Teisaldamisel tuleb eelnevalt arvestada: ·kui suures ulatuses patsient abi vajab ·kas Ta on koostöövõimeline ·kas patsient on suuteline ja kas Ta tahab ise teisaldamisele kaasa aidata ·kas teisaldamisega saan ise hakkama või vajan abistajat, teist hooldajat Teisaldamine voodist ratastooli: ·Enne teisaldamist suhtlen patsiendiga, selgitan liigutamise vajalikkust ·Teialdamise ettevalmistamisel kõrvaldan voodi ümbrusest takistavadesemed (nt. Toolid, sussid, jalatoed, maha kukkunud esemed) ·Hoidun mustast ja märjast põrandast, et mitte kukkuda ·Toon voodi juurde ratastooli ja pööramisplaadi ·Ratastooli asetan voodiga lähekuti ·Veendun, et ratastooli rattad on lukustatud ·Eemaldan ratastoolilt käe- ja jalatoed (kui need on eemaldatavad) ·Kohandan voodi kõrgust vastavalt oma kasvule ·Teostan käte antiseptika ·Langetan voodil kaitseääred ·Enne teisaldamist selgitan protseduuri patsiendile, kuidas Ta peaks oma käsi ja jalgu toetama, et
asub kaugel voodi servast, siis nihutust teha mitu korda. · Tõmmata patsient ratastooli (pilt 15). Pilt 15 · Võtta ära abivahendid. · Korrigeerida patsiendi asendit (pilt 16). Tööergonoomika konspekt Maie Timm Pilt 16 · Kui ratastool ei ole libe, võib kasutada asendi korrigeerimiseks ,,jonnipunni" meetodit. · Asetada ratastoolile külge käetugi ja jalatoed. · Asetada patsiendi käed käetugedele ja jalad jalatugedele - ühel abistajal tõsta patsiendi jalga ja teisel abistajal asetada jalatugi paika (pilt 17, 18). Käsi ja jalgu haarata kahest järgnevast liigesest väljastpoolt! Pilt 17 Pilt 18 10.5.2. Patsiendi abistamine selili asendist voodisse istuma, seejärel külg- eesvõttega ratastooli, juurdepääs voodile kahelt poolt.
Iste on puhastamiseks kergesti eemaldatav. Potitooli saab kasutada olemasoleva wc poti kohal kõrgendusena või eraldiseisva vahendina koos ämbriga. Potitool sobib suure kehakaaluga kasutajale. Potitooli konstruktsioonis on kasutatud suurema läbimõõduga torusid, et tagada vastupidavus. Dušitooli iste on disainitud nii, et hooldajal ja kasutajal on lihtne teostada intiimhügieeni toiminguid. Tooli käetoed ja jalatoed on soovi korral eemaldatavad. Käetoed on võimalik kõrvale pöörata ja jalatugi on istme alla lükatav. Need võimalused lihtsustavad siirdumisi ning teevad need ka ohutumaks. MINU LEMMIK Sobib hästi interjööriga kodus. VIDEONURK https://www.youtube.com/watch?time_continue=1&v=_sUrmO3VMyY https://www.youtube.com/watch?v=6CWlxeMnFy8 https://www.youtube.com/watch?v=FcHv5jQ73mA https://www.youtube.com/watch?v=yhpbXpldpTk
Võtta patsiendilt käte alt toestus ära (pilt 2, 3, 4). Pilt 2 Pilt 3 Tööergonoomika konspekt 1 Maie Timm Pilt 4 3. Lasta patsiendil voodi peats alla (pilt 5, 6) Pilt 5 Pilt 6 4. Võtta patsiendilt selja toestus ära (pilt 7). Pilt 7 5. Võtta patsiendilt jalatoed ära (pilt 8). Pilt 8 Tööergonoomika konspekt 2 Maie Timm 6. Võtta patsiendilt põlvede ja reite alt toed ära (pilt 9, 10) Pilt 9 Pilt 10 7. Asetada patsiendi käed kõrvale (pilt 11). Pilt 11 8. Asetada patsiendile tekk peale. 12.15. Survepunktid. Selili asend: · Kukal · Õlgade tagumised piirkond
