üllatus. “No siis ootan ma väga vanaema ja vanaisa juurde minemist,” mõtles Siim. “Ma tean, mina ka,” vastas Laura ja nad läksid oma asju pakkima. Paari päeva pärast oligi see päev käes, kui ema ja isa läksid puhkusele ning viisid Laura ja Siimu vanaema ja vanaisa juurde. Kui Laura ja Siim olid ema ja isaga hüvasti jätnud, läksid nad sisse. Vanaema ja vanaisa ütlesid, et on nende eest ühte saladust varjanud. “Miks?” küsis Laura. “Me arvasime,et te kardate tonte,” vastas vanaema. “Ei, me armastame tonte ja kõiki sellised olendeid!” ütles Siim. “Aga kahjuks linnas meil ei kummita,” lausus Laura kurvalt. “Noh, siis teil veab,” ütles vanaisa. “Kuidas?” küsis Siim. “Sest meil kummitab,” vastas vanaisa. “PÄRISELT!” karjusid lapsed rõõmsalt. “Jah. Ja homme otsime need kummitused üles,” ütles vanaema. “Just nii me teemegi!” sõnas vanaisa. “Aga nüüd magama!” kamandas vanaema.
............................................ ............................................................................................................................... 8. Kas olete viibinud seltskonnas, kus tarbitakse alkoholi ? 1) jah 2) ei 9. Kas teile on pakutud alkohoolseid jooke ? 1) jah 2) ei 10. Miks olete seni keeldunud alkoholi pruukimast? 1) vanemad on keelanud 12 2) kardate kokkupuudet politseiga 3) tean alkoholi kahjulikest mõjudest tervisele 4) muu põhjus (kirjutage punktiirjoonele) ................................................................................................................................. ............................................................................................................................... TÄNAN VASTAMAST ! 3
Mõni võib karta öösiti valgustamata tänavatel ringi hulkuda, mõni aga väldib tee ületamist vales kohas, sest kardab liiklusõnnetusse sattuda. Need kartused on täiesti normaalsed ja õigustatud, sest teades kas või minimaalsel määral kuriteode/liiklusõnnetuste statistikat, peab taolistel juhtudel inimesel ärkama kuskil ajus peitev alalhoiuinstinkt, et säilitada ennast tervena ja jõuda vigastamata koju. Aga kas te kujutate endale ette olukorda, kus te kardate nööpe, higi, endast paremal pool asuvaid asju, tööd, rikkaks saamist, pesemist, riietumist, ilusaid naisi, magamist, juukseid, värvi, raha, puust asju, number kaheksat või istumist? 3 MIS ON FOOBIA Foobia on haiguslik kartus, mida iseloomustab emotsioonina kõikehaarav hirm mingi kindla objekti, looma, sündmuse või situatsiooni ees. Kõnekeeles ei tähista foobia mitte ainult paanilist hirmu, vaid ka lihtsalt vastumeelsust
Mõni võib karta öösiti valgustamata tänavatel ringi hulkuda, mõni aga väldib tee ületamist vales kohas, sest kardab liiklusõnnetusse sattuda. Need kartused on täiesti normaalsed ja õigustatud, sest teades kas või minimaalsel määral kuriteode/liiklusõnnetuste statistikat, peab taolistel juhtudel inimesel ärkama kuskil ajus peitev alalhoiuinstinkt, et säilitada ennast tervena ja jõuda vigastamata koju. Aga kas te kujutate endale ette olukorda, kus te kardate nööpe, higi, endast paremal pool asuvaid asju, tööd, rikkaks saamist, pesemist, riietumist, ilusaid naisi, magamist, juukseid, värvi, raha, puust asju, number kaheksat või istumist? MIS ON FOOBIA Foobia on haiguslik kartus, mida iseloomustab emotsioonina kõikehaarav hirm mingi kindla objekti, looma, sündmuse või situatsiooni ees. Kõnekeeles ei tähista foobia mitte ainult paanilist hirmu, vaid ka lihtsalt vastumeelsust. See võib intensiivsuse poolest
kinni haarama. Hirm ema tervise pärast tekitas lahutamiskartuse temast ning ebaedu koolis vastumeelsuse koolimineku ees, mille tulemusena tekkisidk i lapsel kehalised häired. FOOBIA TÄHENDAB kreeka keeles "hirmu kartus". Foobia on seisund, milles inimene kardab teatud eset, tegevust, käitumist või situatsiooni. Tavaliselt foobia piiritleb ühe kindla objektiga, mida kardetakse. Ei tohi segi ajada tavalist loomulikku hirmu foobiatega. Näiteks, kui kardate koeri ei saa seda nimetada foobiaks, kuna foobiad on hirmud suhteliselt ohutute asjade või situatsioonide vastu. Foobiad = foobsed ärevushäired.
