................................................................................................................ ................7 Kokkuvõte.............................................................................................................. .....8 Kasutatud materjal................................................................................................10 Sissejuhatus Uiske kasutati juba vanasti, et saaks jääl paremini liikuda. Sel ajal tehti neid loomade luudest ja uiskudel liikudes anti hoogu kepitõugetega, siis aga olid uisud vaid vaevu teravad ja olid seotud jala talla all. Raudteraga puu-uiske hakati valmistama Hollandis 13. sajandi keskel ja praegusedki uisud on nende sarnased. Uisutatakse erinevatel põhjustel, näiteks tervise huvides, vaba aja veetmiseks ja loomulikult ka spordiks. Federico Formenti tehtud uuring Oxford Ülikoolis väidab, et esmased uisutamised toimusid lõuna Soomes rohkem kui 3000 aastat tagasi. Erinevad uisud Rulluisud
Kiiruisutamine Kiiruisutamine on talispordiala, kus võisteldakse erilistel pikkadel õhukese teraga uiskudel. Kiiruisutamine on üldiselt kestvusala. Lühim sõit on 500 m, mis nõuab uisutajalt väga kiiret starti ja head kiirendust, ning head kurvitehnikat. Niinimetatud sprinterid saavutavad üldiselt edu 500 m ja 1000 m sõidul. 1500 m on selline distants, mida võivad edukalt läbida nii sprinterid, kui pikkade distantside sõitjad. Alates distantsidest 3000 m - 10000 m nõuab uisutajatelt jõukestvust ja kõrget maksimaalset hapnikutarbimist
enam sulatas ta oma kavasse tantsuelemente, klassikalise balleti plastika kaasa arvatud. Ikka oskas ta lisada midagi uut ja enneolematut, täiendades harjutusi ka hüpetega, mida seni olid sooritatud vaid mehed. Ka muusika pidi olema teistsugune, mitte ainult traditsioonilised viini valsid. 6 Kokkuvõte Iluuisutamine on spordiala, kus sportlane peab oskama muusika saatel esitada füüsilisi oskusi uiskudel. Oluline on esinemisel muusika, mille järgi oma kava esitatakse. Iluuisutamine koosneb kohustuslikust lühikavast (koolisõit) ja vabakavast. Üldiselt võisteldakse iluuisutamises neljas kategoorias. Meestel ja naistel on kavas eraldi üksiksõidud ning paarissõit ja jäätants mehe ja naise koostööna. Üksiksõidus tehakse erinevaid hüppeid, piruette ja liikumisi muusika saatel. Neist elementidest koostatakse lühikava ja vabakava. 7
või hüpeldes...Või kes võtab lihtsalt kivi maast ja viskab paar meetrit eemale- kah omamoodi mäng ju...Jne jne. Liikumismängud on suurepäraseks vahendiks inimeste kehaliste võimete arendamisel : * Osavust arendavad liikumismängud, mis : 1) on seotud suurte ja väikeste pallide söötmisega ja püüdmisega, põrgatamisega ; 2) sisaldavad märkiviskeid, hüplemist hüpitsaga, tasakaalu säilitamist (mängud jalgratastel, uiskudel- olen isegi jää peal uiskudel mängides oma osavust arendanud. * Kiirust arendavad liikumismängud, mis: 1) nõuavad õigeaegseid ja kiireid vastuseid nägemis-taktiilsetele ja helisignaalidele (näiteks laste lemmik kullimäng) 2) on seotud lühikeste kiirete ülejooksudega (näiteks mäng ,,Kohtade vahetus" jt.). * Jõudu arendavad: 1) hüplemis- ja hüppemängud; 2) heitlusmängud; 3) mängud mitmesuguste raskemate esemete (topispallid jms.)
.....................................................................................................................10 Kasutatud kirjandus...........................................................................................................12 2 Kiiruisutamine Kiiruisutamine on talispordiala, kus võisteldakse erilistel pikkadel õhukese teraga uiskudel. Kiiruisutamine on üldiselt kestvusala. Viimastel aastakümnetel on kiiruisutajad spetsialiseerunud erinevatele distantsidele. Aastate eest oli võistlusprogramm selline, et hea treenitusega sportlane saavutas edu pea igal distantsil. Lühim sõit on 500 m, mis nõuab uisutajalt väga kiiret starti ja head kiirendust, ning head kurvitehnikat. Niinimetatud sprinterid saavutavad üldiselt edu 500 m ja 1000 m sõidul.
