analüüs aitab kaitsta end manipuleerimise tüdimust? Sest praeguses koolis on eest, jääda vabaks. vähe loovust. Rohkem loovust annaks kõigile uut Põgenemine vabaduse eest energiat ja elurõõmu. Erich Fromm kirjutab oma raamatus ,,Põgenemine vabaduse eest", et vaid väike Subjektiivse heaolu ehk õnnelikkuse osa inimestest on võimeline vaba olema, uurija Mihaly Csikszentmihalyi peab loovust ja nimetab vaba olemise võimet inimese rahulolu peamiseks allikaks. eksklusiivseks. Kas ka meie kool kardab, Csikszentmihalyi termin "kulgemine" et vaba õpilast hakkab vabadus (flow) kirjeldab, kuidas loomingulise hirmutama ja väsitama, kas vabadus tegevusega hõlmatud inimene tunneb osutub õpilasele liiga raskeks kandamiks? end sellesse sedavõrd haaratuna, et
Psühholoogia rakendused Positiivne psühholoogia · Martin Seligman ja Mihaly Csikszentmihalyi aastal 2000 · psühholoogia peab toetama inimeste optimismi, eneserealisatsiooni ja positiivset ellusuhtumist. · mitmed uuringud (näit Barbara Fredrickson jt) osutavad: negatiivsed emotsioonid ja stress toovad kaasa organismi, eriti südame-veresoonkonna läbipõlemist, positiivsed seevastu vähendavad kehalisi riske, sh neutraliseerivad varasemat stressi mõju · Ruut Veerhoven, Selingman ,,Õnne komponendid"
Muutunud õpikäsitus. http://loovharidus.ee/muutunud-opikasitlus/ (17.04.2015). Triinu Hordo Docs, YouTube, Powerpoint, Google Search, Wordpress, Dropbox, Evernote, Facebook ning LinkedIn.2 Parim lahendus oleks rakendada õpilasi ise õpetajate rolli. Eakaaslaste loodud videod, kirjatükid, esitlused või muud õppematerjalid suudavad üldjuhul teema lihtsalt ja arusaadavalt selgeks teha. Mihaly Csikszentmihalyi teooria kohaselt saavutatakse parim tulemus siis, kui ülesanne on õpilasele väljakutse ning tal on selle väljakutse vastuvõtmiseks piisavalt teadmisi, oskusi ja mõistmist.3 Iseseisvalt uuritu teistega jagamine ongi just selline väljakutse. Samas annab see ka võimaluse õpilase arengut hinnata. Nagu praegugi käiakse praktikatel, saaks õppekeskkonna täiendamist pidada vahefinišiks. Ühe võimalusena võiks kasutada foorumeid, kus arutelu suunatakse. Nii peegeldaks
tavaliselt kaasas käivat perfektsionismi selle eri vormides. Põhiline ei peaks olema saavutus vaid tee kuidas sinna jõutakse. Andekate laste, kuid ka ,,tava" laste puhul on kõige aluseks loovus ja selle arendamine, kui seda ei tehta ei ole loota ka tulemusi. Tulemuste alla mõtlen seda et andekast lapsest kasvaks andekas inimene, kes saab oma eluga hakkama ja on õnnelik, tehes seda mis talle meeldib. Ungari päritolu Ameerika psühholoog Mihaly Csikszentmihalyi järgi peab selleks, et inimese loovus avaneks olema korraga täidetud kolm eeltingimust: kokkupuude kultuurivaldkonnaga, mõttekaaslus ja andekus. Nende valdkondadega tulebki õpetajal koolis tegelda. Selleks, et need eeltingimused oleks täidetud tuleb luua õpilastele selline keskkond, mis üheaegselt on nii mänguline kui ka distsiplineeriv, kus austatakse traditsioone, aga ühtlasi ka purustatakse neid, kus saab aktiivselt suhelda, kuid on võimalik ka eralduda ja omaette olla, see aga on