JUURDE VETT. TÖÖASEND ISTUVTÖÖ SAAB I I TEHA TIHEDAMAID PAUSE, ET OLEKS VÕIMALIK TOOLI SELGA SIRUTADA. VASTAVALT VAJADUSELE REGULEERIDA. TÕUSTA PÜSTI ENDA SIRUTAMISEKS. TÖÖ ARVUTIGA KUVARI JA II LISASEADMETE RANDMETOED, JALATOED, KLAVIATUURI JUURDE LISAMINE. ASETSEMINE ÜHEL JOONEL JA ÕIGE TÖÖASEND. PROBLEEMIDE II VÄLTIDA TÜHISEID KONFLIKTE KUI ON SIIS PSÜHHOLO HALVAD KOHENE KOHESELT TEAVITADA. OGILINE TÖÖSUHTE LAHENDAMINE. OHUTEGUR D PUHKEPAUSIDE I TOODETE VAHETAMINE VAHELDUSE MÕTTES.
pistikupesa erimine regulaars ) em kontroll o Vajaduse o Kehaho o o Tuleb o 2 korral iaku 2 osta 0 pole halvene ergonoo 0 võimalust mine, miline € kasutada luu- ja tool, kus jalatugesi lihasko on d. nna jalatoed problee mid o o Silmade o Nägemi o o Teha o 1 kahjustus se 3 töös 5 halvene pause. 0 mine (vähemal € t 10% tööajast). Teha silmade harjutusi
* Kõrgus on * Lihaste * Seljalihaste reguleeritav. ülepinged ja lõdvestamiseks teha liigestevaevused harjutusi. * Seljatuge ei . saa reguleerida. * Rohkem spordiga ja üldise liikumisega * Puuduvad tegelemine. jalatoed. Töö arvutiga * Silmade * Puhkepausid. pingesolek ja II * Sundtööasend. * Silmadele väsimus ning harjutused. * Kuvar asub kaelapinge. otse ees, * Piisava liikumine ja * Õlavöötme
Tool on püsiv: *Liigesevalud. füüsilised harjutused *kõrgus on *Pikajalise töötamise seljalihaste reguleeritav korral võivad tekkida lõdvestamiseks. *seljatuge ei saa lihaste ülepinged ja Spordiga tegelemine, reguleerida liigesevaevused. liikumise ja võimlemise *puuduvad käetoed harrastamine. *puuduvad jalatoed Töö arvutiga *Silmapinge ja II - III *Puhkepausid. *Sundtööasend -väsimus ning *Harjutused silmadele. *Kuvar asub töötaja kaelapinge. *Füüsilised harjutused ees, silmade ja *Küünarnukku- ja õlaliigeste lõdvestamiseks. ekraani vahekaugus õlaliigsete pinge ja *Perioodiline on 50 cm väsimus
Tuleks pidada rohkem pause. TÖÖ ARVUTIGA- Silmade ja ekraani vahekaugus (optimaalne vahe 5080 cm), Keha ja käte ebamugav asend, hiire ja klaviatuuri ees ei ole randmete toetamiseks piisavalt ruumi. Mõju tervisele: Silmade pinge, võib tekkida silmade punetus, kuivus, väsimus, peavalu, võimalik nägemiskahjustus. Riski tase: I I Tervisekahjustuse vältimise meetmed: kuvari ja klaviatuuri asetsemine ühel joonel ja õige tööasend. lisaseadmete randmetoed, jalatoed, juurde lisamine. PSÜHHOLOOGILISED OHUTEGURID HALVAD TÖÖSUHTED- Keerulised töösuhted, vaimne vägivald ja kiusamine. Mõju tervisele: Võib põhjustada vaimset pinget ja tööstressi. Riski tase: I I Tervisekahjustuse vältimise meetmed: probleemide kohene lahendamine. MONOTOONNE TÖÖ- Monotoone ja üksluine töö. Mõju tervisele: Võib hajutada tähelepanu, väsitada ja põhjustada eksimusi, võib põhjustada vaimset pinget ja tööstressi. Riski tase: I
kehaasendit? 7 KONTROLL-LOEND: KONTORITÖÖ Küsimus Jah Ei Kas tooli kõrgust saab kergesti reguleerida? Kas seljatoe kõrgust saab reguleerida? Kas vajaduse korral on olemas käetoed? Kas vajaduse korral on olemas jalatoed? Kas kõige sagedamini kasutatavad töövahendid ja muud esemed on kättesaadavad pead ja keha pööramata? Kas laua kõrgus võimaldab jalgu (ja reisi) liigutada? Kas dokumendihoidikut saab reguleerida; kas selle asendit saab muuta nii, et kasutajal oleks lugeda mugav? Tarkvara ergonoomia Kas tarkvara vastab tööülesande nõuetele?
