Vajad kellegagi rääkida?
Küsi julgelt abi LasteAbi
Logi sisse
Sulge

"jooksmas" - 160 õppematerjali

Alice imedemaal
xps

Alice imedemaal

docstxt/13852235776964.txt

Kirjandus → Kirjandus
14 allalaadimist
Jooksmise populaarsus Paide Ühisgümnaasiumi gümnasistide seas
29
docx

Jooksmise populaarsus Paide Ühisgümnaasiumi gümnasistide seas

Esimesed teadaolevad jooksuvõistlused olümpial toimusid Vana-Kreekas. Hiljem sai alguse Briti saartelt tänapäevale sarnane kergejõustik, kus aladeks on mitmesugused jooksualad nagu sprint, kesk- ja pikamaajooks, teate- ja tõkkejooksud [6]. 1.1. Mõju organismile Jooksmine kui sport on tähtis eelkõige noores eas tulevaseks eluks. Jooksmine on kõige lihtsam viis füüsilise vormi hoidmiseks ja tervise tugevdamiseks regulaarselt jooksmas käimisel. Sportivatel noortel arenevad lihased kiiremini kui nendel, kes ei ole füüsiliselt aktiivsed. Jooksmine tagab noortele tugevama tervise ja kehalise töövõime, hea enesetunde ning on ka suurepärane vahend stressi ja väsimuse vastu. Ka pole jooksmisega kunagi hilja alustada. Tuleb lihtsalt leida aega selle jaoks ja sobiv riietus ning jooksmist tuleks alustada lühemate distantsidega. Seejärel järk- järgult suurendada treeningkoormust [1].

Varia → Kategoriseerimata
13 allalaadimist
ÕENDUSLUGU
doc

ÕENDUSLUGU

24. aastane naine, kaal 67,4 kg, temp. 36,8. Vererõhk 114/73, pulss 83x min. Esineb õietolmu allergiat. Patsient saabus plaanilisele mandlite operatsioonile, kuna patsiendil esines korduvaid angiine. Varasemaid operatsioonile pole olnud. Perekonnas on esinenud südame rütmihäireid. Üldiselt hindab patsient oma tervist heaks, haigestub harva. Viimase aasta jooksul on olnud ühe korra külmetusega kodus, esines palavikku 37,9. Patsient harrastab õhtuti jooksmas ja jalutamas käimist (umbes 5km), ei suitseta, ei tarvita narkootikume....

Meditsiin → Õendus
0 allalaadimist
Kevadine värskendav jooks karges metsas
9
pdf

Kevadine värskendav jooks karges metsas

SISSEJUHATUS Kevad saabub, lumi sulab ära ja ilmad lähevad ilusaks. Käes on viimane aeg jooksutossud välja otsida ja neilt tolm pühkida, sest aeg on jooksma minna.Mets oma maastiku ja värske õhu tõttu on selleks just õige koht. Kuidas peaks kevadel jooksu alustama ja kuidas peaks õige jooksja toituma. Kuidas allergiad kevadel rohkem välja tulevad? 3 1. Kuidas tuleks kevadel esimeste jooksutreeningutega alustada? Kevad on ideaalne aeg hakata jooksmas käima. Ilmad on soojemad, õhtud on valgemad ja tavaliselt on ka kevadel energiat rohkem. Miks mitte kasutada seda energiat ka jooksmises ära. Jooksmisega tuleks alustada rahulikult, et laduda korralik vundament. Päris algaja kes pole varem üldse jooksmas käinud võiks joosta kolm korda nädalas 30-35 minutit ja kindlasti mitte kaks päeva järjest. Inimene kes on varem ka jooksmisega tegelenud peaks ka alustama rahulikult aga pigem rohkem oma tunde järgi

Sport → Sport
2 allalaadimist
Mulle meeldib sport
1
doc

Mulle meeldib sport

mingil kindlal eesmärgil (näiteks: end vormis hoida, kaalu langetada, võita võistlustel vms.). Spordialasid on palju ja igaüks saab valida omale sobiva. Populaarsemad spordialad on suusatamine, korvpall, võrkpall ja jalgpall. Mulle meeldib sport, kuna see on asi mis viib mu mõtted mujale. Ma ei ole inimene kes koguaeg paigal istuks, mulle meeldib liikuda. Sport on osa minu vabast ajast. Tegelen spordiga päris palju, mängin korv- ja võrkpalli, sõidan palju jalgrattaga, käin jooksmas mõnikord ja talvel suusatan. Minu kõige lemmikum spordiala on võrkpall. Olen sellega tegelenud juba 3-4 aastat. Võrkpalli mängides muutub mu tuju paremaks, ma saan enda välja elada ja kõige toredam on see, et seda saab mängida koos sõpradega. Mulle meeldib käia võrkpalli võistlustel, kuna saan oma oskused proovile panna ja õppida uusi kavalaid võtteid võidu saavutamiseks. Veel üks minu lemmikutest spordialadest on jagrattasõit. Mulle meeldib

Eesti keel → Eesti keel
95 allalaadimist
Nimetu
1
docx

Nimetu

Curriculum vitae Nimi: Silver Kreitsvald Sünniaeg ja ­koht: 23.september 1993, Tallinn Aadress: Kadariku Välja talu, Arandi küla, Kärla vald 93521 Saaremaa Telefon, e-post: 56736929, [email protected] Perekonnaseis: vallaline Haridus 2009- 2013 Kuresaare ametikool autotehnik, haridus omandamisel. 2004- 2009 Kärla põhikool. 2000- 2004 Aste põhikool. Töökäik Aprill 2011- juuni 2011 Autotehniku praktika Amserv Järve OÜ. Keelekeoskus eesti keel ­ emakeel inglise keel ­ kõnes ja kirjas hea arvutioskus MS PowerPoint, MS Word Isikuseomadused Osav suhtleja, seltsiv, töökas, kohusetundlik, Muu Tegelen jalgpalliga, käin jooksmas ja kui aega jääb siis ka jõusaalis 02.11.11

Eesti keel → Eesti keel
14 allalaadimist
Nullpunkt-Margus Karu
2
odt

„Nullpunkt“ Margus Karu

nutma, sest ta arvab, et tema on kõiges süüdi. Õde, kes on vahetusõpilane välismaal ning isa, kes jättis kogu pere maha ja elab vanemate juures. Oma õega saab ta väga hästi läbi, kuigi Johannes pole teda väga ammu näinud. Ühel hetkel viskas Johannesel kogu tema elu üle ning ta tahtis seda muutma hakata. Ta arvas, et on jõudnud nullpunkti. Johannes leidis omale uued sõbrad, kes andsid talle lootus ja lohutust. Johannes otsustas, et ta hakkab jooksmas käima, tahtes ületada oma isa rekordeid. Johannes hakkas iga päev peale kooli käima jooksmas ning tänu sellele hakkas ta ka vormi minema. Johannes arvas, et parem välimus aitab tal koolis populaarsust koguda. Vahepeal käis Johannes ka palju pidudel, kus ta sai omale palju uusi sõpru, ainult koolis vihkasid kõik õpilased teda. Mõne aja pärast, parema välimuse ning paremate riietega hakkas Johannes aina rohkem oma klassikaaslastega läbi käima

