Suitsetamine, narkootikumid ja alkohol. (15)

Suitsetamine , narkootikumid ja alkohol .
Lugupeetud klassikaaslased ja õpetaja. Tahaksin rääkida teile ainetest, mis kahjustavad inimeste tervist.
Inimestel on palju pahesid. Kõidel inimestel on midagi halba millest nad sõltuvuses on. Mõni sööb ohjeldamatult,paljud suitsetavad, tarbivad narkootikume alkoholi jne.
See loetelu on tegelikkuses veel pikem. Kahjuks, aga sellise, võiks öelda, et lolli tegevusega rikume nii enda kui ka teiste tervist.
Kõige rohkem on kindlasti suitsetajaid. Mitte ainult poisid ei tegele sellega, vaid üha enam on hakanud ka tüdrukud suitsetama. Karm reaalsus , kas pole?
Peaaegu iga nurga peal võime näha pisikesi kümneaastaseid, või isegi nooremaid poisse ja tüdrukuid suitsetamas. Kõige kurvem selle asja juures on see,et vanemad
lapsed annavad pisikestele põngeriatele suitsu. Ka käiakse joodikutelt suitsu nõudmas, või lastakse neil seda osta.
Kas siis tõesti inimesed ei mõista kui kahjulik see on ?
Suitsetamisega kaasnevad paljud terviserikked. Näiteks: Kopsuvähk ! Suitsetamisega võivad toimuda muutused rakkudes, mille tulemusena võivad nad areneda vähirakkudeks.
Suitsetaja kuula nüüd hoolega ! Kopsuvähi sümptomid on :pikaleveniv köha, valud rindkeres, veriköha, hingeldus, korduvad kopsupõletikud. Kui teil on sellised tunnused, pöörduge otsejoones arsti juurde.
Suitsetamine põhjustab veel aju veresoonte ja hingamiselundite kroonilisi haigusi .
Suitsetamine on kirg - sellisest harjumusest pole lihtne lahti saada. See õnnestub suure tahtejõuga. Üle 60% suitsetajatest soovib küll vabaneda tubakaorjusest, kuid täielikult suudavad seda vaid vähesed.
Narkootikumid on meie ühiskonna üks suurimaid pahesid. Kindlasti olete kõik näinud televisioonis koperdavaid narkojoobes isikuid. See, aga ei ole just kõige ilusam vaatepilt. Aga mis on üldse narkootikum ?
Sõna narkootikumid tähistab kõnekeeles aineid, millel on enesetunnet muutev toime. Tekib sõltuvus ja nendest loobumine on väga raske, kui mitte võimatu.Meditsiinilises mõttes on narkootikum aine, mille mõju kesknärvisüsteemile väljendub eeskätt tundlikkuse ja teadvuse seisundi muutuses. Organism kohaneb ainega nii, et samasuguseks toimeks on vaja järjest suuremat annust. Mõningaid narkootikume kasutatakse valuvaigistamisel ja psüühikahäirete puhul. Ravimitena aga ei kasutata kõiki selliseid aineid, sest osal neist on kahjulik kõrvalmõju mis on ravimtoimest tugevam ning nad on seetõttu ohtlikud. Kõige sagedamini tarbitakse kanepit , heroiini, noorte seas populaarset Ecstasyt ja kokaiini.
Neid aineid on kahjuks veel väga palju.
Narkootikumuid tekitavad inimeses eufooriat, õnnetunnet ja lõbusust, alguses seksuaalsuse tõusu,pulsi kiirenemist, pupillide laienemist ja inimene on rahutu . Üledoseerimise korral võivad tekkida krambid ,kõrge vererõhk,südamehäired ja võimalik ajuverejooks. Väga paljud narkomaanid on surnud üledoosi kätte.
Süstimisega levivad ka mitmed haigused ntx H.I.V Kui näete kusagil süstlaga kahtlast persooni, hoidke temast kohe kaugele eemale. Ta võib sind narkouimas nõelaga torgata ja sina võid saada mingi koleda haiguse.
