Tšakra diagnostika (Hinduism) (0)

Tšakra diagnostika
Tšakrate meetod on väga vana moodus oma füüsilise, emotsionaalse, mentaalse ja vaimse energia äratamiseks ja tasakaalu viimiseks. Mida vabamalt energiavool meie sees liigub, seda parem on me tervis ja edukam elu.
Tšakrate meetodi järgi on lihtne teha nn. isiklikku diagnostikat, s.t. leida probleemi allikas üles iseenese seest, oma hingest, oma teadvusest.
ESIMENE TŠAKRA
Ehk juurtšakra. Selle keskuseks on õndraluu, näärmeks neerupealised. Emotsionaalne tasand: Turvatunne ja ellujäämine. Raha ja materiaalsed väärtused, omamise tunne.
Esimene tšakra on olemise algallikas ja seob meie keha Maaga. Inimese keha vajab suhtlemist loodusega, et esimene tšakra oleks korras. See tšakra on vastutav ellujäämise eest. See on instinktide tšakra. Esimese tšakra peamine tung on ellujäämine. Kui esimese tšakra vajadused ei ole rahuldatud, vaadatakse maailma läbi hirmu prisma . Et vabaneda hirmust, võtke ette üks jalutuskäik. Mitte selleks, et teha harjutust, vaid lihtsalt suhtlema loodusega.
TEINE TŠAKRA
Ehk seksuaaltšakra. Selle keskuseks on ristluu piirkond, näärmeks sugunääre. Emotsionaalne tasand: Mõnu ja seksuaalsus, nendega seotud ärevus ja süütunne.
Peamiseks liikumapanevaks jõuks on mõnu. Tundetasand ning seksuaalne aktiivsus on selle tšakra peamiseks püüdeks. Tunda end veetlevana ning saada kõik, mida tahad - needki on teise tšakra vajadused. See tšakra aitab elu tunda täiuslikumalt ja annab emotsioonide kogu külluse. Teine tšakra nõuab rahuldust protsessist enesest, mitte niivõrd saavutustest. Mõnu tekib tänu magnetismile. Teine tšakra toob ellu rõõmu ning vabastab väsimusest, mis tekib, kui elu võetakse kohustusena. Teine tšakra annab elule uue mõtte. Kui teine tšakra on tasakaalust väljas, ei lõppe heaolu otsing mõnu tundmisega, vaid muutub tagaajamiseks: kihutatakse üha uute ja uute naudingute järele. Harjutus: Kui teid emmatakse, kui kuulate imeilusat muusikat, imetlete päikesetõusu või maitsete midagi eriti maitsvat, sulgege silmad ja keskenduge rahulolutundele, mida momendil kogete. Seksuaalakti ajal tehke samuti. Tundke, kuidas iga keharakk naudib seda hetke. Arendage endas rahulolutunnet. Tasakaalustatud teine tšakra aitab nautida igat hetke elus. Kui olete üles äratanud oma teise tšakra, kuid pole saanud viia tasakaalu esimest siis turvatunde puudumine avaldub teise tšakra tunnetes (armukadedus, kadedus )
KOLMAS TŠAKRA
Ehk päikesepõimik. Selle keskuseks on päikesepõimik, näärmeks kõhunääre. Emotsionaalne tasand: Maha surutud tunded, eriti viha, hukkamõist, pahameel, hingeline valu, armukadedus, kurbus , aga ka rõõm, õnn entusiasm ja armastus ning enesehinnang.
Kolmas tšakra on enesekindluse , oma jõu tunnetamise, välismaailma mõjust vabanemise ja sellele maailmale samaaegse mõjuavaldamise võime allikas. Kolmas tšakra laseb käiku väga tugeva jõu, andes teadmise, mis välisilmas õige, mis ei ole. Nii suudate seista oma veendumuste eest ning vältida raskeid saatuselööke. Kolmas tšakra võib tasakaalust välja minna kahel vastandlikul moel: Oma tahte alahindamine ja selle ülemäärane kasutamine. Kui teil on vaja väikest tõuget edasiliikumiseks, on see tšakra asendamatu, sest see võimaldab koondada energiat.
NELJAS TŠAKRA
Ehk südametšakra. Selle keskuseks on süda, näärmeks harknääre ehk tüünus. Emotsionaalne tasand: Armastuse saamine ja andmine. Armastus enda vastu.
