Vajad kellegagi rääkida?
Küsi julgelt abi LasteAbi
Logi sisse

TÖÖKESKKONNA OHUTUS (0)

1 Hindamata
Punktid
KURESSAARE AMETIKOOL
Väikelaeva ehitus VLE-14
Markus Trave
TÖÖKESKKONNA OHUTUS
Referaat
Juhendaja : Sille Lapp
Kuressaare
Sisukord
  • Sisukord 2
  • Optimaalne füüsiline koormus 3-4
  • Tööasendid ja liigutused 5-7
  • Kasutatud kirjandus 8
    Optimaalne füüsiline koormus
    Optimaalne füüsiline koormus kindlustab kestva tervise ja pika eluea . Eeskätt tuleb arvesse võtta tugi-liikumisaparaadi ning südame- ja veresoonte haiguste vältimist.
    Inimese organism vajab teatud suurusega füüsilist koormust
    • .Liiges püsib töövõimelisena seni, kuni teda kasutatakse. Liigutuste suunad, ulatus ja kasutatavad jõud peavad olema liigese töövõime säilitamiseks optimaalsed.
    • On soovitatud käia üks tund intensiivselt või 10 000 sammu ööpäevas.
    • Peaks saavutama ülepäeviti mitmekülgse kehalise koormusega südame löögisageduse 60% maksimaalsest.

    Lihastöö puhul:
    • väldi sagedast kummardamist ja kükitamist;
    • väldi jäsemete ja esemete õhus hoidmist;
    • kergenda rasket tööd abivahenditega, kasuta raskusjõudu.

    Esemete teisaldamisel väldi:
    • suurte raskuste tõstmisel lihasjõul – kasuta masinaid ja abiseadmeid;
    • põrandapinnal või õlast kõrgemal olevate raskuste tõstmist; sobiv haardekõrgus suurte raskuste tõstmisel on 70 – 80 cm põrandapinnast;
    • tõstmist kaugemale kui 2 m.

    Tõstmistööl jälgi, et:
    • keha ei oleks pöördes;
    • raskus oleks vastu keha;
    • tõstetaval raskusel oleksid korralikud haardekohad (nende vahekaugus oleks ~56 – 60cm;
    • tõstmiseks oleks piisavalt ruumi;
    • põrand oleks kindel ja sile;
    • tõstmisel oldaks vilunud.

    Vähenda lihaste pideva pinge all olekut:
    • valides töökoha ja töövahendite mõõtvahekorrad nõnda, et ei peaks töötama ebamugavas asendis;
    • kasutades vajaminevaid tugesid, kandeseadmeid ja abivahendeid;
    • kujundades töökoha ja töö selliselt , et oleks vabalt võimalik muuta asendit;
    • korraldades töö nõnda, et saaks vaheldumisi istuda ja liikuda ;
    • tehes regulaarselt pause lihaste lõdvestamiseks.