Ajalugu → Ajalugu
110 allalaadimist
Nullpunkt-Margus Karu
2
txt

"Nullpunkt" Margus Karu

viksemagi asja peale hakkab nutma, sest ta arvab, et tema on kiges sdi. de, kes on vahetuspilane vlismaal ning isa, kes jttis kogu pere maha ja elab vanemate juures. Oma ega saab ta vga hsti lbi, kuigi Johannes pole teda vga ammu ninud. hel hetkel viskas Johannesel kogu tema elu le ning ta tahtis seda muutma hakata. Ta arvas, et on judnud nullpunkti. Johannes leidis omale uued sbrad, kes andsid talle lootus ja lohutust. Johannes otsustas, et ta hakkab jooksmas kima, tahtes letada oma isa rekordeid (tema isa on jooksus vga hea). Johannes hakkas iga pev peale kooli kima jooksmas ning tnu sellele hakkas ta ka vormi minema. Johannes arvas, et parem vlimus aitab tal koolis populaarsust koguda. Vahepeal kis Johannes ka palju pidudel, kus ta sai omale palju uusi spru, ainult koolis vihkasid kik pilased teda. Mne aja prast, parema vlimuse ning paremate riietega hakkas Johannes aina rohkem oma klassikaaslastega lbi kima. Temast on natukese aja prast saanud

Kirjandus → Kirjandus
69 allalaadimist
Rootsi reis
1
docx

Rootsi reis

Rootsi reis Klassireis rootsi oli minu arust väga tore ja lõbus. Kõige toredam oli laeva peal, kus me jooksime ja tantsisime niisama. Väga lahe oli ka käia relvamuuseumis ja saada teada palju uut rootsi ajaloo kohta. Koos Annu ja Mammuga oli shoppamine parim. Me ostsime igasugu riideid ja ehteid, mida me kandsime ka pärast õhtusöögil. Sai tehtud väga palju pilte ja kõvasti sai ka naerdud. Meile meeldis üheksandal korrusel teki peal jooksmas käia, sest meil oli külmast ükskõik. Viimasel õhtul sai kõige rohkem nalja, kui me poistele oma kajutikaardi andsime ja nad end meie vetsus peidsid. Pärast seda Mammu kontrollis iga kord vetsu üle, kui me kajutisse läksime. Sellel õhtul me ei jõudnudki enda kajutisse magama, sest olime liiga väsinud ja jäime poiste kajutisse. Kokkuvõttes see reis oli parim ja tahaks tagasi.. Kahju et see nii kiiresti läbi sai.

Kirjandus → Kirjandus
3 allalaadimist
Libahunt
1
doc

Libahunt

Tiina ja Mari, vanaema, sulased Jaanus ja Märt. Ühel talvisel õhtul hukati küla kirikus nõid, kellel oli ka tütar. See tütar jõudis Tammaru pere ukse taha ning seal ta võeti tallu elama. Seal talus kasvas ka teine kasutütar nimega Mari. Kui Tiina, Mari ja Margus täisealisteks said, siis Marguse ja Tiina vahel tekkis armastus, kuid Mari oli kade Tiina peale. Mari rääkis külarahvale, et ta nägi kuidas Tiina käis libahunti jooksmas. Küla uskus, et ongi olemas libahunt, kes nende lambaid murrab. Jaaniõhtul kõik mõnitasid Tiinat, et ta on libahunt ning Tiina ei talunud seda ning jooksis neljaks päevaks metsa. Tammaru pere juurde tagasi minnes pere ei lubanud Tiinat enam tallu tagasi ning ta jooksis uuesti metsa. Viie aasta möödudes ühel talvisel õhtul, kui Tiina sattus uuesti Tammaru pere juurde abi paluma, lasi Margus Tiina maha, kuna ta arvas, et hunt tulnud nende lambaid murdma.

Kirjandus → Kirjandus
104 allalaadimist
Enesejuhtimine-I arvestus-Minu eesmärgid
2
docx

Enesejuhtimine-I arvestus: Minu eesmärgid

Haabersti linnaosa noorte aktiivsuse tõstmisele. Iseseisvalt majanduslikult toime tulla ehk sõltuda 10 8 18 rahaliselt vähem oma vanematest. Suhelda rohkem oma perekonnaga, 6 7 13 vanavanematega ja isa perekonnaga. Koguda raha kevadel välismaale 5 4 9 minemiseks. Hakata regulaarselt hommikuti jooksmas 4 3 7 käima Jälgida rohkem oma toitumist, hakata 2 1 3 toituma tervislikumalt Veeta rohkem aega vene keelses 3 4 7 seltskonnas, et keel ei ununeks

Psühholoogia → Enesejuhtimine
25 allalaadimist
Vene keele jutustamine
2
docx

Vene keele jutustamine

P: Mul on olnud tuulerõuged, seljavalu, peapõrutus, vereringehäired ja kõrge vererõhk. A: Või nii, aga milline on teie tervislik seisund praegu? P:Hetkel on mul ainult köha, nohu ja väike palavik. A: Olgu. Pean teile ravimid kirjutama, et teie haigus kiiremini mööda läheks. Rohkem kaebusi ei ole? P: Ei ole. A: Te peaks mõtlema tervisespordiga tegelemisele ja õigesti toituma, siis oleksite vähem haige. P: Milliseid harrastusi ja toite te soovitaksite? A: Võiksite käija väljas jooksmas ja jalutamas, sööma puuvilju ja juurvilju. P: Võtan teadmiseks, kuidas oma tervise eest hoolitseda. A: Hästi. Kui teil tekib pretensioone, sii pöörduge tagasi. P: Jah, nägemist! A: Head aega! : A: , , . , ? ... ... 20 , A: . ? : . A: ? : A: ? : , , , , . A: - ? : köhasiirupit. A: . ? : , , peapõrutus, . A: , , ? : , . A: . , , . ? : . A: , , , . : ?

Keeled → Vene keel
26 allalaadimist
Miks on kehaline aktiivsus lastele ja noorukitele vajalik
1
docx

Miks on kehaline aktiivsus lastele ja noorukitele vajalik?

väheaktiivsed noorukid. Kehaline aktiivsus parandab meeleolu, vähendab kurvameelsust ja ülemäärast stressi.Kuna lapsed ja noored saavad oma pinged ja stressi maandada spordi abil siis on see ka kasuks paremale õppeedukusele Teiseks on kehaline aktiivsus laste ja noorukite tervise seisukohalt oluline selleks, et kujundada kehaliselt aktiivset eluviisi, mis jääks püsima kogu eluks.Näiteks kui nooruk tegeleb aktiivselt jooksmisega siis hiljem hakkab ta ka vanemana peale näiteks tööd jooksmas käima. Kolmandaks aitab ennetada igasuguseid haiguseid mis võivad tekida täiskasvanuks saamisel.Aitab kaasa ülekaalulistel lastel saada lahti liigsest rasvkoest,see aitab säilitada ja saavutada tervisliku kehakaalu.Aitab alandada madalat vererõhku neil kellel on kõrge vererõhk.Riskitegurid saavad alguse lapsepõlves. Kui ei tegele aktiivse spordiga või kehalise aktiivsusega siis võib olla see alguseks haiguste kujunemisel.Seega mida rohkem spordiga tegeleda seda

Sport → Kehaline kasvatus
18 allalaadimist
Eesti sport
20
pptx

Eesti sport

MM-lt kettaheites liblikujumise distantsil hõbemedali, tulemusega 66.95 samuti võitis ta 50 meetri hõbemedali. vabaltdistantsil ajaga 24,23 pronksmedali. ARVAMUSED Ma arvan, ma oken tervisesportlane, sest tegelen spordiga enda jaoks. Ma mängin jalgpalli ja korvpalli. Suvel ma käin iga hommikul pargis jooksmas, aga talvel ma käin uisatamas ja suusatamas. Kui mul on vaba aega, siis ma käin spordikomplekis. Tänan tähelepanu eest!