massiga mõjutasid ülemist niiti.(sõidukite turvavöö) Njuutoni II seadus! See määrab ära keha kiirenduse.(joonis) Keha kiirendus on võrdeline kehale mõjuva jõuga ja pöördvõrdeline keha massiga.Jõudu vähendatakse Njuutonites ja jõu ühikuks on 1 njuuton. Def: 1njuuton on jõud, mis annab kehale massiga 1 kg kiirenduse 1 m/s(ruudus). Njuutoni III seadus-mõju ja vastumõju seadus. N:stardist lend kahurist, tõugates enda ees uiskudel jääl olevat kelku- kelk liigub edasi, ise liigud tagasi. -vastastikmõjus mõjuvatele kehadele mõjuvad jõud mõlemale kehale, kehad on alati paari kaupa, jõud on suuruselt võrdsed, kuid suunalt vastupidised, jõud on rakendatud erinevatele kehadele. F=-F III seadus 2 keha mõjutavad teineteist suuruselt võrdsete ja suunalt vastupidiste jõududega.Need jõud teineteist ei tasakaalusta, sest nad on rakendatud erinevatele kehadele. Gravitatsiooni jõud. See allub ülemaailmsele grav
· Kehade vastastikmõju, jõud, jõudude tasakaal Kordamisküsimused 1. Võrrelda ühtlast ja mitteühtlast liikumist. Sarnasus, erinevus Liikumist,kus keha kiirus ei muutu nimetatakse ühtlaseks liikumiseks.Liikumist, kus keha kiirus muutub, nimetatakse mitteühtlaseks liikumiseks. 2. Too 2 näidet mehaanilise liikumise kohta igapäevaelus Auto sõitmine, kuuli lend. 3. Too 2 näidet vastastikmõju kohta igapäevaelus Kui olla uiskudel ja keegi seisab sinu vastas(paigal) ja sa lükkad teda,hakate mõlemad liikuma.Kui sõita uiskudega otsa inimesele, kes on paigal, jääb liikuv keha seisma ja seisev keha hakkab liikuma. 4. Too 2 näidet võnkliikumise kohta igapäevaelus Niidi otsa riputatud koormis, mis on liikuma pandud, jonnipunn 5. Mida näitab sagedus? Näitab võngete arvu ühes sekundis. 6. Mis on sageduse ühik? Tähis? Sagedusühik on Hz , tähis on f 7
Iluuisutamine Iluuisutamine on spordiala, kus sportlane peab oskama muusika saatel esitada füüsilisi oskusi uiskudel. Oluline esinemisel on muusika, mille järgi oma kava esitatakse. Iluuisutamine koosneb kohustuslikust lühikavast (koolisõit) ja vabakavast. Üldse võisteldakse iluuisutamises neljas kategoorias. Meestel ja naistel on kavas eraldi üksiksõidud, ning paarissõit ja jäätants mehe ja naise koostööna. KeskEuroopas levis 1800. aastate alguses mood, kus koguneti uisuväljakutele kenasti riietatuna harrastama uisutamist kas üksi, paariti või
[1] Ülemaailmne katusorganisatsioon on rahvusvaheline jalgpalliliit FIFA. Mainekaim turniir on iga nelja aasta tagant toimuvad jalgpalli maailmameistrivõistlused. Eestisse jõudis mäng 20. sajandi esimestel aastatel. Jalgpall arendab vastupidavust,kiirust ja reaktsionne kui sa oled väravavaht. Mul on väga hea reaktsioonn ja selle pärast olen oma meeskondades väravahana. Jäähoki on meeskondlik sportmäng, mida mängitakse jäisel väljakul kahe uiskudel liikuva võistkonna vahel. Võistkondade eesmärgiks on toimetada hokilitter vastase väravasse. Väravavahtide rolliks on oma väravate kaitsmine. Rahvusvahelise Jäähokiföderatsiooni IIHF liikmeteks on 68 riiki. Jäähoki maailmameistrivõistluste 162 medalit 177-st on võitnud järgmised seitse riiki: Kanada, Tsehhi, Soome, Venemaa, Slovakkia, Rootsi ja USA.Jäähoki arendab
Kiiruisutamine Kiiruisutamine on talispordiala, kus võisteldakse erilistel pikkadel õhukese teraga uiskudel. Kiiruisutamine on nii füüsiliselt kui ka tehniliselt väga raske spordiala. Kiiruisutaja peab omama head tehnikat ja kehalist vormi, et rakendada jäässe võimalikult suurt jõudu, mis teda edasi viiks. Samas vajatakse ka häid kiiruslikke võimeid ning vastupidavust. Sellepärast peab kiiruisutaja omama lisaks heale tehnikale tugevaid jalalihaseid, millega saavutada võimalikult suurt võimsust. Mehaanilise külje pealt vaadates ongi kõige tähtsamaks edasiviivaks jõuks
..................................................................................................................................7 Iluuisutamise terminoloogia ja elemendid............................................................................................8 kasutatud materjal.................................................................................................................................9 Sissejuhatus Iluuisutamine on pordiala, kus sportlane või sportlaste paar peab uiskudel ja muusika saatel esitama kava, mis koosneb kohustuslikest elementidest (nt hüpped, piruetid, sammude kombinatsioon, tõsted jms). Oluline esinemisel on muusika, mille järgi oma kava esitatakse. Iluuisutamine koosneb kohustuslikust lühikavast (koolisõit) ja vabakavast. Võisteldakse meeste üksiksõidus, naiste üksiksõidus, paarissõidus ja jäätantsus. Tänapäeval koosneb iluuisutamine kohustuslikust lühikavast ja vabakavast.