    Suurimad lubatavad raskused (tõstmistöös vilunutele ja heades tõstmistingimustes):
    • mehed – episoodiliselt 55 kg; - regulaarselt 35 kg
    • naised – episoodiliselt 30 kg; - regulaarselt 20 kg
    • väldi tõstmist, püüa piirduda eeltooduga võrreldes oluliselt väiksemate raskustega.
    Töötamisel arvestamist vajavad momendid:
    • ebaharilikud pingutused ja ebareeglipärasused töös. (suur pingutus pärast pikka puhkust)
    • ohtlikud ekstreemsed kehaasendid. Selliste keha positsioonide puhul võib tekkida kõõluse tugev surve pehmetele kudedele ning sellega kaasnevad kahjustused. Mehhaaniline surve võib kahjustada ka närve.
    • kahjulikud võivad olla palju korratud ühetaolised liigutused.
    • liigesele on ebasoodne liigutuste puudumine ja kestvad koormused, kuna ainevahetus toimub liigeses normaalselt ainult regulaarsete, kuid mitte väga aeglaste ja piisavalt suure ulatusega liigutuste korral.
    • ülakeha väsimuse vähendamiseks on olulised töö organiseerimine ja tööriistade kujundus, mis peavad vastama inimese käe anatoomilistele ja füsioloogilistele iseärasustele: tööriista käepideme mõõtmed, käepideme asend, arvutihiire kuju jne Oluline on tööriista käepideme kujundamisel, et töötaja ranne jääks neutraalsesse asendisse. Sageli seda ei jälgita isegi selliste laialt levinud tööriistade puhul nagu käärid, kruvikeerajad ja haamrid.
    • õlapiirkonna väsimuse ärahoidmiseks oleks üldiselt vaja töötaja kätega mitte kõrgemal kui talje ja kere lähedal. Kui käsi on vaja tõsta õlgadest kõrgemale, siis ei tohiks õlavars tõusta suurema nurga alla kui 35o horisontaalpinnast ning olla üleval kauem kui 20 sekundit iga tööaja minuti kestel. Samas on otstarbekas, et kätt tõstetakse mõni kord tunnis.
    • arvutite klaviatuuri kasutamisel tuleks teha vahetevahel erinevaid töid. Kui kirjutusmasina puhul tuli iga rea järel teha käega teistsuguse trajektooriga liigutus, siis arvutil on suurem arvu ühetaoliste liigutuste tõttu kirjutamine tunduvalt monotoonsem, millega kaasneb tugi-liikumisaparaadi haiguste tekke tõenäosus.
    • raskuse tõstmisel maast on intensiivne aktiivsus seljalihastes.
    Olulisteks riskifaktoriteks haiguste kujunemisel on istuv töö, raksuse tõstmine, kutseline autojuhtimine .
    Soovitused selleks, et raskused vähem ohustaksid töötaja tervist:
    • hoida selg võimalikult sirge;
    • hoida raskus kehale võimalikult lähedal;
    • hoida jalad põlvedest kergelt kõverdatuna;
    • pöörata keha jalgadest, mitte seljast;
    • vältida tõstmist istudes;
    • vältida tõstmist õlgadest kõrgemale;
    • vältida korduvat ühe käega tõstmist;
    • vältida tõstmist liiga madalalt;

    Tööasendid ja liigutused
    Kehaasendi probleemidega tegeleb ergonoomika . Tegevuse puhul on oluline teostaja asend.
    Õige asend kindlustab kõrge tööviljakuse, hea ja kestva tervise. Peab silmas pidama , et kiiresti kasvab inimeste arv, kes töötavad kodus, kus võib vaimset tööd teha isegi pikali. See muudab oluliselt ergonoomika probleeme.
    Kehaasendeid võib kõige üldisemalt jagada püsti-, iste- ja lamamisasendiks.
    Koduse tegevuse ja ametitöö puhul esineb kõige sagedamini isteasend. Nüüdisajal istub inimene tavaliselt 8-12 tundi ööpäevas. Enamus inimesi on 2-7 tundi päevas püstiasendis. Remonditöid tehakse ka lamades.
    Kuigi püstiasend võimaldab töötaja suuremat liikuvust, on tal füsioloogilisest aspektist mitu puudust:
    • Püstiasendiga kaasneb lihastele , liigestele ebasoodne staatiline koormus, vedelike, sealhulgas venoosse vere kuhjumine keha allosadesse, eeskätt alajäsemetesse.
    • Südame löögisagedus on püstiasendis ca 10% kõrgem kui isteasendis. Rohkem koormatud südame kudedes kuhjuvad kergemini ealised muutused, mistõttu lüheneb inimese eluiga.
    • Liikumatult seismine on seotud pideva närvisüsteemi ja tugiliikumisaparaadi tööga, et saavutada keha stabiilsus ja tasakaal. See koormab neid süsteeme täiendavalt.
    Seismine on paratamatu, kui:
    • töös läheb vaja suurt jõudu;
    • töö käigus peab palju liikuma;
    • on vaja suurt tegevusraadiust;
    • kui tööobjekt pole teisiti nähtav.

    Seismistööd korraldades jälgi, et:
    • ei töötaks pidevalt kummargil või pöördasendis;
    • tööd ei tehtaks ülestõstetud ja pinges kätega;
    • töötamisel toetutaks mõlemale jalale ;
    • töö ei nõuaks pidevat;
    • kummarduste ega kükkide tegemist;
    • puhkepauside ajal oleks võimalik istuda;
    • töökohas oleks piisavalt ruumi seismiseks ja liikumiseks;
    • põrand poleks libe ega ebatasane .
    Töötamisel väldi kestvat seismist või kohanda töökoht seismistööks sobivaks, vaata järgnevaid jooniseid.
    Seismiseks soovitatavad pinnad on puitpõrand , elastne kummist või plastikust matt.
    Seismistööks kõlblikud jalanõud on:
    • tugeva tallaga
    • piisavalt avarad
    • suhteliselt madala kontsaga
    Seismistöö probleemid:
    • seismine on raske
    • jalad muutuvad valulikuks ja tursuvad
    • veenilaiendid ja seljavaevused suurenevad