Igaühele antud ei ole langeda võõraste ette kui ubin puust. Maailma suurim pihtimus on see, pihtimus huligaani suust. Ma käin kiuste kemmimetult ringi, õlgedel pea kui petrooleumilamp. Mulle meeldib valgustada teie raagus hingi, teie, hämarais urgudes redutav kamp. Mulle meeldib, et sõimukivid mu pihta lendvad röhkiva rahesajuna. Siis ma oma juuste turris viha veel jonnakamalt kämblad vajutan. ...... Vaesed, vaesed vanad! Kui näotud te praegu küll olema peaksite! Te sood ja jumalat kardate ikka veel. Oh, kui te teaksite, et teie poeg on Venemaal kõige parem poeet! Küll oli muret teil poisisindriga, kes sügisel paljajalu loivas lompides ringi. Aga nüüd tema kõnnib silindriga ja kannab lakknahast kingi. Jessenin püüdis hukkatuslikust keskkonnas välja rabeleda ning lahkus Moskvast. Luuletaja otsustas sõita Kesk-Aasiasse ja Volgamaale, et külastada J.Pugatsoviga seotud paiku ning koguda materjali poeemi jaoks. Reis andis uusi muljeid ja jõudu
1) lahjat alkoholi 2) kanget alkoholi 3) tarbin mõlemat 7. Kus kohas tarbite kõige sagedamini alkoholi? 1) kodus 2) sõprade juures 20 3) klubis, baaris 4) mujal 8. Kas olete viibinud seltskonnas, kus tarbitakse alkoholi ? 1) jah 2) ei 9. Kas teile on pakutud alkohoolseid jooke ? 1) jah 2) ei 10. Miks olete seni keeldunud alkoholi pruukimast? 1) vanemad on keelanud 2) kardate kokkupuudet politseiga 3) tean alkoholi kahjulikest mõjudest tervisele 4) muu põhjus 11.Kas olete kunagi suitsetanud tubakatooteid? 1) jah 2) ei 12.Kas olete regulaarne suitsetaja?(see tähendab et vähemalt üks suits iga nädal) 1) jah 2) ei 13.Kus tavaliselt suitsetate? 1) sõprade juures 2) kodus 3) pidudel 4) ei suitseta 14.Kellega tavaliselt suitsetad?
