Vajad kellegagi rääkida?
Küsi julgelt abi LasteAbi
Logi sisse

Osteoporoos (0)

1 Hindamata
Punktid
Osteoporoosi tekkepõhjused ja ennetamise võimalused !
Osteoporoos e. luuhõrenemine on skeleti haigus, mille puhul väheneb luude mass ja häirub luukoe struktuur. Selliste muutuste tagajärjel muutuvad luud hapraks ja hõredaks ning murduvad kergesti. Tänapäeval räägitakse osteoporoosist kui haigusest, mille puhul on häiritud luude tugevus.
Osteoporoosi jagatakse primaarseks ja sekundaarseks osteoporoosiks. Primaarne e. esmane osteoporoos on menopausijärgne või vanusega kaasnev osteoporoos. Sekundaarne e. teisene osteoporoos on tingitud teistest haigustes või ravimitest.
Põhilised osteoporoosi riskifaktorid :
· Vanus
· Naissugu
· Osteoporoos perekonnas
· Eelnev luumurd
· Menopaus
· Pikaajaline glükokortikosteroidravi
· Kroonilised haigused
· Alkoholi tarbimine
· Suitsetamine
· Madal kehakaal
· Halb toitumine
· Söömishäired
· Kehaline inaktiivsus
· Sage kukkumine
Lapse- ja noorukieas tuleks osteoporoosi ennetamiseks vältida alatoitumist. Lapsed ja noorukid peaksid tegelema regulaarse füüsilise treeninguga, vältima suitsetamist . Noorukid peaksid olema teadlikud alkoholitarbimise riskidest.
Täiskasvanueas on võimalikult suur luude tippmass parimaks kaitseks osteoporoosi eest. Osteoporoosi ennetuseks on olulised samad põhimõtted, mis lapse- ja noorukieas. Toitumises on oluline piisav kaltsiumi-, D-vitamiini- ja valgusisaldus. Ka täiskasvanud peaksid luude tervise tagamiseks tegelema regulaarselt kehalise treeninguga, vältima suitsetamist ja alkoholi liigtarbimist. Täiskasvanud võiksid hinnata oma osteoporoosi riski (vt.riskifaktoreid) ning vajadusel konsulteerima oma arstiga, kes patsiendi vajadusel reumatoloogi juurde suunab.
Osade ravimite tarvitamine kiirendab osteoporoosi algust, kuid käsimüügi korras on saadaval üks kasutatavamaid preparaate, ohu ennetamiseks - Calcigran.
Küllaldane kaltsiumi tarbimine nooruses kindlustab luustiku normaalse arengu, aitab vananedes vältida luude hõrenemist ehk osteoporoosi.
Kasutatud materjal : http://www.terviseleht.ee/200022/22_calcigran.php
http://www.osteoporoos.ee/
Osteoporoos #1
Punktid 50 punkti Autor soovib selle materjali allalaadimise eest saada 50 punkti.
Leheküljed ~ 1 leht Lehekülgede arv dokumendis
Aeg2009-03-30 Kuupäev, millal dokument üles laeti
Allalaadimisi 17 laadimist Kokku alla laetud
Kommentaarid 0 arvamust Teiste kasutajate poolt lisatud kommentaarid
Autor Anita123 Õppematerjali autor

Sarnased õppematerjalid

Osteoporoos - referaat
10
rtf

Osteoporoos - referaat

****** ***** Osteoporoos Referaat Juhendaja: ***** ***** 2010 Sisukord Sisukord.................................................................................................................................... 1. Sissejuhatus.......................................................................................................................... 2. Mis on osteoporoos?............................................................................................................ 2.1 Primaarne osteoporoos................................................................................................... 2.2 Sekundaarne osteoporoos............................................................................................... 3. Osteoporoosi riskifaktorid ja sümptomid............................................................................. 3

