Madala enesehinnanguga võitlemine (0)

Madala enesehinnanguga võitlemine
Mis on enesehinnang või mina-pilt?
Mina-pilt koosneb tervest hulgast arusaamadest ja tunnetest, mis meil on seoses omaenda isikuga.
Enesehinnang sisaldab nii kujutlusi kui tundeid. Igal inimesel on enda kohta terve hulk tunde-kontseptsioone ja kontseptsioonilisi tundeid. See kuulub meie isiksuse põhiolemuse juurde.
Enesehinnang ja enesetunne teevad meid sellisteks, millisteks me ennast peame.Enesehinnang mõjutab ka meie suhtlemist ja suhteid teiste inimestega. Normaalne enesehinnang on normaalse suhtlemise ja suhete aluseks. Kes oskab ennast õigesti hinnata ja endaga hästi läbi saada, oskab seda ka teiste inimeste korral. Madal enesehinnang ja alaväärsuskompleksid on aga normaalse suhtlemise üheks suurimaks takistuseks. Madal enesehinnang rikub suhted teiste inimestega. Tavalisim viis alaväärsuskompleksi varjamiseks on enesesse tõmbumine , võimalikult vähene suhtlemine ja arglik väljapiilumine sel ajal, kui kogu maailm teist mööda kihutab .
Te olete võimeline andma midagi teistele ainult siis, kui teil on eluterve arvamus iseendast. Kui te ennast alahindate, keskendute te liialt omaenese isikule ja teil ei jää midagi üle teiste jaoks. Ka sellepärast on tähtis olla endast positiivsel arvamusel. Tuleb olla see, kes sa oled, ja mitte enda kallal pidevalt nuriseda. Igas inimeses on midagi head ja see hea tuleb sealt üles leida ning esile tõsta. Me peame oskama ka endas häid jooni näha ega tohi negatiivsele kogu oma tähelepanu panna. Kes ei näe endas midagi head, ei näe seda ka teistes. Milliste inimestega on kõige raskem läbi saada? Nendega, kes ei meeldi iseendale. Kuna nad ei meeldi endale, ei meeldi neile ka teised ja nendega on võimatu suhelda. Madal enesehinnang hävitab inimsuhted kergemini kui ükski muu faktor.