Sport → Sport
3 allalaadimist
Valgejänes
5
ppt

Valgejänes

Valgejänes · Kes ei tunneks meie metsade ühte tavalisemat asukat - jänkut. Valgejänes on see jänes, kes oma suvise pruuni kasuka vahetab talveks valge vastu. Hästi tunneme tema ära ka alati mustade kõrvatippude järgi. Valgejänes on meie teisest haavikuisandast - halljänesest, pisut väiksem ja kergem. · Me võime teda näha jooksmas üle kogu Eesti. Elab ta metsades ja rabades. Rohkem meeldib talle okaspuude lähedus. Väjaspool Eestit elab ta terves Põhja-Euraasias. Lastesaadetest võib näha, et jänes on hästi palju jooksev loom. Tegelikult liigub valgejänes väga vähe. Ta elab üksikult ilma sõpradeta oma vaikset elu oma pisikeses metsatukas. · Toiduks on talle mitmesugused rohttaimed ja peenikesed puuoksad ning jämedamate okste ja tüvede koor. Huvitav on, et jänes sööb oma

Bioloogia → Loomad
19 allalaadimist
Juttselg-hiir
2
rtf

Juttselg-hiir

Juttselg-hiir Juttselg-hiir on koduhiirest veidi suurem, värvuselt pruuni selja ja valkjashalli kõhualusega hiir. Ta on hõlpasati äratuntav piki selga kulgeva musta triibu järgi, mis ulatub peast sabajuureni. Saba on juttselg hiirel võrreldes kehaga lühike ja hõredalt karvastatud. Suvel elab juttselg peamiselt põldudel, kus viljakoristamise ajal võib teda tihti jooksmas näha - erinevalt paljudest teistest hiirtest on juttselg päevase eluviisiga. Sageli elutseb ka põõsastikes ja niitudel ning aedades, kalmistutel ja parkides. Oma pesa ehitab see hiir kraavipervedesse, puujuurte ja kändude alla ning kartulivagude vahele, kuid tema urud on lihtsad ja vähehargnevad. Juttselg-hiir hoolib rohkem loomsest toidust - putukatest, tigudest ja ussidest, kuid ta ei ütle ära ka seemnetest, viljateradest, pungadest ja taimevartest. Talveperioodiks, kui

Loodus → Loodus
4 allalaadimist
Kristjan-Jaak Peterson
1
doc

Kristjan-Jaak Peterson

sügavamat elumõtet otsivaks. Sageli tekkis dialoog igavikulise maailmaga ning laulud muutuvad filosoofiaks ja vastupid Petersoni käsikirja leidis 1901 Õpetatud Eesti Seltsi arhiivist Villem Reiman; tema kirjanikusuuruse tõstis ausse Gustav Suits. Petersoni luule ja mõttepäevik avaldati alles 1922. "Laulja" Nii kui vahuse jõe mürisevad lained, mis kalju pealta langevad oru sisse; nii kui taeva pikne musta pilvede alla hirmsasti kärgatab: nõnda on jooksmas laulu ilus tuline oja. Nii kui valguse allikas seisab austud laulja oma vendade keske'ella. Kärgatab pikne -- ja metsad on vait: laulja on tõstamas oma hääle, valamas suusta laulukaste. Ja tema ümber, vait kui merekaljud, rahvad on kuulemaies. Stina Pley

Kirjandus → Kirjandus
26 allalaadimist
Kirjandus- belletristika
3
doc

Kirjandus- belletristika

Ja kullane. Ja mõtteis nagu, See on mu ema, nii aus ta; mu mullake, nii vaikne, valul see on mu ema ja sõnata. mu kullake! LUULETUS LAULJA JA TEOSE KOKKUVÕTTEDS KOIDULA LUULETUS FILMID 1 JA KIRJAND AHISTAMISE KOHTA LAULJA Nii kui vahuse jõe Mürisevad lained, Mis kalju pealt Langevad oru sisse Nii kui taeva pikne Musta pilvede alla Hirmsasti kärgatab Nõnda on jooksmas laulu Ilus tuline oja Nii kui valguse allikas Seisab austatud laulja Oma venndade keskella Kärgatab pikne Ja metsad on vait Laulja on tõstamas Oma hääle valamas Suusta laulu kaste Ja tema ümber Vait kui mere kaljud Rahvad on kuulemaies. Koidula Miks sa nutad Miks sa nutad, lilleke, Nupud sul täis pisaraid? Kas sa rasket hingevalu Hellake ka tunda said On sull eesti pind ka rääkinud Vaikne öö sull teada annd Ennemuistsest rõõmupõlverst Kadunud õnnest paljatand

Kirjandus → Kirjandus
24 allalaadimist
Pime auk
1
doc

Pime auk

Aastatevanuste lauajuppideni jõudes oled viimaks pärale jõudnud. Nüüd lase end kummargile. On tunda metalli jahedust, millelt kõvad puitlauad tuge leiavad. Ninasõõrmed täituvad aegamisi kopitanud haisuga, mille hõng meenutab kohati rentslit, kohati seisvat rohekaspruuni vett. Lauajuppide all peituvad pilkases pimeduses tolmused poolroostetanud torud. Mööda punakaspruune torusid võib näha jooksmas mustakuuelisi jõleda välimusega Forticula auriculata'sid, kes esmapilgul hirmuäratavad tunduvad. Lisaks neile leidub seal ka prussakaid ja sipelgaid, kes hallikate tolmukübemete sees uppumist püüavad vältida. Nad siblivad teineteise peal nagu paaniliselt põgenev, hullunud rahvamass. Sealsamas, paarikümne sentimeetri jagu eemal, rotisita kõrval on lebamas porikärbse tolmune laip, kes, pimedasse auku sattunud, enam väljapääsu ei leidnud. Taamal on juba teinegi laip

Eesti keel → Eesti keel
42 allalaadimist
Naljalugu-Mart
1
odt

Naljalugu: Mart

Naljalugu Ühel kenal päeval astub väike koolijüts Mart kooli poole, aga imestuseks on ta ainuke kes kooli poole tammub. Ta ümises omaette väikest laulujuppi. Varsti jõudis ta kooliukse juurde. Tegi ukse lahti ja astus sisse. Mitte kedagi polnud ringi jooksmas. Mitte ühtegi tema sõpra polnud teda garderoobis ootamas. Viskas oma riided nagisse, võttis oma koolikotti ja läks klassi. Mart on jällegi hämmingus. Isegi õpetaja pole klassis. ,,Kus küll kõik on?" pomiseb Mart omaette. Ta astus klassist välja ja läks koolimaja peale jalutama, otsides teisi. ,,Halloo! Kas siin on keegi? Õpetaja? Kristjan?" hüüdis ta koolimaja koridoris kõndides, kuid mitte keegi ei vastanud talle.