maine kaitstud. Tööandja peaks tegema kindlaks õimalikud ettevõtte töötajaid ohustavad ohutegurid ning hinnata, missugused töötajate grupid on ohustatud. 11 Erik Püvi Psühholoogilised ohutegurid KASUTATUD KIRJANDUS http://www.stressivastu.ee/index.php?id=66 PE Konsult, www.pekonsult.ee Zapf, D., Holz, M. (2006.a.) Seligman, M. E. P., Csikszentmihalyi, M. (2000.a.) Positive Psychology. An Introduction. American Psychologist, Jaanuar 2000.a. TÖÖKESKKONNA KÄSIRAAMAT (12. oktoober 2009.a.) Psühhosotsiaalsete riskide levik Eestis - uuringu lõpparuanne (Centar, 2009.a.) 12
VI Individuaalsed erinevused Kõrge saavutusvajadus · sisemine atributsioon · ebaedu kutsub esile intensiivse negatiivse emotsiooni Motivatsioonilised strateegiad · ebaedu vältimine · edu saavutamine VII Sisemine ja välimine motivatsioon (intrinsic and extrinsic motivation) Edward Deci, Richard Ryan · sisemine eneseteostus, nauding · välimine positiivne sarrustamine, positiivne kinnitamine Mihaly Csikszentmihalyi optimaalne tippelamuste voog (optimal flow) huvi VIII Tasu ja motivatsioon kontroll käitumise üle ja kompetentsus tasu, mida seostatakse kompetentsusega, suurendab sisemist motivatsiooni tasu, mida seostatakse välise kontrolliga, vähendab sisemist motivatsiooni Intiimsuse motivatsioon (Intimacy motivation) n Aff Dan McAdams lähedus · positiivne emotsionaalsus suhted loovad rõõmu, armastust
VI Individuaalsed erinevused Kõrge saavutusvajadus · sisemine atributsioon · ebaedu kutsub esile intensiivse negatiivse emotsiooni Motivatsioonilised strateegiad · ebaedu vältimine · edu saavutamine VII Sisemine ja välimine motivatsioon (intrinsic and extrinsic motivation) Edward Deci, Richard Ryan · sisemine eneseteostus, nauding · välimine positiivne sarrustamine, positiivne kinnitamine Mihaly Csikszentmihalyi optimaalne tippelamuste voog (optimal flow) huvi VIII Tasu ja motivatsioon kontroll käitumise üle ja kompetentsus tasu, mida seostatakse kompetentsusega, suurendab sisemist motivatsiooni tasu, mida seostatakse välise kontrolliga, vähendab sisemist motivatsiooni Intiimsuse motivatsioon (Intimacy motivation) n Aff Dan McAdams lähedus · positiivne emotsionaalsus suhted loovad rõõmu, armastust
Eksistentsialistlike laste puhul on võluväega arutelud filosoofilistel teemadel; ,,lapsesuud" ei maksa alahinnata mistahes eluvaldkonnast rääkides. Loovus Oluline komponent produktiivse ande avaldumiseks on loovus, mida võib määratleda kui mõtlemise paindlikkust, voolavust ja originaalsust (Guilford, 1979). Samas aga ei saa loovust eraldada kontekstist see on sotsiaalse süsteemi otsus indiviidi tegevuse tulemuse kohta (Csikszentmihalyi, 1999). Loovuse avaldumiseks oluliste omadustena võib välja tuua järgmisi isiksuse karakteristikuid: · avatus uutele ideedele ja kogemustele; · seiklusvaim; · autonoomia; · ego tugevus; · positiivne enesehinnang ja eneseteadvustamine; · ebatavaliste lahenduste ja erinevate tahkude eelistamine; · ebaselguse talumine; · võime riske arvestada ja riskitaluvus; · pinget pakkuvad ning uued õppimis- ja mõtlemisoskused.