    Tööolukorras peaks olema põhiline isteasend. Kui see pole võimalik, siis on oluline sellise tehnoloogia kujundamine ja töö organiseerimine nii, et töö ajal oleks aega ja võimalus vahel mõni minut ka istuda. Parim variant on püsti- ja isteasendit tööaja jooksul sageli vahetada, varustada kõik püstiseisuga seotud töökohad istmetega.
    Istumistööd korraldades vaata, et:
    • hoidu pidevast istumisest;
    • ei peaks töötama pöördes, kummargil või pingutatud asendis, Istumistööd tehes vabane asjatust lihaspingest, loo võimalused asendi muutmiseks;
    • oleks takistusteta võimalik muuta jalgade asendit;
    • kannad oleksid kindlalt põrandal või jalatoel.
    Heal istmel on:
    • tugev ja kergelt reguleeritav seljatugi;
    • kergelt muudetav istumiskõrgus;
    • õhku läbilaskev õhuke polster;
    • allapoole kaarduv istumisserv.
    Halva istumistöökoha probleemid:
    • Liiga kõrge või teravaservaline iste – jalad väsivad, tursuvad, hakkavad surema või valutama.
    • Halb seljatugi – selg kangestub ja hakkab töö ajal või järel valutama.
    • Liiga kõrge või madal tööpind – selg, õlad , käsivarred väsivad või hakkavad valutama töö ajal või selle järel.
    Keerukas probleem on optimaalne istme kõrgus. Traditsiooniliselt ei arvestata kahjuks südame ja vereringesüsteemi koormusega. Mida madalam on iste, seda väiksem on rõhk alajäsemete veenides ja väiksem venoosse vere valgumine sinna. Tööolukorras soovitatav kõrgus 40-45 cm baseerub eurooplase või ameeriklase traditsioonilisel eluviisil. Madal iste on eurooplasele ebamugavam kui kõrge, mis on tingitud kasvatusest ja harjumustest. Kahjuks soovitatakse sellist harjumuspärast kõrgust kõigile sügavamalt mõtlemata, kuidas see on leitud, ning teadmata, et paljud rahvad eelistavad teistsugust kõrgust.
    https://www.tlu.ee/~meidi/exe1/1_optimaalne_fsiline_koormus.html
    https://www.tlu.ee/~meidi/exe1/lk_22.html
    https://www.tlu.ee/~meidi/exe1/2_tasendid_ja_liigutused.html
    https://www.tlu.ee/~meidi/exe1/lk_23.html
    https://www.tlu.ee/~meidi/exe1/lk_33.html
    8
  • Vasakule Paremale
    TÖÖKESKKONNA OHUTUS #1 TÖÖKESKKONNA OHUTUS #2 TÖÖKESKKONNA OHUTUS #3 TÖÖKESKKONNA OHUTUS #4 TÖÖKESKKONNA OHUTUS #5 TÖÖKESKKONNA OHUTUS #6 TÖÖKESKKONNA OHUTUS #7 TÖÖKESKKONNA OHUTUS #8
    Punktid 50 punkti Autor soovib selle materjali allalaadimise eest saada 50 punkti.
    Leheküljed ~ 8 lehte Lehekülgede arv dokumendis
    Aeg2016-01-21 Kuupäev, millal dokument üles laeti
    Allalaadimisi 7 laadimist Kokku alla laetud
    Kommentaarid 0 arvamust Teiste kasutajate poolt lisatud kommentaarid
    Autor tarmoleib Õppematerjali autor
    Väikelaeva ehitus VLE-14

    Kasutatud allikad

    Sarnased õppematerjalid

    Kaasaegse ergonoomika alused
    12
    odt

    Kaasaegse ergonoomika alused

    · Sageli tuleb lähtuda seisukohast, et inimene on füüsikalise maailma osa ja allub põhiliselt samadele seadustele nagu teised eluta või elusad objektid. Ergonoomika probleemide puhul võib väärtuslikku infot saada mitmesugustest ajakirjadest. 1957. aastal hakkas Inglismaal ja ühtlasi maailmas ilmuma esimene teaduslik ajakiri Ergonomics. Tänapäevaks on ergonoomika- ja inimfaktorite alaste ajakirjade arv maailmas kasvanud sajakonnale. Infouputus töökeskkonna optimeerimisel Töökeskkonna optimeerimisel on tõsiseks probleemiks infouputus. Ettevõtja peab kasutama seadusi, määrusi, standardeid, direktiive, norme, tootekatalooge jne, mida on kümneid tuhandeid ja tuleb pidevalt juurde. Enamiku vajalikke andmeid saab kümneid kordi kiiremini kätte veebi kaudu, kui otsida neid paberilt. Enesehindamise meetodid Inimorganismi seisundi hindamise võimalused