Bioloogia
Osteoporoos-Rahhiit-Osteoartroos
8
odt

Osteoporoos, Rahhiit, Osteoartroos

Ülevaade järgmistest skeletisüsteemi haigustest: Osteoporoos: Osteoporoos e. luuhõrenemine on skeleti haigus, mille puhul väheneb luude mass ja häirub luukoe struktuur. Selliste muutuste tagajärjel muutuvad luud hapraks ja hõredaks ning murduvad kergesti. Tänapäeval räägitakse osteoporoosist kui haigusest, mille puhul on häiritud luude tugevus. Osteoporoosi jagatakse primaarseks ja sekundaarseks osteoporoosiks. Primaarne e. esmane osteoporoos on menopausijärgne või vanusega kaasnev osteoporoos. Sekundaarne e. teisene osteoporoos on tingitud teistest haigustest või ravimitest. Osteoporoos ei põhjusta enamasti kaebusi, kuid tema kõige ohtlikumateks tüsistusteks on luumurrud. Luuhõrenemisest tingitud luumurde kutsutakse haprusmurdudeks, nende sagedus suureneb vanusega. Üle 50-aastase naise eluaegne risk osteoporoosist tingitud luumurruks on 50%, sama vana mehe eluaegne risk osteoporoosist tingitud luumurruks on 20%. Kõige

Sisehaigused
Osteoporoos
6
docx

Osteoporoos

sellest tingitud suurenenud fraktuuri (luumurru) risk. Osteoporoosi alaliikide skeem: Osteopeenia: luukude formeerub vähem. Osteomalaatsia: luukude mineraliseerub vähem. Osteolüüs: luukoe suurenenud lagunemine OSTEOPOROOSI TÜÜBID Osteoporoosi on kolme tüüpi. Esimene ja teine tüüp on enam levinud, sekundaarset osteoporoosi esineb harvem. Esimene tüüp on menopausijärgne osteoporoos, mille põhjuseks peetakse naiste organismis menopausi ajal toimuvaid hormonaalseid muutusi. Esimest osteoporoosi tüüpi iseloomustab ulatuslik luukaudu selgroos. Tavaliselt on östrogeenitase langenud ning östrogeeni vähesuse tõttu väheneb kaltsitoniini nimelise hormooni tootmine. Kaltsitoniinipuudus tähendab, et luurakkude lammutamine on liiga hõlpsaks muutunud ning see omakorda toob kaasa aktiivse D ­ vitamiini tootmise vähenemise. D ­

Lapsehoidja
Osteoporoos
1
docx

Osteoporoos

Mis on osteporoos? Osteoporoos e. luuhõrenemine on skeleti haigus, mille puhul väheneb luude mass ja häirub luukoe struktuur. Selliste muutuste tagajärjel muutuvad luud hapraks ja hõredaks ning murduvad kergesti. Tänapäeval räägitakse osteoporoosist kui haigusest, mille puhul on häiritud luude tugevus. Osteoporoosi jagatakse primaarseks ja sekundaarseks osteoporoosiks. Primaarne e. esmane osteoporoos on menopausijärgne või vanusega kaasnev osteoporoos. Sekundaarne e. teisene osteoporoos on tingitud teistest haigustes või ravimitest. Luukude on elus kude. Luudes on tasakaalus vana luukoe lammutamine ja uue luu ehitamine. Luustik kasvab ja tugevneb kogu lapse- ja noorukiea jooksul, aga maksimaalse tugevuse saavutab umbes 30. eluaastaks. Edaspidi on luudes ülekaalus luukoe lammutamine ehk resorptsioon. Tugevad luud on parimaks kaitseks osteoporoosi eest.

Bioloogia
Toitumisõpetuse eksami küsimuste vastused
27
docx

Toitumisõpetuse eksami küsimuste vastused

Magneesium kuulub muuhulgas taimedes klorofülli koostisesse ­ selle pigmendi tõttu on taimed rohelised. Väga magneesiumirikkad on taimede seemned ­ päevalille-, kõrvitsaseemned, nisukliid, kakao. Palju magneesiumi on igasugu pähklites ja teraviljatoodetes ning ubades. Magneesiumipuuduse tunnused: Väsimus, lihasenõrkus, lihasevärinad, spasmid, südame arütmia, koordinatsioonihäired, depressioon, peavalud, närvilisushood, unehäired, letargia, luukoe nõrkus, osteoporoos jm. Magneesiumivaegus tekkib nt. raseduse või imetamise ajal ja ka alkoholi liigtarbimise puhul. Magneesiumi liigtarbimise tagajärjed: Oksendamine, kõhulahtisus, naha punetus, unisus, vererõhu langus, meeleelundite talitluse häired. Magneesiumi on vaja: · organismis soolade koostises luukoe tekkes, tal on roll kaltsiumi ainevahetuses, · südamelihaste tööks ja vereringe reguleerimiseks, · energia vabastamiseks ning närvide ja lihaste toimimisel,