kehaasendit? Küsimus Kas tooli kõrgust saab kergesti reguleerida? Kas seljatoe kõrgust saab reguleerida? Kas vajaduse korral on olemas käetoed? Kas vajaduse korral on olemas jalatoed? Kas kõige sagedamini kasutatavad töövahendid ja muud esemed on kättesaadavad pead ja keha pööramata? Kas laua kõrgus võimaldab jalgu (ja reisi) liigutada? Kas dokumendihoidikut saab reguleerida; kas selle asendit saab muuta nii, et kasutajal oleks lugeda mugav?
korvpallijalanõu ei toeta jalga õigesti, on vigastus kerge juhtuma. Näiteks korvpalliliigas NBA mängiv korvpallur Derrick Rose on kimpus enda väga sagedaste põlvevigastustega, mis on tekkinud väidetavalt tema enda disainitud korvpallijalanõudest, mis ei toetanud tema jalga piisavalt ning mis põhjustas korvpallurile mitmeid kordi põlvevigastusi. Suureks abiks on ka erinevad toed ning ortoosid mida tuleks kanda kui vigastus on samas piirkonnas korduma kippuv. Näiteks jalatoed mis aitavad jalga toetada paremini kui seda teeb korvpallijalanõu, jalatugi hoiab jalga tugevalt kinni ning ei lase sellel väänduda kõrvale vaid ainult ette- ja tahapoole. 3.2. Levinumad vigastused Korvpallis on võimalik vigastada palju erinevaid lihaseid, liigeseid jäsemeid jms. Kahjuks peab tõdema et väga halvad on just need vigastused mis kipuvad korduma. Näiteks üks selline koht on hüppeliiges, kui hüppeliigest ühe korra korralikult vigastatakse, siis
noad, harjad ja kammid, juuksehooldusvahendid ja juuksevärvid, elektrilised töövahendid (lokitangid ja sirutajad, juukselõikusmasinad, käsiföönid, rullföönid), juuksevärvi tarvikud (värvipintslid, -kausid, -kindad, -kaalud, -tarvikud, triibumütsid) ning mitmesugused muud töövahendid (veepihustid, käterätikud, käsipeeglid, kotid, kohvrid, mapid). Maniküürija ja pediküürija töövahendite hulka kuuluvad maniküür- või pediküürlaud, kliendi- ja töötoolid, käe- ja jalatoed, luuplambid, küüneviilid ja muud tarvikud, pediküüripuur, depilatsiooni aparaadid, puhastus- ja hooldustooted ning küüne ravi- ja ilulakid. lk 5 Enamik täiskohaga iluteenindustöötajaid töötavad 40-tunnise töönädalaga, kuid nende ametile on iseloomulikud pikemad tööpäevad, eriti siis, kui on tegemist füüsilisest isikust ettevõtjaga. Sageli on tegemist nn "libiseva" töögraafikuga,
kehaasendit? 8 Küsimus Jah Ei Kas tooli kõrgust saab kergesti reguleerida? Kas seljatoe kõrgust saab reguleerida? Kas vajaduse korral on olemas käetoed? Kas vajaduse korral on olemas jalatoed? Kas kõige sagedamini kasutatavad töövahendid ja muud esemed on kättesaadavad pead ja keha pööramata? Kas laua kõrgus võimaldab jalgu (ja reisi) liigutada? Kas dokumendihoidikut saab reguleerida; kas selle asendit saab muuta nii, et kasutajal oleks lugeda mugav? Tarkvara ergonoomia Kas tarkvara vastab tööülesande nõuetele