Kirjandus → Kirjandus
1 allalaadimist
MÄLUMÄNG-ÖÖLOOM
3
docx

MÄLUMÄNG „ÖÖLOOM“

d) Mick 9) Kellelt ostis Bobby oma jalgratta ? a) Coley Dooleylt b) Poest c) Vanaemalt d) Naabri naiselt 10) Mis oli Bobby väikse venna Dennise mängu jänese nimi ? a) Jänks b) Lontu c) JimJam d) Karl 11) Kelle dokumendid leidis Bobby majast ? a) eelmise omaniku b) ema c) eelmise omaniku ema d) vanaema 12) Mille kallal töötas naaber Matty ? a) köögi mööbli b) Land Roveri c) traktori d) heina palline 13) Miks käis Dennis öösiti õues ? a) haldjaga mängimas b) jalutamas c) jooksmas d) tööd tegemas 14) Mis oli Bobby ema õe poja nimi ? a) Sebastian b) Steven c) Fluke d) Kevin 15) Kus leidis Bobby päeviku ? a) seina sees olevast august b) metsast puu alt c) keldrist d) pööningult

Kirjandus → Kirjandus
2 allalaadimist
Simpsoni Kõrb
3
doc

Simpsoni Kõrb

soola järved. Suurim soolajärv Simpsoni kõrbes on Eyre soolajärv. Kõrbete põhiloomad keda näha võib on näiteks kaamel, dingo,känguru,bilby ja reptiles. Kasvatavad kariloomad on veised, lambad ja kaamlid. Austraaliasse on peaaegu kõik liigid sisse toodud igalt poolt välis riikidest. Seal toimus aga paljunemine nii kiiresti et tekkis pidevalt uusi liike. Seega on Austraalia väga liigirikas. Põhilised loomad on kukkurloomad nagu näiteks känguru ja bilby. Samuti võib kõrbes ringi jooksmas näha emusid. Coober Pedy on väike asula keset kõrbe, asub üsna soolajärvede läheduses. Seal piirkonnas on sademed peaaegu et olematud ja vett pole 100 kilomeetrite raadiuses. Suvel võib temperatuur minna kuni 65 kraadini. Seega on Coober Pedy maailma üks kuumemaid paiku.Coober Pedy tähendab tõlkes ,,valge mehe urg maa sees". Nimi tuleb just sellest et tapva kuumuse tõttu on inimesed sunnitud elama maaall

Geograafia → Geograafia
20 allalaadimist
Tervisespordi kasulikkus
1
doc

Tervisespordi kasulikkus

alustades gripist kuni kasvajateni välja. Liikumisega me treenime südame- veresoonkonna vastupidavust, lihasjõudu, painduvust ja tasakaalu. Aga kas tervisesport võib olla ka kahjulik?? Tervisesport võib olla kahjulik kui seda valesti teha. Nt. kui sul on kõrge vererõhk ja sa jooksed väga kõrgel pulsi sagedusel siis võid sa kokku kukkuda. Või siis kui sul on suur ülekaal ja oled otsustanud et tahad kaalust alla võtta, ja hakkad sel eesmärgil jooksmas käima, aga kuna sa ei tea kuidas seda õigesti teha ja tahad tulemust näha väga lühikese aja jooksul siis jooksed liiga kiiresti ja tihedalt algaja kohta. Ning sellega võib kaasned valud põlvedes või midagi hoopis hullemat. Et teha tervisesporti õigesti ja ohutult, selleks on olemas personaal treenerid kes sind aitavad ja sulle treening kavad koostavad, ja muidugi on ka väga palju infot internetis ja raamatutes, mille abiga saad sa ise endale treening kava koostada

Eesti keel → Eesti keel
59 allalaadimist
Byroni ja Petersoni luule võrdlus
3
doc

Byroni ja Petersoni luule võrdlus

KIRJUTUS ALBUMISSE Just nagu hauakivi pealt Kui veerenud on aastad ja mõnd nime möödakäija loeb ­ siit loed mu nime, mõtle siis su pilku mõtlikku mu read kui surnule mu peale sa, sel lehel köitku samal moel. sest süda maetud on mul siin. George Gordon Byron LAULJA Nii kui vahuse jõe Mürisevad lained, Mis kalju pealta Langevad oru sisse ; Nii kui taeva pikne Musta pilvede alla Hirmsasti kärgatab: Nõnda on jooksmas laulu Ilus tuline oja. Nii kui valguse allikas Seisab austatud laulja Oma vendade keske'ella. Kärgatab pikne, Ja metsad on vait: Laulja on tõstamas Oma häält,valamas Suusta laulukastet, Ja tema ümber Vait kui mere kaljud Rahvad on kuulamaies. Kristjan Jaak Peterson ERINEVUSED George Gordon Byron Kristjan Jaak Peterson

Kirjandus → Kirjandus
28 allalaadimist
Eestlaste traditsioonid on hääbumas
1
docx

Eestlaste traditsioonid on hääbumas

kanduvad traditsioonid põlvkonnalt põlvkonnale üle, olgugi et neile enamasti vastu punnitakse, olgugi et nende mõju ei osata hinnata?" Ja vastas ise: "Need inimrühmad, kes traditsioonidest kinni peavad, jäävad lihtsalt ellu ja nende arvukus suureneb." Eestlaste häda on traditsioonide puudus, kommete ja tavade puudumine. Noored teavad rahvuspühadest ja tähtpäevadest täpselt nii palju kui koolis selles räägitakse. Sada aastat tagasi käisid lapsed katri ja marti jooksmas, praegu istuvad lapsed kodus internetis või vaatavad telekat. Eesti ühiskond on vananev, noorte inimeste osakaal on väike. Noorte jaoks on oluline haridus ja tulevik.Nad on kaotanud huvi oma juurte vastu. Meie vanemad rabavad päevast päeva, et eluga toime tulla ja enda lapsed üles kasvatada, kuid just perekond on rahvuslike pärandavate traditsioonide, nagu keel ja kultuur, peamine hoidja ning tavade ja kommete põlvest põlve edasikandja.

Kirjandus → Kirjandus
40 allalaadimist
Tervisekäitumise muutmise projekt
11
doc

Tervisekäitumise muutmise projekt

00- 18.00 12.00- 15.00 9.00-12.15 loeng sõitsin jalgrattaga jalutasin koju 18.00-20.00 koristasin maakodu 13.15-16.30 18.00-21.00 20.00- 21.00 Tamme 17.00-19.00 loeng staadionil korvpalli mängimas jooksmas sõitsin rattaga koju jooksmas Muutmisfaas 26.04 ­ 14.05.2010 Olen oma tervisekäitumist teatud määral muutnud ja jõudnud transteoreetlise mudelil tegutsemise astmele. Selle käigus olen valmis pühendama aega ja energiat soovitud muutuse saavutamiseks. Muutumise protsessi käigus osutus kõige raskemaks valida jõukohane koormus, kuid peale esimese nädala möödumist oskasin koormuste suurustega juba arvestada

Psühholoogia → Tervisepsühholoogia
221 allalaadimist
Muusika minu elus - essee
1
doc

Muusika minu elus - essee

Muusika kuulamine aitab lõdvestuda ja laeb keha uue energiaga. Muusika aitab ka hommikul meelt veidi erksamaks muuta. Tänapäeval saadab muusika paljusid inimesi terve päeva jooksul. Selleks ei peagi olema musikaalne, seda võib nautida ka ilma seda sügavamalt tajumata. Minu jaoks aga on muusikas alati midagi sügavat. Õnneks on muusikavalik nii suur, et igale tujule leidub oma pala. Sageli süvenen muusikasse niivõrd palju, et tunnen külmajudinaid üle selja jooksmas. Muusika saatel on nii nutetud kui naerdud. Olgu see siis südamevalu, halb päev või mõni muu nukker sündmus, suudab see alati naeratuse suule tagasi tuua. Muusikat kirjutatakse tunnetest ja emotsioonidest, mida me kõik mingil eluetapil tunneme. Sageli aitab lauludes peituv sõnum rohkem, kui näiteks psühholoogilt või tuttavalt saadud nõu. Ühte laulu võib kuulata lõpmatuseni või seni, kuni probleem on lahenduse leidnud.