mille puhul kasutatakse järgmist skeemi: · Vaktsineerimata hobused vaktsineeritakse 2 korda 6 nädalase vahega. Edaspidi 1 kord 2 - 3 aasta järel. · Varsad võib vaktsineerida alates 4 elukuust. · Kõik vaktsineerimised tuleb kanda hobuse passi või vaktsineerimistunnistusele. Hoolitsege selle eest, et Teil oleks hobuse pass käepärast, kui loomaarst saabub vaktsineerima. · Jälgige, et kordusvaktsineerimised saaksid tehtud õigeaegselt. Kui kardate unustada, sõlmige kokkulepe teenindava loomaarstiga, et viimane tuletaks Teile õigeaegselt meelde. Eesti Ratsaspordi Liit 15 Veterinaaria KASUTATAVAD INFOALLIKAD 1. Tuire Kaimio, Minna Tallberg "Koos hobusega" Kirjastus Varrak Tallinn 2007 2. Deutsche Reiterliche Vereinigung e.V. (FN)"Juhised ratsa ja rakendispordiks" I
............................................................................................................................................... .................................................................................................................................................. 8. Kas olete viibinud seltskonnas, kus tarbitakse alkoholi ? 1) jah 2) ei 9. Kas teile on pakutud alkohoolseid jooke ? 1) jah 2) ei 10. Miks olete seni keeldunud alkoholi pruukimast? 1) vanemad on keelanud 2) kardate kokkupuudet politseiga 3) tean alkoholi kahjulikest mõjudest tervisele 4) muu põhjus (kirjutage punktiirjoonele) .................................................................................................................................................. .................................................................................................................................................. 23
.................. ............................................................................................................................................. ............................................................................................................................................. ............................................................................................................................................. ........................................ 7. Kas te kardate rääkida võõrkeeles oma klassikaaslaste ees? Miks? 1.Kardan väga 2. Kardan vähe 3. Vahepeal 4. Pigem ei karda 5. Tunnen mugavalt ............................................................................................................................................. ............................................................................................................................................. ......
Esimene samm valgustumisele on lubada olla sellele "mis on". Valgustumine tähendab, et te lubate oma olemuse kõigil aspektidel siseneda oma teadvuse valgusesse. Valgustumine ei tähenda, et te teadvustate kõike seda, mis teie sees toimub, vaid, et te soovite teadlikult kohtuda kõigi oma aspektidega. Valgustumine võrdub armastusega. Armastus aga tähendab, et sa võtad end sellisena milline sa oled. Sisemine pimedus ja äratõugatuse tunne oma hingesopis, mida te nii väga kardate, on ajutised. Egoetapp on vaid üks samm teadvuse suures arengu ja avardumise protsessis. Sellel etapil lõpeb esimene nihe individuaalse jumaliku teadvuse poole. Individuaalse teadvuse sünd, kui "eraldi hinge" sünd, toimub üheaegselt mahajäetuse tundega, Emast/Isast eraldumise tundega. Teie füüsilises maailmas võib seda võrrelda sündimise traumaga. Emaüsas tunneb lapse ookeanilist emaga ühtsuse tunnet. Sündides muutub ta iseseisvaks indiviidiks. Tänu sündimise traumale nüüd
