Vajad kellegagi rääkida?
Küsi julgelt abi LasteAbi
UUS NFT/Krüpto mäng on tulemas. Pane ennast kirja, et saada head kraami enne kui mäng välja tuleb. Teeni krüptot! TEE TASUTA KONTO Sulge
Add link

Tervislikud eluviisid - sarnased materjalid

rvis, hjustada, kiudained, suitsetamine, alandab, piimatoodete, munakollane, tlema, surmav, piimatooteid, pakki, tervisesport, imlemine, makaronid, tervislikud, grillitud
1
docx

Tervislikud eluviisid.

Tervislikud eluviisid. Austatud õpetajad ja klassikaaslased. Tervislik eluviis tähendab seda, et toitud ja elad tervislikult. Näiteks ei tasu süüa liiga palju rasvaineid. Kindlasti tuleb kasuks sport ja võimlemine. Tervislik eluviis ei seisne kapsalehe närimises, vaid selliselt elamises, et tervis ol...

Eesti keel - Põhikool
18 allalaadimist
1
doc

Tervislikud eluviisid

Tervislikud eluviisid Austatud klassikaaslased, lugupeetud õpetaja! Tervist tuleb hoida ja kaitsta. Ärge sööge palju magusat ja pange soojalt riidesse. Sporti tuleks teha tihti, et hoida enda tervis tugevana ja tervena. Sport aitab olla terve ning heas füüsilises vormis. Õigesti toitumine ...

Eesti keel - Põhikool
6 allalaadimist
1
txt

Tervislikud eluviisid

...kski rhm ei ole teisest thtsam, kuigi pramiidi alustala moodustavaid aineid - teraviljatooteid - peaks teiste gruppidega vrreldes rohkem tarbima. Kige kasulikumad on kodus kasvatatud puu-ja juurviljad. Soovitav mitte osta nt Poola unu(keemiat tis). Kust kohast hakkavad ebatervislikud eluviisid?- (paus) Mina arvan, et ebatervislikud eluviisid algavad juba noorest peast (nt peod). Hakatakse suitsetama, tarvitama alkoholi ja narkootikume proovima. Kige pealt proovitakse suitsu millest vib tekkida sltuvus. Krval olevaid mittesuitsetajaid kahjustab suitsetaja suitsuga rohkem kui is...

Eesti keel - Põhikool
32 allalaadimist
12
ppt

Tervislikud eluviisid

Uurimustöö tervislike eluviiside kohta.

Eesti keel - Põhikool
83 allalaadimist
1
doc

Tervislikud eluviisid

Tervislikud eluviisid. Lugupeetud klassikaaslased ja õpetaja, et tänapäeva ühiskonnas toime tulla, tuleb elada tervislikult, see tähendab süüa tervislikku toitu kui ka sporti teha. Me kõik arvame, et teame, kuidas tervislikult elada, kuid kas see ikka on nii? Ma arvan, et see on üsna s...

Eesti keel - Põhikool
68 allalaadimist
7
pptx

Tervislikud eluviisid

Tervislikud eluviisid Koostaja: Kristi Rahulaan Klass: 9 Kool: Olustvere Põhikool Liikumine Kehaline koormus on tervise püsimiseks hädavajalik, päevas peaks vähemalt pool tundi tegema kerget treeningut. Hea on valida sellised te...

Eesti keel - Põhikool
14 allalaadimist
1
doc

Tervislikud eluviisid

Probleemiks on ebatervislikud eluviisid. Tervisliku eluviisi alla kuuluvad tervislik toitumine, spordiga tegelemine,puhkus, mitte suitsetamine ja mitte tarbida alkoholi . Et järgida tervislike eluviise tuleks süüa mõõdukalt, magusaga mitte liialdada, süüa vitamiine, vältida rämpstoitu, tegeleda spordiga, puhata ennast...

Vene keel - Keskkool
30 allalaadimist
1
doc

Kõne: Tervislikud eluviisid

Tervislikud eluviisid. Lugupeetud kuulajad! Oma kõnes tahan teile rääkida tervislikest eluviisidest, kuidas toituda ja elada tervislikult ja mittetervislikest eluviisidest. Kindlasti olete kuulnud, et tervist tuleb hoida ja kaitsta. Meile kõigile on räägitud, et ärge sööge liiga palju magusat ja pan...