Toitumisõpetus
AINE-JA ENERGIAVAHETUS
12
docx

AINE-JA ENERGIAVAHETUS

normaalse töö tagamiseks, vere hüübimissüsteemi aktiveerimiseks, vererõhu ja vere kolesterooli taseme alandamiseks, osaleb vere osmootse rõhu tagamises, neerude normaalseks funktsioneerimiseks, kesknärvisüsteemi, lihaste ärrituvuse normaliseerimiseks ja närviimpulsside edasikandumiseks, raku fermentide koosseisus, ensüümides ja hormoonides, südame rütmi tasandamiseks ja unetuse vähendamiseks, kasvamiseks. Kaltsiumipuuduse levinud tunnused on: lihaste krambid, luude pehmumine, osteoporoos ehk luukoe hõrenemine. Kaltsiumi imendumist soodustab ennekõike D-vitamiin, aga oma roll on ka rasvadel, magneesiumil jt toitainetel. Kaltsiumi imendumist halvendavad oksalaadid, mida leidub näiteks spinatis ja oblikas, fütaadid, mida leidub teraviljatoodetes ning alkohol, kohv, keedusool ja suhkur. Kaltsiumi liigtarbimisel võib juhtuda alljärgnev: Suured kaltsiumikogused võivad viia tasakaalust välja mineraalainete omavahelise soovitava suhte organismis. Kaltsiumi liigtarbimise või

Normaalne ja patoloogiline anatoomia ja...
KORDAMISKÜSIMUSED inimese toitumisõpetus
31
doc

KORDAMISKÜSIMUSED inimese toitumisõpetus

Magneesium kuulub muuhulgas taimedes klorofülli koostisesse ­ selle pigmendi tõttu on taimed rohelised. Väga magneesiumirikkad on taimede seemned ­ päevalille-, kõrvitsaseemned, nisukliid, kakao. Palju magneesiumi on igasugu pähklites ja teraviljatoodetes ning ubades. Magneesiumipuuduse tunnused: Väsimus, lihasenõrkus, lihasevärinad, spasmid, südame arütmia, koordinatsioonihäired, depressioon, peavalud, närvilisushood, unehäired, letargia, luukoe nõrkus, osteoporoos jm. Magneesiumivaegus tekkib nt. raseduse või imetamise ajal ja ka alkoholi liigtarbimise puhul. Magneesiumi liigtarbimise tagajärjed: Oksendamine, kõhulahtisus, naha punetus, unisus, vererõhu langus, meeleelundite talitluse häired. Magneesiumi on vaja: · organismis soolade koostises luukoe tekkes, tal on roll kaltsiumi ainevahetuses, · südamelihaste tööks ja vereringe reguleerimiseks, · energia vabastamiseks ning närvide ja lihaste toimimisel,

Toitlustuse õpetus
BIOMEDITSIIN
36
docx

BIOMEDITSIIN

BIOMEDITSIIN Biomeditsiin - teaduste kogum, mis uurib 1) inimese bioloogiat 2) haiguste tekke ning raviga seotud bioloogilisi seaduspärasusi. Meditsiini alusteadused: morfoloogia, füsioloogia, patoloogia Morfoloogia: õpetus organismi, elundi, koe ja raku ehitusest Füsioloogia on elutegevust ja selle regulatsiooni uuriv teadus Patoloogia on haigusõpetus ehk õpetus haiguslikkusest pathos (haigus), logos (teadus) Patoloogia käsitleb haiguste puhul esinevaid morfoloogilisi muutusi organite makroskoopilisel, koe (histo) ja rakkude (tsüto) tasandil Bios ­ elu; Pathos ­ kannatused, haigused Ontogenees ehk isendi arenemine ehk individuaalne areng: on üksiku organismi areng organismi tekkimisest küpsuseni Inimese ontogenees jaotub: 1)sünnieelseks e. embrüonaalseks ehk üsasiseseks prenataalseks ehk antenataalne 2)sünnijärgseks e. postembrüonaalseks ehk üsaväliseks postnataalseks arenguperioodiks. Embrüogenees - antenataalne areng Postnataal

Biomeditsiin




Kommentaarid (0)

Kommentaarid sellele materjalile puuduvad. Ole esimene ja kommenteeri



Sellel veebilehel kasutatakse küpsiseid. Kasutamist jätkates nõustute küpsiste ja veebilehe üldtingimustega Nõustun