hakkasid sinna ka ise küsimusi juurde kirjutama.Kuid need ei olnud enam tõsised küsimused vaid naljaga pooleks.Pahandus tuli sellepärast,et Kiilike oli laua pealt võtnud ankeedid,mis olid tegelikult õpetajatele mõeldud ja poiste juurde lisatud küsimused tundusid mõnitamisena. 11.)GRIPIVIIRUSE LEVIKU SOODUSTAMINE:Kooli oli oodata ajakirjanikku,kes pidi kirjutama tööst oktoobrilastega.Sihvka ja Kiilike said ülesandeks lastele uisutamist õpetada.Kui uisutamine selge,otsustati uiskudel etendus teha.Seal pidi olema kuri hunt,kes jääauku kukub.Kiilike mängis hunti ja oli endale selga ajanud Obukaku venna kummiülikonna,mis külma eemale peletab.Aga keegi ei osanud arvata,et kui Kiilike hundina vette sulpsatab,tormab ajakirjanik teda päästma ja kukub ka ise vette,mille tagajärjel ta grippi haigestub. 12.)AASTAPÄEVAKONTSERDI NURJAMINE:Õpetaja käskis kirjutada kirjandi oma kooliteest.Kiilike ja Sihvka kirjandid olid igavad ja õpetaja käskis
..9 Pildid...............................................................................................................................10-12 Kasutatud kirjandus.......................................................................................................13 1 Uiskude ja uisutamise ajalugu Iluuisutamine on spordiala, kus sportlane peab oskama muusika saatel esitada füüsilisi oskusi uiskudel. Oluline esinemisel on muusika, mille järgi oma kava esitatakse. Iluuisutamine koosneb kohustuslikust lühikavast (koolisõit) ja vabakavast. Meie planeedi põhjapoolsetel aladel, kus talvel külm lühemaks või pikemaks ajaks kaanetab veekogud, ei leidu praegu vist inimest, kes poleks tegelenud uisutamisega. Kuid millal ja kus võeti uisud ka esmakordselt kasutusele, see küsimus on raamatu ,,Uisutamine" põhja vastamata. Aga Internetist natuke uurides saab teada: Kesk- Euroopas levis 1800
....................................................................................... 12 3Kasutatud materjalid...............................................................................................................15 1 Jäähoki 2 Jäähoki,poortidega (1,15–1,22 m) jääväljakul (56–61 × 26–30 m) mängitav sportmäng, milles 2 uiskudel liikuvat võistkonda püüavad kummist litrit (Ø 7,62 cm, paksus 2,54 cm, mass 156– 170 g) teineteise väravasse lüüa. Värav on kummaski väljaku otsas väravajoone keskel. Võistkonda kuulub 2 väravavahti ja 18 väljakumängijat, korraga on väljakul 6 võistlejat (väravavaht, 2 kaitsjat ja 3 ründajat). Vigastuste vältimiseks kannavad võistlejad kaitsevarustust. Mängitakse erilise kepiga. Mäng kestab 3 × 20 minutit, vaheajad on 10 minutit
Performance´ite harrastus levis ning 70ndatel avaldus selle rangem vorm, kasutati väga erinevaid vahendeid ja vorme, peaaegu et igal performancil oli oma definitsioon ja stiil. Ka tähenduselt olid need väga erinevad- nt propagandistlikud, esoteerilised, samanistlikud või ajaviitelised. Mõned kunstnik läksid esinema juhuslike inimeste ette lähedases linnajaos, tihti lihtsalt tänavale. Julge ja vahetu tänavakunstnikuna on kuulsaks saanud Laurie Anderson, kes on esinenud USA linnades uiskudel, pierroriietuses ja viiulimängu kombineeritud viiulisse peidetud magnetofonimuusikaga. Kõige põnevamad on samanistlikku tüüpi etendused, samaan ei loo objekte vaid tegutseb kunstnikuna ennast ühiskonnale ohvriks tuues. Joseph Beuys võrdles ennast samaaniga ja ühendas enda loomingus nii kontseptualismi, protsessikunsti kui ka performance´i põhimõtted. Erinevalt paljudest oli ta väga sõnakas ja