Eesti keel - Põhikool
27 allalaadimist
2
doc

Kõne tervislikest eluviisidest

Tervislikud eluviisid Lugupeetud kuulajad! Kindlasti olete kuulnud, et tervist tuleb hoida ja kaitsta. Usun, et ka teie vanemad on teile rääkinud, et ärge sööge palju magusat ja pange ikka sall kaela. See võib tunduda igava näägutusena, kuid tegelikult on see õige. Regulaarselt tuleks teha ka sp...

Eesti keel - Põhikool
49 allalaadimist
10
docx

Tervislikud eluviisid

Tervislikud eluviisid Tervislik eluviis tähendab seda, et toitud ja elad tervislikult. Näiteks ei tasu süüa liiga palju rasvaineid. Kindlasti tuleb kasuks sport ja võimlemine. Aeroobika on hea rühile ja jooga rahustab. Enne jooksmist või mistahes spordiala alustamist tuleks teha alati 5-10 m...

Toit ja toitumine - Keskkool
6 allalaadimist
1
odt

Kõne tervislikest eluviisidest

Head klassikaaslased, Soovime jagada teiega mõtteid tervislikest eluviisidest. Mida aga arvate teie, kas elate tervislikult? Olete vahel mõelnud, mida te tegelikult sööte ning palju te sporti peaksite tegema? Nüüd me räägime siis sellest lähemalt. Tervislikud eluviisid annavad hea enesetunde ning hoiavad tervist. Tervislik toit pole ainult taimetoit, vaid see on mitmekesine ning sinna kuuluvad mahe- ja ökokaubad, ise kasvatatud köögi- ja puuviljad, metsaannid jpm. Tervisliku toidu hulka aga kindlasti ei kuulu rämpstoit, näiteks friikartulid, k...

Eesti keel - Põhikool
4 allalaadimist
1
doc

"Tervislikud eluviisid" Kõne

Tervislikud eluviisid ** Lugupeetud kuulajad! Kindlasti olete kuulnud, et tervist tuleb hoida ja kaitsta. Sellega ei tohiks mängida ja seda kahjustada. Usun, et ka teie vanemad on teile rääkinud, et ärge sööge palju magusat ja pange ikka sall kaela. See võib tundu...

Eesti keel - Põhikool
197 allalaadimist
8
docx

Tervislikud eluviisid

referaat

Inimeseõpetus - Põhikool
31 allalaadimist
7
doc

"Tervislikud eluviisid"

... INIMESE KAAL JA TERVISLIK ELUVIIS Miniuurimustöö Juhendaja: Keila 2009 Sisukord 1 Sissejuhatus 3 1. Tervislikud eluviisid 4 2. Tervislik toitumine 5 Kokkuvõte 6 Uurimuse analüüs 7...

Informaatika - Keskkool
63 allalaadimist
28
doc

Sport ja tervislikud eluviisid

Referaat Sport ja tervislikud eluviisid Erik Alviste EMA Merekool I kursus 29. detsember 2008. a. Sport & Tervislikud eluviisid Tervislik eluviis tähendab seda, et toitud ja elad tervisli...

Kehaline kasvatus - Keskkool
237 allalaadimist
2
docx

Tervislikud eluviisid

Tervislikud eluviisid Lugupeetud kuulajad! Kindlasti olete kuulnud, et tervist tuleb hoida ja kaitsta. Sellega ei tohiks mängida ega seda kahjustada. Usun, et ka teie vanemad on teile rääkinud, et ärge sööge palju magusat ja pange ikka muts pahe. See võib tunduda igava näägutusena, kuid teg...

Demokraatia, inimese õigused,... - Põhikool
3 allalaadimist
2
doc

Tervislikud eluviisid

Tervislikud eluviisid Tervislik eluviis tähendab seda, et toitud ja elad tervislikult. Näiteks ei tasu süüa liiga palju rasvaineid. Regulaarne liikumine ei ole mitte ainult kasulik, vaid lausa vajalik. Inimene peaks päevas liikuma vähemalt 30 minutit. See aeg, mis kulutatakse liikumisele aitab ennetada hilisem...

Terviseõpetus - Põhikool
54 allalaadimist
22
ppt

Tervislikud eluviisid

TERVISLIKUD ELUVIISID II KOOLIASTE Kristel Hokkonen 2013 Toitu mitmekülgselt Väldi rasvast toitu Ära maiusta liiga tihti Toit peab sisaldama piisavalt vitamiine ja mineraalaineid Söö juur- ja puuvilju vähemalt 5 korda ...