Üldiselt võrreldakse ennast nendega, kes on inimesel sarnased. Sealjuures peetakse tähtsaks neid tunnuseid või omadusi, mis eeldatakse, et inimesel endal on tugevamad. · Fundamentaalne - püüdlus positiivse enesekäsitluse suunad eneseväärikus, eneseaustus (self-esteem). Enesehinnang kui probleem · Enesehinnang ei ole adekvaatne, vaid subjektiivne e muudetav. · M. Csikszentmihalyi flow e kulg. Inimene elab kahes reziimis: 1) flow tegustemine, toimetamine jm, inimene ei mõtle, ta on nö voolavas elus sees; 2) inimesele saab tema ise mureks ja probleemiks, kui ta sellest voolust välja astub. Kulgemisest väljumine juhtub tavalselt siis, kui väljast poolt surutakse inimesele peale mingisugune informatsioon või hinnang tema enda kohta. Tema kohaselt on kõge õnnelikumad eluperioodid, mil endale ei pea üldse tähelepanu pöörama.
palkade suhtes, mis tegelikult võivad olla valed, kuid mis tekitavad pingeid. 21. Mis on tööstress, stressi põhjused ja tagajärjed. Millised on võimalused stressiga toimetulekuks? Tööstress tekib, kui töötingimused on vastolus töötaja võimete, ressursside või vajadustega. 10 ORGANISATSIOONIKÄITUMINE EKSAMI KÜSIMUSED 2014 KEVAD Toimetulek stressiga (M. Csikszentmihalyi): 1. Välised toed sotsiaalsed suhted 2. Psühholoogiline taust isiksuse omadused, haridus, EI 3. Toimetuleku strateegiad Positiivne reageering e küps kaitse Negatiivne reageering e regressiivne toimetulek 22. Mis on kohesiivsus? Mis põhjustab selle suurenemist ning mis on kõrge kohesiivsuse eelised ja puudused? Kohesiivsus on grupi sotsioemotsionaalne omadus, mida määratlevad grupiliikmete omavaheline meeldivus ja pühendumus grupile
Loova mõtlemise testid põhinevadki peamiselt divergentse mõtlemise mõõtmisel. Mõtlemise voolavust iseloomustab nendes testides inimese pakutud lahenduste arv, paindlikkust hinnatakse selle järgi, kui palju eri kategooriaid need vastused hõlmavad, ja originaalsust kaalutakse võrdluses teiste testitavate lahendustega. Samas aga ei saa loovust eraldada kontekstist – see on ka sotsiaalse süsteemi otsus indiviidi tegevuse tulemuse kohta konkreetses kultuurilises kontekstis (Csikszentmihalyi, 1999), teiste arvamusest sõltub, kas lahen- dust peetakse loovaks või mitte. Guilfordi kontseptsioonile tugineb tuntumaid ja ka Eestis normee- ritud loovuse teste – Torrance’i test. Kujundilise loova mõtlemise testis tuleb etteantud elementidest moodustada võimalikult palju eri kujundeid või objekte (vt joon 5), verbaalses testis tuleb pakkuda võimalikult palju lahendusi, kasutusviise või omadusi. 34 Andekus ja loovus Joonis 5a
(contrast to upward social comparison). This, and other self- enhancement strategies, may lead to inflated opinions of ourselves à positive biases” • Läänemailmas - püüd positiivse enesekäsitluse suunas – selle alusel eneseväärikus, eneseaustus, enesekindlus. Enesehinnang kui “sotsiaalne vaktsiin” ebaõnnestumiste vastu • Kultuurimallid: I’m fine, läheb normaalselt Enesehinnang kui probleem • Eneseteadlikkus (self-awareness). Csikszentmihalyi – inimene on kõige õnnelikum siis, kui ta ei pane tähele, et ta on olemas. Flow! • Positiivse enesehinnangu tähtsus Enesekaitse: tähtsustan edu ja unustan ebaedu • Positiivse ellusuhtumise kultiveerimine. Tunnustuse otsimine ja pakkumine • Empiiriliselt: kollektivistlikes kultuurides EH madalam kui individualistlikes. Kultuurisurve olla tubli, edukas, õnnelik. Tähtede draamad.