Eesti keel → Eesti keel
106 allalaadimist
Rahvakalendri tähtpäaevade roll meie peres
2
doc

Rahvakalendri tähtpäaevade roll meie peres

Jaanituli on meil alati hiiglaslikk , mida tulevad ka naabrid vaatama ja uudistama. Sügise esimesel päeval tähistab meie pere teadmistepäeva, esimest koolipäaeva ehk tarkusepäeva , mille puhul me sööme kodus torti. Hingedepäeval külastame me kalmistut . Teeme korda enda esivanemate hauad , paneme küünlad ja lilled . Ka kodus muidugi süütame küünlad,mälestame ja hoiame toitu laua peal , et hingedel oleks ka süüa. Kadri- ja mardipäeval olen ma käinud ka jooksmas , kuid nüüdseks on see küll päris kaugeks ja võõraks jäänud.Vanemad ostavad sel päeval kommi ja magusat,et kui kohtaks kadri- või madrisante ,ukse taga , siis ei jääks nad tühjade kätega ja et nad tooksid ikka palju õnne ja tervist , nagu ütleb vanarahvas. Kui ma suureks saan , siis ma säilitan ja hoian samu traditsioone.

Kirjandus → Kirjandus
10 allalaadimist
Kalle Blomkvist
1
docx

Kalle Blomkvist

Talle meenus ajaleht, mille onu oli ostnud. Sealt leidis ta artikli juveeliröövist. Ta leidis, et lossivaremed on peitmiseks kõige parem koht.Kalle saatis politseisse kirja koos sõrmejälgedega.Kallel oli vaja abilisi. Nad läksid kolmekesi lossivaremetesse, et juveelid üles otsida. Ja muidugi leidsid need trepiastme altEhted viidi Andersi pööningule.Järgmisel päeval oli onu Einar kadunud. Lapsed läksid lossivaremetesse ja leidsideest kinniseotud onu Einari.Anders oli just jooksmas politseisse, kui põrkas uksel kokku meestega. Kalle pidi välja ütlema, kus asuvad juveelid. Lapsed jäetivaremetesse luku taha.Tänu oma tublidusele, visadusele ja julgusele õnnestus neil leida teine väljapääs.Politseinikud otsivad Kallet.Hakatakse autot taga ajama ja saadakse kurjategijadkätte. Aga oh üllatust: karbis ei olegi juveele, vaid laste asjad.Juveelid olid alumises sahtlis, mitte aga ülemises. Karbid olid ühesugused.Nüüd võib hakata jälle punaste roosidega sõdima

Kirjandus → Kirjandus
48 allalaadimist
Meisterdetektiiv Blomkvist
2
doc

Meisterdetektiiv Blomkvist

Talle meenus ajaleht, mille onu oli ostnud. Sealt leidis ta artikli juveeliröövist. Ta leidis, et lossivaremed on peitmiseks kõige parem koht. Kalle saatis politseisse kirja koos sõrmejälgedega. Kallel oli vaja abilisi. Nad läksid kolmekesi lossivaremetesse, et juveelid üles otsida. Ja muidugi leidsid need trepiastme alt. Ehted viidi Eva-Lotta pööningule. Järgmisel päeval oli onu Einar kadunud. Lapsed läksid lossivaremetesse ja leidsid eest kinniseotud onu Einari. Anders oli just jooksmas politseisse, kui põrkas uksel kokku meestega. Kalle pidi välja ütlema, kus asuvad juveelid. Lapsed jäeti varemetesse luku taha. Tänu oma tublidusele, visadusele ja julgusele õnnestus neil leida teine väljapääs. Politseinikud otsivad Kallet. Nad ootavad teda kodus, ja ta tulebki. Hakatakse autot taga ajama ja saadakse kurjategijad kätte. Aga oh üllatust: karbis ei olegi juveele, vaid laste asjad. Juveelid olid alumises sahtlis, mitte aga ülemises. Karbid olid ühesugused.

Kirjandus → Kirjandus
831 allalaadimist
Galopivõidusõidud
18
pptx

Galopivõidusõidud

Piltlik võidusõiduvarustus Click to edit Master text styles Second level Third level Fourth level Fifth level Galopihobuste elu Palju puhkust ja palju süüa Paika on pantud teatud söödaratsioon ning lisasöötasid ei anta. Enamuse oma ajast veedavad hobused jalutusrattas, jooksmas. Terve päev on hobustel seljas tekid, mille tõttu neid palju ei puhastata. Ettevalmistus sõiduks ja pärast sõitu ! Enne sõitu rasvatakse kabjad, hooldatakse ära lakk ja saba. Peale sõitu viiakse hobused pesuboksi ning peale seda jalutatakse jalutusrattas. Click to edit Master text styles Second level Third level Fourth level Fifth level

Põllumajandus → Looma kasvatus
5 allalaadimist
Väärtustan oma aega
1
docx

Väärtustan oma aega

Olin grupi liider ja käisin palju esinemas . Peale tantsimist oli mul spordiga väike paus .Käisin tihti sõpradega väljas ja veetsin palju aega ka kodus . Lõpuks otsustasin jalgpalli minna . Peale kooli olid mul trennid , viis korda nädalas ja kevadest sügiseni ka võistlused . See röövis mu enamus aja , aga ma olin õnnelik . Ma jõudsin nii kaugele , et sain Eesti koondisesse. Peale trennis käimise käisin ka jõusaalis ja vabadel õhtutel ka jooksmas .Peale trenne sai ka väljakul tehnikat harjutatud . Lõpuks olin ma meistriliigas ja olin noorteliigas kapten , mis on minu jaoks suur asi . Praegu oma vigastuse tõttu ei mängi jalgpalli . Et ma jalgpalli ei mängi , ei täheda , et loobusin spordist .Käin ikka veel jõusaalis ja ka ujumas . Trennide asemel otsustasin tööle minna .Käin paar korda nädalas onu firmas tööl . Ta peab auto pesulat ja ma teen autodele sisepuhastust . See töö nõuab palju tähelepanu

Kirjandus → Kirjandus
11 allalaadimist
Tsitaate- Triumfikaarest-
2
rtf

Tsitaate ''Triumfikaarest''

Triumfikaar 1. Mis elab, see liigutab end, ja mis liigutab, võib olla täis jõudu, graatsiline või naeruväärne, aga tal puudub see võõras majesteetlikkus, mida evib see, kes end iial enam ei liiguta, vaid ainult põrmuks võib saada. Üknes lõpetatus evib- ja ainult surnuna on inimene lõplik, ning sedagi vaid lühikeseks ajaks. 2. Alles siis, kui sul midagi enam ei ole, mille nimel elada, oled vaba. 3. Laviini ei saa peatada, kui see veereb; kes seda püüab, jääb ise alla. 4. Kellel pikk tee jalge all, selle kandam olgu kerge. Samuti kui põgenemisel ... 5. Kahetsus on kõige kasuta um asi maailmas. Midagi ei saa tagasi tuua. Midagi ei saa heaks teha. Muidu oleksime me kõik pühakud. Elul polnud kavatsust meid täiuslikeks teha. Täiuslik kuulub muuseumi. 6. Inimene on suur oma kavatsustes, kuid nõrk nende teostamises. 7. Küll kirbud ennast päästavad, kui lammast ohverdatakse. 8. Mille unustad, sellest tunned hiljem puudust. 9. Kes armastu...