Bioloogia - Keskkool
4 allalaadimist
2
doc

Tervislikud eluviisid

TERVISLIKUD ELUVIISID Tervislikud eluviisid on vajalikud selleks, et inimene tunneks ennast terve ja rõõmsana, et ta elaks pikalt ja kvaliteetselt. Tervislikke eluviise harrastama hakates tuleks esimese asjana paika panna korralikud söömisharjumused, ning hakata tegelema mõne spordialaga. SPORT Tä...

Terviseõpetus - Keskkool
25 allalaadimist
1
doc

Tervislikud eluviisid

Tervislikud eluviisid Palju on juttu olnud tervislikest eluviisidest ja ma tean täpselt kuidas peaks toituma, et vältida üleliigset kehakaalu ja rippuvat kõhtu aga ikka ei suuda vahest vastu panna näiteks pitsale või mõnele hamburgerile. Ma ei arva küll, et oleksin paks aga ikkagi on halb mõelda, kui näe...

Terviseõpetus - Põhikool
57 allalaadimist
4
docx

Mina ja tervislikud eluviisid

Mina ja tervislikud eluviisid 2013 Sissejuhatus Teen ülevaate tervisespordialadest ja toitumisest. See on vajalik, sest tänu sellele saab inimene oma eluiga pikendada ja seda täisväärtuslikult nautida. Tervisesport ja toitumine kooskõlas hoiavad inimese tervena ja...

Sport - Põhikool
11 allalaadimist
5
doc

Tervislik eluviis

Kodunduse referaat teemal tervislik eluviis. 1. Toitumine 2. Söö hästi, siis tunned end hästi l 3. Nõuanded tervislikuks toitumiseks 4. Ärge maiustage liiga tihti 5. Toit peab sisaldama piisavalt vitamiine makro- ning mikroelemente 6. Kui tarbite alkohooli, siis ainult mõõdukalt Suitsetamine

Terviseõpetus - Keskkool
110 allalaadimist
1
odt

Minu pere tervislikud eluviisid

Minu pere tervislikud eluviisid Iris Kuhi Me sööme selleks, et elada, mitte ei ela selleks, et süüa. Need, kes elavad ainult momendi naudingule, unustavad, et toit peab varustama inimorganismi toitainetega, mis on...

Sport/kehaline kasvatus - Keskkool
1 allalaadimist
14
docx

TERVISLIKUD ELUKOMBED

PÄRNUMAA KUTSEHARIDUSKESKUS VIIMISTLEJA Maris Metsmaa TERVISLIKUD ELUKOMBED Referaat Juhendaja: Mihkel Lembit Pärnu 2012 SISUKORD SISSEJUHATUS Tervislikud elukombed mõjutavad meie organismi positiivselt. Referaadist saab kokkuvõtliku ülevaate erinevatest taastumisprotseduuridest ja nende õigest met...

Kehaline kasvatus - Kutsekool
11 allalaadimist
12
ppt

Rasedus ja tervislik eluviis

... vajadustele ja mitmekesisus. Peamiseks soovituseks on süüa tervislikku mitmekülgset toitu, mis sisaldab piisavalt süsivesikuid: leib, riis, pastad ja kartul ning on rikas puu- ja köögiviljade poolest. Hapupiimatooted ja värske salat koos vähese taimeõliga on tervislikud ning aitavad kaasa seedimisele. Alkohol Suures koguses alkoholi tarbimine raseduse algperioodil võib oluliselt mõjutada loote arengut. Alkoholi tarvitamine suurendab loote alkohoolse sündroomi (FAS ­ Fetal Alc...

Perekonnaõpetus - Keskkool
7 allalaadimist
3
odt

Tervislik toit

...ka kalaõli, mis minu teada on tehtud ikka kalas sisalduvatest omega3 rasvhapetest. Mulle isiklikult väga maitseb kas grillil või ahjus valmistatud lõhe. See on üks minu lemmiktoitudest kuhu kõrvale sobivad väga hästi riis või juurviljad. Usun, et kala ja riis on väga tervislikud toidud, mis on ka väikese kalorisisaldusega. Rasvas praetud toidust võib sinu organism saada palju küllastunud rasvhappeid, mis ummistavad veresooni. Toitu saab aga valmistada ka aurutades, keetes, hautades või ahjus küpsetades. Praadimisel võiks margariini ja või asemel kasutada...