Kas sõrmistikumärgid on selgelt loetavad; kas õiges tööasendis on jah töötajatel neid lihtne eristada? Töökoha varustus Kas tool on püsiv, kas see võimaldab vaba liikumist ja mugavat jah kehaasendit? Kas tooli kõrgust saab kergesti reguleerida? jah Kas seljatoe kõrgust saab reguleerida? ei Kas vajaduse korral on olemas käetoed? jah Kas vajaduse korral on olemas jalatoed? ei Kas kõige sagedamini kasutatavad töövahendid ja muud esemed on jah kättesaadavad pead ja keha pööramata? Kas laua kõrgus võimaldab jalgu (ja reisi) liigutada? jah Kas dokumendihoidikut saab reguleerida; kas selle asendit saab ei muuta nii, et kasutajal oleks lugeda mugav? Tarkvara ergonoomia Kas tarkvara vastab tööülesande nõuetele? jah Kas tarkvara saab kohandada algaja tasemele
Kontoris kasutatakse taga vaja pidevalt olla, võiks reguleeritavat tooli, muretseda ergonoomilised puudub seljatoe kumerus, abivahendid (nt randmetoed, töötajad ei kasuta vajadusel jalatoed). seljatuge. Kontoriruum Klaviatuur peaks asetsema mitte on hästi valgustatud, päris laua ääres, vaid selle servast aknad asuvad 10-15 cm kaugusel, et randmed
seljatoe kumerus, töötajad muretseda ergonoomilised 13 ei kasuta seljatuge. abivahendid (nt randmetoed, Kontoriruum on hästi vajadusel jalatoed). valgustatud, aknad asuvad Klaviatuur peaks asetsema mitte raamatupidaja töökoha päris laua ääres, vaid selle servast vastas ja paremal pool. 10-15 cm kaugusel, et randmed
kehaasendit? 19 20 Kontroll-loend: Kontoritöö Küsimus Jah Ei Kas tooli kõrgust saab kergesti reguleerida? Kas seljatoe kõrgust saab reguleerida? Kas vajaduse korral on olemas käetoed? Kas vajaduse korral on olemas jalatoed? Kas kõige sagedamini kasutatavad töövahendid ja muud esemed on kättesaadavad pead ja keha pööramata? Kas laua kõrgus võimaldab jalgu (ja reisi) liigutada? Kas dokumendihoidikut saab reguleerida; kas selle asendit saab muuta nii, et kasutajal oleks lugeda mugav? Tarkvara ergonoomia Kas tarkvara vastab tööülesande nõuetele? Kas tarkvara saab kohandada algaja tasemele
Kas tool on püsiv, kas see võimaldab vaba liikumist ja mugavat kehaasendit? Kas tooli kõrgust saab kergesti reguleerida? Kas seljatoe kõrgust saab reguleerida? Kas vajaduse korral on olemas käetoed? Kas vajaduse korral on olemas jalatoed? Kas kõige sagedamini kasutatavad töövahendid ja muud esemed on kättesaadavad pead ja keha pööramata? Kas laua kõrgus võimaldab jalgu (ja reisi) liigutada? Kas dokumendihoidikut saab reguleerida; kas selle asendit
Töökoha varustus 13 Kas tool on püsiv, kas see võimaldab vaba liikumist ja mugavat kehaasendit? Küsimus Jah Ei Kas tooli kõrgust saab kergesti reguleerida? Kas seljatoe kõrgust saab reguleerida? Kas vajaduse korral on olemas käetoed? Kas vajaduse korral on olemas jalatoed? Kas kõige sagedamini kasutatavad töövahendid ja muud esemed on kättesaadavad pead ja keha pööramata? Kas laua kõrgus võimaldab jalgu (ja reisi) liigutada? Kas dokumendihoidikut saab reguleerida; kas selle asendit saab muuta nii, et kasutajal oleks lugeda mugav? Tarkvara ergonoomia Kas tarkvara vastab tööülesande nõuetele?