    Ergonoomika
    Ülekoormustraumad ja nende vältimine
    14
    docx

    Ülekoormustraumad ja nende vältimine

    hindama ja kontrollima mürataseme vähendamiseks kasutusele võetud abinõude efektiivsust teavitama töötajaid müra kahjulikust toimest võimaldama töötajale kuulmiskaitsevahendi kasutamist, kui müra ekspositsioonitase ületab 80 dB(A) ning nõudma töötajalt kuulmiskaitsevahendi kasutamist, kui müra ekspositsioonitase on või ületab 85 dB(A). 10. RISKIANALÜÜS Riskianalüüs on meetod, mille abil tööandja selgitab välja, hindab ja kontrollib töökeskkonna ohutegureid, mis võivad töötajat töökohal ohustada. Oht ja risk Oht on võimalike vigastuste ja muude tervisekahjustuste põhjustaja. Ohu all mõeldakse kõike, mis võib tekitada kahju (näiteks kemikaalide kosutamine, elekter, redelil töötamine jne). Risk on võimalike vigastuste ja muude tervisekahjustuste tõenäosus ja sagedus ohtlikus olukorras. See tähendab suuremat või väiksemat võimalust, et keegi saab ohu tõttu kannatada.

    Maalritööd
    Töö tervishoid ja ohutus KT
    34
    docx

    Töö tervishoid ja ohutus KT

    (1) Tööandja on kohustatud: • 1) viima läbi süstemaatilist töökeskkonna sisekontrolli, mille käigus ta kavandab, korraldab ja jälgib töötervishoiu ja tööohutuse olukorda ettevõttes vastavalt käesolevale seadusele. Töökeskkonna sisekontroll on ettevõtte tegevuse lahutamatu osa, millesse on kaasatud töötajad ja mille aluseks on töökeskkonna riskianalüüsi tulemused; 2) vaatama igal aastal läbi töökeskkonna sisekontrolli korralduse ja analüüsima selle tulemusi ning vajaduse korral parandama abinõud muutunud olukorrale; 3) korraldama töökeskkonna riskianalüüsi, mille käigus selgitatakse välja töökeskkonna ohutegurid, mõõdetakse vajaduse korral nende parameetrid ning hinnatakse riske töötaja tervisele ja ohutusele, arvestades tema ealisi ja soolisi iseärasusi, sealhulgas eririske (rasedad ja rinnaga toitvad töötajad ning alaealised ja

    Riski- ja ohutusõpetus
    Töökeskonna ohutus
    13
    rtf

    Töökeskonna ohutus

    Sissejuhatav juhendamine * Enne töötaja tööleasumist ettevõttesse. * Keskkonna spetsialist viib läbi. * Käitumine tööõnnetuse või õnnetusohu korral. * Töötaja kohutstused ja õigued. (erinevad seadused) * Tutvustada ettevõtte TKK voliniku, esmaabi anjat ja kohaliku tööinspektsiooni kontakte Esmajuhendamine * Juhendamine töökohal, kus töötaja hakkab tööülesandeid täitma. * Läbi viib kompetentne töötaja, kes tunneb tööd. * Tutvustatakse ohutusjuhendeid, töökeskkonna ohutegureid, isikukaitsevahendeid ja ergonoomiliselt õigeid tööasendeid ja võtteid. * Tule - ja elektriohutus nõudeid. * Valge rist rohelisel taustal. * Ohutusmärguanded, evakuatsiooniteed. Väljaõpe * On mõeldud ohutute töövõtete omandamiseks ja peab toimuma pärast esmajuhendamist. * Väljaõppe võib ära jätta, kui töötaja on tulnud samalaadselt töölt, tunneb töövõtteid, mis on vajalikud ohutuks tööks või kui tema töölaad seda ei nõua.

