INIMESEÕPETUS (0)

INIMESEÕPETUS
PSÜHHOLOOGIA
Psühholoogia on teadus, mis käsitleb vaimseid protsesse ja käitumist ning nendevahelisi seoseid .
5 erinevat psühholoogia suunda:
*Psühhodünaamiline(alateadvuse mõju käitumisele ja varajaste eluaastate mõju isiksuse arengule
* Biheiviorism (objektiivselt vaadeldava käitumise uurimine )
* humanistlik( see suund keskendub inimese sisemisele, subjektiivsele minale, teadvuse ja tunnetele)
* kognitiivne ( uurib, kuidas luuakse ajus keskkonna kujundeid ja kuidas toimub info vaimne töötlemine)
* psühhobioloogia(psühhobioloogid seletavad käitumist kui ajus toimuvate keemiliste ja bioloogiliste protsesside tulemust)
Psühholoogia uurimusmeetodid:

• Kirjeldavad uurimused- juhtumid analüüs, vaatlus , küsitlused testid
  
• Korrelatiivsed uurimused- näitab, kuivõrd tugevasti kaks asja vastastikku seotud on
  
• Eksperiment - aitab seletada mingit käitumist
  

Psühholoogide eesmärk on uuride inimeste käitumist teadlikult.
INIMESE ELUKAAR JA SELLE PERIOODID
Arenemine- muutuste järjestus, mis kulgeb organismi elu algusest küpsuse saavutamise suunas kuni surmani.
Areneb mötlemine, hoiakud, huvid jne
Eostumisest surmani
Areng ehk evolutsioon
Taandareng ehk involutsioon
Miski areneb ja kujuneb välja, muutub täiuslikumaks; samal ajal miski muu taandareneb, hävib.
Kasvamine on keha välismöötmete ning elundite füüsiline suurenemine.
Pikkus, kaal, möötmed.
Eostumisest täiskasvanueani
Elukaar see on inimese elukäik sünnist surmani

• Imikuiga (0-1):
  

Õrn, abitu, esimesed kogemused, kasvab ja areneb väga kiiresti

• Maimikuiga(1-3)
  

Kõne omandamine, räägib liigub vabalt, omandab olulised normid ja hoiakud

• Koolieeliku iga( 3-6/7)
  

Maailmapilt laieneb, kogub teadmisi, suhtlemine väljaspool pereringi

• Kainikuiga (6/7- 11/12)
  

Koolitee , õppimine, aktiivne ja asjalik, autoriteet- õpetaja, rühmad ja kambad

• Mürsikuiga (11/12- 15/16)
  

Õnneliku lapsepõlve lõpp, tulevik ebaselge, uued sõprussuhted, kiired bioloogilised muutused, konfliktide periood

• Noorukiiga (15/16- 20/22)
  

Rahunemine, tasakaal, iseseisvus

• Varane küpsusiga (20/22- 35)
  

Tööelu, karjäär, perekond

• Hiline küpsusiga (35-55/60)
  

Pühendumine tööle, kaotusi, keskea kriis

• Elatanu iga (55/60- 75)
  

Mälu nörgeneb, keskea järgne periood, pensionile

• Vanuriiga (75- 90)
  

Suureneb üksildus, sõltuvus teistest, taandareng süveneb
MINA-PILDID JA MINA KAITSEMEHHANISMID
MINA
Isiksuse keskne , püsiv komponent , mis on seotud eelkõige iseenda vastandamisega ümbritsevale maailmale
Enesehinnang on suhteliselt püsiv ja kompleksne hinnang iseendale :
Madal, adekvaatne ja kõrge enesehinnang
Mina-pildid on kujutlused ja reaktsioonid iseenda kui objekti, antud situatsioonist osavõtja kohta, milles eriliselt tähtsad on teiste inimeste arvamused.
Materiaalne mina. Kõik esemed ja asjad, mis kuuluvad antud isikule(minu keha, minu varandus )
Sotsiaalne mina- see, mida kaasinimesed minust arvavad
Vaimne mina- inimese psüühiliste omaduste, võimete ja isiksuse omaduste terviklik kogum
Populaarne mina- millisena ma teistele end näitan
Intiimne mina- mida ma tegelikult endast arvan
Roll- sotsiaalse positsiooniga seotud käitumine, mis peaks vastama teiste inimeste rolli ootustele
Ema roll, lapse, abikaasa, sõbra, kolleegi, alluva, juhi roll
Kui rollid nõuavad üksteist välistavat käitumist, siis tekib rollikonflikt
Reaktiivne käitumine tugineb emotsioonide ambivalentsusele, kaksipidisusele, mistöttu tead
ARMASTUS JA ARMUMINE
Armumist peetakse kõrgemaks tundeks mis saabub äkki ja võib kaduda ka sama äkki.
Armumisest võib kasvada välja armastus mis on pikaajalisem tunne.
Armunud ei saa olla korraga mitmesse inimesse , see keskendub ainult ühele isikule. Armumist iseloomustab kõrgendatud tunne.
Mehe-naise armastus
Armastus lapse vastu
Armastus vanemate vastu
Väidetakse et armastada suudab vaid see keda on lapsena armastatud
Sugupoolte vaheline armastus koosneb kolmest komponendist
Hingeline lähedus
Kirg
Pühendumine
Armastuse vormid:

• Meeldimine- iseloomustab soojus ja hingeline lähedus
  
• Meeletu armastus- armastus esimesest silmapilgust, kire ajale tekkinud tunnem seob füüsiline külgetömme
  
• Tühiarmastus- säilinud on ainult pühendumine, varem esininud kirg ja hingelähedus on kadunud
  
• Romantiline armastus- nagu romeol ja julia . Kirele on lisandunud hingeline lähedus.
  
• Rumal armastus- kire alusel on tekkinud pühendumine, hingeline lähedus puudub
  
• Sõbralik armastus- hingelisele lähedusele on lisandunud pühendumine, kuid mitte kirg teistele näib see sõprusena
  
• Täiuslik armastus- kujundab endastt kõigi kolme komponendi tasakaaluu.
  

Armastuse liigitus:

• Vennaarm- ligimese armastus, millele põhinevad teised tunded.
  
• Emaarmastus - kõige omakasupüüdmatu tunne. Ema armastab oma last tema puudustele ja äpardumistele vaatamata.
  
• Isaarmastus- seab tingimusi. Isa armastus tuleb välja teenida.
  
• Erootiline armastus- teiseinimesega täielikult ühtesulamine ja kokkukuulumise iha
  
• Enesearmastus - kes ei armasta iseennast ei suuda armastada ka teisi.
  
• Jumalaarmastus- pakub lootust ja tuge
  

Kuidas tõelisi tundeid ära tunda
Andmine- tõelisi tundeid iseloomustab andmisvajadus, soov teistele kinkida , teha ta õnnelikuks
Loov energia- tõeline tunne ei võta energiat vaid annab seda
Austus- lugupidamine partneri vastu sellisena nagu ta on ei soovi teda muuta
Vastutus- arvestatakse teise aga ka enda vajadusi, ei alahinnata kummagi huvisid ega põhimötteid.
Tülidega toimetulek - tähtis on pingeolukorra kogemus, teadmine, kuidad teine pool konflikti puhul käitub. Võime ja oskus leppida ja andestada aga ka andestust paluda
Hingamisruumi olemasolu- kui kaheldakse tunnete ehtsuses ja sügavuses, palutakse endale aega. Arvestatakse ka partneri soovi.
TUNDED
Suhtesõltuvus
Tunnused

• Partnerile esitatakse muutumisnõudeid
  
• Ollakse ametis teiste tunnete analüüsiga
  
• Aravatakse et armastus õigustab kõike
  
• Antakse lubadusi millel puudub reaalne kate, kõige hullem tunnete lubamine
  
• Võetakse tõesena oma hirmu kui lõpeb suhe lõpeb ka elu
  

Seksuaalsuhted
Suhetest kõige intiimsemad ja keerukamad, sest:

• Füsioloogiliselt on tegu uue elu eostamise aktiga
  
• Nad on kõige loomulikumad ja siiramad
  
• Nad avavad inimese loovuse
  
• Nende puhul raske oma vajadustest rääkida
  
• Emotsionaalse haavatuse risk suur
  
• Palju segavaid müüte ( mõjutab ettekujutust seksist )
  

Seksuaalvahekord võib kõneleda suhte seisust :

• Kui vahekorda astutakse enne lähedussuhte väljakujunemist, siis võib arvata, et vahekord pole seotud tugevate tunnetega vaid on sündinud kire ajel.
  
• Kui vahekorra ettepanek sunnib teist poolt kõhklema, tuleb kuulata iseennast ja paluda aega.
  
• Kui mõlemad seda soovivad on tegu õige aja ja õige kaaslasega .
  

Teadlane Morris on kujutanud intiimvahekorda jõudmist kujutanud 12 etapina :

• Silmad- keha
  
• Silmad- silmad
  
• Hääl- hääl
  
• Käsi- käsi
  
• Käsi- õlg
  
• Käsi- puus
  
• Suu- nägu
  
• Käsi- pea
  
• Käsi- keha
  
• Suu- rinnad
  
• Käsi- suguelundid
  
• Suguelundid- suguelundid
  

Seksuaalsuhte kujunemisel on mehel oluline roll. Öeldakse et mehel peab jätkuma kannatlikust naises naine avada