Peate ise proovima, teile ju öeldi, et peate nüüd ise kõndima hakkama. Veera: Ma ikka kardan ka. Ho: Ärge kartke, tasapisi proovite ja näete, et saategi lõpuks hakkama. Marju: Küll tahaks ise püsti tõusta. Saaks vetsu minna ja koridori jalutama. Ho: Teil läheb veel natuke aega, pärast rasket operatsiooni võtab taastumine aega. Küll te varsti kõnnite. Ma lähen Veeraga kaasa ja kõnnin ta kõrval. Veera, te rohkem kardate, kõnnite päris ilusasti. Kui toetute raamile, siis nii kergelt ei kuku. Veera: Eks ma kardan jah, liiga palju. Siis on päris kindel tunne, kui te mul kõrval olete. Ho: Ma teen ukse lahti. Kõndige siis nüüd mööda koridori. Harjutuste vastused H 1. Õppijad koostavad mõistekaardi, kuhu kirjutavad erinevaid hooldustöötaja tööülesandeid. Õpetaja laseb tööülesanded kõva häälega klassis ette lugeda ja vajadusel täiendab igaüks oma mõistekaarti. H 2
meil endal puudub (näide sugudevaheline nõustamine, ma ei mõista kunagi meest sest ma ei ole mees) Lihtsustamine kas sul on ajasurve või teadmiste puudujääk. Selle arvelt püüad muuta olemasoleva hõlmatavaks muuta ja lihtsustada. Muudad liiga lihtsaks ja ei näe probleemi individuaalset poolt (sth sth) Äärmushinnaguist hoidumine kui mingisugused omadused või seosed on tajutava objekti suhtes liiga teravad, siis kiputakse hoiduma (kardate seda, mis on temapuhul eriline) Varem otsustatu kopeerimine on see, et kui meil on isikust mingisugne ettekujutus, siis me ei suuda uusi fakte integreerida olemasolevasse. St pilt on olemas ja rohkem sellega ei tööta. Kuigi peaks. Tajukujundi tasakaalustamine siin sisalduvad lihtsustamine ja äärmushinnaguist hoidumine. Siin on need kaks objekti sees. Lisaks tuleb siia vastuolude silumine. St seda, et
kolinal langeb Echepolos lahinguväljale ning kohe puhkeb tema ümber äge kähmlus, sest selles sõjas röövitakse langenuilt relvad ja suur häbi on jätta seltsimehe surnukeha vaenlase kätte. Liiga pikaks läheks loetleda kõiki sõjamehi, olgu juhte või lihtsõdureid, kes sel päeval lahingus surma leiavad. Juba näib, et pärast esimest kohtumist peavad troojalased vaenlase surve all tagasi tõmbuma, kui kõlab Apolloni hääl: ,,Troojalased, hobuste taltsutajad, ärge peatuge! Mida te kardate? Kreeklaste nahk pole kivist ega terasest, et seda pole võimalik haavata! Pidage meeles, et Achilleus täna ei võitle. Edasi! Edasi!" Troojalased lähevad vasturünnakule. Voolab veri ja tõuseb tolm. Müdisevad hobusekabjad ja krigisevad vankrirattad, taevast aga sajab nooli ja odasid. Siis hüüab Athena väsinult Aresele: ,,Ares, kas ei saa sulle neist tapatalgutest juba küllalt? Tule ära! Tõmbugem kähmlusest kõrvale, ärgem enam võidelgem! Ärgem ärritagem isa Zeusi!"
Kui hea mees, siis kaks sajandit. NIKOLAI Nii et oleme kokku leppinud. Käbid tagasi – kui seda ei ole 24 tunni jooksul toimunud, siis lähed sõjakohtu alla. Sest selline sabotaaž on hullem kui juutide põletamine. See on meie seisukoht. Sieg heil! Naerab Ma kontrollin seda muide isiklikult. HIRMUS ANTS Tead, me võiks su siinsamas hoiatuseks teistele pättidele, kes oma kirsasaabastega mu kodumaa on täis sitanud, maha lasta. Aga me ei tee seda. NIKOLAI Kardate või? HIRMUS ANTS Ei karda. NIKOLAI No mis te siis teete? HIRMUS ANTS Mitte midagi. Näed, elame edasi, joome õlut, mängime pilli. NIKOLAI Varsti tantsite kasatšokki! HIRMUS ANTS Ahah, esimene samm pidi vist teie tantsul selline olema. Paneb hea paugu jalaga perse. Me veel näeme ja siis vaatame, kes on kes. Mine nüüd minema, enne kui ma vihaseks saan. NIKOLAI Need, kes esinevad, pekstakse jalgadega nägudesse. KÕIK! HIRMUS ANTS Lase jalga. Me veel näeme, Boriss. Lahkuvad 3. stseen