• 1 meetri pikkune nöör või lint; • 1,5 meetri pikkune puulatt; • Mõõdulint; • Kruvikeeraja; • Mutrivõtmete komplekt; • Puhastusvahendid. Oleks väga hea, kui need vahendid oleksid treeneril koos ühes kastis, et neid alati vajadusel võtta oleks. Treeneril, kes päevast-päeva noorsportlastega tegeleb, on seda varustust alati vaja. 17 Esimese asjana tuleb paadis seadistada siinid ja jalatoed. Siinid on metallist sirged liistud, mille peal sõidab pink. Siinide pikkused võivad varieeruda 65- 85 cm, tavaliselt on nad 70-75 cm pikkused. Vanemates paatides on nii siinid kui ka jalatoed kinnitatud paadi külge. Uuemates paatides aga saab mõlemaid nihutada vastavalt sportlase iseärasustele. Jalatugede nihutamine on oluline, sest see võimaldab kasutada jalgasid maksimaalselt sõudmises. Jalatugede ja siinide vaheline kaugus võiks olla keskmiselt 15-18 cm
Töökoha varustus Kas tool on püsiv, kas see võimaldab vaba liikumist ja mugavat kehaasendit? KONTROLL-LOEND: KONTORITÖÖ Küsimus Jah Ei Kas tooli kõrgust saab kergesti reguleerida? Kas seljatoe kõrgust saab reguleerida? Kas vajaduse korral on olemas käetoed? Kas vajaduse korral on olemas jalatoed? Kas kõige sagedamini kasutatavad töövahendid ja muud esemed on kättesaadavad pead ja keha pööramata? Kas laua kõrgus võimaldab jalgu (ja reisi) liigutada? Kas dokumendihoidikut saab reguleerida; kas selle asendit saab muuta nii, et kasutajal oleks lugeda mugav? Tarkvara ergonoomia Kas tarkvara vastab tööülesande nõuetele?
Töökoha varustus Kas tool on püsiv, kas see võimaldab vaba liikumist ja mugavat kehaasendit? KONTROLL-LOEND: KONTORITÖÖ Küsimus Jah Ei Kas tooli kõrgust saab kergesti reguleerida? Kas seljatoe kõrgust saab reguleerida? Kas vajaduse korral on olemas käetoed? Kas vajaduse korral on olemas jalatoed? Kas kõige sagedamini kasutatavad töövahendid ja muud esemed on kättesaadavad pead ja keha pööramata? Kas laua kõrgus võimaldab jalgu (ja reisi) liigutada? Kas dokumendihoidikut saab reguleerida; kas selle asendit saab muuta nii, et kasutajal oleks lugeda mugav? Tarkvara ergonoomia Kas tarkvara vastab tööülesande nõuetele?
toetamiseks. Kui ratastool on kliendile liiga suur, tuleks püüda tema asendit patjadega toestada ning mitte lasta tal kogu päeva ebamugavas asendis istuda. 7 Täisraamiga passiivset komfort ratastooli (Rea Bellis) annab komplekteerida igasuguste vajadustega inimestele. Toolil on reguleeritav istme- ja seljatoe kalle, samuti reguleeritavad jalatoed ning suur hulk erinevaid istme- ja seljatoe patju, tänu millele leiab lahenduse iga inimese vajadusele, tagades mugavaima ja toestatuma istumisasendi. Valikus erinevad käetoed, peatoed, pidurid, rattad, rindkere küljetoed, tugi- ja turvarihmad. Valikus elektriline tooli- ja seljatoe regulaator. Spetsiaalsed ühepoolse halvatusega inimesele mõeldud käetoepadjad. Ratastoolilaud, erinevad hoorattad.