Kirjandus → Kirjandus
82 allalaadimist
Jahiseadus
6
docx

Jahiseadus

Nad oleks pidanud kasutama ainult jahiks ette nähtud ja lubatud relvi. Näide: 2005. aastal tulistas endine põllumajandusminister Andres Varik metsseajahti pidades oma jahikaaslase jala vigaseks. Õnnetus juhtus Pärnumaal Paikuse vallas, kui kogemata jahikaaslast tulistanud endine põllumajandusminister tulistas 27-aastast jahikaaslast mõlemasse jalga. Eriti rängalt sai viga parem jalg. Andres Varik rääkis prokurörile, et ta oli varitsuses, kui nägi välja jooksmas kaht metssiga. Ta tulistas, kuid ei tabanud. Hiljem kuulis ta samast suunast krabinat, nägi tumedat kogu ja tulistas uuesti. Kuulis seejärel karjatust ning jooksis õnnetuspaika.

Ökoloogia → Ökoloogia ja keskkonnakaitse
8 allalaadimist
Kristian Jaak Peterson
6
docx

Kristian Jaak Peterson

maakeelest. Rõõmsameelsed karjaselaulud - antiikeeskuju, dialoog, rahvalaulu kõla, karjaste idülliline elu looduse rüpes (“Karjaste laul”, “Ott ning Peedu”, “Jaak, Jüri - karjapoisid”. Tööde kogu avaldati 1922 - A. Paltser “Laulud, päevaraamat ja kirjad” Üks tema luuletustest : "Laulja" Nii kui vahuse jõe mürisevad lained, mis kalju pealta langevad oru sisse; nii kui taeva pikne musta pilvede alla hirmsasti kärgatab: nõnda on jooksmas laulu ilus tuline oja. Nii kui valguse allikas seisab austud laulja oma vendade keske'ella. Kärgatab pikne -- ja metsad on vait: laulja on tõstamas oma hääle, valamas suusta laulukaste. Ja tema ümber, vait kui merekaljud, rahvad on kuulemaies. Mälestuse jäädvustamine 1983. aastal rajati Kristjan Jaak Petersonile Tartus Toomemäel mälestussammas, mille autorid on Jaak Soans ja Allan Murdmaa. Kristjan Jaak Petersoni sünniaastapäeval, 14. märtsil, tähistatakse alates

Kirjandus → Kirjandus
14 allalaadimist
Eesti kultuur ja välismaailma mõjud
4
odt

Eesti kultuur ja välismaailma mõjud

Kui me jätkame selliselt läänemaailma poole pürgimisega siis meie kultuur võib isegi väiksema ajagagi muutuda märgatavalt. Sest kui me tahame olla nagu lääneriikide inimesed siis tahest tahtmata hakkame tegema ka asju mis on nende kultuurile omased. Näiteks on Ameerika Ühendriikides omane halloween-il käimine, Eestis ei ole seda tähtpäeva olnud kombeks, aga aasta- aastalt käib rohkem eestlasi halloween-i jooksmas. Eesti kultuuril on palju väga mõjusid olnud, seda okupatsioonist tehnoloogia arenguni. Need on muutnud ja räsinud Eesti kultuuri igast küljest aga ikkagist on Eesti kultuur alles ja eestlaste hing vaba. Eesti kultuur on kannatada saanud piisavalt, et seda veel rohkem rikkuda. Eestlased peaksid rikkaks saamise asemel üritama kultuuri säilitada ja hoida harjumusi ja tavasid peredes, mitte vahetama neid mingite läänemaailma riikide tavade vastu

Kirjandus → Kirjandus
12 allalaadimist
Mina ja Rasvad
1
doc

Mina ja Rasvad

Nagu ka väga parljud sportlased teevad aeroobset trenni, et vähendada rasvakogust e. põletada rasva oma organismis leian ka mina selle jaoks aega. Muidugi on välja mõeldud ka väga palju erinevaid rasvapõletusviise, kui minu arvates on need täiesti kasutud, võivad isegi ohtlikud olla. Nagu näiteks on olemas erinevad rasvapõletajad, kuid ega üksnes neid kasutades me kaalu ei vähenda. Nende kõrvalt tuleb ikkagi nt jooksmas käia või muud trenni teha. Ühesõnaga kokkuvõtteks öelda, rasvad on meie organismis tähtsal kohal, ilma nendeta me elada ei saaks.

Keemia → Keemia
89 allalaadimist
Läänerindel muutuseta
1
doc

Läänerindel muutuseta

Läänerindel muutuseta ­ kadunud põlvkonna tekkelugu "Läänerindel muutuseta" on Erich Maria Remarque'i romaan sõjakoledustest Esimese maailmasõja päevil ja sõjast naasnute raskustest tavaellu tagasi pöördumisel. Sõjakoleduste käsitlemine on teoses paljuski realistlik ja dramaatiline. Kirjeldused on naturalistlikud ja verdtarretavad. ,,Me näeme elamas inimesi, kellel puudub kolju; me näeme jooksmas sõdureid, kellel mõlemad jalad on ära kistud; nad komberdavad oma luukildudes jalaköntidel lähimasse mürsulehtrisse; üks jefreitor roomab kätel kaks kilomeetrit ja veab enda järel purukspekstud põlvedega jalgu; teine läheb sidumispunkti, käed vastu kõhtu surutud, ja üle ta käte libisevad aegamisi soolikad; me näeme mehi ilma huulteta, ilma alalõuata, ilma näota." Remarque kirjeldab värvikalt igapäevast elu rindel, kus kaevikud on pideva suurtükitule all,

Kirjandus → Kirjandus
66 allalaadimist
Kirjand koera elust
1
doc

Kirjand koera elust

Ta limpsis mind paar korda ja siis võeti mind ema juurest ära ja pandi kasti. Koos kastiga tõsteti mind mingisse ruumi mis suleti. Selle ruumi uks läks koleda pauguga kinni. See oli auto pagasiruum. Ma kartsin kohutavalt. Seejärel hakkasime me liikuma. Pärast pikka sõitu võeti mind kastist välja ja viidi mingisse suurde-suurde hoonesse. Seal hakkasin ma elama. Alguses kui ma veel väike olin oli mul seal väga lõbus. Minuga mängiti ja me käisime palju väljas jooksmas. Nemad olid minu uus pere. Mina kasvasin ja ei olnud enam väike. Mul ei olnud enam nii lõbus kui enne. Teistel oli palju tegemist ja mina jäin üksi. Kui perre sündis uus laps ehitati mulle välja kuut ja selle ümber aed. Nad ei lubanud mul enam tuppa minna, sest kartsid, et ma võin last vigastada. Ma elasin nüüd väljas. Olin hommikust õhtuni üksi ja külmetasin. Ma jäin haigeks. Mind viidi mingis valges riietuses naise juurde. Tema pidi

