Tööstress rätsepa erialal (0)

Tööstress rätsepa erialal
Tööstressist võib rääkida kui väsimusest, mis võib areneda haiguseks. Tööstress kahjustab nii tervis kui ka segab tööd ja ei tea kuhu see võib edasi viia.
Mis põhjuseks võiks olla? Need on: pinged tööl, kuna rätsepaeriala ja õmblemine seotud suure koormusega; siis töökorraldus, töö sisu, pinged kolleegdega. Stressiks võib olla rohkem veel õpekava, iga õpetaja peab jõudma piiratud ajal õppekava ära täita. Eelkõige avaldub see ebarütmipärases töös ja ületunnitöö suures osatähtsuses, samuti kiires töötempos.
Stress võib olla algatada kui klient on väga kapriisne, mis tihti juhtub rätsepa töös. Juhtub kui õmbleja/rätsep rikkuvad materjali või sama tihti kui valesti arvestavad materjali. Rätsepal on selles mõttes suur vastutus võetud töö vastu.
Stressiks võib arvestada siis, kui töö koht valesti planeeritud. S.t. seda, et kui tooli kõrgus on vale, töö koht ei vastuta standarditele. Sellest tulevad kutsehaigused ja areneb stress, kus tekkib küsimus „ Kuidas edasi elada ja töötada?“.
Tööstressi vähendamiseks tuleb muuta töökorraldust, -keskkonda või sisu või õppida pingetega hakkama saama. Stressi leevendamiseks on mitmeid võimalused- tervislikud eluviisid . Need hõlmavad korralikku liikumist, regulaarset ja piisavat und ning tasakaalustatud toitumist.
Kui on oma mured ja tunned , et hakkab stressi tuju tuleb kindlasti jagada läheda inimesega või vajadusel psühholoogiga, ei tohi endasse sulguda.
Oma tööaja tuleb planeerida ratsionaalselt. S.t. nii, et tööl sa teed töö asjad ja kodus „unustad“ neid ära. Kõige tähtsam on inimene ise, asendamatuid ei ole. Tähelepanu tuleb pöörata oma perele, võtta aega nendega koos ajaveetmiseks.
Stressi puhul ja üldiselt, ei pea inimestega vaidlema vaid energia suunata millegile meelepärasele.
Arvan, et rätsepa tööstress ei erine oluliselt teistel erialadel töötavate inimeste tööstressiga Probleemid, põhjused, sümptomid, tagajärjed ja inimesed on sarnased. Kõik sõltub sellest, kas ja kuidas inimest aidatakse ja mis ta ise probleemi lahenduseks ette võtab.