Autorong autost ja ühest või enamast haagisest koostatud sõidukite kombinatsioon. Mootorratas 2, 3 või 4 rattaline juhtrauaga juhitav mootorsõiduk. Mootori töömaht on üle 50 cm3, kiirus üle 50 km/h. Mootor ja kütusepaak asuvad juhi ja kaasreisija jalgade vahel, juhi ja kaassõitja jalad toetuvad jalaalustele. Mootorroller mootorratas, juhi jalad toetuvad kere põhjale. ATV 4-rattaline mootorratas, juhil ja sõitjatel on jalatoed. M1;2;3 M1 sõiduautod (8+1) B M2 buss (9+) C 5000kg M3 buss (9+) D 5000+kg SM - sõidumeerik N1;2;3 - veoautod N1 - 3500kg B,C N2 kuni 12000kg C,E N3 üle 12000kg D,E SM G - 4x4, 6x6, 8x8 maastur L mootorrattad O haagised O1 kerghaagis (750kg) Mõõtmed Pikkus: Mootorsõiduk 12 m Haagised 12 m (18,75) Mootorrattad 4m Laius: M1 2,5m (2500 mm) 2-rattalised mopeedid 1m Mootorrattad 2m O1 haagis võib olla vedavast sõiduautost 30 cm laiem
variandi Pidage meeles, et loend ei sisalda ohuteguri ilmnemise kõiki võimalikke juhte. Küsimus Jah Ei Kas seljatoe kõrgust saab reguleerida? Kas vajaduse korral on olemas käetoed? Kas vajaduse korral on olemas jalatoed? Kas kõige sagedamini kasutatavad töövahendid ja muud esemed on kättesaadavad pead ja keha pööramata? Kas laua kõrgus võimaldab jalgu (ja reisi) liigutada? Kas dokumendihoidikut saab reguleerida; kas selle asendit saab muuta nii, et kasutajal oleks lugeda mugav? Tarkvara ergonoomia Kas tarkvara vastab tööülesande nõuetele
Kui töö iseloomu tõttu on arvuti taga Kontoris kasutatakse vaja pidevalt olla, võiks muretseda reguleeritavat tooli, puudub ergonoomilised abivahendid (nt seljatoe kumerus, töötajad randmetoed, vajadusel jalatoed). 14 ei kasuta seljatuge. Klaviatuur peaks asetsema mitte Kontoriruum on hästi päris laua ääres, vaid selle servast
" Kuna curlingus on vaja kasutada nii mõistust kui ka jõudu on see mäng üks keerukamaid ja tasakaalukamaid. (Wikipedia curling, 2012) 1.2 Jääplats Jääplatsi mõõdud on 45,7 meetrit pikk ja 4,75 meetrit lai. Enne võistlust kastetakse jääd, et tekiks jääkristallidest pind. Keskpunktid ehk kodud asuvad teineteisest 34,2 meetri kaugusel. Kodude välis- ja sisepiiri värv pole reglementeeritud. Väljakul on heitepakud või jalatoed, kust mängija oma kivi teele saadab. Mõlema paku sisemine serv asuv 7,62 sentimeetri kaugusel keskjoonest, nende pikkus ei tohi olla üle 20,32 sentimeetri. Kivi tuleb saata 3,66-meetrise läbimõõduga ringi keskpaika. Mängijatel peab olema tundlik käsi ja hea tunnetus, et anda 40 meetrisele viskele õige vint, tugevus ja suund. Foto 1-l on kujutatud 4 curlingurada täispikkuses. Foto on tehtud Noorte taliolümpiamängudel 2012.aastal Innsbruckis. (Võistluspaigad... 2012) Foto 1