mulle tegi, siis ei tänaks teie mind, vaid nõuaksite pealegi veel minu käest tänu.» «See tegi teile -- nalja?» kordas Agnes venitades ja tõmbas käe ruttu tagasi. «Selget, puhast nalja,» tõendas Gabriel lustlikult. «Läheksin heameelega mõisa tagasi vaatama, kas seal veel jnõnda rüütlipreilit ei ole, kes minu abi tarvitada võiks.» «Siis minge!» ütles Agnes väga kähku. «Jah, aga kui venelased mind sisse ei lase?» «Kas te neid nii väga kardate?» küsis Agnes pilklikult. «Nägite ju ise, kui viledasti ma nende eest pakku jooksin.» «Noh, siis jätke mind siia ja -- jookske edasi!» Õigust öelda, Agnes viitis pisut aega, enne kui viimase sõna välja ütles, aga ta oli ärritatud tujus ja põlgav sõna tuli lõpuks nagu iseenesest välja. «Seda uhkust!» mõtles Gabriel, tõusva koidu valgel noore neiu nägu silmitsedes, kus puna ja kahvatus järsult vaheldusid. «Ime, et ta mulle «sina» ei ütle. Pahandab vist, et mina
Kas te teate, mis on piinamine? Puust talvad aetakse jalgade vahele, kuni kondid purunevad. Ei, kindlasti ma ei lähe. Noh, pagan, aga miks ei lähe te sinna ise? Mulle paistab, et olen teie suhtes seni eksiarvamisel olnud: arvan, teie olete mees ja pealegi üks hulljulge-maid!» «Teie aga olete naine, vilets loll ja juhm naine. Ah! Teil on hirm! Noh, kas asute nüüd otsekohe teele või ma lasen teid kuninganna käsul areteerida ja Bastille'sse heita, mida te nii väga kardate?» Bonacieux vajus sügavalt mõttesse. Ta vaagis tõsiselt oma ajus, kumma viha on hirmsam, kas kardinali või kuninganna viha. Kardinali viha näis talle siiski palju hirmsamana. «Laske mind kuninganna käsul vangistada,» ütles Bonacieux, «ja ma nõuan kardinalilt enda vabastamist.» Proua Bonacieux taipas, et ta oli läinud liiga kaugele, ja ehmatas sellest isegi. Ta vaatles hetke hirmunult seda juhmi enesekindlat ilmet, mis on mõnikord idiootidel, kui neil on hirm.
,,Jumala eest, ateist!" kordas ta. ,,Kuis nii ateist?" ajas Slopasev vastu. ,,Mina usun jumalat, sest kuis ma muidu saaksin kuradit uskuda. Aga teie ise, Ivan Vassiljevits, teie olete ateist, sest teie ei karda jumalat, pruugite teda vastu ööd liiga sagedasti. Ometi peab tõsine usk hirmu peale ajama. Mis te arvate, kas peab?" ,,Muidugi peab," oli Voitinski nõus. ,,Sest mis usk see on, mis ei aja hirmu peale." ,,Aga ütelge mulle sõbramehe poolest, puhtast südamest, kumba te rohkem kardate, kas jumalat või kuradit?" ,,Ei tea, kallis sõber, Aleksander Matvejits," vastas Voitinski. ,,Jumala eest ei tea." ,,Aga kui mina teile, kallis sõber, puhtast südamest ütlen, siis ei karda mina ühte ega teist," rääkis Slopasev. ,,Sest milleks neid karta? Mis nad võivad mulle teha? Ainult mu tappa. Mis muud? Ei midagi. Aga mis on surm? Mina ju teda ei karda. Sest mis on mulle elu? Ei midagi.
Tegite vea, et te ühtki meest kaasa ei toonud. See on üks viga, ja teine on see, et te ei tulnud 356 pimedas ega võtnud näokatteid kaasa. Üks teie seast on osalt mees, Buck Harkness siin; poleks tema teid liikvele ajanud, siis poleks te sõnadest kaugemale saanud. Teil polnud tahtmist tulla. Keskpärane inimene ei armasta sekeldusi ega hädaohtu. Teie ei armasta raskusi ega hädaohtu. Aga kui mõni poolik mees -- nagu Buck Harkness -- hüüab: «Lintsige ta! lintsige ta!», siis kardate taganeda; kardate, et tuleb ilmsiks, mis te olete: argpüksid! Seepärast hakkate rõkkama ja riputate endid selle pooliku mehe sappa, tulete märatsedes siia, vandudes, 'mis suuri asju te kõik mõtlete teha. Kõige viletsam asi on mõistmatu inimestekari. Sõjavägi on niisugune kari; ei võidelda loomupärasest julgusest, vaid julgusest, mida tekitab oma arvu teadmine, ohvitseride käsk. Inimestekari ilma juhtiva meheta on enam kui haletsusväärne
annaabi.ee 