Lõpetuseks siis alkohol . Alkoholi on kasutatud juba väga ammustest aegadest. Uimastitest on ta tubaka kõrval meile kõige kättesaadavam.Alkoholi tarbimine väikestes kogustes toob kaasa nähtavaid muutusi organismi talitluses: kõne muutub segaseks, mõttekäigud ei allu kontrollile , ilmneb emotsionaalne labiilsus, koordinatsioon on häiritud. Annuse suurenedes need nähud süvenevad, lisanduvad tasakaaluhäired, oksendamine . Väheneb oluliselt õppimisvõime ja tähelepanu.
Väga paljud inimesed langevad alkoholismi küüsi. Alkoholismi jaotatakse kolmeks staadiumiks. Neid iseloomustavad järgmised tunnused: Esimene staadium- okserefleksi kustumine (märk organismi kaitsejõudude töö häirumisest), süvenev võimetus piirduda väikese alkoholikogusega; joomiseks õigustuste otsimine; kriitika puudumine oma seisundi suhtes.
Teine staadium - taluvuse tunduv tõus, võõrutussündroomi tekkimine ja süvenemine, mis on signaaliks kehalise sõltuvuse tekke kohta, mitmepäevased joomasööstud, mälulüngad, oma seisundi mõistmine, kuid suutmatus joomist lõpetada.
Kolmas staadium - taluvuse alanemine, organismi kurnatus , kehalised haigused, kontrolli täielik kadumine joodava hulga ja oma käitumise suhtes.
Alkoholismi arenemise kiirus ja raskus on seotud vanusega. Alkoholismi lõppstaadiumis võib välja areneda eriline mäluhäire koos nõdrameelsusega, mida iseloomustab võimetus äsja toimunud sündmusi meelde jätta.
Isegi mõõdukas, kuid sage ja pikaajaline alkohoolsete jookide tarvitamine kutsub esile impotentsuse. Viljatuks ei jäe ainult mehed, vaid ka naised on suures ohus. Kõige enam viljatuse all kannatavad haiged on 30-39 aasta vanuses.
Liialdamata võib öelda, et kõige suurema kuriteo sooritavad need vanemad, kes ulatavad oma lapsele tema elu esimese pitsitäie alkohoolset jooki.
Võrreldes täiskasvanuga, on lapse organism hoopis tundlikum alkoholi kahjuliku mõju suhtes. Väike laps võib surra 60-70 g korraga joodud viinast, samal ajal on täiskasvanud inimest surmav annus 1-1,5 liitrit. Täiskasvanud tugeva mehe norm - 100-150 g viina , on surmav 6-8 aastasele lapsele. Isegi ühekordne, suhteliselt väikese alkoholiannuse joomine, võib lapsel esile kutsuda tugeva joobe. Näiteks kaheksa-aastane terve poiss, kes jõi veerand klaasi kanget punast veini, oli mõne minuti pärast raskes joobeseisundis. Ta ei seisnud jalgadel ning polnud enam võimeline rääkima.Alkohoolsete jookide tarvitamine varases eas kutsub esile haiguslikke muutusi veres ning rikub normaalset ainevahetust. Selle tulemusena tekib kehvveresus , pidurdub kasv ja üldine areng. Alkoholi tarvitamine võib lastel esile kutsuda haigestumise epilepsiasse.
Me peame mõtlema sellele kuidas me edasi tahame elada. Kas me tõesti tahame lõpetada nagu need narkomaanid ja alkohoolikud televiisoris? Kas me tõesti tahame rikkuda nii enda kui ka teiste tervist suitsetamises? Ma tõesti loodan,et vastus on ei. Tahaksin loota ,et kõik inimesed tahavad elada täisväärtuslikku ja head elu. Loomulikult saab seda teha ka ilma mõnuaineteta.
Elame tervelt ! Aitäh kuulamast ! :)