Kirjandus → Kirjandus
13 allalaadimist
Arvo Ratassepp
4
docx

Arvo Ratassepp

ka hea sulega. Tema publikatsioonid vääriksid mõne tudengi lõputöö teemaks võtmist. Kõik valdkonnad, mida ta puudutas, olid puudutatud põhjalikult. Arvo kandis põhjalikku hoolt ka oma tervise ja välimuse eest. Igal suvel, kui Pärnus toimusid dirigentide kursused, algasid Ratassepal näljakuurid. Dirigeerimistundidele saabus Ratasseppvärske ja reipana, olles tingimata käinud jooksmas ja pärast seda duši all. Arvo Ratassepp õppis Tallinna Polütehnilises Instituudis arhitektuuri erialal. Arvo lõpetas Tallinna Riikliku Konservatooriumi (TRK) koorijuhina aastal (Jüri Variste klass). Alates 1958. aastast töötas Arvo TRK-s koorijuhtimise õppejõuna ja alates 1972. aastast professorina. Ka õpetajana, õppeprotsessi suunajana oli Arvo Ratassepp teerajaja. Ta kehtestas ennast õppejõuna väga kiiresti. Läks vaid kakskolm aastat, kui

Ajalugu → Ajalugu
4 allalaadimist
Tõde ja õigus-- lühikokkuvte
1
doc

"Tõde ja õigus" - lühikokkuvte

Mari ning poeg pidi sõitma Vargamäele, kaasas rohi emale. Mari palus Indrekul anda enale rohu ületoos, kuna valud oli muutunud juba väljakannatamatuks. Indres seda ka tegi, kuid see tekitas temas suuri süümepiinu. Kolmandas osas toimus Indrekul võitlus ühiskonnaga ning kindlasti ka iseenda ja jumalaga. Neljandas osas käsitletakse Indreku perekonna elu kümmekond aastat pärast Kariniga abiellumist. Indreku abielu ei sujunud hästi ja oli karile jooksmas, kuna tema ja ta naise huvid ei ühtinud. Isegi nende lapsed ei sidunud neid enam. Sellest tulenesid paljud tülid ja armukadedusstseenid. Suurest vihast lasi ükskord Indrek Karinit, kuid õnneks jäi ta ellu. Kotus mõisteti Indrek õigeks. Indrek otsustas minna Vargamäele, et sealt hingee rahu leida. Neljandas osas, Indrekule järgi joostes, jäi Mari trammi alla. Nüüd mõistis Indrek, et tema naine ikkagi armastas teda ning see andis talle jõudu naasta Vargamäele.

Kirjandus → Kirjandus
328 allalaadimist
August Gailit --Ekke Moor
2
doc

August Gailit - "Ekke Moor"

Toomas Üüve Aat Elme ­ Neenu teine poeg. Neenu ­ Aat Elme ja Ekke Moori ema. Sündmustik Neenu ja naabrimees lähevad laadale. Ekke varastab ema tagant kümne kroonilise. Ta näeb Enekest laadal ja ostab talle pari sendise paberist valmistatud ingli. Toomas Üüve saab hobuse ostmisega mustlaselt tünga. Ekke näeb kõike pealt. Ekke näitleb kõrtsis tsaari. Ekke räägib kodus emale Toomas Üüvest ja tetrist, kui korraga on ta väljas jooksmas metsa poole, kuhu ühtlasi suubub ka Eneken. Eneken avaldab Ekkele armastust, kuid ütleb ka Ekkele, et too polevat veel mees. Teine olevat alles käärimas, toore ja hapu. Ekke otsustab, et läheb Ingelandist ära puhtaid allikaid otsima. Ta rändab ringi, kuni satub praost Odja juurde, kus hakkab ta esimest korda elus tõsist tööd tegema. Ekke hakkab Ingelandist unenägusid nägema. Lahkub Odja juurest. Alustab äri kaupmehena ­ käib talust tallu, linnast linna, riigist riiki

Kirjandus → Kirjandus
169 allalaadimist
Rehepapp raamatuvastamine
1
doc

Rehepapp raamatuvastamine

Mütoloogial on tänapäeval Eestiga kohati üsna tugevad seosed. Vahel käiakse erinevate nõidade juures, et saada nii-öelda ennustusi oma tuleviku kohta, või saamaks teada mõne teise inimese mõtteist. Seda siiski üldjuhul vaid enese heaoluks. Näiteks kui nõia juurde minema soovib saada rohkem teada oma silmarõõmust ilma viimati nimetatud poole küsitlemist. Usun et peaaegu kõik eestlased on vähemalt korra elus käinud mardi- või kadripäeval marti või kadrit jooksmas. Säilinud on ka mõni pulmatraditsioon. Heaks näiteks on kosjas käimine. Selle sündmusega tähistatakse naise mehele minekut mõne kosutava napsuga. Väidetavalt peaks nii olema noortel eriti pikk ning lilleline kooselu. 3. Iseloomusta tegelaskonda. Kelle iseloomustamisel on kasutatud karakterikoomikat? Tegelaskond oli minu arvates üsna sarnane A. H. Tammsaare romaani ,,Tõde ja õigus" tegelastega. Usun, et see on tingitud ajast, ning mõlemas teoses toimus tegevus Eesti ajal

Kirjandus → Kirjandus
31 allalaadimist
KAHE ELUETAPI VÕRDLUS
8
docx

KAHE ELUETAPI VÕRDLUS

Mõlemates vanustes oldakse enamjaolt aktiivsed. Lasteaialapseeas piisab lapsele oma mängudest ning jooksmisest mis sellega kaasa tuleb. Ka selles vanuses lapsed käivad trennides. Neil on võimalus käia ujumise algõpetuses, judos, jalgpallis ning paljudes muudes trennides. Murdeeas on trenn väga oluline kuna selles eas muutub keha kõige rohkem ning selle eest tuleb väga hästi hoolitseda. Iga murdeealine käib vähemalt ühes trennis, või siis ise jooksmas. Kokkuvõtteks saab järeldada, et vanuste vahe ei muuda seda kui sarnasena käituvad inimesed erinevates vanustes. Kõik ei ole muidugi samasugused ning ei arene sama kiiresti, kuid sellegipoolest on erinevusi ning sarnasusi. Ise tahaks ma öelda, et olen kasutanud väga palju näiteid oma elust ning arvan, et need kaks eluetappi on väga huvitavad. Kasutatud kirjandus Ilse Hell ja Oliver Arnim, ’’Tahan Teada’’, 2007, Kirjastus Ilo, lk 31

Inimeseõpetus → Inimeseõpetus
2 allalaadimist
Emakeelepäevaks luulekava
6
docx

Emakeelepäevaks luulekava

6. (1.poiss sosistades) Kas siis selle maa keel … Ei või? … Taevani tõustes üles … 7. (2.poiss liigub ettepoole) Kas siis selle maa keel, Mis kui tasa ojake, Oma ilu tundmata … 8. (1. ja 2. poiss koos) Tõuse üles, mu rõõmulaulu Tuline oja. Rõõmuga üles taevani. Ole rõõmus mu meel. 9. (poistegrupp koos) Nii kui vahuse jõe Mürisevad lained, Mis kalju pealta Langevad oru sisse; Nii kui taeva pikne Musta pilvede kella Hirmsasti kärgatab: Nõnda on jooksmas laulu Ilus tuline oja. 10. (1.poiss) Kas siis selle maa keel Laulutuules ei või Taevani tõustes üles Igavikku omale otsida? 11. (poistegrupp koos) Nii kui valguse allikas Seisab austatud laulja Oma vendade keske´ella. Kärgatab pikne, Ja metsad on vait: Laulja on tõstamas Oma häält, valamas Suusta laulukastet, Ja tema ümber Vait kui mere kaljud Rahvad on kuulamaies. 12. (2.poiss) Nagu kotkad pesalt lauglesid mu laulud. Mõte mühas üles püstjast pilvemäest.