teadmist ja edastab selle siis järgmisele põlvkonnale. Selle protsessi motiiviks on "ühine saatus". Seega pole meie tänased inimlikud omadused sugugi mitte geneetiliselt tagatud, vaid kujutavad endast ühist teadmistepagasit. Seda kõike nimetatakse kultuuriliseks evolutsiooniks. Inimeste suure aju ja keerukate ideede edastamise oskuse tõttu õppisid inimesed edastama suuri kultuurilise info koguseid, mis on olulised tulevaste põlvkondade ellujäämiseks. Vookogemus ja õnn Csikszentmihalyi (1990, 1998) on kirjutanud vookogemusest (flow experience), mille ta on sidunud õnnega. Tema intervjuudest selgus, et suurima õnne allikaks pole inimestele mitte raha või tunnustuse (kui välise motivatsiooni) nimel töötamine, vaid selliste asjade tegemine, mis neile enestele rahuldust toob (ehk seesmine motivatsioon). Vookogemus võib tulla laulude loomisest, piltide
comparison). This, and other self-enhancement strategies, may lead to inflated opinions of ourselves positive biases" Läänemailmas - püüd positiivse enesekäsitluse suunas selle alusel eneseväärikus, eneseaustus, enesekindlus. Enesehinnang kui "sotsiaalne vaktsiin" ebaõnnestumiste vastu Kultuurimallid: I'm fine, läheb normaalselt Enesehinnang kui probleem Eneseteadlikkus (self-awareness). Csikszentmihalyi inimene on kõige õnnelikum siis, kui ta ei pane tähele, et ta on olemas. Flow! Positiivse enesehinnangu tähtsus Enesekaitse: tähtsustan edu ja unustan ebaedu Positiivse ellusuhtumise kultiveerimine. Tunnustuse otsimine ja pakkumine Empiiriliselt: kollektivistlikes kultuurides EH madalam kui individualistlikes. Kultuurisurve olla tubli, edukas, õnnelik. Tähtede draamad.
Leon Festinger: sotsiaalse võrdluse (social comparision) teooria LF: vajadus ennast määratleda, võrdlus sarnaste teistega, olulisemaks seda, kus/mis tugev, võrdluspartnerite otsimine Fundamentaalne - püüdlus positiivse enesekäsitluse suunad eneseväärikus, eneseaustus (self-esteem) Enesehinnang kui probleem EH adekvaatsus Kas on olemas ÕIGET enesehinnangut? Miks, mida aeg edasi, muutub enesehinnang tähtsamaks? Eneseteadlikkus (self-awareness), M.Csikszentmihalyi flow! Eneseteadlikkust on hakatud uurima selles kontektsis, et inimene on iseenda jaoks saanud murekohaks (nt väljanägemine näljutamine, dieedid, operatsioonid). Tahetakse end "mudeliga" vastavusse viima. Tsiksentmihail. Tema on sisse toonud ühe uue termini/mõiste sotpsühholoogias flow (kulg, vool), mille mõte on see, et inimene elab kahes reziimis: kulgemise reziimis (ma ei mõtle, ei reflekteeri, kuidas Joonis 4: Leon Festinger
- Juhus: väline ja ebastabiilne. INDIVIDUAALSED ERINEVUSED: Kõrge saavutusvajadus. - Sisemine atributsioon. - Ebaedu kutsub esile intensiivse negatiivse emotsiooni. Motivatsioonilised strateegiad: - ebaedu vältimine. - edu saavutamine. SISEMINE JA VÄLIMINE MOTIVATSIOON Edward Deci, Richard Ryan. Sisemine – eneseteostus, nauding. Välimine – positiivne sarrustamine, positiivne kinnitamine. Michaly Csikszentmihalyi – optimaalne tippelamuste voog. Huvi. TASU JA MOTIVATSIOON: Kontroll käitumise üle ja kompetentsus. Tasu, mida seostatakse kompetentsusega, suurendab sisemist motivatsiooni. Tasu, mida seostatakse välise kontrolliga, vähendab sisemist motivatsiooni. INTIIMSUSE MOTIVATSIOON. N. AFF DAN MCADAMS lähedus positiivne emotsionaalsus. suhted loovad rõõmu, armastust. mitteinstrumentaalsed suhted. Dialoog. Hoolitsus
kliente tunnete, kogemise ja käitumisega seotud toimingute kaudu. nKuivne Kaasamine N?ustamise protsess ja ?lesehitus Csikszentmihalyi (1991, 1997) kirjeldab kaasatust kui protsessi, kus saavutatakse Career Craft ehk karjääri optimaalne voog. Kaasatud, vooga kaasa minevad inimesed leiutavad ja katsetavad olemise ja tegemise uusi viise, mitte ei sammu mööda hoolikalt paikapandud karjääri-
annaabi.ee 