    Ainetöö
    Töökeskkonna kordamisküsimuste vastused
    7
    doc

    Töökeskkonna kordamisküsimuste vastused

    1. Töökaitse korraldus Eesti Vabariigis Töökaitse on õiguslike, majanduslike, tehniliste, ergonoomiliste, organisatsiooniliste, töökorralduslike, tervishoiu- ja sotsiaalsete meetmete ning vahendite kogum töökeskkonnas tekkida võivate ohtlike ja kahjulike mõjurite vältimiseks ning inimeste töövõime tagamiseks. Töökaitseseaduse eesmärk on luua õiguslikud alused tervisele kahjutu ja ohutu töökeskkonna tagamiseks kõigile töösuhetes osalevatele isikutele. 2. Töökaitse korraldus ettevõtetes Töökaitse üldise seisukorra eest vastutab tööandja. Tööandjale alluvate haldus- ja tehniliste töötajate töökaitsealased õigused, kohustused ja vastutus määratakse kindlaks ametijuhendites või muudes dokumentides. Rohkem kui 300 töötajaga ettevõttes on tööandja kohustatud ametisse võtma töökaitse peaspetsialisti

    Tööohutus ja tervishoid
    Kaasaegse ergonoomika alused
    49
    doc

    Kaasaegse ergonoomika alused

    We welcome this book and recommend its translation into English. Rachel Benedyk Ergonomics MSc Course Tutor of the University of London Sisukord Sissejuhatus Üldine filosoofia Terminoloogia Viimased aastakümned Ergonoomika harud Seosed teiste teadusharudega Süsteemse lähenemisviisi filosoofia Ergonoomika ajakirjad Infouputus töökeskkonna optimeerimisel Enesehindamise meetodid Antropomeetriline printsiip Kehaasend Optimaalne füüsiline koormus Toitumine ettevõttes Füüsiliste iseärasuste optimeerimine Libisemise ja kukkumise vältimine Lamamisasendi ebasoodne mõju Stress ja vaimne koormus Keskkonna optimeerimine Esmane andmetöötlus Arvutitöö Kognitiivne ergonoomika Makroergonoomika Ergonoomika arenenud kapitalismimaades Viidatud kirjandus Abstract 1. Sissejuhatus Raamat annab ülevaate nüüdisaja ergonoomikast.

    Ergonoomika
    Töötervishoiu-TTH-ja tööohutus- TO
    11
    doc

    Töötervishoiu (TTH) ja tööohutus (TO)

    Psühholoogilised ­ suhted, palga suurus, töökoormus Füsioloogilised ­ raskuste tõstmine, tööasend Tööandja kohustused TÖÖKOHT seaduses mõistetakse töökohana asutuse territooriumil või tööruumis 1. Viima läbi süstemaatilist töökeskkonna (TKK) sisekontrolli. piknevat töötamise kohta ja selle ümbrust. 2. Korraldama TKK riskianalüüsi. TÖÖVAHEND seadmed, veokid vm vahendid, mida kasutatakse ettenähtud otstarbel ning nende paigaldamine/reguleerimine ei tohi ohustada kasutaja ja teiste isikute tervist 3. TKK riskianalüüsi alusel koostama kirjaliku tegevuskava. ega TKK'd.

    Tööohutus ja tervishoid
    Tookeskkonnaohutuse alused
    35
    docx

    Tookeskkonnaohutuse alused

    Kui töökohal töötavad samal ajal vähemalt kahe tööandja töötajad ja puudub tööandja, kes korraldab töid, sõlmivad tööandjad kirjaliku kokkuleppe töötervishoiu- ja tööohutusalase ühistegevuse ning tööandjate vastutuse kohta. Kui kokkulepet ei ole sõlmitud, vastutavad tööandjad kahju tekkimise korral solidaarselt. Tööandja ja töötajad on kohustatud ohutu töökeskkonna nimel tegema koostööd. Selleks tööandja konsulteerib töötajate või nende usaldusisiku ja töökeskkonnavolinikega igas töökeskkonnaga seotud küsimuses, töökeskkonna parandamise abinõude kavandamisel arvestab nende ettepanekutega ning kaasab nad kavandatu elluviimisele. Tööandja tagab, et teise ettevõtte tööandja, kelle töötajad osalevad tema ettevõtte töös, on

    Pangandus




    Kommentaarid (0)

    Kommentaarid sellele materjalile puuduvad. Ole esimene ja kommenteeri



    Sellel veebilehel kasutatakse küpsiseid. Kasutamist jätkates nõustute küpsiste ja veebilehe üldtingimustega Nõustun