiooni ravil sageli väga häid tulemusi. Tavaliselt pakuvad sellist ravi psühhiaatrid ja psühholoogid. Kuidas psühhoteraapia mõjub? Esiteks: psühhoteraapia puhul on patsiendi ja terapeudi vahel lähedane suhe. Terapeut on pühendunud patsiendi aitamisele. Sageli tunnevad
• IQ – Taju • kõrva- ja silmaarst – Tegevuse planeerimine, reastamine • raviplaan – Keel • info perele/koolile – Motoorika • Kontakt perearstiga, sotsiaaltöötajaga – objektiivne olukord: pere, koolist puudumised Märkmete tegemine e. konspekteerimine haarab : – kultuur, jne • Kognitiivseid protsesse – kuulamine
annaabi.ee 