TRIGOON (120 kraadi) Peamised põhimõtted: olukorra kiire areng tänu takistuste kadumisele. See on ennustavas astroloogias huvitav aspekt kuna kehastab kiirust - kiirenemine takistuste puudumise tõttu. Kõik takistused ja piirajad eemaldatakse nii, et elu voolab kiiresti mööda jõge edasi või torust alla. Trigooni ei puuduta liikumise suunda kuni liikumine toimub. See on nagu uisutamine. Kui oled püüdnud hoolimata takistusest tulemust saavutada, siis takistuse eemaldamisel lendad uiskudel edasi, järsku soovitud liikumise saavutades. Teisest küljest, võid püüda millegi halva asja juhtumist takistada, hoida keedupotil kaant peal või püüda vaevu vastu pidada. Transiidis olev või progresseeruv trigoon eemaldavad kinnihoidva jõu mida sa rakendad, ning kõik kukub järsku kokku. Kiired saavutused või kiire kokkukukkumine - selle aspekti olemuseks on vastupanu puudumine ja kõikide piirangute puudumine. Surmahaige jaoks võib see tähendada kiirelt
Kas sa saad mulle sõnastikku laenata? (Vestluse katkestab Natalie Beyer, kes hüüab lava tagant:) NATALIE: Nikolai! Nikolai! (Stankevits lehvitab talle.) BELINSKI: Kus sa pärastpoole oled? STANKEVITS: Ära jookse minema, sa oled piisavalt tark, et Natalie Beyerile silma vaadata, nii et ära vahi ta saapaid. (Natalie, kes on 20 aastat vana, tuleb liuväljalt, uiskudel koperdades.) NATALIE: Nikolai, te olete just õigel ajal siin, et mind aidata. (Tõstab ühe jala Stankevitsi põlve peale ja ulatab talle uisuvõtme.) Palun, mon chevalier. STANKEVITS: À votre service. Belinski sai "Teleskoobi" juures tööd. NATALIE: C'est merveilleux. Vous voulez dire que vous allez écrire pour la revue? Mais c'est formidable.
Ohio, USA, 1993. Camp Stevens Staff Manual. California, USA, 1997. Tomahowk Ranch Staff Manual. Colorado, USA, 1995. Michael Brandwein. Cherishing the Challenge. Illinois, USA, 1996. Rühma areng: Camp Stevens Staff Manual. California, USA, 1997. Mängude õpetus, ettevalmistus ja läbiviimine: Galinskaja, H., Kelder, E., Lootsar, E., Rohtla, A. Õppemängud koolieelses eas. Tallinn, Valgus, 1972. Isop, E. Mängude suurraamat. 4. osa. Mängud talvel väljakul; Mängud uiskudel; Mängud vees: liikumismängud. Tallinn, TPÜ, 1986. Pollinskaja, E. 80 mängu. Tallinn, Eesti Raamat, 1970. Saar, A. Laps ja mäng. Tallinn, Valgus, 1997. Zapletal, M. 1000 mängu. Tallinn, Valgus, 1984. Matka planeerimine: Kamp Kiwani Staff Manual. Tennessee, USA, 1994. Great Trail Camp Staff Manual. Ohio, USA, 1993. Bachfeldt, A. http://www.hot.ee/seikle/ Bachfeldt, A. Esmaabi loengu konspekt. Källmann, S. ja Sepp, H. Üleelamine looduse meelevallas. 1998. Aare, J. Ränduri aabits. 2001.
kes kasutab liiklemiseks rula, rulluiske, -suuski, tõukeratast, -kelku või muid nendesarnaseid abivahendeid.” Väga tõenäoliselt ei tea lugeja, kellele näites 36 antakse ainult vaste jalakäija, kas mõeldud on jala käivat isikut või jalakäijat liiklusseaduse mõttes. Eriti halval (selle näite puhul lausa eluohtlikul) juhul ei oska lugeja isegi kahtlustada, et kõnealuse mõiste ekstensiooni võiks kuuluda ka see liibuvas kostüümis tüüp, kes talle parajasti läheneb uiskudel kiirusega 40 km/h ja praktiliselt ilma pidurdamise võimaluseta, ja kellele ta liiklusseaduse järgi peab teed andma. Vajalikud ei ole vasted aga selles mõttes, et lähtekeele terminit arusaadavaks teha saab ka muul viisil. Kui eesmärk on tõesti ainult lugemine, siis piisab näiteks selgitusest nagu näites 37. Tuleb vaid tähelepanu pöörata andmete paigutusele sõnastiku mikrostruktuuris – peamiselt et mitte pakkuda selgitust vaste pähe, vaid ausalt tunnistada
annaabi.ee 