Kinnitus peab tagama pakkude liikumatuse stardihetkel; võistlejad tohivad kasutada isiklikke stardipakke eeldusel, et need vastavad käesoleva määruse punktides toodud nõuetele. Muus osas on isiklike stardipakkude konstruktsioon vaba, tingimusel et nad mingil moel ei sega kaasvõistlejaid; korraldajate poolt antud stardipakud peavad vastama järgmistele tingimustele: pakkudel peab olema kaks jalatuge, millele võistleja stardihetkel toetub. Jalatoed peavad jäigalt kinnituma ühendusliistule, mille konstruktsioon ei tohi stardihetkel takistada jalgade eraldumist stardipakkudest. Jalatugede kaldenurk peab olema võistleja soovi kohaselt reguleeritav. Jalatugede pind peab olema sobiv naelikute kasutamiseks. Selleks peavad nad olema varustatud sobivate avadega või kaetud rajakattega analoogse materjaliga, kuhu naelad sisse „vajuvad“. Jalatugede asendit ühendusliistul tohib muuta, kuid nende asend tuleb seejärel vastava,
Nõrk lihastoonus ja Downi sündroomiga laste liigeste suur liikuvus tähendavad seda, et nad võivad oma teatud kehaosi vales asendis hoida. Norga lihastoonuse tõttu on Downi sündroomiga lastel sageli lampjalad. Minevikus tehti sellest suur probleem. Igast viiest inimesest keskmiselt ühel on lampjalad ning see asjaolu tekitab harva kellelegi probleemi. (Kõrge jalakaar on sageli palju ebamugavam!) Nii nagu paljude teiste probleemide korral, vaheneb ka lampjalgsus ajapikku. Jalatoed, spetsiaalsed kingad ja võimlemisharjutused on küsitava väärtusega. Kael. Kahte ülemist selgroo kaelaluli, mis asuvad vahetult kolju all, nimetatakse kandelüliks ja teiseks kaelaltiliks. Nendevahelist liigest nimetatakse atlantoaksiaalliigeseks. Praeguseks on kindlaks tehtud, et mingil osal Downi sündroomiga lastest ja taiskasvanutest on selle liigese liikuvus normaalsest suurem. Seda probleemi tuntakse atlantoaksiaalse ebastabiilsusena.
lihtne eristada? Töökoha varustus Kas tool on püsiv, kas see võimaldab vaba liikumist ja mugavat kehaasendit? Kas tooli kõrgust saab kergesti reguleerida? Kas seljatoe kõrgust saab reguleerida? Kas vajaduse korral on olemas käetoed? Kas vajaduse korral on olemas jalatoed? Kas kõige sagedamini kasutatavad töövahendid ja muud esemed on kättesaadavad pead ja keha pööramata? Kas laua kõrgus võimaldab jalgu (ja reisi) liigutada? Kas dokumendihoidikut saab reguleerida; kas selle asendit saab muuta nii, et kasutajal oleks lugeda mugav? Tarkvara ergonoomia Kas tarkvara vastab tööülesande nõuetele
lihtne eristada? Töökoha varustus Kas tool on püsiv, kas see võimaldab vaba liikumist ja mugavat kehaasendit? Kas tooli kõrgust saab kergesti reguleerida? Kas seljatoe kõrgust saab reguleerida? Kas vajaduse korral on olemas käetoed? Kas vajaduse korral on olemas jalatoed? Kas kõige sagedamini kasutatavad töövahendid ja muud esemed on kättesaadavad pead ja keha pööramata? Kas laua kõrgus võimaldab jalgu (ja reisi) liigutada? Kas dokumendihoidikut saab reguleerida; kas selle asendit saab muuta nii, et kasutajal oleks lugeda mugav? Tarkvara ergonoomia Kas tarkvara vastab tööülesande nõuetele
annaabi.ee 