Kirjandus → Kirjandus
6 allalaadimist
Sport minu elus
2
docx

Sport minu elus

Istuvad arvutis või vaatavad niisama telefoni. Minu arust see ei ole väga mõistlik ajaviide ega ka tervisele hea. Olen ise ka päris palju telefonis aga sport on minu jaoks esikohal. Nutitelefon ei aita hoida mul füüsilist vormi ega tervist, vaid sport. Kui koolis midagi õppida ei anta lähen õhtuti jooksma, mis on minu jaoks väga hea ja lõõgastav. Samuti saan aega sellega sisustada. Sporti tehes saan ka sõpradega aega viita. Käime koos jooksmas või jõusaalis. Minu jaoks pole sõbrad ainult telefonis! Sport aitab inimesel sisustada vaba aega, hoida tervis ja lihased korras ja samuti ka vaimse heaolu. Sõpradega koos sportides tulevad head mõtted ja koos on tore olla. Samuti tuleks aega ikkagi leida endale päevas, et teha väike jalutuskäik, mis hoiab inimest vormis.

Sport → Sport/kehaline kasvatus
32 allalaadimist
Tervislik eluviis
2
docx

Tervislik eluviis

piisavalt toitaineid, peaks ta kooli tulema oma toiduga, sest kooli poolt pakutavas toidus pole peaaegu mitte kunagi piisavalt valke. Jõusaaliga tegelevad noored, kes tõesti tahavad õigesti toituda, võtavadki kodus välja kaalutud söögi kooli kaasa. Lisaks kindlale unereziimile ja tervislikule toitumisele tuleks tegeleda aktiivselt spordiga ning mitte ära unustada, et ka hinded peaks olema tähtsal kohal. Sportimine ei tähenda, et peab viis korda nädalas jooksmas käima või jõusaalis ,,pumpama". Samas aga jääb kehalise kasvatuse tunnis tehtust väheks ning kaks korda nädalas võiks ikka vabalt valitud trennis käia. Kui tahetakse tippu jõuda, siis on trennikoormus väga suur ning õppimine jääb tahaplaanile. Osad inimesed ei leiagi aega trenni tegemiseks, sest kool võtab nii suure osa päevast. Kui elada koolist eemal, jõuab sageli alles kell 4 koju ning hakatakse sööma või alles kokkama ja ongi juba kodutööde tegemise aeg kätte jõudnud

Inimeseõpetus → Inimeseõpetus
71 allalaadimist
Tervislik elu- ja käitumisviis
4
docx

Tervislik elu- ja käitumisviis

piisavalt toitaineid, peaks ta kooli tulema oma toiduga, sest kooli poolt pakutavas toidus pole peaaegu mitte kunagi piisavalt valke. Jõusaaliga tegelevad noored, kes tõesti tahavad õigesti toituda, võtavadki kodus välja kaalutud söögi kooli kaasa. Lisaks kindlale unerežiimile ja tervislikule toitumisele tuleks tegeleda aktiivselt spordiga ning mitte ära unustada, et ka hinded peaks olema tähtsal kohal. Sportimine ei tähenda, et peab viis korda nädalas jooksmas käima või jõusaalis „pumpama“. Samas aga jääb kehalise kasvatuse tunnis tehtust väheks ning kaks korda nädalas võiks ikka vabalt valitud trennis käia. Kui tahetakse tippu jõuda, siis on trennikoormus väga suur ning õppimine jääb tahaplaanile. Osad inimesed ei leiagi aega trenni tegemiseks, sest kool võtab nii suure osa päevast. Kui elada koolist eemal, jõuab sageli alles kell 4 koju ning hakatakse

Eesti keel → Eesti keel
87 allalaadimist
Õpilaste kooliväline sporditegevus
10
docx

Õpilaste kooliväline sporditegevus

mängimas ja 4 vastas, et tegelevad kõigega mis parasjagu meeldib. 6. klassi õpilastest 2 vastasid, et tegelevad sportimisega, 4 vastas, et käib sõpradega jalutamas, 3 vastas, et käivad huvialaringis ja 3 vastas, et on niisama. 7. klassi õpilastest 12 vastasid, et käivad väljas sõpradega mängimas või sportimas, 1 vastas, et käib koeraga jalutamas, 3 vastas, et käivad korpalli mängimas, 8 vastas, et käivad jooksmas või jalutamas ja 3 vastas, et käivad jalgratta või rulaga sõitmas. Küsimusele Kas käid mõnes huviringis? vastas 5. klassi õpilastest 7, et käivad huviringis ja 3 õpilast vastas, et ei käi. 6. klassi õpilastest 10 vastas, et käivad huviringis ja 2 õpilast vastas, et ei käi. 7. klassi õpilastest 19 vastas, et käivad huviringis ja 9 õpilast vastas, et ei käi. 7 Küsimusele Kas tegeled spordiga? vastas 5. klassi õpilastest 6, et tegelevad spordiga ja 4

Sport → Kehaline kasvatus
30 allalaadimist
Läänerindel muutuseta
2
doc

Läänerindel muutuseta

mehe vastu, hukkuvad tuhanded sõdurid. Aastatepikkuse positsioonisõja elavad üle ainult kõige tugevamad: "Õudust saab taluda senikaua, kui sa olukorrale lihtsalt allud, ent see tapab, kui hakkad selle üle järele mõtlema." Paulist ja tema kaaslastest saavad karmid rindevõitlejad, kes püüavad kõik tunded alla suruda, et mitte mõistust kaotada. Iga üleelatud päev võib olla viimane. "Me näeme elamas inimesi, kellel puudub kolju; me näeme jooksmas sõdureid, kellel mõlemad jalad on ära kistud; nad komberdavad oma luukildudes jalaköntidel lähimasse mürsulehtrisse; üks jefreitor roomab kätel kaks kilomeetrit ja veab enda järel purukspekstud põlvedega jalgu; teine läheb sidumispunkti, käed vastu kõhtu surutud, ja üle ta käte libisevad aegamisi soolikad; me näeme mehi ilma huulteta, ilma alalõuata, ilma näota." Kavatsus kirjutada romaan sõjast tekkis Remarque'il juba 1917. aastal, kui ta lamas

Kirjandus → Kirjandus
504 allalaadimist


Sellel veebilehel kasutatakse küpsiseid. Kasutamist jätkates nõustute küpsiste ja veebilehe üldtingimustega Nõustun