Kolm esimest tšakrat määratlevad inimest kui teistest erinevat, s.t. isiksust ning on seotud selle unikaalsuse säilitamisega. Neljanda tšakra avanemisega eemaldume sellest unikaalsusest ja hakkame tundma elu ühtsust. Neljanda tšakra eesmärk on tunda armastust, isiklikku ja üleüldist. Kui te ei tunne armastust, siis on vajalik tunda vähemalt seda harmoonilist sidet, mis kõrvaldab vahetegemise teie ja teiste inimeste vahel. Südametšakras kohtuvad teie sisemise „mina“ isiklikud ja kollektiivsed aspektid, ning eralduvad teineteisest. Süda on ühenduslüli ego ja vaimu vahel. Sentimentaalsus on tasakaalutu südametšakra peamine ilming. Neljanda tšakra tasakaalustatuse saavutamine nõuab täieliku pühendumist. Kui südametšakra on tasakaalustatud, siis täitub elu sügava mõttega. Mitte kunagi ärge kedagi oma südamest välja ajage. Võite korrale kutsuda, pettuda, vihastada, kuid ärge ajage kedagi oma südamest välja.
VIIES TŠAKRA
Ehk kurgutšakra. Selle keskuseks on kurk, näärmeks kilpnääre. Emotsionaalne tasand: Suhtlemine , eneseväljendus. On samuti tuntud kui „ametikeskus“ (kuivõrd meie töö just ongi see, kuidas me end maailmas ilmutame, väljendame)
Viies tšakra juhib mentaalseid sfääre, mis hõlmavad ka eraldamise ja vaatlemise, lõpptulemuseks on isiklik ettekujutus sellest maailmast ja see võimaldab väljendada isikliku seisukohta. Viies tšakra annab tõuke loominguliseks väljenduseks ning avades viienda tšakra anname oma sisemisele energiale võimsa kiirenduse. Kuna viies tšakra asub kurgus , tuleb õppida oma tõde välja ütlema niisama hästi kui seda teadvustama.
Tasakaalustamata viienda tšakraga inimene on küll teadvustanud oma õiguse sõltumatule mõtlemisele, kuid ei suuda veel distsiplineerida selle ilminguid . Enamlevinumaks tasakaaluhäireks on võimetus ennast väljendada. Asjatundmatuna näimise tõttu surutakse alla soov jagada oma mõtteid ja tundeid teistega . Tekib tunne, et teie ideed ei ole huvitavad ega väärtuslikud ja hoiate suu lukus, selle asemel, et arutelust osa võtta. Viies tšakra on hädavajalik olukordades , kui tunnete esinemishirmu. Teadvustage, et hirm ja rõõm esinemise puhul on üks ja seesama energia, vahe seisneb vaid selles, kuidas te sellele reageerite.
KUUES TŠAKRA
Ehk laubatšakra. Selle keskuseks on otsmik, näärmeks hüpofüüs (Hüpofüüs on peaaju alumiselt pinnalt rippuv hormoone tootev endokriin - ehk sisenõrenääre). Emotsionaalne tasand: Intuitsioon (Intuitsioon on võime jõuda teadmiseni sõnade abita – tunnetada tõde, ilma et oleks antud selgitusi.)
Vajadus mõista elu mõtet ja maagiat juhib kuuenda tšakra ärkamiseni. Kuuenda tšakra tavapärasest erinev maailm nõuab vaimset küpsust ja loomingulist distsipliini, et seda tšakrat tasakaalustada. Kuuenda tšakra teadmine ilmutab end teatud tundena, kui valitud tee on õige. Kui kuues tšakra pole tasakaalus, tekib väärastunud ettekujutus maailmast. Kui olete suutnud tasakaalu viia oma kuuenda tšakra, teadvustate tegelikkust, osates sellega ühte sulada, arendate välja oma isikliku intuitsiooni. Kui olete kaotanud usu ellu, tunnete end elust väljatõugatuna, elule jalgujäänuna, keskendage tähelepanu kuuendale tšakrale ning hakake otsima oma elu mõtet ja tähendust. (lugege ise raamatut, et teada saada mis selles kaasa aitab)
SEITSMES TŠAKRA
Ehk kroontšakra. Selle keskuseks on pealagi, näärmeks käbinääre. ( selgroogsetel peaajus asuv sisenõrenääre) Emotsionaalne tasand: Meie uks vaimsesse maailma.
Seitsmes tšakra kujutab endast puhast kosmilist energiat. Sellel tasandil me enam ei rahuldu vaimse elu tundmisega, vaid püüame sulada Jumalikkusega ühte ning elada edaspidi selle juhtimise all. Vaimsus on täielik ühinemine. Seitsmes, kõrgeim teadvusetasand on autasu püha elu eest. Elades seitsmenda tšakra tasandil soovite viibida üksinduses, sulada ühte loodusega, süveneda vaimsetesse mõtisklustesse, samal ajal aga teised inimesed tahaksid olla teie seltsis.