Toit ja toitumine - Kutsekool
15 allalaadimist
120
pdf

Õpetajaraamat

...d pühad, tähtpäevad. RIIDED, JALATSID. MÄNGUASJAD, SPORDIVAHENDID. LOOMAD, LINNUD, PUTUKAD. TAIMED: puu- ja juurviljad, marjad, puud. AEG: hommik, päev, õhtu, öö. AASTAAJAD: ilm. LIIKLUS: transpordivahendid, ohutu liiklemine. ELUKUTSED. TERVIS: enesetunne, tervislikud eluviisid. HÄÄLIKUD JA TÄHED. ARVUD JA NUMBRID. GEOMEETRILISED KUJUNDID. 14 Õpetajaraamat 5. TÖÖLEHTEDEGA TEHTAVA TÖÖ KAVANDAMINE Töölehtede temaatika hõlmab alushariduse raamõppekava kõnearendusteemasid ja ...

Eesti keel -
60 allalaadimist
1
docx

Aga mina arvan, et sport on inimesele kasulik

...daks meie immuunsussüsteem vastu panna rasketele ning väsitavatele treeningutele. Kindlasti omab olulist rolli ka piisav uni, kui meil jääb piisavast uneajast puudu, siis on organism loid, rusutud ning tervisehädad on kärmed tekkima. Kui inimesel on tung liikuda, siis tervislikud elu- ja toitumisviisid saadavad teda iseenesest mõistetavana. Lõpetuseks tahan öelda, et iga inimese enda asi on leida endajaoks sobivad eluviisid. Kuid mina leian, et kõiki inimesi võiks saata sportlik elu- ning mõtteviis. Iga päev sporditegemine on nagu iga päev nooremaks saamine ja...

Kirjandus - Keskkool
13 allalaadimist
6
docx

Tervisesport

...t ja selle söömise sagedusest. Kui sa oled terve inimene, siis sa ei pea menüü koostamisega oma pead väga palju vaevama. Tervislik toitumine ei tähenda loobumist sellest, mis sulle maitseb. Mida süüa vähem, mida rohkem, näitab toidupüramiid NB! Peaaegu kõik toidud on tervislikud, kui neid mõistlikus koguses süüa ja peaaegu iga toit võib olla ohtlik, kui seda üle tarbida. Tervislikust toidust tekib selle ülejäägil samamoodi rasv nagu mittetervislikust! Kokkuvõtvalt Kui tahad terve püsida, siis pead vaeva nägema igas asjas. Pead aktiivselt liikuma ja tervislik...

Tervisesport - Keskkool
3 allalaadimist
6
docx

Geneetika alused ja ajalugu, soogeneetika, pärilikkus ja muutlikus

Geneetika alused ja ajalugu, soogeneetika, pärilikkus ja muutlikus

Geneetika - Keskkool
26 allalaadimist
10
doc

Tervisespordi ja tervislike eluviiside olulisus noore elus

...............................................................................................................4 Tervisespordi vajalikkusest noore elus........................................................................5 Tervislikud eluviisid noore elus...................................................................................7 Kokkuvõte....................................................................................................................9 Kasutatud allikad.....................................................................................

- Tallinna Pedagoogiline Seminar
44 allalaadimist
13
doc

15 – 16 AASTASTE ÕPILASTE TOITUMISHARJUMUSED JA TERVISLIK ELUVIIS

... Uurimustöö Juhendaja: Nimi Keila 2009 SISUKORD Sissejuhatus......................................................................3 1. Tervislikud eluviisid.............................................4 2. Toitumisharjumused.............................................5 3. Rämpstoit ja selle kahjulikkus..............................6 4. Vitamiinide kasulikkus.........................................7 5. Uuritav objekt........................................

Informaatika - Keskkool
78 allalaadimist
21
doc

Tervislik toitumine

... organism end ise. Sellised ebameeldivad ilmingud, nagu korratused maos, gaasid, kõhukinnisus, kõrvetised jne. annavad end tunda palju harvemini või kaovad hoopis. Mõned täheldavad märgatavat tervise paranemist isegi krooniliste haiguste puhul, kuigi hügieen seda ei garanteeri. Tervislikud eluviisid mõne aasta vältel ei pruugi likvideerida mitmeid aastaid väldanud kahjulikke mõjutusi organismile, kuid igal juhul võib saavutada olulisi muudatusi paremuse suunas. Kas on vajalik jälgida, et lapsed sobitaksid toiduaineid õigesti? ...

Toitumisõpetus - Kutsekool
100 allalaadimist


Registreeri ja saadame uutele kasutajatele
faili e-mailile TASUTA

Konto olemas? Logi sisse

Sellel veebilehel kasutatakse küpsiseid. Kasutamist jätkates nõustute küpsiste ja veebilehe üldtingimustega Nõustun